-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kolibrina

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.07.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2252

ПЯТЬ ПРОСТЫХ "ТИБЕТСКИХ" УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВОССТАНАВЛИВАЮТ МОЛОДОСТЬ,ЗДОРОВЬЕ И ЖИЗНЕОБЕСПЕЧЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять простых "тибетских" упражнений, которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма

1444553838_3 (300x201, 26Kb)ПРИПАДИ И ПОПЕЙ ИЗ "ИСТОЧНИКА МОЛОДОСТИ

Существуют пять простых "тибетских" упражнений,которые восстанавливают молодость,здоровье и жизнеобеспечение организма.И даже одно из них полезно,но лучше выполнять все пять.Ламы называют их обрядами,ритуалами.Всё что от вас требуется на первых порах-это начать практиковать пять упражнений с трех повторений каждого и доводя постепенно до 21.
Заниматься необходимо ежедневно.
Продолжительность занятий примерно 20 минут.Хорошо тренированные люди,справятся и за 10.
Огромное значение приобретает и психическое состояние.Согласитесь:некоторые и в 40 лет выглядят стариками,а другие и в 60 остаются молодыми.Уберите из головы представления о себе,как о слабом,больном,стареющем человеке.Вживайтесь в образ энергичного и молодого.

ИТАК:

Внешне оно простое,дети при игре постоянно это делают. Вам надо встать прямо с вытянутыми горизонтально руками.Затем вращайтесь,пока у вас не закружится голова.Важно:вы должны вращаться слева направо.То есть если положить на пол часы циферблатом вверх,то вы должны вращатьтся в том же направлении,что и стрелки часов.Вначале большинство из вас в состоянии повторить это упражнение только 5-6 раз,прежде чем наступит головокружение.Для начинающих больше и не нужно.Если после этого вращения вам захочется прилечь или присесть,сделайте это немедленно.Так поступала и я.Со временем,выполняя весь комплекс,вы сможете вращаться все больше и больше,отдаляя момент головокружения.Кстати,как избегают головокружения танцоры?Они фокусируют взгляд на какой-то точке прямо впереди себя и начиная вращаться,они удерживают взгляд на ней как можно дольше.О чем нужно знать,выполняя первое ритуальное упражнение?
Ламы не доводят вращение до крайности,достаточно 21 вращение.Больше не надо.

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Полезные советы/Здоровье

Метки:  

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ ! (604x462, 62Kb)Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).

Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.

Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

Повышается антибактериальный, противовирусный и противогрибковый эффект.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ":

Часть 1 - Бабушкин сундук
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫ ЛИ БАДЫ?
Часть 3 - НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ
Часть 4 - МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !


Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

56 ПОЛЕЗНЫХ ССЫЛОК О ЗДОРОВЬЕ!

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

56 полезных ссылок о здоровье!

Привет!

4524271_2905936 (700x428, 55Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Женские хитрости/Для лица
Женские хитрости/Для тела

Метки:  

РЕЦЕПТ ОЛИМПИЙЦЕВ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ИЛИ ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО

Пятница, 28 Августа 2015 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт олимпийцев для позвоночника или все гениальное ОЧЕНЬ просто

Если Вас беспокоят частые боли в спине из-за напряженной работы, частого поднятия тяжестей или просто без причины ощущаете дискомфорт в области позвоночника, то Вам обязательно поможет простое, натуральное средство от боли позвоночника.

Рецепт этот, стал известен довольно давно, благодаря олимпийским спортсменам, которые восстанавливались этим средством после тяжелейших спортивных нагрузок. Современные медицинские исследования подтвердили эффективность данного чудодейственного средства для восстановления позвоночника. Рекомендуем его попробовать и Вам!
7a24f42322f94bd131004368b8ad40c6 (700x437, 19Kb)

Рецепт олимпийцев для позвоночника
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

"ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ" - ДИЕТА ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ

Среда, 26 Августа 2015 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?  Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы?  И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?

Универсальный ответ на все эти вопросы - разработанная финскими диетологами "модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире.

Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов. Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд. Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции - с оговоркой, что мы не будем обманывать себя и покупать самое большое блюдо в магазине))

Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг, а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!

