-Цитатник

Без заголовка - (0)

Моя первая работа в КОРЕЛЕ.Коллаж 1 Коллаж"Возвращение домой" по уроку Mademoiselle_Viv. Моя пер...

Без заголовка - (0)

Моя первая работа в КОРЕЛЕ.Коллаж 1 Коллаж"Возвращение домой" по уроку Mademoiselle_Viv. Моя пер...

Драконы -легенды и памятники - (1)

Драконы -легенды и памятники Драконы – легенды и памятники   В Год Дракона...

Как пользоваться программой ACDSee/ - (0)

Как пользоваться программой ACDSee 14.0 для просмотра изображений и фотографий + прога + кейген ...

Король и королева Нидерландов. - (0)

Король и королева Нидерландов Однако внезапно малоизвестная для русскоязычной интернет-аудитор...

 -Всегда под рукой

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nonna123

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 43) УРОКИ_ФОТОШОПА про_искусство Мой_любимый_КРОЛИК Live_Memory вязалочки леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Ночами_я_не_сплю фотошопим_по_немногу BeautyMania Гороскопы_и_прогнозы Всё_для_блога Секреты_здоровья Цитируем_Тут Вся_правда_о_биатлоне ОСЕНЬ_и_ЗИМА Книжный_БУМ КИНО Аниме_галерея СТИХОТВОРЕНИЯ фотолюбители До_и_после_фотошопа Пернатые_любимцы FashionGuide Gala-Feya_and_Photoshop in_bed_with_MDNA JMusic meow Photoshopia _Поиск_Картинок_ простые_рецепты Smiling_people союз_хендмейдеров_Украины Тереза_Тенг Лучшее_Для_Цитатника Арт_Калейдоскоп Сообщество_Творческих_Людей О_Самом_Интересном Искусство_звука Вкусно_Быстро_Недорого Creative_Designs Только_для_женщин Книга-лучший_друг Клуб_Фотопутешествий
Читатель сообществ (Всего в списке: 17) Темы_и_схемы_для_Вас Книжная_полка МегА-АрТ Умелые_ручки АртБазар Cine-Cinema eau_de_source Кино-Видео-На-Лиру Live__ART New_Photoshopinka Photoshopinka radio_KOLDUN Релакс_и_вдохновение WiseAdvice Мир_клипарта О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2007
Записей: 32241
Комментариев: 30405
Написано: 65768






Как использовать чесночные стрелки.

Среда, 21 Июня 2017 г. 14:14 + в цитатник

Как только чеснок начинает выбрасывать стрелки, их нужно выламывать, иначе качество урожая чеснока будет невысоким. Но не спешите их выбрасывать или отправлять в компост. Они, во-первых, съедобны, а во-вторых, содержат все те же полезные вещества, что и головки чеснока.

Хлеб и чесночные стрелки
Хлеб и чесночные стрелки

Удалять все стрелки не стоит, нужно оставить две-три штуки на грядке, в противном случае будет невозможно определить время цветения чеснока. Дело в том, что только после того, как стрелки расцветут, чеснок может считаться созревшим, то есть наступает время его уборки. Так что лопнувшая оболочка цветка — это своеобразный индикатор готовности урожая.

Собранные чесночные стрелки нужно использовать: в них много витаминов, ценных микроэлементов и разнообразных ферментов. На нашем сайте вы можете почитать интересное обсуждение Чеснок дал стрелки. Что вы с ними делаете? В комментариях читатели делятся своими рецептами приготовления закусок, соусов и заготовок на зиму из этого замечательного продукта.

Петелька стрелки чеснока
Петелька стрелки чеснока

Другой список интересных способов использования чесночных стрелок получился в комментариях после записи Чесночные стрелки. Если вам интересно попробовать что-то новенькое, загляните, там обязательно найдётся рецепт, который вы не видели. 

Однако есть ещё один отличный вариант применения чесночных стрелок. С ними можно приготовить аппетитные и полезные бутерброды. Для приготовления понадобятся сами стрелки, свиные шкварки, хлеб, свежая зелень (укроп, петрушка).

Бутерброды с чесночными стрелками
Бутерброды с чесночными стрелками

Стрелки, шкварки и зелень необходимо измельчить и хорошенько перемешать. На хлебные ломтики нанесите полученную массу и дополните кружочком помидора или редиски. Получается очень вкусное и сытное блюдо, которым вполне можно перекусить на даче.

На нашем канале вы можете посмотреть интересное и полезное видео о чесночных стрелках и их использовании. Его подготовила наш постоянный автор, ландшафтный дизайнер и телеведущая Ольга Воронова.






На нашем сайте чесноку уделено много внимания. О его выращивании, хранении и использовании вы можете прочитать, например, в следующих публикациях:

Источник: http://www.7dach.ru/Eleko/kak-ispolzovat-chesnochn...mp;utm_campaign=daily_recipees

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Леонид Радзиховский Деньги жгут ляшку, Марсель наш! Путин, последние телодвижения.

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 13:25 + в цитатник



Рубрики:  Политика

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Прогулка в Могилев.

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 12:43 + в цитатник







Рубрики:  География. Города.

Метки:  

Беларусь, Мирский замок и уютный комплекс "Мирский посад".

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 11:22 + в цитатник





Рубрики:  География. Города.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Путеводитель по странам и континентам. Австрия.

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 11:17 + в цитатник



Рубрики:  География. Города.

Метки:  

Что мы знаем о куриных яйцах и как их хранить.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 23:17 + в цитатник

clip_image004

Многие знают, что хлеб нужно держать в хлебнице, картошку — в темном месте, а бананы лучше не оставлять в связках. Но что мы знаем о куриных яйцах и о том, как их правильно хранить?

Кулинария — не только наука о пропорциях, но также искусство обращения с продуктами. Так, например, способ хранения определяет качество пищи и позволяет продуктам оставаться свежими долгое время.

clip_image003

Хранение яиц в холодильнике

Яйца регулярно присутствуют в сбалансированном рационе среднестатистического человека, и это легко объяснить. Они не только содержат большое количество белка и минералов, но и служат незаменимым связующим звеном во многих блюдах. При всей востребованности яйца нередко портятся и становятся носителями сальмонеллеза из-за распространенных ошибок хранения.

Мытье

Правило № 1: никогда не мойте яйца после покупки. Делайте это перед использованием, исходя из гигиенических соображений — это предотвращает вероятность попадания в еду всякой заразы. Однако мытые куриные яйца хранятся намного меньше, поскольку лишены защитной пленки. Без защитной пленки продукт «дышит» через пористую скорлупу интенсивнее.

clip_image005

Полка на дверце

Если яйца хранятся в холодильнике на полке в дверце, это не к добру. Такое упущение допускают многие. Рекомендуемая температура хранения должна быть ниже 20 градусов, но этого явно мало. Во-первых, дверца холодильника — самое теплое место, во-вторых, частое колебание температуры при открывании и закрывании дверцы может привести к тому, что яйца просто протухнут.

clip_image006

Читать далее...
Рубрики:  Полезности
Про жизнь

Метки:  

С полотен классических картин — в современную жизнь (19 фото).

Суббота, 17 Июня 2017 г. 19:41 + в цитатник

Украинский художник и графический дизайнер Алексей Кондаков продолжает серию работ под названием "История искусства в современной жизни", в которой гармонично вписывает персонажей из классических полотен в реалии современного мира. Получается очень забавно!

Читать далее...
Рубрики:  История

Метки:  

Фильм "Шанс". (2013)

Суббота, 17 Июня 2017 г. 19:32 + в цитатник

pic

Производство: Россия / Кинокомпания "Русское"
Жанр: мелодрама



Режиссер: Валерий Девятилов
Актеры: Полина Стрельникова, Владимир Колганов, Игорь Фурманюк, Елена Сафонова, Марина Дубкова, Екатерина Соломатина, Алексей Малашкин, Екатерина Симаходская, Дмитрий Гудочкин, Любовь Фирсова и др.


Описание:
Жизнь не балует Женю Соколову. Как многие девчонки из деревни, она приехала покорять Москву, а вскоре оказалась беременной и брошенной на произвол судьбы. Женя уже готова вернуться домой, но судьба уготовила ей страшное испытание. Героиня оказывается втянутой в криминальную историю. Бандиты начинают охоту на Женю, и девушка вынуждена бежать куда глаза глядят, спасая себя и своего будущего ребенка..

СМОТРЕТЬ:

Рубрики:  КИНО

Метки:  

Михаил Веллер -- Это полные концы!

Суббота, 17 Июня 2017 г. 19:01 + в цитатник



Рубрики:  Полезности
Про жизнь

Метки:  

5 древних загадок, которые не будут решены никогда.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 18:57 + в цитатник

Кто был Джеком Потрошителем, куда пропал Человек-Мотылек и действительно ли Ричард III убивал принцев в Башне? История полна загадок, а человек не способен решить простейшие из них — просто потому, что некоторые вещи лучше оставлять в тени. Доктор Дэвид Кларк, автор британского исторического общества, провел несколько лет за чтением документов Национального архива. По его мнению, эти пять самых крупных головоломок истории так и останутся тайной для всех нас. 

  • Принцы в Тауэре

    12-летний Эдуард и его девятилетний брат Ричард Шрусбери, сыновья короля Эдуарда IV, были заключены в Тауэр по приказу Ричарда III. Английский парламент выпустил закон, согласно которому оба формальных наследника престола признавались незаконнорожденными. Летом того же 1483 года оба принца таинственным образом исчезли из неприступной крепости. Пленники Тауэра будто растворились в воздухе — историки уже отчаялись найти ответ на эту загадку.

  • Следы дьявола в Девоне

  •  

Читать далее...
Рубрики:  История

Метки:  

Чудодейственная маска от морщин из крахмала.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 15:10 + в цитатник

Маску для лица можно приготовить практически из любого продукта. Но есть один ингредиент, чудотворное влияние на кожу которого открыли не так давно, но косметологи уже успели негласно прозвать его домашним ботоксом. Это — крахмал. Не только воротнички от него прямые, но и кожа гладкая.

 

При регулярном использовании масок из крахмала кожа действительно приобретает упругость, эластичность, устраняются все признаки увядания. При этом, в отличие от ботокса, крахмал абсолютно безопасен, поскольку риск нежелательных реакций практически нулевой. Да и мимика остается нормальной. Редакция расскажет, чем так хороши маски на основе крахмала и как их сделать.

 

Маска из крахмала от морщин

Женщины отмечают питающее, отбеливающее и витаминизирующее воздействие крахмала, что весьма полезно не только при уходе за увядающей кожей, но для профилактики первых признаков старения. А как известно, чем раньше ты начнешь профилактические процедуры, тем выше шансы надолго сохранить молодость и красоту кожи.

Кроме того, крахмал регулирует работу сальных желез: сухая кожа перестанет шелушиться, а жирная — лосниться.

 

Но стоить заметить, что применение масок на основе крахмала имеет противопоказания. Если на твоем лице есть свежие ранки или воспаления, лучше перенести сеанс красоты и молодости на потом.

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как предотвратить судороги в ногах по ночам.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 14:50 + в цитатник

dieta-vodnaya-opasnost-strunin

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.

На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.

Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:

1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

2. 1 стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

3. Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

4. 1 стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.

Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.

 


link 
Похожие материалы:

Рубрики:  Полезности

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 24 пользователям

3 правила вкусного салата.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 14:29 + в цитатник

С латинского «салат» переводится как «соленый»: в своем оригинальном значении — это смесь свежих овощей и трав, заправленная солено-кислым соусом на основе растительного масла. Но время внесло свои коррективы: сегодня салатом называют и высококалорийные блюда, в составе которых есть и отварные овощи, и запеченное мясо, и «тяжелый» соус на майонезной основе. Наши правила подходят для всех случаев, поклонником каких бы салатов вы ни были.

1

От двух до пяти

Как театр начинается с вешалки, так и салат — с набора продуктов.

Минимальное число ингредиентов — два, а максимальное — сколько угодно, но тут тоже лучше знать меру, чтобы получить некое гармоничное сочетание, а не какофонию вкусов. Идеальный вариант — четыре-пять ингредиентов и заправка.
из книги Евы Пунш «Кухня по правилам и без. Что нужно знать, чтобы начать экспериментировать»

Салаты из двух ингредиентов, не считая заправки,  не редкость. Самый известный наши правила подходят для всех случаев итальянский капрезеСпелые томаты и свежий сыр моцарелла  вот его основа. Остальные ингредиенты добавляются по вкусу: базилик, соль и перец, оливковое масло, соус песто или бальзамический крем.

Есть и более смелые, но тем не менее удачные сочетания: цукини и абрикос или апельсин и цукиниклубника, авокадо и томатыНе стоит бояться экспериментировать!

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фильм "Фамильные ценности". (2015-...)

Суббота, 17 Июня 2017 г. 14:25 + в цитатник

Действия разворачиваются в современной Москве. В центре истории талантливая балерина, вокруг которой и будут кипеть страсти, разворачиваться закулисные интриги. Завистливые коллеги не дают покоя успешной танцовщице: ее лучшая подруга «помогает» девушке сломать ногу, а партнер днями не спит — думает, как подставить сильную конкурентку

Рубрики:  КИНО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Дмитрий Муратов -- Особое мнение 16 июня 2017 г.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 10:49 + в цитатник



Рубрики:  Политика

Метки:  

Программа исполнения : Сказано — сделано.

Суббота, 17 Июня 2017 г. 00:03 + в цитатник

image

Говоря и думая — «Я толстая» — вы получаете плюсом лишние килограммы. Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на — «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас.

Задумывались ли вы когда ни будь о том, что слова и мысли влияют на нашу жизнь?

На самом деле, они не просто влияют,они формируют нашу реальность! И от того, что вы говорите зависит какую жизнь вам жизнь! Если вы видели фильм о воде «Великая тайна воды», то наверняка вспомните, что вода способна воспринимать, сохранять и передавать информацию даже такую тонкую, как человеческая мысль, эмоция, не говоря уже о словах. Под их воздействием меняется вся структура воды, ее молекула, а так как мы сами состоим из воды, то соответственно человек может сам воздействовать словом и мыслью на свое здоровье и тело. Давайте посмотрим на самые распространенные фразы в нашей жизни, и как итог, что мы получаем. Итак начнем!

Говоря — «ничего себе!» — как вы думаете, много ли вы для себя получите? Конечно, нет! Сразу вспоминайте, были ли у вас такие случаи, когда вам чего — либо не доставалось? Всем досталось, а вам нет. Эта ситуация, ответ вселенной на фразу — «ничего себе!»

Вспомните, как часто вы говорите, — «я вообще ничего не слышу (не вижу, не чувствую и т.д.)!!!» Как вы думаете, что привлекут эти слова в вашу жизнь? — Конечно болезни глаз, ушей, носа.

Говоря «У меня нет денег», вы соответственно никогда не будете в финансовом изобилии. Очень помогает привлекать финансы фраза — «Ко мне легко и часто приходят деньги!» И как только вы не будете препятствовать своими негативными мыслями процессу осуществления заявленного, так вы сразу почувствуете, как легко для вас открываются новые возможности прихода денег в ваш кошелечек!

Говоря в ответ на благодарность — «на здоровье!» — вы отдаете свое здоровье!!! Тем самым предлагая другому — на, возьми мое здоровье! Замена этим словам есть — очень приятная и душевная фраза. Когда говорят «благодарю», отвечайте — «ВО БЛАГО».

Используя приставку «бес» в словах вы привлекаете беса в свою жизнь. Приставки «бес» в русском языке не существовало никогда! Новые правила правописания навязаны русскому народу после переворота 1917 года. «Бес» — приставка, внедрённая в русский язык в 1921 году Луначарским-Лениным вопреки правилам русского языка. Это правило внедрено специально, чтобы презираемого беса восхвалять и превозносить. Посмотрите на слова: «бессильный», «бесполезный», «бесцельный», этими словами мы даем силу этой нечистой силе. Заменяйте ее на «без». И тогда все встанет на свои места.

Читать далее...
Рубрики:  Про жизнь

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Сыгравший Николая II в «Матильде» актер объяснил свою репутацию.

Пятница, 16 Июня 2017 г. 14:14 + в цитатник

Немецкий актер Ларс Айдингер в недоумении по поводу скандала вокруг фильма Учителя.

Немецкий артист Ларс Айдингер, сыгравший российского императора Николая II в драме Алексея Учителя «Матильда», удивился своей репутации порноактера, но нашел ей объяснение. Он высказал свое мнение в интервью «Национальной службе новостей» (НСН) в четверг, 15 июня.

Странно слышать, что якобы в фильме [«Матильда»] есть порнографические элементы или то, что я порноактер из Германии. Это не так! Я снялся в фильме «Гольциус и Пеликанья компания» у Питера Гринуэя, и, быть может, это дало пищу для подобного рода рассуждений.

Он также выразил недоумение по поводу скандала вокруг ленты Учителя. «Мы занимались этой работой для того, чтобы рассказать историю о Николае II, а не для того, чтобы оскорблять его. Мы старались быть правдивыми», — заявил актер, выразив уверенность, что фильм вызовет интерес у зрителей всего мира.

Картина «Гольциус и Пеликанья компания» британского классика кино Питера Гринуэя вышла в 2012 году. Она содержит эротические сцены.

