Когда кожа лица подвергается постоянному стрессу и негативному воздействию внешних и внутренних факторов, сохранять ее свежесть и молодость становится ой как непросто.

Благо я знаю недорогое и эффективное средство от морщин, и хранится оно у меня… На кухне! Столько кремов перепробовала, ни один не был столь действенным, как этот домашний спасатель на основе желатина.

Делюсь рецептом потрясающего крема! Буквально за неделю использования кожа стала бархатистой, нежной, выровнялся тон лица, а главное — мелкие морщинки вокруг глаз стали менее заметными.

Когда в холодильнике хранится баночка такого крема, нет никакой необходимости тратить деньги на антивозрастные средства и косметологические процедуры, от стоимости которых порой бросает в дрожь. И что немаловажно, порции копеечного крема хватает на целый месяц!

Крем с желатином

Желатин широко применяется не только в кулинарии, он давно полюбился женщинам за невероятные косметические свойства. Не секрет, что этот ингредиент служит главной составляющей множества домашних омолаживающих масок для лица, ведь способствует очищению и отбеливанию кожи, а также прекрасно борется с чрезмерной ее жирностью. Так почему бы не положить этот действенный ингредиент в домашний крем для лица? Четкий контур и никаких морщинок!

© DepositPhotos

Ингредиенты

• 1 ч. л. желатина

• 100 мл негазированной минеральной воды

• 3 ст. л. мёда

• 0,5 ст. глицерина

• 1 г салициловой кислоты (или 1 таблетка аспирина)

© DepositPhotos

Приготовление

1. Первое, что нужно сделать, это продезинфицировать всю посуду, которая будет применяться для приготовления домашнего крема.

2. Желатин насыпь в фарфоровую или стеклянную посуду и залей минеральной водой. Оставь на полчаса до набухания.

3. Когда желатин набухнет, подогрей его на водяной бане для получения однородной массы. Процеди получившуюся смесь через ситечко. Основа для крема готова.

4. Охлади основу до комнатной температуры, добавь мёд и тщательно перемешай. Оставь на 1 час.

5. По истечении времени в получившуюся смесь тонкой струей влей глицерин (предварительно разведи его 2 ст. л. воды), постоянно помешивая будущий крем.

6. Всё еще помешивая смесь, добавь в нее салициловую кислоту или измельченную в порошок таблетку аспирина.

7. Еще раз тщательно взбей и скорее разложи готовый крем по баночкам! Емкость для крема предварительно протри спиртом и убедись, что крышка закрывается герметично. Готовый крем храни в холодильнике не дольше месяца.

© DepositPhotos

Используй домашний крем от морщин из желатина ежедневно, желательно за час до сна. Кожу очисти, крем разогрей между ладонями и легкими массажными движениями нанеси на область лица, шеи и декольте. Через 20 минут убери излишки бумажной салфеткой. Ни в коем случае не наноси крем растирающими, растягивающими движениями! Так ты лишь усугубишь имеющиеся недостатки, сделаешь кожу менее упругой и эластичной.

© DepositPhotos

Учти, что подобный домашний крем имеет ряд противопоказаний. Так, например, если ты испытываешь повышенную чувствительность к мёду, рекомендуем этот ингредиент в крем не класть или заменить его, например, несколькими каплями масла виноградных косточек. Также не рекомендуем наносить крем на поврежденную и раздраженную кожу лица, а также на кожу с куперозом.

Используй это недорогое и эффективное средство регулярно, и ты непременно удивишься полученным результатам! Главное — следуй рекомендациям по приготовлению и хранению желатинового крема, а после наслаждайся молодостью и красотой нежной кожи лица.

link

Похожие материалы:

• Оригинальные вечерние наряды

• Как правильно делать массаж для глаз

• Миф: Сжигает ли жиры ананас и грейпфрут?

Чистит организм, как щетка — всего 1 стакан в день. Похудела, давление нормализовалось, ногти укрепились!

Напиток о котором мы сегодня поговорим очень полезен, т.к. содержит краснокачанную капусту, которая содержит антоциды, которые очень полезны для организма. Также капуста содержит огромное количество витаминов и минералов.

Польза краснокочанной капусты

1. Снижает давление, укрепляет сосуды и делает их более эластичными.

2. Сок капусты выводит из организма токсины, очищает печень.

3. Фитонциды, содержащиеся в красной капусте, известны своей способностью бороться с туберкулезной палочкой.

4. Регулярное употребление капустного сока вдвое снижает риск заболевания раком груди.

5. Листья капусты в виде компрессов способны заживлять раны, ожоги, снимают головную боль.

6. Укрепляет ногти.

7. Ускоряет метаболизм и нормализует процесс пищеварения.

Как приготовить напиток

Ингредиенты

• 300 г красной капусты

• 1 зеленое яблоко

• горсть свежего базилика

• горсть свежей мяты

Приготовление
Все ингредиенты нарезаем крупно и взбиваем в блендере до жидкой массы. Употребляйте 2 раза в день по стакану до еды.

link

Похожие материалы:

• Это лекарство лечит от всего

• Программа исполнения : Сказано — сделано

• Правила питания, которым следуют балерины

Оказывается, чтобы похудеть, вовсе не обязательно изнурять себя диетами. Достаточно 4 раза в неделю есть борщ.

