Этот рецепт я нашла на странице фуд-блогера ВКУСНОТА НЕВЕРОЯТНАЯ.

Это достаточно известный рецепт, но весьма удачный. Я знаю, что некоторые люди от этого салатика совершенно без ума, но я считаю. что это просто хороший салатик. а не что-там невероятное.

Тем не менее. калорий в нем немного, и для похудения это самое то.

Только майонез, ессно, заменить на йогурт плюс ложка горчицы.

Кстати, салат из майонеза приобретает совершенно новый вкус, если вместо чеснока добавить хрен. С майонезом хрен сочетается прекрасно. а вот с йогуртом я пока не пробовала. надо будет провести эксперимент. 

Всем успешного расставания с лишними килограммами (я и сама такая)!

Ваша Wise_Rat. 

Источник

***     ***     ***

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - 7 неожиданно вкусных САЛАТОВ из обычной СВЁКЛЫ
Часть 2 - Три симпатичных салата по версии "Кухни наизнанку""
...
Часть 8 - Салат из цветной капусты и трески. Очень яркий и сытный весенний рецепт. Рецепт от Василия Емельяненко
Часть 9 - Жиросжигание: салат из варёной свеклы и яиц [спортивная диета]
Часть 10 - Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения
Часть 11 - НОВОГОДНИЙ САЛАТ "Мышки на Сыре" - ОЧЕНЬ КРАСИВОЕ БЛЮДО на Новый год 2020
Часть 12 - Без Этого Салата НЕЛЬЗЯ Встречать Новый 2020 Год Крысы! МЫШЬ В СУГРОБЕ!
...
Часть 34 - Коктейль с креветками
Часть 35 - ЗАПАТЕНТОВАННЫЙ АМЕРИКАНСКИЙ САЛАТ
Часть 36 - САЛАТЫ. 45 САМЫХ ВКУСНЫХ

Серия сообщений "Салаты жиросжигающие":
Часть 1 - Жиросжигание: салат из варёной свеклы и яиц [спортивная диета]
Часть 2 - Салат из свеклы по-новому - Легкий и сытный салатик для похудения
Часть 3 - Жиросжигание: салат из яиц с огурцом [спортивная диета]
Часть 4 - Салат из свеклы, селедки и яблок