Спицы.Пуловер.

Читать далее...

Спицы.Розовый пуловер.

Читать далее...

Самые красивые породы собак

Этот рейтинг не претендует на всеобщее признание, ибо у всех разный вкус. Но ознакомится и полюбоваться фотографиями стоит.

Помимо чисто полезных функций, собаки также призваны выполнять функцию эстетическую: то есть просто радовать глаз своих хозяев своим непревзойденным видом. Естественно, каждая собака, если она ухожена, выглядит красиво. Рассмотрим топ-десятку, в которую входят самые красивые породы собак.

Смотреть Фотографии Красивых Собак

Мастер-класс - украшение из моркови

Желе "Лимонные дольки"

Еще я называю их «лимонные шоты», от английского shot – стопка. Этот освежающий рецепт особенно будет к месту летом, в жару. Но и сейчас, в холодное время года, я люблю побаловать мужа этим лакомством. Ну, а если гости нагрянут, то тоже не смогут отказаться от такого угощенья.

Этот рецепт пригодится вам, если у вас остались половинки цитрусовых после выжимания сока. В таком случае для наполнения долек можно просто развести готовое лимонное желе из пакетика, или любое другое.

 Будет красиво смотреться желе контрастного яркого цвета, зеленое или красное, например. Но мне нравится готовить их именно со свежевыжатым лимонным соком.

Также для приготовления этого желе можно использовать не только лимоны, но и любые другие цитрусовые: лаймы, апельсины и т.д.

Читать далее...

~ Потап и Настя Каменских - Новый Год

 

Африка → Нагорье Бандиагара в Мали

Нагорье Бандиагара — уникальная природная достопримечательность, расположенная в Мали. Монументальный утес из песчаника — священное место для местных жителей и одно из самых значимых мест Западной Африки

Читать далее...

Закусочный торт из лаваша с грибами

Очень приятная на вкус закуска.
Лаваш слегка размокает от грибного сока и перестаёт быть резиновым, но не раскисает в кашу.
От грибов закуска получает прекрасный специфический аромат.
На срезе закусочный торт смотрится весьма привлекательно.
Сложности в приготовлении нет, если не считать утомительного размазывания начинки на слои лаваша.

Неопытные грибники заблудились в лесу и два дня питались грибами, что им попадались. Сейчас их нашли, но их показания расходятся. Не сходятся даже эпохи.

СОСТАВ

3 листа тонкого лаваша (размером 50х70см), 1кг шампиньонов, 5 крупных луковиц (700г), 100г растительного масла для жарки, 150г сыра, 100г сметаны, 1,5 ч ложки соли, перец, при желании - 1~2 ст ложки лимонного сока или яблочного уксуса

Рецепт

Простые принципы. Важные принципы.

Хранилище Интересных Интересностей

Уже много кто задавал мне вопросы в личку, типа - "Где Вы находите столько интересного?" или "А дайте чего-нибудь почитать посмотреть, а то в сообществе уже все прочитала". Как и обещала, теперь буду понемногу рассказывать про сервисы, ресурсы и блоги на которых можно почитать о самом самом интересном в мире.

 

Итак, первый пошел...

 

«Surfingbird - это что-то вроде интернет-телевизора. Стало грустно? - нажми кнопку «Серф». Хочется чего-то нового? - нажми кнопку «Серф»», - пишет главный руководитель проекта Сергей Шалаев.

 

Сервис Surfingbird

 

Можно ставить оценки, в зависимости от них сайт подстраивается под тебя. Чем больше пользуешься сайтом, тем лучше система понимает, что тебе нравится. Дизайн сайта очень простой – нет ничего лишнего, что может тебя запутать. Раздел популярное содержит самые интересные и полезные статьи со всего интернета. Как раз то, что нам и нужно!!!

SurgingBird - сервис, который находит то что интересно именно Вам. Регистрируешься, выбираешь интересные для себя темы, жмешь кнопку «Серф!»и смотришь страницы.

Сервис Surfingbird дает вам уникальную возможность увидеть то, чего вы еще не видели и вряд ли найдете сами, поделиться своим открытием с друзьями на  Surfingbird и в социальных сетях, обсудить это с похожими на вас по интересам людьми.

 

В ближайшее время расскажу как благодаря этому сервису получить море народа на свой блог или сообщество!!! Если конечно вы еще сами не догадались))

 

Регистрация в сервисе Surfingbird

 

Бодрящая энергия Жизни

Читать далее...

