Empire State Building |
Эмпайр-стейт-билдинг мое любимое здание в Нью-Йорке, обожаю когда его показывают в фильмах или описывают в книгах. Мне кажется, в нем произошло столько романтичных и странных историй, как нигде больше. Вокруг здания находится много других высотных зданий, поэтому снять его в полный рост невозможно.
Э-с-б 102-этажный небоскреб на Манхэттене, самый высокий в Нью-Йорке (стал, потому что раньше самыми высокими были башни-близнецы). Первый этаж - 3-этажный холл,украшенный панно с 7 чудесами света и 8-ое это сам Эмпайр-стейт-билдинг.
На строительство ушло всего 410 дней, это по 4,5 этажа в неделю, в самый интенсивный период - 14 этажей за 10 дней. Первые 85 этажей - офисы и другие коммерческие помещения, остальные 16 - надстройка в стиле арт-деко. На 86 и 102 этаже - верхняя и нижняя смотровая площадка. Верхняя часто бывает закрыта (когда слишком много посетителей, или плохая погода, или ремонт, или еще что-то там).Экскурсии оплачиваются отдельно в кассе на 86 этаже, и на 102(если открыта). Это самые популярные смотровые площадки в мире, всего их посетило около 110 миллионов человек. Да, там обзор на 360 градусов, а в хорошую ясную погоду видно на 130 км вперед.

Еще в этом здании есть аттракцион (2 этаж) New York Skyride. Это имитатор воздушного путешествия по городу. Раньше он носил лишь развлекательный характер(пилот типа пытался сохранить контроль над самолетом во время шторма), но после теракта 11 сентября он закрылся, из декораций убрали башни-близнецы и новая версия аттракциона носит образовательно-информационный посыл.

Шпиль здания задумывалось использовать для швартовки дирижаблей, но пришлось отказаться от этой затеи потому, что так и не смогли сделать ее безопасной (сильные и нестабильные воздушные потоки). Первая попытка увенчалась успехом, но во время второй цеппелин едва не перевернулся и чудом не сбросил вниз знаменитостей, пришедших на это историческое мероприятие.
В 1945 году в 79 этаж здания врезался бомбардировщик. Один из двигателей пробил здание насквозь и упал на соседнее здание, другой упал в шахту лифта. В лифте находилась лифтерша, которая выжила после падения с 75 этажа и попала в книгу рекордов Гиннесса.
Кстати, всего в здании 70 лифтов( и только 6 из них грузовые), но можно подниматься и по лестнице - 1860 ступенек. Каждый год 5 февраля тут проводятся соревнования по бегу. Специально подготовленным спортсменам удается подняться за 10-11 минут (рекорд 8 минут 47 секунд). Проводятся и специальные соревнования для пожарных и полицейских.

На башню установлена система прожекторного освещения, чтобы подсвечивать верхушку в той цветовой гамме, которая соответствует определенным событиям. Каждому дню недели соответствует свой цвет, а в праздничные даты - особые комбинации цветов. В сезон осенней и весенней миграции птиц, в туманные ночи, подсветка башни отключается, чтобы птицы не путались и не врезались в здание.
Естественный громоотвод небоскреба принимает до 500 ударов молнии в год.Выход на смотровую площадку в грозу запрещен. Влюбленные, которые здесь целуются иногда чувствуют у себя на губах крошечные искорки тока.
Тут проходили съемки десятков кинофильмов (на сайте здания ведется учет и регулярно обновляется), здесь принимали высоких иностранных гостей.
За все время существования Эмпайр-стейт-билдинг на нем было совершено 30 самоубийств(и огромнейшее число попыток). Вскоре пришлось построить забор вокруг смотровой площадки. Однажды женщина прыгнула с 86 этажа, но из-за сильного порыва ветра ее забросило на 85 этаж и она только поломала бедро. Последнее самоубийство было совершено в 2007 году - адвокат выбросился из окна своего офиса(69 этаж). Когда-то я читала(не знаю насколько это правда), что по местным законам самоубийство-падение_с_небоскреба является строжайщим преступлением и карается смертной казнью. Как бы смешно это не звучало, но я понимаю зачем это было сделано - чтобы поменьше желающих было шантажировать и бравировать самоубийством.
Метки: Америка Нью-Йорк NY |
ЧЕТЫРЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ РАЗБОГАТЕТЬ |
|
Метки: размышлизмы |
Идей для дачи много не бывает. |
Жалко что у нас такое короткое лето. Нашлось ещё несколько интересных идей по украшению своей любимой дачи. Если Вы любите вносить что то новенькое на своём участке, то посмотрите такие варианты. Есть очень интересные, которые с лёгкостью можно повторить хоть на маленьком, так и на большом участке.
Метки: дача креатив идеи для дачи |
Расшифровка результатов общего анализа крови |
Расшифровка результатов общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых сравниваются с нормами результаты основных показателей крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных показателей анализов крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа, в котором основные показатели результата анализа крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.
|
Показатель |
Расшифровка результата |
Норма |
|
Эритроциты (RBC) |
Эритроциты функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа. Если показатель эритроцитов ниже нормы (анемия), то организм получает недостаточные количества кислорода (гипоксия). Если показатель эритроцитов выше нормы (полицитемия или эритроцитоз), то существует риск тромбоза.
|
4.3 - 6.2 х 10 в 12 степени /л
3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л |
|
Гемоглобин (HGB, Hb) |
Гемоглобин – это белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение показателя гемоглобина ниже нормы (анемия) приводит к кислородному голоданию. Повышение показателя гемоглобина выше нормы, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма.
|
120 - 140 г/л |
|
Гематокрит (HCT) |
Гематокрит - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Показатель гематокрита выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Превышение нормы гематокрита встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), при обезвоживании организма. Снижение гематокрита ниже нормы указывает на анемию (снижение показателя эритроцитов в крови ниже нормы), или на увеличение количества жидкой части крови.
|
39 – 49% для мужчин
35 – 45% для женщин
|
|
Ширина распределения эритроцитов (RDWc) |
Ширина распределения эритроцитов - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше нормы, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз - это признак анемий.
|
11,5 - 14,5% |
|
Средний объем эритроцита (MCV) |
Средний объем эритроцита позволяет получить данные о размерах эритроцита. Средний объем эритроцита выражается в фемтолитрах (фл), либо в кубических микрометрах (мкм3). Эритроциты со средним объемом ниже нормы встречаются при анемии. Эритроциты со средним объемом выше нормы встречаются при анемии, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты.
|
80 - 100 фл |
|
Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH) |
Показатель среднего содержания гемоглобина в эритроците позволяет определить, сколько гемоглобина содержится в одном эритроците. Среднее содержание гемоглобина в эритроците выражается в пикограммах (пг). Снижение этого показателя ниже нормы встречается при железодефицитной анемии, увеличение выше нормы при анемии, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты.
|
26 - 34 пг (pg) |
|
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС) |
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците отражает, насколько эритроцит насыщен гемоглобином. Снижение этого показателя ниже нормы встречается при железодефицитных анемиях, а также при талассемии (врожденное заболевание крови). Повышение этого показателя выше нормы практически не встречается.
|
30 - 370 г/л (g/l) |
|
Тромбоциты (PLT) |
Тромбоциты – это небольшие клетки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов. Повышение показателя тромбоцитов в крови выше нормы встречается при заболеваниях крови, после кровопотерь, после удаления селезенки. Снижение показателя тромбоцитов ниже нормы встречается при заболеваниях крови, циррозе печени и др.
|
180 – 320 × 10 в 9 степени/л |
|
Лейкоциты (WBC) |
Лейкоциты защищают организм от инфекций. Повышение показателя лейкоцитов выше нормы говорит о наличии бактериальной инфекции, но часто встречается в норме во второй половине беременности и перед менструацией, а снижение показателя лейкоцитов ниже нормы встречается при вирусной инфекции, приеме некоторых лекарств, заболеваниях крови и др.
|
4,0 – 9,0 × 10 в 9 степени/л |
|
Лимфоциты (LYM) |
Лимфоцит – это вид лейкоцита, который отвечает за выработку иммунитета и борьбу с инфекцией. Количество лимфоцитов в разных анализах может быть представлено в виде абсолютного числа (сколько лимфоцитов было обнаружено), либо в виде процентного соотношения (какой процент от общего числа лейкоцитов составляют лимфоциты). Абсолютное число лимфоцитов, как правило, обозначается LYM# или LYM. Процентное содержание лимфоцитов обозначают как LYM% или LY%. Повышение показателя лимфоцитов выше нормы (лимфоцитоз) встречается при инфекционных заболеваниях и при заболеваниях крови. Снижение показателя лимфоцитов ниже нормы (лимфопения) встречается при тяжелых хронических заболеваниях, приеме некоторых лекарств, подавляющих иммунитет.
|
LY% 25-40%
LYM# 1,2 - 3,0х10 в 9 степени/л (или 1,2-63,0 х 103/мкл) |
|
Содержание смеси моноцитов, эозинофилов, базофилов и незрелых клеток (MID, MXD) |
Моноциты, эозинофилы, базофилы и их предшественники циркулируют в крови в небольших количествах, поэтому нередко эти клетки объединяют в одну группу, которая обозначается как MID или MXD. Эта группа может выражаться в процентах от общего числа лейкоцитов (MXD%), либо абсолютным числом (MXD#, MID#). Эти виды клеток крови также относятся к лейкоцитам и выполняют важные функции (борьбу с паразитами, бактериями, развитие аллергических реакций и др.)
|
MID# (MID, MXD#) 0,2-0,8 x 10 в 9 степени/л
MID% (MXD%) 5 – 10%
|
|
Гранулоциты (GRA, GRAN) |
Гранулоциты – это лейкоциты, которые содержат гранулы (зернистые лейкоциты). Гранулоциты представлены 3 типами клеток: нейтрофилы, эозинофилы и базофилы. Эти клетки участвуют в борьбе с инфекциями, в воспалительных и аллергических реакциях. Количество гранулоцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (GRA#) и в процентах от общего числа лейкоцитов(GRA%). Повышение показателя гранулоцитов выше нормы происходит при наличии воспаления в организме. Снижение показателя гранулоцитов ниже нормы встречается при апластической анемии, после приема некоторых лекарств, заболеваниях соединительной ткани и др. |
GRA# 1,2-6,8 х 10 в 9 степени/л (или 1,2-6,8 х 10 в 3 степени/мкл) GRA% 47 - 72% |
|
Моноциты (MON) |
Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофаги (клетки, которые поглощают и переваривают бактерий и погибшие клетки организма). Количество моноцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (MON#) и в процентах от общего числа лейкоцитов (MON%). Повышение показателя моноцитов выше нормы встречается при инфекционных заболеваниях, заболеваниях соединительной ткани, заболеваниях крови. Снижение показателя моноцитов ниже нормы встречается при тяжелых заболеваниях, приеме лекарств, подавляющих иммунитет. |
MON% 4 – 10% MON# 0.1-0.7 х 10 в 9 степени/л (или 0,1-0,7 х 10 в 3 степени/мкл)
|
|
Скорость оседания эритроцитов (СОЭ, ESR) |
Скорость оседания эритроцитов – это показатель, который косвенно отражает содержание белков в плазме крови. Повышение показателя СОЭ выше нормы указывает на возможное воспаление в организме из-за увеличенного содержания воспалительных белков в крови. Кроме того, повышение СОЭ выше нормы встречается при анемиях, злокачественных опухолях и др. Снижение показателя СОЭ ниже нормы говорит о повышенном содержании эритроцитов в крови (эритроцитоз), либо о других заболеваниях крови. |
До 10 мм/ч для мужчин До 15 мм/ч для женщин |
Метки: здоровье анализы общий анализ крови |
Банановый "Бонжур |


