-Метки

аксессуары аппликации белье блины-оладьи блоки блузки-кофты брюки булочки_хлеб варежки-перчатки видео вторые блюда выкройки вязание для детей гимнастика головные уборы дача дела домашние десерты диета журналы завтрак заготовки зайки закуски застежка игрушки каши квилтинг коврики красота для дома красота для кухни красота для себя куклы куртки маски и кремы массаж мастер-класс мережка мишки мыло напитки новый год носки-тапки огород огородные хитрости одежда окантовка органайзеры пальто пасха переделки печенье пиджаки-жакеты пироги пита пицца платья пледы-покрывала плетение из лент плетение из шнура полезности постные рецепты пушкин разделка теста рассада ришелье романовы рукава рукодельные техники русский язык сад сайты салаты салфетки сво сорочки ночные-пижамы соусы_приправы стихи_проза сумки сумочки супы теплицы тесто топики-майки торты-пирожные туники узоры уроки вязания уроки пэчворка уроки шитья фартуки халаты цветы из ткани и бумаги цветы комнатные цветы садовые шаблоны шарфы-шали швы шитье для детей юбки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в UstEK

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 73157





Казахстан раскрыл тайну «Спутника V»

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье/коронавирус

Салат "Французская мимоза"

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Домовушка_Луша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Данный салат сочетает в себя два разных салата — Французский и Мимоза. В результате получается салат с совершено новым вкусом под названием Французская мимоза.

Ингредиенты
⠀Горбуша консервированная 240 г
Яйцо куриное 5 шт
Морковь 2 шт
Яблоко 2 шт
Плавленый сырок 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Яблочный уксус 6% 1 ст.л
Сахар 1 щепотка
Соль - по вкусу
Майонез 150-200 мл

Репчатый лук очистите, нарежьте полукольцами или четвертинками, присыпьте щепоткой сахара и соли, помните луками, чтобы лук пустил сок. Уложите лук в глубокую емкость, влейте 1 ст.л. уксуса и такое же количество воды. Яблочный уксус можно заменить лимонным соком. Смесь перемешайте, маринуйте лук 5 минут.
⠀Яйца отварите «вкрутую», охладите, очистите, белок отделите от желтка. Белок натрите на крупной терке. На плоскую тарелку установите формовочное кольца. Половину измельченных белков выложите первым слоем, смажьте майонезом.
⠀Сырую морковь очистите, нашинкуйте на средней или мелкой терке. Третью часть моркови выложите на белок.
Сверху моркови сделайте сетку из майонеза.
⠀Консервированную горбушу достаньте из масла, раздавите вилкой. Половину горбуши уложите на морковь, разровняйте ложкой. Этот слой можно присыпать солью.
Сверху горбушу присыпьте маринованным луком, далее покройте майонезом.
⠀С яблок снимите корку, мякоть нарежьте некрупным кубиком, поместите на слой лука, используя половину порции. При желании яблоки можно натереть на терке.
⠀Сделайте слой из тертого плавленого сырка, также используя только половину. Чтобы сырок было удобнее измельчать на терке, заранее подморозьте его в морозильной камере, чтобы он стал тверже.
⠀10. Далее все слои повторите по кругу в таком же порядке. В завершение сделайте слой из моркови и тертых желтков. Чтобы верхушка салата смотрелась красивее, компоненты можно выложить полосками.
Салату дайте 1 час для пропитки в холодильнике, потом подайте его на стол

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Булочки к чаю

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Yasemin-Gotovit (475x57, 19Kb)
булочки домашние (640x360, 118Kb)


ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ! ПОПРОБУЙТЕ ПРИГОТОВИТЬ!



РЕЦЕПТЫ:

• ТЁП.МОЛОКО - 180 МЛ
• САХАР - 2 СТ.Л
• ДРОЖЖИ - 12 ГР ЖИВЫХ (СУХИХ 4 ГР)
• РАСТИТЕЛЬ.МАСЛО - 50 МЛ
• ЯЙЦО - 1 ШТ
• ВАНИЛЬ ПО ВКУСУ
• СОЛЬ - 1/3 Ч.Л
• МУКА - 430 ГР
----- ДЛЯ НАЧИНКИ: -----
• МУКА - 120 ГР
• САХАР - 4 СТ.Л
• СЛИВ.МАСЛО - 100 ГР
• ИЗЮМ - 100 ГР
• СМАЗАТЬ ЯЙЦОМ
ВЫПЕКАТЬ ПРИ t 180°C 25 МИН

Приятного аппетита!



кулинария_ (280x45, 4Kb)


Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash



Вкусненькие рецепты

крысенок (158x247, 61Kb)

Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".


