Некоторые места в России выглядят так, будто созданы специально для съемок фильма. И пока одни туристы делают фото на фоне известных достопримечательностей, другие находят те самые ракурсы, которые собирают все лайки.

Черный песок Камчатки, горы Алтая, бархан «Большой брат» - о них и других инопланетных уголках страны мы подготовили для вас подборку сегодня. И расскажем, как лучше добраться до этих атмосферных мест.

Алина Загитова и Дмитрий Бивол. Жена Ильи Ковальчука и Эверест.

Алину Загитову с её возлюбленным заметили на вечере бокса с участием Бивола. В субботу, 30 мая, Алина посетила в Екатеринбурге вечер бокса с участием известного боксера Дмитрия Бивола. После поединка Алина в компании высокого молодого человека поздравила Бивола с победой над немцем Михаэлем Айфертом.
На кону стояли пояса в полутяжёлом весе, которыми владеет россиянин. Он защитил свои титулы уже в 14-й раз, не считая временных поясов. Спутником Алины, если верить интернету, является Артём Чечихин. Он вырос в Барвихе и получил образование в британской школе. Ранее Артём занимался продвижением криптовалютного бизнеса в Великобритании.

Жена хоккеиста Ильи Ковальчука стала первой россиянкой, покорившей Эверест без кислорода. Николь Ковальчук стала первой из россиянок, взошедшей на Эверест без кислородного баллона. Николь Ковальчук совершила рекордное восхождение на высочайшую вершину мира. Она покорила Эверест, высота которого составляет 8848 метров, без кислородного баллона. Альпинистка стала 14-й женщиной в мире, совершившей такое «бескислородное» восхождение. «Николь достигла вершины 27 мая вместе со своим напарником из Непала, демонстрируя

Марина Кондратюк и Франция. Голкипер «ПСЖ» Матвей Сафонов.

Марина Кондратюк, жена вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова, рассказала, как прошла их адаптация после переезда из Краснодара в Париж. — Я могу сказать за себя, что мне было страшно, мне было непонятно, что делать: новая страна, другой менталитет, язык, всё по-другому. И мне нужно было сконцентрироваться на том, чтобы осознать и принять тот факт, что всё, я в Краснодар не возвращаюсь. Это не какое-то путешествие, не какой-то тревел-приколдес, назовём это так, что мне нужно сейчас начать привыкать. Я французский язык совсем не знала. Матвей незадолго до того, как переехал во Францию, начал заниматься в школе от клуба онлайн. У него уже больше 200 часов точно. Сейчас он занимается реже, потому что больше понимает и ему проще общаться. Английский он уже даже забывает моментами. У него недавно брали интервью на английском, он отвечал на французском, потому что ему действительно проще, — рассказала Марина Кондратюк.

Марина Кондратюк высказалась о звёздном статусе и поделилась подробностями жизни в Париже. «На самом деле мне сложно как-то рассуждать об этом. Я не чувствую себя звездой. Если даже Матвей себя таковым не чувствует, то почему я себя должна так чувствовать? Мы живём в своём домике на окраине. У нас вокруг лес, собака. Я мою полы, делаю кардио, занимаюсь вопросами Матвея, веду бизнес. Всё. Я не могу, конечно, исключить такого момента, что стало больше внимания, что больше аудитория. Я понимаю, что сейчас моя аудитория в соцсетях как большой стадион. Более 70 тысяч человек», — рассказала Марина.

Представьте себе кран, который никак не закрутить. Вода течет и течет, заливая пол. Старые лекарства - это как тряпки, которыми мы пытаемся вытереть лужу. А новое средство - это рука, которая наконец дотягивается до самого вентиля.

Примерьте на себя. Вы просыпаетесь утром, голова тяжелая, за окном - обычный день. Выпиваете таблетку от давления. Или две. Или три. Садитесь завтракать, а через час измеряете - тонометр показывает 150/95. И так почти каждый день. Знакомо? Тогда эта новость про вас.

Именно так описывают механизм действия нового препарата в научных публикациях и пресс-материалах. По данным американского регулятора FDA, лекарство «Баксфенди» (Baxfendy) получило одобрение для ограниченного применения - у взрослых, чье давление не удается нормализовать существующими схемами лечения.

Это не очередная новинка в аптеке. Это первый представитель совершенно нового класса лекарств за последние 20 лет. И он бьет точно в цель - в гормон, который заставляет сердце работать на износ.

Почему же это событие заставило вздрогнуть фармацевтический рынок? Давайте разбираться простыми словами.

Продолжить чтение ...

