Комментарии (5)

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post298142484/">Р”РёРµС‚РёС‡РµСЃРєР°СЏ РІС‹РїРµС‡РєР°.</a> 
	РўРІРѕСЂРѕР¶РЅС‹Рµ РїРѕР»СѓРјРµСЃСЏС†С‹ СЃ РѕРІСЃСЏРЅС‹РјРё РѕС‚СЂСѓР±СЏРјРё.

РџРѕРєР°Р¶Сѓ РІР°Рј РІРµР»РёРєРѕР»РµРїРЅРѕРµ С‚РІРѕСЂРѕР¶РЅРѕРµ С‚РµСЃС‚Рѕ, С‡РµРј С‚РѕРЅСЊС€Рµ РµРіРѕ СЂР°СЃРєР°С‚Р°С‚СЊ, С‚РµРј Р±РѕР»РµРµ С…СЂСѓСЃС‚СЏС‰РёРј РѕРЅРѕ СЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЃСЏ, РєР°Рє РЅР°СЃС‚РѕСЏС‰РµРµ РЅРµ РґРёРµС‚ С‚РІРѕСЂРѕР¶РЅРѕРµ РїРµС‡РµРЅСЊРµ, РЅРѕ РІ РІРёРґРµ С‚Р°РєРёС… РїРѕР»СѓРјРµСЃСЏС†РµРІ РѕРЅРѕ РјСЏРіРєРѕРµ РІРЅСѓС‚СЂРё СЃ С…СЂСѓСЃС‚СЏС‰РµР№ РєРѕСЂРѕС‡РєРѕР№. Р’РѕРѕР±С‰Рµ РіРѕС‚РѕРІРёР»Р° РїРёСЂРѕРі РІ РѕСЃРЅРѕРІРµ, РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ СЌС‚Рѕ С‚РµСЃС‚Рѕ, РїРёСЂРѕРі СЏ РіРѕС‚РѕРІРёР»Р° РґР»СЏ РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅРµРіРѕ РїРѕСЃС‚Р°, РєРѕС‚РѕСЂС‹Р№ С‡РµСЂРµР· РїР°СЂСѓ РЅРµРґРµР»СЊ СЃРґРµР»Р°СЋ, РЅРѕ СЏ РЅРµ РјРѕРіР»Р° С‚Р°Рє РґРѕР»РіРѕ Р¶РґР°С‚СЊ, С‡С‚РѕР±С‹ РїРѕРєР°Р·Р°С‚СЊ СЌС‚Рѕ С‚РµСЃС‚Рѕ, РІРµРґСЊ СЌС‚Рѕ РЅР°СЃС‚РѕР»СЊРєРѕ РІРєСѓСЃРЅРѕ!

[more]
	100 РіСЂ. РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅРЅРѕРіРѕ С‚РІРѕСЂРѕРіР°;
	1 СЃС‚Р°РєР°РЅ РѕРІСЃСЏРЅС‹С… РѕС‚СЂСѓР±РµР№ РјРµР»РєРѕРіРѕ РїРѕРјРѕР»Р°;
	2 С‡.Р». РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°;
	2 СЃС‚РѕР».... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post298142484/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Диетическая выпечка.

Суббота, 02 Ноября 2013 г. 01:26 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора Это цитата сообщения Shavochkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные полумесяцы с овсяными отрубями.

Покажу вам великолепное творожное тесто, чем тоньше его раскатать, тем более хрустящим оно становится, как настоящее не диет творожное печенье, но в виде таких полумесяцев оно мягкое внутри с хрустящей корочкой. Вообще готовила пирог в основе, которого это тесто, пирог я готовила для новогоднего поста, который через пару недель сделаю, но я не могла так долго ждать, чтобы показать это тесто, ведь это настолько вкусно!

Читать далее...

