В этой статье я дам вам несколько рецептов, в том числе доктора А.Т. Огулова о применении соды. Итак, кому и зачем нужно принимать соду внутрь?

1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д.
2. Сода повышает иммунитет.

Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом!

Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода:

• Для профилактики и лечения онкологических заболеваний;
• Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях;
• При заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• Для ощелачивания организма и растворения камней в желчном, мочевом пузыре, в почках;
• Для растворения отложений в суставах, в позвоночнике;
• Для разжижения и ощелачивания крови.

Для наружного применения:

• Для снятия зуда от укусов насекомых;
• Для ингаляций при простуде и ангинах;
• При воспалении глаз (конъюнктивите)- можно промыть глаза слабым раствором соды;
• Для очищения и отбеливания зубов;
• Для лечения грибковых заболеваний рук и ног (ванночки из слабого раствора соды);
• Для того, чтобы размягчить ороговевшую кожу на локтях и ступнях ног (теплые ванночки с содой);
• Для принятия содовых ванн.

Правила приема соды:

1. Пейте соду натощак с утра.
2. В течение дня пейте соду между приемами пищи- не менее 30 минут до еды, 1 час после. В желудке не должно быть пищи, то есть там не должен идти пищеварительный процесс.
3. Начинайте по чуть-чуть, буквально на кончике ножа, если вы никогда не принимали соду! Добавляйте каждый раз понемногу.
4. Принимайте соду курсами, либо 1 раз в неделю, в месяц. Слушайте свой организм. Если он не хочет соду — не насилуйте его!

Как принимать соду?

Разберу некоторые способы, как принимать соду, подробнее.

Профилактический прием

1 способ

С утра натощак 1/3 чайной ложки соды (или ещё меньше) растворяем в небольшом количестве горячей воды, доливаем холодной воды до 1 стакана (чтобы температура стала примерно 40 градусов) и выпиваем. Если для желудка, то пьем медленно, для других органов можно выпить побыстрее.

Пьем до 3 раз в день. Курс: 1-2 недели, максимум месяц.

Другой вариант: можно принимать пожизненно 1 день в неделю. Я предпочитаю этот вариант.

Прислушивайтесь к своему организму! Если вам не хочется соды, она вызывает рвоту, тошноту, неприятие – уменьшите дозу или откажитесь от соды совсем.

Например, мой организм просто хочет соду! Мне нравится её вкус, я просто её ХОЧУ!

2 способ

Выпить утром натощак 700-900 мл содового раствора. 1 чайную ложку соды залить кипятком, чтобы она зашипела, затем разбавить до нужной вам температуры.

Выпить всю порцию с утра. Такой прием соды способствует очищению печени, устранению паразитов и повышению иммунитета. Пить ежедневно в течение недели, затем 1 раз в месяц.

3 способ

2 раза в неделю выпивать натощак такой раствор: ½ чайной ложки соды растворить в горячей воде, долить до 500 мл и выпить натощак.

Лечебный прием

Дозы подбираются индивидуально!

В зависимости от тяжести заболевания количество соды может доходить до 6 столовых ложек в день. По крайней мере, про такие количества говорит Рерих в своих письмах, а также звучало в передачах Г.Малахова.

НО здесь я вам советовать не могу, нужно в каждой ситуации разбираться отдельно. Можете через страничку «Контакты» и «Мои услуги» обратиться ко мне за личной консультацией.

Чтобы проверить, нужно ли вам пить соду, можете провести эксперимент.

Купите полоски (лакмусовую бумагу) для определения уровня pH. Эти полоски окрашиваются в  разный цвет в зависимости от уровня pH.

Удобнее всего анализировать уровень pH мочи и слюны. Для этого просто смочите полоску мочой или слюной и сравните цвет с эталоном.

С утра pH мочи должна быть кислой и находиться в диапазоне 6,0 — 6,4. В течение дня реакция мочи может меняться до 7,0.

Проверьте реакцию мочи с утра натощак, а затем днем или вечером за 2 часа до приема пищи и через 2 часа после.

Если ваши показатели сильно отличаются – с утра моча должна быть кислой, а у вас щелочная- то у вас закисление организма и сода улучшит состояние.

Реакцию слюны лучше также проверить с утра, как только вы проснулись. Слюна должна иметь pH от 6,5 до 7,5. Если реакция щелочная с утра, то организм также закислен.

Если у вас есть данные анализа крови, что у вас закисленная кровь, то также сода вам поможет.

Это дополнительная помощь для тех, кто не очень доверяет своим ощущениям!

Автор — Галина Аполонская

 

источнк>

 

Серия сообщений "Общее оздоровление":
Часть 1 - Волшебный имбирь. ч.1
Часть 2 - Волшебный имбирь. ч.2
...
Часть 12 - Куркума: божественный порошок вместо аптеки
Часть 13 - Свекольный смузи с бананом и авокадо: невероятно красивый и очень полезный!
Часть 14 - Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду
Часть 15 - Косточка авокадо — суперпродукт для Вашего здоровья
Часть 16 - Настоящий эликсир долголетия!
Часть 17 - Как удалить зубной налет без визита к стоматологу
Часть 18 - Чудодейственный чай из куркумы перед сном обещает...
Часть 19 - Этому лекарству уже 60 лет! Молчала о нем даже медицина СССР!

А вы знаете, что свекла находится на втором месте по содержанию сахара после сахарного тростника? Что в ней содержатся витамины В, С, РР, минералы (йод, магний, калий, железо, кальций и т.д.). А это значит, что наш смузи не только невероятно красивый, но и очень полезный, а еще и сладкий. Срочно все в магазин за свеклой.

Серия сообщений "Общее оздоровление":
Часть 1 - Волшебный имбирь. ч.1
Часть 2 - Волшебный имбирь. ч.2
...
Часть 11 - Уникальное отечественное лекарство, о котором умалчивает официальная медицина
Часть 12 - Куркума: божественный порошок вместо аптеки
Часть 13 - Свекольный смузи с бананом и авокадо: невероятно красивый и очень полезный!
Часть 14 - Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду
Часть 15 - Косточка авокадо — суперпродукт для Вашего здоровья
...
Часть 17 - Как удалить зубной налет без визита к стоматологу
Часть 18 - Чудодейственный чай из куркумы перед сном обещает...
Часть 19 - Этому лекарству уже 60 лет! Молчала о нем даже медицина СССР!

Серия сообщений "суставы":
Часть 1 - Болят колени?
Часть 2 - Волшебный имбирь. ч.3
Часть 3 - Если болят суставы
Часть 4 - Уникальный рецепт восстановления суставов

Пирожки «Бомбочки», которые мы сегодня будем готовить, покорят Вас своим незабываемым вкусом! Это просто бомба, они даже вкуснее чебуреков! Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными!  Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде. И это просто находка, как отличная закуска!  

Ингредиенты:   
Тесто:   

• Мука — 3-3,5 ст.   
• Вода (кипяток) — 1 ст.   
• Раст. масло — 4 ст.л.   
• Сахар — 1 ч.л.   
• Соль — 1 ч.л   

Начинка:   

• Помидоры — 5 шт.   
• Брынза (или творог) — 200 гр   
• Чеснок — 2 зуб.   
• Зелень   
• Соль   

Приготовление:   
Помидоры порезать кружочками. Брынзу размять вилочкой, если творог то посолить, выдавить через чеснокодавилку чеснок, добавить порезанную зелень и перемешать.   
В воде (кипятке) размешать сахар и соль, добавить растительное масло. Добавить муку. Вымесить мягкое тесто.   
Дать тесту отдохнуть 30 мин.   
Раскатать половину теста в большой тонкий пласт.   
Разложить на тесто кружочки помидор не ближе чем 3 см друг от друга.   
На помидор выложить начинку.   
Раскатать второй пласт теста, накрыть им первый с начинкой.   
Cтаканом подходящего диаметра вырезать пирожки по контурам каждого кружочка помидора, так поступаем со всеми пирожками.   

Жарить пирожки в большом количестве раскалённого растительного масла с обоих сторон.   
Выложить на бумажное полотенце для устранения излишек масла.  

Приятного аппетита!

[источник]

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Быстрые лепешки
Часть 2 - Сметанные калачики
...
Часть 14 - Булочки «Синабон»
Часть 15 - Австрийский штрудель (Topfenstrudel) с творожной начинкой
Часть 16 - Пирожки «Бомбочки»
Часть 17 - Самый простой в мире яблочный пирог!
Часть 18 - Сытный пирог
...
Часть 40 - Тесто для корзинок
Часть 41 - Кекс в микроволновке
Часть 42 - Трюфельный сметанник

Ингредиенты:

250 мл молока

150 г сухого молока

300 г сахара
 

Приготовление:

1. Смешать молоко, сахар и сухое молоко.

2. Поставить на водяную баню.

3. Варить, при помешивании, 1 час. Когда остынет, становится густой.

4. Очень важно использовать именно сухое молоко, а не "заменитель сухого молока" китайского производства.

[источник]

Чудо-маска, ускоряющая рост волос

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам: 

2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой

2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) 

Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). 
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!  
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». 
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. 

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.  
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите. 
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).  
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. 
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы. 
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.  

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.  
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого. 

Источник

Серия сообщений "волосы":
Часть 1 - Спрей для волос
Часть 2 - Еще одна маска для волос
Часть 3 - Маска для волос (2)
Часть 4 - Маска для волос (3)
Часть 5 - Маска от выпадения волос
Часть 6 - ПРОВЕРЕНО ЛИЧНО...

1. Соус «Татарский».

2. Соус «Андалузский».

4. Соус «Томатный».

5. Соус «Оливковый».

6. Соус «Свекольный».

7. Соус «Нежный».

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА КИВИ

      Киви – не только вкусная ягода (да, это ягода!), но замечательный источник многих витаминов и микроэлементов.

В киви содержится много витамина С, почти вдвое больше чем в цитрусовых. Съедая всего два киви в день, вы полностью обеспечите свой организм данным витамином. Витамин С необходим для нормального свертывания крови, помогает организму сопротивлятся инфекциям, принимает участие во многих физиологических процессах.

Также эта ягода богата на витамин Е, который является отличным антиоксидантом. Как известно, антиоксиданты защищают наш организм от свободных радикалов, снижают риск возникновение опухолей, сохраняет кожу молодой, а ногти и волосы делают красивыми и сильными. Киви один из немногих низкокалорийных продуктов, в которых содержится витамин Е в большом количестве.

Киви может похвастаться и высоким содержанием витаминов В6 и В9. Эти витамины улучшают память, способствуют хорошему самочувствию, нормализуют работу щитовидной железы. Врачи советуют кушать киви для профилактики болезни Альцгеймера.

Целебные свойства киви витаминами не ограничиваются, в нем также отличный набор микроэлементов. В киви много калия, который нормализует кровяное давление, защищает от стрессов. Еще одно полезное вещество содержащееся в киви – клетчатка. Она улучшает работу кишечника, cнижает уровень холестерина в крови, создает чувство сытости.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КИВИ

        Еще не так давно этот экзотический фрукт был для нас непонятным. Сегодня плантации киви находятся во многих странах, и в связи с такой обширной географией этот фрукт круглогодично присутствует на столе российского потребителя. Многих людей интересует, какие лечебные свойства киви. Этот фрукт сжигает вредные жиры, циркулирующие в крови человека, и ускоряет расщепление жиров в проблемных зонах.

В киви содержится много витаминов, и калорийность у него низкая, поэтому это фрукт – прекрасное дополнение к любой диете. Содержащиеся в этом фрукте энзимы способствуют ускоренной выработке коллагена и поэтому как бы вы не худели, кожа ваша всегда будет в прекрасном состоянии. В киви обнаружили уникальный фермент – актинидин, который расщепляет белки, стимулирует пищеварительную систему и нормализует уровень свертываемости крови.

Киви содержит огромное количество витамина С и поэтому этот фрукт – прекрасное средство для профилактики гриппа и простудных заболеваний. Регулярное употребление фрукта способствует выводу холестерина, также он нейтрализует негативное действие нитратов. Снижается риск возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Микроэлементы, которые содержатся в киви, укрепляют стенки капилляров и сосудов, препятствуют развитию сердечной недостаточности и гипертонии. Чтобы избавиться от депрессии и стрессов, включайте в свой ежедневный рацион питания один плод киви. Даже спортсменам рекомендуют употреблять киви, чтобы после физических нагрузок восстановилась энергия.

КАКИЕ ВИТАМИНЫ СОДЕРЖАТСЯ В КИВИ

        Киви уже длительное время считается одним из наиболее вкусных, а также богатых витаминами фруктом. Он очень благотворно влияет для тех, кто мучается от повышенного кровяного давления, избыточного веса и сердечных болезней. Конкретнее о том, какие витамины содержатся в киви и чем полезен этот фрукт описано ниже.

