-Цитатник

ГОЛУБОЙ ХЛОПКОВЫЙ ТОП. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ - (0)

Голубой хлопковый топ. Вязание крючком В топе прямого силуэта, с круглым вырезом горловины, и сос...

ЯРКО-РОЗОВЫЙ ЛЕТНИЙ ТОП С МИКСОМ УЗОРОВ. ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ - (0)

Ярко-розовый летний топ с миксом узоров. Вязание спицами Яркий топ на тонких бретелях с миксом ск...

Красивая летняя туника с интересным сочетанием узоров - вяжем спицами - (0)

Красивая летняя туника с интересным сочетанием узоров - вяжем спицами   Привет вс...

ШИКАРНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ !!! "ВОДЯНЫЕ ПУЗЫРИ " - (0)

Шикарный узор крючком !!! "Водяные пузыри " Источник ...

МОДНЫЙ ПУЛОВЕР ИЗ ТОНКОГО МОХЕРА. РИСУЮ СХЕМЫ - (0)

Модный пуловер из тонкого мохера. Рисую схемы Очень рада предложить вашему вниманию пуловер из...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Wise_Rat

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.07.2019
Записей: 3854
Комментариев: 20
Написано: 4014




Лучше с умным потерять, чем с дураком найти

(народная мудрость)


Три десерта без выпечки: трайфл, чизкейк и итонская смесь. Пошаговый видео рецепт.

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 03:42 + в цитатник
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Десерт в стакане. Трайфл. Быстрый десерт. Рецепт от шеф-повара Василия Емельяненко

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 03:27 + в цитатник



Рецепт от шеф-повара Василия Емельяненко 

Кто-то меня недавно просил приготовить десерт к Новогоднему столу без использования духовки.

И я подумал, что английский трайфл подойдет, как нельзя кстати.

Очень быстро и просто готовиться. Продукты простые, есть в каждом магазине.

 

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Рецепты от Василия Емельяненко":
Часть 1 - Салат ЦЕЗАРЬ. Вкусный рецепт. Запрещенка. Новый год. Рецепт от шеф-повара Василия Емельяненко
Часть 2 - Фантастический соус к вашему столу. Испанский Ромеско для мяса от Василия Емельяненко
...
Часть 6 - Куриные котлеты без курицы. Дешевле не значит хуже. Рецепты от Василия Емельяненко
Часть 7 - Нежные оладьи с яблоками и медовым маслом. Готовим на ряженке. Вкусный завтрак от Василия Емельяненко
Часть 8 - Десерт в стакане. Трайфл. Быстрый десерт. Рецепт от шеф-повара Василия Емельяненко
Часть 9 - Тушеная капуста на пост и на каждый день. Простая еда.
Часть 10 - Как сделать самое Жесткое мясо Мягким всего за 5 минут
Часть 11 - Салат ЦЕЗАРЬ. Вкусный рецепт от Василия Емельяненко

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Американский парфе. Вкусный и нежнейший десерт

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 03:14 + в цитатник



Рецепт от Кухня Тори

Американский парфе, слоеный десерт.

Вариантов этого десерта очень много. Его делают со взбитыми сливками, йогуртом, мороженным, используют различные варианты ягод и фруктов, добавляют шоколадную крошку и многое другое. Я вам покажу один из вариантов этого потрясающего десерта, а дальше...дальше Ваша фантазия безгранична, экспериментируйте!:)

Для приготовления американского парфе нам нужно:

500 мл сливок 33 %

240 гр сметаны 20-25 %

90 гр сахарной пудры

1 гр ванилина 50 гр ( 2 столовые ложки) растопленного сливочного масла

100 гр сухого печенья ( у меня французские крекеры)

500 гр клубники ( или любых других свежих ягод)

Приятного аппетита! Радуйте себя и своих близких!

Источник

***     ***     ***

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Творожно-Сливочный Десерт с Черной Смородиной (почти что низкокалорийный)

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 02:42 + в цитатник



Рецепт от Natasha Parkhomenko

Творожно-Сливочный Десерт с Черной Смородиной

Подробный пошаговый видео рецепт очень вкусного, нежного и красивого творожно-сливочного десерта с черной смородиной (без выпечки).

Десерт готовится просто а в результате получается вкуснейшим и очень полезным, готовится из натуральных продуктов и без добавления сахара.

Идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты:

- 3 ст. л. меда;

- 250 г. свежей черной смородины;

- 150 мл. жирных сливок (33%);

- 1 пакетик ванильного сахара;

- 200 г. творога;

- 30 г. грецких орехов.

 

Приятного аппетита!!!

Источник

***     ***     ***

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты
КУЛИНАРИЯ/Низкокалорийные блюда
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ЕЩЕ ОДИН ПОРЦИОННЫЙ ЧИЗКЕЙК

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 02:24 + в цитатник



Очень оригинальный и приятный вариант порционной подачи чизкейка – в стакане.

Казалось бы, ничего особенного – самый привычный вкус, но благодаря антуражу, создаваемому с помощью посуды (и, возможно, декора – лент, салфеток, цветов), этот десерт особенно благосклонно воспринимается гостями.

Ингредиенты:

100 г сливочного масла;

200 г песочного печенья (можно взять OREO)

30 г орехов (я брала грецкий орех)

500 г сливочного сыра;

100 гр сгущенного молока или 100 г сахарной пудры

Начинка:

Банан (можно взять любые фрукты или ягоды)

Шоколад

Мармелад
 

Источник

***     ***     ***

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ПОРЦИОННЫЕ ДЕСЕРТЫ ДЛЯ НОВОГОДНЕГО СТОЛА: ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ!

Воскресенье, 08 Декабря 2019 г. 02:10 + в цитатник



 

Очень легкий и вкусный рецепт чизкейка без выпечки :)

Ингредиенты:

  • - крем чиз (сливочный сыр) 200 гр.
  • - сахарная пудра 1 стакан
  • - печенье 200 гр.
  • - масло 100 гр.
  • - фрукты

Источник

***     ***     ***

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Десерты
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!! Рецепт от Марины Черновой.

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 13:15 + в цитатник



Рецепт от Марины Черновой:

Друзья, сегодня покажу Вам как я готовлю гречку, благодаря которой МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА 34 КГ ЗА 5 МЕСЯЦЕВ !!! Кроме этого гречка получается очень вкусной и сочной и вполне понравится всем , даже тем кто не на диете !

Муж весил до похудения 125 кг , а спустя 5 месяцев благодаря этому рецепту он стал весить 91 кг ! Причём на такой диете сидеть не тяжело и очень даже вкусно . Блюдо низкокалорийное , но в тоже время питательное , благодаря грамотно подобранным ингредиентам !!!

Я тоже собираюсь к нему присоединится и если у меня хватит терпения то к Новому 2020 году Вы увидите результат !!!

Ингредиенты:

вода 6 стаканов (250 мл )

гречка 1 стакан (250 мл )

лук репчатый 2 штуки

морковь 1 штука

капуста 500 грамм

куриная грудка 400 грамм

соль немного

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Гречнево-кефирная диета для похудения
Часть 2 - ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ! 7 быстрых идей вкусного ЗАВТРАКА на всю НЕДЕЛЮ
...
Часть 4 - Салатик с тунцом для похудения
Часть 5 - Еще раз о гречневой диете
Часть 6 - ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!! Рецепт от Марины Черновой.
Часть 7 - Похудела на 23 кг, Меню 1200 ккал, Интервальное голодание
Часть 8 - Гречка с кефиром для похудения: в первую неделю вес снижается на 4 – 7 кг
...
Часть 12 - ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ
Часть 13 - Оригинальная, но немного подзабытая чечевица для похудения. Рецепты блюд из чечевицы.
Часть 14 - ДИЕТА ПО ЧАСАМ: ОСОБЕННОСТИ И РЕЖИМ ПИТАНИЯ.

Рубрики:  ПОХУДЕТЬ/Рецепты для похудения

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Еще раз о гречневой диете

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 11:59 + в цитатник



ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА 1-й день//ЧТО БУДЕТ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ?!

Контрольное взвешивание helen marynina

 

Недельная гречневая диета За неделю (предельно допустимый срок - две недели) эта диета позволяет сбросить до 3 кг. Гречки можно есть сколько угодно, но обычно на день хватает одного стакана. Помимо гречки допускается до литра кефира и, в крайнем случае, одно-два яблока или немного обезжиренного йогурта.Воду и несладкий зеленый чай можно пить без ограничений. Тушеные овощи,а так же свежие по желанию!Яйца куриные варёные 2 шт. в неделю.

 

В первые дни вы худеете очень сильно, до 1 кг в день, так как из организма уходит лишняя жидкость, затем процесс замедляется, но все же идет. Если вы решитесь на повторные курсы, терять вес будете еще медленнее, но, не набрасываясь на макароны и тортики после диеты и вы сможете сохранить достигнутый результат!!!МИНУС 2,5 кг за неделю Вам гарантирован!!!

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Гречнево-кефирная диета для похудения
Часть 2 - ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ! 7 быстрых идей вкусного ЗАВТРАКА на всю НЕДЕЛЮ
Часть 3 - ХУДЕЕМ ЛЕГКО! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА - 10кг за 14 дней
Часть 4 - Салатик с тунцом для похудения
Часть 5 - Еще раз о гречневой диете
Часть 6 - ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!! Рецепт от Марины Черновой.
Часть 7 - Похудела на 23 кг, Меню 1200 ккал, Интервальное голодание
...
Часть 12 - ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ
Часть 13 - Оригинальная, но немного подзабытая чечевица для похудения. Рецепты блюд из чечевицы.
Часть 14 - ДИЕТА ПО ЧАСАМ: ОСОБЕННОСТИ И РЕЖИМ ПИТАНИЯ.


Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Салатик с тунцом для похудения

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 11:50 + в цитатник



Ингредиенты:

  • Пекинская капуста- 6 листов
  • Огурцы-4шт
  • Яйцо-4шт
  • Тунец в собственном соку-1 банка
  • Маслины-50 гр
  • Зелень
  • Заправить растительным маслом

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Гречнево-кефирная диета для похудения
Часть 2 - ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ! 7 быстрых идей вкусного ЗАВТРАКА на всю НЕДЕЛЮ
Часть 3 - ХУДЕЕМ ЛЕГКО! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА - 10кг за 14 дней
Часть 4 - Салатик с тунцом для похудения
Часть 5 - Еще раз о гречневой диете
Часть 6 - ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!! Рецепт от Марины Черновой.
...
Часть 12 - ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА * ПОХУДЕТЬ НА 20-50 КГ * ЧТО ЕСТЬ И КАК ГОТОВИТЬ? МЕНЮ
Часть 13 - Оригинальная, но немного подзабытая чечевица для похудения. Рецепты блюд из чечевицы.
Часть 14 - ДИЕТА ПО ЧАСАМ: ОСОБЕННОСТИ И РЕЖИМ ПИТАНИЯ.


Метки:  

ХУДЕЕМ ЛЕГКО! ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА - 10кг за 14 дней

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 11:42 + в цитатник
Рубрики:  ПОХУДЕТЬ/Рецепты для похудения

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Куриный Суп с Овощами без картофеля. Густой, сытный. Здоровое Питание.

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 11:13 + в цитатник



Этот рецепт разместила Milenia Здоровое Питание

Этот суп можно приготовить постным, исключите куриную грудку и используйте воду вместо бульона.

  • 1 куриная грудка (350 -400 гр)
  • 2-3 ст.л оливковое масло
  • 2 шт морковь
  • 50 г пастернак ( по желанию)
  • 1 лук репчатый
  • 2 кабачка ( 400 г)
  • 1 болгарский красный перец
  • 1 банка готовой фасоли или 1 стакан отварной
  • 2 черенка сельдерея
  • 2 лавровых листа
  • соль,
  • специи для курицы
  • 2 зубчика чеснока
  • кинза и петрушка
  • 2 литра бульона
 

***     ***     ***

Серия сообщений "Супы":
Часть 1 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОВОЩНОЙ СУПЧИК С ПОМИДОРАМИ. МИНУС 1 кг в день
Часть 2 - Куриный Суп с Овощами без картофеля. Густой, сытный. Здоровое Питание.
Часть 3 - Как приготовить грибной крем-суп из шампиньонов
Часть 4 - Тыква с чечевицей и рисом. Потрясающе вкусно!!!
Часть 5 - Оригинальная, но немного подзабытая чечевица для похудения. Рецепты блюд из чечевицы.
Часть 6 - Волшебный суп из чечевицы

Серия сообщений "Жиросжигающие супы":
Часть 1 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОВОЩНОЙ СУПЧИК С ПОМИДОРАМИ. МИНУС 1 кг в день
Часть 2 - БОРЩ с Куриной Грудкой для Худеющих. Секрет Диетической Пассировки
Часть 3 - Куриный Суп с Овощами без картофеля. Густой, сытный. Здоровое Питание.