Фильмы «Незнайка» и «Жил-был пёс» с Никитой Кологривым. 

По мультфильму «Жил-был пёс» снимут полнометражный фильм с живыми актёрами. Это будет игровое кино с анимационными вставками. Главные роли исполнят Павел Прилучный и Никита Кологривый. Сюжет фильма расскажет о бывшем чемпионе мира по боксу, лишившемся карьеры и семьи. Ему начинает мерещиться Волк, который советует боксёру похитить дочь начальника, чтобы затем подстроить её героическое спасение. Однако план боксера срывается и всё идет наперекосяк., когда девочка начинает свою игру. Голос Волку подарит Гоша Куценко. В оригинальном мультфильме его голосом был Армен Джигарханян, так что задача перед актёром стоит непростая.  А режиссёром выступит Степан Гордеев, известный по «Волшебному участку». Девочку Миру, которую должен похитить персонаж Прилучного, сыграет Ульяна Квитовская. Фильм планируется выпустить к концу 2027 года. Сам мультфильм «Жил-был пёс» в 1982 году был создан по мотивам украинской народной сказки «Серко». Сюжет разворачивается на украинском хуторе. Пожилой сторожевой Пёс становится ненужным хозяевам, и они решают прогнать его со двора. 

Вы следите за питанием, не курите, проходите 10 тысяч шагов, а ваши анализы крови - как у космонавта. Холестерин в норме, давление в норме. Но вдруг — инфаркт или инсульт. Знакомая история?

К сожалению, да. И одно из самых громких объяснений этого парадокса сегодня звучит так: «опасный липопротеин(а)». Это разновидность «плохого» холестерина, которая делает своё чёрное дело тихо и незаметно, потому что обычные тесты её просто игнорируют.

Представьте, что ваш организм - это система отопления. Стандартный липидный профиль проверяет, нет ли ржавчины в трубах (это обычный холестерин ЛПНП).

Но есть ещё скрытая коррозия, которая разъедает металл изнутри и не видна глазу. Вот Lp(a) - как раз такая коррозия. Сегодня разбираемся, что это за зверь, почему о нём молчат в поликлиниках и какие таблетки будущего научились его отключать.

Продолжить чтение ....

Многие впервые замечают свои суставы не в спортзале и не после травмы. А в самый обычный день. Когда встают со стула со странным хрустом. Или слышат, как колено «щелкает» на лестнице. Или чувствуют тупую боль в пояснице после сна.

Боль в суставах знакома почти каждому взрослому человеку после 35–40 лет. Кости, хрящи, связки работают как единый механизм. И их здоровье во многом зависит от питания и образа жизни (никакой магии - просто честная физиология).

В этой статье - не скучный призыв «пейте кальций». А конкретные продукты с пояснениями: что реально работает, а что - маркетинг. Плюс я расскажу, почему у одних кости остаются крепкими, а другие ломают шейку бедра в 60. И да, будет один неожиданный вывод про молоко.

Продолжить чтение ....

FDA признало гормональную терапию безопасной при менопаузе и снимает самые строгие предупреждения о рисках. По данным Европейского института женского здоровья, ежегодно в период менопаузы входят около 25 миллионов женщин по всему миру.

FDA — это Управление по контролю за продуктами и лекарствами США.
Это федеральное ведомство, которое регулирует безопасность и качество лекарств, медицинских изделий, продуктов питания, косметики и ряда других товаров.

Менопауза - естественный этап в жизни цисгендерных женщин в возрасте примерно от 45 до 55 лет, когда прекращается менструальный цикл и завершается репродуктивный период.

Исследования показывают: около 85% женщин переживают широкий спектр симптомов от приливов, сухости влагалища и нарушений сна до депрессии, перепадов настроения, набора веса и трудностей с концентрацией.

Сегодня для облегчения этих проявлений используют изменения образа жизни, альтернативные практики вроде йоги и медитации, отдельные лекарственные препараты, а также гормонозаменяющую терапию, которую также называют менопаузальной гормональной терапией или просто гормональной терапией.

В январе 2003 года (FDA) ввело самые строгие предупредительные пометки для препаратов гормональной терапии.

Продолжить чтение ...

Гаджет для мытья машины. Бронированный пикап Rezvani.