Шум вокруг еще не вышедшего фильма «Матильда» поднялся в ноябре 2016 года. Тогда депутат Госдумы Наталья Поклонская несколько раз направляла генпрокурору России Юрию Чайке запрос о проверке картины. В апреле 2017 года она представила результаты экспертизы, в которой на основе трейлеров и сценария ленты утверждалось, что фильм оскорбляет чувства верующих.



Премьера «Матильды» запланирована на 6 октября, а в широкий прокат она выйдет 25 октября. В фильме рассказывается об отношениях цесаревича Николая Александровича Романова (будущего императора Николая II) и балерины Матильды Кшесинской.

Рубрики:  КИНО

Метки:  

Поезда Stadler для минского метро изготовят в Беларуси.

Пятница, 16 Июня 2017 г. 14:09 + в цитатник

Поезда Stadler для минского метро будут полностью изготовлены на белорусском предприятии Штадлер Минск.

 
Источник: СБ - Беларусь сегодня

По словам, генерального директора Stadler Rail Group Петра Шпулера, белорусское предприятие победило в конкурсе на поставку поездов для Минского метрополитена. Сейчас разрабатывается конструкция нового подвижного состава. Поезда будут полностью собираться на заводе в Минске.

Он считает, что этот заказ станет ключевым в развитии Штадлер Минск. Такие примеры успешных проектов помогут выйти на рынки других государств СНГ. Рост числа клиентов, конечно же, повлияет на создание новых рабочих мест и вклад в валовой национальный продукт.

Сейчас на Штадлер Минск выпускают двухэтажные поезда для Москвы и Санкт-Петербурга. Организация также собирается поставлять трамваи в Остраву (Чехия). Другой крупный проект будет осуществлен для Венгрии — это производство и поставка 40 двухэтажных поездов, каждый длиной 150 метров. Около 70−80% добавленной стоимости будут созданы на мощностях предприятия в Минске. Этот заказ начнут выполнять в начале 2018 года.

Петер Шпулер отметил, что последние годы были непростыми. Заказы на Штадлер Минск упали из-за снижения тарифов на железнодорожные перевозки и курса российского рубля. Но предприятие смогло сохранить свой уровень и стать лучшим экспортером 2016 года. Сейчас ситуация с заказами стабилизируется. В организации собираются создавать новые рабочие места.

16 июня в белорусской столице проходит заседание белорусско-швейцарского делового совета, в котором Петер Шпулер является сопредседателем.

ЗАО Штадлер Минск — дочернее предприятие швейцарской компании Stadler Rail Group. Завод по производству электропоездов находится в Фаниполе.

Рубрики:  Политика
География. Города.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Путин "засиделся на троне".

Пятница, 16 Июня 2017 г. 13:36 + в цитатник



Рубрики:  Политика

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сколько нужно ходить и бегать, чтобы сбросить 30 кило.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 16:15 + в цитатник

Как человек, схуднувший на тридцатник за полгода с небольшим, могу поделиться некоторыми соображениями и личным опытом по этому вопросу. Собственно, этот пост про то, что помогло лично мне. С цифрами и конкретикой.


Как я уже писал, в моём случае главная физическая активность – это ходьба. Помимо каждодневной суеты — прогулки по парку вечером и в обеденный перерыв, когда получается. Как писатели стараются «делать» дневную норму страниц, я пытаюсь набирать норму шагов. В моём случае это 12 тысяч, что составляет около 8,7-8.9 километра пешком. Полноценные подсчёты веду с середины октября прошлого года. Строго говоря, больше двигаться по жизни я стал летом 2016-го. Сдавал анализы, общался с двумя эндокринологами – и уже довольно много ходил, взявшись за себя. Но только дождавшись фитнес-браслета из Китая - а шел он больше месяца- смог получать на руки статистику, подсчёты и графики. 
В итоге, например, в мае я прошел в среднем 15667 шагов за день. 


Шагаю, шагаю и ещё раз шагаю, как и советовал месье Пьер Дюкан (нет-нет, я не сижу исключительно на предложенной им системе). Хожу в дождь, в град, в грязь - оттого и кеды не очень. Хожу, когда приезжаю в гости к лучшей подруге (Оля, готовься!). Когда одни мероприятия и совещания. Когда совсем некогда и когда жизнь даёт по лицу с ноги. Да почти всегда, словом.
Моя ходьба в деталях. 
Как. Интенсивно. Я вообще стал намного быстрее ходить – хоть до магазина, хоть по делам, хоть по лесу в выходной. Это уже какой-то иной ритм – кажется, что всё стал делать быстрее. Даже думать (стали немного раздражать меня "медленные"). Но во время прогулки с классными людьми могу и притормозить. 
Когда. Днём и вечером. Тайминг – от 40 минут до 2-3 часов. Есть мысля попробовать ходить с утра, но пока это для моих биоритмов за гранью добра и зла. 
С чем. Знаю я одного парнишку, что много гуляет и одновременно пивком закидывается. Это не наш вариант. Ходить под музыку из плеера мне не понравилось, поэтому методом проб и ошибок остановился на аудиокнигах. Они не создают ритм, как мелодии. Но лично для меня это как бы двойная польза от потраченного времени. Сейчас слушаю третий роман Кинга из цикла «Тёмная башня». До того приключения ведьмака Геральта и Песни льда и пламени» полностью освоил. И бумажные книги, читаю, куда же без них. 
Впрочем, иногда можно ходить в тишине и собственных размышлениях. В костре жизни мерцают фантомы. Что реальность выкинет завтра? Никогда не знаешь наверняка. 
Сколько. Это, наверное, главный момент. В марте на моём счету 14773 шага за день в среднем. В апреле – 15054. Результат за май озвучивал выше – 15667 шагов. Это 2 часа 51 минута ходьбы за день. И где-то около 11-12 километров пешком.
Самый большой показатель за конкретный день – 27391 шаг (более 20 километров). То был одинокий и очень насыщенный день в Москве, (скоро это повторится). Самый низкий результат – 9782 шага. Увы и ах - ниже нормы, но там я просто не мог активничать.
Могу привести показатели по всем дням, да только стоит ли. В любом случае, приложение всё наглядно выводит. Наверное, есть погрешность. Так и я не ограничиваюсь двенадцатью тысячами «и ни шажка больше».


Кстати, в приложении есть функция связи с друзьями. Можно подглядывать за теми, с кем состыковался, и подбадривать их. В этом разделе у меня пока один человечек, зато какой. Надо чаще подбадривать, да.
Есть ещё бег. Ну, то есть как. Бегаю я нечасто – по тому же парку несусь часть круга. В последнее время радуюсь, сравнивая свои давние и нынешние ощущения. Я могу пробежать намного больше, чем раньше. У меня не ноют колени, не отваливаются ноги. Нет одышки. Выносливость в целом вообще увеличилась. 
В наличии ещё вот эти штуки. Но тут пока я никак не могу прийти к системе, поэтому и добавить особо нечего.


«Ваша душа на вашем попечении», - написал как-то мой любимый Стивен Кинг, и эту фразу, право слово, полезно иногда вспоминать и примерять на себя. Но и здоровье с телом тоже только в моих руках – при неравнодушии близких и поддержке, конечно же. Крепкой поддержке. Всем причастным к ней – большое человеческое спасибище. Плюс - мотивация, о которой писал не раз.
Что не сказал? Что упустил? Есть свой опыт – делитесь. Движения к намеченным целям вам, друзья! А с меня - очередные посты с анализом.

Рубрики:  Здоровье
Красота

Метки:  

49-летняя Джулия признана самой красивой женщиной планеты во второй раз! Никакой пластики, секрет в…

Четверг, 15 Июня 2017 г. 16:10 + в цитатник

На обложке журнала People мечтает засверкать каждая знаменитость, но уже второй раз, спустя 26 лет, ею стала 49-летняя Джулия Робертс. В этому году, по версии одного из самых влиятельных изданий мира, титул «Самая красивая женщина планеты» получила неподвластная времени и всеми любимая актриса.

Чего только о ней не говорили злые языки: некрасивый рот, рыжая, грубое лицо, слишком худая… Но Джулия Робертс с высоко поднятой головой пережила все насмешки и доказала всему миру, что даже в 49 можно быть красоткой без вмешательства пластических хирургов, обладать нереальным магнетизмом и быть «улыбкой Голливуда».

Редакция «Так Просто!» очень рада за Джулию и подготовила для тебя подборку ее образов. Пора узнать секрет ее натуральной красоты!

Самая красивая женщина мира

1988 год

Мир только-только познакомился с талантливой Джулией, но уже влюбился в молодую актрису.

 

1990 год

Любимый многими фильм «Красотка» поднял Джулию Робертс на вершину славы. Ее работа даже попала в номинацию «Лучшая женская роль».