Метки: торт тортик десерт |
Уроки йоги от журнала "Гламур" |

В последнее время люди всё чаще и чаще записываются на курсы йоги. Популярность этого учения оправданна, ведь йога укрепляет мышцы и кости, улучшает осанку и сон. Кроме того, йогу можно назвать отличной альтернативой тяжёлым физическим нагрузкам, потому как она способствует похудению, если совмещать занятия с правильным питанием. Занятия можно начать в любом возрасте и при любом уровне физической подготовки. Йога способна объединить всю семью, а если вы одиноки, можно заниматься с друзьями. Йога учит терпеливости, на каждом занятии вы будете отмечать улучшение вашей растяжки. Заниматься йогой могут даже астматики, которые ограничивают себя в физических нагрузках. Если заниматься йогой несколько раз в неделю, то можно гарантированно избавиться от бессонницы и стресса.
Метки: йога |
Календарь садовода |
Метки: сад огород дача |
План клумбы, схема цветника |

1 Груша иволистная (Pyrus salicifolia). серебристые листья, выс. 4-6 м, 2 экз.
2 Перовския полынная (Perovskia abrotanoi-des), выс. до 1 и, синие, как у лаванды, цветки, серовато-зеленые душистые листья.
К сожалению, в средней полосе России перовския плохо зимует. Вместо нее можно использовать шалфей мускатный (Salvia pratensis), выс. 90 см, выращивается на солнечных местах, в хорошо дренированных, богатых гумусом почвах, сиреневато-голубые соцветия-колосья с конца июня до осени, 8экз.
3 Почвопокровная роза 'Kent', чисто-белые полумахровые цветки, выс. 40 см, Зэкз.
4 Можжевельник чешуйчатый (Juniperus squamata) 'Blue Carpet', вечнозеленый карликовый кустарник, выс. 30-50 см, шир. до
2 м, 2 экз.
5 Шпороцветник красный (Centranthus ruber) 'Alba', очаровательные белые цветки в июне-июле, 6 экз.
6 Шалфей дубравный (Salvia nemorosa) 'Blauhuegel', ослепительно синие соцветия в июне-июле, выс. 45 см, 18 экз.
7 Гвоздика перистая (Dianthus plumarius) 'Alba Plena', очень душистые белые махровые цветки, выс. 30 см, 24 экз.
8 Чистец византийский (Stachys byzantina) 'Blue Carpet', образует серебристые густые коврики, выс. 15 см, цветет редко, нуждается в прямом солнце, 10 экз.
9 Сеслерия синяя, или балканская голубая трава (Sesleria caerulea), декоративный злак, стебли с серебристым «инеем», выс. 10-35 см, в средней полосе России ее можно заменить на овсяницу сизую (Festuca glauca), 20 экз.
10 Астра итальянская (Aster am ell us) Bluetendecke', светло-фиолетовые соцветия-кор-
зинки, 20 экз.

