
Урок для Корел.Коллаж "Merry Christmas Time" |
|
Метки: фотошоп |
Бесшовные зимние фоны |
ОФОРМЛЕНИЯ БЛОГОВ (бесшовные) Картинки кликабельны
| ||||||||||||||||
| из блога Егоровой Татьяны |
Метки: фотошоп |
Зеленопушистое |
Метки: схемы |
Объемный бант из волос за 5 минут: "Крылья Бабочки" |
Метки: волосы прическа |
Итак записывай: Четыре огромных тигра крались в лесной чаще |
Итак записывай: Четыре огромных тигра крались в лесной чаще по следам свирепого чудовища..
Никто не видел, куда этот жук уполз?
Метки: фото юмор |
Готовимся к Новому году! |
Метки: Новый год |
Тень в фотошоп. |
Открываем наше изображение. Я взяла для примера картинку Бэмби на простом белом фоне. ![]() |
Метки: фотошоп тень |
Новогодний салат "2012" |
Этот идеальный праздничный салат "2012" понравится всем без исключения, так как он лёгкий, сытный и красочный!
Метки: салат овощи Новый год |
Как нарисовать снег в Фотошоп |
Оригинал сообщения
Комментарии:


В этом небольшом, но очень полезном уроке мы научимся создавать снег в Фотошопе. Надеюсь, он будет смотреться как настоящий!!!
Метки: фотошоп снег |
Фоновая анимация в Photoshop |
Метки: фотошоп анимация |
Закусочный салат с сельдью |

Простой и очень вкусный закусочный салат с сельдью и домашним майонезом из прошлого рецепта.
Блюдо отлично подойдёт на новогодний стол.
Метки: сельдь салат |
Дамлама с бараниной |

Метки: дамлама баранина |
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАМОРАЖИВАТЬ ЯГОДЫ |

Метки: ягоды заготовки замораживание |
ЖИРОСЖИГАТЕЛИ |
Согласитесь, каждый с удовольствием пойдет по пути наименьшего сопротивления, ведь это избавляет от дополнительной нагрузки. На процесс похудания этот принцип также распространяется, так как для потери лишнего веса стоит приложить немало усилий: ограничить себя в питании, придерживаться определенных принципов, а также заниматься спортом, чтобы мышцы были подтянуты и кожа не обвисла. Поэтому при возможности каждая девушка стремится упростить свою задачу и применяет жиросжигатели.
Название препарата говорит само за себя. Принцип действия сжигателей жира заключается в повышении теплопродукции. Вследствие этого метаболизм становится более активным, аппетит пропадает, вода и лишний жир постепенно выводятся из организма, а энергии в теле прибавляется, расходуя ее, сжигаются накопленные в течение длительного времени калории, которые негативно отразились на фигуре.
Сегодня про жиросжигатели говорят буквально на каждом шагу: радио, телевидение, все СМИ «кричит», что данные препараты – это чуть ли не панацея от лишнего веса, хотя на самом деле ситуация не столь радужная.
Дело в том, что эффективность жиросжигателей зависит от входящих в их состав компонентов, именно они определяют направленность действия. Это будет или блокировка жира, или блокировка углеводов, или же подавление аппетита.
Жиросжигатели для женщин дадут минимальный результат, если принимать их без специального физического комплекса и щадящей диеты. Проводить время у компьютера, жуя печенье с орешками, и получать видимый результат не получится. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, тогда жиросжигатели не решат проблему излишне накопленного жира.
Стоит обратить внимание на такой момент: не все жиросжигатели для женщин несут пользу, пусть и мало видимую. Существуют и такие препараты, которые очень пагубно сказываются на здоровье человека, особенно это касается тех, кто имеет хронические болезни и какие-либо патологии. Особенно не советуется принимать жиросжигатели гипертоникам и диабетикам, ведь механизм действия препаратов направлен на общее повышение температуры тела, это ускоряет обменные процессы и сжигает лишний подкожный жир. Будьте бдительны!
Принцип «чем больше, тем эффективнее» в данной ситуации не действует, передозировка препаратом не просто напрочь лишает его желания кушать, но и вводит в состояние некой эйфории, которая со временем грозит привыканием и зависимостью. Принимая жиросжигатели, контролируйте себя и строго следуйте инструкции по применению. Делать перерывы в приеме обязательно!
Метки: похудание жиросжигатели здоровье |
ЗИМА.Зимние пейзажи |
ЗИМА
Представляете ,я начала уже забывать, что такое настоящая зима)
Плюсовая температура на улице,возле дома цветет,фиолетовыми цветами,какой -то неизвестный мне куст,снега нет,мороза тоже)
О приближающихся Новогодних праздниках напоминают только наряженные елки,тихо мокнущие под дождем)
Что я за человек такой странный,тепло плохо,холодно,тоже плохо)
А как у вас с зимой?
