-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в надюша3010

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2012
Записей: 20012
Комментариев: 3182
Написано: 24308

Выбрана рубрика аромамасла и ароматерапия ..


Другие рубрики в этом дневнике: язычество .(4), языки(1), Язык света .(3), юмор.(20), ювелирные изделия .(1), этикет .(3), экзотика .(0), шитье .(20), читальный зал .(54), чистим компьютер(6), ченнелинг(5375), цифровые коды(3), цитаты(4), цветы(42), Хоопонопоно -(16), хлеб(39), фоторедактор(6), фотоколлаж (9), фото . интеръер .(15), флешки(101), фильмы .(141), фен- шуй(8), уютный дом(29), уроки .(11), торты .(280), тесты(1), тексты песен .(6), тв ТЕЛЕВИДЕНИЕ .(3), Сюрпризы(5), сыры(26), суши и ролы .(12), студентческик лекции(0), стихи .(99), ссылки .(6), специи(3), соусы(26), сонник.(4), сонастройки .(4), сода(11), Славянские праздники .(26), Славянская красота.(49), славяне .(100), сказки . сказание .(47), Симорон .(161), сериалы .(17), семья .(1), семья .(2), сало(12), салаты(212), сайты .(41), сад и огород .(90), Руские танцы .(4), руны(137), Ритуалы на деньги(193), рецепты красоты .(288), рецепты для мультиварки(19), рецепты блюд из грибов(27), религия(8), расы инопланетян(25), рамочки с плеером .(3), рамочки для дневника . 1 рамочка для текста . 2 ра(268), разные разности .(71), путешествие .(1), психология .(298), прогнозы(3), прически(11), притчи .(71), Приметы(5), правила жизни .(33), полезные советы .(145), полезные программы для инета .(2), полезная литература .(5), позитив(65), поздравления .(45), подарки , сюрпризы .(6), Плэйкаст(101), Плетение .(2), плееры(4), переводчик(1), пейзажи.(16), панорамы(1), оформление дневника(223), открытки(63), Оружие .(3), ОБРЯДЫ И ОБЫЧАИ(35), обереги(23), Никнейм (1), непознанное .(39), национальная кухня .(172), народные рецепты .(490), напитки . кофе , чай .(46), напитки . (35), мыловариние(53), мультфильмы .(69), музыкальные открытки .(11), музыка(50), мудрые советы .(66), моя страница(10), молитвы .(59), молитвы(60), мои видео - клипы(12), МОЕ ВИДЕО(12), мода(5), мистика , приметы .(41), МИРОЗДАНИЕ(2), мир сказок(3), медитации(277), медитации(241), мед(3), массаж .(19), мантры и мудры .(20), маникюр , педикюр .(1), магия .(270), ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ .(23), лирическое настроение .(3), кулинария готовим вместе .(249), кулинария . украшение блюд .(25), куклы.(4), КОСМОЛОГИЯ(38), копчение .(2), компьютер(58), Колокольчики(3), колокольный звон .Тибетские чаши .(5), клипы(152), Клипарт (6), картинки с кодами для дневника . ( благодарности )(10), картинки(44), история .(27), история и веды (52), исполнения желания .(245), искусство .(28), информация(122), иностранные языки (14), иероглифы(3), здоровье(557), заработок в интернете ..(17), законы .(3), заготовки на зиму .(256), заговоры(324), животные . птицы .(57), живопись .(55), жалобы и письма призиденту .(2), другое мнение(9), дизайн(31), диета(1), джемы , варенье(69), десерты(117), делаем своими руками .(48), готовим дома .(578), гороскоп(3), Гадание .(75), Гадание .(31), гадание .(66), вязание .(185), вышивка(10), выпечка(603), все о том , как стать стройной .)))))))(66), все для свадьбы(14), вода (142), Виртуальные часовни(3), видеомедитации .(251), видео . с днем рождением .(3), видео(410), веды .видео(69), веды(130), веды(205), былины(0), блюда из рыбы .(156), блюда в пост .(17), баклажаны. , кабачки .(93), Афоризмы .(3), Афирмации .(3), аудиомедитации(106), аудиокниги(28), аудио - плеер : музыка(2), архангелы , ангелы . молитвы . видео .(275), антиквариант(4), анимашки.(288), Ангелочки!(24), lДетское воспитание(27), "Полезные напитки, продукты.":(76), "Волшебные картинки":(48), "Великий и могучий..."(99), Техники омоложения тела(213), советы Ведуньи (141), Волшебство. Ритуалы(200), "Талисманы, амулеты"(12), эзотерика .(242), (0), (0), (0), (0), Фотошоп(4), ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ ОПТИЧЕСКИЕ ИЛЛЮЗИИ (1)
Комментарии (0)