Новогодний сорбет с шампанским

Универсальная вещь для новогоднего стола – и шампанское  и десерт  и хороший освежитель после шикарного новогоднего стола. Сорбет имеет приятный освежающий вкус, подавайте его в красивых бокалах, украшеных листиками мяты!

Читать далее...

Кремний – влияние на организм, способы применения

 Кремний – влияние на организм, способы применения

У большинства людей слово «кремний» ассоциируется с первобытными людьми: топор из кремния, наконечники стрел, скребки для разделки туш животных. Но роль кремния в судьбе человечества на этом не заканчивается – этот минерал крайне необходим для нормальной жизнедеятельности всех органов и систем человека.
Человеку ежедневно требуется не менее 10 миллиграмм кремния. Доставить кремний в организм можно двумя путями: вода, содержащая кремний, и употребление в пищу определённых растений. Как в домашних условиях ликвидировать дефицит кремния в организме, мы поговорим немного ниже, а сейчас определимся с тем, какие органы и системы больше всего страдают от недостатка этого минерала.
Кремний необходим для нормального функционирования соединительной ткани, лёгких, желез внутренней секреции (надпочечник, щитовидная и поджелудочная железа, тимус, лимфатические узлы). Больше всего кремния в лимфатических узлах (0,6 грамм на 1 килограмм). Недостаток кремния резко ухудшает работу этих органов.
Основная функция кремния – поддерживать нормальный обмен веществ в организме. Точнее – если кремния не хватает, то примерно 70 других элементов не усваивается организмом. Кремний создаёт коллоидные системы, которые поглощают вредоносные микроорганизмы и вирусы, таким образом, очищая организм.
Рассмотрим влияние дефицита кремния на развитие некоторых распространённых болезней.
Атеросклероз. Согласно исследованиям учёных, в норме содержание кремния в организме составляет 4,7%. Кремний входит в состав кровеносных сосудов – при дефиците кремния на стенках сосудов намного быстрее образуются холестериновые бляшки. В стенках артерии, поражённой атеросклерозом, кремния содержится в 10 – 14 раз меньше нормы. Если нормализовать содержание кремния в рационе, тогда замедляется процесс развития атеросклероза и очищаются кровеносные сосуды.
Ещё несколько слов о холестерине – это вещество необходимо нашему организму (холестерин входит в состав мембраны клетки). При недостатке кремния холестерин, пройдя пищеварительный тракт и попав в кровь, не может усвоиться клетками. В итоге, концентрация холестерина в крови резко увеличивается, кровь становится вязкой, густой и, естественно, холестерин прилипает к стенкам сосудов.
Увеличив в своём рационе количество продуктов, содержащих кремний, человек нормализует холестериновый обмен в организме, тем самым уменьшая риск возникновения атеросклероза и обеспечивая клетки строительным материалом.
Туберкулёз – эта болезнь чаще всего поражает правую верхнюю часть лёгких и, по исследованиям учёных, в этой части лёгких – меньше всего концентрация кремния. При туберкулёзе содержание кремния в лёгких уменьшается на 50%. В организме больных туберкулёзом обычно не хватает многих микроэлементов. Увеличив количество кремния в своём рационе, человек решает две проблемы – нормализует количество этого микроэлемента в лёгких и стимулирует усвоение других микроэлементов. В рационе больного туберкулёзом должны преобладать продукты, богатые клетчаткой – кремний из них усваивается очень эффективно.
Кости, суставы. Как известно состояние костной системы, в первую очередь, зависит от содержания кальция в рационе. Но дело в том, что кальций не усваивается организмом, если наблюдается дефицит кремния. Можно насытить свой рацион продуктами, содержащими кальций, но при недостатке кремния польза от такой диеты будет минимальная.
Кремний также необходим для нормальной работы щитовидной железы.
Нормализовать баланс кремния в организме можно двумя способами
1. Увеличивая в своём рационе количество продуктов, содержащих кремний.
2. Регулярно использовать воду, насыщенную кремнием.
Увеличить количество кремния в организме можно с помощью таких растений, как хвощ и подорожник.
Если 50 – 60 грамм свежего хвоща (собирать его лучше утром до высыхания росы) завязать в марлю и опустить в ведро с водой, потом довести до кипения и дать настояться 3 – 4 часа, то мы получим воду, обогащённую кремнием, пригодную для приготовления пищи. Сухой хвощ можно использовать так: 2 столовые ложки хвоща залить 0,5 литра воды и кипятить на медленном огне 30 минут. Затем надо дать настояться отвару и пить по 50 грамм 2 – 3 раза в день после еды.
Настой листьев подорожника приготавливают так: 100 грамм сухих листьев заваривают 0,5 литра кипятка и настаивают 2 часа. Затем процеживают. Принимают его по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Много кремния содержится в топинамбуре (земляная груша) и крапиве. Топинамбур можно кушать в свежем виде, а также использовать для приготовления салатов. Молодые побеги крапивы используют в течение многих столетий для приготовления супов и борщей.
Цветная капуста и репа тоже содержат много кремния и при регулярном использовании могут ликвидировать дефицит этого минерала в организме.
Второй вариант увеличения содержания кремния в организме заключается в использовании кремниевой воды. Благодаря этому:
1. предотвращается образование опухолей
2. улучшается состав крови
3. восстанавливается функция надпочечников
4. улучшается работа печени, почек
5. снимаются воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте и при гастритах
6. нормализуется содержание сахара и холестерина в крови
7. регулируется обмен веществ
8.активизируется вывод желчи, лучше срастаются переломы.
Чтобы приготовить кремниевую воду, надо взять стеклянную посуду ёмкостью 2 – 3 литра, налить воды и положить 40 – 50 грамм не слишком крупных камней кремния. Поставьте банку к свету, но так, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. Через 2 – 3 дня эту воду можно использовать для питья и приготовления пищи. В ёмкости надо оставлять немного воды и сливать её в раковину – это грязная вода, её нельзя пить. Затем ёмкость и кремний надо промыть и в дальнейшем использовать повторно. Если необходима вода для лечебно- профилактических целей, то её надо настаивать 5 – 7 дней.
Несколько рекомендаций при использовании кремния:
1. Для настаивания воды можно использовать только кремний тёмно-серого или чёрного цвета.
2. Кипятить воду с кремнием нельзя – вода становится сильно активной, и реакция организма будет непредсказуемой.
3. Если на поверхности кремния появился налёт, залейте его на 2 часа слабым раствором уксусной кислоты или подсоленной водой. Затем хорошо промойте кремень обычной водой и поместите на 2 часа в раствор питьевой соды, а потом снова ополосните.
4. Примерно через год кремень надо расколоть.
Таким образом, кремневую воду можно использовать в повседневной жизни (приготовление первых блюд, чай и так далее) в течение всей жизни. 

Домашний сливочный ликер

Хочу предложить вам один из рецептов моих домашних ликеров. По вкусу он удивительно похож на ирландский «бейлиз», а если учитывать его себестоимость, то еще и приятно экономичный. Очень советую попробовать – приготовите один раз и добавите в фавориты!

Читать далее...

Скоро Новый год...

Вкусный рецепт к Новому году.

Читать далее...

Быстрый кефирный пудинг

Ингредиенты рецепта

• Кефир — 1 стакан
• Яйцо — 1 штука
• Мука — 1 стакан
• Творог (нежирный) — 150 грамм
• Молоко сгущенное — 1/2 банки
• Изюм
• Орехи  
• Какао-порошок — 3-4 столовые ложки
• Сахарная пудра — 3 столовые ложки 

Способ приготовления рецепта

• Замесить тесто из яйца, кефира, муки и творога.
• Влить его на горячую сковороду и готовить помешивая на тихом огне, пока не загустеет 15-20 минут.
• Добавить орехи, изюм, сгущенку и какао.
• Распределить по порционным формочкам и убрать охлаждаться на 1-2 часа.
• Сверху можно сделать трафарет иероглифа и положить на пудинг, а сверху посыпать сахарной пудрой.
• Десерт получился сладким и сытным.

Замки Баварии. Часть 5


Старая Крепость (Нойбург-на-Дунае)

Замок Нойбург (нем. Schloss Neuburg) — городской замок в Нойбурге-на-Дунае (Бавария), бывшая резиденция князей ВиттельсбаховДАЛЕЕ...

Всемирное наследие ЮНЕСКО: В прозрачной дымке город, спит Верона…


В прозрачной дымке город,
Спит Верона…
Печалью дышат стены
Старых замков,
Мощенных улиц камни
Помнят стоны
И слезы по влюбленным,

что ушли так рано... Ирина Ханум




Веро́на (итал. Verona, вен. Verona) — город на северо-востоке Италии, в регионе Венето, административный центр одноимённой провинции. Население — 259 тысяч человек (2004). Расположен на реке АдиджеДАЛЕЕ...