Далее >>>

Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Женские хитрости/Диеты

Метки:  

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ

Пятница, 15 Мая 2015 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ (604x402, 67Kb)Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естествен­ных средств, с помощью которых можно облегчить состояние жен­щины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них из­бавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь ма­стопатия, а также о мерах ее пре­дупреждения рассказывает врач-­натуропат, кандидат биологичес­ких наук Н. Алексеева.
СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ МАСТОПАТИИ
Мастопатией называют плотные образо­вания различной величины и формы, воз­никающие под действием женского гормо­на эстрогена. Образуются эти уплотнения обычно с обеих сторон молочной железы, хотя бывают и с одной, и нередко сопро­вождаются тупыми болями. Впрочем, зачастую мастопатия протекает безболезненно, и только если на уплотнение нажать, ощу­щается незначительная болезненность. Сама по себе мастопатия не опасна, но мно­гие врачи считают, что она способна пере­рождаться в злокачественную опухоль. По­этому иногда ее называют предшественни­цей онкологического заболевания или предраковым состоянием. И якобы особен­но близка к таким перерождениям фиброз­но-кистозная мастопатия, которая клини­чески выражается в том, что на фоне диф­фузного уплотнения в молочной железе возникают опухолеподобные образования. Однако непременно стоит заметить, что но­вейшие исследования американских вра­чей показывают, что мастопатия перерож­дается в рак не чаще, чем сама ткань молочной железы, так что предраковым состо­янием американцы это заболевание не счи­тают. И тем не менее при наличии мастопа­тии необходимо регулярно обследоваться в женской консультации, а также у хирурга или онколога, проходить рентгенологичес­кое и ультразвуковое исследования. Кроме того, запомните непреложное правило: при мастопатии запрещаются физиотерапевти­ческие тепловые процедуры, прогревание в бане, массаж, облучение кварцевой лам­пой. И ни в коем случае нельзя загорать.
Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ЗАБЫТЫЕ СВОЙСТВА ЧИСТОТЕЛА: ЛЕЧИТ ДАЖЕ РАК

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забытые свойства чистотела: лечит даже рак

Чистотел — многолетнее растение семейства маковых, во всех частях содержит оранжевый млечный сок. Особенно целебен корень, так как в траве алкалоидов до 1,87%, а в корне — до 4,4%. 

1428244884_chistotel (660x440, 117Kb)

 

Стоит отметить, что он ядовит, поэтому работать с ним необходимо в перчатках. Наиболее эффективен в период цветения с образованием стручков. 

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

МЕТОД ДОКТОРА ДЖОАННЫ БАДВИГ

Пятница, 01 Мая 2015 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕТОД ДОКТОРА ДЖОАННЫ БАДВИГ

МЕТОД ДОКТОРА ДЖОАННЫ БАДВИГ
5177462_Badvig (212x300, 46Kb)Доктор Джоанна Бадвиг была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний. Она родилась в 1908г, и скончалась в возрасте 95 лет.

За выдающиеся открытия в лечении онкологических заболеваний её семь раз выдвигали на соискание Нобелевской премии...

Полвека назад, 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “Без жирных кислот, ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.”

Бадвиг отметила, что применение в пищу обезжиренных и переработанных масел/жиров приводит к серьёзным заболеваниям. А так, как вся пища сейчас искусственно обезжирена – она несёт угрозу идетям и взрослым

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ПРОВЕРЕННЫЕ ПОКОЛЕНИЯМИ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОЧИЩАЮЩИЕ СОСУДЫ

Пятница, 01 Мая 2015 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды

29 (218x300, 53Kb)1. Сосна и шиповник.

- Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц.
- 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника.
- Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду.
- Кипятите 10 мин. на слабом огне.
- Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь.
- Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс 4 месяца.

2. Чудо - средство.

- Возьмите 100 г цветков ромашки лекарственной, 100 г цветков бессмертника, 100 г травы зверобоя и 100 г березовых почек.
- Смешайте, тщательно измельчите и храните в стеклянной таре под крышкой.

Возьмите 1 ст. ложку смеси, залейте 0,5 л кипятка, оставьте для настаивания на 20 мин, процедите.

В 1-м стакане полученного настоя растворите 1 ч. ложку натурального меда. Выпейте 1 стакан. Процедуру следует проводить вечером и после употребления настоя не есть и не пить.

Утром оставшийся настой подогрейте на пару и выпейте за 20 мин. до завтрака, добавив 1 ч. ложку меда.

Целебный настой нужно пить утром и вечером ежедневно. До тех пор, пока приготовленная смесь сбора не закончится. Курс проводят 1 раз в 5 лет.

Эффект: улучшается обмен веществ, очищаются сосуды и ткани от солевых и жировых отложений, восстанавливается зрение.
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ.

Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ


3416556_0_1 (600x410, 58Kb)

ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ

Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...

Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.

Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позволяет мне чувствовать себя для своего возраста очень даже неплохо.

Приготовить овсяную воду очень легко.

Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой. Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях. Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке, чтобы он отдал больше полезных веществ. 3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь. На слабом огне варите овес 15-20 минут. Затем дайте немного остыть и процедите через марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!

Пейте ее, когда захочется пить. Я выпиваю около 2 стаканов в день. Это так хорошо для организма! Буквально чувствуется, какие идут перемены. Легкость в теле появляется, бодрость, все функционирует без сбоев.

Конечно, вам придется потратить некоторое время на поиски овса, на приготовление воды по этому рецепту. Но вы получите полностью натуральное, безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии.

http://okdoctorok.blogspot.de/2015/02/blog-post_7.html

 

 

 

http://okdoctorok.blogspot.de/2015/02/blog-post_7.html

Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

МАЗЬ ПРОТИВ ГРИБКА.

Пятница, 03 Апреля 2015 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь ловка против грибка

Лечение грибка ногтей

Грибок на ногтях или пальцах достав­ляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе.

Заразилась грибком на рынке. Хоте­ла купить новые перчатки к зиме, пе­ремерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было! Руки приходилось прятать. С ногами как-то проще — на них хоть грибка не видно. А вот руки как раз таки все время на виду.

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ — ЧЕТЫРЕ ШАГА К ГИБКОСТИ И КРАСОТЕ!

Пятница, 03 Апреля 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте (604x336, 30Kb)Гимнастика для шеи творит чудеса.
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.

Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

♦ Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

♦ Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

♦ Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

♦ Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

РАК ИЗЛЕЧИМ, ПРОСТО ЭТО КОМУ-ТО НЕ ВЫГОДНО..

Четверг, 02 Апреля 2015 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАК ИЗЛЕЧИМ, ПРОСТО ЭТО КОМУ-ТО НЕ ВЫГОДНО..



Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

КАК ИЗ КАМНЯ СДЕЛАТЬ ПАР.

Дневник

Суббота, 28 Марта 2015 г. 21:47 + в цитатник
Желчнокаменная болезнь как и многие другие заболевания, довольно успешно поддается лечению травами и лекарственными растениями. Конечно, результат наступает не так быстро, как, например, при ультразвуковом дроблении, но ценность метода фитотерапии в том и заключается, что он дает хоть и медленный, но стабильный результат.

Часто людей волнует такой вопрос: а что, если при лечении травами камни начнут дробиться, выходить из желчного пузыря и застрянут в протоках?

Должна сразу оговориться, что такие явления чаще всего возникают при варварских «чистках» печени, которые в последнее время широко пропагандируются многими дилетантами, желающими нагреть руки на этой проблеме. В частности, применение одного из таких рецептов - «очищение» печени оливковым маслом с лимоном — уже привело немало людей в больницу и, в частности, на операционный стол.

Цель траволечения - ПОСТЕПЕННО РАСТВОРИТЬ желчные камни, другими словами, камень просто тает и в конце концов исчезает совсем. Природа дала нам немало лекарственных растений, способных растворять желчные камни, избавляя человека от необходимости оперироваться, тем более что операция сама по себе является довольно тяжелой.

• Особо хочется отметить шиповник коричный, плоды которого способствуют растворению камней, но еще в большей степени это свойство выражено у корней. Считается, что наиболее эффективным из всех средств по растворению даже самых больших и «застарелых» камней в желчном пузыре является именно корень шиповника. Заваривать и применять его следует так:

1,5 ст. ложки измельченных корней залить 2 стаканами крутого кипятка, выдержать на слабом огне или на водяной бане не менее получаса, снять с огня, укутать и настаивать не менее 2 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана отвара за 20 минут до еды 3-4 раза в день. Отвар желательно пить в теплом виде. Курс лечения - 3-4 недели, перерыв - 1-1,5 недели, и снова лечение повторяется.

• Еще одним удивительным средством лечения желчнокаменной болезни является золотарник. Эту траву мало кто знает, произрастает она в основном в заболоченных местах. Поскольку растение является относительно токсичным, то использовать его следует иначе, чем другие травы, чтобы избежать отравления. Прежде всего, не следует золотарник заваривать кипятком.
Взять 6 ч. ложек измельченного сырья, залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов под крышкой, затем процедить и выпивать весь настой в течение дня глотками.
Курс лечения золотарником лучше всего сочетать с общим курсом лечения травами желчнокаменной болезни.

Обычно я советую своим больным такую СХЕМУ ЛЕЧЕНИЯ:

4-5 недель пить сбор трав (ПРИМЕРЫ СБОРОВ НИЖЕ0, затем сделать перерыв на 2-3 недели и в это время лечиться настоем золотарника, затем снова повторить курс лечения основным сбором.

Примерные сборы трав для систематического лечения желчнокаменной болезни

• Брусника обыкновенная (лист) - 3 части, лапчатка гусиная (трава) — 2 части, черника обыкновенная (лист) -2 части, спорыш (птичий горец) (трава) — 2 части, береза повислая (лист) - 3 части, зверобой продырявленный (трава) — 3 части, мокрица (звездчатка) — 2 части, яснотка (глухая крапива) - 2 части.
2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать, укутав, 1-1,5 часа, процедить; принимать в день по 1 стакану отвара за 3-4 приема до еды. Курс лечения - 4-5 недель.

• Тысячелистник обыкновенный (трава) — 3 части, мята перечная (трава) - 2 части, душица обыкновенная (трава) - 2 части, клевер красный (цветки) - 3 части, черника обыкновенная (лист) - 3 части, хвощ полевой (трава) - 3 части, береза повислая (лист) - 3 части, гусиная лапчатка (трава) - 2 части.
Травы заваривать и принимать аналогично тому, как описано выше (предыдущий пример).

• Шиповник коричный (корни) - 2 части, черника (лист) - 2 части, спорыш (птичий горец) - 1 часть, зверобой продырявленный (трава) - 2 части, мята перечная (трава) - 1 часть, земляника обыкновенная (лист) - 2 части, яснотка белая (глухая крапива) - 1 часть.
2 ст. ложки сбора залить 300 мл крутого кипятка, выдержать на водяной бане или на слабом огне не менее получаса. Настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 20-25 минут до еды 4-5 недель.

• Брусника обыкновенная (лист) - 3 части, корень шиповника - 2 части, гусиная лапчатка (трава) - 2 части, береза повислая (лист) - 3 части, хвощ полевой (трава) - 2 части, зверобой продырявленный (трава) - 1 часть, мокрица (трава) - 1 часть, клевер красный (цветки) - 2 части, ромашка безъязычковая (цветки) - 1 часть.
2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, варить на водяной бане или на слабом огне 0,5 часа, снять, укутать, настаивать не менее 1,5 часа. Процедить, пить по 1/4 стакана отвара 3 раза в день до еды. Курс лечения - 4-5 недель.

ЕСЛИ БОЛЕЗНЬ ОБОСТРИЛАСЬ:
А теперь остановимся на сборах трав, которые следует заваривать и пить при обострении желчнокаменной болезни. Если для систематического лечения мы брали травы, в основном способные растворять камни, то здесь обязательно нужно сделать упор на такие компоненты, как: болеутоляющие, спазмолитические, противовоспалительные, седативные, бактерицидные.

• Мокрица (звездчатка) - 3 части, ромашка аптечная или безъязычковая – 2 части, зверобой продырявленный (трава) - 2 части, клевер красный (цветки) - 3 части, шалфей лекарственный (трава) - 2 части, таволга вязолистная (трава) - 2 части, подорожник большой (лист) - 3 части, мята перечная (трава) — 2 части.
3 ст. ложки сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, процедить, принимать во время обострения по 0,5 стакана отвара 3-4 раза в день. Курс лечения - 2-3 недели.

• Душица обыкновенная (трава) - 2 части, мокрица (трава) - 3 части, чабрец (трава) - 2 части, таволга (трава) - 3 части, подорожник большой (лист) - 2 части, береза повислая (лист) - 3 части, гусиная лапчатка (трава) - 3 части. Травы заваривать и принимать аналогично тому, как описано в предыдущем примере.

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ.
То, насколько эффективно бывает лечение травами, можно продемонстрировать на следующем примере.
Несколько лет назад ко мне на прием пришла женщина 68 лет с жалобой на постоянные сильные боли в правом боку. Диагноз ей поставили: желчнокаменная болезнь, хронический холецистит. Боли были ежедневно и настолько сильные, что «хоть умирай». «Скорую» вызывали регулярно, но самое большее, чем могли помочь ей, - делали укол но-шпы. Врачи настаивали на операции — удалении желчного пузыря, но женщина уже в возрасте, и, кроме того, у нее больное сердце, поэтому выдержать эту операцию она просто не смогла бы.
Ситуация казалась совсем безвыходной. Но опять-таки помогли травы. Ей был предложен сбор, в который вошли компоненты болеутоляющие, противовоспалительные, растворяющие желчные камни, спазмолитические, седативные:
лапчатка гусиная (трава) — 2 части, спорыш (птичий горец) (трава) - 2 части, душица обыкновенная (трава) — 1 часть, чабрец (тимьян ползучий) — 1 часть, сушеница топяная (трава) - 1 часть, хвощ полевой (трава) - 2 части, береза повислая (лист) - 2 части, мята перечная (трава) - 1 часть, мокрица (звездчатка) — 2 части, тысячелистник обыкновенный (трава) — 2 части, буквица лекарственная (трава) - 1 часть, шалфей лекарственный (трава) - 2 части, таволга вязолистная (трава) - 2 части, подорожник большой (лист) — 2 части, зверобой продырявленный (трава) — 2 части, клевер красный (цветки) — 1 часть.
3 ст. ложки сбора залить 0,7 л крутого кипятка, настоять, укутав, не менее 1,5 часа, процедить, в день принимать по 1 стакану отвара за 4 приема до еды. Курс лечения - 5 недель.
Через 5 недель был сделан перерыв на 2 недели (лечение золотарником), после прием трав повторился. По мере лечения приступы становились все реже, боли были слабее, чем прежде.
Если после первого курса лечения приступы стали возникать не чаще одного раза в неделю (до этого боли были практически ежедневно), то после второго курса больная практически здорова, самочувствие хорошее.
Третий курс лечения проводился другим сбором: брусника обыкновенная (лист) — 2 части, береза повислая (лист) — 3 части, черника обыкновенная (лист) — 1 часть, спорыш (птичий горец) — 2 части, шиповник коричный (корни) — 2 части, хвощ полевой (трава) — 3 части, зверобой продырявленный (трава) - 2 части, подорожник большой (лист) - 3 части, цикорий обыкновенный (трава) - 1 часть, чабрец (трава) - 2 части, тмин обыкновенный (плоды) - 2 части, фиалка трехцветная (трава) - 2 части.
Курс лечения также составлял 5 недель, после чего 2 недели - лечение золотарником (способ лечения золотарником описан выше), после которого женщина была практически здорова, чувствовала себя хорошо.
Помимо трав рекомендую использовать в пищу такие овощи, как тыква и кабачок, которые очищают организм от шлаков и препятствуют образованию камней.
Ну и конечно же следует соблюдать диету - избегать жирного, острого, копченого.


Татьяна Никольская, фитотерапевт, кандидат биологических наук
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

5 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СПИНЫ

Вторник, 24 Марта 2015 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 упражнения для укрепления позвоночника и спины

Пять упражнении Поля Брэгга для укрепления позвоночника и спины.

Функции позвоночника можно восстановить в любом возрасте. Поль Брэгг предлагает пять динамичных упражнений. Они очень просты, легко выполняются. Упражнения этого комплекса не вызывают усталости. Постоянно выполняя их после коррекции позвоночника, можно не бояться подвывихов.

Упражнение для тренировки длиннейшей мышцы шейного отдела позвоночника

Сильная корсетная мышца - длиннейшая держит позвоночник всегда в порядке. Цель этого упражнения укрепить длиннейшую мышцу в шейном отделе позвоночника.

Исходное положение: Ложитесь на пол лицом вниз, поднимите таз и выгните спину дугой. Тело опирается только на ладони и пальцы ног. Таз должен быть расположен выше головы. Голова опущена. Ноги расставлены на ширину плеч. Колени и локти выпрямлены, что дает особую напряженность позвоночнику.