ЗИМНИЕ ПЕЙЗАЖИ
Метки: зима фото |
Без заголовка |
Народные рецепты для роста, лечения и укрепления волос. Народные средства против перхоти
Народный рецепт для роста, лечения и укрепления волос - 1
Пить и наружно втирать в корни седых волос сок плодов вишни, абрикоса, малины, земляники лесной, ежевики сизой, груши обыкновенной, капусты белокочанной, лука репчатого, а также сок листьев инжира и каланхоэ.
Народный рецепт против выпадения волос и перхоти - 2
Залить 1 л воды 4 столовые ложки измельченных корней аира, кипятить 5 минут, настаивать 30—40 минут, затем процедить. Используют для ополаскивания волос после мытья. Эта процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти. Систематическое ополаскивание светлых волос еще более осветляет их.
Народный рецепт против выпадения волос и перхоти - 3
Сок алоэ или настойка его измельченных листьев, приготовленная на 40%-ном спирте, — отличное средство от перхоти и против выпадения волос.
Народный рецепт против сильного выпадения волос - 4
Смешать 1 столовую ложку сока алоэ с таким же количеством меда и 1 чайной ложкой сока чеснока. Перед мытьем головы к столовой ложке смеси добавить 1 яичный желток, размешать и, разделив волосы на пряди, нанести на кожу головы. Завязать голову платком и надеть сверху целлофановую косынку. Через 20 минут волосы хорошо промыть, втереть еще 1 желток и ополоснуть водой. Для последнего ополаскивания приготовить отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы. Это средство используют 5 раз подряд. Такая процедура применяется при сильном выпадении волос.
Народный рецепт против перхоти - 5
Семена алтея нагреть на водяной бане с растительным маслом (в соотношении 1:20) в течение 1 часа, затем процедить. Полученный теплый настой втирать в кожу головы 2 раза в день при перхоти. Курс лечения — 12—15 процедур. Если нет эффекта, курс повторить через 2—3 недели.
Народный рецепт для роста волос - 6
Взять 1 столовую ложку почек и листьев березы и залить 350 мл кипятка, настоять 2 часа, затем процедить. Настой втирают в кожу головы после каждого мытья волос. Используется для стимуляции роста волос.
Народный рецепт против жирной перхоти и для укрепления волос - 7
Залить 2 столовые ложки мелко нарезанных листьев березы 1 стаканом кипятка, настоять 15—20 минут, затем процедить. Полученным настоем ополаскивают волосы после мытья головы. Процедура проводится 2—3 раза в неделю в течение 1 месяца. Ополаскивание настоем из березовых листьев укрепляет волосы, делает их блестящими и шелковистыми. Полезно при жирной перхоти.
Народное средство против перхоти и выпадения волос - 8
Залить смесью из 1/2 л 6%-ного уксуса и 1/2 л воды 50 г цветков василька, прокипятить и настаивать в течение 1 часа. Втирать в кожу головы ежедневно в течение 10 дней. Используют для ополаскивания волос после их мытья. Такая процедура предотвращает выпадение волос и образование перхоти.
Народное средство против выпадения, для укрепления и роста волос - 9
Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час. Процеженный отвар втирают в кожу головы при выпадении волос для укрепления и лучшего их роста.
Взять 10 г сухой измельченной травы зверобоя и залить 1/2 стакана спирта или водки, настоять в течение 7 дней, затем процедить и протирать кожу головы 1—2 раза в неделю. При сухих волосах для настаивания берут 20%-ный спирт или водку, наполовину разбавленную водой, при жирных — 50%-ный спирт. Настойку хранить в плотно закрытой посуде. Использовать для укрепления волос.
Народный рецепт против перхоти и выпадения волос - 10
Столовую ложку сухих измельченных соцветий календулы залить 1 стаканом водки и настаивать 10 дней. Втирать в кожу головы при жирной перхоти и выпадении волос 2—3 раза в неделю в течение месяца. Через 3—4 недели курс лечения можно повторить.
Народный рецепт против перхоти и жирности волос - 11
Залить 1/2 л кипятка 500 г листьев крапивы, прокипятить, охладить, затем процедить. Применять для ополаскивания головы после мытья и втирания в корни волос. Эта процедура укрепляет волосы и усиливает их рост. Эффективна при обильной перхоти, большой жирности волос.
Народное средство против перхоти волос - 12
Смешать 2 столовые ложки косметического уксуса (1 часть уксуса на 8 частей отвара крапивы) с 6 столовыми ложками горячей воды. Полученную смесь с помощью ватного тампона втереть в кожу головы. При этом волосы разделить на пряди расческой. Процедуру лучше проделать перед сном. Голову следует обвязать платком, чтобы не запачкать подушку. На следующий день голову промыть. После того, как волосы хорошо промыты, нужно прополоскать их смесью из 3 столовых ложек косметического уксуса на 1 стакан горячей воды. Эту процедуру повторяют 2 раза в неделю в течение 3 месяцев для уничтожения перхоти.
Народный рецепт для укрепления волос - 13
Смешать в пропорции 1:1 листья крапивы и корни лопуха. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, прокипятить, охладить, затем процедить. Этот отвар слегка втирают в кожу головы. Отвар используется для укрепления волос.
Народное средство против выпадения волос - 14
Залить 1/2 л кипятка 8 столовых ложек липового цвета, кипятить 20 минут, охладить, затем процедить и добавить в воду при мытье головы. Отвар можно употреблять также для ополаскивания волос после мытья. Такую процедуру применяют при выпадении волос.
Народное средство для стимулирования роста волос - 15
Масло для стимулирования роста волос: 100 г свежих измельченных корней лопуха настоять в течение суток на 1 стакане миндального масла. Затем проварить 15 минут на слабом огне. После остывания сырье отжать, а масло процедить. Полученным маслом смазывать волосы за 5 часов до мытья.
Народное средство для стимулирования роста волос - 16
Крем для стимулирования роста волос: 3 столовые ложки нарезанных корней лопуха кипятить 15 минут в 1,5 стаканах воды. Полученный отвар процедить и добавить 9 столовых ложек топленого свиного сала. Смесь поставить в хорошо нагретую духовку на 2—3 часа. После остывания слить лишнюю воду и полученный крем использовать для ежедневного втирания в корни волос головы.
Народное средство для стимулирования роста волос - 17
Нарезать 20 г стеблей и корней лопуха и залить 1/2 л воды, прокипятить 5 минут, затем процедить. Втирать 2—3 раза в неделю в течение 2 месяцев для стимуляции роста волос.
Народный рецепт против перхоти и выпадения волос - 18
Взять 25 г луковой шелухи, 5 измельченных семян гвоздики, залить 1 стаканом спирта и настаивать в течение 2 недель в закрытом сосуде в темном месте. При сухих волосах добавить 3 чайные ложки касторового масла. Очень эффективное средство при выпадении волос и при перхоти. Волосы становятся здоровыми и блестящими.
Народный рецепт для укрепления волос - 19
Смешать 4 части лукового сока с 1 частью коньяка и 6 частями отвара корней лопуха. Втирать в кожу головы 2—3 раза в неделю для укрепления волос.
Читать дальше. Народные средства (рецепты) для лечения волос
Метки: волосы перхоть |
Lady in Red and Lady of a Rain. |
Метки: картина красота |
Уроки фотошоп. Тематическая подборка ссылок. |
|
|
|
|
|
|
|

Метки: фотошоп фото компьютер |
Игрушки и носки своими руками: 5 мастер классов в фотографиях |
Также читайте:
Метки: игрушки носки |
Женская энергия-женская сила |
Есть такая теория, что если у женщины что то в жизни складывается не так: нет семьи, детей, любимого человека, здоровья, денег, хорошей работы и т.д, основная причина этого- отсутствие женской энергии или нарушение ее баланса
Уникальный тест- медитация ,определяющий то, сколько женской энергии внутри вас
Метки: энергия интересное |
Мои снежинки |
Метки: бумага снежинки Новый год |
Сочный фруктовый коктейль |
Метки: коктейль фрукты |
Урок. Оживляем волосы |






Метки: компьютер |
Банановые пончики |
Ингредиенты:
1 ½ стакана муки
¾ стакана коричневого сахара
½ ч.л. соды
½ ч.л. соли
¼ ч.л. разрыхлителя
¼ ч.л. корицы
¼ ч.л. мускатного ореха
2 банана
1 яйцо
½ ч.л. ванили
½ стакана яблочного пюре
Глазурь:
80г сливочного сыра
3 ст.л. сахарной пудры
2 ст.л. молока
¼ ч.л. ванили
¼ стакана грецких орехов
Метки: пончики бананы |
Цветная диета |
![]()
Чтобы не поддаваться хандре и не набирать лишний вес (обычное явление для многих с приходом первых холодов), диетологи предлагают цветную диету. Эта диета дает возможность не лишать свой организм вкусностей и не подсчитывать маниакально калории. Ты просто подбираешь дневной рацион по цветовой гамме. И все.