Читать далее...
Рубрики:  КИНО

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фильм "Пороги". (2015)

Четверг, 15 Июня 2017 г. 16:03 + в цитатник

Пороги

Граница всегда была тем местом, в котором проверялись на прочность человеческий характер и чувства. В такое место попадает молодая девушка в далёких 80-х годах прошлого столетия. Далёкая таёжная застава, на которой живут много людей со сложными характерами и судьбами, своими тайнами и загадками. Ей предстоит пройти трудный путь становления и утверждения себя как личности, обретения друзей. И формировать её будут разные ситуации и люди. Да и сама она не промах. Женщина с сильным характером, знающая себе цену и цену другим...

Рубрики:  КИНО

Метки:  

Ткани-компаньоны: основные сочетания материалов.

Четверг, 15 Июня 2017 г. 15:53 + в цитатник

Сочетание нескольких тканей в одном образе смотрится интересно, если материалы правильно подобраны. Какие же ткани хорошо сочетаются между собой?

 

ОСНОВНЫЕ СОЧЕТАНИЯ ФАКТУР И МАТЕРИАЛОВ


КРУЖЕВО


Этот модный и очень красивый материл прекрасно сочетается с другими тканями. К нему идеально подойдут:

  • крепдешин

  • креп

  • органза

  • бархат

  • панбархат

  • атлас

  • сатин

  • шифон

  • шелк.

 

АТЛАС

 


Очень нарядный и благородный материал. Подобрать ему пару не так просто. Всего несколько тканей будут хорошо с ним сочетаться: 

  • бархат

  • шифон

  • органза

  • кружево.

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ, шитье и др. поделки

Метки:  

Тренд сезона: босоножки с колготками.

Среда, 14 Июня 2017 г. 23:40 + в цитатник

Главное модное табу всех времен и народов сдается под натиском дизайнерской мысли! По душе ли вам такие стильные изыски?

Кажется, само название этой обуви подразумевает, что нога может быть только босой и никак иначе, но мода не была бы модой, если бы каждый ее аспект не подвергался бы переосмыслению, а каждое правила не нарушалось бы!


Тренд сезона: босоножки с колготками
Фото: Givenchy

Конечно, босоножки + колготки – не такая уж и новость, но в этом сезоне пали последние запреты. Если раньше не допускалось ни под каким предлогом сочетание босоножек и колготок телесного цвета или слишком прозрачных черных колготок, то в этом году вы не погрешите против стиля, если выйдете так в свет!

Тренд сезона: босоножки с колготками
Фото: Céline, Yves Saint Laurent

Тем не менее, если вам не хочется слишком рисковать, но в то же самое время вы готовы попробовать новое, есть несколько рекомендаций, которые подскажут, как носить босоножки с колготками, и помогут вам довести этот тренд до безупречности.

Тренд сезона: босоножки с колготками
Фото: Altuzarra, Elie Saab

1. Все же воздержитесь от слишком прозрачных колготок телесного или любого другого цвета и ни в коем случае не допускайте наличия швов. 

2. Откажитесь от колготок в сетку – сами колготки не плохи, но вот пальцы в них смотрятся не особенно привлекательно.

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Метки:  

Последний день «Кинотавра-2017».

Среда, 14 Июня 2017 г. 20:29 + в цитатник

Фестиваль «Кинотавр» стремительно приближается к завершению — церемония закрытия с объявлением имен победителей состоится вечером 14 июня. «Кино Mail.Ru» подводит итоги и показывает премьеры последних дней киносмотра.

13 июня в рамках фестиваля «Кинотавр» прошли последние премьеры фильмов, участвующих в основном конкурсе. В частности, свою работу — драму «Аритмия», которой многие прочат главный приз, — представил Борис Хлебников. На премьере также появилась Ирина Горбачева, исполнившая роль жены главного героя — врача скорой помощи. В качестве гостей по красной дорожке в этот вечер прошли Екатерина КлимоваЕкатерина ШпицаФедор Бондарчук в компании Резо ГигинеишвилиАнна МеликянИнгеборга Дапкунайте и другие.

 

Еще один участник основного конкурса — приключенческая драма «Рок» Ивана Шахназарова, сына знаменитого режиссера Карена Шахназарова, который также на днях показал на «Кинотавре» свой фильм «Анна Каренина. История Вронского».

Помимо красных дорожек вечерних премьерных показов звезды принимают участие в пресс-конференциях и презентациях своих проектов. Так, например, с журналистами пообщались создатели фильма «Жги»: Кирилл Плетнев, впервые выступающий в качестве режиссера, и исполнительницы главных ролей Виктория Исакова и Инга Стрелкова-Оболдина. 

Читать далее...
Рубрики:  КИНО

Метки:  

Свой электронный медкабинет в перспективе появится у каждого пациента в Беларуси — Богдан.

Среда, 14 Июня 2017 г. 20:12 + в цитатник

14 июня, Минск /Корр. БЕЛТА/. Свой электронный медкабинет в перспективе появится у каждого пациента в Беларуси. Об этом сегодня журналистам сообщила начальник главного управления организации медицинской помощи Министерства здравоохранения Беларуси Елена Богдан, передает корреспондент БЕЛТА.

 

Технология электронного рецепта, которая внедряется сейчас в Беларуси, ляжет в основу для создания единой информационной системы здравоохранения.

«Для каждого человека будет персонально разработана медицинская электронная карта, у каждого пациента будет свой электронный медицинский кабинет», — рассказала Елена Богдан.

Она отметила, что уже сегодня многие поликлиники, минские и не только, ведут электронные медицинские карты. Это позволяет консультировать пациентов в удаленном режиме, налаживать с ними более эффективный диалог.

Технологию электронного рецепта начали использовать в Беларуси со второй половины 2015 года.

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Голубцы под шубой в духовке.

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:00 + в цитатник

Иногда, когда обычные голубцы поднадоели, делаю вот такие голубцы под шубой, попробуйте, очень вкусно

Готоаое

Ингредиенты:

  • Кочан капусты

  • Фарш (свинина+говядина)

  • Помидоры несколько штук

  • Лук

  • Рис

  • Морковь

  • Чеснок

  • Зелень

  • Майонез

  • Сыр

  • Соль, перец, приправы

  • Масло Олейна


Приготовление:
Собираем все продукты, капусту пока отправляем в микроволновку минут на 10, смотря какой кочан, может и больше. Рис привариваем, овощи чистим

Продукты

Далее режем лук, морковь, чеснок и обжариваем на сковороде. Пока жарится, смешиваем рис с фаршем

Фарш

добавляем лукии морков к рису с фаршем, солим, перчим по вкусу, начинка готова

Начинка

Готовим заливку: берем миску и делаем соус, снимаем кожицу с помидор и мелко их режем, кладем в миску, туда же трем сыр, режем зелень, чеснок, и майонез, все мешаем, начинка готова.

Начинка

Берем капусту, отрываем от нее листики и срезаем твердые волокна

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фильм "Шахматистка. (2009) Joueuse".

Среда, 14 Июня 2017 г. 16:48 + в цитатник

Шахматистка

Горничная отеля Элен становится свидетельницей того, как в номере пара влюбленных играет в шахматы. Эта сцена производит на нее такое впечатление, что она начинает брать уроки игры. И однажды делает для себя открытие: что королева, а отнюдь не король, является самой сильной фигурой на шахматной доске. Это заставляет Элен, жизнь которой до сих пор протекала в тени мужа и дочери, принимавших ее заботы как нечто само собой разумеющееся, по-иному взглянуть на себя и свои возможности...

Рубрики:  КИНО

Метки:  

«Минск – столица хипстеров Европы».

Среда, 14 Июня 2017 г. 11:28 + в цитатник

Ян Махачек, журналист чешского сайта о путешествиях Cestolet, описал свои впечатления о поездке в Минск – некоторые вещи вам точно понравятся. А некоторые – точно нет.

– Знаете, где больше всего хипстеров на квадратный километр? Если думаете, что в пражском районе Летна, то ошибаетесь. Больше всего хипстеров в столице Беларуси Минске. Добавьте к ним одно из самых больших граффити в мире и музей бюстов Сталина и Ленина.

 

Вы не найдете здесь туристов. Это идеальное направление для альтернативной поездки по Европе.

В прошлом году Беларусь сделала въезд для иностранцев безвизовым на 5 дней. Это правило применяется, если вы прилетаете в национальный аэропорт, который, кстати, напоминает космический корабль из «Звездных войн».

Прямые рейсы в Минск, как правило, довольно дорогие – что-то около 6 000 чешских крон. Но, если вам удастся словить 50-процентные скидки, ваше альтернативное путешествие будет иметь чуть больше смысла.

Если вы решитесь полететь в столицу Беларуси, возможно, вам пригодятся наши советы.

Широкие улицы, по которым никто не ходит

Минск был полностью разрушен во время Второй мировой войны. Когда война подошла к концу, было решено, что Минск будут отстраивать в стиле «посмотри, какой мы великий народ» – всё в соответствии с архитектурой Сталина.

Город пересекают огромные прямые многополосные дороги. Перекрестки выглядят как большие площади. Дорогу можно переходить только там, где есть светофор. За все это время я не видел, чтобы кто-нибудь переходил, не дай бог, на красный свет. Говорят, местная милиция очень щепетильно к этому относится...

Нация, которая не улыбается

По правде говоря, так я думал о нас, чехах. Но если вы сравните количество улыбок в Праге с количеством улыбок в Минске, то получится, что Прага, наверное, самый счастливый город в мире. В Минске вы просто так не встретите улыбку.

В целом мне показалось, что люди здесь какие-то безучастные и ходят только туда, куда им надо, особо не болтая по дороге и не кооперируясь. И развлечений типа пабов здесь немного – на протяжении всего квартала хорошо если встретите один.

С другой стороны, в стране безопасно – и на земле нет ни бумажки. Но я бы лучше поменял это на пару улыбок.

Читать далее...
Рубрики:  История

Метки:  

Сочная ягода ежевика для здоровья и похудения.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 19:18 + в цитатник

Кто сказал, что нельзя худеть вкусно? Конечно же, можно и это даже очень полезно. В похудении способна помочь замечательная ягода ежевика, которую можно найти в лесу или даже выращивать самостоятельно на приусадебном участке. Чем же полезна эта ягода и как она помогает в избавлении от лишнего веса?

Еще в древние времена стало известно, что ежевика полезные свойства свои имеет как в плодах, так и в листьях, стеблях и даже корневище. Обусловлена такая особенность богатым составом витаминов, минералов и полезных веществ. Итак, ежевика содержит большое количество витаминов.

Одним из самых важных является витамин С или аскорбиновая кислота, которая очень важна для укрепления и поддержания иммунной системы. Содержание провитамина А необходимо для здоровья кожи, которая в процессе похудения сильно страдает. Витамины группы В стимулируют обменные процессы, делая процесс похудения более эффективным. Немаловажным является факт содержания витамина Е, который выступает в роли антиоксиданта и способствует омоложению. Также в состав ежевики входят витамины Р, РР и витамин К. Способность ягод противостоять риску развития онкологических заболеваний в значительной мере повышает их востребованность.

Ежевика также насыщена минеральными элементами. Учитывая то, что организм человека в процессе похудения теряет многие полезные вещества из-за ограничения употребляемых продуктов, можно сказать, что эти ягоды прекрасно восполнят и уравновесят баланс макро- и микроэлементов.

Ежевика для похудения может быть использована в различных видах. Стоит задуматься о способах заготовки на зиму, когда особенно остро стоит проблема гиповитаминозов. Например, желе из ежевики можно добавлять к творогу или в кашу по утрам, что сделает завтрак особенно вкусным и полезным, при этом не повышая калорийности продукта. Ежевичный сок можно добавлять в воду, которую необходимо постоянно употреблять для того, чтоб метаболизм работал активнее и процесс похудения не стоял на месте.

Ежевика превосходит многие ягоды по содержанию фосфора, калия, марганца, железа и органических кислот. Это преимущество позволяет создать равновесие в организме, восполняя недостающие элементы.

Биологически активные вещества (пектины и биофлавоноиды) запускают активное функционирование обменных процессов, стимулируя метаболизм. Организм освобождается от тяжелых металлов, холестерина и сахара. Антоцианы помогают незначительно усилить перистальтику. Это будет способствовать регулярному очищению кишечника и предотвратит попадание шлаков и токсинов в кровь.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Том Круз в объятиях прекрасной мумии.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 19:07 + в цитатник

8 июня в российском прокате стартовал приключенческий фэнтези-боевик «Мумия» с Томом Крузом в главной роли. Сразу оговоримся, что лента не является ни ремейком, ни продолжением одноименной дилогии 1999 и 2001 годов выпуска. Фильм - самодостаточное детище проекта «Темная вселенная Universal», созданного в качестве конкурента киновселенной Marvel. И, действительно, «марвеловский» стиль угадывается на протяжении всего действа «Мумии».

О чем фильм?


Похоже, магия Востока, тайны египетских гробниц и легенды колыбели цивилизации – Месопотамии – никогда не перестанут служить источником вдохновения для кинорежиссеров и сценаристов. И новая «Мумия» – яркое доказательство тому. В основу сюжета фильма положена легенда о египетской принцессе Аманет. Девушка была прекрасной, волевой и безжалостной, целенаправленно стремилась к абсолютной власти. Но, когда у ее отца на старости лет родился сын, у Аманет появился серьезный конкурент на трон. Тогда девушка заключила сделку с темными силами, убила в одну ночь и отца, и его наложницу, и своего новорожденного брата. Но темные силы никогда ничего не дают безвозмездно, а свои обязательства перед ними Аманет реализовать не удалось. Девушка была заживо мумифицирована охраной дворца за содеянное и на века погребена в гробнице-тюрьме. 

Все бы и дальше шло, как шло, но тут на мрачное захоронение уже в наши дни наткнулась пара разведчиков с героем Тома Круза – Ником Мортоном – во главе. Парни кроме своих прямых обязательств также любили прихватывать во время службы в Ираке различные найденные артефакты и сбывать их на черном рынке. Не побрезговали они и новой находкой. Невзирая на все предупреждения симпатичной археолога Дженни, которая вместе с разведчиками осматривала подземелье, Ник лихо извлек гробницу с Аманет из ртутной ванны, чем высвободил мумифицированную девушку из многовекового плена и заставил вернуться к выполнению обязательств перед темными силами. 

Однако это только одна ветвь динамичного экшена нон-стоп. Вскоре в нее неожиданно вплетается другое повествование. Силы зла в ленте оказываются представленными не только воскресшей Аманет и ее мрачными воинами. На сцену выходит герой другой голливудской мегазвезды – Рассела Кроу – сам доктор Генри Джекилл. У него на внезапно объявившуюся Аманет свои планы, а Нику Мортону – хочет он того или нет – так или иначе придется сотрудничать со злодеем. 

 

Что сказать о фильме?


Старт проекта «Темная вселенная Universal» состоялся, и он вне всякого сомнения удался. Фильм «Мумия» получился динамичным, зрелищным, местами пугающим, но в меру. Жанр ленты заявлен в том числе и как «ужасы». Они действительно есть, но поданы довольно мягко и только немного придают остроты увиденному. Фильм смотрится на одном дыхании. Расслабляться некогда. На экране постоянно происходит что-то важное, и нить повествования, довольно логично и последовательно выстроенную, упускать не хочется. 
 

Как отработал актерский состав?

Радует, что о фильме «Мумия» нельзя сказать, что он держится на одном лишь Томе Крузе. К его чести актер не изменяет себе, выглядит великолепно, подтянуто, играет блестяще, но не затмевает других героев. 
 


Чего стоит только одна экзотичная София Бутелла, сыгравшая Аманет. Пожалуй, мумия в ее исполнении получилась самой прекрасной за всю историю кино о мумифицированных монстрах. Актриса прекрасна даже в жутком черно-сером гриме с полувосстановившейся кожей и в бинтах. Ее жаркие объятия с героем Тома Круза выглядят волнующе и эстетично. 
 


Хорош и Рассел Кроу в роли злодея доктора Джекилла. Мистер Кроу до того непринужден в этом образе, что ему веришь безоговорочно, боишься его и восхищаешься одновременно. 
 


Еще один выразительный акцент в актерском составе ленты – Джейк Джонсон в роли партнера Ника по разведке и мародерству – Крис Вейл. На диалоги с ним приходится львиная доля шуток, которая несколько разряжает атмосферу фильма. 

На фоне упомянутых актеров Аннабелль Уоллис, сыгравшая роль археолога Дженни, смотрится куда слабее. Блондинка миловидной внешности явно недотягивает до чести быть спасенной героем Тома Круза, но все же удостаивается ее в течение фильма и даже не единожды. 

 


«В каждом из нас живет и темная, и светлая сторона», – кажется эту мысль пытаются нам донести создатели ленты, прорисовывая образы главных героев. И, действительно, во время всего просмотра фильма явно не симпатизируешь ни одному из них, как, впрочем, как и не испытываешь явного отвращения и негативного настроя. 

В финале же ленты ожидаемо получаем намек на предстоящее продолжение, а, значит, проект «Темная вселенная Universal» намерен развиваться и дарить нам новые зрелищные приключения, за которыми мы снова придем в кинотеатр, чтобы пронаблюдать за ними сквозь стекла 3D-очков.

Рубрики:  КИНО

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как будет выглядеть памятник Мулявину, что поставят за филармонией.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 18:44 + в цитатник

В Минске на бульваре его имени сразу за филармонией планируют постановить памятник Песняру Владимиру Мулявину.

 
Источник: СБ - Беларусь сегодня

Скульптура, скорее всего, станет подарком столице к 950-летию -памятник собираются открыть ко Дню города в сентябре. Памятник изваял скульптор Александр Кострюков. Музыкант сидит в одном из концертных костюмов с гитарой в руках — за работой, пишет kp.by.

Автор пояснил — Песняр словно вспоминает о прошлом или задумывается о будущем. Кострюков видит Мулявина доброжелательным, скромным, тихим, неразговорчивым гением. Потому он пытался создать камерную скульптуру. Сидячая фигура Мулявина в высоту достигнет двух метров.

— Под куполом небес фигура Мулявина должна выглядеть реальной, близкой людям. Ведь это на сцене Владимир Георгиевич был властелином зала, а в то же время он самый обычный человек, — заявил Александр Кострюков.

Памятник Мулявину в Минске собирались поставить уже давно. Но к делу перешли лишь тогда, когда в феврале делегация из Свердловска в Минске договорилась с городскими властями. Инициатором возведения скульптуры стал губернатор Свердловской области России.

А вот с автором скульптуры определились намного раньше. Основу проекта Кострюков подготовил еще пять лет назад. Он пробовал разные варианты — как со стоящей, так и с сидящей фигурой. Работа над памятником Мулявину шла едва ли не с 2006-го, когда скульптор сделал надгробие Песняра на Восточном кладбище Минска. Видение Кострюкова нравилось вдове музыканта Светлане Пенкиной.

Рубрики:  Музыка
История

Метки:  

Собчак и Виторган, Лядова и Вдовиченков на фестивале «Кинотавр».

Вторник, 13 Июня 2017 г. 17:21 + в цитатник

Кинофестиваль в Сочи приближается к своей кульминации — смотрите обзор главных премьер в фоторепортаже «Кино Mail.Ru»
Читать далее...
Рубрики:  КИНО

Метки:  

Лицом к событию.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 15:17 + в цитатник



Рубрики:  Политика

Метки:  

Встречайте Смузи — самую фотогеничную кошку на свете.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 14:14 + в цитатник

 Этот пост — порция чистого умиления и восторга. А виной тому чудесная британская длинношерстная кошечка по кличке Смузи. Конечно же, как и у любой знаменитой красотки, у нее есть собственный Instagram с кучей подписчиков. Не хуже опытной манекенщицы Смузи знает, как правильно позировать перед камерой. Вы только посмотрите, как ловко у нее это выходит!


Мы не устояли и попали под очарование этого комочка счастья. Присоединяйтесь и вы!






Читать далее...
Рубрики:  Животный мир

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Эдуард Трухменёв.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 13:48 + в цитатник

В 1995 году окончил Белорусскую Академию искусств, обучался на факультете «актер театра и кино» на курсе Манаковой. С 1995 по 1998 годы работал на театральных подмостках Минского Национального Академического театра им. Янки Купалы, где были им сыграны ведущие роли. В спектакле «Ромул Великий» роль Лютеня, в «Аленьком цветочке» режиссера Н. Раевский роль Принца, в спектакле «Павлинка» режиссера Л. Летвинова сыграл роль Янки Купалы, Дунина – Марценкевича играл в спектакле «Идилия» режиссера Н. Пинигина и Горина в спектакле «Поминальная молитва» режиссер Б. Эрин.

С 1998 по 2004 год работает в театре Романа Виктюка.

С 2004 года является актером Московского ТЮЗа где сыграл главную роль Роберто Зукко в психологической пьесе «Роберто Зукко», спектакль получил Гран-при фестиваля "Радуга" в Санкт-Петербурге. В спектакле «Трамвай «Желание» . В 2006 году спектакль «Трамвай «Желание» отмечен премий «Чайка» как лучший актерский состав.

 
Рубрики:  КИНО

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Завтраки, с которых лучше всего начинать день.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 13:42 + в цитатник

Завтрак – один из самых важных приемов пищи. И то, каким он будет, может определить весь наш последующий день. Поэтому, чтобы запастись энергией и не растратить ее в первые же часы, мы предлагаем вам полезные и сытные завтраки, за которые организм скажет вам спасибо.




Маффины из яйца и овощей. Вкусно и сытно.



Что может быть лучше мюслей? Домашние мюсли, которые вы приготовили сами.




Овсянка с бананом и арахисовым маслом. Заряд бодрости и энергии гарантирован.


Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фильм "Жизнь, по слухам, одна". (2017)

Вторник, 13 Июня 2017 г. 13:35 + в цитатник

pic

Производство: Россия / ООО «Свэлл Фильм»
Жанр: детектив, мелодрама

 


Режиссер: Игорь Нурисламов
Актеры: Эдуард Трухменёв, Екатерина Тарасова, Ольга Павловец, Антон Батырев, Вероника Норина, Елена Радевич, Линда Лазарева, Андрей Носков, Роман Дряблов, Анна Арефьева и др.


Описание:
Череда странных происшествий приводит Катю, дочь бывшего губернатора Светлоярска, к ужасной мысли - её хотят убить. Лучшая подруга Ниночка подливает масло в огонь - виновен Генка, муж Кати. Он мечтает получить её большую квартиру в центре Петербурга.



Дата российской премьеры: 10 июня 2017


Продолжительность: ~00:45:00 серия

СМОТРЕТЬ:

Рубрики:  КИНО

Метки:  


Процитировано 1 раз

Лучшее за неделю от фотошоп-мастера.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 13:22 + в цитатник

Рада представить вам подборку лучших уроков, которые появились на фотошоп-мастере за последнюю неделю.

1. Создаём листовку с ресторанным меню в Фотошоп

 

 

В этом уроке вы узнаете, как сделать листовку с ресторанным меню, используя текстуры, иконки с едой и красивый шрифт. Пройдя все шаги, вы получите профессиональный шаблон, который можно будет использовать в своих проектах.



2. Рисуем пляжный мяч в Фотошоп

В этом уроке вы научитесь рисовать реалистичный надувной мяч с цветными полосками, используя фигуры, стили слоя и различные фильтры. Будет интересно!



3. Создаём в Фотошоп эффект вырезанного текста

Хотите научиться создавать простой и оригинальный текст, который отлично подойдёт для открыток, плакатов и флаеров? Тогда этот урок для вас. 



На этом сегодня все. Спасибо за внимание.
 
С уважением, Зинаида Лукьянова и команда Фотошоп-мастера.

Логотип

Рубрики:  Фотошоп

Метки:  

Музыкальные скамейки установят в Бобруйске.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 13:18 + в цитатник

13 июня, Могилев /Ольга Емельянова — БЕЛТА/. Музыкальные скамейки установят в Бобруйске к 630-летию города, сообщили корреспонденту БЕЛТА в горисполкоме.

 
Источник: БЕЛТА

Подарок жителям города на Березине готовит ОАО «Легпромразвитие». Эскизы уже готовы. Предприятие планирует успеть реализовать хорошую идею к торжествам, посвященным юбилейной дате.

У каждой из трех скамеек будет свой «голос», услышать который сможет лишь щедрый человек: на каждой предполагается разместить специальное устройство для копеек. Собранные таким образом деньги будут направляться на благотворительные цели.

Месторасположение скамеек практически определено. Одна из них будет радовать бобруйчан еврейскими мотивами в районе центрального рынка у местной достопримечательности Бобра Самуиловича. Любителям классической музыки придется по душе скамейка у театра драмы и комедии имени В. И. Дунина-Марцинкевича. Третья станет украшением Молодежного парка либо территории, прилегающей к вокзалу, и окунет в молодежные ритмы.

Мероприятия, посвященные 630-летию, пройдут в Культурной столице Беларуси 2017 года с 28 июня по 3 июля. Откроет череду празднеств моноспектакль «Контрабас» Азербайджанского государственного театра юного зрителя имени Максима Горького. В художественном музее разместится выставка «Старый Бобруйск. Возвращение на Родину» заслуженного художника России Аврама Рабкина. Жителей города на Березине порадует марш-парад оркестров духовой музыки, фестиваль уличных театров, показательные выступления МЧС, МВД, аэроклуба ДОСААФ, выставка-демонстрация боевой и специальной техники Вооруженных Сил. Значимым для Бобруйска станет торжественное открытие Молодежного парка, строительство которого началось в 2015 году, объявленном Годом молодежи.

Программой предусмотрена работа 17 тематических площадок, в числе которых «Рыцарский двор», «Казачий стан», «Говори здоровью — «Да!», «Бобруйск и книга: сквозь время и пространство», «Счастье родиться в Бобруйске» и др. Военно-полевой клуб «Память» организует киноплощадку, настоящий военный госпиталь и полевую кухню. Структуры жилищно-коммунального хозяйства представят цветочный базар. Свой уголок презентуют и религиозные конфессии. Специальное место отведут истории городов, которые в разные годы были культурными столицами Синеокой.

Подкрепиться жители и гости города смогут на фестивале еды. Не обойдется без спортивной составляющей: запланирован фитнес-марафон, футбольный турнир, мастер-класс по единоборствам. Особенным подарком к юбилею станет концерт Ани Лорак в «Бобруйск-Арене» и красочный фейерверк.

Рубрики:  География. Города.

Метки:  

ОТМЫВАЕМ ЖИР НА КУХОННЫХ ШКАФАХ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ.

Вторник, 13 Июня 2017 г. 13:09 + в цитатник

Чем отмыть жир на кухонных шкафах? Этот вопрос весьма актуальный, ему стоит уделить особое внимание. Капельки жира на кухонной мебели всегда портят внешний вид помещения: влажной тряпкой их не оттереть, можно только размазать, жесткая губка поцарапает поверхность, а чистящее средство разъедает пластик и краску, из-за чего остаются выбеленные пятна.

НАСКОЛЬКО ЧАСТО ТРЕБУЕТСЯ МОЙКА

На кухне враг каждой поверхности - налет жира и осевшая на него пыль, а ко всему этому прибавляется копоть и известь, к примеру, на мебели, которая установлена недалеко от мойки и плиты. Если ежедневно протирать кухонный гарнитур при помощи влажной салфетки, смоченной в моющем средстве для мытья посуды, а после все удалить чистой тряпкой, то можно предупредить проблемы в будущем. Если у вас нет времени на ежедневный уход за кухонными шкафами, то немедленно встает вопрос, как отмыть кухонную мебель от жира, но так, чтобы не навредить ей.

Картинка 1

  •  

 
 

ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ МЕБЕЛИ

Из арсенала для уборки исключаются все мочалки и губки, имеющие жесткую и металлическую поверхность. Это нужно для того, чтобы при очистке жира предупредить появление царапин, которые, помимо испорченного внешнего вида, могут способствовать сильному въеданию грязи в поврежденную поверхность. Чтобы не появились разводы, стоит проводить тряпкой вниз-вверх, а не осуществлять круговые и хаотичные движения. При наличии сложной конструкции мебели протирание должно быть по конфигурации. Необходимо отметить, что не стоит использовать любое попавшееся под руку средство. Так, к примеру, то, что помогает с эмалированным покрытием ванны, нередко оставляет белесые пятна на поверхности из пластика или древесины, в особенности окрашенной. Использование средств с аммиаком или кислотой недопустимо, так как кухонная мебель невосприимчива к этому. Негативно воздействуют агрессивные составляющие и порошковые очистители, а для мебели на кухне это неприемлемо.

Иллюстрация 2

Любое средство, которое выбирается, чтобы отмыть шкафы от жира, должно побыть некоторое время после нанесения на поверхности. Это требуется для того, чтобы разъесть устоявшуюся грязь и жир. После того как средство было нанесено, не тратьте энергию, отмывая поверхность. Губкой нужно тереть спустя 20 минут после. При отсутствии эффекта стоит снова обработать поверхность, хотя это уже подвергает мебель некоему испытанию. Если средство используется в первый раз, то сначала попробуйте почистить кухонный гарнитур на небольшой поверхности, чтобы при наличии нежелательного эффекта не было большого огорчения. Лучше делать это на самых неприметных местах. Необходимо отметить, что пароочиститель не стоит применять для МДФ и других древесно-пленочных поверхностей.

 

Отмыть кухню от жира можно только при помощи мягких губок и ткани. Отличным вариантом является микрофибра, сукно или фланель.

Необходимо отметить, что металлические щетки не используются, чтобы отмыть жир на кухне, даже при слишком толстом жировом налете.

Лучше оставить на замачивание вместе с нанесенном средством, чтобы потом не было проблем с качественным очищением и больших трудозатрат.

 



Покупка чистящих средств - весьма важное занятие. Применять, чтобы отмыть кухонный гарнитур от жира, нужно только жидкости и гели. Порошковые моющие средства могут поцарапать поверхность, создавая потертости. На банке стоит изучить аннотацию средства, дабы избежать появления порчи гарнитура: для каких поверхностей кухни оно подходит, имеются ли агрессивные составляющие и т.д.

Читать далее...
Рубрики:  Полезности
Сад и огород

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

«А зачем вы нужны богатому и успешному мужчине?» Сильная статья!

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 22:24 + в цитатник

«А зачем Вы нужны богатому, успешному, развивающемуся, без вредных привычек и духовно богатому?»

 

Хочу замуж за богатого и заботливого! Хочу замуж за лидера, известного человека! Хочу, чтобы будущий муж был сильным, успешным, процветающим! Хочу, чтобы был богатым, развивающимся, вегетарианцем, без вредных привычек, духовным! И так до бесконечности.

Тогда я спрашиваю: «А зачем Вы нужны богатому, успешному, развивающемуся, без вредных привычек и духовно богатому?»

Это не вопрос-провокация. Я искренне надеюсь услышать ответ. Я хочу услышать уверенный ответ женщины, которая знает свои сильные стороны и ценит себя.

Отношения — это всегда обмен. Если мужчина даёт Вам деньги, известность, статус, положение, делится хорошими качествами, ведёт Вас путем духовности, то что, как женщина, можете предложить ему Вы?

Большинство женщин обижается на мой вопрос. А те, кто не обиделся, говорят «Я красивая / стройная / умная. У меня хорошее образование / у меня квартира / работа / деньги»

Что ж, давайте разбираться, насколько все перечисленное уникально?

Красота?

Мы живём в России, а это страна красивых женщин, у нас их много. Красота не выделит Вас из толпы для такого мужчины!

Стройность?

Стройных множество, здесь Вы опять можете не выдержать конкуренции.

Умная?

Таких в России вообще навалом. Умных, с образованием, кандидатов и бакалавров, докторов с двумя и тремя образованиями. И есть женщины, у которых образование круче Вашего в разы. Например, у меня есть знакомая, она красивая, умная, стройная, учится в Гарварде, много степеней уже всяких, но она по-прежнему одна!

Хорошая любовница?

Это, конечно, плюс, но если оценивать только по этой шкале, то любая женщина самой древней профессии (куртизанка / наложница) Вас «сделает»! Простите.

Вот реально, без обид, почему Вас должен выбрать «готовый» мужчина со всем набором мужских качеств?

Что в Вас уникального? Не стесняйтесь, не обижайтесь, просто озвучьте свои сильные стороны!

Читать далее...
Рубрики:  Про жизнь

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

"Голос. 5 лет" Большой праздничный концерт в Кремле (2017)

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 22:02 + в цитатник



Рубрики:  Музыка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Четыре жизни Исаакиевского собора.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 21:44 + в цитатник

comm_image47-49054

У Исаакиевского собора, который уже 150 лет остается самым большим и красивым храмом Петербурга, одним из главных символов города, весьма драматичная судьба ‑ его строили четыре раза…

Преподобный Исаакий Далматский - не очень известный на Руси святой. Но именно ему посвящен самый большой храм Петербурга — Исаакиевский собор. Это могло бы показаться странным, если не знать, что основатель города Петр I родился в день памяти этого святого.

Вот почему Исаакий Далматский пользовался в Петербурге особым почитанием. Четыре храма в честь этого святого сменяли один другого. В их истории, как в капле воды, отразилась история Петербурга.

Жизни первая и вторая

Первый храм в честь Исаакия Далматского возник в нашем городе в 1710 году. Находился он рядом с Адмиралтейской верфью, на Адмиралтейском лугу. В первые годы после своего основания Петербург строился на скорую руку, и Исаакиевская церковь не стала исключением.

Она даже не была зданием специальной постройки. Просто к бывшему чертежному амбару пристроили колокольню со шпилем, да небольшую главку над алтарной частью, и церковь была готова.

Церковь эта простояла не так уж долго, но успела войти в историю. Именно здесь 19 февраля 1712 года состоялось публичное венчание Петра I и Екатерины, будущей императрицы Екатерины I.

cerkov_isaakiya_dalmatskogo_1710_kluvkin

Церковь Исаакия Далматского. 1710 год. Литография с рисунка О. Монферрана.

Маленький деревянный храм не соответствовал величию столицы, и в 1717 году в присутствии Петра была заложена новая, теперь уже каменная Исаакиевская церковь. Располагалась она примерно на том месте, где сейчас стоит Медный всадник.

Проект ее разработал архитектор Георг Иоганн Маттарнови. Через несколько месяцев после закладки храма он умер, и церковь строили сразу несколько архитекторов: Н.Ф.Гербель, М.Г.Земцов, Г.Киавери, Д.Трезини. В 1727 году в присутствии Екатерины I церковь была освящена.

К сожалению, сохранилось очень мало изображений, по которым мы могли бы представить себе внешний вид этого здания. Судя по документам, оно представляло в плане равноконечный греческий крест. К однокупольному храму примыкала 40 метровая трехъярусная колокольня, которую украшали куранты.

Петр I специально заказал в Европе двое башенных часов — для колоколен Петропавловского собора и Исаакиевской церкви. Да и сам силуэт храма в панораме города напоминал Петропавловский собор.

И эта церковь тоже играла важную роль в истории Петербурга: согласно указу Петра I именно в ней принималась присяга «чинами Адмиралтейства и офицерами Балтийского флота».

389778_original

Макет второй Исаакиевской церкви хранится в Исаакиевском соборе.

Однако и она простояла очень недолго. Причин этому было две. Во первых, место для строительства было выбрано неудачно. Из-за близости к Неве почва под храмом не отличалась устойчивостью, и вскоре в стенах появились трещины.

Второй же напастью стал огонь. Церковь дважды горела, в результате пожаров сгорел деревянный купол над алтарной частью, железная кровля с перекрытием обрушилась внутрь здания, были повреждены шпиль и часы на колокольне.

Невезучее здание пытались спасти: его ремонт занял более десяти лет. Но церковь продолжала разрушаться, и в 1758 году было решено разобрать ее и построить новую.

Читать далее...
Рубрики:  История
Интернет

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Кулинарные трюки на каждый день.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 21:37 + в цитатник

Низкий поклон тем женщинам, которые занимаются приготовлением еды самостоятельно, ограждая свою семью от полуфабрикатов и прочих вредных продуктов. Мы знаем, насколько это кропотливый труд: львиную долю времени занимает не только сам процесс готовки, но и поиск подходящих блюд, продуктов, а также новых способов их приготовления.

Чтобы хоть немного облегчить эту задачу, предлагаем вам, наши хозяюшки, несколько хитростей, которые помогут сэкономить драгоценное время и сделать ваши кулинарные шедевры еще вкуснее, а приготовление проще.

Чтобы скорлупа легко снималась с вареного яйца, добавьте в воду дольку лимона или половину чайной ложки соды.



Что может испортить отварные домашние пельмешки? Только жесткое тесто. Тем, кто часто балует себя этим блюдом, советуем вооружиться стаканом холодной воды и в определенный момент влить воду в кипящие пельмени.



Теперь не нужно бежать к соседке, чтобы одолжить яйцо для выпечки, отсутствие которого вы обнаружили в самый неподходящий момент. Его легко заменит половина спелого банана.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Фильм "Тайна кумира". (2014)

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 20:54 + в цитатник

Тайна кумира

Руслан Волгин (Алексей Воробьев) - молодой популярный певец и кумир женщин, его любит сам генсек Брежнев и его дочь Галина. Он вырос в Крыму в приемной цыганской семье и сам пробивал себе дорогу на эстраду. Кажется, Волгин добился всего, о чем мечтал, он был на вершине славы - правительственные концерты, всенародное признание, могущественные заступники и толпы поклонниц, дежуривших под его окнами днем и ночью. Певца даже удостоили чести исполнять гимн на предстоящей Олимпиаде.Но наступало время новой музыки - уже пели "Битлз", уже звучала "Абба". И друг Руслана, Леша Стебунов, создал свою рок-группу. Руслан чувствовал, что тоже способен на большее. Изменить жизнь Волгину помог случай.На одном из концертов он знакомится с танцовщицей народного ансамбля "Ивушка" Ольгой Торрес (Кристина Асмус).

Ходят слухи, что у этой девушки влиятельный покровитель (Игорь Миркурбанов), которому не стоит переходить дорогу. Но Волгин не обращает на это внимания. Он влюбляется впервые в жизни и полон решимости завоевать сердце Ольги.Внезапно в жизни Волгина начинается черная полоса - на него совершают покушение, пропадает его заговоренный талисман - фамильный перстень, который он всегда носил при себе. И ему грозит серьезное обвинение: милиция нашла в доме певца пистолет, из которого был убит криминальный авторитет Цино. Связь с криминалом и убийством не только ставила крест на карьере Волгина, но и могла привести Руслана прямиком в тюрьму. Единственный человек, который поверил певцу, - старший следователь Московского уголовного розыска Максимов (Александр Лазарев мл.). Он сразу понял, что за всеми этими событиями стоит чья-то "умелая" рука…

Рубрики:  КИНО

Метки:  

Николай Сванидзе -- Картина недели 11.06.17 /Радио КП/

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 20:36 + в цитатник



Рубрики:  Политика

Метки:  

Интервью, Оливер Стоун.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 19:39 + в цитатник





Рубрики:  История
Политика

Метки:  

Легкий, вкусный и полезный омлетик.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 19:30 + в цитатник

Обычный омлет, наверное, всем уже приелся, и хочется чего-то нового и вкусного.
Я очень люблю делать легкие, сытные и питательные омлеты с различными овощами.

Омлет

Для данного омлета нужны следующие ингредиенты:

 

  • Замороженные овощи (например, мексиканская смесь)

  • Пара веточек укропа

  • 1 яйцо

  • 50 мл молока

  • Соль, перец черный молотый (по вкусу)


Приготовление:

 
Для этого омлета берем замороженную мексиканскую смесь. По желанию можно взять любые другие овощи.
На сковороде немного тушим овощи. Количество овощей берем, исходя из количества и размера предполагаемых порций. Одним словом, по своему желанию. Можно взять больше овощей, можно меньше. Все равно будет очень вкусно.

После

Я взяла на порцию омлета буквально горсть овощной смеси.

Пока овощи размораживались я нарезала укропчик,чтобы добавить го в мой омлет.

Пока овощи на сковородке размораживаются, нарезаем укропчик, чтобы добавить его в омлет. Зелень также можно взять любую по своему вкусу.

Потом порезанную зелень добави

Потом порезанную зелень добавляем во взбитое с молоком яйцо. Так как я делала на 1 порцию, то взбила 1 яйцо с 50 мл молока. Можно добавить щепотку черного перца.

Потом все это выливаем на овощи в сковородке и оставляем на несколько минут под крышкой.
Это блюдо очень хорошо тем, что его быстро делать, не нужно вымерять ингредиенты по граммам и строго соблюдать пропорции. А результат всегда просто отличный.

Подавать можно с листьями салата и с помидорками черри. 
Все вместе это фантастически вкусно. И без вреда для фигуры!


Источник: http://www.7dach.ru/Untamed/legkiy-vkusnyy-i-polez...mp;utm_campaign=daily_recipees

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Заморозьте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолью и ожирением.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 15:55 + в цитатник



Вы, наверное, уже знаете, что питьевая вода с лимоном помогает пищеварению, очищает вашу систему и повышает ваш иммунитет. А вы знали, что лимон может предотвратить и вылечить рак?

Лимоны содержат фитохимические вещества, называемые лимоноиды, которые чрезвычайно полезны для нашего организма. Было доказано, что лимонин снижает уровень холестерина и болезни сердца. Более того, существуют 11 различных лимоноидов, которые способны предотвратить рост раковых клеток молочной железы. Было доказано, что лечение натуральным лимоном, в 10 000 раз эффективней, чем традиционная химиотерапия.




Полезные вещества содержатся не только в лимонном соке, но и в кожуре. Используя лимон в воде, мы не поучаем всех возможных витаминов. Вместо этого, сделайте себе одолжение и заморозьте ломтики лимона – это может просто спасти вашу жизнь!

Во-первых, помойте органические лимоны. Поместите лимоны в морозилку. Таким методом лимоны можно хранить в течение нескольких месяцев, что позволяет иметь свежие лимоны на все случаи.

 



Когда вы готовы к использованию, просто возьмите и протрите через тёрку с кожурой. Вот и всё – теперь вы будете иметь воду, которая полностью проникнута природными преимуществами для здорового наружного применения.

Этот метод может быть направлен против бактериальных и грибковых инфекций, паразитов и глистов, а также может снизить артериальное давление. Ещё он действует как естественная защита против депрессии!

В то время как традиционная химиотерапия убивает не только раковые клетки, а также ваши здоровые клетки, этот метод наружного применения, нацелен только на раковые клетки, очищая ваше тело без каких-либо побочных эффектов.

Проще говоря, нет никаких причин, чтобы не заморозить ваши лимоны! Вы можете не только насладиться вкусной едой и приправленной водой, но вы будете чувствовать себя здоровыми, зная, что вы, естественно, помогаете предотвратить рак молочной железы, высокое кровяное давление, депрессии и инфекций. Это может просто спасти вашу жизнь!


источник

Рубрики:  Полезности
Здоровье

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Nonna123
Страницы: 369 ... 344 343 [342] 341 340 ..
.. 1 Календарь