Рубрики:  ПОХУДЕТЬ/Рецепты для похудения

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

БОРЩ с Куриной Грудкой для Худеющих. Секрет Диетической Пассировки

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 11:03 + в цитатник



Борщ с Куриной Грудкой для Худеющих .

Секрет диетической пассировки .

Очень насыщенный, ароматный и вкуснейший борщ для тех кто придерживается здорового питания, диеты или для худеющих.

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Жиросжигающие супы":
Часть 1 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ ОВОЩНОЙ СУПЧИК С ПОМИДОРАМИ. МИНУС 1 кг в день
Часть 2 - БОРЩ с Куриной Грудкой для Худеющих. Секрет Диетической Пассировки
Часть 3 - Куриный Суп с Овощами без картофеля. Густой, сытный. Здоровое Питание.

Рубрики:  ПОХУДЕТЬ/Рецепты для похудения
КУЛИНАРИЯ/ПП рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Жиросжигание: салат из яиц с огурцом [спортивная диета]

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 10:53 + в цитатник
Рубрики:  ПОХУДЕТЬ/Рецепты для похудения

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Зимний Морковный Торт с Карамелью и Ананасами

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 09:31 + в цитатник



Этот замечательный рецепт разместила Tanya Shpilko.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Выпечка
КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол
КУЛИНАРИЯ/Торты, пирожные

Метки:  

И НАКОНЕЦ ВЕЧНАЯ КЛАССИКА: Cheesecake New York! Секрет идеального Чизкейк Нью Йорк раскрыт.

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 08:46 + в цитатник



Рецепт разместил блогер ТАК ВКУСНО! Рецепт подробный, с массой важных мелочей. Самый осмысленный и детальный рецепт чизкейка, который я видела!

Чизкейк - классическое блюдо американской кухни, которое прочно вошло в меню кафешек всего мира. Его достаточно просто готовить, а в результате получается невероятно вкусный и нежный десерт.

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол
КУЛИНАРИЯ/Торты, пирожные

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ТОРТЫ БЕЗ ВЫПЕЧКИ: ЧИЗКЕЙК

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 08:28 + в цитатник



Рецепт от Appetitno.TV. Два чизкейка в одном видео!

Ингредиенты:

  • 90 г печенья
  • 45 г растопленного сливочного масла
  • 200 г сливочного сыра
  • 55 г сахара
  • 14 мл лимонного сока
  • 6 г желатин
  • 20 мл воды
  • 200 мл сливок 33%
  • 1 ст.л. сахарной пудры
  • 50 мл молока

Источник

***     ***     ***

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Торты, пирожные

Метки:  

Без Этого Салата НЕЛЬЗЯ Встречать Новый 2020 Год Крысы! МЫШЬ В СУГРОБЕ!

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 07:38 + в цитатник



И еще одна очень симпатичная идея салатного оформления - салат "Мышь в сугробе".

Кстати. обратите внимание: салатик вполне бюджетный.

Рецепт:

  • Говядина отварная 220 гр.
  • Картофель отварной 200 гр.
  • Яйца 4 шт.
  • Средняя луковица
  • Морковь отварная 150 гр.
  • Твердый сыр 150 гр.
  • Майонез 2 ст. ложки.

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - 7 неожиданно вкусных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ
Часть 2 - Три симпатичных салата по версии "Кухни наизнанку""
...
Часть 10 - Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения
Часть 11 - НОВОГОДНИЙ САЛАТ "Мышки на Сыре" - ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ БЛЮДО на Новый год 2020
Часть 12 - Без Этого Салата НЕЛЬЗЯ Встречать Новый 2020 Год Крысы! МЫШЬ В СУГРОБЕ!
Часть 13 - На новогодний стол: салат Жемчужина
Часть 14 - Салат из свеклы, селедки и яблок
...
Часть 34 - Коктейль с креветками
Часть 35 - ЗАПАТЕНТОВАННЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ
Часть 36 - САЛАТЫ. 45 САМЫХ ВКУСНЫХ

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

НОВОГОДНИЙ САЛАТ "Мышки на Сыре" - ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ БЛЮДО на Новый год 2020

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 07:15 + в цитатник



Рецепт новогоднего салата от фуд-блогера  Тёщины Рецепты.

Сам салатик довольно обычный по составу продуктов, но оформление невероятное!

И главное, точно в тему - Год Белой Металлической Мыши.

Наслаждаемся выдумкой автора!

 

Новогодний салат "Мышки на сыре" обязательно украсит Ваше Новогоднее меню на 2020 год.

Выглядит очень красиво, готовится очень просто.

Ингредиенты:

 

  • ветчина 200гр,
  • сыр 70 гр,
  • яйца куриные 3 шт,
  • яйца перепел.5-6 шт,
  • огурцы маринованные 3-4 шт,
  • морковь 4 шт,
  • картошка 3 шт,
  • лук 1 шт,
  • майонез 2 ст.л.,
  • 5 пластинок сыра хохланд,
  • соль, перец по вкусу.

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - 7 неожиданно вкусных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ
Часть 2 - Три симпатичных салата по версии "Кухни наизнанку""
...
Часть 9 - Жиросжигание: салат из варёной свеклы и яиц [спортивная диета]
Часть 10 - Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения
Часть 11 - НОВОГОДНИЙ САЛАТ "Мышки на Сыре" - ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ БЛЮДО на Новый год 2020
Часть 12 - Без Этого Салата НЕЛЬЗЯ Встречать Новый 2020 Год Крысы! МЫШЬ В СУГРОБЕ!
Часть 13 - На новогодний стол: салат Жемчужина
...
Часть 34 - Коктейль с креветками
Часть 35 - ЗАПАТЕНТОВАННЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ
Часть 36 - САЛАТЫ. 45 САМЫХ ВКУСНЫХ

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Праздничный стол

Метки:  

Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения

Пятница, 06 Декабря 2019 г. 06:46 + в цитатник



Этот рецепт я нашла на странице фуд-блогера ВКУСНОТА НЕВЕРОЯТНАЯ.

Это достаточно известный рецепт, но весьма удачный. Я знаю, что некоторые люди от этого салатика совершенно без ума, но я считаю. что это просто хороший салатик. а не что-там невероятное.

Тем не менее. калорий в нем немного, и для похудения это самое то.

Только майонез, ессно, заменить на йогурт плюс ложка горчицы.

Кстати, салат из майонеза приобретает совершенно новый вкус, если вместо чеснока добавить хрен. С майонезом хрен сочетается прекрасно. а вот с йогуртом я пока не пробовала. надо будет провести эксперимент. 

Всем успешного расставания с лишними килограммами (я и сама такая)!

Ваша Wise_Rat. 

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - 7 неожиданно вкусных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ
Часть 2 - Три симпатичных салата по версии "Кухни наизнанку""
...
Часть 8 - Салат из цветной капусты и трески. Очень яркий и сытный весенний рецепт. Рецепт от Василия Емельяненко
Часть 9 - Жиросжигание: салат из варёной свеклы и яиц [спортивная диета]
Часть 10 - Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения
Часть 11 - НОВОГОДНИЙ САЛАТ "Мышки на Сыре" - ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ БЛЮДО на Новый год 2020
Часть 12 - Без Этого Салата НЕЛЬЗЯ Встречать Новый 2020 Год Крысы! МЫШЬ В СУГРОБЕ!
...
Часть 34 - Коктейль с креветками
Часть 35 - ЗАПАТЕНТОВАННЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ
Часть 36 - САЛАТЫ. 45 САМЫХ ВКУСНЫХ

Серия сообщений "Салаты жиросжигающие":
Часть 1 - Жиросжигание: салат из варёной свеклы и яиц [спортивная диета]
Часть 2 - Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения
Часть 3 - Жиросжигание: салат из яиц с огурцом [спортивная диета]
Часть 4 - Салат из свеклы, селедки и яблок

Рубрики:  ПОХУДЕТЬ/Рецепты для похудения

Метки:  

Поиск сообщений в Wise_Rat
Страницы: 193 ... 149 148 [147] 146 145 ..
.. 1 Календарь