10 эфективных напитков от простуды

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамин Е используется в качестве основного компонента во многих косметических средствах.

Он обладает следующими свойствами:
Ускоряет регенерацию.
Замедляет старение.
Стимулирует выработку эстрогена.
Поддерживает в норме водно-липидный баланс.
Снимает отечность.
Лечит угревую сыпь.
Устраняет веснушки, пятна, растяжки, мелкие рубцы.
Способствует усвоению витамина А.

Витамин Е можно принимать внутрь. Он продается в виде капсул в любой аптеке. Суточная доза составляет 15 мг. Глицерин и витамин Е для лица можно втирать в кожу. Для этого обе жидкости смешиваются в равных пропорциях и наносятся перед сном. Состав впитывается достаточно быстро, а результат не заставит себя долго ждать. Мелкие морщинки исчезнут, а кожа станет очень гладкой, ровной и бархатистой.

Глицерин для кожи лица: польза и особенности применения
Жидкий глицерин имеет одно неоценимое свойство – он удерживает влагу. Продается упомянутое средство в любой аптеке. Глицерин добавляют в кремы, маски и другие косметические продукты. Он создает на коже увлажняющую пленку, из-за чего кожа может быть липкой первое время. Не стоит переживать по этому поводу, так как пленка быстро исчезнет.

Для проблемной кожи можно применять глицерин в чистом виде - в качестве лосьона. При регулярном использовании упомянутого вещества улучшается регенерация клеток, все воспаления проходят значительно быстрее. Помимо этого, кожа хорошо увлажняется.

Следует заметить, что маска с глицерином для лица очень полезна для любого типа кожи. В качестве универсального средства можно посоветовать следующий состав: глицерин и мед в равных частях. Маска получится очень жидкой. Чтобы сделать ее гуще, добавляют овсяную муку. При сухой коже добавьте несколько капель эфирного масла. Кроме того, для жирной кожи рекомендуется использовать маску из глицерина, овсяной муки и огуречного сока. Чувствительная кожа нуждается в особенном уходе. Для нее можно предложить маску из глицерина и яичного желтка с добавлением масла цитрусов.

Глицерин и витамин Е: для лица и для рук лучше средства нет!
Упомянутые вещества применяется в кремах, предназначенных не только для лица, но и для рук. Эта часть нашего тела постоянно подвергается воздействию окружающей среды, воды, средств бытовой химии. Для того чтобы снять раздражение, помимо кремов можно использовать различные маски. Если нет времени или желания для их приготовления, достаточно добавить несколько капель глицерина и витамина Е в ваш привычный крем. Смазывайте им руки в течение дня, и очень скоро вы заметите, что кожа стала мягкой и нежной.

Секрет женского здоровья и молодости — точка Сань Инь Цзяо

Лучшие яичные маски для восстановления волос

Лучшие яичные маски для восстановления волос

• Яйцо смешать с молоком и вымыть волосы. Заметен эффект увлажнения. Волосы становятся гладкими, с блеском, шелковистыми.
• Яйцо смешать с лимонным соком. Наблюдается эффект сияющего блеска и мягкости волос. Рекомендуется для светлых оттенков волос.
• Яйцо смешать с натуральным медом. Этот рецепт обеспечит волосам не только качественное питание, но и активный рост.
• Яйцо и коричневый сахар - это удивительное сочетание, благодаря которому волосы темных оттенков становятся блестящими. Это также и отличное питание волос.
• Яйцо с натуральным яблочным уксусом обеспечит тусклым, безжизненным волосам потрясающий блеск и чудесное увлажнение. Волосы после такого рецепта станут послушными, мягкими, красивыми.
• Яйцо с майонезом следует применять для блеска и питания очень сухих волос. Через несколько процедур вы заметите хороший эффект. Волосы станут более привлекательными и приятными.
• Яйцо с бананом - чудесная маска, которая нравится всем девушкам и женщинам не только благодаря эффекту, но и аромату! Обеспечьте достойное питание тонким волосам.
• Яйцо в сочетании с оливковым маслом рекомендуется использовать для сухих окрашенных волос, а также для лечения секущихся кончиков ломких волос.
• Яйцо с репейным маслом используют для активного роста и качественного укрепления волос. Оздоровительный и лечебный эффект заметен у течение месяца регулярных процедур. Делайте маску 2-3 раза в неделю.
• Яйцо с добавлением оливкового масла и лимонного сока поможет укрепить волосы, обеспечит им мягкость и увлажнение.
• Яйцо с касторовым и репейным маслом с добавлением натурального сока лимона обеспечит отсутствие перхоти. К тому же, поврежденные волосы будут выглядеть лучше после нескольких подобных процедур.
• Яйцо с оливковым маслом и небольшим количеством коньяка используется для мощного оздоровительного эффекта, активного роста и укрепления волос всех типов.

---

Женщина должна следить не только за состоянием своих волос, но и помещения, в котором живет. Так, ей обязательно понадобится отпариватель-очиститель с огромным набором функций и мощным потоком пара. Эта модель GM-Q7 multi R для очищения грязи и отпаривания одежды отличается полноценным набором насадок и аксессуаров. Любая хозяйка будет в восторге от такого помощника по дому!

Продукты полезные при высоком давлении

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

Читать далее »

Петрушка для улучшения зрения

Чтобы улучшить зрение, приготовьте такое средство.
Измельчите на тёрке или через мясорубку
- корень петрушки (1 часть)
- 1 лимон (1 часть)
- 1 ст. л. мёда добавьте (по вкусу)
Дайте настояться сутки и храните в холодильнике.
Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 1 час до еды.
Курс 1 – 2 месяца.
Затем сделайте перерыв и можете повторить

Время переваривания пищи в желудке

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа - курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов - бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов - грибы, шпик.
Старайтесь не есть за 3-4 часа до сна.
Если придерживаться принципа и не есть, пока в желудке есть пища, то вы сможете не только похудеть (основано на непереедании), но и сохранить здоровьё желудочно-кишечному тракту. Постепенно желудок уменьшится в размере, а привычка не переедать останется с вами. И никакой экстримальности.

Важно знать: 7 видов боли в животе.

Боль в животе очень распространенное и достаточно частое явление.
Однако она может быть симптомом абсолютно разных заболеваний.
И если одни из них могут потерпеть, то другие никак не терпят отлагательств.
Очень полезно знать, почему может болеть живот в той или иной его части.


Читать далее...

Диета для ленивых

Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:
Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!