Именно так поступили 100 девушек, приняв участие в эксперименте британских исследователей из Национального медицинского университета. Каждая из девушек хотела сбросить лишние килограммы, и практически всем это удалось!

Результаты фиксировали через месяц. Оказалось, что 47% участниц эксперимента потеряли от 2 до 5 килограммов, треть избавилась от 5-10 килограммов, а одна пятая испытуемых потеряла до 2 лишних килограммов.

Как утверждают авторы исследования, весь секрет в свекле и помидорах, входящих в состав борща. Свекольный сок после варки существенно улучшает метаболизм, помидоры тоже способствуют потере лишних килограммов.

published on novostiifakty.ru according to the materials gorabbit.ru

Диета известного хирурга

Вы наверняка слышали, как многие называют причиной своего избыточного веса замедленный обмен веществ. Правда ли, что во всем виноват обмен веществ? И если да, то можно ли увеличить скорость вашего метаболизма?

начала отметим, что скорость метаболизма действительно прямым образом влияет на массу тела. Но вопреки распространенному мнению, медленный метаболизм редко является причиной избыточного веса. Несмотря на то, что метаболизм обуславливает основные энергетические потребности вашего организма, основными факторами в конечном итоге определяющими ваш вес, являются потребление пищи и напитков и ваша физическая активность.

Метаболизм – это преобразование пищи в энергию.

Метаболизм — это процесс, при котором ваш организм превращает то, что вы едите и пьете в энергию. В этом сложном биохимическом процессе калории из пищи и напитков в сочетании с кислородом высвобождают энергию,  в которой нуждается ваш организм для своего нормального функционирования.

Даже тогда, когда вы находитесь в состоянии покоя, ваше тело нуждается в энергии для поддержания всех своих «скрытых» функций, таких как дыхание, циркуляция крови, регулировка уровня гормонов, обновление и ремонт клеток. В спокойном состоянии организм сжигает около 70% всех потребленных калорий.

Факторы, определяющие скорость метаболизма

Комплекция вашего тела

Люди крупной комплекции или люди с большим объемом мышечной массы сжигают больше калорий, даже находясь в состоянии покоя.

Ваш пол

Мужчины, как правило, имеют более высокий объем мышечной массы и меньше жировой ткани, чем  женщины того же возраста, соответственно они сжигают большее количество калорий.

Ваш возраст

С возрастом количество мышечной массы заметно снижается, ей на замену приходит жировая и обмен веществ существенно замедляется. В среднем, это замедление начинается с 40 лет и далее стабильно снижается с каждым годом.

Переваривание пищи (термогенез)

Переваривание, транспортировка и хранение потребляемой вами пищи также использует определенное количество калорий. Это число составляет от 100 до 800 калорий в день. По большей части, потребность вашего тела в энергии для обработки пищи остается относительно стабильной и ее нелегко изменить.

Физическая активность

Такие действия, как сходить в магазин, побегать с собакой, подняться по лестнице и любая другая физическая активность сжигают оставшуюся часть калорий, потребленных вами за день. На сегодняшний день физическая активность является наиболее переменной из факторов, определяющих количество калорий сжигаемых вами за день.

Вы набираете вес, когда едите больше калорий, чем сжигаете — или сжигаете меньше калорий, чем едите.

Хотя вы не можете контролировать свои возраст, пол и генетику, есть и другие способы, чтобы улучшить ваш метаболизм. Вот 10 из них.

Как ускорить метаболизм:

1. Пейте больше воды

Именно вода задействована во всех биохимических процессах протекающих в организме и играет решающую и важнейшую роль в скорости обмена веществ. Чай, кофе и газированные напитки не могут восполнить необходимый нам водный баланс.

В чём же причина?

Во-первых — в кофе, чае и во многих газированных напитках содержится кофеин, одна из основных особенностей которого — обезвоживание организма. После того как вы выпили кружечку кофе или зелёного/чёрного чая, из вашего организма будет выделено больше воды, чем вы выпили, что приводит к незаметному, но постоянному обезвоживанию.

Во-вторых — большинство людей употребляют все эти напитки с сахаром. Помимо очевидного вреда от дополнительного ввода в свой рацион легкоусваиваемых быстрых углеводов (в виде сахара), которые несомненно являются главными виновниками появления лишнего веса, сахар вызывает повышение осмотического давления в клетках организма, в результате чего дополнительно усиливается и без того немалая потеря жидкости.

Что же остаётся несчастному организму, в условиях постоянного обезвоживания? Правильно! Приспособиться и замедлить обмен веществ, дабы сохранить больше ценной жидкости и уменьшить её потери.

Вывод очевиден — пейте больше чистой питьевой воды без сахара и других добавок. Совсем отказываться от чая и кофе при этом не нужно. Просто разумно ограничьте их употребление и введите в свой рацион чистую воду. Запомните два важных правила:

• 
  

  
  Не стоит пить много воды за один раз. Пейте воду регулярно, но небольшими порциями. В идеале — около 100 мл за раз. Чтобы не забывать делать это регулярно, поставьте на рабочий стол бутылку с чистой водой и стакан.



• 
  

  
  Не пейте воду во время и сразу после еды. Заведите полезную привычку выпивать 1 стакан воды за 10 минут до приема пищи.

Как показывает практика, внедрение чистой воды и сокращение потребления сладких напитков со временем значительно улучшит ваше самочувствие.

