Когда тянет на сладкое, рука сама тянется к шоколадке или печенью. Но часто за этим желанием скрывается усталость, стресс, недостаток энергии или просто привычка. Вместо того, чтобы срываться на сахар, лучше переключиться на фрукты: они не только сладкие, но и дают организму то, чего действительно не хватает: клетчатку, витамины, антиоксиданты и другие полезные вещества.

Фрукты насыщают, стабилизируют уровень сахара в крови и помогают дольше сохранять чувство сытости. Они, в отличие от конфет, не вызывают резких скачков инсулина, а значит, нет последующего упадка сил и желания «еще чего-нибудь сладенького». Ниже - список фруктов, которые не просто вкусные, но и реально могут помочь справиться с тягой к сладкому.

Посетители приезжают в парк Тайган, чтобы встретиться с разными зверями, посмотреть на них, покормить и пофоткать. Одним хватает нескольких часов. Другие задерживаются на целый день.

А есть такие, которые хотят пожить в этой необычной атмосфере. Для них существует красивая гостиница, которая называется "Сафари".

В среду, 3 сентября, в Пекине прошел парад по случаю 80-летия победы над Японией и окончания Второй мировой войны. Мероприятие на площади Тяньаньмэнь в Пекине стало местом премьеры новинок китайского военно-промышленного комплекса (ВПК), которые построены с оглядкой на опыт современных конфликтов.

Китай не проводит ежегодные парады. Поэтому к мероприятию было приковано особое внимание. Нынешний парад стоит особняком даже в ряду китайских парадов последних 15 лет. Он задуман как демонстрация нового уровня военной мощи КНР и, возможно, предшествует определенным изменениям в китайских доктринальных документах.

Великая Отечественная война завершилась 9 мая 1945 года подписанием германской стороной акта о безоговорочной капитуляции. Фашистская Италия капитулировала раньше - 3 сентября 1943-го. Но оставалось еще одно звено оси Берлин - Рим - Токио: Япония. А значит, Вторая мировая война не кончилась, и кто-то должен был поставить точку в самом страшном конфликте за всю историю человечества, окончательно сломав милитаристскую ось. Эту историческую миссию взяла на себя Красная армия. В годовщину этого события публикуем фотографии, посвященные операции, о которой, к сожалению, не так часто вспоминают и без которой Вторая мировая не закончилась бы так скоро.

От авторов

Мы рады представить вам десятую серию нашего большого путешествия по Горному Алтаю осенью 2024 года.
6 экипажей, 15 участников, крутые склоны, живописные долины и заснеженные перевалы — впереди нас с вами ждет невероятная красота природы и незабываемые приключения!
Приглашаем вас пройти этот путь вместе с нами! Приятного просмотра!

https://vkvideo.ru/video-211241371_456239325

https://rutube.ru/video/b0d9da457200bcc48a15929553ad3aee/?r=wd

Шоколадные холмы представляют собой геологическое образование в провинции Бохоль на Филиппинах. Здесь насчитывается не менее 1260 холмов разбросанных на площади более 50 квадратных километров. Они покрыты зеленой травой, которая в сухой сезон становится коричневой, как шоколад, отсюда и название.

Читать далее

Красота пейзажей Романа Божкова поражает воображение и надолго остается в памяти. Его реалистичные картины притягивают взгляд зрителя и долго не отпускают. В каждой работе художника передана знакомая каждому красота природы, которую мастер возводит на достойное место в современном искусстве.

Приветствую вас!