Принять - это перевести нечто в данность, неизменяемую данность, в безоценочное явление, признание его права на существование вот в таком виде, без порывов повлиять или изменить.
Принять - значит сделать объект принятие естественной норма, как рассвет, облака, пыль.

Ошибки принятия:

Ошибка 1. Не видеть истинной картины.
(Человек понятия не имеет, не подозревает что у него есть проблемы).
Решение: Критичный скрининг, анализ, объяснения. Долгий и упорный труд прояснения.

Ошибка 2. Не желание видеть, игнорирование
("Все нормально. Не надо нагнетать. Надо мыслить позитивно". Видит, приуменьшает или открыто, целенаправленно игнорирует)
Решение: Только внутренняя силовая работа по констатации очевидных вещей. Смелость по признанию ошибок.

Ошибка 3. Не правильное объяснение.
(Видит проблему. Признает, но трактует ее не в правильной плоскости. "Он маленький, обрастет", "Бьет - значит любит", "переходный возраст", "стиль сейчас такой")
Решение: А если это не временно. А если это проблема не связана с модой или с конкретным периодом жизни. Маскирование никто не отменял. Тренировка осознанности. Анализ.

Ошибка 4. Спринтерское, разовое принятие.
(Объяснить разом все и забыть проблему. Разовые серьезные разговоры. Разовые походы к психологу. Выслушивание клятвенных обещаний своих и в свой адрес, с успокоением что все позади, все всё поняли, всё исправилось, я всё понял и принял. Все разрешилось. Но принятие требует времени.)
Решение: Проблема формировалась ни за раз и решается/принимается так же ни за раз. Нужна сила и готовность на долгий рабочий процесс.

Ошибка 5. Найденные виновные.
(Найден некто, кто прямо или косвенно повлиял с, отрицательным знаком, на развитие личности. Что мне тут принимать, если я не причем. "Цель не прощение или наказание когото. Цель - исцеление себя" Заниматься надо собой, а не головой по сторонам вертеть)
Решение: Если строители не убрали доску и вы упали из-за этого, занозив что-то. Виновный есть. Но от этого рана сама не заживет ею надо заниматься.

Ошибка 6. Самообман подсознания о принятие.
(Человек понимает почему формируется агрессия, например, но, на подсознании проецирует эти проблемы и якобы принятие на абстрактную личность. "Я все понял. Я все принял. Ура." А толку нет. Все повторяется снова и снова.
Или внешне действительно может быть эффект принятия и уверенность человека что все сделано, но неотработанная ситуация становится еще больше замурованной и глубоко загнанной.)
Решение: Тренировка осознанности, объективности. Смелость признания реальности, силы подсознания, проблемы.

Ошибка 7. Наличие "объективных" факторов и обстоятельств, оправдывающих/объясняющих почему так сложилось.
(Созвучно с ошибкой 5 и 11. Но обстоятельство не имеют статус виновного. А выступают в образе более глобального, а потому более серьёзного, непреодолимого препятствия. Принимать чтото становится сложно, особенно если воспринимаешь себя как тотальную жертву.)
Решение: Если нельзя повлиять на внешние факторы - влияйте на отношение к ним. Анализ ситуации. Борьба с жертвой.

Ошибка 8. Путать форму и содержание рекомендаций.
(Переход на личность. Увязание в сторонних деталях. Побег от ситуации. Ориентированность на авторитет и статусы. Признание мнения только избранных, статусных или вип-людей. "Работа" над собой только если есть какие то условия. Принятие чего либо переходит в конфликт с гордыней. Требует оправдание, разрешение, гарантий.)
Решение: Истина не имеет звания и касты. Тренировка осознанности. Смелость признать ситуацию. Концентрирование на сути и содержании.

Ошибка 9. Категоричная подсознательная позиция что в плохом нет хорошего. В хорошем нет плохого.
(Если я это признаю/приму, я стану плохим и тд)
Решение: Учимся делать из лимона лимонад. Пункт назначения.

Ошибка 10. Любая активность ради чего то, ради кого то.
(Подсознательное явление. Игра в развитие и принятие с целью угождения или получения выгоды)
Решение: Осознанность. Учимся ориентироваться на себя. Решение проблем с личностью.

Ошибка 11. Игра в жертву.
(Я работаю, мучаюсь - результата нет. НЕ могу. НЕ получается. Пока человек в образе жертвы - результата не будет. Принять чтото - значит не просто смириться с реальностью, а подтвердить что много работы над собой требуются и напряжение. А жертва всегда инертна.)
Решение: Осознанность. Напряженная работа.


P.s.:
принятие не избавляет и не заменяет дальнейшей работы.
принятие перестает быть проблемой и сложностью, когда человек в полной мере прочувствует что значит работать с собой.
(*ремарка! речь о принятие определенного рода вещей)

Пример принятия и работы.

.