Эфирные масла для красивой кожи

Вторник, 09 Апреля 2019 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эфирные масла для красивой кожи



Сегодня эфирные масла доступны каждому, но применяя их нужно помнить о том, что интенсивное применение эфирного масла может привести к нежелательным последствиям, в частности к забиванию пор. Кожа при этом будет выглядеть неприглядно. Начинать применение эфирных масел надо с небольших количеств. Капля – две вполне достаточно для начала. Надо помнить, что эфирные масла не используются непосредственно на кожу, они требуют основы, это может быть любое растительное масло.
Применяя эфирные масла для своей кожи, Вы совершенно преобразите её, заметите Вы это буквально сразу. Вам понравится создавать свои композиции, но для этого нужно хорошо узнать о свойствах эфирных масел и о совместимости их друг с другом. Будьте внимательны и осторожны при применении эфирных масел, и Вы получите огромное удовольствие от их использования.
Для сухой и чувствительной кожи: К 10 мл ( половина столовой ложки) косметического масла добавьте 2 капли масла розы или 1 каплю масла сандалового дерева и 1 каплю масла розы.
Для нормальной кожи: К 10 мл косметического масла добавьте 1 каплю масла нероли и 1 каплю масла лаванды. 
Для жирной кожи: К 10 мл косметического масла добавьте 2 капли масла герани или 1 каплю масла кипариса и 1 каплю масла герани. 
Для комбинированной кожи: К 10 мл косметического масла добавьте 2 капли масла сандалового дерева.
alt="Эфирные масла для красивой кожи"
 

 

 

Серия сообщений "Эфирные масла":
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Эфирные масла от выпадения волос, улучшения их роста и придания им блеска
Часть 2 - Как сохранить молодость и свежесть кожи?
...
Часть 23 - 5 эфирных масел, которые избавят от гормонального дисбаланса
Часть 24 - Эфирные масла для красоты
Часть 25 - Эфирные масла для красивой кожи
Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (0)

ПОЛЬЗА ЭФИРНОГО МАСЛА МЯТЫ!!!

Дневник

Суббота, 15 Июля 2017 г. 10:13 + в цитатник
7BrRakdvw14 (500x334, 37Kb)
✔Эфирное масло мяты полезно при головной боли, так как оно обладает сосудорасширяющим действием – нужно растереть им виски, лоб и затылок, затем приложить к голове холодный компресс.

✔Эфирное масло мяты, благодаря своим сосудорасширяющим действиям, облегчает приступы эпилепсии, улучшает мозговое кровообращение и память, возвращает ясность мысли.

✔При низком артериальном давлении, эфирное масло мяты повышает его.

✔При беспокойствах, страхах, нервозности, нервном истощении вдыхайте запах мяты – достаточно капнуть пару капель на носовой платок, чтобы иметь при себе свежесть и прохладу в кармане.

✔При нарушении сердечного ритма нужно регулярно принимать ванны с маслом мяты или растираться им. При обмороке нужно дать понюхать масло (как нашатырный спирт), втереть немного в виски, а когда человек немного придет в себя, дать ему выпить чашку горячего чая с мёдом и мятом.