Керхер в прошлом: представлен абсолютно новый гаджет для мытья машины. Работает от аккумулятора, не требует подключения к водопроводу, может и мочить, и мылить, и полировать. Стартап LINYO из Гонконга представил универсальную машину для мойки автомобилей. Разработчики говорят, что их девайс может заменить одновременно и мойки высокого давления, например, от Керхер, и тряпки, и полировочные круги.  В устройство достаточно налить 2 литра воды и вставить картридж с мыльным раствором (картридж многоразовый). Затем шланг будет подавать очищенную воду с давлением до 160 бар. Второй этап — подача пены. В процессе не нужно менять насадки — достаточно нажать одну кнопку, чтобы режим «Вода» сменился на режим «Пена». Цена аппарата примерно 36 тысяч рублей.

Бронированный пикап выживальщика со встроенным распылителем перечного газа всего лишь за 285 тыс. долларов. Американская фирма Rezvani, известная своими брутальными внедорожниками в стиле «Безумного Макса», представила свое новое творение: крепость на колесах под названием Rezvani Fortress. Новинка построена на базе мощного Ford F-150 Raptor, но по внешнему виду этого не скажешь. В экстерьере новинки не осталось ни одной оригинальной детали от заводского «Раптора». Вместо них Fortress щеголяет рубленым футуристичным дизайном. Для автомобиля доступны огромные 40-дюймовые внедорожные шины, позволяющие преодолевать едва ли не любое бездорожье. Усиленная подвеска и система полного привода — в базе. Однако главное преимущество Rezvani Fortress — это его защитные опции. Автомобиль комплектуется военными бронепанелями кузова и пуленепробиваемыми стеклами, системой создания дымовой завесы, защитой от электромагнитного импульса, способного вывести из строя всю электронику. Для тех, кому этого мало, Rezvani предлагает 5,2-литровый двигатель V8, выдающий колоссальные 850 лошадиных сил. Несмотря на суровый внешний вид, внутри Fortress не похож на спартанский бункер. Rezvani сохранили удобство исходного «Раптора», включая архитектуру передней панели и мультимедийные экраны, но добавили премиальности: клиентам предлагается на выбор 10 различных стилей и цветов отделки сидений. О происхождении машины напоминает фирменный логотип Rezvani на рулевом колесе.

С наступлением лета люди мечтают о природе и часто решают купить дачу или участок под ее строительство. Чтобы не разочароваться владением, нужно собрать больше информации об объекте, а лучше - перепроверить несколько раз. На что нужно обращать внимание при приобретении дачи? Как оформить права на землю и дачные постройки лишь по двум документам? Почему не следует покупать участок, где на земле стоит дом, а в документах его нет, - читайте далее.

Физическая близость без эмоционального понимания создаёт иллюзию связи. Как не попасть в эту ловушку и узнать человека до того, как разденетесь

Сцена, знакомая многим

И в этот момент внутри поселяется странное чувство. Вроде бы только что было тепло, объятия, страсть. А теперь – пустота. Словно она стала не человеком, а вещью, которую использовали и отложили. И самое обидное: она не знает о нём почти ничего. И он о ней – тоже.

«Я не знаю, как его звали в детстве. Что его ранит. И почему он три раза брал паузу в разговоре, когда я спросила про бывшую».

Именно такие моменты заставляют многих задуматься: почему после близости иногда чувствуешь себя ещё более одиноким, чем до неё? Знакомо? Это не про мораль. Это про психологию.

Продолжить чтение ....

Каждый из нас хотя бы раз оказывался на перепутье. Остаться в привычном, но болезненном — или шагнуть в неизвестность. В такие моменты жизнь часто подкидывает знаки. Проблема в том, что мы не всегда умеем их замечать. А потом удивляемся: «Почему всё пошло не так?».

Я психолог. Каждый день я помогаю людям услышать себя, разобраться в своих чувствах и выйти из замкнутых кругов. Но однажды настал момент, когда я сам оказался на месте клиента.

Сегодня я расскажу историю, которая перевернула моё сознание. О том, как один миг невнимательности спас мне жизнь. И о том, как случайная записка от клиента помогла мне выбраться из ловушки, в которой я жил годами.

Если вы чувствуете, что застряли в повторяющихся сценариях — неудачных отношениях, выматывающей работе или внутренней пустоте, — этот текст для вас.

Но обо всём по порядку.

Продолжить чтение ...

Что это вообще такое – рыбьи молоки? (и почему они так называются)

Давайте сразу без заумностей. Молоки – это семенные железы самцов рыб. Грубо говоря, то же самое, что икра, только «мужская». Именно поэтому они имеют молочно-белый или бледно-розовый цвет – отсюда и название. У самок в брюшке яркая икра, у самцов – молоки.

Долгое время этот продукт считался отходами. В советских рыбных цехах его массово отправляли на корм кошкам или в дешёвые консервы для животных. Но в последние годы интерес к молокам резко вырос.

Их включают в рацион спортсменов, добавляют в дорогую косметику, а диетологи всё чаще советуют заменить ими часть рыбы в меню.

Почему такой ажиотаж? Всё просто: молоки – это бюджетный концентрат пользы. Они стоят в 3–5 раз дешевле красной рыбы, а по содержанию некоторых важных веществ даже превосходят её.

Продолжить чтение ...

Представьте: вы спокойно сидите с чашкой чая, а сердце вдруг начинает колотиться, как после марафонского забега. Знакомо? Многие списывают это на усталость или нервы.

Но иногда «мотор» бьёт тревогу всерьёз. И есть один нюанс: иногда за этим симптомом скрываются состояния, которые годами остаются незамеченными.

Давайте разберёмся, почему возникает учащённое сердцебиение, всегда ли оно опасно и как понять, что пора бежать к врачу.

Продолжить чтение ....

30 лет назад, 23 мая 1996 года, погиб рядовой Евгений Родионов - один из самых известных сегодня участников чеченской войны. Считается, что после длительных издевательств бандиты лишили его головы за отказ снять нательный крест. В наше время солдат почитается многими россиянами как святой мученик, хотя РПЦ отказалась его канонизировать, сославшись на недостаток источников, свидетельствующих о мученической кончине. О культе, посмертно возникшем вокруг рядового Родионова - далее.

Фильм «Аленький цветочек». Алина Загитова и Татьяна Тарасова.

Алина Загитова — известная во всём мире фигуристка. Лишь у неё и Ен А Ким есть так называемый «Золотой шлем», то есть победы на всех главных стартах как по взрослым, так и по юниорам. Путь к вершинам у Алины был не из простых. Родилась будущая чемпионка в Удмуртии, детство провела в разных городах: Ижевск, Лениногорск, Альметьевск, снова Ижевск. На коньки Загитова встала в Альметьевске. И перед тем, как попасть к Этери Тутберидзе и переехать в Москву, Алина сменила не одну тренерскую группу.  Кто-то упрекает Алину за короткую карьеру, но поверьте, если бы ваша любимая фигуристка за схожее количество времени выиграла абсолютно всё, вы бы вряд ли её критиковали за решение отойти от спорта. Всё-таки главная задача фигуристки — продолжать радовать своих поклонников, с чем Загитова прекрасно справляется, выступая в самых разных шоу и ведя свои странички в интернете.

Татьяна Тарасова будет еще сильнее болеть на соревнованиях за американского фигуриста Илью Малинина после его высказывания о российских спортсменах. Об этом она рассказала ТАСС. Ранее Малинин рассказал журналу Figure Skating Life, что хотел бы видеть российских фигуристов на международных соревнованиях, ему не нравится вмешательство политики в спорт. "Это большой, выдающийся спортсмен, нормальный человек, у которого хорошие родители. Он понимает, что хорошо, а что плохо, - сказала Тарасова. - Мы его обожаем, за него болеем, с этой минуты будем болеть еще сильнее. Потому что его человеческие качества умножили его славу".

«ПСЖ» и Матвей Сафонов чемпионы! 

Завершился финальный матч Лиги чемпионов, в котором встречались «ПСЖ» (Франция) и «Арсенал» (Англия). Игра проходила на стадионе «Пушкаш Арена» в Будапеште. Нападающий «Арсенала» Кай Хаверц открыл счёт на шестой минуте. Во втором тайме на 65-й минуте форвард «ПСЖ» Усман Дембеле сравнял счёт ударом с пенальти. В серии пенальти точнее оказались игроки «ПСЖ» – 4:3. Отметим, российский вратарь «ПСЖ» Матвей Сафонов провёл на поле всю встречу.
Иностранные болельщики отметили игру российского вратаря «ПСЖ» Матвея Сафонова в финале Лиги чемпионов. В частности, некоторые из них подчеркнули, что спокойствие голкипера в серии пенальти смутило полузащитника соперника Эберечи Эзе, не реализовавшего 11-метровый удар. «Это чистой воды «игры разума» от Сафонова. Он очень умён. Эзе совсем запаниковал и разволновался, в итоге промахнулся. Психология решает», «Сафонов не отбил ни одного пенальти. Он просто был избранным, чтобы спасти мир в этот день. Спасибо за всё»,  «Сафонов не пошевелился, поэтому Эзе задрожал», «Сафонов — легенда «ПСЖ», — оставили комментарии иностранные пользователи.
Российский экс‑вратарь Руслан Нигматуллин оценил

От панацеи к разочарованию

Ещё 20 лет назад анализ крови на простат-специфический антиген (ПСА) считался чуть ли не волшебной таблеткой в диагностике самого распространённого рака у мужчин-рака предстательной железы.

Урологи по всему миру отправляли на биопсию каждого, у кого уровень ПСА выходил за пределы нормы. Наиболее нерадивые врачи при этом даже не смотрели динамику показателя-назначали забор тканей сразу, подвергая пациента риску инфекций, кровотечений и других осложнений.

Со временем выяснилось: единичный повышенный ПСА сам по себе не говорит ни о чём. Уровень антигена скачет из-за простатита, доброкачественной гиперплазии, велосипедной прогулки или даже полового акта накануне. В научной среде разгорелся жаркий спор: а нужен ли этот тест вообще?

Новая публикация международной группы Cochrane (самого авторитетного источника доказательной медицины) поставила точку в споре-но с важными оговорками.

Речь не об одном исследовании, а о систематическом обзоре и мета-анализе крупнейших программ скрининга в Европе и США, где участвовали сотни тысяч мужчин.

Продолжить чтение ....

В интернете то и дело всплывает страшилка: мы едим слишком много «кислотной» еды – мясо, сахар, кофе, – из-за чего кровь закисляется. А закисление крови, в свою очередь, ведёт к раку, старению, лишнему весу, остеопорозу и хронической усталости. Спасают от этого якобы щелочная диета, лимоны, сода и специальная вода.

Звучит пугающе. Но вот вопрос: если теория закисления настолько ошибочна с точки зрения физиологии, почему её продолжают продвигать уже несколько десятилетий? И почему многие люди искренне верят, что после «ощелачивания» чувствуют себя лучше?

Мы разобрали самые живучие мифы о закислении организма, опираясь на данные доказательной медицины.

Спойлер: овощи и фрукты, безусловно, полезны. Но причина их пользы – совсем не та, о которой пишут в блогах про детокс. А главный обман скрывается в одном простом анализе, который многие проводят дома.

Продолжить чтение ....

Оксана Акиньшина и фильм «Сказочные выходные».

Оксана Акиньшина стала самой популярной актрисой-блондинкой у россиян, согласно исследованию, проведенному онлайн-кинотеатром Кион. Анализ приурочили ко Всемирному дню блондинок, который отмечается 31 мая. Специалисты платформы изучили, как часто пользователи открывали карточки актрис со светлыми волосами, и составили рейтинг. Данные собирали с апреля 2025 года по апрель 2026-го. Выяснилось, что за этот период наибольший интерес у аудитории вызвала Оксана Акиньшина. Страница актрисы набрала 87% переходов от уникальных пользователей. Чаще всего зрители переходили к её фильмографии сразу после просмотра двух проектов — криминального детектива «Отпечатки» и сериала «Бар “Один звонок”». Роман Курцын поделился с режиссером Федором Бондарчуком подробностями работы с Оксаной Акиньшиной. Актеры сыграли супружескую пару в фильме «Сказочные выходные». Ходят слухи, что Акиньшина очень строга в работе и к своим коллегам. Бондарчук заметил, что и сам Курцын известен своей требовательностью на работе. «Меня ведь почему артисты не любят? Я не терплю хамства в нашей среде. Часто бывало, что я отводил артистов в сторону со словами: “Можно тебя на секунду?” Когда они вели себя по-свински. К сожалению, я не могу такого терпеть. Особенно, когда это направлено на женщин. У меня сразу забрало падает», — признался артист. По словам звезды, из-за этого у него не раз возникали ссоры с коллегами. Более того, конфликты доходили до рукоприкладства, и обидчик покидал площадку с синяком под глазом. Дети Оксаны Акиньшиной переехали к ней и Даниле Козловскому. Как сообщают источники, 41-летний актер даже приобрел большой загородный дом недалеко от Москвы, чтобы жить с любимой и детьми. Эту информацию подтвердил продюсер Леонид Дзюник. «Когда возник разговор про союз с Козловским, про беременность, многие как только не говорили про нее: мол, разбросала детей. Послушайте, кто спрашивал это мнение?! Она не делает аборты, а рожает от любимых мужчин. И не важно с кем дети живут, она дает жизнь. Тем более, сейчас все дети с ней! И старшие, и маленький. Маленький, наверно, очень красивый будет, мама с папой такие красивые оба! Оксана — артистка, она работает, ей надо заниматься карьерой, это ее право, а с детьми она сама разберется. Раньше у нее не было возможности, чтобы все жили с ней, теперь — есть», — рассказал Леонид.