Каждому дню недели соответствует свой цвет:
понедельник – красный
вторник – оранжевый
среда – желтый
четверг – зеленый
пятница – голубой
суббота – синий
воскресенье – фиолетовый
По «цвету» каждого дня и подбирай продукты. Но только не меняй цвета местами, потому что неделя должна соответствовать классической последовательности цветов: красный-оранжевый-желтый-зеленый-голубой-синий-фиолетовый. Благодаря разнообразию продуктов цветная диета восполняет дефицит витаминов и минералов в организме и заставляет организм избавляться от жировых накоплений без неприятного чувства голода.
Красные продукты
Заряжают энергией, стимулируют активность. Очень важны для тех, кто страдает анемией, нарушением состава крови, депрессией, хронической усталостью, сонливостью. С «красными» продуктами легче просыпаться или готовиться к важному событию, требующему активности.
В твоем рационе: помидоры, красная смородина, красные яблоки, арбуз, клюква, гранат, вишня, клубника, малина, красная рыба, телятина, печень.
Оранжевые продукты
Вызывают прилив энергии, в том числе сексуальной, укрепляют иммунитет, улучшают циркуляцию крови и пищеварение. И поднимают настроение. Эти продукты особенно полезны тем, кто хочет избавиться от простуды, апатии, негативных эмоций, переживаний и сероватого оттенка кожи.
В твоем оранжевом рационе: тыква, морковь, абрикосы, манго, облепиха, хурма, апельсины, мандарины, оранжевые кабачки, сыроежки и другие.
Обрати внимание, что оранжевый день в диете — вегетарианский.
Желтые продукты
Укрепляют нервную систему, активизируют работу печени и желудочно-кишечного тракта, а также обладают жаропонижающим эффектом. В первую очередь рекомендованы тем, кто хочет избавиться от колита или язвы желудка, заболеваний печени, а также вспыльчивости и эмоциональной неустойчивости.
В твоем желтом рационе: кукуруза, сладкий перец, желтая дыня, желтый сыр, бананы, ананас, желтая слива, патиссоны, грибы с желтоватой шляпкой.
Метки: диета |
Хрустящие куриные ножки |
Ингредиенты:
Куриные ножки - 5 шт
Яйцо - 1 шт
Кетчуп - 1 столовая ложка
Панировочные сухари - 75 г
Арахис (тертый) - 100 г
Соль - 0,5 чайной ложки
Специи для курицы
Растительное масло - 60 мл
Метки: курица куриные ножки |
Чипсы в микроволновке за 10 минут |
Это, пожалуй, самый быстрый и простой рецепт приготовления домашних чипсов. А самое главное - чипсы без каких-либо добавок, 100% натуральный продукт. Добиться это нам поможет микроволновая печь. Чипсы получаются очень вкусные. Для их приготовления потребуется всего 10 минут.
Картофелену нужно нарезать тонинькими дольками. Для нарезки можно использовать нож и специальную терку.
Далее следует промыть дольки холодной водой. Иначе их потом будет невозможно отделить от посуды или бумаги. Для промывки лучше использовать дуршлаг.
После промывки необходимо немного подождать, пока вода полностью стечет. Далее возьмите крутящуюся тарелочку из микроволновки, накройте ее бумагой для выпечки и выложите на нее ломтики картофеля. Если нет бумаги для выпечки, то можно выложить дольки просто на тарелку.
Ставим в микроволновку, включаем на полную мощность и смотрим. Как только чипсы начинают «коричневеть» в местах сразу выключаем. Главное не проморгать этот момент, так как если выключить раньше они будут нехрустящими, если позже - со вкусом гарелок. Время приготовления будет в пределах 2 - 10 минут, в зависимости от порции.
Соль\перец\приправы добавлять по вкусу)
Метки: чипсы микроволновка |
Красивые здоровые волосы |
Красивые волосы являются поводом для гордости любой женщины. Но для того, чтобы поддерживать их в идеальном состоянии необходим постоянный уход за волосами.
Здоровые и красивые волосы это результат правильного рациона. Наш организм получает питательные вещества только вместе с едой. Чтобы волосы светились здоровьем, им необходимы витамины А, С и Д, а также витамины В, железо, цинк и жирные кислоты для восстановления структуры волос.
Вредные привычки наносят вред волосам, а кроме этого еще и жесткая вода, пересушивание феном, завивки, начес, распрямление делают волосы сухими, ослабленными, что приводит к выпадению и появлению перхоти. Достаточно легко соблюдать правила ухода за волосами, но иногда лень их соблюдать регулярно.
Правила ухода за волосами
• Мыть волосы только в мягкой воде
• Не нужно очень тереть голову, это стимулирует сальные железы, и они принимаются усилено работать, вырабатывая новый жир • Часто мыть волосы не страшно, можно мыть, когда необходимо. Просто нужно выбрать подходящее моющее средство. Физиологический баланс не нарушают гидрофильные масла, они очищают хорошо от загрязнений. Если постоянно их использовать, то они нормализуют функцию сальных желез. Такие средства есть для всех типов волос
• Нельзя ложиться спать, не избавив волосы от укладочных средств. Если не получается вымыть, то нужно расчесать хорошо, чтобы избавится от укладочных средств. Волосы с натуральными укладочными средствами не пострадают. Это «Донниковый тоник» или собственного приготовления. Основа натурального укладочного средства является отвар из льняных семян
• После мытья не нужно на долгое время сохранять волосы в полотенце. Это делается только тогда, когда накладывается лечебное средство. Так же это может быть стимулятор «Розмарин» или масленая маска. Если кожа жирная и голова после мытья в полотенце, то существует возможность появление перхоти. Влажная и теплая среда отлично подходит грибкам, которые вызывают перхоть
• Необходимо употреблять бальзам, он закрывает чешуйки волос и придаст желаемый блеск. Бальзамы с натуральными ингредиентами дополнительно оздоровят волосы. Например, есть хороший бальзам «Елена»
• Хорошо когда есть возможность, естественным способом сушить волосы. А при применении приборов, необходимо защищать укладочными средствами специально для термической укладки
• Для улучшения кровообращения необходим массаж головы раз в неделю. Массаж полезен до использования масленых масок. Народные средства по уходу за волосами.
Рецепты и маски по уходу за волосами
Рецепт №1 Маска. Уход за волосами Масло кокоса- 100 гр Сукновальная глина – 100 гр Яблочный уксус – 30 мл Ромашковый чай – 120 мл Эфирное масло мяты перечной – 10 капель Необходимо кокосовое масло положить в небольшую миску, добавить сукновальную глину в виде порошка и перемешать. Потом необходимо заварить 10 мл сухой ромашки или чайный пакетик ромашки в стакане кипятка. Нужно настоять в течение 5 минут и процедить. После этого берется 120 мл ромашкового чая, яблочный уксус, смесь кокосового масло с глиной и все выложить в банку или емкость. Полученный состав в небольшом количестве массируется легко в кожу головы. Держится пять минут и промывается теплой водой. После использования этого шампуня хорошо применить кондиционер, так как этот шампунь удаляет излишнее сало.
Рецепт №2. Для питания и лоска волос Масло сасанквы – 10 мл Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли Эфирное масло лимона – 3 капли Эфирное масло розмарина – 3 капли Все компоненты смешиваются, втирается тщательно в голову, излишки распределяются по волосам. Голова укутывается пленкой пищевой и полотенцем. Придерживается это маска 30-60 минут, потом необходимо промыть как обычно.
Рецепт №3. Для аромата и блеска волос Лимонный сок – 5 мл Вода – 100 мл Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли Перемешивается скрупулезно эфирное масло с лимонным соком и потом добавляется вода. Этим лосьоном необходимо ополоснуть волосы после мытья. Волосы отжимаются и вытираются не сильно, а легкими движениями. Волосы высушиваются естественным образом.
Рецепт №4. Для регулярного использования, для общего оздоровления и блеска волос Нужно в обыденный шампунь, для одного применения, прибавить половину ложки масла кокоса и две капли эфирного масла на выбор. Масла смешиваются с шампунем и промываются волосы.
Так же необходимо поступить и с бальзамом.
Волосы прополаскиваются и высушиваются.
Если нет достаточно ингредиентов или попросту нет возможности изготовить лечебную маску, можно приобрести уже готовые косметические средства, которые отлично оздоровят ваши волосы.
Не стоит огромного труда иметь красивые и здоровые волосы, просто не стоит лениться, а результат восхитит не только вас, но и окружающих.
Автор: Асланян Александра
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов возможно только с указанием активной ссылки на "Женский сайт InMoment".
Источник /www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/healthy-beautiful-hair.html>
Метки: волосы |
Рыба в сливках с овощами и грибами |
Метки: рыба овощи грибы |
Красивые волосы к Новому Году! |
Скоро всё случится!
Новый Год к нам мчится!
НОВЫЙ ГОД! С детства это волшебное словосочетание дает потрясающий прилив энергии, творчества и надежд! Мы верим, что с нового года начнётся что-то невероятное, хорошее, доброе - и готовимся к этому празднику по-особому! Ожидая перемен в жизни, мы стараемся измениться внешне. Женщины вообще любят меняться. Сделать новую причёску, стрижку, изменить цвет волос – самый быстрый способ изменить свой внешний вид. Из красивых здоровых волос сделать сногсшибательную причёску к новогодней вечеринке не составит труда, а вот что делать тем, кого природа не наградила роскошной шевелюрой, или тем, кто успел несколько подпортить этот дар не совсем оправданными экспериментами над волосами или не правильным уходом за ними?
Но ещё не всё пропало, ещё есть время внести некоторые коррективы и исправить положение. Не много усилий и Вам не придётся прятать волосы под карнавальной шапочкой, париком или тонной декоративных средств! Как это сделать?
Конечно, можно понадеяться на современные технологии, раскошелиться приобрести эффективную косметику для волос, которую, разработали солидные компании, такие как, Loreal, Londa, Schwarzkopf, Wella, Lebel, Kanebo, Living Nature, Selective. Все эти фирмы предлагают множество вполне качественных средств для ухода, оздоровления, восстановления и сохранения волос с учетом особенностей типов волос. Их так много (бальзамы и маски для волос, сыворотки и витамины для волос), что разобраться, попробовать и выбрать для себя оптимальный вариант не так то и просто, особенно если вы не озаботились этим заранее, а время уже поджимает. Да и нет никакой уверенности, что, что любой компонент из химических составляющих купленной маски именно вам подойдет и не вызовет аллергической реакции.
В этом смысле народные, проверенные веками средства и методы оздоровления волос всё-таки более надёжны!
Красивые здоровые волосы. Секреты ухода за волосами. Домашние средства по уходу за волосами
|
|
Лучшие процедуры для поддержания молодости и тонуса кожи лица woman.most.ua |

Красивые волосы являются поводом для гордости любой женщины. Но для того, чтобы поддерживать их в идеальном состоянии необходим постоянный уход за волосами. Здоровые и красивые волосы это результат правильного рациона. Наш организм получает питательные вещества только вместе с едой. Чтобы волосы светились здоровьем, им необходимы витамины А, С и Д, а также витамины В, железо, цинк и жирные кислоты для восстановления структуры волос.
Вредные привычки наносят вред волосам, а кроме этого еще и жесткая вода, пересушивание феном, завивки, начес, распрямление делают волосы сухими, ослабленными, что приводит к выпадению и появлению перхоти. Достаточно легко соблюдать правила ухода за волосами, но иногда лень их соблюдать регулярно.
Правила ухода за волосами
Народные средства по уходу за волосами.
Рецепты и маски по уходу за волосами
Рецепт №1 Маска. Уход за волосами
Масло кокоса- 100 гр
Сукновальная глина – 100 гр
Яблочный уксус – 30 мл
Ромашковый чай – 120 мл
Эфирное масло мяты перечной – 10 капель
Необходимо кокосовое масло положить в небольшую миску, добавить сукновальную глину в виде порошка и перемешать. Потом необходимо заварить 10 мл сухой ромашки или чайный пакетик ромашки в стакане кипятка. Нужно настоять в течение 5 минут и процедить. После этого берется 120 мл ромашкового чая, яблочный уксус, смесь кокосового масло с глиной и все выложить в банку или емкость. Полученный состав в небольшом количестве массируется легко в кожу головы. Держится пять минут и промывается теплой водой. После использования этого шампуня хорошо применить кондиционер, так как этот шампунь удаляет излишнее сало.
Рецепт №2. Для питания и лоска волос
Масло сасанквы – 10 мл
Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли
Эфирное масло лимона – 3 капли
Эфирное масло розмарина – 3 капли
Все компоненты смешиваются, втирается тщательно в голову, излишки распределяются по волосам. Голова укутывается пленкой пищевой и полотенцем. Придерживается это маска 30-60 минут, потом необходимо промыть как обычно.
Рецепт №3. Для аромата и блеска волос
Лимонный сок – 5 мл
Вода – 100 мл
Эфирное масло иланг-иланг – 3 капли
Перемешивается скрупулезно эфирное масло с лимонным соком и потом добавляется вода. Этим лосьоном необходимо ополоснуть волосы после мытья. Волосы отжимаются и вытираются не сильно, а легкими движениями. Волосы высушиваются естественным образом.
Рецепт №4. Для регулярного использования, для общего оздоровления и блеска волос
Нужно в обыденный шампунь, для одного применения, прибавить половину ложки масла кокоса и две капли эфирного масла на выбор. Масла смешиваются с шампунем и промываются волосы. Так же необходимо поступить и с бальзамом. Волосы прополаскиваются и высушиваются.
Если нет достаточно ингредиентов или попросту нет возможности изготовить лечебную маску, можно приобрести уже готовые косметические средства, которые отлично оздоровят ваши волосы.
Не стоит огромного труда иметь красивые и здоровые волосы, просто не стоит лениться, а результат восхитит не только вас, но и окружающих.
Автор: Асланян Александра
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Копирование материалов возможно только с указанием активной ссылки на "Женский сайт InMoment".
Источник <http://www.inmoment.ru/beauty/beautiful-body/healthy-beautiful-hair.html>
Уход, и ещё раз уход!

Яйца, кефир, мед, пиво, отвары и настои трав для волос – если хотя бы за две-три недели до праздника интенсивно побаловать волосы разнообразными масками (и питательными, и увлажняющими, и восстанавливающими структуру) включающими эти простые и доступные компоненты, эффект будет обязательно.
В период такой интенсивной оздоровительной работы с волосами нужно установить для них щадящий режим – не сушить горячим феном, не укладывать с помощью горячих щипцов, поменьше использовать средства для укладки с сильной фиксацией.
Бережно и внимательно следует подходить и к такой обыденной процедуре как мытьё волос. Прежде всего, важно правильно выбирать шампуни. Во первых они обязательно должны соответствовать типу волос, а во-вторых, желательно, чтобы в их состав входили: витамины группы В, керамиды, лецитины, и растительные экстракты - жожоба, ромашки, персика, миндаля, авокадо, ростков пшеницы, шалфея, подорожника.
Перед мытьем сухих, а тем более окрашенных волос делайте десятиминутный массаж кожи головы, втирая при этом репейное, касторовое, льняное или конопляное масло. Излишки его можно удалить, протерев их сухим полотенцем, а с длинных волос – растирая их между ладонями, пока не станут мягкими и блестящими.
Хорошо после мытья ополоснуть волосы настоем ромашки, крапивы, лопуха, березовых листьев, липового цвета, мяты.
В принципе, для сухих волос репейное масло очень хорошо втирать в корни волос и после мытья, когда волосы уже подсохли. Масло репейника, которое продаётся в косметических отделах магазинов очень нежное и не густое, к тому же имеет приятный нежный аромат (добавки эфирных масел), а волосы после его применения выглядят не жирными, а как бы слегка влажными, эластичными и блестящими.
Для мытья волос любого типа можно применять шампуни, приготовленные в домашних условиях, они очень полезны для волос и кожи головы, тем более, что уж в домашние средства мы не добавляем никаких консервантов и других химикатов, так что риск навредить – минимален.
Яичный шампунь. Взбейте 2 желтка со стаканом воды. Процедите и нанесите на волосы. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Желток полезен тем, что содержит недостающие в корнях волос жировые вещества - холестерин и лецитин, и витамин А.
Шампунь с желатином. Смешайте 1 столовую ложку любого шампуня, 1 яйцо и 1 столовую ложку желатина в порошке. Медленно взбейте, чтобы не было комков, и нанесите на влажные волосы. Подержите 5-10 минут, после чего хорошо промойте волосы. Протеин, содержащийся в этом шампуне, делает волосы красивыми и густыми.
Любые волосы полезно промывать настоем из ржаного хлеба. Для его приготовления 200-300 г хлеба нужно залить 1 литром кипятка и настаивать в термосе около 3-6 часов. После этого настой следует процедить и профильтровать. А из хлебной кашицы получается прекрасная маска для волос.
Очень удачной мне кажется маска на основе кофейной гущи. Состав: кофейная гуща – 2 ст. ложки, желток 1 яйца, 1 ст. ложка коньяка. Все эти компоненты тщательно размешать, немного подогреть и тщательно втереть в кожу головы, утеплить, надев полиэтиленовый колпак и шапочку, держать маску 40-60 минут, затем смыть без шампуня (смывается очень хорошо, проверено на себе), сполоснуть прохладной водой с яблочным уксусом. Результат - живые, эластичные, блестящие волосы. Кофейная гуща в этой маске играет роль пилинга и средства стимулирующего рост, желток – питающий компонент, а коньяк также стимулирует рост волос и добавляет им блеска.
Для сухих волос и волос после химической завивки прекрасно подходит маска из банана и меда с добавлением пшеничных проростков (но можно и без них).
Мед придает волосам блеск, банан увлажняет волосы, пшеничные проростки богаты витаминами А и Е. Смешайте: 1 банан, 50 гр. меда, 2 чайные ложки пшеничных проростков до получения однородной смеси. Нанесите на чистые, влажные волосы и оставьте на 20 минут. Смойте тёплой водой и ополосните прохладной.
Для жирных волос очень полезно перед мытьем сделать маску из кефира или простокваши на 15-20 минут. Затем тщательно промыть голову шампунем, а в конце сполоснуть слегка подкисленной водой.
Для укрепления жирных волос можно приготовить раствор с горчицей: 1 ст. ложку горчицы развести в 1 л теплой воды и этим раствором несколько раз сполоснуть голову после мытья. Затем тщательно прополоскать волосы и промыть подкисленной водой.
Каждый день расчесывайте волосы массажной щеткой, сначала начните с кончиков, постепенно поднимаясь к верху – это усилит приток крови к коже, и будет способствовать росту волос. Массаж с помощью щетки рекомендуется два-три раза в день. Начав с затылка, плавными круговыми движениями пройдитесь поочередно во всех направлениях. Через несколько минут наступает приятное ощущение. Важно для состояния волос даже то, какой щеткой или расчёской вы пользуетесь! Расческа должна быть с тупыми и редкими зубьями, лучше из натуральных материалов. Щеткой также лучше пользоваться из натуральной щетины
Принимайте витамины и минералы. Подойдет любой комплекс из тех, что продаются в аптеках. В каждом из них присутствуют все три нужных волосам витамина: А – помогает им расти, С – укрепляет и заботится о корнях, и Е – придает здоровый блеск.
Не забывайте и про правильное питание. Такие продукты, как яйца, молоко, морепродукты, сливочное масло, тыква, хурма, морковь и капуста помогут в реабилитации волос.
Роскошь оттенков

Уход уходом, но остаётся ещё и такая немаловажная деталь как цвет волос. Хочется, что бы он был насыщенным, красивым, ярким, под стать празднику! Не оставляйте покраску волос на последний или предпоследний день, лучше всего заняться этой процедурой дней за 5 – 7 до праздничного вечера, во-первых волосы после окраски зачастую приобретают окончательный цвет, только через пару дней, во-вторых важно иметь время для возможной корректировки, если Вас что-то не устроит в полученном результате. Да и вообще, я бы не советовала кардинально менять цвет волос такой ответственный момент как, преддверие праздника, - эффект может быть совсем неожиданным.
Для оживления цвета, и придания волосам красивых модных оттенков лучше применять легкие препараты — оттеночные средства, шампуни и бальзамы. Молекулы оттеночных средств остаются на поверхности волос, не проникают под их чешуйки, не ухудшают состояние волос, но и не держатся долго, максимум 2 недели в случае бальзама. Если в волосах много седины, то такие легкие средства не помогут и использование краски для волос неизбежно. Из натуральных красителей седые волосы закрашивает хна, для темных оттенков каштанового цвета в сочетании с басмой, для красивого каштанового отлива можно попробовать хну с молотым кофе.
Большой плюс натуральных красок, то, что они кроме окраски ещё и укрепляют волосы, но, увы, сам процесс не назовёшь лёгким и быстрым. Тем, кто пользуется химическими красителями, несколько советов. Выбор средств для окраски волос - это не тот случай, когда экономия оправданна (даже в условиях мирового экономического кризиса), покупайте средства проверенных фирм, в качестве продукции которых вы уверены.
Выбирая краску для волос, отдавайте предпочтение щадящим средствам, в состав которых входят витамины, растительные масла, а в состав упаковки включён и бальзам для волос. Очень важно обратить внимание на срок годности. Ведь по его истечении в краске могут начаться химические реакции и после применения такого средства вы не только не получите желаемого цвета, но и можете сильно испортить волосы.
Перед балом

Не лишним будет в день праздника, несмотря на хлопоты и дефицит времени, выкроить полчаса и сделать экспресс-маску для волос.
Аккуратно смешайте масло-основу (миндальное, репейное), яичный желток, заваренный ржаной хлеб и 3-5 капель любимого эфирного масла. Полученный состав массирующими движениями нанесите на чистые влажные волосы и оставьте на несколько минут. Смойте маску тёплой водой с небольшим количеством шампуня. Затем можно ополоснуть волосы ароматической водой, которую очень просто приготовить, - для этого добавьте в обычную воду несколько капель эфирных масел:
- для темных волос по 3 капли эфирных масел розмарина, герани и розового дерева.
- для светлых волос по 3 капли эфирных масел лимона и грейпфрута.
Результатом такой процедуры будут - великолепная пышность и блеск, "живой" естественный цвет, приятный запах, легкость расчесывания. Позаботьтесь о ваших волосах нежно, с любовью и как знать,… может быть, они, как в сказке, исполнят ваши волшебные желания в новогоднюю ночь!
Автор: Ольга Травлеева
Источник <http://korolpariki.com/content/view/250/109/>


Метки: волосы |