ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Модные брюки... из платка! |
Метки: шитье брюки |
Баклажаны с дымком по-средиземноморски. Видео |
Баклажаны очень широко распространены в странах Средиземноморья. Количество блюд, которые готовят из баклажанов, не поддаётся счёту. Предлагаем вам очень простой рецепт воистину народного блюда из баклажанов, которое готовят в каждом доме и в лучших ресторанах Средиземноморья.
Ингредиенты:
Баклажаны – 2 штуки
Масло оливковое – 2 чайные ложки
Соль крупная – 0,5 чайной ложки
Пошаговый рецепт приготовления баклажанов с дымком по-средиземноморски здесь:
http://www.videoculinary.ru/%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8B/286412-baklazhany-s-dymkom.html
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салат с помидорами, шпротами и сухариками
Часть 2 - БАКЛАЖАНЫ, МАРИНОВАННЫЕ С АНЧОУСАМИ
...
Часть 24 - Это хочется съесть: закуска (веррины) со свеклой и селедкой
Часть 25 - Салат "Хочу в Грецию"
Часть 26 - Баклажаны с дымком по-средиземноморски. Видео
Серия сообщений "кулинарное видео":
Часть 1 - ФРАНЦУЗСКАЯ КУХНЯ. ЛЮБИМОЕ БЛЮДО РЕНУАРА. ВИДЕО НА РУССКОМ!
Часть 2 - Как приготовить буженину. Видео
...
Часть 33 - Творожные пирожки с яблоками. Видео
Часть 34 - Овощи, фаршированные мясом. Видео
Часть 35 - Баклажаны с дымком по-средиземноморски. Видео
Метки: баклажаны видео |
Творожный рулет с маком |
Огромная благодарность автору: Наталья
Метки: творог мак пирог |
Полезности для вязания. (Видео). |
Метки: вязание видео мастер классы |
Плед и подушка из спиральных квадратов крючком от Lisa Gentry |
Метки: плед+подушка крючок мастер-класс |
Пуловер "в дырках" спицами |
Летний пуловер нежно-голубого цвета связан спицами оригинальным узором с дырками.
Модель из журнала The Knitter (перевод с английского языка).
Описание для размеров: XS (S, M, L, XL); окружность груди: 80 (88, 98, 108, 114) см; длина рукава: 25 см для всех размеров; длина: 59 см для всех размеров.
Для работы потребуется:
8 (9, 10, 11, 12) мотков пряжи Extra Soft Merino Cotton (70% шерсть, 30% хлопок, 130 м/50 г); спицы 6 мм.
Плотность вязания основным узором: 24 п. и 30 р. = 10х10 см.
Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь:
http://domosed-ka.ru/knitting/pullovers/letniy-goluboy-pulover
Метки: пуловер спицы |
Анимашки |
|
КАК ДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ В "ТОНУСЕ"? КАК ВЫЗВАТЬ РЕВНОСТЬ У МУЖЧИНЫ? |
|
Метки: сознание психология философия самопознание |
Диета на трех продуктах! Мой дневничок худеющей |
Здравствуйте, постоянно слежу за вашим сайтом, диеты очень и очень нравятся. Сама сейчас активно худею. Год назад родила дочку свою, Анечку, и, наверное, как многие здесь, сильно поправилась после родов. В принципе, это ни в коем случае не сопоставимо с тем счастьем, которое я обрела, когда родилась Анюта, но… худеть все-таки надо, и у меня в загашнике есть одна диета, она мне очень нравится и в плане отвесов, и в плане составленного меню.
Овсянка с яблоками + творог = Диета 3-ёх продуктов.
Худеется на ней очень легко, я бы даже сказала, слишком легко и быстро 
В первый раз, когда на неё села, думала, у меня сломались весы, так быстро килограммы таяли. В день бывало, что уходило по 1.5 кг. Опытные диетчицы меня поймут, когда я скажу, что полтора килограмма в день – это нонсенс, тем более для тех, кто непрерывно сидит на диетах. И еще одно, что мне нравится в этой диете, это то, что на ней никогда не стоит вес. Вот, например, я еще очень люблю Нестандартную яблочную диету, но на ней часто возникает проблема – вес останавливается и отвесов нет совсем. Так вот, с диетой 3-ёх продуктов у меня еще ни разу не было дня, когда бы не было отвесов, хоть 400 граммов, но все равно уйдет.
Рецепт этой диеты мне дала подруга, бывшая одноклассница, которая в свое время, так же, как и я, пыталась похудеть после родов. И ей это удалось на 90% благодаря этой диете. Она сбросила на 3-ёх продуктах больше 16 кг! Хотя потом она мне говорила, что еще несколько месяцев после не могла смотреть ни на яблоки, ни на овсянку с творогом. Но, это же сущие пустяки в сравнении с тем, насколько ей удалось похудеть на этих продуктах!
Честно говоря, сначала я даже не верила, что на ней можно так быстро убрать лишний вес. Но сама попробовала и поняла, что похудеть кило на 8-10 на ней я точно смогу. Итоговый результат оказался даже лучше, чем я могла себе представить! За 10 дней на диете я похудела на 10 килограммов! Дальше я сорвалась, то ли круглое число итогового отвеса заставило меня расслабиться, то ли так надоели творог, овсянка и яблоки, не знаю… Несколько дней я просто питалась разнообразной пищей и старалась соблюдать меру (кушала овощи, кефир, вареную курятину или говядину, фрукты, в общем всего понемногу). За эти дни у меня даже ушло 700 граммов, чего я никак не ожидала. А потом еще на 5 дней села на овсянку, творог и яблоки. Ушло еще 4 кг. В общей сложности получилось, что на диете 3-ёх продуктов я сбросила 14 килограммов за 2 недели. Это очень и очень хороший результат, вот сколько читаю ваш форум, а таких отвесов еще ни у кого не встречала.
Главное в этой диете – выдержать рацион только из 3-ёх продуктов. Иногда я вводила в меню молоко, ягоды, фрукты или овощи в пределах разумного, конечно. Ниже я напишу, когда и сколько чего надо есть. Меню очень простое, ничего готовить не надо. Это особенно удобно, когда сутками сидишь на работе. Заваришь на обед тарелочку овсянки (я обычно использую быстро завариваемые овсяные хлопья) и всё, никаких хлопот. Творог использую обезжиренный, но можно использовать любой, просто обезжиренный менее калориен, вот я его и выбираю. Что касается яблок, тот тут уже полностью ваше дело, какой сорт яблок кушать. Я ем разные, и антоновку, и сладкие сорта. Когда хочется сладенького, кушаю сладкие яблоки, когда кисленького, соответственно кислые. Вот и вся математика)) Меню стандартное, удобное для любого, разделено, как обычно, на завтрак, на обед и на ужин.
Пишу вам меню.
ПРИМЕЧАНИЕ: Через каждые три дня дополнительно к меню можно съедать до 300 грамм овощей. Т.е. 3 дня просидели на диете, и на 4-ый можете позволить себе скушать 300 гр. любых овощей на ваш выбор, но при этом еще и кушать то, что в меню указано. Я советую овощи съедать на полдник, т.е. ПОСЛЕ обеда, но ДО ужина.
Ну, вот и всё, как я и говорила, меню очень простое и незамысловатое. Но вес уходит очень быстро, проверено на личном опыте и опыте других. По этому поводу я даже консультировалась со знакомым врачом, она гастроэнтеролог. Так вот она сказала, что эта диета очень удачная, достаточно сбалансированная. Сказала еще, что её полезно не только для снижения веса соблюдать, но и просто в качестве разгрузочной диеты для организма использовать. Единственное, что она мне посоветовала, это добавить молока в рацион. Я молоко не очень люблю, но, тем не менее, иногда его пила, по её совету. А если не любите молоко, можно и не пить. Это были не указания, а просто её пожелания, как врача.
Вот, пожалуй, и всё, что я могла вкратце рассказать про эту диету. Очень хочется надеяться, что её всё-таки опубликуют на сайте, она мне очень помогла за последние 2 недели. Повторюсь, что сбросила на ней уже 14 кг. Полазала в компьютере и нашла вот пару фото, чтобы вам конкретно показать свои результаты на этой диете. Надеюсь, они вас впечатлят))
Вот такой я была ДО начала Диеты. Теперь даже стыдно за себя
А вот эта стройняшка - это я, но уже ПОСЛЕ диеты.
Желаю удачи всем, кто решил худеть. Побольше терпения и удачных похуделок вам, девочки! Пускай любимый мужчина будет у ваших ног!
Метки: диета |
Лимон для красоты |
 Пожалуй, каждый из нас знает, что при первых симптомах простуды лимон готов прийти на помощь. Однако этот универсальный плод, кроме профилактики простудных заболеваний, может порадовать и косметологическими свойствами: поможет подсушить и тонизировать жирную кожу лица, сделает менее заметными веснушки и отбелит пигментные пятна. Для изготовления различных масок и лосьонов широкое применение получила как цедра, мякоть, так и сам сок лимона. Предлагаем вам несколько рецептов красоты с добавлением лимона: 1. Чтобы уменьшить количество угрей достаточно несколько раз в день протирать проблемные участки кожи долькой лимона. То же следует делать и летом, когда кожа особенно лосниться и потеет.  2. Для питания сухой кожи лица, а также ее омоложения и очистки готовят лосьон. Необходимо взять около 120-140 мл сливок и добавить смесь из растертого яичного желтка и чайной ложки меда. В полученный раствор добавить пару столовых ложек водки и одну ложку отжатого лимонного сока. 3. Лимон поможет освежить и тонизировать нормальную и жирную кожу. Для приготовления лосьона потребуется один лимон, половина стакана водки, ложка глицерина. Лимон необходимо целиком натереть на терке, залить указанным количеством водки и настоять от 5 дней до недели в темном месте. По истечении срока добавить ложку глицерина, предварительно процедив настойку. 4. Для проблемной пористой и жирной кожи лица водку, настоянную на лимоне, разбавляют таким же количеством воды и замораживают в формочках для заморозки льда. Замороженными кубиками протирают лицо несколько раз в день.  5. Чтобы отбелить веснушки и сделать их менее заметными сок лимона разбавляют в равных пропорциях кипяченой водой и полученным лосьоном протирают кожу с утра и перед сном. 6. Лимон помогает разгладить морщины, делает кожу более нежной. Для приготовления маски по одной столовой ложки берутся рисовая мука, сок моркови, сок лимона и простокваша. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо несколько раз в неделю. Ощутимый результат заметен уже после 15-20 сеансов. 7. Рецепт для чрезмерно сухой кожи. Лимон целиком натирается на терке и заливается 100 мл спирта, полученный раствор процеживается через марлю. В настойку добавляется взбитый белок, стакан сметаны и чайная ложка глицерина. Полученная маска наносится на 15-20 минут. Затем ее следует удалить ватной подушечкой. Автор gumbolt123 Источник |
Метки: медицина и здоровье |
Ленивый хачапури |
Метки: Ленивый хачапури |
Летние, головные уборы для девочек |
Метки: шапочка крючком шапочка девочкам вязание крючком |
Черный - навсегда! Топ и шарф крючком |
http://xomyachok.ru/index.php?option=com_content&a...=view&id=949&Itemid=75
Размеры: 38/40 (42/44)
Для вязания топа и шарфа вам потребуется:
• 600 (650) г чёрной пряжи Baumwoll-Cablee (100% хлопка, 150 м/50 г);
• крючок № 2,5.
Основной узор: число петель кратно 4 + 2 + 4 возд. п. подьема. Вязать по схеме 1. Каждый ряд начинать с 4 или 1 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. с/2н или 1-го ст. б/н и с петель перед раппортом, повторять петли рапорта, заканчивать петлей после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 8-й р., затем повторять с 5-го по 8-й р.
Цветочный узор: число петель кратно 15 + 13 + 3 возд. п. подъёма. Вязать по схеме 2. Каждый ряд начинать с 1 или 3 или 4 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. б/н или 1-го ст. с/н или 1-го ст. с/2н и с петель перед раппортом, повторять петли рапорта, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 5-й р., затем повторять со 2-го по 5-й р.
Кружевная кайма: число петель кратно 18 + 1 + 1 возд. п. подъёма. Вязать по схеме 3. Каждый ряд начинать с 1 или 5 возд. п. подъёма вместо 1-го ст. б/н или 1-го ст. с/Зн и с петель перед раппортом, повторять петли рапорта, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз с 1-го по 6-й р.
Кайма из «ракушек»: число петель кратно 6 + 5. Вязать по схеме 4. Повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Связать 1 раз 1-й и 2-й р.
Плотность вязания. Основной узор: 25 п. и 18 р. = 10 х 10 см; цветочный узор: 26,5 п. и 9 р. = 10 х 10 см; кружевная кайма: ширина = 8 см.
Топ
Спинка/перед: связать цепочку из 106 (118) возд. п. + 4 возд. п. подъёма и вязать основным узором.
Через 40 см от наборного края оставить для пройм с обеих сторон в каждом ряду 4x4(5) п. = 74 (78) п.
Через 42 см от наборного края оставить для выреза горловины средние 32 (36) п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления оставить с внутреннего края в каждом ряду 3 х 5 п.
Через 47 см от наборного края провязать вместе оставшиеся 6 п. и работу закончить.
Сборка вязаного топа: выполнить боковые швы: обвязать все края 1 р. ст. б/н. Выполнить 2 каймы из «ракушек» длиной 84 (94) см и 116 (120) см и пришить их к нижним краям и к краям выреза.
Шарф
Описание работы: связать цепочку из 508 возд. п. + 3 возд. п. подъёма и вязать цветочным узором.
Через 37 см от наборного края связать 6 р. кружевной каймы, при этом в 1-м р. убавить 3 п., и работу закончить.
Метки: топ+шарф крючок |
Салат "Венеция" |
Метки: Салат |
Маринованная капуста |
Серия сообщений "Заготовки на зиму":
Часть 1 - Консервирование. Помидоры
Часть 2 - Кабачки в томатном соусе
...
Часть 32 - Огурцы с томатным соусом и аджикой
Часть 33 - Кетчуп - очень просто!
Часть 34 - Маринованная капуста
Часть 35 - Маринованные кабачки
Часть 36 - Как квасить капусту? Секреты, рецепты
Часть 37 - Готовимся к посту - незаменимая квашеная капуста
Часть 38 - Кто любит вкусную маринованную капусточку б/п? Сюда)
Часть 39 - Домашние рыбные консервы из селедки в томате
Метки: Маринованная капуста |
Шоколадный пломбир |
Метки: Шоколадный пломбир |
Целлюлит и цитрусовые соки |
Никакой напиток в мире, по мнению врачей диетологов, не борется более естественно, и более эффективно и безопасно для здоровья с образованием подкожно-жировой клетчатки, а значит и формированием целлюлита. Потому что целлюлит проявляется как последствие избытка липидного слоя в клетках, отчего кожа становится бугристой, как апельсиновая кожура. Размер каждой клетки способен достигать размеров в 1 мм. На самом деле, это значит, что жировую клетку «таких размеров» можно увидеть невооруженным глазом, без микроскопа. Поистине, огромные параметры. Неудивительно, что чрезмерное скопление жировых клеток (адипоцитов), выглядят так непривлекательно! Также и cтресс влияет на целлюлит, не забывайте об этом.
Метки: Целлюлит цитрусовые соки сок напитки витамины здоровье похудение |
НАКИДКА - СЕТОЧКА |
Метки: вязание крючком |
Торт "РОЗА" из мастики. Рецепт и советы по приготовлению мастики. Мастер-класс |
Изумительной красоты торт"РОЗА" подойдет абсолютно для любого торжества - от свадьбы до именин. Торт состоит из нескольких коржей и украшен мастикой из маршмеллоу. Рецепт приготовления мастики в домашних условиях у меня здесь. Ниже - несколько советов по работе и приготовлению мастики для торта.
Автор мастер-класса Аngelika Alvarezmom
Метки: роза торт мастика из маршмеллоу рецепт мастики мастер-класс |
ЦВЕТОЧНЫЙ КОВРИК И КОВРИК - СИДУШКА |
Метки: вязание крючком |
ДЖЕМПЕР "БРЮГГСКИЕ АЖУРЫ" |
Метки: вязание крючком |
КАК СОХРАНИТЬ ПОЗВОНОЧНИК ЗДОРОВЫМ |
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.
Метки: полезные советы здоровье |
ЧЕЛОВЕК В ЦИФРАХ |
УДИВИТЕЛЬНЫЕ данные об организме человека и его жизни собрали французские анатомы Доминик Леони и Реджи Берте. Они подсчитали, что:
Метки: здоровье |
Голубой пуловер |
Метки: пуловер женские модели вязание вязание спицами и крючком |
Очень вкусное, нежное и быстрое в приготовлении кухэ |
Метки: пироги |
Еще одна туника крючком для пляжа, и не только! |
Метки: вязание крючком туника |
Укрепление нервной системы и иммунитета |
Способы укрепления нервной системы и иммунитета
Возьмите 1 литр сладкого белого вина и, не доводя до кипения, подогрейте его в эмалированной посуде.
Добавьте в вино 5 измельченных зубков чеснока и оставьте на одну неделю настаиваться в теплом месте.
Процедите настоявшуюся смесь и принимайте каждый день по маленькому стакану, пока не закончится настой.
Метки: здоровье исцеление |
Рулетик на скорую руку - "Спортсменка" |
Метки: Рулетик на скорую руку - "Спортсменка" |
Хачапури по-аджарски |
Метки: Хачапури по-аджарски |
Crochet! - 2012 Autumn |
Метки: Crochet! - 2012 Autumn журналы скачать |
Гороховый суп с крутонами |
Метки: Гороховый суп с крутонами |
Цветочная нега |
Метки: цветы цветочная нега фото цветов |
Керамические изделия.Вручную ,без гончарного круга. |
Для работы нам потребуется:
читать дальше
Метки: лепка |
Грелка на чайник "Малинка" |
Метки: вязание крючком грелка для чайника |
ДЛЯ ТЕХ, КТО ШЬЁТ.Простые выкройки для быстрых платьев |
Метки: шитье |
Берет из свитера. |
Идея с ресурса blogspot( автор - Аna Badulake)
Свитер случайно пострадал от неправильной стирки и Анна решила его использовать в качестве материала для головного убора.
ДО... и ПОСЛЕ...
А вдруг и вам захочется такой)
выкройка
Серия сообщений "ремонт одежды (переделки)":
Часть 1 - Как сшить джинсовый браслет
Часть 2 - Что делать со старой сумкой?
...
Часть 20 - Сумка из свитера
Часть 21 - Сапоги из старого пуловера
Часть 22 - Берет из свитера.
Часть 23 - Переделки от Kathleen Frances
Часть 24 - Идеи для переделок
...
Часть 44 - Как сшить халат с капюшоном из махровой простыни
Часть 45 - Шапочка для малыша из рукава футболки
Часть 46 - Стильные и удобные переделки вьетнамок от Ashley - Make it & Love it.
Метки: переделки |
Выбор и монтаж плинтусов |
реклама в блоге
Вы сделали ремонт в квартире и Вам кажется что нет какой- то завершённости в интерьере ? Что это может быть ? Вы не забыли приклеить плинтус ? Плинтус является неизменным аксессуаром любого пола, поэтому плинтус является совершенно необходимым приобретением. Выбирают плинтус чаще всего к напольному покрытию, либо в тон дверей и окон. Посмотрите если кто -то не имеет представления как монтируются плинтуса.
Если же Вы предпочитаете натуральные материалы , то Вам тогда лучше всего подойдёт деревянный плинтус . Ознакомьтесь какой именно Вам подойдёт : напольный шпонированный или массивный. Он то как раз и подчеркнёт всю красоту Вашего интерьера.
Метки: Выбор и монтаж плинтусов |
Макраме. Идеи и мастер-классы |
Никто и не знает, сколько лет существует этот вид рукоделия - макраме. С самой глубокой старины макраме никак не собирается выходить из моды) А зачем ей выходить?))) Это ведь так красиво! Объемное узелковое плетение состоит из одного, из узлов и раньше называлось иначе - "узорочье". А вы знаете, что раньше каждому узлу придавался свой сокравенный смысл? Узел на счастье, на любовь, на плодородие, на урожай, на изобилие, на силу, на мир и согласие в семье. У древних это действо было ритуальным, магическим, священным. Выплетались амулеты, талисманы, обереги, оплечье, очелье, головные уборы, украшенные бисером и жемчугом, легкая изящная обувь, упряжь для лошадей, сумки для стрел и домашней утвари и многое другое. Когда вы освоите азы макраме и приступите к первому простенькому изделию, не забудьте давать каждому узелку возвышенное сакральное название: узел на мир, узел на удачу, узел на счастливую любовь. Тогда вещи, вышедшие из-под ваших рук, будут живыми, одушевленными – настоящими оберегами.
Метки: макраме плетение мастер-класс |
Как убрать бока |
Серия сообщений "Обучающее":
Часть 1 - Прическа: Двустороннее закручивание с лентой
Часть 2 - Тренировка рук чемпионки России, Европы и мира по бодибилдингу
...
Часть 18 - Вяжем цветочки крючком при помощи линейки
Часть 19 - Мастер-класс косметолога: уход за сухой кожей в летний период
Часть 20 - Как убрать бока
Часть 21 - Простейшая обработка швов. Видео
Часть 22 - Холодно на работе? Идея для вязания!
...
Часть 24 - Вяжем почтовый (витой) столбик язычковой иглой. Видео
Часть 25 - Вязание крючком "Цветок яблони".Видео урок
Часть 26 - Цветное вязание со снятыми петлями ("ленивый" жаккард). Видео
Метки: упражнения бока видео |
Торт Мокко |
Метки: торт |