В одном плоде киви содержится полторы минимальных дневных дозы витамина С и имеется повышенное содержание каротина. Также в нем имеются такие витамины как РР, А, В9, В6, В2, В1, Е, много калия, магний, фосфор, кальций и железо. Такие витамины как С, Е и А содержатся в плодах киви в оптимальных пропорциях, обеспечивающих имантиоксидантные свойства. Также киви содержит в некоторых количествах никотиновую кислоту, рибофлавин и пантотеновую кислоту.

Содержание калия делает киви ценным продуктом при повышенном кровяном давлении, а если съесть несколько плодов сразу после плотного обеда, то можно освободиться от ощущения тяжести и изжоги. Также киви имеет способность сжигания жиров, которые блокируют артерии, вызывающие образования тромбов, тем самым способствует в борьбе с болезнями сердечно-сосудистого характера.

ПОЛЬЗА КИВИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

       Киви – это фрукт, который занимает 1 место по содержанию витаминов. Суточная норма витамина С содержится в одном фрукте. Польза киви для женщин, которые ждут малышей, очень велика. Так же в нем нуждаются дети и пожилые люди. Киви содержит много клетчатки, которая способствует улучшению пищеварения. Для достижения лучшего результата его нужно кушать натощак. Если же вас мучает изжога, то ешьте этот фрукт после обеда.

Постоянное употребление киви избавит вас от появления камней в почках. Так же он сжигает жиры в крови, не позволяя образовываться тромбам. Содержит в себе магний, который улучшает работу сердца и укрепляет нервную систему. Диетологи советуют кушать киви с мясом, потому что он способствует усвоению белка. Для того чтобы ваш организм получил все эти полезные вещества, вам всего лишь нужно съедать в день два киви.

Существует единственное противопоказание – аллергическая реакция. У каждого человека есть индивидуальная непереносимость, если вы заметили, что на теле появились красные пятна, то стоит прекратить его употреблять. Также этот фрукт противопоказан людям, у которых повышена кислотность, страдающим диареей.

МОЖНО ЛИ ЕСТЬ КОЖУРУ КИВИ

       Все больше россиян хотят вести здоровый образ жизни. Одной из его основ является правильное здоровое питание, включающее в себя потребление фруктов и овощей. В плодах киви витамина С даже больше, чем в лимоне. Кроме этого, в зеленой мохнатой ягоде содержатся фолиевая кислота, калий, фосфор, железо, кальций, клетчатка и йод. Плоды киви лучше всего есть после плотного приема пищи. Но, интересно, можно ли есть кожуру киви? Как ни удивительно – да!

Оказывается, в мохнатой кожуре этого плода полезных веществ больше даже, чем в мякоти. Именно из-за этого есть кожуру киви даже полезно. Несомненно, важно помнить, что ягоду необходимо очень тщательно промыть перед тем, как употреблять в пищу. Если Вы не можете есть мохнатую кожуру этого плода, Вам стоит приобрести особенные сорта киви с гладкой кожицей. Одним из таких является кивиньо.

Шкурку киви можно залить минералкой и после того, как она настоится, пить эту воду. Также ее можно класть в компот к другим фруктам. Тем же, у кого слизистая желудка слишком чувствительна, не советуют есть кожуру киви.

КАК ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ КИВИ

        Киви – это витаминная бомба. И это действительно так, ведь по разнообразию и количеству микроэлементов и витаминов с этим фруктом почти никакой фрукт не может сравниться. И хотя привозят его издалека, ценные вещества сохраняются в нем очень длительное время. Но нужно еще и знать, как правильно есть киви. Почти все люди просто разрезают его пополам и ложкой выгребают мякоть.

Каждый день нужно съедать по одному плоду киви и тогда ваш организм будет полностью обеспечен витамином С. Для «правильного» употребления этого плода европейцы придумали специальный столовый прибор, с одной стороны рукоятки у него расположена маленькая ложечка, а с другой – ножик, чтобы срезать кожуру. Мохнатую шкурку фрукта не выбрасывайте, а залейте ее минеральной водой и дайте потом настояться. Можно добавить с другими фруктами в компот. В кожице киви содержится витаминов даже больше, чем в мякоти.

Полезней всего есть свежий киви. Хороший плод не будет твердым, если он твердый, то недоспевший и кислый. Хороший киви – пушистый и упругий, его мякоть должны быть сочная, с кисло-сладким вкусом. Более удобно выскребать мякоть из фрукта специальной ложечкой с зубчиками на ободке. Это и есть специальная ложка для киви. Также фрукт очищают острым ножом, затем разрезают плоды дольками и едят их. Киви добавляют в кремы, мороженое, фруктовые салаты, для этого плоды очистить и нарезать кружочками.

ХУДЕЮТ ЛИ ОТ КИВИ

        Вопрос, который занимает каждую женщину — «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» И, разумеется, в первую очередь взгляд останавливается на экзотических фруктах. Сейчас Вы будете поражены: ученые дают положительный ответ на вопрос, «Худеют ли от киви?» Давайте рассмотрим этот момент подробнее.

Киви, хотя и вошел в наш ассортимент на так давно, завоевал устойчивую популярность. Причем не только у нас, но и в Европе. Он занимает там второе место (после ананаса) в рейтинге диетологов. В настоящее время считается, что с точки зрения диетологии, киви идеально сбалансирован по полезным веществам при минимуме калорий. Актинидин, содержащийся в киви, помогает усвоению организмом белков. Энзимы, входящие в состав в киви, ускоряют сжигание жиров и способствуют образованию коллагенов. И в киви много клетчатки, магния, пектина, и также витаминов А, B1, B2, B6, B12 и PP. Ну и вкус у него замечательный.

Есть ли прямая связь между количеством съеденных киви со сброшенным весом? К сожалению, нет. Просто если Вам очень хочется похудеть — съедайте по несколько плодов киви. Диета из 1 кг киви в день обеспечит Вас необходимыми для жизни элементами. И при этом Вы не потребите много калорий, так как сахара в киви меньше, чем в большинстве фруктов. Однако делать это каждый день не стоит, так как в одном плоде киви содержится 1-1.5 дневных нормы взрослого человека в витамине С.

КАК БЫСТРО ПОЧИСТИТЬ КИВИ

        Киви – фрукт с бесподобным вкусом, в простонародье его назвали «волосатой картошкой», потому что цвет кожуры и форма похожи на картофель. Но он получил свое название от птички киви, потому что он имеет точно такую же форму, как тело у птички. Многие люди хотели бы узнать, как быстро почистить киви. Однако это не простое дело, его нужно не подавить и чтобы он и выглядел аппетитно.

Если вы желаете сами съесть этот фрукт, то чистить его вообще и не нужно. Возьмите плод, разрежьте его пополам и наслаждайтесь вкусом сочной мякоти, выедая ее с помощью ложечки. Если же к вам пришли гости, и вы хотите подать киви на стол, то тогда его нужно почистить. Самый простой способ – срезать кожицу и кончики ножом по спирали или полосками. Затем порежьте киви и подавайте на стол.

Есть еще один способ, как быстро его почистить при помощи столовой ложки и ножа. Сначала срезаете ножом с двух сторон «попки» у фрукта. Затем делаете не очень глубокий надрез во всей длине плода. Потом под кожуру введите столовую ложку и, идя по кругу киви, постепенно удаляйте несъедобную часть. Если плод маленького размера, то для этой цели возьмите десертную ложку, она меньше и проблем с употреблением и очисткой этого фрукта у вас не произойдет.

ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ ИЗ КИВИ

       Киви – это сочный и целебный фрукт, который имеет сладкую и нежно-зеленую мякоть. Что можно приготовить из киви? Этот фрукт хорошо сочетается с различными фруктами в десертах и напитках. Из киви можно приготовить очень вкусный джем или начинку для пирогов. Это не только вкусный фрукт, он еще и полезный, содержит большое количество аскорбиновой кислоты. Много витаминов находится в фруктовых салатах, в которых есть киви. Для салатов киви режут кружочками, кубиками или ломтиками.

Приготовить фруктовый салат просто.

Вам потребуются ингредиенты:

- четыре киви 
- два банана
- один небольшой ананас 
- две столовые ложки дробленых ядер грецких орехов 
- два пакетика ванильного сахара 
- две столовые ложки сахарной пудры 
- фруктовый сироп 
- три столовых ложки лимонного сока 

Очистить банан и киви от кожуры, нарезать небольшими кусочками. Нарезать ананасы кубиками. Смешать нарезанные фрукты и добавить сахарную пудру, орехи и ванильный сахар. Влить немного фруктового сиропа и дать настояться 30 минут.

Еще рецепты:

Мясо маринованое в киви

Компот из киви

Салат «Изумрудный» с киви

РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ С КИВИ

         Киви, как и все фрукты, относится к диетическому продукту питания. Но помимо его способности расщеплять жиры, скопившиеся в организме, он очень насыщен витамином С, который отлично укрепляет иммунитет человека и оказывает благотворное воздействие на работу кровеносных сосудов. Какое же количество фрукта подразумевает под собой разгрузочный день на киви?

Ну, во-первых, чтобы достичь определенного результата необязательно целый день употреблять только киви. Для медленного эффекта достаточно перед каждым приемом пищи съедать по 1 плоду или вместо десерта. Также, его можно употреблять во время перерывов между приемами пищи, в роли небольшого перекуса. Но для того чтобы добиться более сильного результата, необходимо будет в течение дня употребить около 1-1,5кг фрукта, при этом пить лишь очищенную негазированную воду.

При съедании 1кг киви в день похудение будет составлять около 1,5кг. Кстати, такая монодиета будет способствовать поднятию настроения, расслаблению, омолаживанию и подтянутости кожи, так как фрукт содержит много коллагена имикроминералов.

Нельзя не отметить благотворное влияние киви на работу почек и кишечного тракта. Противопоказания существуют лишь для людей, которые страдают пищеварительными заболеваниями, это связано с повышенной кислотностью фрукта.

КАК ВЫРАСТИТЬ КИВИ ИЗ СЕМЯН

          Многие люди смотря на киви — экзотический мохнатых плод, ошибочно предполагают, что это растение может расти только в далеких тропических странах. Однако, у нас в стране нашлись садоводы и любители домашних цветов, которые на протяжении многих лет выращивают эту лиану у себя на подоконниках и в садах. Поэтому возникает вопрос: как вырастить киви из семян?

Оказывается, ничего сложного в выращивании киви нет. Нужно пойти в магазин, зайти в овощной отдел и выбрать зрелый плод киви. Плод принести домой, извлечь из него семена, просушить на бумажной салфетке и затем посеять в горшок с заранее приготовленной продезинфицированной землей. Сбрызнуть земельный субстрат водой и горшок поставить на окно. Спустя несколько дней, на поверхности горшка появятся всходы.

Молодые побеги киви следует оберегать от прямых лучей солнца, поэтому растение со всходами лучше поставить на притененное место и обильно поливать. Каждую неделю в горшок с лианой следует вносить удобрение для комнатных растений. Киви любят влажные условия, поэтому чтобы цветку было комфортно в комнатных условиях его необходимо опрыскивать водой.

Многие жители южных регионов России приспособились выращивать киви у себя на дачах и в садах. Полученную в комнатных условиях рассаду высаживают весной на грядки и формируют из киви куст высотой 60-80 см. Сформированный куст необходимо регулярно подрезать, удаляя лишние побеги, в этом случае киви будут давать стабильный ровный урожай.

Киви — это не прихотливое южное растение. Оно не требует специального ухода и опрыскивания от вредителей. В условиях южной зимы, растение легко зимует без укрытия и легко переносит минусовые температуры.

ВЫРАЩИВАНИЕ КИВИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

        Киви – это лиана, достигающая длины в 8-10 метров, плод которой имеет нежную мякоть с кисло-сладким вкусом и ароматом ананаса. Появление киви – это результат работы селекционеров из Новой Зеландии. Но не смотря на привязанность к субтропическому климату и повышенной влажности воздуха, сегодня существуют виды киви, способные расти в умеренном поясе, при этом сохраняя свои вкусовые и полезные качества. Сегодня привитые саженцы киви можно купить в магазине, но выращивание киви в домашних условиях также никто не отменял, тем более, что такая процедура намного интереснее и приятнее.

Итак, взяв зрелые плоды киви, надо отделить семена от мякоти и стратифицировать, затем смешать с увлажненным песком. Полученную смесь поместить в закрывающуюся емкость и на две недели поставить в холодильник, при этом температура должна быть около 0 0С.

Через 14 дней семена вместе с песком поместите в подготовленные контейнеры, где сделан хороший дренаж, и насыпана питательная почва, например, смесь из дерновой земли, песка, листовой земли и перегноя в соотношении 1:1:2:1, можно добавить немного торфа и биогумуса. Посадить семена надо на глубину около 3 см, посыпать тонким слоем почвы, сверху накрыть стеклом. Затем семена регулярно поливать и периодически протирать стекло. Через 2-3 недели должны появиться первый всходы.

Через определенное время, когда ростки достигнут 8-10 см, их надо рассадить. Не забывайте, что должно быть обильное освещение. Подкормку киви проводят с весны до осени 2 раза в месяц, чередуя органические и минеральные удобрения.

Подросшее растение необходимо формировать, обрезая слабые побеги каждую весну. Как правило, не привитые растения начинают цвести на 3-4 году жизни, а хороший урожай можно получить уже на 6-7 год жизни растения.

Если растение удалось вырастить, не забывайте, что оно может достигать 10 метров высоты, т.е. желательно его пересадить в доступное место и подвязывать аналогично винограду.

Серия сообщений "Все о фруктах":
Часть 1 - Все о манго
Часть 2 - Все о киви
Часть 3 - Все об авокадо

             В настоящее время киви можно отыскать на прилавке любого магазина, продающего продукты питания. Ягоды киви зеленого цвета со множеством очень маленьких черных семян. На вкус этот плод представляет собой смесь крыжовника с клубникой. Компот из киви богат на целый ряд витаминов. В нем содержаться витамины А, С, В, минеральные соли, ферменты для растворения белка, дубильная кислота.

- 3 средних по размеру плода киви;
- 3 столовые ложки сахара;
- 5 приправ гвоздика;
- 2 стакана питьевой воды;
- 2 небольшие щепотки корицы.

Чтобы сварить компот из киви необходимо очистить плоды этих ягод от кожуры и порезать сами фрукты на небольшие кружочки. Взять глубокую кастрюлю и перелить в нее указанное количество чистой питьевой воды. Положить сахарный песок и нагреть воду до той температуры, когда весь сахар раствориться полностью. В получившийся сироп положить корицу и гвоздику и прокипятить. После этого в кастрюлю с водой можно добавлять нарезанный кружочками киви. После добавления киви компот варится еще пять минут.

После того, как компот сварится окончательно, остудить его сначала на столе, а затем в холодильнике. Не ставьте горячий компот в холодильник! Пусть остынет сначала до комнатной температуры.

МЯСО МАРИНОВАНОЕ В КИВИ

      Мариновать в таком маринаде можно любое мясо: курицу, индейку, говядину и постную свинину. Мясо, маринованное в киви получается кисло-сладкое и очень вкусное. Надеемся, что этот рецепт вам понравится и это именно то, что вы искали. Ниже мы расскажем о способе приготовления такого блюда.

Вам понадобится:

• 1 кг любого мяса
• ½ сока лимона
• Две штуки киви
• Одна столовая ложка соевого соуса
• Три дольки чеснока
• Одна чайная ложка сахара
• Одна столовая ложка майонеза
• Черный перец и соль

Сначала нужно чеснок и киви размолоть блендером или порубить мелко. В полученную массу добавляем майонез и соевый соус, перемешиваем. Для смягчения вкуса добавляем сахар и сок лимона, затем поперчить и посолить. У вас получится масса кисло-сладкого вкуса и странного цвета. Затем положите мясо в этот маринад, и выдержать его нужно в маринаде часа четыре, а баранину – шесть часов.

Лучше всего готовить мясо в специальном рукаве для запекания. Сложите в этот рукав мясо и добавьте к нему маринад, чтобы все пропиталось хорошо. Маринад наполнится соками мяса и превращается в замечательный соус. Запекать в духовке курицу следует около часа, баранину, говядину или свинину одним куском – около двух часов. Готовое мясо полить соусом, который у вас получился.

Серия сообщений "Мясо":
Часть 1 - Мраморный рулет из курицы
Часть 2 - Домашняя колбаса
Часть 3 - Нежные куриные рубленые котлетки с творогом
Часть 4 - Мясо маринованое в киви
Часть 5 - Террин из свиной рульки
Часть 6 - Свинина, запеченная «гармошкой», с картофельными «грибочками»
Часть 7 - Куриные котлеты по-французски
Часть 8 - Ветчина из курицы
Часть 9 - Ленивые пельмени