, 02 2012 . 16:43
+
_
— . . , (. . -) , — (. . -). . , ( ) . , , , .
– . , . .
, – . , . — . .
. ( , ). .
1- :
7 . — 7 . , . , 7 . 7 . .
2 6 .
2- :
, . , 7 7 , : , . 7 . .
, , , . , — .
2 6 .
3- :
, . , 7 7 , , , . . 7 .
2 6 .
, , .
, 3 . : - , - , - — . — : , . , , .
, . , 3 , 3 — , 3 . : 3 , , . 7 9 .
: , , . : , . .
, , . , , .
, : , , , , , .
, , , , .
, ( ) , , . . , . , , , . , , , , , , , . , . . " " . .
:
, , , . , . : , . . 1,5-2 .
: .
. , — . - , . . .
. , . , , , , . , . — : , , .
4-5 , , . , . , . . 10-15 , : , 3-6 .
( , ; , ) . , , . .
http://esoterics.name
http://happytantra. ru/yoga_breath. html
"":
1 -
2 - -
...
47 - .
48 - .
49 -
: