Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 160 сообщений
Cообщения с меткой

как улучшить зрение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Диора

Как улучшить зрение естественным образом

Понедельник, 03 Сентября 2018 г. 21:41 (ссылка)

Это цитата сообщения Лара__Лариса Оригинальное сообщение

Как улучшить зрение естественным образом


Итак, как улучшить зрение? Вот, что нужно для этого делать.

Способы улучшения зрения

Способ 1: упражнение с карандашом



1. Возьмите карандаш и сделайте на нем небольшую отметку где-нибудь посредине. Напишите букву, цифру или точку на одной из сторон карандаша. Чтобы тренировать зрение при помощи этого упражнения, необходимо фокусироваться на карандаше, а точнее точке во время приближения ее к глазам и удаления от них. Это упражнение помогает справиться с двоением в глазах и косоглазием, поможет вернуть остроту зрения. Оно простое, бесплатное и заключается лишь в фокусировке и перефокусировке глаз.



2. Держите карандаш перед лицом на расстоянии вытянутой руки. Держите его вертикально, чтобы ластик на нем был направлен строго вверх или вниз.



  • Можно прибегнуть к помощи друга или близкого, чтобы он подержал карандаш для вас. Вытяните свою руку вперед, чтобы определить, на каком расстоянии от лица должен находиться карандаш.



3. Сосредоточьтесь на отметке, нарисованной на карандаше. Не переходите к следующему этапу до тех пор, пока не убедитесь, что ваши глаза хорошо сосредоточены.



4. Медленно двигайте карандаш к лицу, сохраняя сосредоточенность глаз на отметке. Старайтесь перемещать его по прямой линии, по направлению к носу.



  • По мере приближения карандаша ваши глаза начинают подстраиваться под движущуюся отметку.



5. Остановитесь, когда увидите два карандаша. Как только карандаш начнет двоиться, перестаньте приближать его к лицу.



6. Отведите взгляд в сторону на несколько секунд или закройте глаза. Отведите взгляд от отметки на карандаше ненадолго, не двигая при этом ни головой, ни карандашом. Сконцентрируйтесь на чем-нибудь другом в поле зрения примерно на 5 секунд. Если это сложно сделать для вас, тогда просто закройте глаза.



7. Посмотрите на карандаш снова. Когда глаза немного отдохнут, попытайтесь сфокусироваться на отметке снова без двоений в глазах.



  • Если вы по-прежнему видите два карандаша, пусть глаза отдохнут еще несколько секунд, затем повторите снова. Не расстраивайтесь, если после второй попытки вы все еще видите два карандаша — скоро все станет на свои места! Переходите к следующему этапу.



8. Медленно отведите карандаш от лица. Удерживайте взгляд на отметке по мере движения карандаша. Продолжайте отводить карандаш на расстояние вытянутой руки.



9. Выполняйте упражнение регулярно. Упражнение с карандашом будет иметь результат лишь при его регулярном выполнении. Выделите для него 5 минут времени в день, а потом увеличьте это время до 10 минут.



  • Чтобы наблюдать за временем и спокойно заниматься упражнениями, включите приятную музыку. Две песни равны примерно 5 минутам, а три — 10 минутам.

Способ 2: изменение образа жизни



1. Кушайте пищу, способствующую поддержанию здоровья глаз. Повлиять на зрение с помощью одной лишь диеты невозможно, но правильный рацион питания — это источник питательных веществ, необходимых для глаз. Добавьте следующие продукты в свой рацион питания:



  • Листовая зелень (капуста, листовая свекла, капуста листовая, шпинат) и морковь.

  • Омега-3 жирные кислоты (лосось, тунец).

  • Цитрусовые фрукты и соки (апельсины, лимоны, лайм и грейпфруты).

  • Растительные источники белка (бананы, бобовые и орехи).

  • Витаминные добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, лютеин, цинк и витамины С и E.



2. Бросайте курить. Курение ведет к дегенерации желтого пятна и катаракте, что особенно часто встречается в пожилом возрасте. Обзаведитесь группой поддержки, которая поможет вам справиться с зависимостью или обратитесь за помощью к специалисту, который назначит эффективный курс лечения.



3. Носите солнцезащитные очки. Здесь такая же картина, как и с курением: большое количество ультрафиолетового света также ведет к дегенерации желтого пятна и развитию катаракты. Вот несколько советов по подбору правильных очков от солнца:



  • Солнцезащитные очки не должны пропускать как UVA, так и UVB лучи.

  • Оправа должна быть сконструирована так, чтобы защищать глаза от проникновения солнечных лучей сбоку, сверху и спереди.

  • Берите очки со собой каждый раз, когда идете на улицу.



4. Снизьте нагрузку на глаза. Как и любые другие мышцы тела, мышцы глаз устают и болят, если испытывают слишком большую нагрузку. Вот несколько советов, чтобы снизить усталость глаз:



  • Попробуйте делать зарядку для глаз «20-6-20». Если вы работаете подолгу за компьютером, отдыхайте каждые 20 минут. Сосредоточьтесь на любом объекте, находящемся на расстоянии 6 метров от вас, и смотрите на него в течение 20 секунд.

  • Снизьте яркость экрана. Настройте яркость в своем телевизоре и компьютере, а именно убавьте ее до максимально возможного уровня. Изображение должно быть видимым, и у вас не должно быть ощущения, что вы смотрите на яркий свет.

  • Сделайте текст больше. При чтении за компьютером используйте функцию масштабирования, чтобы увеличить размер читаемого текста. При чтении книг с мелким шрифтом рекомендуется использовать лупу, а лучше выбирать те книги, где шрифт немного крупнее обычного.

  • Не забывайте моргать. Мы очень мало моргаем при работе за компьютером или ноутбуком. Это вызывает сухость на поверхности глаза, что приводит к появлению жжения, раздражения и покраснения глаз. В минуту человек должен моргать около 12-15 раз, и при работе за компьютером следует придерживаться этой рекомендации.

Способ 3: профессиональное лечение глаз




  1. Выберите подходящего специалиста. Терапевтическое лечение в офтальмологии имеет много вариантов воздействия на проблему в зависимости от ее локализации, также как и офтальмология делиться на множество смежных областей. Основными из них являются:


  • Ортоптика: врачи данной области специализируются на движении глаз и их согласованности. Если у вас двоение в глазах, затуманенное зрение или косоглазие, этот специалист поможет вам.

  • Поведенческая оптометрия: Специалист данной области будут помогать пациентам совершенствовать зрительные навыки и учить их управлять ими. Если вам сложно запоминать или воспринимать визуальную информацию (чтение карт или сбор паззлов), тогда этот вариант именно для вас.



2. Выясните, покроет ли ваша страховка лечение. Если цена вопроса для вас проблематична, свяжитесь с вашей страховой компанией, чтобы выяснить, какие компенсации и выплаты предусмотрены полисом. Возможно, для получения выплаты по страховке, вам понадобится лишь наличие направления или рецепта от врача.



3. Готовьтесь к встречам заблаговременно. Любое лечение сопровождается постоянными и частыми посещениями врача. Важно вовремя внести корректировки в свое расписание, чтобы не пропустить очередной визит или заранее отпроситься на работе или в школе.



4. Выполняйте задания на дом. Лечение будет намного успешнее, если совмещать визиты к врачу с занятиями дома. Если ваш лечащий врач дает упражнения на дом, постарайтесь быть прилежным учеником и выполнять их регулярно.

Вопросы и ответы

Как быстро улучшиться зрение благодаря упражнению с карандашом?


Многие врачи рекомендуют это упражнение людям с расстройством зрения, называемым недостаточностью конвергенции. Если у вас такой проблемы не наблюдается, тогда вряд ли оно поможет вам улучшить зрение в домашних условиях.

У меня проблемы с чтением, так как мой правый глаз плохо видит. Можно ли улучшить зрение при помощи упражнения с карандашом или меня ждет операция? Что делать?