Рубрики:  Выпечка и десерты/видеоМК

Метки:  

Пирожки из дрожжевого теста с яблоками и повидлом

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Pirojki_iz_drojjevogo_testa_s_yablokami_i_povidlom (700x466, 57Kb)

Ингредиенты

 

  • #Мука пшеничная - 600 г
  • Простокваша, сыворотка или молоко - 400 мл
  • Растительное масло - 4 ст.л.
  • Сахар - 2 ст.л.
  • Дрожжи сухие - 2 ч.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Куркума щепотка (по желанию)

Для начинки:

  • Яблоки - 5-6 шт.
  • Густое повидло - 200 г
  • Яичный желток (для смазки)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Торты на каждый день

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


кухня-4 (475x57, 13Kb)
рецепты тортов (700x393, 41Kb)


Очень вкусные рецепты! Попробуйте приготовить!



РЕЦЕПТЫ:

---1--- Торт со сгущенкой за 30 минут:
----- Для коржей: -----
• Мука - 140 г
• Сливочное масло - 100 г
• Сгущенное молоко - 1 банка
• Яйца - 2 шт.
• Сода - 1/2 ч.л.
• Какао - 2 ч.л.
• Лимонный сок
----- Для крема: -----
• Сметана - 400 г
• Сахар - 150-200 г

---2--- Торт "Дорогому гостю"
• Мука – 150 г
• Молоко сгущенное – 1 банка
• Яйца – 2 шт.
• Сахар ванильный – 10 г
• Сода – 1 ч.л. (погасить уксусом)
• Сметана 20% - 600 г
• Сахарная пудра – 120 г
• Чернослив – 150 г

---3--- Торт "Подарок маме"
• Мука (просеянная!) - 280 г
• Сахар - 220 г
• Яйца - 6 шт.
• Сода - 1 ч.л.
• Лимонная кислота - 0,5 ч.л.
• Соль - щепотка
• Ванилин - 1 г
• Какао-порошок - 1 ст.л.
----- Для крема: -----
• Сметана 20% - 800
• Сахар - 200 г
*** Моя форма 22 см. Но можно использовать и 24 см, и даже 26 см. Тортик будет чуть ниже, но не менее красивый и вкусный!

---4--- Торт "Ксюша"
• Мука - 280 г
• Сахар - 190 г
• Сметана - 180 г
• Яйца - 2 шт.
• Сода - 0,5 ч.л.
• Молоко сгущенное - 1 банка
• Масло сливочное - 200 г
• Какао - 10 г
• Грецкий орех - 40 г
• Ванилин - 1 г
• Клюква - 200 г
• Шоколад для украшения
*** Моя форма 22 см

Приятного аппетита!



кулинария_ (280x45, 4Kb)


Рамочка авторская просьба в своих постах не использовать. ©Beauti_Flash

Вкусненькие рецепты

кухня9aa (133x250, 25Kb)

Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".

Рубрики:  Выпечка и десерты/видеоМК

Метки:  

Шоколадный кекс, тающий во рту

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора: вкуснее торта, а готовится так просто. Делюсь рецептом праздничной выпечки

https://zen.yandex.ru/media/kuhnya_ot_tatyany/shokoladnyi-keks-taiuscii-vo-rtu-vkusnee-torta-a-gotovitsia-tak-prosto-delius-receptom-prazdnichnoi-vypechki-619897cfd3594a2425e42bb4

1 (700x393, 412Kb)

Привет друзья. Сегодня, хочу поделиться рецептм вкусного шоколадного кекса. Он нарядный и праздничный. Сверху, я его покрыла белой глазурью и украсила кусочками шоколада и цукатами. Получился красивый контраст темного шоколада и белоснежной шапочки. Настоящая "зимняя сказка". Кекс получается воздушный, пористый, с насыщенным шоколадным вкусом

Ингредиенты:
Мука ~ 210 г,
Сахар 150 г,
Растительное масло 50 мл,
Молоко 180 мл,
Яйцо 3 шт,
Какао 25 г,
Разрыхлитель 10 г,
Ванильный сахар 8 г,
Соль по вкусу
 
Глазурь: Сахар 100 г + Вода 2 ст.л, Ванильный сахар 8 г, Желатин 4 г + Вода 1 ст.л Высыхание глазури ~ 5 часов
Приготовление.

 



https://www.youtube.com/watch?v=EgBTQL21f-w

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты/видеоМК

Метки:  

Кекс «Сюрприз»

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Яйца — 4 шт.
Сахар — 2 стак.
Мука — 8 ст. л. с горкой
Масло сливочное — 80 гр.
Какао — 3 ст. л.
Шоколад молочный — 70 гр.
вода — 4 ст. л.
яичный белок — 1 шт.
кокосовая стружка — 20 гр.
разрыхлитель — 2 ч. л.
сметана (20%) — 2 ст. л.

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Сочетание техники шитья для всех воротников, подмышек, рукавов, карманов в 1 видеоуроке

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Beauti_Flash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Trefa Craft




швейные-навыки№2 (640x300, 58Kb)


 




BFlash


Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".

Рубрики:  Шитье/видеоуроки

Метки:  

Вязаная манишка

Понедельник, 22 Ноября 2021 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Lindjveta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора: Подглядела, какую тёплую шеегрейку носят скандинавы зимой. Взяла мягкую нежную пряжу и связала себе эту красоту
 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Утепляем шапку-ушанку

Воскресенье, 21 Ноября 2021 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





В этом видео АВТОР показывает, как связать подкладку для шапки ушанки спицами, которая идеально подойдет детям и взрослым, шапка связана на обхват головы 54-56 см. Можно вязать любой резинкой или лицевой гладью.

🔥 Шапка ушанка спицами от макушки легко и просто Мастер класс
Источник


Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Кардиган "Пудра" / Экспресс МК +МК узора

Воскресенье, 21 Ноября 2021 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Ещё один новенький кардиган крючком. Изделие получилось тонким, тёплым, изящным.
.........................
Пряжа: Пехорка "Кроссбред Бразилии" (100г/500м)
Крючок: 2
Расход: примерно 360 г.
МК эластичного набора крючком:
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Сериал выходного дня. Мелодрама для всей семьи "Не хочу тебя терять"

Воскресенье, 21 Ноября 2021 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения yuriy_iWowWe [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соня с детства влюблена в своего одноклассника Андрея. Но он предпочел ей другую - красавицу Таню. Спустя семь лет, судьба снова сталкивает Андрея и Соню . Соня, как и мечтала в юности, стала отличным хирургом, а Андрей успешным архитектором. Только любви настоящей не случилось ни у нее, ни у него. Кажется, что надо сделать только один шаг навстречу друг другу и первая любовь вспыхнет с новой силой. Но на их пути снова становится Таня, теперь жена богатого бизнесмена, которая задумала втянуть Андрея в жестокую и опасную игру.





ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА !!!!!!!!!!

ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ !!!!!!!!!!!!!!!!!



Рубрики:  Фильмы

Противоядие от вакцины

Воскресенье, 21 Ноября 2021 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Мухтуя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это противоядие от вакцины, которое известно высшим слоям медицинского истеблишмента и инсайдерам элитного класса в течение почти 100 лет, называется Сурамин, изолированное соединение, первоначально полученное из экстракта масла сосновых игл. Он доступен только путем инъекций и был тщательно охраняемым секретом, который не был открыт для широких масс во время этой “пандемии”, но все же является эффективным решением для паразитов и вирусов нескольких видов, наряду с большим количеством других состояний. Тем не менее, теперь любой может воспользоваться этим решением, воспользовавшись его корневым источником, чаем из сосновых игл, противоядием, которое сегодня свободно доступно в вечнозеленых лесах и на задних дворах многих людей.
Заваривать 5 грамм сосновых иголок на чашку. Пить 3 раза в день пожизненно,
можно повторно заваривать
Об этом во всеуслышание первой заявила Джуд 
Миковиц в нашем переводе на этом сайте
...https://raskrytie.forum2x2.ru/t4782-topic#46913
 
Рубрики:  Здоровье/коронавирус

Курица в луковом соусе "Ясса"

Воскресенье, 21 Ноября 2021 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в луковом соусе "Ясса"

Рецепт: Курица в луковом соусе Ясса

От автора:   Луковый соус "Ясса" - визитная карточка сенегальской кухни, хотя готовят его во многих регионах Африки. Соус может быть с курицей, мясом или рыбой. Блюдо простое в приготовлении, по домашнему уютное для семейной трапезы. Для тех, кому визуально не нравится лук в тарелке (особенно для детей), предлагаю вариант. Единственное отличие моего рецепта от оригинального блюда - добавление томатной пасты.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Запеченный картофель (без масла)

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2РєСѓ4Р° (465x477, 268Kb)  
Ингредиенты:
 
Картофель - 500 г 
Яичный белок - 2 шт 
Соль, перец и другие специи - по вкусу
Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Быстрая пицца без дрожжей: на кефире и без сметаны

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Счастливая__семья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый и легкий рецепт приготовления. Пиццу любят в каждой семье. Нашим рецептом вы останетесь довольны.

Быстрая пицца без дрожжей

Читать далее

Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Ленивый вариант болгарской баницы

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора: Много слоев, сочная начинка и румяная корочка



Если вы бывали в Болгарии, то обязательно должны были попробовать их знаменитый слоеный пирог. Баница состоит из тонких листов теста, между которыми находится разная начинка. Я же готовлю ее из тонкого армянского лаваша и творога. Получается так же вкусно, а главное не надо заморачиваться с тестом.
thumb-840x440 (700x366, 73Kb)
Формируют пирог по-разному. Некоторые смазывают листы лаваша начинкой, после чего сворачивают в рулеты и выкладывают в круглую форму в виде спирали. Те же рулеты можно просто уложить рядом. Я выбрала самый ленивый вариант болгарской баницы — сложила листы стопкой и перемазала их творогом.
Читать рецепт полностью...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Творожная запеканка с изюмом