Серия сообщений "Италия":
Часть 1 - все о РИМе - обзорный пост
Часть 2 - Путешествие в Рим.
...
Часть 33 - Всемирное наследие ЮНЕСКО :город-музей Флоренция
Часть 34 - Всемирное наследие ЮНЕСКО живописные Сан-Джиминьяно, Матера и Виченца
Часть 35 - Всемирное наследие ЮНЕСКО: В прозрачной дымке город, спит Верона…

Серия сообщений "Всемирное наследие ЮНЕСКО:объекты":
Часть 1 - Всемирное наследие ЮНЕСКО: Исторический центр Вены
Часть 2 - Всемирное наследие ЮНЕСКО: Европа. Объекты Австрии
...
Часть 47 - Всемирное наследие ЮНЕСКО:по узким улочкам старинных испанских городов
Часть 48 - Всемирное наследие ЮНЕСКО: живые сокровища культурно – природных памятников Испании
Часть 49 - Всемирное наследие ЮНЕСКО: В прозрачной дымке город, спит Верона…

~ Что нужно успеть сделать до Нового года?

Купить елку? Запастись подарками для всех? Похудеть, чтобы влезть в новое платье, приготовленное специально для вечеринки? WomanJournal.ru расскажет о том, что на самом деле нужно успеть сделать до Нового года, чтобы 2012-й начался великолепно!

Для начала мы решили обратиться за советом к нашим читательницам: что они хотели бы успеть перед Новым годом? И получили совершенно разные ответы. Кто-то написал, что нужно успеть испечь блинчики, кто-то собрался починить машину, ни с кем не поругаться и сделать «все то, что с 1-го января будет запрещено законом», а кое-кто даже собрался влюбиться до боя курантов!.. Как видите, в основном бытовые цели, которые в целом (не считая любви) вряд ли сделают вас счастливее в следующем году. И тогда мы отправились за помощью к эксперту-психологу. Нам помогла Инна Гуляева, профессиональный психолог, бизнес-тренер, коуч Академии арткоучинга. Итак…

«Одной из многочисленных новогодних традиций является планирование перед праздником. Многие люди пытаются начать “жизнь с чистого листа” – все изменить в новом году и наконец-то достичь желаемого. Но если вы на самом деле хотите изменить свою жизнь и получить энергию для исполнения задуманного вами, лучше заведите для себя другую традицию – перестать делать ненужные и ни к чему не приводящие дела. Я это называю отсеканием лишнего или “консервацией самообмана”. Проведите ревизию ваших действий: что вы много раз делали, но не получали результат? На что у вас уходит львиная часть времени, но при этом выхлоп – нулевой? Как правило, данные дела являются декларацией, из разряда “было бы супер, если бы это у меня было”. На самом деле вы хотите чего-то другого, но боитесь своих желаний. Попробуйте проверить, искренни ли ваши желания?»

Как это сделать?

Есть два способа. Первый способ: представьте, что то, о чем вы мечтали в первую очередь, исполнилось именно так, как вы этого хотели. Что вам дало достижение вашей мечты, какие навыки, опыт вы приобрели? Где они могут пригодиться? Расскажите ваши дальнейшие действия. Какие ваши следующие желания? На что вы будете тратить свое время и энергию? Если вам сложно ответить на эти вопросы, вы не знаете, зачем вам этот опыт или что вы будете делать потом, то вполне вероятно, что ваши цели являются лишь декларацией и вы боитесь – может быть, масштаба, может, изменений, которые принесут исполнения ваших реальных желаний.

Второй способ – консервация. Его можно применить в деле, на которое вы тратите много сил и времени, но не получаете нужного результата. Договоритесь с собой, что вы откладываете данное дело на полгода – не думаете о нем, не прилагаете никаких усилий для получения желаемого, уводите все ваши ресурсы из этого дела. Поймите, мы не призываем вас бросать дела, просто отложить, если возможно. Куда теперь вы направите свое внимание, чем другим будете заниматься?

«Вы всегда можете вернуться к данному делу, но только через полгода, – говорит Инна Гуляева. – Моя практика показывает, что большинство клиентов к таким делам не возвращаются или они решают их через другие дела и опыт».

Отсекая лишние дела и декларируемые желания, вы проводите генеральную уборку в вашем психологическом мире. Тем самым в Новый год вы входите с большим количеством энергии и времени, что позволит вам осуществить все ваши новогодние планы! Желаем счастья и удачи в Новом году!

Автор: Виктория Исаева, специально для WomanJournal.ru