Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 25012 сообщений
Cообщения с меткой

победа - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Школа_Инсайт

Ваша личная гвардия [на пути к Великим Победам]

Понедельник, 22 Января 2018 г. 19:32 (ссылка)


 



В первом издании своей Великой книги "Думай и богатей" (1937 г.) американский писатель Наполеон Хилл упомянул о том, что в распоряжении любого человека есть целая Армия универсальных солдат, которая может помочь добиться любой поставленной цели. Наполеон Хилл назвал её самой мощной армией в мире, всегда готовой к выполнению любых приказов своего хозяина-полководца. И эта Армия может стать вашей личной Гвардией, если вы имеете мужество взять руководство этой армией на себя.



Армия эта не безлика. У каждого из её воинов есть имя. Основные воины - это Целеустремлённость, Бережливость, Воображение, Инициативность, Лидерство, Энтузиазм, Самообладание, Благодарность, Индивидуальность, Дальновидность, Сосредоточенность, Сотрудничество, Настойчивость, Терпеливость, Умеренность и Мудрость. Разумеется, кроме этих воинов в вашей Гвардии могут быть и другие. Но эти - самые важные. Это генералитет вашей личной Гвардии. Это те, без кого вы не добъётесь настоящей Победы ни в одном сражении (будь то бизнес, война, борьба, спорт, творчество, любовь или любая другая форма человеческих состязаний)!



5954460_Generalitet_vashei_lichnoi_Gvardii (700x543, 42Kb)





Из последующих изданий книги Наполеона Хилла, вероятно, в связи с начавшейся Второй мировой войной, аллегория про армию была удалена. Однако, несмотря ни на что, вся эта Армия находится в вашем полном распоряжении и ждёт ваших приказов! И это действительно самая мощная армия в мире, которой подвластны любые Победы и Достижения!



Управлять такой Армией не просто. Но все успешные люди - предприниматели, спортсмены, полководцы, государственые деятели, - умеют это делать. Именно поэтому они добиваются успеха и не знают поражений! Вы тоже можете этому научиться:



1. Для начала составьте полный список воинов свой 'Гвардии'.



2. Определите для каждого воина свою задачу на день/неделю/месяц/год.



3. Проконтролируйте, чтобы каждый воин выполнил поставленную перед ним задачу.



4. Воинов, которые ленятся, заставляйте работать больше остальных - например, по выходным дням.



5. За каждое проявление трусости (когда воин буквально 'бежит с поля боя' или отказывается предпринимать усилия для выполнения поставленной задачи), наказывайте всю армию, увеличивая нагрузку.



6. Постоянно тренируйте свою гвардию, не позволяйте своим воинам лениться и требуйте от них стопроцентной отдачи.



В свою Гвардию вы можете призвать также Открытость, Щедрость, Честность, Ответственность, Смелость, Красоту и других могучих воинов. Тогда ваша Гвардия будет ещё сильнее! Но вы можете также и ослабить свою Гвардию, если позволите проникнуть в неё лени, трусости, коварству и лжи.



Нанимайте в свою Гвардию только сильных, могучих воинов. Постоянно тренируйте их! Закаляйте! Воспитывайте! Делайте сильнее! Не позволяйте им делать глупости. И тогда ваша Гвардия однажды приведёт вас к Великой Победе!



 



***



Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.



Мой скайп: seahappiness



Страница Вконтакте: https://vk.com/club141419677



P.S. Мои книги и обучающие материалы можно приобрести из любой точки мира на сайте "Литрес" (https://www.litres.ru/vladimir-sergeevich-lavrov/ ) и на многих других специализированных сайтах, включая Amazon.com, GooglePlay, Ozon.ru и т.д.



 



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amandaf

Это борьба, в которой хочется добиться победы просто и стремительно.

Суббота, 20 Января 2018 г. 16:46 (ссылка)

это борьба, в которой хочется добиться победы просто и стремительно. Очень часто мы слышим убедительные утверждения о том, что сауна и баня помогут убрать лишние сантиметры с талии и бедер. за счет ускорения сердцебиения и активации нервной системы количество сожженных в бане калорий только удвоится. отличное место против стресса, если использовать их правильным образом. Экстремальная жара в парилке может вызвать обезвоживание, ускорить пульс и повысить артериальное давление.




Потому баню запрещено посещать беременным женщинам, людям с заболеваниями сердца, повышенным и пониженным артериальным давлением, эпилепсией, а также тем, кто принимает антибиотики и нейролептики. Нельзя категорически сочетать баню и алкогольные напитки, поскольку это путь к обезвоживанию и опасным осложнениям. Можно ли похудеть в бане? то напоминает диеты с их кратковременным эффектом. Во время сидения не происходит наращивание мышечной массы, организм теряет только воду.




При этом обезвоживание наоборот замедляет обмен веществ и препятствует сжиганию жира. Невозможно поставить знак равенства между баней и тренировкой. Во время интенсивных физических нагрузок тело нагревается, превращается в печку повышенного метаболизма, поскольку организм постоянно регулирует температуру тела, синхронизируя работу сердца, мышц и органов дыхания. Повышение пульса только во время тренировки сжигает в десятки раз больше калорий, чем в бане или сауне. Ходить в сауну после тренировки можно лишь в том случае, если тело получило достаточно жидкости: каждые 15 минут аэробных и силовых занятий потреблялось до 200 мл воды.