Рубрики:

Выпечка/Булочки/плюшки

Выпечка/Кексы/маффины

Выпечка/Печенье

Выпечка/Пироги

Выпечка/Сладкая выпечка

Выпечка/Творожная выпечка

Выпечка/Сборник рецептов по выпечке

Комментарии (3)

Запеканка из курицы с овощами

Дневник

Четверг, 07 Марта 2013 г. 11:42 + в цитатник

Оксана_Андрусенко (

Диабеткафе) все записи автора

Сделать пюре из куриного филе блендером или пропустить через мясорубку два раза. Добавить яичные белки, сливки, посолить, поперчить и хорошо перемешать. Убрать в холодильник.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Запеканки

Комментарии (1)

Запеканка из цветной капусты с тефтелями

Дневник

Среда, 06 Марта 2013 г. 15:48 + в цитатник

Оксана_Андрусенко (

Диабеткафе) все записи автора

Цветную капусту вымыть, разобрать на небольшие соцветия, отварить в подсоленной воде до готовности, откинуть на дуршлаг, остудить.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Блюда с сыром

Кулинария/Запеканки

Кулинария/Блюда из овощей

Комментарии (6)

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259758920/">Р—Р°РїРµРєР°РЅРєР° РёР· РєР°РїСѓСЃС‚С‹ СЃ С„Р°СЂС€РµРј.</a> 
	РСЃС‚РѕС‡РЅРёРє

&nbsp;

РљР°РїСѓСЃС‚Р° Р±РµР»РѕРєРѕС‡Р°РЅРЅР°СЏ 200 Рі,

РіРѕРІСЏРґРёРЅР° РЅР° С„Р°СЂС€ 100 Рі,

РјРѕР»РѕРєРѕ РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅРЅРѕРµ 150 РјР»,

СЏР№С†Рѕ 1 С€С‚.,

СЃРѕР»СЊ Рё РїРµСЂРµС† РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ,

РѕР±РµР·Р¶РёСЂРµРЅРЅС‹Р№ СЃС‹СЂ 30 Рі. &nbsp;[more]

&nbsp;

РР· РіРѕРІСЏРґРёРЅС‹ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ С„Р°СЂС€, РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ РІ РЅРµРіРѕ СЃРѕР»СЊ Рё РїРµСЂРµС† РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ, РїРµСЂРµРјРµС€Р°С‚СЊ. РџРѕС‚СѓС€РёС‚СЊ РЅР° С‚РµС„Р»РѕРЅРѕРІРѕР№ СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґРµ СЃ РґРѕР±Р°РІР»РµРЅРёРµРј РІРѕРґС‹.

РљР°РїСѓСЃС‚Сѓ РЅР°СЂРµР·Р°С‚СЊ.

РџРѕР»РѕРІРёРЅСѓ РєР°РїСѓСЃС‚С‹ РІС‹Р»РѕР¶РёС‚СЊ РЅР° РґРЅРѕ С„РѕСЂРјС‹, РІС‹Р»РѕР¶РёС‚СЊ С„Р°СЂС€, РІС‹Р»РѕР¶РёС‚СЊ РІС‚РѕСЂСѓСЋ РїРѕР»РѕРІРёРЅСѓ РєР°РїСѓСЃС‚С‹.

Р’Р·Р±РёС‚СЊ СЏР№С†Рѕ СЃ СЃРѕР»СЊСЋ Рё РјРѕР»РѕРєРѕРј, Р·Р°Р»РёС‚СЊ РїРѕР»СѓС‡РµРЅРЅРѕР№ СЃРјРµСЃСЊСЋ РєР°РїСѓСЃС‚Сѓ, С‡С‚РѕР±С‹ СЃР»РµРіРєР° РїРѕРєСЂС‹РІР°Р»Рѕ РІРµСЂС…РЅРёР№ СЃР»РѕР№.

РџРѕСЃС‹РїР°С‚СЊ СЃС‹СЂРѕРј (... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259758920/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Запеканка из капусты с фаршем.

Дневник

Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 10:45 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора

Источник

Капуста белокочанная 200 г,

говядина на фарш 100 г,

молоко обезжиренное 150 мл,

яйцо 1 шт.,

соль и перец по вкусу,

обезжиренный сыр 30 г.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Блюда из фарша

Кулинария/Запеканки

Метки: запеканки капуста фарш диабет кулинария для диабетиков

Комментарии (2)

Кабачковая лазанья.

