Кстати запор-беда многих. Вот так же пульс указательным пальцем искать .Ноги в коленях согнуты. Нащупать пульс. а палец на пупке и держать. он теряется пульс иногда несколько дней делать пока встанет на место Заговоров не надо массаж по часовой хорошо Отче наш молитва всегда и везде приветствуется.