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Кахетинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

​Творожная запеканка с изюмом

Ингредиенты:
Творог — 1 кг
Яйца — 5 шт.
Сахар — 1 стак.
Мука — 5 ст. л.
Цедра лимона — 1 шт.
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.
Сметана — 200 г
Изюм крупный без косточек — 100 г
Приготовление:
 Взбить творог со сметаной, яйцами и сахаром. Добавить просеянную с разрыхлителем муку и еще раз взбить. С лимона снять мелкой теркой цедру. Изюм промыть теплой водой. Добавить в творожную массу цедру и изюм, перемешать. Форму для выпекания застелить пергаментом, выложить получившуюся массу, разровнять поверхность. Запекать в заранее разогретой до 180 °С духовке 35 мин.
Приятного аппетита!
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Домашний пирог

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора:

(500x375, 99Kb)

Волшебство на моей кухне. Не пирог, а золото, красивый, воздушный, не сложный в приготовлении. Готовьте и украшайте свой стол таким замечательным рецептом.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  Выпечка и десерты/видеоМК

Метки:  

Домашние конфеты

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Батончики Баунти: вкусней, чем в магазине

https://zen.yandex.ru/media/id/5ee12b867b3be8574b67b24f/batonchiki-baunti-vkusnei-chem-v-magazine-domashnie-konfety-601c4c5a6695f61b58ba468f

1 (700x441, 338Kb)

Здравствуйте друзья ! Сегодня я хочу предложить вам приготовить очень вкусные шоколадные батончики с кокосовой стружкой. Батончики по этому рецепту получаются на много вкусней магазинных батончиков "Баунти" . Надеюсь вам рецепт понравиться 👍🏻  Пробуйте друзья , это очень вкусно .
 
Рецепт :
Молоко 70 мл.
Масло сливочное 100 грамм
Кокосовая стружка 160 грамм
Сахар 70 грамм
Щепотка соли по желанию
Шоколад 200 грамм
Масло растительное 2 ст.л.
 
Приготовление.

 



https://www.youtube.com/watch?v=mK2oVvcmFt0

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты/видеоМК

Метки:  

Красивые узоры спицами

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 23:02 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Тренд зимы. Вяжем шапку-ушанку спицами поперечным вязанием/

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 22:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс. Ушанка за день / Объемный узор





Для вязания шапки 57 размера нам понадобится примерно 300 грамм пряжи. Длина пряжи 150м/100г, спицы №5, или №5.5
Набираем 32 петли, как для классической шапки бини.
Основной узор - 2 ряда лиц. гладь, 2 ряда изн. гладь.
Мотив одного клина шапки состоит из 16 рядов. Клин вяжется укороченными рядами, с петлей с обвитием.
Источник


Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Эффектный джемпер, стройнящий фигуру: описание вязания от 38-го до 56-го размера

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Screen Shot 11-15-21 at 08.05 PM (700x539, 430Kb)
 

Этот эффектный фиолетовый джемпер зрительно сделает вашу фигуру ещё более стройной и изящной.
 
Он связан спицами английской резинкой и украшен красивыми «косами».
 
далее
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Четыре квадрата, два цвета - и самый лучший лоскутный блок

Суббота, 20 Ноября 2021 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Kamilla4ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

081 (549x386, 69Kb)

 

MiSova_Denim

Привет! В этом видео покажу, как сштиь очень красивый лоскутный блок в технике пэчворк ( лоскутное шитьё) Мне понадобится всего четыре квадрата 20Х20 см. Самое главное нужно знать, как правильно их разрезать, когда сошьёте. Покажу всё подробно.

5245163_0_247f80_51399db3_S_1 (141x150, 35Kb)
Рубрики:  Пэчворк и квилтинг/видеоуроки
Подушки
Прихватки

Метки:  

Димаш "Аве, Мария"

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора: 
 
Не раз в разных исполнениях слушала "Ave, Maria". Очень красиво, но не более.
Никогда бы не подумала, что "Аве, Мария" может меня тронуть до дрожи и слёз...
 
>>>>>>>>>> в и д е о >>>>>>>>>>
Рубрики:  Музыка

Как быстро убрать жир с живота - японский метод

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Предлагаем попробовать эту технику и разобраться в том, как это помогает сбросить вес.

Читать далее

Рубрики:  Красота

Метки:  

Гимнастика от морщин: десять минут в день - и вы станете моложе

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основой этих гимнастических упражнений является сопротивление мышц внешней нагрузке. Необходимо оттянуть мышцу пальцами вниз, при этом создать направленное вверх мышечное напряжение. Таким образом, мышца нагружена вдвое сильнее. Выполняя упражнение для одной мышцы, необходимо соблюдать расслабленность остальных мышц лица. Выполнять упражнение необходимо медленно, для того, чтобы достичь максимального напряжения, а также хорошо разогреться.