Поднимите голову и резко откиньте ее назад. Делайте это упражнение медленно. Опустите таз как можно ниже, а затем поднимите как можно выше, выгнув вверх спину, снова опустите, поднимите и опустите. Если Вы делаете это упражнение правильно, то почувствуете через несколько упражнений облегчение, так как происходит расслабление позвоночника.

Эффект: Это упражнение оказывает воздействие на ту часть нервной системы, которая обслуживает голову и глазные мышцы, а так же на целую сеть нервов, идущих к желудку и кишечнику. Таким образом, выполняя только одно это упражнение, мы оказываем воздействие на источники таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.

упражнения для спины и позвоночника, упражнение первое

Упражнение для тренировки длиннейшей мышцы грудного отдела позвоночника

Укрепляет длиннейшую мышцу в грудном отделе позвоночника.

Исходное положение: То же, что и для упражнения шейного отдела длиннейшей мышцы. Ложитесь на пол лицом вниз, поднимите таз и выгните спину, тело опирается на ладони и пальцы ног. Руки и ноги прямые. Поверните таз как можно больше вправо, опуская левый бок как можно ниже, а затем влево. Руки и ноги не сгибайте. Движение делайте медленно и постоянно думайте о растяжении позвоночника.

Сначала упражнение покажется Вам очень утомительным. Но постепенно делать его будет все легче и легче не потому, что укрепляются мышцы, а потому, что укрепляется нервная система. Помните, что это упражнение никогда не будет для Вас слишком простым в отличие от обычного раскачивания тела.

Эффект: Это упражнение предназначено главным образом для стимуляции нервов, идущих к печени и почкам. Оно приносит облегчение в случае заболеваний этих органов, возникающих по причине нервных расстройств. Вялая печень и затвердевшие почки, преждевременно постаревшие, в результате выполнения этого упражнения снова начнут хорошо функционировать.

упражнения для спины и позвоночника, упражнение второе

Упражнение для тренировки длиннейшей мышцы поясничного отдела позвоночника

Укрепляет длиннейшую мышцу в области перехода ее от грудного отдела к тазу.

Исходное положение: Сядьте на пол, упритесь на расставленные прямые руки, расположенные чуть сзади туловища, ноги согнуты.
Поднимите таз. Тело опирается на расставленные согнутые ноги и прямые руки. Это упражнение надо делать в быстром темпе. Поднимите тело до горизонтального положения позвоночника. Опуститесь в исходное положение. Повторите движение несколько раз.

Эффект: В этом упражнении позвоночный столб расслаблен сверху донизу. Стимулируется каждый нервный центр. Облегчается состояние тазовой области. Усиливаются прикрепленные к позвоночнику мышцы, наиболее важные для его поддержки в вытянутом состоянии, стимулируя рост межпозвонковых хрящей.

упражнения для спины и позвоночника, упражнение третье

Упражнение для тренировки связок поясничной мышцы с ягодичными

Укрепляет длиннейшую мышцу в поясничном отделе.

Исходное положение: Ложитесь на пол, на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Согните колени, подтяните их к груди и обхватите руками. Оттолкните колени и бедра от груди, не опуская рук. Одновременно поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Держите’ это положение туловища в течение пяти секунд.

Эффект: Упражнение придает особую силу той части позвоночника, где сосредоточены нервы, управляющие желудком. Кроме того, оно эффективно для всего позвоночника, растягивает его, приводит организм к сбалансированному состоянию.

упражнения для спины и позвоночника, упражнение четвертое

Упражнение для тренировки связок ягодичных мышц с бедренными

Укрепляет связку мышц таз ноги.

Исходное положение: То же, что и для упражнения шейного отдела длиннейшей мышцы. Ложитесь на пол, лицом вниз, поднимите высоко таз, выгнув дугой спину, опустив голову и опираясь на прямые руки и ноги. В таком положении обойдите комнату.

Эффект: Это упражнение одно из самых важных, растягивающих позвоночник. Кроме того, оно приносит облегчение толстому кишечнику, стимулируя управляющие им нервы.

упражнения для спины и позвоночника, упражнение пятое

Как долго и как часто делать упражнения

Выполнение упражнений строго индивидуально. Вначале надо делать каждое упражнение не более двух-трех раз. Через день можно увеличить до пяти раз и больше.  Уже через несколько дней Вы почувствуете, что мускулы наполняются силой, а позвоночник и связки становятся более гибкими. Нормально развитые люди через несколько дней будут с легкостью выполнять каждое упражнение до 10 раз.

Как часто Вы должны делать упражнения? Вначале надо регулярно выполнять всю программу ежедневно. После того, как в организме появятся улучшения, можно сократить выполнение до двух раз в неделю, чтобы сохранить позвоночник гибким и расслабленным.

 

(с) с просторов интернета

Серия сообщений "СЕКРЕТЫ ИСЦЕЛЕНИЯ - 2":
Часть 1 - Волшебные точки на ваших ладонях
Часть 2 - Болеете? Узнайте, к чему призывает болезнь!
...
Часть 19 - Очищение, трансформация и новое питание
Часть 20 - Профилактика заболеваний на энергетическом уровне
Часть 21 - 5 упражнения для укрепления позвоночника и спины
Часть 22 - Мы все рождаемся с полной заряженной батарейкой
Часть 23 - Каша для щитовидной железы
...
Часть 41 - Энергетика человека
Часть 42 - Человек приходит в этот мир не просто так, а с определенной целью - исполнить свое предназначение.
Часть 43 - Как сохранить ясность ума до старости Болезнь Альцгеймера
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА ОТ РАКА И ДРУГИХ СМЕРТЕЛЬНЫХ БОЛЕЗНЕЙ!!! ЕЁ СКРЫВАЮТ ОТ НАС!!!

Вторник, 24 Марта 2015 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая эффективная диета от рака и других смертельных болезней!!! Её скрывают от нас!!!

долголетие

Такой простой способ — включение в свой рацион этих двух продуктов, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Благодаря такой волшебной диете  официально задокументировано более 1000 излечений от рака.

В 1990 году онколог Dr. Roehm заявил, что данная диета является наиболее успешной противораковой диетой в мире. Использование в диете «протокола Бадвиг», как его позже назвали, доказало свою терапевтическую ценность в предупреждении и лечении рака, инфаркта миокарда, атеросклероза, дисфункции печени, лечении язвенной болезни, артрита, кожных экзем, возрастных деградационных заболеваний и аутоиммунных болезней.

Читать далее »

Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ЦЕЛЕБНЫЙ ОТВАР ДЛЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный отвар для поджелудочной железы

4716146_otvardlaisceleniapodzeludocnoyzelezi (300x240, 33Kb)

Многих из нас беспокоят неприятные ощущения в области поджелудочной железы, боли, рези, покалывания. Причин тому может быть великое множество, начиная от неправильного и нерационального питания, заканчивая серьезными заболеваниями поджелудочной железы и всего желудочно-кишечного тракта. Мы подготовили для вас уникальный рецепт отвара для исцеления поджелудочной железы. Он позволит снять воспаление и нормализовать работу этого важного органа.

Отвар для поджелудочной железы - приготовление и применение

Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

БЕСПЛАТНЫЙ ИНСУЛИН РАСТЕТ НА ОГОРОДЕ!

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕСПЛАТНЫЙ ИНСУЛИН РАСТЕТ НА ОГОРОДЕ!!!

getImage (13) (640x427, 80Kb)

Больные сахарным диабетом огромные средства тратят на приобретение препаратов понижающих сахар в крови, а сами даже не подозревают, что бесплатный инсулин растет у них на огороде.
Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА...

Среда, 18 Марта 2015 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для здорового позвоночника...

Сегодня многие из нас вкедут малоподвижный образ жизни и, возможно, именно из-за уже в молодости возникают проблемы с позвоночником. Остеохондроз можно встретить даже у детей. В первое время это заболевание не причиняет неудобства, но с возрастом это становится серьезной проблемой. Но мы можем болезни предотвратить, для этого достаточно выполнять несложные физические упражнения. Неоднократно убеждала себя, что буду делать эти упражнения, но, честно сказать, моих намерений хватает ненадолго.

1426668584_1 (495x293, 29Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

ВОЛШЕБНАЯ МАЗЬ. ОТ ВАРИКОЗНОГО РАСШИРЕНИЯ ВЕН

Понедельник, 16 Марта 2015 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная мазь. От варикозного расширения вен

Народный рецепт.

1422643957_maz__ot_varikoza (420x443, 119Kb)

 

Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни.
Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать рецепты наших бабушек. У них то и аптек не было в селах, а тем не менее жили и были здоровее нас.

Читать далее...
Рубрики:  Женские хитрости/Здоровье
Исцели себя сам

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1