2. Питайтесь 5 – 6 раз в день

Ученые доказали, что когда вы делаете многочасовые перерывы между приемами пищи, ваш организм считает, что для него наступили «голодные времена» и боясь, что его нескоро еще накормят, начинает откладывать калории на «черный день». В результате чего ваш обмен веществ замедляется. И напротив, при увеличении кратности приемов пищи, уровень сахара в крови поддерживается на достаточно ровном уровне, ваш метаболизм находится на постоянном низком старте и вы сжигаете больше калорий в течение дня.

Также несколько исследований показали, что те люди, которые регулярно перекусывают, в целом за день съедают меньше.

Итак, ни в коем случае не позволяйте себе голодать!

3. Обратите внимание на количество употребляемого вами белка

Ваше тело переваривает белок намного медленнее, чем жир или углеводы , поэтому вы дольше чувствуете себя сытыми (особенно, когда вы съедаете большое количество белка на завтрак). Кроме того белок помогает ускорить ваш метаболизм. Почему? Все очень просто. В процессе, называемом термогенез, ваше тело использует около 10 % из всех полученных калорий на переваривание пищи, а сжигание белка происходит намного медленнее, чем углеводов или жира, и ваш организм в этом процессе тратит куда больше энергии.

Одно недавнее исследование в Университете Пердью обнаружило еще одно преимущество диеты с высоким содержанием белка — диета богатая белком помогает нам сохранить мышечную массу тела, а мышцы, как известно, даже в спокойном состоянии сжигают больше калорий.

Хорошие источники белка: постное мясо, индейка, рыба, белое мясо курицы, тофу, орехи, бобы, яйца, гречка, киноа и обезжиренные молочные продукты.

4. Не забывайте про завтрак!

Важно не только что вы едите, но и когда. Самым важным приемом пищи является завтрак. Если вы хотите ускорить обмен веществ, запомните, от завтрака нельзя отказываться ни в коем случае. Именно он дает мощный стартовый заряд нашему обмену веществ.

Обратите внимание, чтобы ваш утренний прием пищи был богат питательными веществами и в особенности белком. Это может быть овсянка с ягодами и миндальным орехом, омлет со шпинатом, нежирным сыром и кусочком цельнозернового хлеба или творог с ягодами.

5. Включите в свой рацион цитрусовые

Апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты — все эти сочные фрукты должны стать важной частью вашего питания. А всё потому, что, помимо витаминов и других полезных веществ, они содержат лимонную кислоту.

Лимонная кислота играет ключевую роль в энергетическом цикле, который был назван в честь учёного, который его открыл и получил за это Нобелевскую премию — Циклом Кребса или циклом лимонной кислоты. Цикл Кребса — это ключевой этап дыхания всех клеток, использующих кислород, центр пересечения множества метаболических путей в организме.

Если вы имеете проблемы с пищеварением, не стоит есть цитрусовые на голодный желудок — это может обострить имеющиеся недомогания.

6. Нарастите мышечную массу

Источник: БЕЛТА

Читайте также

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Актриса, ведущая программы «Жди меня» не скрывает, что всю жизнь строго следит за своим рационом. Мол, есть счастливицы, которые могут есть все подряд и не толстеть, но это точно не я. Перед Новым годом Высоцкая (44 года) дала всем мечтающим влезть в маленькое черное платье несколько экспресс-советов. Они не новы, но работают. Достаточно посмотреть на стройную Юлию.

Уменьшить порции

По словам Высоцкой, она ест все, но по чуть-чуть. «Не страшно выпить порцию эспрессо с шоколадной конфетой, но только одной! Это гораздо лучше, чем пить на протяжении дня стаканы капучино с шапкой взбитых сливок!», — поясняет телеведущая. И даже если хотите съесть сала — не отказывайте себе. Но это должен быть именно ломтик сала с одним кусочком черного хлеба! Если нужно похудеть больше, чем на пару кило, усилием воли откажитесь на ближайшие 10 дней от сладкого и мучного — результат будет.

2Представлять себя худой

Актриса верит в силу мыслей и даже ссылается на соответствующие исследования ученых. И потому настоятельно рекомендует представлять себя уже стройной, в том самом идеально сидящем платье. Если вы собираетесь съесть на ночь кусок торта и представляете себе +2 кг на весах утром, то так оно и будет! Избавляйтесь от плохой привычки.

3 рецепта быстрого похудения от балерин

3Найти источник адреналина

В деле похудения важна энергия. Чем больше ее у вас, тем легче она сгорает. А вместе с ней и лишние калории. Что может дать всплеск адреналина? Любое новое дело: пойти, наконец, на курсы вождения, записаться в бассейн с тренером, встать впервые в жизни на горные лыжи, — научиться чему-то такому, чего вы еще не делали. Поверьте, есть вы станете меньше!

Об этой удивительной женщине просто невозможно молчать. Она чарует своей красотой – многие девушки, увидев очередную ее фотосессию, говорят, что хотели бы выглядеть так же в восемьдесят шесть лет. Кармен Делль’Орефиче – это один из эталонов женской красоты.



В свои «надцать лет» ее приглашают на сьемки в различных телепередачах, роликах и фильмах. Но кроме этого, Кармен активно посещает модные показы и не только для того, чтобы прикупить новый модный лук, но и для того, чтобы его показать. Итак, сегодня мы расскажем вам о восьмидесяти шестилетней красотке, которая покорила, покоряет и будет покорять наш мир еще долгое время.

