Овсянка у нас всегда под рукой, и мы ее используем не только для приготовления блюд, но и во многих домашних рецептах красоты. Выбрала у себя несколько  интересных и эффективных рецептов и предлагаю вам их опробовать на себе, не пожалеете. Да и самое время сейчас заняться собой, «почистить перышки», весна ведь пришла!   Не зря ведь весной все женщины хорошеют, вы думаете, почему?  Потому что «чистят перышки». Итак, приступим!

Алоэ для женщин применяют в гинекологической практике. Его сок назначают при расстройствах менструального цикла, при воспалительных процессах и даже опухолях.

Не всегда полезное бывает вкусным. Эта истина как раз про чеснок. Горьковато-жгучий вкус, а еще этот запах. Редко можно встретить настоящих ценителей его вкусовых качеств, а вот фанатов лечебных – хоть отбавляй.

Из народной медицины этот маленький целитель плавно перешел в традиционную профессиональную среду. И уже без чеснока никуда. Без чеснока только болеешь.

Здравствуйте дорогие мои читатели!

Одна из моих читательниц также как и я – увлекается пчеловодством, и прислала мнестатью на конкурс. И я с большим удовольствием хочу Вас познакомить с ее рецептами здоровья.

Всем прекрасно известно о чудодейственном воздействии меда на весь организм человека в целом. В народе еще с древних времен лечили различные хвори, лекарствами в состав, которых входил мед.

С недавних пор, как у нас появилась своя пасека, и стало огромное количество полезного меда, я всерьез заинтересовалась народными рецептами на основе меда и собрала достаточно большую коллекцию из проверенных на себе и своих родных, и действительно дающих отличный результат. Поэтому, дорогие читатели хочу поделиться с Вами небольшим количеством этих рецептов, в которых Вы, возможно, найдете что-то и для себя.

Лечение кашля медом.

Прекрасным и быстродействующим, а также приятным на вкус является вот такой рецепт:

возьмите одну небольшую репу и очистите ее. Затем нужно срезать верхушку и ложкой выгрести внутри, так чтобы получился полупустой бочонок. В этот бочонок нужно влить 4 ст. ложки жидкого меда и накрыть срезанной ранее верхушкой. Дать постоять часа три, а затем съедать по 1 чайной ложке, каждые два часа.

Уже через пару дней кашель заметно уменьшится.

ИСТОЧНИК И ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗДЕСЬ:

http://www.blog-travuscka.ru/lechebnye-pisma/narod...z-chudodejstvennogo-medka.html

В зимний период (а точнее уже весенний…но все таки он очень походит на зиму) придя с промозглой улицы, хочется окунуться в тепло и расслабиться после трудового дня.

Дабы отдохнуть и восстановить силы в преддверье праздников и выходных, предлагаю вам следующий рецептик шипучей смеси для ванны. Я ее называю – Бомбанела ;-)

Болеть очень неприятно, а в наше время – еще и совершенно некогда. К сожалению, уже стало нормой переносить простудные заболевания «на ногах», подавляя симптомы аптечными препаратами. А если ваш иммунитет ослаблен, то в период сезонных простуд вы практически беззащитны. Ведь даже непродолжительный контакт с болеющим человеком может стать опасным для вашего здоровья.

Именно лосось назван учёными, как продукт, влияющий на продолжительность жизни. Исследование показало, что жирные кислоты омега-3, которые в большом количестве содержатся в этой рыбе, могут воздействовать на биологическое старение человека.

Жирные кислоты омега-3 препятствуют укорачиванию концевых участков хромосом, теломеров, замедляя старение.

Они помогают также клеткам головного мозга, предотвращая развитие проблем с памятью и вниманием, вызванных возрастом или болезнью. Кроме того, эти кислоты снижают кровяное давление и риск возникновения сердечных заболеваний.

В идеальном варианте лучше всего есть рыбу дважды в неделю. В жирной рыбе содержится больше кисло омега-3, чем в нежирной.

Кроме того, в этой волшебной рыбе содержится около 15-20% «хороших» протеинов и практически нет углеводов. Из витаминов присутствуют витамин А (для зрения) и Д (для роста).

В лососе содержится также фосфор и кальций, необходимые для укрепления костей и зубов, а также магний, который оказывает положительное действие на нервную систему. И еще один элемент — йод, необходимый для роста и обновления клеток.

Эксперименты на лабораторных мышах показали, что рацион питания, богатый кислотами омега-3, а именно, лососем, продлевает продолжительность жизни на треть.

Источник:

http://rv-otvet.ru/%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D1%80%D1%83...a-kak-eliksir-bessmertiya.html

Фенхель (фото), или сладкий укроп, это сладкое, ароматное, мочегонное растение, которое, к тому же, снимает проблемы с пищеварением, увеличивает лактацию, расслабляет спазмы и уменьшает воспаление. Его листья, стебли, корни, семена и масло используются в медицинских и кулинарных целях.