Все зависит от того, почему у вас правый глаз плохо видит. Первым делом стоит выяснить причину. Как вылечить его, расскажет ваш врач. Может проблема заключается в том, что вам просто необходимо подобрать подходящие очки, и никакие оперативные вмешательства вам не нужны.

Я ношу очки с диоптриями +0.75. Я хочу быстро улучшить зрение, чтобы не носить очки больше никогда. Это возможно?


Конечно. Если выполнять перечисленные выше советы на регулярной основе, ваше зрение начнет постепенно улучшаться, и вскоре очки больше не понадобятся.

Упражнение с карандашом нужно делать с очками или без них?


Лучше, конечно, без очков, потому что, когда вы в очках, зрение близко к идеальному. Но если вы без очков, тогда зрение хуже. Поэтому лучше будет, если тренировка будет проходить без очков.

Как давать отдых глазам, когда мне приходится много учить?


Вздремните или закройте глаза на несколько минут. Также, можно охладить ложки в холодильнике, а потом их приложить к глазам.

Правда ли, что морковка улучшает зрение?


Да. Она богата витамином А и лютеином, которые улучшают зрение и сохраняют здоровье глаз.

Действительно ли работает упражнение c карандашом? Когда появятся первые улучшения?


Да, это упражнение действительно работает. Вы учите свои глаза фокусироваться на отдаленных и приближенных предметах. Первые улучшения появятся через 1-2 месяца в зависимости от того, как часто вы будете его делать.

Я боюсь сказать своим родителям, что у меня плохое зрение. Близорукость, наверное. Как исправить зрение быстро?


Здесь нечего бояться. Проблемы со зрением встречаются достаточно часто. Маловероятно, что у вас получится восстановить зрение дома и тем более быстро. Нет доказательств того, что советы в данной статье могут решить все существующие проблемы со зрением, но они и не навредят, однако они не заменят очков, которые судя по всему вам нужны.

У меня слабое зрение, должен ли я носить очки постоянно?


На этот вопрос лучше всего ответит вам оптометрист, офтальмолог или обычный терапевт. Прислушиваться к советам толпы, спрашивать у людей на форуме или искать консультации онлайн — не лучший вариант. Восстановить зрение в домашних условиях при слабом зрении невозможно, запишитесь на прием к врачу прямо сейчас, прежде чем вы не навредили себе еще больше.

Как улучшить свое зрение, если я еще совсем молод?


Большинство из названных выше советов подходят для всех возрастов.

Еще несколько советов:



  • Чтобы улучшить зрение, кушайте больше морковки, так как она богата витамином A, который полезен для глаз.

  • Выполняйте упражнения для глаз, такие как вращение глаз по часовой стрелки и против часовой.

  • Закапывайте глаза водой как минимум 3-4 раза в день. Это поможет расслабить глаза и улучшить зрение.

  • Наберитесь терпения. Нет такого средства, которое поможет вам мгновенно, поэтому наберитесь терпения и настройтесь на результат.

  • Носите повязку на глазу, который лучше видит, в таком случае глазу, который слабее, придется работать на полную. Делать это стоит в течение 2 часов. Когда вы снимете повязку, ваше зрение станет немного четче и лучше.

  • Метод Бейтса, включающий в себя большое количество различных упражнений, который так распространен на просторах интернета, не доказан научно, поэтому, советую, относиться ко всякого рода «методикам» с осторожностью.

  • Не тратьте много времени на гаджеты, через каждые 20-30 делайте небольшой перерыв, чтобы посмотреть на отдаленный предмет в течение 20 секунд (можно и больше).

  • Каждый день по утрам открывайте окно, чтобы полюбоваться деревьями. Выберите самое отдаленное из них и смотрите на него в течение 5-10 минут. Через несколько месяцев ваше зрение значительно улучшиться.

Предостережения:



  • Не смотрите на солнце. Это может привести к серьезным повреждениям глаз и даже к слепоте.

  • Не смотрите телевизор и компьютер по ночам. От этого ваше зрение может ухудшится еще больше.

  • Если вам 18 и больше, тогда офтальмолога следует посещать регулярно, так ваши глаза уже сформированы полностью, и зрение уже не изменится в лучшую сторону, а вот испортиться вполне.

  • Источник:https://formulazdorovya.com/1496206614992522205/ka...t-zrenie-estestvennym-obrazom/

     


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Бесплатный вебинар «Улучшение зрения и снятие напряжения с глаз в прямом эфире» (Improve24)

Суббота, 19 Мая 2018 г. 11:28 (ссылка)


 



4687843_ (700x329, 15Kb)



Бесплатный вебинар 



«Улучшение зрения и снятие напряжения с глаз в прямом эфире» 

Если Вы чувствуете боль, напряжение, усталость в глазах. У Вас ухудшилось зрение, есть подозрение на отслоение сетчатки и даже “светит” операция на глаза, то у меня для Вас важная информация. 



Приглашаю Вас на бесплатный вебинар Елены Шведовой на тему улучшения зрения, 



Елена - специалист в области альтернативной медицины, восточного и точечного массажа, мануальный терапевт, остеопат, покажет полезные техники и Вы узнаете: 

почему ухудшается зрение 

какие причины ухудшения зрения есть и почему не помогают капли и уколы 

можно ли улучшить зрение в домашних условиях 

как улучшить зрение в прямом эфире: техники и методики 

Количество мест на вебинаре ограничено. Поэтому регистрируйтесь заранее, чтобы не пропустить приглашение и железно попасть в число участников. 



Регистрируйтесь: 





http://esmmark.ru/iness/zr5web



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Одна техника решает 3 проблемы Кинезиологическая техника поможет улучшить четкость зрения. (Improve24)

Понедельник, 23 Апреля 2018 г. 09:58 (ссылка)


4687843_jgGTk7zOz4Q (569x700, 174Kb)



 



Одна техника решает 3 проблемы 

Кинезиологическая техника поможет улучшить четкость зрения, расслабить шею и снять онемение в руках 





http://esmmark.ru/iness/zr5lm3



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

4 точки для облегчения симптомов глазных болезней (Improve24)

Четверг, 19 Апреля 2018 г. 20:41 (ссылка)


4687843_BOX0071 (629x700, 419Kb)



4 точки для облегчения симптомов глазных болезней 

Как расслабить глаза, улучшить чёткость картинок и остроту зрения всего за 3 минуты в день 





http://esmmark.ru/iness/zr5lm2



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Техника китайских лекарей для улучшения зрения Как всего за 5 минут в день (Improve24)

Пятница, 13 Апреля 2018 г. 10:51 (ссылка)


 



4687843_85632 (500x515, 284Kb)



Для тех, кто устал постоянно щуриться, чтобы разглядеть что-либо вдали!  



Техника китайских лекарей для улучшения зрения 

Как всего за 5 минут в день благодаря особой массажной технике улучшить чёткость и яркость изображений и повысить остроту зрения 





http://esmmark.ru/iness/zr5lm1



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KINOCOMNET

О самом главном - Как улучшить зрение (23.01.2018) - смотреть онлайн бесплатно

Вторник, 23 Января 2018 г. 17:41 (ссылка)
seashow.net/news/o_samom_gl...1-23-20264


О самом главном. Как улучшить зрение последний выпуск 23 января. Томатная паста – самый полезный зимний продукт. Отчего по утрам приступы тошноты. Искривление носовой перегородки – что делать? Вопрос: Артроз колена лечили инъекциями. На одну ногу под...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

"Вся жизнь в твоих глазах" КАК ЗА 14 ДНЕЙ УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ (Improve24)

Понедельник, 08 Января 2018 г. 11:36 (ссылка)


4687843_6_300_250 (300x250, 104Kb)



"Вся жизнь в твоих глазах" 

КАК ЗА 14 ДНЕЙ УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ 

Узнайте на мастер-классе пошаговую методику избавления 

от усталости в глазах 





http://improve24.ru/iness/zr3



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya-mur

Методика улучшения зрения

Вторник, 26 Декабря 2017 г. 16:20 (ссылка)

aTPNnxUpBH4 (600x583, 54Kb)

Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Подписка на «Упражнение для глаз и мозга» Алексей Маматов

Четверг, 30 Ноября 2017 г. 19:14 (ссылка)


4687843_ (700x415, 19Kb)



 



Подписка на «Упражнение для глаз и мозга» 





http://shop.rubulat.ru/aff/free/200101441/kuptsova/



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

» Для тех, кто плохо видит, чувствует боль и резь в глазах « Техника китайских лекарей для улучшения зрения

Пятница, 17 Ноября 2017 г. 10:22 (ссылка)


 



4687843_zr4_cover2 (356x700, 415Kb)



» Для тех, кто плохо видит, чувствует боль и резь в глазах « 



Техника китайских лекарей для улучшения зрения 

Как всего за 3 минуты в день повысить резкость зрения, избавиться от усталости и слезоточивости глаз 





http://improve24.ru/iness/Zrenie11



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

КАК ЗА 14 ДНЕЙ УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ

Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 11:45 (ссылка)


4687843_e8EH1bF7cxg (562x365, 39Kb)



 



МАСТЕР-КЛАСС 

По методике Е.Шведовой зрение восстановили уже 5236 чел. 



КАК ЗА 14 ДНЕЙ УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ 

Узнайте на мастер-классе пошаговую методику избавления 

от усталости в глазах 





http://improve24.ru/iness/zr3



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tinglandli

Как сохранить зрение на всю жизнь

Понедельник, 28 Августа 2017 г. 21:50 (ссылка)

👍 До 90% всей информации об окружающем мире человек получает через органы зрения. Офтальмологические проблемы есть у каждого третьего жителя России. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дайтека

Как улучшить зрение в домашних условиях

Пятница, 05 Октября 2018 г. 07:28 (ссылка)


В последнее время ухудшение зрения наблюдается не только у людей в возрасте, но и у детей. Специалисты связывают эту тенденцию с массовым использованием всевозможных гаджетов. Однако ещё задолго до появления новомодных препаратов для лечения зрения, целители успешно применяли в этих целях народные средства.







2719143_48560961_1252592267_5 (120x54, 3Kb)


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как улучшить зрение!

Вторник, 18 Июля 2017 г. 14:59 (ссылка)


Многие думают, что оптические иллюзии существуют только для того, чтобы сбивать нас с толку. На самом деле существуют такие изображения, которые могут принести пользу. Оптическая иллюзия в нашей сегодняшней статье – одна из таких.



Оптические иллюзии могут улучшать зрение



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

Улучши зрение! Как восстановить зрение на 100%? Алексей Маматов

Понедельник, 24 Июля 2017 г. 18:51 (ссылка)


4687843_9c86e55b6d2d27a870a1bec15374dbd2 (296x284, 122Kb)



Улучши зрение! 



Как восстановить зрение на 100%? 

 



НА ТРЕНИНГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: 


- Основной комплекс упражнений и способов для улучшения зрения, 

- Секретные упражнения для проработки мимических мышц, 

- Приемы для укрепления слабых глазо-двигательных мышц, 

- Зрение и головной мозг, 

- Работа с энерготочками


- Как справиться с астигматизмом, 

- Улучшаем зрение на 1-2 диоптрии, 

- Нормализация внутриглазного давления, 

- Как избавиться от мимических морщин, 

- Катаракта – причины, диагностика, лечение


- Как излечиться от глаукомы, 

- Что такое пресбиопия и как с ней бороться, 

- Древние ведические практики для снятия напряжения с глазных мышц, 

- Целебные травы – наши помощники, - Глаза и вода


- Дыхательные упражнения для улучшения зрения, 

- Мифы и правда о чернике, моркови и других растениях, 

- Проблемы со зрением у ребенка, 

- Огонь и глаза, 

- Лучшая диета для острого глаза


 


И МНОГОЕ ДРУГОЕ! ПРИХОДИТЕ САМИ И ПРИВОДИТЕ БЛИЗКИХ! 


 



 


 



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
aniramia

Как улучшить зрение. Метод Бейтса

Среда, 28 Июня 2017 г. 09:45 (ссылка)
aniramia.ru/kak-uluchshit-z...od-bejtsa/


Как улучшить зрение? Удивительно, но ответ был найден еще сто лет назад. Это метод доктора У. Бейтса. Поговорим об этом методе подробнее.


 



ОТНОШЕНИЕ К ОЧКАМ Доктора У.Бейтса


 




В вопросе об отношении к очкам с оптическими линзами мнение Бейтса и его учеников расходится с общепринятыми воззрениями.


Проведенные Бейтсом исследования позволили ему утверждать, что было бы ошибочным считать, что рефракция глаз — состояние неизменное. Бейтс пишет, что «теория о том, что аномалии рефракции обусловлены деформациями глазного яблока, естественным образом ведет к выводу, что они представляют собой неизменные состояния и что нормальная рефракция—это тоже некое постоянное состояние. Поскольку эта теория повсеместно рассматривается как истинная, то неудивительно обнаружить, что нормальный глаз считается совершенным механизмом, который всегда находится в хорошем рабочем состоянии. Независимо от того, знаком или незнаком человеку рассматриваемый объект, достаточно или недостаточно его освещение, приятна или неприятна окружающая обстановка и даже при наличии стресса или телесного заболевания считается, что нормальный глаз всегда должен, иметь нормальную рефракцию и нормальное зрение».


В действительности, никакой глаз (независимо от того, идет ли речь о нормальном глазе с обычно нормальным зрением или же мы имеем дело с глазами с нарушенным зрением) не имеет всегда одного и того же значения рефракции. Рефракция любого глаза меняется не только день ото дня, не только час от часу или от минуты к минуте, но буквально ежесекундно.


Исходя из сказанного, Бейтс делает вывод, что очки приносят человеку вред — большой или маленький, но все же вред. «Человек,— объясняет Бейтс,— не может видеть сквозь них, если он не производит степень аномалии рефракции, которую они должны корректировать. Однако, рефрактивные аномалии в глазе, который предоставлен сам себе, никогда не постоянны. Следовательно, если человек обеспечивает себе хорошее зрение с помощью вогнутых, выпуклых или астигматических линз, это означает, что он сохраняет постоянно определенную степень аномалии рефракции, которая в других условиях не сохранялась бы таковой. Единственным результатом такой ситуации следует ожидать ухудшение состояния. Опыт показывает, что обычно так и происходит.»


Следует учесть и такой факт. То, что рефракция глаза никогда не бывает постоянной, не позволяет выписать точный рецепт на очки. Неудивительно, что некоторым людям так и не удается подобрать очки, с которыми смирились бы их глаза. Непостоянство рефракции приводит, кроме того, к той противоречивости, которую мы можем наблюдать в статистических данных о распространенности тех или иных видов нарушения зрения.




Согласно теории Бейтса, причиной появления аномалий рефракции является напряжение. При миопии это усилие увидеть удаленные объекты, при гиперметропии —ближние. Очки лишь корректируют аномалию рефракции, но не устраняют причину ее возникновения. Надев очки, близорукий по прежнему по привычке будет напрягаться, чтобы увидеть далеко расположенные предметы, а гиперметропик и в очках будет продолжать прикладывать усилие увидеть, например, буквы. Таким образом, зрение будет продолжать ухудшаться и в очках. Многие люди, наверно, замечали, что после того, как однажды надели очки, зрение без них стало заметно хуже. И это не субъективное ощущение, вызванное переходом от хорошего зрения в очках к плохому без них. Бейтс удтверждает: проверка у окулиста подтверждает, что зрение на самом деле ухудшилось. В результате человеку выписываются новые очки с еще более сильными линзами. Поскольку напряжение продолжает иметь место, да еще с аккумуляцией эффекта со временем, то можно заметить, что частота смены очков на новые возрастает с каждым годом.


Факт ухудшения зрения при ношении очков так объясняется М. Д. Корбетт: «Когда здоровый глаз расслаблен, он будет правильно функционировать. Подобно фотокамере он будет уплощаться, сокращая свою ось при рассматривании удаленных объектов, и удлиняться в своей оси при рассматривании близких объектов. Только напряжение мешает глазному яблоку претерпевать подобные изменения в своей форме. Вместо мышц глаза эту работу начинают делать очки, в результате чего глазные мышцы перестают выполнять свои функции и начинают постепенно слабеть.»



Подробнее читайте здесь http://aniramia.ru/kak-uluchshit-zrenie-metod-bejtsa/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебство__Жизни

Благодаря этому тысячи людей забыли об очках!

Среда, 07 Июня 2017 г. 12:00 (ссылка)


Этот метод опробован тысячами людей! Есть множество хвалебных отзывов о восстановлении зрения! Теперь вы тоже можете воспользоваться этой удивительной методикой прямо у себя дома. Эти простые упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Попробуйте заниматься уже сегодня.



56e8292f363ed_56d9aed715c9c_pochemu-padaet-zrenie-prichiny



Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков.  читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дайтека

Как улучшить зрение в домашних условиях

Четверг, 23 Марта 2017 г. 11:53 (ссылка)


В последнее время ухудшение зрения наблюдается не только у людей в возрасте, но и у детей. Специалисты связывают эту тенденцию с массовым использованием всевозможных гаджетов. Однако ещё задолго до появления новомодных препаратов для лечения зрения, целители успешно применяли в этих целях народные средства.







2719143_48560961_1252592267_5 (120x54, 3Kb)


Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Волшебный__Свет_Души

8 шагов к улучшению и восстановлению зрения. Работает, даже если ты носишь очки!

Четверг, 16 Марта 2017 г. 10:00 (ссылка)


 





Проблемы со зрением — бич современного поколения. Наши глаза совсем не приспособлены к свалившимся на них нагрузкам! Если ты проводишь много времени у монитора, стоит позаботиться о здоровье глаз уже сейчас, чтобы с возрастом не потерять остроту зрения.



 


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марриэтта

Способы улучшения зрения в домашних условиях

Воскресенье, 26 Февраля 2017 г. 04:34 (ссылка)


Как улучшить зрение в домашних условиях, особенно когда его изменения еще незначительны и помощь окулиста не особенно требуется. Как правило, чтобы сохранить зрение, помимо глазных капель необходимы комплексные методы, позволяющие использовать их дома. Для этого нужно в первую очередь переосмыслить свой образ жизни и в случае необходимости внести в него необходимые изменения, ввести в каждодневную привычку занятия упражнениями, восстанавливающими зрение, уделить внимание своему рациону и добавить в него полезные продукты.



Как можно улучшить зрение при помощи правильного питания



food-for-healthy-eyes (700x466, 274Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Margana

ОЧКИ – НЕУДОБНО! ЛИНЗЫ – ДОРОГО! Алексей Маматов

Среда, 19 Июля 2017 г. 19:43 (ссылка)


4687843_4033465cd0218118c986f0631c3bd9a4 (481x472, 307Kb)



 



ОЧКИ – НЕУДОБНО! ЛИНЗЫ – ДОРОГО!



что внутри: 

-упражнения для расширения периферического зрения 

- для активизации рефлексогенных зон 

- для лечения сетчатки при помощи ледяной воды 

- упражнения для тренировки зрения при помощи ножа 

- для улучшения зрения путем воздействия на ступни 

- для улучшения зрения с помощью бумажной конструкции 

- упражнения, пробуждающие мозг и зрение


 



 


 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<как улучшить зрение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda