Как угодно - только не сидя (картинки читабельны)

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

alexey-ru обратиться по имени Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 09:58 (ссылка)

Судя по этим плакатам, мне жить осталось пару лет.
Интересно бы изучить статистику жизни писателей, ученых, музыкантов и других работников НЕфизического труда: всех ли их смерть подкосила в самом расцвете сил? Мне что-то так не кажется.

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 10:05ссылка

U_WEI

ну конечно это гротесковый написано, что бы тряхануть сознание

но истиной остается одно - что сидячий образ жизни - не есть хорошо

музыканты и писатели.....сидят по определению много.....но возникать вопрос............а сколько они двигаются....если просидев 4 часа, они делают перерывы, вставая, ерзая и непременно прогуляются пешком.то это компенсация вполне достойная

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

alexey-ru обратиться по имени Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 10:17 (ссылка)

Исходное сообщение uslovnost
если просидев 4 часа, они делают перерывы, вставая, ерзая и непременно прогуляются пешком.то это компенсация вполне достойная

Вот это - правильно. Я никогда лифтом на работе не пользуюсь, посижу какое-то время, потом обязательно хожу (хотя бы воды набрать для фильтра в туалет на этаж ниже сходить), после работы прогуливаюсь, а по выходным вообще такие массивные пешие (или велосипедные) прогулки делаю, что у меня всё ОК!

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 10:21ссылка

U_WEI

супер!!!!!!

а я много сижу.....и ленюсь много (

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

alexey-ru обратиться по имени Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 10:40 (ссылка)

Исходное сообщение uslovnost
а я много сижу.....и ленюсь много

Можно повысить мотивацию.
Представь себя постаревшей, с ужасными жировыми складками на животе и руках, с двойным подбородком и отдышкой. И визуализируй это утром и вечером. Будет толк.

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 10:49ссылка

U_WEI

нееее
несогласна.... это не мотивация, это удручение, мне кажется что страх худший мотиватор

лучше визуализацию положительную сделаю

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

alexey-ru обратиться по имени Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 11:31 (ссылка)

Исходное сообщение uslovnost
нееее
несогласна.... это не мотивация, это удручение,

Почему же удручение?
Ты просто ЧЕСТНО рисуешь будущее женщины, не заботящейся о себе, ведущей малоподвижный образ жизни. Например, меня, когда лень одолевает, я вспоминаю и представляю мужиков, всю жизнь проработавших в Министерстве, где я работаю.О какие у них ПУЗА, ты бы видела, какие подбородки! И я не пугаю себя, наоборот, ЧЕСТНО говорю: "ты хочешь быть таким? Ты будешь таким. Давай, возьми пивка, чипсов, сядь перед телевизором. Зачем тебе заниматься физкультурой? Тебе же хочется расслабиться, да? Всё в порядке, иди и расслабляйся. Только приготовься, что ты станешь таким же жирным, как мужики в Министерстве".

Вот эта правда и повышает мою мотивацию.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Метки

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Как угодно - только не сидя (картинки читабельны)