Бальзам Шведская горечь за последние 20 лет стал снова популярным, потому что он очень гармонично активизирует работу печени и всех органов пищеварения. Я решила рассказать вам о нем, потому что мой отец восстановил работу и размеры печени после тяжелой химиотерапии только с помощью бальзама Шведская горечь.

Обратимся к истории. Варианты рецептуры «Шведской горечи»  можно найти много сотен лет тому назад. Под разными названиями она все время появляется в официальных лекарственных справочниках средневековьяя: "Hiera picra composita", “Trinctura Aloes composite” или “Species ad longam vitam” (лекарств  для  долгой жизни). Парацельс, великий реформатор начала XVI века, сообщил рецепт "Эликсира для долгой жизни", с такими составными частями, как алоэ, мирра и шафран. С того же времени различные ингредаенты готовятся уже не в виде пастообразного лекарственного сред­ства, а перерабатываются в эликсир, т.е. настаива­ются на алкоголе.

Приветствую Вас, дорогие друзья!

Наступила осень, все чаще набегают тучки и идут дожди. Порой небо затягивает на целый день, и мелкий дождик сеет и сеет.

В саду дозревает черноплодная рябина, или  по научному арония.

Не спешите собирать сейчас ягоды черноплодной рябины. Начните сбор после первых морозцев.

Стенки сосудов со временем начинают терять свою эластичность,пропитываются разными солями,холестириновые бляжки,которые образуются на внутренней стороне,мешают нормальному току крови.Тем самым возникает вероятность сосудистых заболеваний,которые могут привести к инфаркту и инсульту.Поэтому необходимо  делать очищение сосудов,что благотворно отразится на вашем здоровье. Существует много разных способов  очищения сосудов народными средствами.

Очищение сосудов травами.

Смешайте по 100 гр. цветков ромашки,бессмертника,тысячелистника или зверобоя,берёзовых почек и храните обязательно в стеклянной банке.Банку закройте крышкой.На пол литра кипятка засыпать столовую ложку травяной смеси и в течении 20 минут настаивать.Готовый настой процедить и хорошо отжать.Перед сном выпейте 200 мл. настоя,добавив в него чайную ложку мёда.Утром натощак минут за 20 до еды,выпейте оставшийся настой в подогретом виде с чайной ложкой мёда.Делайте так каждый день,пока не закончиться банка со смесью.Проводить такую чистку не чаще,чем раз в 4 года.

Очищение сосудов лимоном.

Пару лимонов порезать,очистить от семечек и перекрутить через мясорубку.Лимонную смесь перемешайте с двумя столовыми ложками мёда.Затем полученную смесь положить в стеклянную банку и при комнатной температуре выдержать сутки,потом поместить в холодильник.Принимать в течении месяца за пол часа до приёма пищи,по три чайных ложки в день.Через две недели курс можно повторить.

Очищение сосудов чесноком.

350 гр. чеснока очистить,порезать и растереть до кашицеобразного состояния.Затем полученную массу положить в стеклянную банку и накрыв крышкой,поставить в тёмное место для отстоя.После отстоя отобрать стакан,самой сочной часть массы, выложить в другую,обязательно стеклянную банку и залить  медицинским спиртом в количестве 200 мл .Закрыть плотно и накрыть сверху как колпаком,чем нибудь вроде кастрюли и поставить на 10 дней в прохладное место.Затем отжать чесночную массу,через ткань и полученную жидкость,опять накрыв колпаком,поставить на 3 дня.

Настойку нужно принимать с молоком,3 раза в день за пол часа до еды.В четвёртую часть стакана,обязательно кипячёного и холодного молока,добавлять нужное количество капель.Курс длиться 3 месяца и проводится по следующей схеме (количество капель указано цифрами).

1 день,завтрак 1,обед 2,на ужин добавить3 капли.

2 день, добавлять по 4-по 5-по 6 капель

3 день, добавлять по 7-по 8-по 9 капель

4 день, добавлять по10-по 11-по 12 капель

5 день, добавлять по 13-по 14-по 15 капель

6 день, добавлять по 15-по 16-по 17 капель

7 день,18-19-20

8 день,21-22-23

9 день,24-25-25

10 день,25-25-25

Противопоказания при заболеваниях почек,эпилепсией,беременным женщинам.

Очищение с помощью картофельного отвара.

Очистки от картошки хорошо помыть.Залить 500 мл. воды и в течении 15 минут,на медленном огне кипятить,тёплый отвар процедить.Пить за 30 минут до приёма пищи,по 100 мл..Курс длится 14 дней.

ИСТОЧНИК:

http://muzomir.ru/ochishhenie-organizma/ochishhenie-sosudov

А я тут полюбила пророщенную пшеницу (рожь и греча закончились). Главное, есть её не раньше чем на вторые сутки – тогда она сладкая и сочная. Такая вот “колосистая” получается:

Далее вкратце о самом процессе проращивания…

Скручивание в Позе Мудреца - Бхарадваджасана - это простое, но очень эффективное скручивание, которое позволяет снять напряжение в шее, плечах, позвоночнике. Мы обретаем равновесие, выполняя Бхарадваджасану, обращаемся к мудрости, которая скрыта в нашем теле.

Как и все скручивания, Бхарадваджасана успокаивает и оказывает восстанавливающее воздействие. Если у вас неприятности, или есть какая-то проблема, которую вы никак не можете решить, выполните Скручивание в Позе Мудреца (поверьте, такое название поза получила совсем не зря), и вы получите ответ на подсознательном уровне, или сосредоточение в решении сложного вопроса, вы почувствуете, как сам собой распутывается узел свалившихся на вас проблем.

ДАЛЕЕ ПОСМОТРИМ ЗДЕСЬ:

http://jivilegko.ru/yoga/pozyi-yogi-sidya-yoga/skr...a/skruchivanie-v-poze-mudretsa

Недавно мне дали рецепт знаменитой турецкой пасты для больных и здоровых , которая помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, восстановить силы и  избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в

борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела. Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье или тем, кто проходит длительное лечение(химиотерапия)  или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии. Противопоказания к применению турецкой пасты  - аллергия на компоненты препарата. И обязательно советуйтесь с лечащим врачом.

Какая вы были когда выходили замуж?

Полезный напиток снизит холестерин.

Снизить холестерин в крови доступно в домашних условиях. Каждый день мы пьем этот божественный напиток. В летнюю пору он утоляет жажду, а в зимнюю стужу согревает. Вечерами, собираясь за круглым столом в кругу семьи, завариваем в большой чайник вкусный душистый чай. Пьем напиток, беседуем друг с другом, слушаем рассказы детей, внуков.

Чай – неизменный напиток посиделок. В повседневной суете, завариваем его каждый день, не задумываясь, что он отличное лекарство.

Очень хорошо помню воспоминания из детства. Моя бабулечка каждую осень всегда заготавливала калину. Причем, мы её посадили сами, привезли из леса, и так радовались, когда она прижилась!!! Каждую осень с первыми морозами бабушка обязательно приносила домой калину. И так это было и красиво, и полезно, и празднично. Прошло столько лет, а до сих пор, когда вижу ягоды калины, на душе становится теплее.

Так же, как в песне о калине из фильма «Кубанские казаки», полюбила красивая дивчина парня, который не обращал на неё никакого внимания, а всё своё свободное время проводил, блуждая в лесу. От отчаяния девушка подожгла лес, и остался на его месте только один калиновый куст. Именно под ним сидела красавица, обливаясь горючими слезами. Увидел её парень и влюбился, но, увы, духи леса отомстили за погибший лес — на глазах состарили девушку, и превратилась она в согбенную старуху. С тех пор ягоды калины и стали горчить как символ неразделённой любви.

Говорят также, что все девушки, погибшие до замужества, превращаются в калиновые кусты…

Но зато букет калины способен облегчить боль влюблённого сердца, если приложить его к груди. А ещё калину называют свадебным деревом и украшают её цветами причёску невесты.

Специалисты советуют сажать калину возле каждого дома, в каждом саду на радость и здоровье.

Своим лечебным эффектам калина обязана полезным веществам. Витамин С и антиоксиданты ускоряют выздоровление при инфекциях, витамин К уменьшают кровоточивость, эфирные масла успокаивают и снижают давление (благодаря мочегонному действию), полиненасыщенные жирные кислоты препятствуют отложению холестерина, а дубильные вещества и фенолкарбоновые кислоты помогают при проблемах с органами пищеварения...

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЕМ ЗДЕСЬ:

http://irinazaytseva.ru/krasavica-kalina-v-les-menya-manila.html

В этой статье приведены лечебные настойки для предупреждения и профилактики простуды. Поскольку редкий из нас не болеет простудой, и многие интересуются вопросами как же уберечься от простуды, я еще раз решил обратиться к теме профилактики простудных заболеваний. Данная статья по существу является дополнением к статье «Целебные настойки для повышения защитных сил организма» от 11 января 2012 года и дополняет перечень лечебных настоек. Издавна замечено, что лечебные растения, настоянные на спирту или водке, действуют на организм человека эффективнее, чем настои и отвары растений на воде. Лечебные настойки - это жидкие лекарственные формы, в которых в качестве одного из ингредиентов применяется водка или 40-70% спирт. При приготовлении настоек чаще всего на 1 часть измельченного сырья берут 5 частей спирта или водки, тщательно перемешивают и ставят в сухое, прохладное и темное место (лучше в посуде из темного стекла) на срок от 7 до 40 дней, в зависимости от назначения настойки. По истечении необходимого времени выдержки настойку процеживают, отжимают оставшуюся в посуде часть и также процеживают. Но некоторые виды лечебных настоек не процеживают, а оставляют с фрагментами растений, так как чем дольше растение находится в спирту, тем выше его лечебные качества.