НАЧНИТЕ С РАЗОГРЕВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ

-стоя, наклоните голову вправо, пытаясь дотянуться ухом к плечу. Затем – влево. -медленно поверните голову направо–налево, а затем опишите несколько кругов головой по часовой стрелке и против.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ

Гимнастика от морщин: десять минут в день и вы станете моложе

Читать далее

Рубрики:  Красота

Метки:  

Зарядка для женщин старше 60 лет: незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

https://www.youtube.com/watch?v=A3n7IRjwUo0&list=R...t_radio=1&rv=A3n7IRjwUo0&t=262




OFIT. Упражнение велосипед на пресс и подъем корпуса лежа на животе на мышцы спины




Полный комплекс упражнений. ЛФК для пальцев кисти / Exercise therapy for fingers




Техника выполнения полезных упражнений для шеи | Доктор Демченко


Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

Картофель к праздничному столу: быстро, вкусно, красиво

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Kartofel_k_prazdnichnomy_stoly__bistro_vkysno_krasivo__ (700x391, 40Kb)

✔Ингредиенты:
✔1 кг картофеля (средний)
✔2-3 зубка чеснока
✔3 ст. ложки растительного масла
✔-зелень (укроп, петрушка …)
✔-приправа для картошки
✔-соль
✔Приготовление:
Картошку чистим, промываем, обсушиваем и помещаем в большую миску. Если картошечка крупная, разрежьте ее на части. Обязательно накалываем ее зубочисткой в нескольких местах.
Чеснок чистим и пропускаем через чесночницу.
Зелень промываем, просушиваем и мелко режем.
Для приготовления соуса в отдельной посуде смешиваем растительное масло, чеснок, зелень, приправу для картофеля, соль по вкусу и хорошо перемешиваем.
Полученным соусом поливаем картофель и все хорошо перемешиваем.
В пакет для запекания перекладываем картофель, защипываем его или завязываем. Для того, чтобы пакет при нагревании не лопнул, делаем в нем иголкой несколько проколов.
Пакет с картофелем помещаем на противень и ставим в предварительно разогретую духовку до 200 градусов.
Запекаем картофель приблизительно один час. Приблизительно, потому что размер картофелин у всех разный.
Для того, чтобы проверить готов ли картофель, проткните его вилочкой или ножом прямо через пакет. Если готов, выключаем духовку и даем постоять минут 10.
Затем вынимаем запеченный картофель из пакета и падаем его с любым мясом, рыбой или птицей, овощами или с салатиком.
Приятного аппетита!

2835299_Kartofel_k_prazdnichnomy_stoly__bistro_vkysno_krasivo__1 (700x524, 127Kb)

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Вкусное горячее блюдо на Новый год

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора:

(500x375, 99Kb)Готовлю вкусное, ароматное горячее блюдо, которое можно подать и на Новый год, и на день рождения или на любое семейное торжество.Рецепт подходит на любой праздничный стол.

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  Кулинария/видеоМК

Метки:  

Оладьи кефирно-творожные

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора: Беру кефир и через 10 минут...
 



Ингредиенты :
Кефир - 200 мл
Сметана - 100 гр
Творог - 100 гр
Мука - 250 гр
Разрыхлитель - 1 п (10 гр)
щепотка соли
Сахар - 80 гр
Яйцо - 1 шт
Масло растительное - 30 мл
***
масло растительное для обжарки
Сахарная пудра для посыпки

Приятного аппетита
 

Все обо всем.
Рубрики:  Кулинария/видеоМК
Выпечка и десерты/видеоМК

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Постное морковное печенье с изюмом

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В дни поста такой рецепт замечательно разнообразит строгий рацион. Очень вкусное морковное печенье с изюмом готовится быстро и очень просто, все ингредиенты предельно доступны.

Постное морковное печенье с изюмом — рецепт с фото пошагово

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Яблочный пирог «Чебурашка»

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

https://zen.yandex.ru/media/receptisalatov/iablochnyi-pirog-cheburashka-6193db27440d17001f4d85c5

1 (700x466, 304Kb)

Рецепт вкусного пирога «Чебурашка», также его часто называются торт «Чебурашка», за счет изысканного внешнего вида. Сыпучее песочное тесто накладывается в форму в два слоя, в качестве прослойки используется яблочная стружка. Также начинку можно приготовить из других фруктов или ягод по вкусу. Сверху пирог украшается меренгой из яичных белков. Сладкое тесто отлично сочетается с кисло-сладкими яблоками и воздушной меренгой.
 
Ингредиенты:
 
Тесто-крошка:
 
Мука – 280 г.
Сливочное масло – 100 г.
Сахар – 140 г.
Желток – 2 шт.
Соль – щепотка
Цедра половины небольшого лимона
Ванильный сахар – по вкусу
Разрыхлитель – 1 ч.л.
Начинка:
 
Яблоки – 500 г (вес в неочищенном виде)
Сахар – по вкусу
Крахмал кукурузный – 1 ст.л.
Корица – по вкусу
Меренга:
 
Белки – 2 шт.
Соль – щепотка
Лимонный сок – 1 ч.л.
Сахар – 2 ст.л.
Приготовление.
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Торт сметанный «Орех в черносливе»

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора:

(500x375, 99Kb)

Предлагаю рецепт торта, который быстро выпекается, вкусен, подойдет как для домашнего чаепития (основной рецепт), так и для праздничного стола, используя дополнительные ингредиенты. Продукты доступные, максимальная простота приготовления. Из этого количества получается 1 большой тортик d=26 см. и не менее 2,5 кг. весом или два тортика d=15 см. Приготовьте, попробуйте этот замечательный тортик!
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Торт "Белый трюфель"

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299_Tort_belii_trufel (700x350, 50Kb)

Ингредиенты

  • мука 130 г
  • яйца 6 шт.
  • крахмал 1 ст.л. с горкой
  • сахар 160 г
  • масло сливочное 50 г
  • шоколад белый 50 г
  • разрыхлитель 1 ч.л.
  • сливки (30%) 200 мл
  • шоколад белый 250 г
  • мягкий некислый протёртый творог (у меня была итальянская рикотта) 250 г
  • желатин 4 г
  • сливки для взбивания 300 мл
  • немного тёмный или белый шоколад или шоколадная стружка
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Бисквитный торт: надежные рецепты приготовления бисквита

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Подробнейший урок, как вязать варежки спицами с описанием, схемой

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena-Dinsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

варежки связанные спицами

Варежки зимой нужны каждому!

Источник


 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Жакет платочной вязкой

Четверг, 18 Ноября 2021 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гениальная простота!


Вязаный жакет из DROPS


Простейший способ выполнить вязаный жакет для начинающих мастериц.


Размер: S - M - L - XL - XXL – XXXL


Материалы: 700-800-850-950-1050-1150г. пряжи DROPS ICE (50% хлопок, 45% акрил, 50 г./45 м.), круговые спицы 7.0 и 8.0 мм. (длина спиц 80 см.), 4 пуговицы.
Плотность вязания: 11 петель*20 рядов платочной вязки спицами 8.0 мм. = 10*10 см.


Платочная вязка: все ряды вязать лицевыми петлями.
Новый моток пряжи не вводить по краях планок, чтобы они остались аккуратными.
Пуговицы делать вдоль правой полочки, след. образом: закрыть 3ю петлю от центра и набрать новую петлю в следующем ряду.
Выполнить отверстия для пуговиц на высоте:
Размер S: 22, 29, 36, 43 см.
Размер M: 23, 30, 37, 44 см.
Размер L: 21, 29, 37, 45 см.
Размер XL: 21, 29, 37, 45 см.
Размер XXL: 22, 30, 38, 46 см.
Размер XXXL: 23, 31, 39, 47 см.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Ажурный узор спицами "жёлуди" (описание, схема, видео)

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раппорт узора состоит из 6 петель и 20 рядов.

Количество набранных петель должно быть кратно 6. При поворотном вязании прибавить 1 петлю для симметрии и 2 кромочные петли.

5630023_jelydi_lico (700x521, 173Kb)5630023_jeydi_iznanka (700x512, 217Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Легкий рельефный узор

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Узор красивый и с лицевой и с изнаночной стороны

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Толстые смешные тапочки с Etsy двумя спицами

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора: Популярная модель у европокупателей! Описываю, как связать своими руками

Screen Shot 11-13-21 at 08.57 PM (654x506, 633Kb)

Эти тапочки мне как-то попались в какой-то подборке в Инстаграме. Ни автора, ничего, просто фото плохого качества. А я уже делала очень похожие, только не из толстенной пряжи. Описание на канале есть.На днях на Этси* смотрела для подруги схемы по вышивке, и каким-то образом внизу в "Похожие товары на Этси" показало эти тапки! )))

далее
Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Теплый жакет с капюшоном

Среда, 17 Ноября 2021 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Берет с буфами

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Фея_Вевея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Замечательный трюк, который поможет очистить утюг за несколько минут без премудростей

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lyplared [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почистить утюг можно вообще без каких-либо хлопот и специальных чистящих средств. Всего одно аптечное средство и пара минут вашего времени, и утюг засверкает чистотой — проверено!

Замечательный трюк, который поможет очистить утюг за несколько минут без премудростей

Для чистки утюга, прежде всего, включите его в розетку, выберите режим без пара. Затем возьмите таблетку аспирина или парацетамола (лучше всего последнюю). Чтобы было удобнее работать и случайно не обжечься, возьмите таблетку в пинцет.

Замечательный трюк, который поможет очистить утюг за несколько минут без премудростей

Теперь просто протрите нагар таблеткой, пока работает утюг. Грязь буквально «растает» на глазах!

Замечательный трюк, который поможет очистить утюг за несколько минут без премудростей

Останется только начисто и насухо вытереть тряпкой и выключить утюг. Проверьте этот трюк — он и правда работает!

Замечательный трюк, который поможет очистить утюг за несколько минут без премудростей

 
 
Рубрики:  Домашнее хозяйство

Метки:  

Курица на праздничный стол: 5 блюд из одной тушки

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От автора:

В пятницу вечером моя свекровь решила нас обрадовать, сказав, что завтра приедет. «Очень вовремя», — подумала я. В холодильнике перед выходными шаром покати. Хорошо хоть курицу по дороге домой купила. Она-то и станет гвоздем завтрашнего застолья. Думаете, буду запекать? Не угадали. Курица на праздничный стол попадет в пяти разных блюдах.

1 (700x393, 246Kb)

Быстро написала мужу список необходимых ингредиентов и отправила в магазин. А сама занялась разделкой тушки. Первым делом аккуратно, чтобы не порвать, сняла с нее кожу, оставив только крылья. Разобрала курицу на окорочка, филе и каркас. А там и муж пришел с пакетами. Приступим к приготовлению!

Как накрыть праздничный стол из одной курицы:

Каркас я сложила в кастрюлю, залила водой, добавила целую луковицу прямо с шелухой, лавровый лист, 2 зубчика чеснока, соль и перец. Перед самым закипанием важно успеть достать луковицу, чтобы бульон остался прозрачным. Проварила час. Мясо пойдет на салат.

Заливное из курицы

2 (700x393, 245Kb)

Ингредиенты

*2 куриных бедра
*1 зуб. чеснока
*2 ст. л. оливкового масла
*1 ч. л. приправы для курицы
*2 брусочка моркови
*2–3 ч. л. укропа
*600 мл куриного бульона
*20 г быстрорастворимого желатина
*1 яйцо
*соль по вкусу
*черный молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Отделите мясо от костей, накройте пищевой пленкой и слегка отбейте.

2. Приготовьте маринад из пропущенного через пресс чеснока, масла, приправы, соли и перца. Смажьте им мясо.

3 (700x393, 242Kb)

3. Выложите по брусочку моркови, посыпьте укропом и скрутите рулетики. Заверните рулеты в рукав для запекания, хорошо уплотните и зафиксируйте края.

4. Переложите рулеты в кастрюлю с водой, придавите тарелкой, чтобы не всплывали, и варите 35 минут после закипания. Остудите и уберите в холодильник на 30 минут.

4 (700x393, 202Kb)

5. Залейте желатин 100 мл горячего бульона, распустите и смешайте с остальным процеженным бульоном. Разрежьте рулетики на кружочки, выложите в блюдо и залейте половиной жидкости. Отправьте в холодильник до застывания.

6. Украсьте заливное кусочками яйца, моркови и веточками зелени. Залейте оставшимся бульоном и верните в холодильник до застывания.

Жульен в съедобных горшочках

5 (700x393, 286Kb)

Ингредиенты

*3,5 ст. л. сметаны
*3 яйца
*70 г сливочного масла
*10 г разрыхлителя
*500–550 г муки
*400 г шампиньонов
*1 луковица
*100 мл сливок
*50 г твердого сыра
*1 куриное филе
*50 мл воды
*соль по вкусу
*черный молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Смешайте 2 яйца, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. без верха соли и 50 г растопленного сливочного масла.

2. Добавьте 500 г муки и разрыхлитель, замесите тесто. Если нужно, всыпьте еще немного муки. Тесто должно быть мягким и не липким. Накройте его полотенцем и оставьте на 20 минут.

3. Разогрейте сковороду с оставшимся сливочным маслом и обжарьте измельченный лук, слегка его присолив.

6 (700x393, 288Kb)

4. Нарежьте грибы пластинками, а филе — небольшими кубиками. Отправьте курицу к луку, посолите, поперчите и перемешайте. Через 2 минуты добавьте шампиньоны.

5. Всыпьте 1 ст. л. муки, быстро перемешайте и влейте сливки, затем воду. Когда соус загустеет, посыпьте грибы тертым сыром и сразу снимите с огня. Перемешайте до однородности.

6. Разделите тесто на 5 частей. Раскатайте 4 из них в круглые лепешки толщиной 7 мм. Поместите пласт в глубокую пиалу и положите 2 ст. л. начинки. Соберите края, как мешочек, затем аккуратно скатайте в шар.

7 (700x393, 275Kb)

7. Отщипните кусочек от оставшегося теста и скатайте в жгут. Слегка приплюсните его и сделайте по всей длине с одной стороны надрезы. Смочите шар водой и украсьте полоской, а в центре прикрепите маленький шарик теста.

8. Взбейте яйцо со сметаной и смажьте горшочки. Разогрейте духовку до 190–200 градусов и выпекайте 25 минут.

Картофель в куриной шкурке

8 (700x393, 214Kb)

Ингредиенты

*2–3 зуб. чеснока
*1 ч. л. приправы для курицы
*2 ст. л. оливкового масла
*1 куриная шкурка
*5 картофелин
*1 луковица
*0,5 моркови
*1 ст. л. майонеза
*0,5 ст. л. измельченного укропа
*1ч. л. приправы к курице или картофелю
*соль по вкусу
*черный молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Смешайте выдавленный зубчик чеснока, соль, перец, приправу для курицы и оливковое масло. Обильно смажьте куриную шкурку снаружи и внутри. Уберите в холодильник.

9 (700x393, 224Kb)

2. Очистите овощи и нарежьте их небольшими кубиками. Смешайте, посолите, поперчите, добавьте майонез, укроп и специи.

3. Зашейте шкурку у шеи, нафаршируйте овощной смесью и заштопайте с противоположной стороны. Смажьте майонезом и запекайте 1,5 часа при температуре 180–190 градусов.

Сырный рулет с фаршем

10 (700x393, 331Kb)

Ингредиенты

*170 г твердого сыра
*4 яйца
*1 куриное филе
*2 ст. л. сметаны
*1 луковица
*0,5 пуч. укропа
*соль по вкусу
*черный молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Взбейте сметану с 3 яйцами. Добавьте сыр, натертый на крупной терке, и перемешайте. Застелите противень пергаментной бумагой и распределите сырную массу по дну. Выпекайте корж 15 минут при температуре 190 градусов.

11 (700x393, 250Kb)

2. Измельчите филе и лук до состояния фарша с помощью блендера или мясорубки, вбив 1 яйцо. Посолите и поперчите, добавьте укроп и перемешайте.

3. Переложите горячий сырный пласт на фольгу, снимите бумагу и смажьте фаршем. Сверните рулет, замотайте в фольгу и верните в духовку на 30 минут.

Салат с курицей

12 (700x393, 244Kb)

Ингредиенты

*3 яйца
*0,5 огурца
*5 листьев салата
*30 г твердого сыра
*200–300 г отварной курицы
*1 помидор
*2 ст. л. зеленого горошка
*1–2 ст. л. майонеза
*соль по вкусу
*черный молотый перец по вкусу

Приготовление

1. Посолите и поперчите куриное мясо, добавьте майонез и перемешайте.

2. Отварите яйца и разделите их на белки и желтки. Натрите белок на крупной терке и выложите на дно формовочного кольца, смазанное майонезом.

3. Натрите сыр на мелкой терке и выложите половину следующим слоем. Затем курица, следом слой из огурца, нарезанного мелкой соломкой, и измельченного салата. Покройте сверху майонезной сеткой.

4. Распределите горошек, тертые на крупной терке желтки, немного майонеза, а в конце посыпьте сыром. Уберите кольцо. Украсьте кусочками помидора, зеленью и горошком.

Свекровь явно не ожидала такого приема. Перед отъездом даже рецепты попросила. Представьте ее удивление, когда она узнала, что у меня ушла всего одна курица на весь праздничный стол. Повезло ее сыну с женой!

ИСТОЧНИК: https://sovkusom.ru/

 

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Рулет из мясного фарша

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Сочный, нежный, яркий рулет из мясного фарша можно подать на обед и на ужин как в будни, так и в праздничные дни, а приготовление не отнимет много времени.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Торты из яблок

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торты из яблок

Как же прекрасно, что даже после сотен испеченных тортов и пирогов появляются всё новые и новые рецепты. Что-то приходит из других стран, что-то рождается методом проб и ошибок. И каждый раз я думаю, что лучше уже не будет. Но очередной рецепт может стать неожиданным открытием. Как, например, эти торты из яблок. Два потрясающих десерта, которые надолго покорили мое сердце.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Кто может устоять перед шоколадным Брауни

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Выпечка и десерты

Метки:  

Легкий красивый узор из кос (+схема)

Вторник, 16 Ноября 2021 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Слова автора: В этом видео вяжем с вами чудесный узор, который состоит из пластичной структуры из кос и патентной вязки. Этот узор очень прост в исполнении. Справится с вязанием даже начинающий мастер! Узор отлично подойдет для вязания свитеров, кардиганов, шапок, шалей, снудов и других вязаных изделий.

Вяжу образец по схеме, которую показываю в видео. Число петель рапорта кратно 20 + 3 петли для симметрии и 2 кромочные. Вяжу образец в этом видео из итальянской шерсти меринос 100% (90м/50г). Спицы №3. Можно взять спицы и большего размера, например, №4 или даже №5.
Источник


Рубрики:  Вязание спицами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в UstEK
Страницы: 1147 ... 868 867 [866] 865 864 ..
.. 1 Календарь