✔При язве желудка и для снятия желудочной боли, нужно растереть область живота эфирным маслом мяты, наложить холодный компресс.

✔При тошноте очень помогает вдыхание мятного масла.

✔Состояние печени облегчат ванны с мятой.

✔Помогает при кашле – снимает приступы. Эффективно для дезинфекции помещения в период эпидемии гриппа.

✔С помощью компрессов и ванн с эфирным маслом мяты снимается лихорадка при ОРЗ.

✔Мятное масло подходит для ухода за жирной и раздраженной кожей лица. Оно уменьшает реакцию кожи на контакт с раздражающими факторами, на нервное возбуждение. При воспалительных процессах на коже, сосудистой сетке, угревой сыпи, а также чесотке, экземе, роже, синяках и отеках нужно наложить холодный компресс с эфирным маслом мяты.
Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (2)

ДЕЙСТВИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ НА ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ

Дневник

Среда, 15 Июня 2016 г. 14:44 + в цитатник
Гормоны — это химические вещества, обладающие чрезвычайно высокой физиологической активностью и вырабатываемые железами внутренней секреции (эндокринными железами) или отдельными клетками. Слово «гормон» происходит от греческого «hormnein» — «возбуждать или приводить в движение».

Гормоны стимулируют активность того или иного органа, контролируют обмен веществ, регулируют клеточную активность и проницаемость клеточных мембран, а также специфические функции организма. Их особенность — служат способность действовать на расстоянии: попадая с током крови в различные органы и системы организма, они регулируют деятельность органа, расположенного вдали от железы, их синтезирующей.

Деятельность эндокринных желез контролируется гипофизом и гипоталамусом, который отвечает за координацию между мозгом, нервной и эндокринной системами.

Гипофиз, наряду с регулированием других желез, управляет ростом. Щитовидная железа участвует в процессах роста и обмена веществ. Паращитовидные железы регулируют уровень кальция в крови. Надпочечники участвуют в разных функциях организма, включая обмен крахмалов, реакции организма на стресс и функционирование яичек у мужчин и яичников у женщин. Поджелудочная железа вырабатывает инсулин, контролирующий уровень сахара в крови. Яички и яичники вырабатывают мужские и женские гормоны, эстроген, прогестерон, тестостерон и другие, регулируют репродуктивный цикл, лактацию и развитие вторичных половых признаков.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА МОГУТ ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ЭНДОКРИННУЮ СИСТЕМУ ДВУМЯ СПОСОБАМИ: некоторые масла содержат растительные гормоны (фитогормоны), которые влияют на организм подобно человеческим гормонам и активизируют их действие. Фитогормоны могут использоваться таким же образом, как в традиционной медицине используются синтетические или животные гормоны, с той лишь разницей, что они не вызывают побочных эффектов.

Другие масла гармонизируют выработку гормонов различными железами. Например, чеснок и лук активизируют деятельность щитовидной железы. Базилик, герань и розмарин стимулируют кору надпочечников, хотя герань также гармонизирует выработку гормонов в целом. Эвкалипт и можжевельник снижают уровень содержания сахара в крови, и здесь герань снова выступает в качестве уравновешивающего фактора.

Множество масел (главным образом семейства зонтичных) содержат анетол, имеющий свойства, подобные эстрогену. Эти масла очень полезны при расстройствах менструального цикла и проблемах, связанных с менопаузой. К ним относятся масла сладкого укропа и эстрагона. Еще одним веществом, оказывающим эстрогеноподобное действие, является склареол, обнаруженный в шалфее мускатном. Подобным действием обладает и кипарис: активное вещество еще не идентифицировано, но как предполагается, это дитерпеновые молекулы.

Эстрогены всегда должны быть уравновешены прогестеронами, но ни одно из эфирных масел не содержит молекул, подобных прогестерону, поэтому мы должны обратиться к лекарственным травам, таким, как витекс священный (Vitex agnus castus) или манжетка мягкая (Alchemilla mollis), которые могут использоваться в форме настоек или таблеток.

Самое сильное воздействие эфирные масла оказывают на эндокринную систему, и все же о растительных гормонах нам известно еще очень мало. Вполне возможно, что очень многие масла влияют на организм именно на тонком гормональном уровне, и механизмы этого эффекта еще не вполне ясны.

Патриция Дэвис, "Ароматерапия от А до Я"
Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (1)

Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.

Дневник

Понедельник, 09 Февраля 2015 г. 21:57 + в цитатник
original (12) (600x600, 60Kb)
Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.
Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.

Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов.

1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.

2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.

3. Воспаление легких, бронхит.
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом.

4. Грипп, ОРЗ.
Сделайте массаж с втиранием масла в грудь, воротниковую зону спины, стопы 4-5 раз каждые 5-6 часов. После этого обернуться компрессной бумагой, накрыться теплым одеялом, надеть теплые носки и выпить потогонный настой из сбора трав.

Кроме этого закапайте масло в каждую ноздрю по капле. Если болезнь сопровождается сильным кашлем, то можно капать чистое масло по 3-5 капель на корень языка утром и перед сном.

5. Диатез у детей.
Соедините 1 долю пихтового масла и 3 доли детского крема и смазывайте пораженные участки кожи. Можно сделать другой состав: по 3 части пихтового масла и серной мази и 4 части детского крема.

6. Повреждения кожи.
Пихтовое масло эффективно в качестве ранозаживляющего средства. Для лечения ран надо промочить салфетку и приложить ее к ране. Также можно делать и при небольших ожогах.

7. Пародонтоз, стоматит.
Взять тампон из ваты или бинта, смочить маслом и приложить к воспаленной десне или больному зубу на 15-20 мин. Если зуб продолжает болеть, то повторить через 1,5-2 часа. При парадонтозе надо сделать 15-20 аппликаций и повторить курс через полгода. Тяжелая форма парадонтоза требует повтора курса еще через полгода. Применяйте масло аккуратно, чтобы не получить ожога слизистой оболочки.

8. Переломы и ушибы.
Если втирать пихтовое масло 2 раза в день в область перелома или ушиба, то можно ускорить процесс заживления и срастания кости.

9. Радикулит, миозит, растяжения связок, боли в голеностопе, коленном суставе.
Возьмите немного масла и втирайте в область сильных болевых ощущений. После втирания желательно принять ванну или прогреть больные места. Повторять 10-15 дней.

10. Фурункулы, панариции и другие гнойные заболевания кожи.
Соедините 3 части мази Вишневского и 7 частей пихтового масла. Нанесите смесь на бинт, приложите к пораженному месту, сверху компрессную бумагу и завяжите бинтом. 2-3 раза в сутки повязку надо менять.

Не стоит применять препарат во время беременности и людям с сердечными заболеваниями.
http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43163929032/Pihtovoe-maslo---vernoe-sredstvo-dlya-borbyi-so-mnogimi-zaboleva?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_49&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Комментарии (0)

ЭФИРНЫЕ МАСЛА (КОНОПЛЯНОЕ).

Дневник

Суббота, 22 Марта 2014 г. 12:59 + в цитатник

original (7) (200x200, 68Kb)

Правильное получение конопляного масла предусматривает метод холодного прессования семян.

Полученный продукт является нерафинированным.

Такое масло легко проникает в кожные покровы, за счет чего является отличным средством для решения многих дерматологических проблем.

В состав средства входят такие компоненты как антиоксиданты, протеины, фитостеролы, каротин, фосфолипиды и многочисленные витамины.

Следует также отметить, что это масло является значительным источником аминокислот и белка.

 

Для лечения ран такой целебный продукт незаменим.

Оно отлично справляется с воспалительными процессами на коже и преждевременным старением.

Благодаря своему прямому воздействию на сальные железы, масло конопли ускоряет регенерацию тканей, восстанавливает защитный слой, увлажняет эпидермис и выравнивает цвет.

Также можно приготовить особую мазь на основе конопляного масла и меда, которая эффективно борется с различными мозолями.

 

История.

Масло конопли используется в лекарственных, пищевых и косметических целях, что делает его универсальным продуктом.

Масло конопли на протяжении столетий использовалось как лекарство в китайской династии Ming и называлось по-китайски Ma Zi.

Состав:

 

масло конопли - очень насыщенное масло, которое содержит антиоксиданты, протиены , каротин, фитостеролы , фосфолипиды , так же как множество полезных минеральных веществ, включая кальций, магний, серу, калий, железо, цинк, и фосфор.

Масло - источник ценного белка и содержит все двадцать, аминокислот, включая девять основных аминокислот.

 

Также содержит Витамины А , B1, B2, B3, B6, C, D, и E. Зеленый цвет масла конопли - результат высокого уровня хлорофилла, который присутствует в семенах.

 

Но наиболее ценная особенность масла конопли – процент содержания жирных кислот, который выше, чем у любого другого масла. 0_9a6e6_ee05870_XS (100x52, 10Kb)

....

 

 

 

Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (0)

ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ НА ОСНОВЕ МАСЛА ЖОЖОБА.

Дневник

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 21:09 + в цитатник

 

 

 

original (37) (350x230, 44Kb)

Состав и свойства масла жожоба.

 

В этом натуральном и уникальном продукте присутствуют мононенасыщенные жирные кислоты, протеины, витамины, в частности витамин E, благодаря которому масло оказывает выраженные свойства противовоспалительного, антиоксидантного и регенерирующего эффекта.

Этот продукт имеет очень большой срок годности, а при добавлении его к другим растительным маслам, он увеличивает срок хранения последних.

Это масло не имеет запаха, по своей консистенции оно густое (по своей структуре это воск), но при этом ему это не мешает быстро и легко проникать в кожу и волосы на очень глубокий уровень и не оставлять после себя жирного блеска.

После его применения (будь то кожа или волосы) формируется тонкая защитная пленка (барьер), защищающая от негативных воздействий извне, но при этом дающая возможность коже «дышать». ДАЛЕЕ
0_d0e60_36346b10_S (79x80, 20Kb)


...
4360286_0_7e599_7b1a238f_XS_jpg_1_ (15x15, 1Kb)

 

Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (0)

АРОМОИДЕИ ДЛЯ ВАШЕГО ДОМА

Воскресенье, 22 Декабря 2013 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аромоидеи для вашего дома

1. Аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный «провансальский» аромат.

2. Дезодорация холодильника. Смочите 1 каплей ЭМ (эфирное масло) лаванды и 1 каплей ЭМ лимона пористый камень из обожженной глины или обычную марлю (в этом случае эфирные масла быстрее испарятся) и поместите их на дверцу холодильника. Периодически обновляйте эфирные масла.

3. Дезодорация мусорной корзины. Вымойте и просушите корзину для мусора, капните 1 каплю ЭМ лаванды и 1 каплю ЭМ чайного дерева на аромакамень, кусочек марли или ватный тампон и положите на дно.

4. Как «освежить» микроволновку. Капните 3 к. эфирного масла лимона или мяты в емкость с водой. Поставьте на 3 минуты.

Читать далее...
Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (0)

Эликсир молодости. 3 Выпуск - Тайны Эфирных Масел

Дневник

Пятница, 20 Декабря 2013 г. 21:58 + в цитатник


Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (0)

Ароматерапия: В косметике.

Дневник

Среда, 23 Октября 2013 г. 14:15 + в цитатник


389b1419d386024814b9710bfcb9f5a1_M (400x250, 66Kb) ...Подберите себе подходящий рецепт эфирного шампуня из тех, что приведены ниже. В этих композициях все масла сбалансированы так, что стабилизируют давление и не вызывают побочных эффектов. Для стимуляции роста волос. В 100 мл шампуня добавьте 2 капли масла розмарина, 4 - лимона и 7 - эвкалипта. В бальзам, который вы используете после мытья волос, хорошо добавить масло герани. Соотношение должно быть таким - на 25 мл бальзама - 1 капля эфирного масла. Для устранения перхоти. В 100 мл шампуня введите по 5 капель масел лаванды, герани и сандалового дерева. А в 25 мл бальзама стоит добавить 10 капель вечерней примулы, 1 - тимьяна, 1- мускатного шалфея. Можно еще ввести 3 капли масла жожоба. Для восстановления окрашенных волос. На 100 мл шампуня возьмите 1 каплю масла герани, 1 - лимона, 2 - лаванды, 2 - эвкалипта. Удастся быстрее улучшить структуру окрашенных волос, если обогатить маслами и бальзам. На 200 мл готового бальзама - 20 капель масла герани. Для устранения излишней сальности кожи головы. Если добавить в 250 мл шампуня 6 капель масла тимьяна, 7 - эвкалипта, 3 - лаванды, 4 - розмарина, вы получите средство, которое регулирует работу сальных желез. (Этот шампунь, в отличие от всех остальных, нужно держать на волосах не больше 1-2 минут.) В 25 мл бальзама разведите 1 каплю эфирного масла ромашки. Для снятия шелушения, раздражения при сухой коже головы. На 250 г шампуня - 2 капли масла лаванды, 5 - розмарина, 1 - герани. Кроме того, такой шампунь активно стимулирует рост волос. Бальзам для сухой, сверхчувствительной кожи готовится так: на 25 мл бальзама - 1 капля масла эвкалипта. Для повышения прочности и эластичности ломких волос. В 100 мл шампуня введите сначала растительные, не эфирные масла - половину столовой ложки масла жожоба и 2 капли вечерней примулы. А затем добавьте 2 капли эфирного масла лаванды. Для комбинированных волос - жирных у корней, сухих на кончиках. Шампунь готовим так - по 2 капли эфирных масел лаванды, розмарина и розового дерева вводим в 10 мл шампуня. А рецептура бальзама такова - 6 капель эфирного масла сандала на 100 мл бальзама. Для секущихся кончиков волос. Заботу о решении этой проблемы стоит возложить только на бальзам. В 100 мл бальзама - 5-6 капель эфирного масла герани. Мы не сказали о нюансах приготовления и применения эфирного шампуня, бальзама, маски. Если шампунь прозрачный, то после введения в него эфирных масел он может помутнеть. Ничего страшного в этом нет. Энергично взбалтывайте бутылку с шампунем в течение 5-10 минут - чтобы масла равномерно распределились по моющему средству. Если перемешали хорошо - шампунь должен снова стать прозрачным. После того, как вы ввели эфирные масла в шампунь, бальзам или маску - срок годности этих средств сокращается до месяца. Шампунь, обогащенный эфирными маслами, нужно держать на волосах 5-7 минут - и при этом массировать кожу головы. А эфирные бальзамы и маски стоит смывать через 15 минут после нанесения.http://www.way-s.ru/ezoterika/8/39.html...
0_1d6f2_711f7be5_M (300x32, 13Kb)
kru4inka

Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  
Комментарии (3)

«Ароматерапия: Целебные ароматы вместо таблеток»

Дневник

Среда, 23 Октября 2013 г. 14:05 + в цитатник


http://www.way-s.ru/ezoterika/8/41.html
.efima (200x200, 19Kb)

 

..Ароматерапия: Целебные ароматы вместо таблеток.517881355 (439x50, 34Kb)
  Вы не любите глотать таблетки и следовать всем предписаниям врачей? Попробуйте перейти на ароматные лекарства. Рецептами делится доктор медицинских наук, директор Крымского республиканского НИИ им. И. М. Сеченова, профессор Сергей Сергеевич СОЛДАТЧЕНКО. Ароматические масла можно добавлять в воду для ванн, в крем для массажа, принимать внутрь в виде настоек, бальзамов, экстрактов, отваров или натуральных соков, использовать для ингаляций или аппликаций. Весной, когда силы организма заметно снижены, повысить уровень своей энергии можно следующими способами. В течение дня Утренняя ванна с температурой воды 28-29 градусов с добавлением 5 капель одной из двух ароматических смесей: розмарин плюс сосна или лимон и мята. Чтобы поддержать бодрость в пути, поместите в салоне автомобиля ароматическую подушечку из лаванды и можжевельника, добавив в них 3-4 капли смеси из масел розмарина, мяты и лимона, или лаванды, розы, мяты и лимона. При уборке помещения добавьте в воду 2-3 капли лавандового или лимонного масла. Для борьбы с усталостью во второй половине дня можно использовать смесь лимона, сосны, гвоздики и мандарина в соотношении 4:2:1:1, или лимона, мяты, кориандра, розмарина - 2:2:1:1, или гвоздики, бергамота, сосны и лимона - 1:2:2:1. Количество смеси применяется исходя из площади помещения: 2-3 капли на каждые пять квадратных метров. Если в течение рабочего дня у вас от усталости появилась тяжесть и боль в голове, разотрите виски и глубоко подышите ароматом герани и лимона или розы и лимона, смешанных поровну. Вечером перед сном хорошо принять теплую ванну с добавлением 5-7 капель смеси лаванды, лимона, розы в соотношении 2:1:2 или розы, апельсина, пихты, сандала, лимона - 2:2:1:1:1. Справиться с бессонницей поможет смесь бергамота, сандала, бигардии и лаванды в соотношении 2:3:1:1. Ею можно ароматизировать воздух в спальне с помощью аромокурильницы или положить перед сном у изголовья кровати в виде ароматической подушечки.Еще одна смесь для "сонной" подушечки - роза, сандал, лаванда в соотношении 2:1:1. Она одинаково хорошо действует и на взрослых, и на детей. "Обуздать" частые головные боли можно с помощью одного из следующих эфирных масел: лимона, базилика, мяты, гвоздики. Для этого нанесите по одной капле выбранного масла на виски, середину мочки ушей и область затылочных бугров. А 2 капли этого же масла нужно принять внутрь с чайной ложкой меда или варенья. От головокружений поможет недельный курс приема по три раза в день чайной ложечки меда с 2 каплями одного из следующих ароматных масел: мяты, гвоздики, розы, лаванды, розмарина. Этим же маслом нужно натереть виски, центр лба, макушку, область сонных артерий, затылок. Хорошо также выпить чая с шиповником, мятой или розой. Вялость, низкое артериальное давление снимут принимаемые три раза в день с чайной ложкой меда 2 капли масла сосны, мандарина или шалфея. Эффект усилит травяной чай из смеси шиповника, крапивы, розы и мелиссы, заваривать который нужно из расчета 4 столовые ложки смеси на литр кипятка. А ежедневная прохладная ванна с ароматом сосны, шалфея или розмарина закрепит положительный результат. Отеки на лице можно ликвидировать, принимая два раза в день с чайной ложкой меда 2 капли одного из эфирных масел: лимона, кипариса, розмарина, лаванды. Кроме того, смешав 3-4 капли лимонного или апельсинового масла с 30 мл оливкового масла, нужно один-два раза в день смазывать этой смесью области отеков. А мешки под глазами можно убрать с помощью холодных примочек с одной-двумя каплями одного из следующих масел: лимона, апельсина, герани или грейпфрута. Анна РЯЗАНЦЕВА «Женское здоровье» МАСЛЯНЫЕ "ПАРИЛКИ" ПОМОГАЮТ ПРИ НАСМОРКЕ И ПЕРЕУТОМЛЕНИИ Однако гипотоникам и беременным женщинам увлекаться ароматерапией не следует Надежда ПОТУЛЬНИЦКАЯ, "ФАКТЫ" В британских больницах пахнет лавандой. Этот запах успокаивает и даже снимает боль. Благотворное воздействие ароматов на человека подтверждают многие медики. Однако пользоваться эфирными маслами следует осторожно, чтобы не было неприятных побочных последствий. Поэтому если вы решили заняться лечением, проконсультируйтесь с ароматерапевтом. Правила ароматерапии Прежде всего надо знать, что чистые эфирные масла непосредственно на кожу не наносятся. Применяя их в растворенном виде, также не помешает сделать антиаллергический тест -- вотрите за ухом чуточку масла и через 24 часа проверьте реакцию. Это касается и ароматерапевтических косметических препаратов для ухода за кожей лица. Чистые эфирные масла нужно хранить в плотно закупоренных бутылочках из темного стекла, подальше от солнечного света, лучше всего в холодильнике. Самые популярные масляные процедуры -- ингаляции. Чаще всего применяется метод испарения в специальных камельках (5--10 капель масла, разведенного двумя ложками воды). Можно влить соответствующее количество масла в ионизатор или увлажнитель воздуха -- эффект будет таким же. В ароматерапии часто используют и так называемые "парилки" -- они помогают при насморке, простудах, переутомлении. Достаточно добавить в емкость с горячей водой 3--6 капель масла, наклониться над ней с головой, прикрытой полотенцем, и вдыхать испарения. Но не дольше трех минут. Людям с расширенными кровеносными сосудами лучше дышать целительными ароматами с носового платка, насыщенного несколькими каплями масла. Во время ванн и массажей эфирные масла проникают в организм не только через нос, но и через кожу, попадая в систему кровообращения. Приготовить ароматерапевтическую ванну несложно. В ванну с теплой (ни в коем случае не горячей!) водой следует добавить 6--10 капель одного или смеси нескольких масел и наслаждаться ароматом. Эта процедура должна длиться как минимум 15 минут. Для массажа следует растворить максимум четыре капли эфирного масла в ложке крема. Для нормальной и жирной кожи лучше применять масло из косточек винограда, для сухой -- из авокадо и сладкого миндаля. Какие масла показаны при ваших недугах? Простуда -- эвкалиптовое и масло чайного дерева. Бессонница -- ромашковое, мандариновое, майорановое, лавандовое, мелиссовое, розовое. Депрессия -- апельсиновое, из розового дерева. Предменструальные боли -- ромашковое, лавандовое, гераневое, кипарисовое, мелиссовое, из мяты перечной. Ревматические и артритные боли -- из мускатного ореха, корицы, эвкалиптовое, гвоздичное, кипарисовое. Головная боль и похмельный синдром -- ромашковое, майорановое, лавандовое, базиликовое, розовое. Инфекционное заболевание кожи, грибковые заболевания, акне (прыщи) -- сандаловое, можжевеловое, лавандовое, бергамотовое, пачулевое, из чайного дерева. Целлюлит -- кипарисовое, гераневое, можжевеловое, тминное, пачулевое. Для нейтрализации излучения электрических приборов -- цитрусовые масла. Для устранения запаха выхлопных газов -- масло мяты перечной или сосновое. Противопоказания Из-за сильного воздействия на гормональную систему во время беременности лучше избегать можжевелового, лавандового, розмаринового, ромашкового, розового, мятного ароматов. Не все эфирные масла пригодны для гипертоников и детей...ДАЛЕЕ....
лилия-разд (341x70, 23Kb)
kru4inka

Рубрики:  аромамасла и ароматерапия .

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1