Метки: дача сад и огород |
Погостить бы мне у МАМЫ !!! |

..Погостить бы мне у мамы...
Только в доме света нет..
Нет дорожки до крылечка...
Потому что.......МАМЫ НЕТ....
Есть такие в жизни раны...
И лечить их...смысла нет.....
Если есть дорога к маме...
И горит в окошке свет....
Приезжайте в гости к маме.......
Не гасите в доме свет...
Метки: для души |
Перцы фаршированные |

Готовятся быстро, получаются очень красивыми, нежными и сочными.
Ингредиенты:
На 4 порции:
2 крупных болгарских перчика,
грамм 200-300 мясного фарша,
1 помидор,
кусочек сыра для посыпки, зелень.
|
РУЛЕТ С ЯБЛОКОМ |

Метки: рулет с яблоками выпечка |
ПИРОГ С МЯСНЫМ ФАРШЕМ |

Метки: пирог выпечка |
Втягивание живота или как японцы советуют худеть |

Вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в
самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и
траты денег.
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.
Метки: здоровье здоровый позвоночник здоровые суставы |
Хачапури |
Метки: хачапури |
ТОРТ "НА СКОВОРОДЕ" |
Метки: выпечка вкусно |
5 полезных московских рынков |
1. Рынок в гостинице "Севастопольская"
Настоящий восточный базар! Здесь товары, привезенные с востока, можно выторговать по самой низкой цене. Рынок находится внутри бывшей гостиницы "Севастополь" и занимает целых 16 этажей. Здесь есть и украшения из натурального камня, и бижутерия, и кальяны, и масляные духи, и одежда в восточном стиле, и маскарадные костюмы, и специи, и всевозможные безделушки, привезенные из солнечной Азии. Цены - очень низкие: например, те же штаны-алладины, что в магазинах продают за 800 рублей, здесь можно приобрести за 300, а бусы, если их брать оптом, могут отдать по цене 500 рублей за 100 штук!
Адрес: метро Каховская, улица Большая Юшуньская, д. 1а, корпус 4
2. Рижский рынок цветов
Идеальное место для закупки цветов перед праздниками. Рынок с огромным выбором цветов по оптовым ценам! Многие флористы съезжаются сюда за партиями новых цветов, так что цены на Рижском рынке существенно ниже, чем в цветочных магазинах: розы редко стоят больше 50 р., герберы — от 40 р. за штуку. Купить цветы можно как оптом, коробкой, так и в розницу — букетом. Приезжать сюда лучше в середине недели, в дни поставок, тогда и выбор больше, и цветы свежее.
Метки: полезное советы |
Магазины для хобби и творчества в Москве |
1. Сеть магазинов "Арт-карандаш"
В ассортименте магазина "Арт-карандаш" представлены такие группы товаров как: бумага, картон, бусины, блестки, пайетки, вспомогательные материалы, интерьерные краски, пасты, лаки, кисти, наборы для творчества, дерево, заготовки, инструменты, холсты, грунтованный картон, книги, журналы, школьные товары, офисные товары.
Магазинчики небольшие, но приятные в том отношении, что можно найти товары для самых разных видов творчества, в том числе скрапбукинга, декупажа, кардмейкинга, оригами и многое другое.

Адреса: Магазин "Арт-Карандаш Бибирево", ул. Плещеева, д.12, ,"Арт-Карандаш Китай-Город" - ул. Забелина, д.1, "Арт-Карандаш Белорусская" - Грузинский пер., д. 6.
Метки: интересное вокруг нас магазин для художников ремесло |
Цитата сообщения BARGUZIN
Всем женщинам для поднятия настроения |
Метки: интересно |
Комментарии (0) |
Мясо с сочком - сочное-сочное мясо в пакете для запекания |

Вы удивитесь как просто и вкусно...
Метки: вкусно второе рецепты рецепты для мультиварки |
Одна из лучших притч. В НЕЙ ЕСТЬ ВСЕ |
|
Метки: притча пища духовная |