Дневник

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 11:16 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора

Кабачковая лазанья/3414243_173148 (640x481, 94Kb)

Ингредиенты

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Блюда из рыбы и морепродуктов

Кулинария/Запеканки

Кулинария/Блюда из овощей

Метки: кабачки рыба диабет кулинария для диабетиков запеканки

Комментарии (4)

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259636429/">Р”РІРµ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєРё РёР· СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЏ.</a> 
	РСЃС‚РѕС‡РЅРёРє

РћРґРЅРѕ РёР· РѕСЃРЅРѕРІРЅС‹С… РѕС€РёР±РѕС‡РЅС‹С… РјРЅРµРЅРёР№ РѕС‚РЅРѕСЃРёС‚РµР»СЊРЅРѕ РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРёС… РїСЂРѕРґСѓРєС‚РѕРІ Р·Р°РєР»СЋС‡Р°РµС‚СЃСЏ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ РїСЂР°РєС‚РёС‡РµСЃРєРё РІСЃРµ РѕРЅРё Р±РµР·РІРєСѓСЃРЅС‹Рµ. РњРЅРѕРіРёРµ СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РёС… СѓРїРѕС‚СЂРµР±Р»РµРЅРёРµ &ndash; СЌС‚Рѕ СЃРІРѕРµРѕР±СЂР°Р·РЅРѕРµ &laquo;Р¶РµСЂС‚РІРѕРїСЂРёРЅРѕС€РµРЅРёРµ&raquo; СЃРµР±СЏ Рё СЃРІРѕРµРіРѕ Р¶РµР»СѓРґРєР° СЂР°РґРё РґРѕСЃС‚РёР¶РµРЅРёСЏ Р·Р°РІРµС‚РЅРѕР№ РјРµС‡С‚С‹ Рѕ СЃС‚СЂРѕР№РЅРѕСЃС‚Рё.

Р’Р·СЏС‚СЊ, Рє РїСЂРёРјРµСЂСѓ,СЃРµР»СЊРґРµСЂРµР№&ndash; РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ &laquo;С„СЂСѓРєС‚&raquo; РґРёРµС‚РёС‡РµСЃРєРѕРіРѕ РїРёС‚Р°РЅРёСЏ. РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ Р¶Рµ, РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Р¶СѓСЏ РµРіРѕ Р»РёСЃС‚СЊСЏ Рё РєРѕСЂРЅРµРІРёС‰Рµ, РѕСЃРѕР±РѕР№ СЂР°РґРѕСЃС‚Рё РґР»СЏ СЃРѕР±СЃС‚РІРµРЅРЅС‹С… РІРєСѓСЃРѕРІС‹С… СЂРµС†РµРїС‚РѕСЂРѕРІ РЅРµ РїСЂРёРЅРµСЃРµС€СЊ. РћРґРЅР°РєРѕ, РІРѕРѕСЂСѓР¶РёРІС€РёСЃСЊ С‚РµСЂРїРµРЅРёРµРј Рё РІСЂРµРјРµРЅРµРј, РїСЂРёСЃРѕРµРґРёРЅРёРІ Рє СЃРµР»СЊРґРµСЂРµСЋ РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ РґСЂСѓРіРёС… РЅРµ РјРµРЅРµРµ РїРѕР»РµР·РЅС‹... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259636429/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Две запеканки из сельдерея.

Дневник

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 11:10 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора

Источник

Одно из основных ошибочных мнений относительно диетических продуктов заключается в том, что практически все они безвкусные. Многие считают, что их употребление – это своеобразное «жертвоприношение» себя и своего желудка ради достижения заветной мечты о стройности.

Взять, к примеру,сельдерей– основной «фрукт» диетического питания. Конечно же, просто жуя его листья и корневище, особой радости для собственных вкусовых рецепторов не принесешь. Однако, вооружившись терпением и временем, присоединив к сельдерею несколько других не менее полезных диетических продуктов, можно сотворить настоящее лакомство, причем как для души, так и для тела.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Блюда из рыбы и морепродуктов

Кулинария/Блюда с грибами

Кулинария/Запеканки

Кулинария/Блюда из овощей

Кулинария/Сборник рецептов

Метки: сельдерей рыба грибы диабет кулинария для диабетиков запеканки сборник рецептов

Комментарии (43)

Рецепты блюд диеты Дюкана: морковно творожная запеканка.

Дневник

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 10:43 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора

Источник

Отличный рецепт: морковно - творожная запеканка, в котором вместо привычной манки будут отруби.

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Запеканки

Выпечка/Творожная выпечка

Метки: морковь творог творожная выпечка запеканки диабет кулинария для диабетиков

Комментарии (2)

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259148874/">Р Р°Р·РЅРѕС†РІРµС‚РЅР°СЏ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР°.</a>

Р›СЋСЋСЋРґРёРёРё!!! РС‚Рѕ - С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ!! РЈСЂР°РІРЅРѕРІРµС€РµРЅРЅРѕРµ СЃРѕС‡РµС‚Р°РЅРёРµ РјСЏСЃР° Рё РѕРІРѕС‰РµР№ - РЅРµРІРµСЂРѕСЏС‚РЅРѕ РІРєСѓСЃРЅРѕ Рё РѕРѕРѕС‡РµРЅСЊ СЃРѕС‡РЅРѕ!!!&nbsp;

&nbsp;

Р’ СЌС‚Сѓ Р·Р°РїРµРєР°РЅРєСѓ РїРѕРґРѕР№РґСѓС‚ РІСЃРµ РѕРІРѕС‰Рё, С‡С‚Рѕ РµСЃС‚СЊ РІ РґРѕРјРµ... РњРѕР¶РЅРѕ РєР°РїСѓСЃС‚Сѓ, Р·РµР»РµРЅС‹Р№ РіРѕСЂРѕС€РµРє, Р·РµР»РµРЅСѓСЋ С„Р°СЃРѕР»СЊ, С†РІРµС‚РЅСѓСЋ РєР°РїСѓСЃС‚Сѓ - С‡С‚Рѕ СѓРіРѕРґРЅРѕ...Р»РёС€СЊ Р±С‹ РїСЂРёР±Р»РёР·РёС‚РµР»СЊРЅРѕ СѓСЂР°РІРЅРѕРІРµС€РёРІР°Р»РёСЃСЊ РјСЏСЃРѕ Рё РѕРІРѕС‰Рё, С‡С‚РѕР±С‹ Р±Р»СЋРґРѕ РїРѕР»СѓС‡РёР»РѕСЃСЊ СЃР°РјРѕРґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕРµ - РґРІР° РІ РѕРґРЅРѕРј... РџСЂР°РІРґР°, РјРѕР№ РјСѓР¶ РІСЃРµ СЂР°РІРЅРѕ СЃ РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Рј РїСЋСЂРµ РµР»... Р”РІР° РєСѓСЃРєР°...&nbsp;&nbsp; &nbsp;[more]

&nbsp;

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹:

600 РіСЂ С„Р°СЂС€Р°( СЃРІРёРЅРёРЅР° + РіРѕРІСЏРґРёРЅР°)
	
	2 РјР°Р»РµРЅСЊРєРёС… РєР°Р±Р°С‡РєР°
	
	1 РєСЂСѓРїРЅС‹Р№ Р±Р°РєР»Р°Р¶Р°РЅ
	
	1 Рј... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post259148874/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Разноцветная запеканка.

Дневник

Четверг, 31 Января 2013 г. 09:18 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора

Люююдиии!!! Это - что-то!! Уравновешенное сочетание мяса и овощей - невероятно вкусно и ооочень сочно!!!

В эту запеканку подойдут все овощи, что есть в доме... Можно капусту, зеленый горошек, зеленую фасоль, цветную капусту - что угодно...лишь бы приблизительно уравновешивались мясо и овощи, чтобы блюдо получилось самодостаточное - два в одном... Правда, мой муж все равно с картофельным пюре ел... Два куска...

Читать далее...

Рубрики:

Кулинария/Блюда из фарша

Кулинария/Мультиварка

Кулинария/Запеканки

Метки: фарш баклажаны кабачки болгарский перец мультиварка диабет кулинария для диабетиков запеканки

Комментарии (6)

<a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post258026490/">Р—Р°РїРµРєР°РЅРєР° РёР· С†РІРµС‚РЅРѕР№ РєР°РїСѓСЃС‚С‹ РѕС‚ РџРѕР»СЏ Р‘РѕРєСЋР·Р°.</a> 
	РСЃС‚РѕС‡РЅРёРє

&nbsp;

РҐРѕС‚СЏ СЏ РЅРµ РїРѕРЅРёРјР°СЋ, Р·Р°С‡РµРј РџРѕР»СЋ Р‘РѕРєСЋР·Сѓ РґР»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ СЂРµС†РµРїС‚Р° РЅСѓР¶РЅР° РёРјРµРЅРЅРѕ РѕС‡РµРЅСЊ Р±РµР»Р°СЏ С†РІРµС‚РЅР°СЏ РєР°РїСѓСЃС‚Р°, РЅРѕ, РІРёРґРёРјРѕ, РІ СЌС‚РѕРј РµСЃС‚СЊ РєР°РєРѕР№-С‚Рѕ СЃРєСЂС‹С‚С‹Р№ СЃРјС‹СЃР». Рђ Сѓ РјРµРЅСЏ СЌС‚Р° Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР° РїРѕР»СѓС‡РёР»Р°СЃСЊ С‡СѓРґРµСЃРЅРѕР№ Рё СЃ РѕР±С‹С‡РЅРѕР№ С†РІРµС‚РЅРѕР№ РєР°РїСѓСЃС‚РѕР№ &mdash; РЅРµ Р·РЅР°СЋ, СѓР¶ РЅР°СЃРєРѕР»СЊРєРѕ РѕРЅР° Р±РµР»Р°СЏ )).

[more]

РџРѕРЅР°РґРѕР±РёС‚СЃСЏ:

1 РјР°Р»РµРЅСЊРєРёР№ РєРѕС‡Р°РЅ РѕС‡РµРЅСЊ Р±РµР»РѕР№ С†РІРµС‚РЅРѕР№ РєР°РїСѓСЃС‚С‹ &mdash; РІР°С€Рµ РґРµР»Рѕ, РЅРѕ РґСѓРјР°СЋ, РјРѕР¶РЅРѕ РЅРµ Р·Р°РјРѕСЂР°С‡РёРІР°С‚СЊСЃСЏ ))
	
		1 СЃС‚.Р». РѕР»РёРІРєРѕРІРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°
	
		40 Рі СЃР»РёРІРѕС‡РЅРѕРіРѕ РјР°СЃР»Р°
	
		2 СЃС‚Р°РєР°РЅР° РјРѕР»РѕРєР°
	
		1 СЃС‚.Р». РєСѓРєСѓСЂСѓР·РЅРѕРіРѕ РєСЂР°С…РјР°Р»Р° &mdash; РІР·СЏР»Р° РєР°СЂС‚РѕС„РµР»СЊРЅС‹Р№, Р·Р°РїРµРєР°РЅРєР° СЌС‚Рѕ РІС‹РґРµСЂР¶Р°Р»Р°!... <a href="https://www.liveinternet.ru/community/5106925/post258026490/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Запеканка из цветной капусты от Поля Бокюза.

Дневник

Среда, 23 Января 2013 г. 00:28 + в цитатник

Гаша-Макар (

Диабеткафе) все записи автора

Источник

Хотя я не понимаю, зачем Полю Бокюзу для этого рецепта нужна именно очень белая цветная капуста, но, видимо, в этом есть какой-то скрытый смысл. А у меня эта запеканка получилась чудесной и с обычной цветной капустой — не знаю, уж насколько она белая )).

рецепты Поля Бокюза