Я очень люблю баню,сауну,хамам.
Хочу поделиться процессом,что я делаю в бане,ну ооочень подробно
Целлюлит, эффект апельсиновой корки относится к тем косметическим дефектам, с которыми жить, конечно, можно, но гораздо лучше обходиться без них. Между тем по распространенности целлюлит опережает, пожалуй, даже пресловутую перхоть, о которой неумолимо твердит телевизионная реклама. При этом целлюлит не щадит ни старых, ни молодых, к тому же далеко не всегда он докучает «пышкам» — часто и лишнего веса нет, а целлюлит тут как тут.Это и гормональный сбой и нервный стресс. И здесь на помощь придёт сначала щетка-у меня с натуральной щетины.
Подготовка к антицеллюлитному массажу.
Антицеллюлитному массажу должно предшествовать удаление отмерших клеток - пилинг. Для пилинга воспользуйтесь:
любым кремом - скрабом для тела (морская соль, водоросли, кофе и т.п.);
щеткой средней жесткости с натуральной щетиной, варежкой из сизаля, конского волоса;
ПО СУХОЙ коже с внутренней части,от колена до попы,снизу вверх провожу.Всегда подвергайте массажу сухую кожу сухой щеткой.
Чередуйте круговые движения с вертикальными, особое внимание уделяя проблемным зонам. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях с использованием щетки не стоит делать дольше пяти минут. Если кожа покраснела - переходите к следующему участку. После массажа щетку нужно помыть с мылом и тщательно высушить. Домашний антицеллюлитный массаж щеткой противопоказан при повреждениях кожи - царапинах, синяках, ранах, раздражениях.
1.Иду нагреваюсь)))Ставлю рекорды,терплю))
Душ
2.Второй подход
Душ
3.Антицеллюлитный массаж с морской солью.
Эффективен антицеллюлитный массаж с применением морской соли и различными отшелушивающими веществами (дробленными абрикосовыми косточками, крупномолотым кофе). Соль обладает сильным эффектом, удаляя лишнюю воду из тканей, улучшая кровообращение, разогревая кожу.
Соль у меня вызывает жуткое раздражение.А если я приму ванну с солью морской,то у меня раздражение до крови.Кстати не одной меня такой эффект,знаю очень много знакомых на которых также действует соль.Могу поскрабировать причинные места раз в месяц,очень быстренько.Скрабируемся чем душе угодно,что ваша кожа любит,удаляем омертвевшие клетки
4. Далее беру баночку с смеськой своей.
Смеська: Масло ши,Кокос,инфуз Оливки на апельсиновых корках,лимонной цедре,инфуз Оливки на перце чили,пол чайной ложки настойки перцовой. О инфузах Эфиры:
Эфирное масло мандарина часто используется вместе с маслом нероли и лаванды для рассасывания рубцов и послеродовых швов.(все по две капли).Эф масло лимона — стимулирует кровообращение. Полезно для варикозных вен (вместе с кипарисом).
Эф.масло грейпфрута стимулирует лимфатическую систему, питает клетки тканей, контролирует баланс жидкостей в организме, помогает избавиться от целлюлита.
Для создания антицеллюлитного комплекса можно использовать масла розмарина, шалфея, герани, можжевельника и эвкалипта. Комбинацию масел миндаля, бергомота, перечной мяты, лаванды и мандарина дает приятное ощущение, действует бодряще, снимает напряжение и приносит ощущение тепла и защищенности. Эти масла улучшают кровообращение, лимфатический дренаж, выводят из тканей лишнюю воду.
Также прислушиваемся к ощущениям,мне например из базовых миндаль не подходит,какао не очень...возможны аллергические реакции....Необязательно делать такую вот взрывную смесь,не поймете потом что именно не подходит,начните с малого.Никто вам не подскажет лучше чем ваша кожа.С чили также будьте осторожнее,концентрация у всех настоек инфузах разная.Не тераньте себя
Смеську можно сделать в виде плиточки.У меня в такой вот пластиковой банке фирмы dolce mik-они у меня на все случаи))этот как раз тот случай-в отличии от фасовки продукция не нравится.Банка легкая,не стеклянная,крышку в парилку не берите,нагревается))
Наносим на ягодицы и ниже и тут в ход идет пластиковая,резиновая щетка .Массирую.Вообще массажируйте всем чем можете))чем дольше тем лучше(это вообще самый главный рецепт)
Далее можно поскрабить все тело.Мы любим кофе,натуральным.Собственно и эффект,и запах,и оттенок)))загар плюс при тебе остается.По крайней мере такое ощущение складывается
5. Доходим до лица))
В зависимости от пристрастий маски меняются.На данный момент я на clarins
Очищение.
Clarins Doux Gommage Polissant.Гомаж.
От производителя:Рекомендуется для улучшения состояния кожи. Насыщенный крем с двойными микросферами – отшелушивающими и полирующими (эксклюзив Кларанс). Первые микрочастицы отшелушивают, удаляют камедоны и освобождают поры от отмерших клеток и загрязнений. Вторые, не вызывая раздражения, утончают и разглаживают кожу, стимулируют клеточную жизнедеятельность: кожа становится свежей, упругой и помолодевшей. Состав: микрочастицы растительной целлюлозы (отшелушивают), микрочастицы – производные касторового масла (разглаживают и смягчают кожу), экстракт хвоща (тонизирует, нормализирует кровообращение, смягчает кожу), экстракт мимозы (успокаивает).
Вот здесь его лижут,нюхают,пробывают...По мне гомаж-гомажом....
6. Clinique - Маска для глубокого очищения на основе белой глины Deep Cleansing Emergency Mask.По моему она снята с производства.
Но вот она конечно эффектная....Как ментол на кожу нанесли....
Мгновенно освежающая жирную кожу маска для глубокой очистки лица идеальна в случае, если Вас беспокоит жирность кожи всего лица или некоторых его участков. Теперь самое время мгновенно освежить, тонизировать и обновить Вашу кожу! Deep Cleansing Emergency Mask пробуждает кожу, тонизируя и укрепляя ее. Эта легкая маска помогает избавиться от многих проблем, связанных с жирностью, и всего лишь пять минут отделяют Вас от чистой кожи.Эта отшелушивающая маска благодаря уникальному сочетанию натуральной и синтетической глины (кукурузный крахмал и коалин) извлекает излишки жира и грязь из пор. Новая технология Clinique «салидекс» позволяет мягко и точно донести фирменное отшелушивающее средство Clinique - салициловую кислоту - до клеток кожи и убрать омертвевшие клетки с ее поверхности. Кроме того, специальный полимер контролирует распространение жира и предупреждает появление прыщей. Deep Cleansing Emergency Mask проникает глубоко в поры, после ее применения почти в течение 6 часов на 40% снижается секреция сальных желез. Размер пор на некоторое время уменьшается на 50%. Экстракт ореха кола и алоэ успокаивают кожу, а ментол и розмарин стимулируют ее тонус.Благодаря великолепному очищающему действию, консистенции, легкости в применении и приятным ощущениям после применения Deep Cleansing Emergency Mask - это именно то, чем следует побаловать Вашу уставшую кожу. Можно ей предложить быструю пятиминутную восстанавливающую маску или полную двадцатиминутную процедуру мини-спа.Удалите макияж соответствующим Вашему типу кожи средством. Нанесите ровным тонким слоем на всю поверхность кожи, или только на ее жирные участки, избегая зоны глаз. Оставьте на лице на 5 минут, чтобы маска подсохла и слегка стянула кожу. Смойте теплой водой.
Пользуясь случаем(снятия с производства)принимаю предложения о Очищающих масках,с глиной приветствуется.
7.Увлажнение
Clarins HydraQuench Cream-Mask .Увлажняющая маска анти-стресс.Описание: Маска быстро восстанавливает увлажнение и моментально разглаживает поверхность кожи, устраняет мелкие морщинки, появившиеся в результате обезвоживания, способствует естественному поддержанию гидробаланса кожи.
Формула средства идеальна для сильно обезвоженной кожи.
Применение: Используйте раз в неделю или чаще, если это необходимо. Наносите утром и/или вечером на тщательно очищенную кожу лица и шеи, включая область вокруг глаз. Оставьте на 5-10 минут, затем удалите остатки с помощью ватного диска, смоченного в Тонизирующем лосьоне, соответствующем Вашему типу кожи.
Состав:
— Гиалуроновая кислота: помогает сохранить запасы влаги.
— Кора Катафраевого дерева: реструктуризация внешнего защитного слоя кожи, остановка дальнейшего обезвоживания.
— Дерево Бад (Bud): стимулирует повышение микроциркуляции крови, обеспечивает здоровый цвет лица.
— Витамин Е: защищает от свободных радикалов.
— E3P Комплекс: защищает от агрессивных факторов внешней среды.
— UVA / UVB фильтры: защита от УФ-лучей.
Нравится,не знаю отчего о ней столько слухов и легенд.Еще нравится Chanel Hydramax+ Active Moisture Mask - Маска активного увлажнения.
8.clarins тоник Eau Nettoyante Express.Божетственно!Поверьте скептику!Я насильно всех им мажу что бы ощутили эффект.Честно говоря попал ко мне случайно,я даже и подумать не могла что тоник на меня произведет такое впечатление.Я прямо всех намазала бы кто этот пост читает даже....Прямо призываю всех купить именно этот,персиковый
Нежное средство особо эффективно благодаря вытяжке из персиков, оно содержит все смягчающие и успокаивающие свойства сока этого фрукта. Средство делает кожу гладкой, эластичной и бархатисто-мягкой. Помогает регулировать и поддерживать естественный уровень увлажненности кожи. Подходит для нормальной или сухой кожи.Содержит витамин В5
9.Сейчас Clarins HydraQuench Cream Normal to Dry Skin
Крем с нежной и легко впитывающейся текстурой быстро ликвидирует состояние пересушенности кожи. Благодаря специальному комплексу крем восстанавливает и поддерживает природный гидробаланс кожи, что позволяет Вам сохранять состояние комфорта, а Вашей коже выглядеть ухоженной и здоровой. Крем предназначен для сухой и нормальной кожи. Состав: - Гиалуроновая кислота: помогает поддерживать влажность кожи. - Кора Катафраевого дерева: реструктуризация внешнего защитного слоя кожи, остановка дальнейшего обезвоживания. - Витамин Е: защищает от свободных радикалов. - E3P Комплекс: защищает от агрессивных факторов внешней среды. Применение: крем следует наносить утром и вечером на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Дополнительно можно использовать также в ситуациях, когда появляется ощущение дискомфорта от слишком сухой кожи.
Может он кому то покажется плотным....Я довольна.Вообще крема для лица постоянно меняю,эксперементирую
10.Кстати места после массажа антицеллюлитного можно смазать зеленым чаем,можно инфузом зеленого чая. О инфузах
11.sanosan увлажняющий лосьон с лавандойМожет вам покажется странным мое последнее откровение,но я без этого крема для тела не могу))Никакие баттеры,не люксоровые лимитированные линии не могут мне заменить моего любимца.Он на полочке должен присутствовать всегда....а потом все остальное....
Все после этого малыш может спать спокойно))