ЗАKAZATЬ МOЖHО НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ САЙТE




Иначе парилка приведет к обезвоживанию, слабости и ухудшению результата. Баня относится к оздоровительным мероприятиям, но нашла место в косметологии, где эффект сауны используется для ускорения кровообращения и подтяжки кожи. Применяя для похудения маски в бане, можно ускорить восстановление тела после родов или сохранить упругость при быстром сжигании жира. секреты для стройности давно открыты салонами, но можно устроить альтернативу дорогим процедурам, используя домашние средства и обычный банный день, например, после кардио. Проводимые в бане процедуры для похудения приближают получение нужного результата, ведь под действием горячего пара происходит раскрытие пор и увеличение капиллярного кровообращения, потому различные маски и обертывания работают гораздо эффективнее.




обертывание проводить без жгучих компонентов, поскольку высокая температура может вызвать ожог и раздражение кожи. Перед нанесением маски стоит очистить кожу, и заготовленный заранее скраб поможет сделать посещение парной еще эффективнее. Для очищения используется кофейная гуща, смесь меда и соли, маковые зерна. кофейный скраб добавляются сливки и эфирные масла. что найдется под рукой.


Пять ложек мака смешиваются с аналогичным количеством оливкового масла и двумя столовыми ложками соли. Усилить жиросжигающий эффект помогает апельсинное ароматическое масло. заходов в парную, когда организм готов принимать питательные вещества раскрытыми порами. Следом за ним идут маски, которые не смываются до окончания банных процедур. Натуральные компоненты способны вытянуть из кожи больше токсических веществ.


Разгладить, подтянуть кожу, избавить от назойливых бугорков целлюлита помогают косметические процедуры в сочетании с правильным питанием и тренировками. Обертывания для похудения в бане могут быть травяными: на основе эфирных масел лаванды, лимонника, шалфея или сандалового дерева. Отвары лепестков розы, цветка ромашки смешиваются с зеленой глиной для выведения токсинов и устранения целлюлита. Традиционное обертывание готовится на основе следующих компонентов: стакан глины, четверть стакана морской соли, 2 столовых ложки оливкового масла и 2 стакана воды. Воду необходимо закипятить, добавляя соль до ее полного растворения.


Затем выключить огонь и вмешать остальные компоненты. Обертывание наносится после остывания массы и нанесения скраба для похудения в бане. Обертывание в бане не стоит прикрывать пленкой, поскольку температура воздуха и без того повышена. Для косметических процедур стоит запастись чистыми хлопковыми полотенцами, которые настилаются на лавки. Маски могут быть как для похудения, так и для улучшения состояния кожи после потери веса, когда образованные складки не дают покоя.


маски для похудения готовится на основе 4 столовых ложек меда, трех капель эфирного масла апельсина и 4 столовых ложек жирных сливок. Мед, помимо очищающего, тонизирующего и питающего действия, ускоряет кровообращение, но с осторожностью применяется людьми с болезнями сердца именно в парной. Традиционное его сочетание с солью в равных пропорциях считается классикой для похудения в парилке. минут, после чего воздействие смеси продолжается еще 10 минут. размолоть столовую ложку геркулеса, добавить мед и свежий виноградный сок.


мед смешивается с мелко нарезанной петрушкой, наносится на распаренную кожу на 15 минут. маска используется для проблемных зон на бедрах. Мед эффективен в чистом виде, когда распределяется по бедрам и ягодицам похлопывающими движениями, массируя кожу и способствуя оттоку лимфы. таком случае он заменяет самый эффективный скраб. Медовое обертывание зарекомендовало себя в выравнивании кожи, в особенности при сочетании с физическими нагрузками.


Мед растворяется молоком или теплой водой до вязкой консистенции.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Murielt

то, отпустить гулять без поводка, снять намордник, пойти гулять в новое место, сыграть с ним в любимую игру; моральной: гордость за успех, дружеское поглаживание, словесная похвала или рассказ после прогулки о его победах в семейном кругу.

Пятница, 19 Января 2018 г. 22:55 (ссылка)

то, отпустить гулять без поводка, снять намордник, пойти гулять в новое место, сыграть с ним в любимую игру; моральной: гордость за успех, дружеское поглаживание, словесная похвала или рассказ после прогулки о его победах в семейном кругу. мясо, стараться распознать и не закреплять притворство и симуляцию. Помнить, что сильные положительные эмоции действуют безотказнее, чем лакомства и поглаживания. является поистине творческим процессом в воспитании. Только вы знаете от чего ваш щенок расстраивается большего всего, а что ему и вовсе нипочём.




длительно подавленом состоянии снижается иммунитет. но амстафф очень сообразительная собака и быстро перестаёт верить в деда Мороза. трусливую собаку или врага. Ваш стаффик должен бояться вашей нелюбви и ограничения своих свобод нормальных стайных отношений.

ЗАКАЗAТЬ МОЖНО НА ОФUЦИАЛЬНОМ МАГАЗИНЕ САЙТEE

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ФЛУДЕЛКА

ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ ПРИЮТУ 85

Вторник, 16 Января 2018 г. 09:05 (ссылка)

Ссылка на канал приюта

https://www.youtube.com/channel/UCdt7xN0txoeZwP2QR586ULg





Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<победа - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda