Ум не хочет просыпаться. Это смерть для него...
Он цепляется за сон как за единственную возможность быть значимым и увековеченным.
Но борется с умом только сам ум, концентрируется, создаёт видимость победы над ним тоже он сам.
Единственная свобода от ума - это его распознавание и всё!
Ты знаешь, что ты не ум и этого достаточно.
Достаточно просто без суждения наблюдать за ним (не контролировать).
Рано или поздно настанет озарение, что в процессе наблюдения создаёшь и сам "проходишь" свои разделённые создания и испытываешь определённые эмоции.
И после осознания себя создателем, творцом ты успокаиваешься.
Тебя больше вообще не беспокоит ум, эго, практики, религии и прочая лабуда.)
Ты-обычный человек, просто ничего не боишься.
Ты текуч и готов к любым изменениям реальности.