Из грязи в балерины

Детство Кармен не было столько светлым и радужным. Родилась она в очень бедной семье. Ее мать венгерка была балериной, а отец итальянец – скрипачом. Спустя некоторое время после рождения малышки, пара рассталась. Жить Кармен осталась с матерью. Уже с самого детства, по словам модели, ее мать очень хотела, чтобы она пошла по ее стопам и стала известной балериной. Поэтому несложно предугадать, в какой кружок она пошла с раннего возраста. Кармен говорила, что ее мать была крайне недовольна ее внешностью. Поначалу она лишь хмурилась и кривилась, но как-только девочка подросла, в ее сторону раз за разом летели колкие упреки о том, что ее уши слишком широкие и похожи на сиденья седана, а ноги прямо как ласты. Отношения Кармен с матерью были натянуты, но тем ни менее, она любила ее. Сама модель говорила, что в детстве ее обзывали «гадким утенком» и «шпалой». Девочки презрительно смотрели ей в сторону, а мальчики то и дело пытались ее задеть.



После развода со своим мужем маме Кармен было очень тяжело. Она упорно работала и временами отдавала своего ребенка в интернат. Там будущая звезда подиума могла проводить от одного дня и до месяца. Несмотря на все это, Кармен понимала, что она обязана добиться всего того, что наметила, а именно – стать великой балериной. Но жизнь распорядилась иначе. Девочка перенесла в детстве ревматизм, и этот эпизод на сто восемьдесят градусов повернул ее планы.

Счастливая случайность

В 1945 году Кармен было 14 лет, и именно в этом возрасте начались перемены. Девочка, выходя из автобуса, познакомилась с женщиной, которая предложила пройти пробы на модель. Как оказало, муж той женщины был известным фотографом в одном очень популярной журнале «Harper’sJuniorBazaar». Его звали Герман Ландшофф, и он как раз был в поисках «новых лиц». Фотосессия прошла не совсем успешно, и в скором времени Кармен пришло письмо от фотографа, в котором он писал, что попробует сделать ей парочку снимков, когда она подрастет. Но на этом ничего не остановилось. Крестный отец КарменДель’Орефиче решил показать отснятые фотографии своей знакомой из журнала «Vogue», и уже спустя неделю, Кармен пригласили на сьемки.



Казалось бы, что пора жить счастливо и припеваючи, но нет. Как говорит знаменитая модель, она получала по 7,50 долларов в час, а этого катастрофически не хватало. Чтобы сэкономить на проезде, до места работы она добиралась на роликовых коньках, а по вечерам подрабатывала пошивом одежды. Со временем ее лицо стало появляться на обложках журналов, и ей стали платить по 10 -25 долларов в час. Потихоньку ее финансовое положение стало налаживаться.

Женское счастье

Кармен Делль’Орефиче вышла замуж в пятидесятых за Билла Майлза. Как рассказывает сама модель, в начале их совместной жизни она была на «седьмом небе» от счастья. Ей казалось, что она нашла того самого мужчину, с которым создаст крепкую семью и проживет прекрасную жизнь. Но ее мечтам не суждено было сбыться. К сожалению, для Билла Кармен была лишь выгодным проектом и «банком». Он каждый раз забирал у нее все заработанные деньги и оставлял ей пятьдесят долларов на неделю. Но, несмотря на это, Кармен решила родить ребенка. Но счастье не продлилось долго. Как только родилась малышка Луиза, Билл ушел от своей жены.



В 1958 году Кармен познакомилась с новым мужчиной. Он был фотографом, и уже через шесть месяцев Кармен и Ричард Хеймон обручились. Счастье пары опять не продлилось долго. Кармен предприняла попытку уйти из модельного бизнеса, но Ричарда этот вариант не устроил, и он ушел.



Третий брак Кармен был с Ричардом Капланом – известным архитектором. В замужестве она была практически девять лет. Увы, но четвертый брак модели тоже оказался недолгим.

Вся жизнь этой потрясающий женщины – борьба. Несмотря на удивительную карьеру, она так и не нашла своего личного счастья. Ее отношения с дочерью желают лучшего, но, несмотря на это, она никогда не опускает руки.

источник

Средиземноморская диета действительно полезна для здоровья и уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но последнее исследование показывает, что в полной мере ее плюсами смогут насладиться лишь люди, имеющие высокий доход.

Средиземноморская диета была составлена из пищевых привычек жителей Греции, Южной Италии и Испании. Она включает в себя обильное потребление оливкового масла, бобовых, злаков, фруктов и овощей, моллюсков и морской рыбы, молочных продуктов и качественного вина (в умеренных объемах) ,а также некоторого количества красного мяса и птицы.

Но по данным нового итальянского исследования, лишь социально привилегированные люди на самом деле могут насладиться всеми плюсами, которые несет для здоровья эта система питания.

Ученые из научно-исследовательского центра IRCCS Neuromed проанализировали данные о 18 000 человек в возрасте старше 35 лет, и пришли к выводу, что те, кто следует средиземноморской диете, в среднем имеют на 15% меньший риск развития сердечных заболеваний, что было также доказано и в ходе других исследований в прошлом.

Foto: Shutterstock

Однако, впервые исследование показало, что преимущества средиземноморской диеты вовсе не одинаковы для всех людей — на это значительно влияет социально-экономическое положение каждого человека.

Преимуществами диеты могут в полной мере насладиться лишь те, чей годовой семейный доход в сумме равен €40 000 и более. А для людей с низкими доходами и низким уровнем образования, польза средиземноморской диеты для здоровья сердечно-сосудистой системы является гораздо меньшей, а в некоторых случаях и вовсе не проявляется.

Исследователи объясняют этот вывод отчасти тем, что большинство состоятельных людей в рамках этой системы питания могут позволить себе употреблять большее количество разнообразных фруктов, овощей, рыбы, цельного зерна и других здоровых продуктов по сравнению с менее обеспеченными слоями населения.

link

Похожие материалы:

• Как перестать есть сладкое

• Имбирная диета

• За 25 дней против диабета

 

1

 

 На карте

 

В самом сердце Новогрудка в настоящей шляхетской усадьбе работает частная картинная галерея.Уже больше 40 лет художник живет в Минске, имеет прекрасную творческую мастерскую в центре столицы, однако любовь к малой родине (художник родился на Новогрудчине в деревне Лавришево) вдохновила его на создание в первой столице Великого княжества Литовского картинной галереи. Поэтому за собственные средства он выкупил дом в центре города и в 2008 году взялся за строительство. Но здание оказалось в аварийном состоянии, и было принято решение строить галерею на новом месте. Специальный проект усадьбы в стиле, присущем историческому Новогрудку, разработал знаменитый белорусский архитектор Леонтий Зданевич.

 

2

 

 

 

3

 

 

И вот 20 июня 2014 года желаемое, наконец, свершилось: одна из немногих в стране частных картинных галерей – «Картинная галерея  Кастуся Качана» — открыла свои двери для посетителей.Внутри помещения располагается два просторных выставочных зала, где представлено более 70 работ признанного мастера пейзажа и натюрморта. Просмотр экспозиции сопровождается классической музыкой, прекрасно дополняющей духовность атмосферы, пронизанной творчеством мастера.Деревья, цветы, замки и храмы, жницы в поле, крестьянские дома, мельница, вода, земля и небо...Отдельное место в экспозиции занимает картина «Зимний вечер».

 

4

 

 

 

5

 

 

Сегодня произведения Константина Качана находятся во многих музеях страны, в художественном фонде Министерства культуры России, фондах Белорусского союза художников, в Третьяковской галерее, в частных коллекциях Германии, Польши, Литвы, Латвии, Эстонии, Чехии, Сербии, Австрии, Франции, Италии, США , Турции, Южной Кореи, Китая, Вьетнама, Мексики... Его картины охотно покупают. Между прочим, этот денежный источник и стал основным в финансировании строительства галереи. «Сначала денег было совсем мало, хватало только на то, чтобы выкупить старое здание. Но мною двигала какая-то уверенность: деньги появятся. И Господь меня услышал! Видимо, так бывает, когда у человека есть благородная цель и идея, которая идет на общее благо.  Как раз в этот период у меня стали хорошо покупать картины», – вспоминает Константин Иванович.

 

6

 

 

 

7

 

 

 

8

 

 

 

9

 

 

 

10

 

 

 

11

 

 

Просматривая экспозицию далее, понимаешь, что совершаешь увлекательное путешествие в историю, традиции и быт белорусской провинции. Художник обладает счастливым даром заметить и выявить то неброское, но необычайно трогательное, что есть в небольших городках и деревеньках Беларуси. В приверженности любимым местам во многом и кроется притягательная его таланта.Многие искусствоведы называют его певцом белорусских местечек. Он не спорит и честно признается, что на самом деле он глубоко чувствует настроение  этих мест, их пейзажи притягивают своей неброской красотой и духовностью. Особое же место занимает Новогрудок, с его необыкновенной энергетикой и тысячелетней историей.

 

12

 

 

 

13

 

 

 

14

 

 

Сюда, говорит, его всегда тянет, как магнитом, здесь особенно плодотворно работается. Кстати, на верхнем этаже галереи располагаются мастерская художника и жилое помещение. Так что до зимы как минимум господин Качан может смело забыть о шумном Минске, своей персональной столичной мастерской и обосноваться в дорогом сердцу Новогрудке. В планах – вплотную заняться написанием портретов; их, считает мастер, в экспозиции рядом с пейзажами и натюрмортами не хватает.В ходе просмотра экспозиции можно увидеть все этапы написания полотна: от наброска до картины и проследить уникальный процесс создания авторской работы. Кастусь Качан часто сам проводит экскурсии, поэтому во время посещения галереи у вас будет возможность встретиться с художником, пообщаться, задать интересующие вопросы, взять автограф.

 

15

 

 

Также в галерее можно приобрести печатную продукцию, постеры  произведений художника, а у ценителей  и почитателей его творчества есть возможность приобрести оригиналы работ.Вместе с художником Минск – столицу сегодняшнюю – на Новогрудок – столицу древнюю – сменила и его жена, Жанна Борисовна. Усердствует с ним рядом в галерее, гостеприимно встречает посетителей, проводит экскурсии. А еще собирает старинную шляхетскую посуду, в коллекции уже накоплено немало интересных экземпляров.  Для нее хозяева  отвели отдельный уголок в одном из залов.  А размещается коллекция (где и положено быть шляхетской посуде) в старинном 200-летнем комоде, который хранит тайны и загадки, на которые  предстоит ответить гостям галереи. Рядышком расположилось небольшое кафе, где можно выпить чашечку ароматного кофе или травяного чая и, с интересом слушая рассказ о стекле, отвечать на вопросы.

 

16

 

 

 

17

 

 

 

18

 

 

 

19

 

 

 

20

 

 

По центру стоит кофе-машина. Справа -- мухоловка.

 

21

 

 

Было организовано чаепитие, которое посетил и художник К. Качан (справа).

 

22

 

 На карте

 

Совсем недавно хозяйка приобрела самую настоящую венскую королевскую кофеварку, поэтому у гостей галереи есть возможность увидеть это красивое изобретение, узнать историю создания и  удивительный принцип ее действия. По желанию можно стать свидетелями завораживающего процесса приготовления кофе в  венской королевской кофеварке и продегустировать этот изумительный напиток.Облюбовали картинную галерею и молодожены, где  проводят торжественную регистрацию брака. Интересные фотосессии: у мольберта жених пишет портрет своей возлюбленной, невеста на пианино исполняет произведение своему избраннику,  возле камина огонь согревает их и без того горячие сердца, с французского балкончика влюбленным открываются прекрасные ландшафты Новогрудка…В галерее есть опыт проводить музыкальные и литературные вечера, в ближайших планах – приобретение старинного рояля. Есть у пары и более далекие планы. Кастусь Качан искренен: – Знаете, я очень доволен, что, наконец, сумел сделать то, что давно хотел, о чем мечтал. Чувствую себя счастливым, горжусь, что теперь в моем любимом Новогрудке, как и должно быть в знатном древнем культурно-историческом центре страны, есть картинная галерея – средоточие художественной жизни. Для этого, поверьте, не жалко ни потраченных сил, ни времени, ни денег.

 

23

 

 

Кастусь Качан и его супруга Жанна будут рады принять вас в художественной галерее художника!

Если понравилось -- отметить можно на сайте.

Каждой хотелось бы видеть в зеркале отражение ухоженной и стильной женщины. Как добиться этого, не потратив ни рубля — рассказываем в нашем материале.

Отстричь волосы

Девочкам с детства внушали, что «длинные волосы = красота и женственность». Спешим расстроить тебя и подавляющее большинство женщин, так рьяно держащихся за свою «какую-никакую, а все-таки длину»: в этом уравнении ошибка. «Красота и женственность = ухоженные локоны». Так что смело отстригай свои десять-пятнадцать сантиметров посеченных концов.

Взяться за кожу

Вместо того, чтобы тратить время на переживания по поводу собственного внешнего вида, возьми за правило хотя бы 15 минут в день уделять здоровью кожи. Не обязательно сразу бежать к косметологу, начни с регулярных домашних процедур. Ведь холеное лицо — неотъемлемый атрибут «classy woman» — что в переводе с английского означает статусная и «породистая» женщина.

Провести ревизию

Стоптанным набойкам, вещам с катышками и сумкам с облезшей фурнитурой не место в твоем шкафу. Дьявол кроется в деталях и сокровенной фразе «ну ладно, не очень-то заметно». Заметно! Еще как!

Выбросить синтетику

Вынимай из шкафа всю одежду из искусственных материалов, а также предметы гардероба неоновых, кислотных и люминесцентных цветов. По-настоящему дорого смотрятся только вещи из натуральных тканей (или хотя бы те, в составе которых их не менее 50%) и тех оттенков, которые реально существуют в природе. Винно-красный полушерстяной свитер — да, кислотно-розовый акриловый — нет.

Разобраться с бельем

Никаких торчащих лямок и очертаний резинок от трусиков! Это дурной тон в бельевом дресс-коде, который, ко всему прочему, еще и выглядит очень дешево. Либо внимательнее отнесись к подбору комплекта одежды, либо «подружись» с бесшовным бельем.

Натренировать походку

Женщина, которая в простых джинсах, майке и кедах «несет» себя, притягивает восторженные взоры куда лучше той, что с ног до головы одета в брендовые вещи, но при этом неумело «ковыляет» на 15-сантиметровых каблуках. Умение себя подавать — ключевой момент в «искусстве выглядеть дорого». Ведь статус — внутри, а не на логотипе сумки или бирке платья.

Осень можно считать лучшим временем года хотя бы за то, что у нас появляется возможность носить красивые пальто каждый день.

Клетка

Про клетчатые вещи пора выпускать роман страниц эдак на 500. Пиджаки, рубашки, платья, аксессуары, обувь и вообще все, что можно найти в магазине одежды, покрыто самыми разными видами клетки. В новых коллекциях встречаются даже виши и мадрасская клетка, хотя, казалось бы, это абсолютно летние узоры. Для обзора мы выбрали два наиболее распространенных паттерна этой осени.

Гленчек

У клетки гленчек богатая и очень подкупающая история. Широко известной и популярной она стала благодаря принцу Уэльскому (Эдуарду VIII), обожавшему костюмы с характерным рисунком, а в дальнейшем костюмы с этим же паттерном носили актеры, игравшие агента Джеймса Бонда. Узор стал олицетворением английского качества, стиля и хорошего вкуса. Если ты не ищешь смелые дизайнерские вещи и предпочитаешь классику, то пальто в клетку гленчек — твой правильный выбор.

Гусиная лапка

Классическая «гусиная лапка» встречается из сезона в сезон. Выигрышнее всего смотрится мелкий узор либо сочетание клетки разных размеров и цветов. Пальто с таким паттерном нужно брать прямого кроя (идеально — в мужском стиле), пуговицы должны быть небольшими либо и вовсе скрытыми.  Связано это с тем, что «гусиная лапка» — достаточно «сильный» узор, он берет на себя много внимания, и чем меньше аксессуаров и деталей будет его сопровождать, тем лучше.

Леопард

Леопард — еще один верный спутник осени. В новом сезоне представлен в самых разных вариациях, но наиболее интересные модели покрыты пятнами «частично». В милых леопардовых воротничках, манжетах и карманах уживаются ретрошик и современные модные тренды. Такие пальто идут практически всем: они не смотрятся агрессивно и сочетаются с любой одеждой, тогда как верхняя одежда, «закамуфлированная» леопардом от воротника до подола смотрится хорошо на единицах, да еще и очень требовательна к обуви, аксессуарам и одежде.

Вертикальная полоска

Учитывая бешеную популярность костюмов в стиле «power dressing», было бы странно, если бы этой осенью не появились пальто, напоминающие удлиненные широкоплечие пиджаки. Такое пальто точно стоит покупать, если в твоем гардеробе джинсы и брюки давно одержали победу над юбками. Пальто в тонкую вертикальную полоску, классические, чуть свободные джинсы и водолазка — супер красивая комбинация для учебы, офиса и встреч с друзьями.

Кожа

Кожаный плащ, конечно, не может стать альтернативой настоящему пальто, это скорее развлечение для модниц. Чего уж там, смотрится он — хоть стой, хоть падай. А в наборе с красивыми лакированными туфлями и вовсе превращается в оружие массового поражения. Не зря в кино в нем расхаживают роковые красотки. Имей в виду, что пальто и плащ из кожи не носят с шапками и шарфами, с сапогами он тоже не очень дружит.

Необычные рукава

Рубашки и блузки с рукавами необычной формы были одним из самых распространенных модных трендов прошлой весны. Осенью тенденция сохранилась, но затронула еще и пальто. Вышивка, силуэт, пэчворк, огромные бусины — тут есть из чего выбирать. Единственный недостаток — к такому пальто непросто выбрать перчатки. Впрочем, было бы желание, а перчатки сами тебя найдут.

Спорт

Даже если ты ненавидишь занятия спортом, не проходи мимо! Пальто свободного силуэта на молнии и, как правило, с капюшоном — неплохое приобретение. С ним легко комбинировать как кроссовки, так и резиновые сапоги, а в случае непогоды не стоит переживать о зонте, позабытом дома. Кроме джинсов со спортивным пальто еще очень хорошо смотрятся короткие расклешенные юбки в стиле преппи.

Мохер

Пальто из экомеха самых невероятных форм, силуэтов и цветов станут главным хитом этой зимы. Не важно, называешь ли ты искусственный материал «чебурашкой» или считаешь, что это классная идея, — просто прими информацию к сведению. Первые ласточки экошуб — пальто из мохера. Какие-то модели напоминают овчину, какие-то выглядят, как очень объемные кардиганы. Одно знаем точно — в таких пальто правда тепло и уютно.

Рюши

Ну и напоследок приберегли нарядные и при этом носибельные пальто в рюшах и оборках. Особенно красиво и стильно смотрится одна пышная оборка, «пущенная» от воротка к подолу. Такие модели, кстати, тоже очень часто встречаются именно с клетчатым рисунком. Пока погода позволяет, носи оборчатые пальто с брюками-сигаретами и лоферами разных цветов.

link 
Похожие материалы:

• Стильный маникюр для коротких ногтей
• Балаяж — самое популярное окрашивание в мире
• Модным акцентом становятся воротники

В начале 1960-х гг. официальная мода почти не реагировала на рождение молодежной культуры. Поэтому Париж отстал от «свингующего Лондона» (15 апреля 1966 г. журнал «Time» назвал Лондон «свингующим городом»), где дизайнеры стали создавать одежду именно для молодежи. В первой половине 1960-х гг. столица мировой моды переместилась в Лондон. Мода перестает быть элитарной.

Общественные события в период с 1950-1960, наиболее повлиявшие на развитие моды:

• Шестидесятые стали «золотым веком новых свобод».

• Продолжалось «экономическое чудо».

• Начало военного противостояния СССР и США.

• В 1964 г. США начали войну во Вьетнаме, вызвавшая волну протеста и конфликт между обществом и государством.

• Рождение молодежной культуры.

• Готовая одежда стала более престижной, чем «от кутюр». Число клиентов домов высокой моды стремительно сокращалось.

• Шестидесятые годы были временем освоения космоса — в 1961 г. впервые совершил полет в космос советский космонавт Юрий Гагарин, в 1969 г. американские астронавты Нил Армстронг и Эдвин Олдрин высадились на Луну.

• Началась «космическая эра». Прорыв за пределы Земли был невозможен без развития новых технологий, использования новых материалов, которые в 1960-е гг. казались символом прогресса.

Силуэты 1960-х гг.

Основные тенденции моды этого периода:

• «Омоложение моды».

• Мини-мода, ставшая символом сексуальной революции.

• Простота конструкций.

• Выразительность цветовых комбинаций.

• Стиль «Лолиты» - стиль Мэри квант.

• Стиль «Лондон».

• В шестидесятые можно было говорить о возвращении моды 1920-х гг. - также преклонялись перед техникой, укоротились юбки, в моду вошли короткие стрижки и прямые платья-рубашки с геометрическим декором. В 1960-е, как и в 1920-е гг., наступил бум абстрактного геометрического декора. Особенно были популярны черно-белые графические рисунки в стиле «опарт» — в духе произведений В. Вазарели или Б. Рили.

• Многие модели имели открытый живот — новую эрогенную зону, которая в 1960-е гг. часто подчеркивалась, особенно в одежде для отдыха.

• Черно-белые детали. Стиль оп-арт стал абсолютным хитом весны 1966 г. Эффект оп-арт строится на световых эффектах и на контрасте черного и белого. Работы художников оп-арт зачастую вызывали у зрителей головокружение: из-за тончайших изменений цвета и чередований черного и белого. Доминантой ярких, броских моделей оп-арта становятся искаженные геометрические фигуры. Простоту кроя компенсировали черно-белые спирали или кривые полосы, стилизованные круги или прямоугольники.

• Геометрические формы.

• В 1963-1966 г.г. модельеры активно заимствуют идеи оп-арта, перенося их на одежду и аксессуары.

• Недорогая одежда из бумаги. Платья-постеры.

• Неоновые цвета, ткани заимствованные из космической и спортивной промышленности.

• С 1965- 1967 на авансцену моды вышли хиппи, короткие платья, детские переднички и квадратный силуэт медленно но верно были вытеснены длинными, тонкими, причудливыми, сентиментальными балахонами. На смену оптимизму и научным открытиям приходят радикализм, революционные лозунги и проблемы, связанные с окружающей средой. Уход от веселых, стильных девушек Мэри Квант и мини-юбок эпохи свинга отражает растущую ностальгию по прошлому и утраченную веру в будущее.

Женский образ, актуальный в 60-х годах.

Женщина 1960-х гг. — молодая и независимая, освобождающаяся от надоевшей роли производительницы детей и домашней хозяйки. Возник парадоксальный имидж женщины-девочки, инфантильной, но в то же время уже много познавшей. Отказываясь от традиционных ценностей среднего класса, юноши и девушки обращались к андрогинным силуэтам, нивелировавшим половые различия. Андрогинность ассоциировалась с молодостью и нежеланием взрослеть. Зрелая, имеющая пышные формы женщина более не считалась привлекательной, ее место заняла худощавая женщина-ребенок.

Осенняя палитра от Pantone одновременно восхищает и вызывает непреодолимое желание пополнить гардероб обновками – устоять невозможно!

В очередной раз Институт цвета Pantone готов взволновать наше чувство прекрасного – подборка самых модных цветов осени 2017 не оставит вас равнодушными!

 

1. ГРЕНАДИН

 

С «хедлайнером» этой осени мы уже познакомились ранее. Активный сочный оттенок для тех, кто любит быть в центре внимания и не готов к компромиссам. 
 

Накидка

 

 

Спереди красная, а сзади черная — длинная двухцветная накидка станет вашей верной спутницей и днем, и вечером. Прорезы для рук находятся в рельефных швах полочек, а в швах спинки выполнены высокие шлицы.

 

165

 

 

В КОРЗИНУ

 

 

Платье

 

 

В ярко-красном платье из прозрачного шифона на подкладке из нежного креп-сатина с аккуратным V-образным вырезом вы всегда будете на виду. Застроченные складки не только играют декоративную роль, но и весьма удачно подчеркивают талию.

 

165

 

 

В КОРЗИНУ

 

 

2. ПОРТВЕЙН «ТОНИ»

 

Более вдумчивый и глубокий цвет-сателлит для взрывного «Гренадина». Это по-настоящему теплый, аристократичный оттенок – кажется, что можно согреться, просто глядя на него, ничуть не хуже, чем мог бы согреть осенним вечером бокал вина.
 

Брюки кюлоты

 

 

Отличным партнером для синей блузки станут брюки кюлоты богатого винного оттенка марсала, который придает им и всему ансамблю в целом благородный шик.

 

165

 

 

В КОРЗИНУ

 

 

Топ-бандо

 

 

Бранч, шопинг, вечеринка — сексапильный топ-бандо винного оттенка c равномерными складками на нижней части подходит для любого случая! Благодаря эластичной и регилиновой лентам топ надежно держится на своем месте.

 

165

 

 

В КОРЗИНУ

 

 

3. БАЛЕТНАЯ ТУФЕЛЬКА

 

Без кардигана сегодня не обходится ни один гардероб, ни мужской, ни женский. Представляем вашему вниманию стильные образы осени 2017!

Фото: Red Valentino, Stylishly me, Tory Burch

Кардиган – вещь удобная, что вполне подтверждается историей его появления! Кофты, ставшие прообразом привычного сегодня кардигана, носили еще северные рыбаки в IX веке – тогда эта одежда считалась прерогативой простолюдинов, для которых куда важнее стиля была функциональная сторона: просто, тепло, комфортно. Но в XIX веке в истории кардигана случился поворотный момент – знаменитый британский денди, военачальник Джеймс Томас Брюденелл, седьмой граф Кардиган, распорядился, чтобы его солдаты во время военных походов начали носить под мундир теплые шерстяные кофты – без воротника и застегивающиеся спереди.