Наружные кровотечения считаются одними из самых благоприятных, поскольку быстро и легко диагностируются. Кровотечение из матки также можно назвать наружным, но специалистами оно выделено в отдельную группу. Это связано с его особенной природой и источником, которым является матка. Данный орган имеет настолько хорошее кровоснабжение, что если нарушается целостность его сосудов, это проявляется профузным кровотечением, которое крайне тяжело поддается лечению и нередко приводит к тяжелой кровопотери с опасными последствиями.

У всех женщины на любом из этапов жизни могут возникать кровотечения из матки. Они могут иметь, как органическую природу, так и функциональную. В первом случае, речь идет о нарушении нормального строения эндометрия или мышечного слоя матки и ее придатков, во втором, о нарушении гормональной регуляции их роста и менструальной функции. Таким образом, все маточные кровотечения можно классифицировать в виде таблицы.

1. Фибромиома матки;


2. Кровоточащие полипы матки и ее шейки;


3. Раковые заболевания (рак вульвы, шейки матки, эндометрия);


4. Травматические разрывы влагалища, шейки матки и ее тела;


5. Внутриматочная спираль и медицинские манипуляции;


6. Медицинский аборт;


7. Внематочная беременность;


8. Угроза прерывания беременности и выкидыш;


9. Послеродовый период;


10. Эндометриоз.

1. Поликистоз яичников;


2. Единичные фолликулярные яичниковые кисты;


3. Отсутствие овуляции и слабость желтого тела;


4. Заболевания гипофиза, щитовидной железы и других эндокринных желез;


5. Менопауза и период полового созревания;


6. Стресс и плохое питание.

Фибромиома матки – одна из самых частых причин маточных кровотечений у женщин репродуктивного возраста

Маточное кровотечение – это всегда лишь симптом. Нельзя бездействовать, остановив его. Обязательно нужно определить истинные причины возникновения, чтобы убрав симптом, избавиться и от заболевания, ставшего его источником.

Кровотечения из матки нельзя рассматривать однозначно. Каждая женщина репродуктивного возраста обладает менструальной способностью, которую косвенно можно рассматривать своеобразным кровотечением. Но она имеет свои индивидуальные отличия. У одних женщин менструации скудные и непродолжительные, у других, наоборот, длительные и обильные. Самое главное – это их регулярность в любом случае. Если данный показатель нарушен, это говорит о маточном кровотечении. Иными словами, маточным кровотечением по праву можно назвать только появление кровянистых выделений из половых путей вне месячных или затяжное их течение, которого не наблюдалось раньше. Иначе – это просто вариант индивидуальной нормы.

1. Постоянные мажущиеся кровянистые выделения из матки, не нарушающие общего состояния;


2. Кровотечения из матки во время месячных, приводящие к большой кровопотере и умеренной анемии;


3. Кровянистые выделения в средине менструального цикла без видимой причины;


4. Активное истечение яркой или темной свежей крови со сгустками, нарушением общего состояния и шоком.

Каждый из этих клинических вариантов имеет свое происхождение и целенаправленность лечебных мероприятий, нацеленных на то, чтобы остановить кровотечение и кровопотерю.

Крайне важно знать угрожающие признаки маточных кровотечений с массивной кровопотерей. Ведь они сигнализируют о грядущей угрозе жизни женщины. К ним относят:

1. Обильные кровянистые выделения за короткий промежуток времени;


2. Общая слабость и головокружение;


3. Резкая бледность кожи;


4. Снижение артериального давления ниже тех цифр, которые характерны для женщины обычно;


5. Частый пульс и сердцебиение;


6. Сонливость и апатия.

Появление, хотя бы некоторых из перечисленных симптомов, является поводом для незамедлительного обращения за медицинской помощью. В противном случае, существует угроза развития геморрагического шока и смерти больной.

Маточные кровотечения характеризуются способностью к быстрому нарастанию, длительному течению и сравнительно плохим возможностям их остановки. В связи с этим возможно развитие разных сценариев исхода данного состояния:

1. Регулярная умеренная кровопотеря, приводящая к обескровливанию больных и анемии разной степени тяжести. Прямой угрозы для жизни не несет. Характерна для небольших, но длительных кровотечений из матки;


2. Кровотечение с массивной одномоментной кровопотерей. Как правило, его очень тяжело остановить. Часто заканчивается тяжелым состоянием пациентов и требует оперативного лечения с удалением кровоточащей матки;


3. Небольшие кровотечения из матки, на которые длительное время не обращали внимания, ввиду их обыденности для больных. Они не несут непосредственной угрозы и не вызывают тяжелой анемии. Опасность в том, что при этом происходит прогрессирование основного заболевание, которое выступает в роли причины кровотечения. Это, рано или поздно, закончится профузным кровотечением или развитием тяжелых и запущенных форм первичных болезней;


4. Кровотечения у беременных или в послеродовом периоде. Характеризуются высокой интенсивностью и тяжестью по сравнению с другими причинами их развития. Это связано с плохой способностью матки к сокращению и самостоятельной остановке кровотечения. Поэтому они часто заканчиваются тяжелыми шоковыми состояниями и использованием оперативного лечения для остановки.

Эмболизация маточных сосудов – альтернативный современный метод планового лечения маточных кровотечений

Остановить кровотечение из матки нелегко. Здесь должен соблюдаться четкий алгоритм действий, как специализированной гинекологической службы, так и скорой помощи, и даже самих больных. Все, что требуется от женщин с признаками маточного кровотечения – это раннее обращение за медицинской помощью к врачу-гинекологу. Чем раньше это будет сделано, тем лучше прогноз для полноценного выздоровления. Работниками скорой помощи или, рядом находящимися, людьми должны быть оказаны такие мероприятия:

1. Уложить больную в горизонтальное положение;


2. Проведение постоянного мониторинга параметров артериального давления и пульса;


3. Охлаждение нижнего отдела живота и матки с помощью пузыря со льдом или холодной грелки;


4. Транспортировка в ближайшее лечебное учреждение.

В условиях гинекологического стационара пошагово должны быть оказаны мероприятия врачебной помощи, которые включают в себя такое лечение:

• Гемостатическая и кровоостанавливающая терапия. Проводится путем внутривенного введения лекарственных средств: дицинон, этамзилат, аминокапроновая кислота, викасол, тугина, новосевен (7 фактор свертывания), криопреципитат, тромбоцитарная масса;


• Инфузионная терапия. Предназначена для восстановления утраченного объема циркулирующей крови. Для этих целей используют: реосорбилакт, трисоль, гемодез, рефортан, отмытые эритроциты,
  
  свежезамороженная плазма и другие инфузионные среды;


• Витаминные препараты, способствующие остановке кровотечения: аскорбиновая кислота, кальция глюконат или хлорид;


• Гормональный гемостаз. Предусматривает использование высоких доз эстрогенных или прогестеронных гормонов. Показан в случае дисфункциональных кровотечений из матки и не эффективен при органическом их происхождении;


• Диагностическое и лечебное выскабливание из полости матки. Является одним из самых эффективных приемов для того, чтобы быстро остановить маточное кровотечение любого происхождения. Путем фракционного выскабливания производят забор эндометрия из разных участков матки, что дает возможность выявления точной природы и локализации источника кровотечения в матке под микроскопом. Лечебная цель данного мероприятия – удаление кровоточащего эндометрия, что вызывает мощное сокращение матки и сдавливание кровоточащих сосудов при этом;


• Временное клиппирование маточных артерий. Показано в случае отсутствия эффекта от приведенных методов и продолжающемся кровотечении. Представляет собой наложение специальных мягких зажимов на маточные связки через влагалище;


• Оперативное лечение. Относится к вынужденным мероприятиям при продолжающихся кровотечениях из матки любого происхождения и невозможности их остановки комплексом консервативных методов. Операция предполагает только одно – удаление матки, как кровоточащего органа. Ведь в подобных случаях речь идет не столько о ее сохранении, сколько о спасении жизни женщины.

Маточные кровотечения были, есть и будут одной из самых сложных проблем неотложной гинекологии. Учитывая этот факт, не стоит доводить себя до крайнего состояния в случае обнаружения их симптомов. Раннее обращение за медицинской помощью – единственный залог успешного решения самых сложных ситуаций.

Половое созревание — период жизни человека, в течение которого его организм достигает биологической половой зрелости. Этот период называется пубертатным и характеризуется появлением вторичных половых признаков (см. Половые признаки ), окончательным формированием половых органов и половых желез. Время наступления пубертатного периода зависит от многих факторов — национальности, климатических условий, питания, условий жизни, пола и т. д. У мальчиков он в среднем наступает с 15—16 лет, у девочек с 13—14 лет и заканчивается соответственно к 20 и 18 годам. Следует подчеркнуть, что в сроках наступления пубертатного периода отмечаются значительные индивидуальные отклонения. В физиологическом отношении этот период характеризуется созреванием и началом функционирования половых желез. В коре надпочечников начинают усиленно вырабатываться андрогены (см. Половые гормоны ), повышается секреция гонадотропинов гипофиза (см. Гонадотропные гормоны), что ускоряет развитие половых желез. У девочек с усилением функции яичников, вырабатывающих эстрогены. начинается рост молочных желез, наружных и внутренних половых органов: матки, влагалища. половых губ. В возрасте 14—15 лет, иногда раньше, происходит становление менструального цикла (см.). Объективным критерием зрелости половых желез служат менструации у девочек и поллюции (см.) у мальчиков. Наиболее часто встречающаяся последовательность появления половых признаков представлена в таблице.

Увеличение яичек и полового члена. Небольшое появление волос на половых органах. Начало формирования скелета по мужскому типу

Пигментация мошонки, появление усов и появление волос в подкрыльцовых впадинах. Значительное увеличение яичек

Нередко нормальное половое созревание протекает в несколько иной последовательности. В этих случаях иногда бывает очень трудно найти четкую границу между нормой и патологией. Одной из причин подобных отклонений являются нарушения гормональных систем, в других случаях определенное значение приобретают конституциональные особенности подростка в пубертатный период, а также психогенные факторы, которые могут вызывать выраженные эндокринные расстройства. Чрезвычайно важно учитывать эти случаи, поскольку нерациональное применение гормональных препаратов при лечении может привести к значительным повреждениям многих систем. В период полового созревания наблюдаются иногда небольшие временные отклонения, т. е. вариации нормального процесса развития. Их расценивают как физиологические явления. У девочек может быть значительный рост молочных желез (макромастия), причем преждевременного полового созревания не наступает. К физиологическим вариациям полового созревания относятся также нарушения менструального цикла. ювенильные маточные кровотечения, аменорея (см.). Нередко наблюдаются болезненные менструации, сопровождающиеся головными болями, рвотами, слабостью. Эти нарушения обычно наблюдаются у девушек с неустойчивой нервной системой. У мальчиков может быть небольшое увеличение грудных желез (пубертатная гинекомастия), которая полностью проходит.

Поздним (pubertas tarda) считается половое созревание, наблюдающееся у девушек в 18—20 лет, у юношей в 20— 22 года. При данной патологии лечебные мероприятия должны быть направлены на улучшение условий быта, питания и введение мужских, женских половых гормонов и препаратов, содержащих гонадотропные гормоны гипофиза. Запаздывание полового развития и отставание в росте наблюдается при инфантилизме (см.). Недоразвитие полового аппарата и отсутствие половых признаков данного пола — гипогенитализл (см.) — обусловлены дисфункцией эндокринных желез и прежде всего гипофиза.

Ранним (pubertas ргаесох) считается половое созревание, наступающее у девочек моложе 8 лет, у мальчиков моложе 10 лет и характеризующееся преждевременным появлением вторичных половых признаков, быстрым развитием половых органов и ускоренным ростом. У мальчиков это проявляется в ускорении роста, а затем раннем прекращении роста (что в дальнейшем ведет к низкорослости), быстром росте половых органов и появлении вторичных половых признаков (оволосение, низкий тембр голоса, выражена скелетная мускулатура). Возможны эрекции и поллюции. У девочек отмечается ускорение роста, а затем раннее прекращение роста, таз становится широким, увеличиваются размеры матки и яичников. Встречаются случаи менструаций в дошкольном возрасте.

Раннее половое созревание в сочетании с ускоренным ростом, но резкой диспропорцией скелета, низкорослостью и умственной отсталостью определяется как macrogenitosomia praesox.

С проблемой полового созревания тесно связан вопрос полового воспитания. Это система медико-педагогических воздействий на подростков с целью воспитания у них определенных норм поведения в сексуальной жизни. Задача полового воспитания заключается в создании физически здорового поколения, сексуальная жизнь которого должна быть подчинена нормам морали нашего общества. Совместное обучение и воспитание мальчиков и девочек, раннее вовлечение их в общественную жизнь, сочетание обучения с производственным трудом, широкое развитие физической культуры и спорта среди молодежи создают базу для разумного родового воспитания.

Половое созревание (лат. pubertas) — процесс роста и дифференцировки половых желез, половых органов и вторичных половых признаков. Половое созревание протекает со сложнейшими изменениями в нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и других системах организма, а также в физическом развитии и заканчивается наступлением половой зрелости.

Большую роль в половом созревании играет гипоталамическая область, находящаяся в неразрывной функциональной взаимосвязи с гипофизом. В период П. с. заметно повышается активность гонадотропных гормонов гипофиза, возрастает содержание андрогенов и эстрогенов в крови и моче. Эстрогены, синтезируемые яичниками, вызывают увеличение матки, влагалища, малых половых губ, молочных желез и ороговение эпителия влагалища. Андрогены обусловливают половое оволосение, рост полового члена и мошонки у мальчиков, а у девочек — клитора и больших половых губ. Половые гормоны, особенно андрогены, стимулируют рост и дифференцировку костной ткани, способствуют закрытию зон роста, усиливают развитие мускулатуры. В этих процессах проявляется белково-анаболический эффект половых гормонов. Взаимоотношение между различными системами, регулирующими П. с. показано на рис. 1.

Рис. 1. Схема взаимоотношений между различными системами, регулирующими рост и половое развитие (из Гилленсверда, по Уилкинсу).

Половое созревание начинается у девочек раньше, чем у мальчиков. В этот период у девочек заметно увеличивается экскреция с мочой эстрогенов и гонадотропинов, а у мальчиков — андрогенов. В последнее время во всех странах сроки начала П. с. сдвинулись к более раннему периоду. Так, по наблюдениям В. С. Груздева, относящимся к 1894 г. менструации начинались в 15 лет 8 мес.; в настоящее время (1965) они начинаются чаше в 13—14 лет. У юношей дата наступления половой зрелости устанавливается по первым эякуляциям. Начало и продолжительность пубертатного периода зависят от семейных (конституциональных) особенностей, строения тела и условий внешней среды (питание, климат, жилищные условия и др.). П. с. начинается у девочек от 8—11 и продолжается обычно до 17 лет, у юношей — с 10—13

и до 19 лет.

В период полового созревания могут наблюдаться гипертоническая реакция и гипотоническое состояние, лабильность пульса, акроцианоз, пятна Труссо, ортостатическая альбуминурия, спонтанная гипогликемия, иногда и психические нарушения. О степени П. с. судят по вторичным половым признакам — оволосению на лобке (11—13 лет) и в подмышечной области (12—15 лет), у девочек, кроме того, по срокам начала менструаций и развитию молочных желез (10—15 лет), а также при помощи рентгенограмм кисти и дистальных концов костей предплечья. Началу П. с. соответствует окостенение сесамовидной кости, затем появляется синостоз в первой пястной кости и концевых фалангах; при окончании П. с. происходит полное синостозирование эпифизов лучевой и локтевой костей. Оценивать степень П. с. у мальчиков по размерам наружных половых органов необходимо осторожно, так как их рост нередко несколько отстает.

Преждевременное половое созревание (pubertas praecox) бывает истинным и ложным. При истинном имеется взаимосвязь между гипоталамо-гипофизарной областью, половыми железами и надпочечниками. Различают конституциональную (эссенциальную) и церебральную формы истинного П. с.

Конституциональная форма наблюдается почти всегда у девочек и обусловлена, по-видимому, семейным предрасположением. Вторичные половые признаки появляются рано, даже с рождения, однако чаще в 7—8, а менструации — в 8—10 лет. Менструации овуляторные. У мальчиков вторичные половые признаки могут возникнуть уже в 9—11 лет, реже раньше. Налицо макрогенитосомия (преждевременное увеличение наружных половых органов). В 12— 13 лет П. с. заканчивается.

Первоначально дети с преждевременным половым созреванием опережают в физическом развитии своих сверстников. Однако в дальнейшем в связи с закрытием зон роста у некоторых из них возникают низкорослость и диспропорциональность — нижние конечности относительно коротки по отношению к туловищу (рис. 2). Психическое развитие таких детей чаще соответствует возрасту, а если отстает, то приблизительно на 2 года. У девочек экскреция фолликулостимулирующего гормона и эстрогенов с мочой достигает уровня пубертатного периода. Содержание 17-кетостеропдов в суточной моче превышает уровень возрастной нормы. При опухолях надпочечника и половых желез уровень экскреции гормонов значительно выше. Вагинальный мазок подтверждает нормальный менструальный цикл.

При церебральной форме истинного полового созревания имеются поражения гипоталамической области (опухоли, кровоизлияния, врожденные дефекты мозга, энцефалит) или опухоль шишковидной железы. В настоящее время большинство исследователей считает, что даже при опухолях шишковидной железы преждевременное половое развитие обусловлено вторично возникающими изменениями в гипоталамусе в связи с внутренней гидроцефалией. У детей отмечается раннее и быстрое развитие половых органов и вторичных половых признаков. В яичниках возникают зрелые граафовы фолликулы, желтое тело. В яичках образуются интерстициальные клетки и происходит сперматогенез. Содержание гонадотропинов, эстрогенов, 17-кетостерои-дов в моче соответствует пубертатному периоду.

Преждевременное П. с. отмечается и при множественной фиброзной дисплазии, при которой имеются изменения в костной системе, пигментация кожи и повышенная активность щитовидной железы.

Ложное половое созревание (pseudopubertas praecox) возникает при патологических изменениях в надпочечниках, яичниках или яичках. Овуляция и сперматогенез отсутствуют. После удаления опухоли возможно обратное развитие вторичных половых признаков.

Замедленное половое созревание (pubertas tarda) характеризуется поздним развитием половых органов и желез, а также появлением вторичных половых признаков. У юношей оно диагностируется в 20—22 года, у девушек в 18—20 лет. Наиболее часто возникает под влиянием конституционального (семейного) фактора, реже вследствие недостаточных гигиенических условий и алиментарных причин. Запаздывание П. с. наблюдается иногда до 15—16 лет. При этом отстает физическое и нередко психическое развитие. Дифференцировка костной системы также отстает, чаще на 2—4 года. Большинство детей в ближайшие годы достигает в половом развитии своих сверстников.

Оценку полового созревания необходимо проводить на основании ряда признаков и особенно рентгенологических данных о дифференцировке костной системы. Соответствие процессов окостенения фактическому возрасту, как правило, исключает отставание в П. с.

Вариации полового созревания. Преждевременное развитие молочных желез (premature thelarche) у девочек может быть единственным признаком отклонения. Отсутствие вторичных половых признаков, эстрогенных изменений вагинального мазка и увеличения внутренних и наружных половых органов позволяет отличить этот процесс от истинного П. с. Предполагают, что в основе premature telarche лежит повышенная реакция ткани молочных желез на эстрогены. В дальнейшем эта реакция может исчезнуть. Лечения не требуется.

У мальчиков нередко наблюдается пубертатная гинекомастия (см.), выраженная чаще слева и исчезающая без лечения. Лечение мужскими половыми гормонами противопоказано.

Преждевременное вторичное оволосение (premature pubarche) развивается на лобке, в подмышечных впадинах без других признаков вирилизации и чаще наблюдается у девочек. Лишь с 10—12 лет оно сочетается с увеличением молочных желез, наружных и внутренних половых органов. Позже дети развиваются нормально. Выделение с мочой 17-кетостероидов соответствует возрастной норме или несколько превышает ее. Дети с преждевременным П. с. требуют наблюдения врача и должны периодически обследоваться.

Во время полового созревания иногда имеется увеличение щитовидной железы II и III степени без нарушения функции. Лечение при этом не проводится. Нередко, особенно у мальчиков, развиваются акромегалоидные явления (также физиологические). Возможно преобладание мужского или женского начала. Прогноз при этом благоприятный. В этот же период иногда отмечается так называемый псевдофрейлиховский тип ожирения, несколько похожий по наружному виду на ожирение при адипозо-генитальной дистрофии (см.). При этом распределение жира равномерное с некоторым преобладанием в области груди, живота и бедер. Руки и ноги часто укорочены. Длина тела и дифференцировка костей соответствуют фактическому возрасту. Гипогенитализм отсутствует или выражен незначительно. Выделение 17-кетостероидов и 17-оксикортикостероидов с мочой в норме. Основной обмен снижен или в норме. П. с. наступает в обычные сроки или несколько запаздывает. Медикаментозного лечения не требуется.

В период полового созревания у девушек с явлениями базофилизма (базофильные клетки гипофиза усиленно функционируют) отмечается ожирение по женскому типу, появляются стрип на бедрах, ягодицах, груди. Артериальное давление нередко повышено. Однако половое развитие не нарушено или даже ускорено. Менструации возникают вовремя, причем цикл сохранен. Прогноз, как и при описанных выше вариантах ожирения, благоприятный.

Пубертатное истощение наблюдается преимущественно у девушек. Первые симптомы: отсутствие аппетита, боли в животе, отрыжка и рвота, чаще повторная. Кожа сухая, морщинистая. Отмечаются брадикардия, глухие тоны сердца, артериальная гипотония, аменорея. В отличие от гипофизарной кахексии, нет атрофии молочных желез и выпадения волос. Основной обмен снижен. Функция щитовидной железы не нарушена. Содержание 17-кетостероидов в моче снижено, после введения АКТГ достигает нормы. Фолликулостимулирующий гормон в моче чаще отсутствует или снижен. Прогноз обычно благоприятный. Лечение — необходим тщательный уход, аминазин, белково-анаболические стероиды. Метандростенолон (или неробол) по 5 мг в день, нероболил внутримышечно по 25—50 мг 1 раз в неделю (4—6 инъекций).

К постановке диагноза, назначению медикаментов, особенно гормонов, а также к прогнозу заболеваний и состояний в периоде П. с. нужно подходить осторожно.

В последнее время люди все чаще обнаруживают на различных участках тела малозаметные образования, которые смещаются при легком надавливании на них и словно «плавают» под кожей. Чтобы не нанести вред самому себе, пытаясь любой ценой избавиться от неприятных бугорков, следует знать причины подкожных жировиков и основные методы их устранения.

Первые симптомы заболевания – небольшие шарики на теле, при прощупывании которых совсем не ощущается боль. Это скопления жировых клеток, заключенные в специфические капсулы. Они возникают чаще всего под кожным покровом, иногда – в подкожной клетчатке, гораздо реже – в мышечных волокнах. Липома – доброкачественная опухоль с очень малой вероятностью озлокачествления. Бывает, что тело покрывается множественными бугорками, но чаще наблюдается разрастание одиночных элементов. Если жировик сильно увеличивается в размерах, происходит деформация окружающих тканей, нарушение кровообращения, мышечной деятельности. Тело может утратить чувствительность в месте расположения новообразования.

Каковы причины возникновения жировиков? Однозначного ответа на этот вопрос не существуют, но есть ряд факторов, создающих благоприятные условия для разрастания липомы. Жировик может появиться на фоне:

• неправильного обмена веществ (в том числе, обусловленного плохой наследственностью);


• дисфункции щитовидной железы;


• сахарного диабета;


• заболевания поджелудочной железы;


• снижения
  
  иммунитета;


• закупоривания сальных протоков.

Спровоцировать неконтролируемое размножение жировых клеток может курение, радиоактивное облучение, питание с недостатком витаминов и белков. Хотя причины разрастания жировой ткани могут быть совершенно разными, но на первом плане выступает все же генетическая предрасположенность к нарушениям обменных процессов. При этом кожа не способна вывести из организма вредные шлаки и продукты распада – в итоге они локализуются в виде липом.

Для того чтобы избавиться от жировика раз и навсегда, сначала нужно поставить диагноз. Его устанавливают путем взятия тканей (биопсии) и их гистологического исследования. Если липома находится глубоко под кожей, на мышцах, стенках внутренних органов, суставах, то пациента направляют на УЗИ, рентгенографию, компьютерную или магниторезонансную томографию.

Только будучи уверенным в том, что опухоль является доброкачественной, следует определяться с методом лечения. Если при этом липома не доставляет пациенту неудобств и находится на незаметном участке тела, есть смысл предоставить ей возможность беспрепятственно расти. Со временем (через 2-3 года) рост прекращается, новообразование уменьшается в размерах и полностью исчезает. Если же появились симптомы дискомфорта, чувство сдавливания или тяжести, отечность, то жировик лучше удалить.

На начальной стадии стоит попробовать вывести жировик с помощью простых и доступных рецептов, прошедших проверку временем и признанных лучшими. Они часто избавляют от липомы без операции. Стоит напомнить, что подбирать оптимальный метод придется опытным путем: результат зависит от индивидуальных особенностей пациента, его возраста, характера и причины заболевания. И еще два совета: не следует греть или распаривать жировик, нельзя воздействовать на тело в месте расположения опухоли (это касается любого массажа и физиопроцедур).

1. Примочки с печеным луком. Луковицу пекут в духовке до мягкого состояния и в теплом виде прокручивают на мясорубке. Хозяйственное мыло (обязательно темное) измельчают на терке. Компоненты смешивают, полученную массу крепят в нужном месте с помощью пластыря или повязки. Компресс меняют дважды в сутки, повторяя процедуру до тех пор, пока жировик не рассосется.

2. Золотой ус. Свежесрезанный лист комнатного растения разминают и накладывают на опухоль, накрывают полиэтиленовой пленкой. Сверху кладут сложенную вдвое хлопчатобумажную салфетку и закрепляют компресс. Меняют повязку каждые 12 часов, лечение продолжается в среднем 10-12 дней.

3. Масляная чесночная настойка. Головку чеснока очищают, измельчают на чесночнице и заливают нагретым подсолнечным маслом (100 мл). Чеснок настаивают на протяжении 2 недель. Чтобы вывести жировик, средство втирают в него в течение 20 дней.

4. Ихтиоловая мазь. Компрессы с ее применением позволяют избавиться от липомы в самом начале заболевания.

5. Лечение йодом и уксусом. Компоненты смешивают в соотношении 1:1 и мажут жировик этой смесью дважды в день. Чтобы устранить симптомы, процедуры проводят в течение месяца. После этого липома вскрывается, и ее содержимое выходит наружу.

Врачи считают: если применять примочки и компрессы, происходит не рассасывание, а размягчение эпидермиса. Из-за этого инфекция расширяется, воспалительный процесс нарастает. Попытки проколоть жировик и самостоятельно удалить его содержимое заканчиваются безрезультатно либо приводят к рубцеванию тканей. Без специальных приборов затруднительно установить границы капсулы и полностью освободить ее. Оставшиеся жировые клетки при этом продолжают размножаться, и опухоль вновь возвращается к прежним объемам.

Исходя из вышесказанного, традиционная медицина предлагает лечение заболевания радикальными способами. Современные технологии, специальное оборудование, новейшие знания в области биохимии и хирургии позволяют убрать жировик без проблем.

1. Пункционно-аспирационный. Он похож на липосакцию и проводится в косметическом салоне. Жировик отсасывают с помощью канюль, предварительно размягчив содержимое капсулы. Контроль над процессом осуществляется посредством микровидеоэндоскопа. Методом откачивания удаляются липомы небольшого размера (не более 1 см). При неполном очищении капсулы возможны рецидивы.

2. Радиоволновой. Он позволяет избавиться от новообразования путем направленного воздействия на него радиоволн. При этом жировые клетки нагреваются до высоких температур и отделяются от окружающих тканей. При этом тело пациента не испытывает болезненных ощущений.

3. Лазерный. На жировик направляют поток ультракоротких волн, регулируя интенсивность и продолжительность облучения. При этом пораженные ткани отделяются послойно, а расположенные рядом здоровые структуры не повреждаются.

4. Классическая операция. Избавиться от липомы с помощью скальпеля удобнее в том случае, если она большая, а местом ее локализации опухоли является тело, а не лицо. Осуществляется под местным наркозом, после остается шрам.

Подводя итоги, стоит назвать простейшие средства профилактики липом. Чтобы не пришлось искать ответ на вопрос, как избавиться от жировика, следует придерживаться нескольких основных правил.

Меню составляют из качественных натуральных продуктов, чтобы уменьшить количество шлаков, способствующих появлению жировых образований. Желательно меньше есть колбас и всевозможных мясных деликатесов, содержащих вредные пищевые добавки. Следует ограничить в рационе количество жареных блюд, соли, маринованных и консервированных изделий.

Кроме ежедневной процедуры очищения лица, тело желательно тоже дважды в неделю обрабатывать скрабами, специальными гелями и лосьонами. Это помогает избавиться от закупорки пор и обеспечить их нормальное функционирование.

Следует периодически осматривать и ощупывать собственное тело и при обнаружении подозрительных образований обращаться к хирургу.

Обратите внимание! Все публикации на сайте дают только общее представление о косметологических проблемах, выполняя образовательную миссию. Пользоваться предложенными методиками, препаратами и рецептами следует только после консультации с врачом. Помните: ваше здоровье в ваших руках, и вы несете личную ответственность за него!

Пирог на сметане – это разновидность десерта к чаю, рецепт приготовления которого пользуется большой популярностью среди множества хозяюшек, и для этого есть масса причин. Благодаря добавлению сметаны, тесто любого пирога получается чрезвычайно пышным, а готовая выпечка имеет весьма нежный вкус. Универсальность теста такова, что с него можно выпекать не только сладкие пироги, но регулируя количество сахара, приготовить весьма не дурную на вкус и соленую выпечку.

Основа любого вкусного пирога на сметане – это правильно подобранное и приготовленное тесто. Как правило, в его состав входят следующие продукты: сметана, сахар, соль, сливочное масло и яйца. Все ингредиенты нужно смешать между собой и вымесить из получившейся массы мягкое тесто. Его остается только раскатать в пласт и выложить в форму для выпекания или просто на застеленный пергаментом противень. Если у вас есть в хозяйстве мультиварка, то пирог можно приготовить и с ее помощью. Так у вас будет не только меньше хлопот, но и весь процесс займет немного меньше времени, что в современных реалиях весьма важно, так как проводить время на кухне после рабочего дня не всегда в радость.

В зависимости от того какой пирог на сметане вы будете печь – сладкий или соленый, будет зависеть и выбор начинки. Для сладких пирогов отлично подойдут ягоды, фрукты, варенье, творог, орехи и т.д. Для придания готовому пирогу еще и сказочного аромата, не редко многие кулинары добавляют корицу и/или ванильный сахар. В случае с несладкими пирогами в качестве начинки используют фарш, на основе мяса курицы, свинины, телятины или рыбы.

Завершающим этапом готовки любой выпечки, а не только пирога на сметане, будет ее украшение перед подачей к столу гостям и домочадцам. Проще все будет посыпать готовый пирог сахарной пудрой, шоколадной глазурью или ягодным сиропом. Все зависит исключительно от ваших кулинарных предпочтений.

Сегодня вниманию читателей я решила предложить четверку проверенных рецептов, которые являются моими фаворитами. Воспользуйтесь любым из них, и у вас выйдет шикарный пирог на сметане не только для семейного чаепития, но и для праздничного стола. Главное следуйте подробным инструкциям процесса готовки, и у вас все получится.

Успех любой выпечки в большинстве случаев зависит исключительно от правильности и толковости рецепта теста. Именно потому, проверенные рецепты теста для пирогов, многие хозяюшки берегут как зеницу ока, дабы они не потерялись среди остальных кулинарных записей. Перед вами простой и доступный вариант руководства по приготовлению теста для пирога на сметане.

• 1 ст. муки


• ? ч.л. соды


• 1 яйцо


• ? ст. сахара


• ? ч.л. соли


• 2 ст. л. сметаны


• 50 г. сливочного масла

1. Смешиваем в глубокой миске между собой муку и соду, после чего просеиваем их через сито.


2. В отдельную емкость вбиваем яйцо. Добавляем в него сахар, соль и сметану.


3. Взбиваем массу до полной однородности.


4. Сливочное масло растапливаем на водяной бане и вливаем в него яичную смесь.


5. Добавляем небольшими порциями муку и замешиваем тесто.


6. Готовое тесто использует по назначению.

Так как яблоки - один из самых доступных фруктов, то и выпечка с их использованием готовиться довольно-таки часто. Перед вами один из самых простых вариантов яблочного пирога на сметане. Даже у начинающих кулинаров есть все шансы добиться положительного результата.

• 3 яйца


• 150 г сахара


• 2 ч. л. ванильного сахара


• 200 мл сметаны


• 150 г муки


• 1 ч. л. разрыхлителя


• 4 яблока

1. Яйца вбиваем в глубокую емкость и всыпаем в них ванильный и обычный сахар.


2. Взбиваем до однородности массы, а затем добавляем сметану.


3. Еще разок хорошенько перемешиваем все ингредиенты.


4. Муку соединить с разрыхлителем и просеять. Всыпать смесь к остальным ингредиентам и замесить тесто.


5. Яблоки очистить от кожуры, порезать на дольки и выложить в тесто.


6. Хорошенько перемешиваем тесто с фруктовой начинкой.


7. Форму для выпечки застилаем бумагой и выливаем в нее тесто.


8. Отправляем пирог на сметане с яблоками в духовку на 50 минут. Температура готовки 180 градусов.

Если вы любите пироги с овощной начинкой, то вы просто обязаны попробовать этот пирог на сметане с капустой. Все ваши усилия, которые вы потратите на готовку, окупятся в виде вербальных благодарностей ваших родных и близких.

1. Для начала приготовим начинку. Капусту нужно мелко нашинковать и смешать с солью.


2. Затем хорошенько пожать капусту руками.


3. Теперь готовим тесто. Яйца взбиваем венчиком.


4. Затем добавляем в яйца сметану, соль, муку и разрыхлитель.


5. Взбиваем тесто около минуты миксером.


6. Форму смазываем сливочным маслом и выкладываем в нее капусту.


7. Сверху выкладываем мелко порубленный укроп.


8. Заливаем капусту с укропом тестом.


9. Отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.


10. Готовому пирогу на сметане даем слегка остыть, после чего разрезаем его прямо в форме на порционные кусочки.

Любители шоколада будут в восторге от предложенного пирога. Готовить его ничуть не сложнее чем любой другой пирог на сметане с сегодняшней подборки, потому если вы относите себя к «шокоманам»

, то берите рецепт на заметку.

• 250 мл сметаны


• 1 яйцо


• 180 г. сахара


• 160 г. муки


• 3 ч. л. какао-порошка


• 1 ч. л. соды

1. В сметану добавляем сахар и яйца. Взбиваем все до однородной массы.


2. Добавляем в полученную массу муку, соду и какао. Хорошенько перемешиваем все ингредиенты.


3. Чашу мультиварки смазываем сливочным маслом и выливаем в нее тесто.


4. Выпекаем пирог в режиме «Выпечка» около 35-40 минут.


5. Готовый пирог достаем из мультиварки, даем немного остыть и подаем к столу, предварительно посыпав сахарной пудрой.

Пирог на сметане – это простое и быстрое в приготовлении лакомство, которое будет по силам испечь даже начинающим кулинарам. Благодаря начинкам, вы каждый раз сможете радовать своих близких разными вкусами пирога, а, следовательно, эта подборка рецептов не единожды будет вас выручать. Напоследок, хочу дать пару советов, чтоб ваш пирог на сметане получился вкусным и с первого раза:

• Для рецептов можно брать сметану любой жирности. Потому вы можете использовать как магазинный, так и домашний продукт;


• Тесто для пирога на сметане не нужно долго вымешивать. Чем меньше времени вы потратите на это занятие, тем пышнее пирог у вас будет в итоге;


• Если в качестве начинки вы используете мороженые фрукты, овощи и ягоды, то предварительно дайте им время хорошенько разморозится. Лишняя влага от талой воды, может испортить тесто;


• Не бойтесь экспериментировать с начинками. Можно использовать ягоды, фрукты, орехи, сухофрукты, творог, варенье и джемы. Включайте свою фантазию, отбросьте сомнения, и у вас все получится.

Красивые, обладающие внушительной длиной и блеском пряди всегда занимали особые позиции в женской привлекательности и здоровье. Девушки любят экспериментировать с внешностью, и именно прическа зачастую становится предметом разнообразных изменений, таких как стрижка или покраска. Но после длительных манипуляций и ношения коротких причесок многим женщинам хочется вернуть своим волосам былое величие и очень быстро их отрастить.

Не у всех людей локоны растут с одинаковой скоростью – эта закономерность имеет генетическую природу, а значит, необходимо искать иные варианты влияния на развитие событий. Некоторые замечают изменение в длине каждый месяц – на 1-1,5 см, что в целом считается нормой. Если же шевелюра прибавляет в длине на 2-2,5 см, то такой показатель можно считать успешным. Медикаментозные препараты и современные методы стимуляции иногда помогают улучшить показатель на 1,5-2 см.

Спрятанный в недрах кожи головы фолликул – это корень, из которого произрастает волосинка. Именно фолликул влияет на форму и текстуру вашей шевелюры, а на ее цвет влияет пигмент меланин. Если с состоянием здоровья у вас нет никаких проблем, то копна сохраняет чистоту и блеск порядка 3-4 дней после использования шампуня и ополаскивателя.

Естественно, многие особенности индивидуальны, но зачастую на скорость роста влияет сезон и даже время суток. Так, процесс ускоряется в теплые сезоны или к вечеру. Многих может пугать выпадение волосяных луковиц, но не забывайте, что потеря до 100 стержней в день считается нормой.

Если речь идет о наследственности, бороться с ней бессмысленно. А стало быть, влияние внутренних факторов и факторов среды на скорость роста волос является определяющей.

• питание. белок, содержащийся в ряде продуктов, является важнейшим строительным материалом для волос;


• здоровье эндокринной системы. если с гипофизом, щитовидной железой, надпочечниками или другими органами, отвечающими за выработку гормонов, есть определенные проблемы, то это непременно отразится на состоянии шевелюры;


• витамины и минералы в достаточном количестве. о важности витаминно-минеральных комплексов для здоровья в целом знают все, однако, для качества и роста волосяного покрова эти вещества также являются незаменимыми;


• психоэмоциональное состояние: любые стрессы и депрессивные настроения могут отразиться на красоте ваших локонов. Если вы не хотите намеренно замедлить темп
  
  их роста, занимайтесь физкультурой, больше отдыхайте и помните о важности полноценного сна;


• правильное расчесывание. оно должно быть ежедневным и аккуратным – так вы удалите старые, ненужные волосинки, освободив место новым.

Существует множество способов воздействия, среди которых особое место занимают домашние маски для быстрого роста волос. Тем не менее, не стоит забывать о режиме питания, правильном уходе и косметических средствах, к выбору которых также стоит подходить разумно. Отращивание волос– процесс долгий и местами утомительный, но терпение воздастся сторицей.

Конечно, обратившись к специалистам в салонах красоты, вы получите исчерпывающий список процедур, которые поразят не только изощренностью, но и высокой стоимостью. Естественно, нет никакой гарантии, что спустя время вы получите длинные и красивые волосы. Но вот в домашних условиях рецепты, предназначенные для быстрого роста волос, не потребуют от вас глобальных затрат и оставляют вам широкое поле для деятельности.

Отращивание требует от вас сбалансированного рациона питания. Забудьте о фаст-фудах и постарайтесь как можно реже употреблять в пищу жареные, копченые, жирные блюда. Любителям сладких газированных напитков тоже придется потерпеть. Основу вашего рациона составят только самые полезные продукты, которые помогут вам улучшить здоровье и отрастить шелковистую длинную копну.

Овощи, фрукты, сырые или приготовленные, принесут максимум пользы. В теплые сезоны старайтесь употреблять как можно больше свежей зелени, а в холодную пору подпитывайте организм витаминными комплексами. От чего, в первую очередь, растут быстрее волосы на голове? Волосяному фолликулу для питания требуются такие минералы, как кальций, магний, калий, цинк и йод. Выбирайте продукты, сочетающие в себе полезные компоненты.

Обратите внимание также на пивные дрожжи – в них содержатся белки, микроэлементы и витамины группы В, а также незаменимые аминокислоты. Пивные дрожжи можно употреблять курсом – достаточно одного – двух за один год. Это поможет не только ускорить рост, но и предотвратить выпадение и ломкость.

Состояние кожных покровов головы часто зависит от того, насколько хорошо работает желудочно-кишечный тракт. Дважды в год обязательно проводите очистительные процедуры и проверяйте кишечник на наличие паразитов. Все системы человеческого организма взаимосвязаны – хорошее здоровье будет залогом красоты и быстрого роста ваших длинных волос.

Тысячи женщин мечтают о длинных волосах и хотят знать, как быстро отрастить их при минимальных усилиях. Самостоятельно приготовленные средства часто не просто не уступают салонным аналогам, а становятся куда более действенными. Существует множество домашних средств, среди которых особенно популярны:

• компрессы из масел. Наносятся преимущественно на ночь или на длительный период, питают кожу головы. Среди многообразия масел смело выбирайте репейник, розмарин или миндальное масло;


• шампуни, стимулирующие рост. Одно из таких средств можно приготовить из подручных ингредиентов – горчицы и чайной заварки. Смешайте ложку горчицы с яичным желтком, после чего разбавьте в трех ложках чая (без сахара). Распределите шампунь по всей длине и смойте спустя 10 минут;


• бета-каротин и силикон. Эти новинки, пришедшие из стремительно развивающейся косметологической индустрии, действительно влияют на темп роста волосяного покрова. Несмотря на искусственность компонентов, они совершенно безопасны для здоровья и прекрасно дополняют комплексный уход за шевелюрой;


• травяные настои. Крапива, лопух, шалфей – все эти травы обладают сотней полезных свойств, которые при ополаскивании головы после основного мытья действительно могут повлиять на качество и скорость роста волос. Варьируйте травяные сборы, а процеженную заварку надо использовать в остуженном виде;


• домашние маски .

Длинная, развевающаяся на ветру копна подчеркивает женственность и красоту. Но не все представительницы прекрасного пола наделены этой особенностью от природы. Что делать, чтобы волосы росли быстрее? Даже в истощенные и пересушенные локоны можно заново вдохнуть жизнь, если запастись терпением и толикой знаний. Домашние маски, о которых рассказывают домашние рецепты, созданные на основе простейших ингредиентов, могут решительно изменить ситуацию.

• О горчичной маске ходят легенды. Количество полезных свойств, которые генерирует в себе этот продукт, трудно с чем-либо сравнивать. Для приготовления маски смешайте разбавленную в воде горчицу с растительным маслом. Это может быть и подсолнечное масло, однако, если у вас есть льняное или оливковое, воспользуйтесь ими. Смесь распределите по всей длине и укутайте голову на 20 минут. Маску тщательно смывайте при помощи мягкого шампуня.


• Настойка стручкового перца, купленная в аптеке или приготовленная самостоятельно, наносится на корни на полчаса. Если настойка крепкая, разбавьте ее с водой в пропорциях 1:5. После нанесения создайте парниковый эффект, укутав голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.


• Яичная маска готовится следующим образом: в 2 взбитых яичных желтка добавьте ложку меда, 100 мл пива, кашицу банана и по ложке коньяка и растительного масла. Втирайте смесь в кожу головы и укутывайте на 30-40 минут;


• Особой эффективностью отличается репейная маска. В ее состав также входит свежевыжатый лимонный сок, яичный желток, сок лука и собственно репейное масло.

Смешивайте ингредиенты в удобных вам пропорциях, размешивайте и втирайте в кожу головы. Такая маска подействует примерно за час, после чего ее следует тщательно смыть.

Все средства, как быстро отрастить волосы в домашних условиях, приготовленные вами самостоятельно, используйте как можно скорее. Так они будут максимально эффективными. И пусть ваши волосы станут длинными и фантастически красивыми!

Обесцвечивание волос дома — это не сложная задача при условии, что вы используете правильную технику. Как же правильно отбелить волосы в домашних условиях?

Есть некоторые вещи, которые вы должны иметь в виду, прежде чем начать осветлять волосы. Для тех, кто отбеливал волосы раньше, можно повторять процедуру с перерывом в минимум четыре недели.

Для тех, кто уже имеет окрашенные волосы, то цвет волос, должен быть устранен. Перед началом отбеливания ваших волос, подумайте, возможно, вы не хотите этого? К вам не вернется ваш собственный уникальный цвет после обесцвечивания. После того, как вы определились, можно начинать подготовку.

Если вы не довольны результатами, не отбеливайте еще раз раньше чем через двадцать четыре часа. В такой период, необходимо отбеливать после двух-трех раз.
Когда второй этап отбеливания не обеспечил нужных результатов, гораздо лучше обратиться к профессионалу, а если у вас сухая кожа, то не следует отбеливать ваши волосы часто.

Обесцвечивание волос — это химический процесс, который помогает осветлить темные волосы. Он включает в себя удаление пигмента из волоса. Некоторые люди используют отбеливатель, чтобы привести свои волосы в порядок, чтобы дать некоторые дополнительные изменения естественному оттенку. Давайте выясним, о простой технике обесцвечивания волос на дому, но не забывайте, что существуют и природные вещества для окрашивания, например ромашка, для осветления волос в домашних условиях .

Вы можете отбеливать ваши волосы с помощью перекиси водорода, которая является отличным окислителем. В химический состав входит меланин, который доходит до сердцевины волоса и изменяет его состав. Это же химическое вещество, которое вы используете на ваших ранах и порезах.

Преимущества отбеливание волос в домашних условиях с перекисью заключается в том, что это не вредно для кожи и шансы на аллергию или сыпь меньше. Кроме того, этот вид антибактериального средства не очень дорогой и легкодоступный. Помните и о термозащите волос после окрашивания. Вот несколько шагов, пройдя которые вы сможете обесцветить ваши волосы в домашних условиях:

1. Первый этап заключается в подготовке для отбеливания. Для этого необходимо смешать пятьдесят на пятьдесят раствора перекиси водорода и воды. Затем переложить смесь в бутылку с распылителем, так чтобы вы могли применять ее легко на ваших волосах. Надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить руки от обесцвечивания раствора.


2. Прежде чем наносить его на голову, вы должны выполнить специальный тест на ваших волосах. Отделите небольшую прядь волос и нанесите раствор на нее. Проверяйте цвет через каждые две три минуты. Если требуется, повторно примените отбеливатель и проверьте через несколько минут результат. Таким образом, вы сможете получить предварительный результат того, как ваши волосы будут выглядеть после отбеливания. Вы также получите представление о том, как долго вы должны держать отбеливатель на ваших волосах.


3. Вы должны всегда применять отбеливающий раствор на влажные волосы. Спрей отбеливателя необходимо наносить на влажные волосы в направлении вниз, начиная от одного сантиметра от корней. При применении отбеливателя, вы должны расчесывать волосы так, чтобы отбеливатель распределялся равномерно. Покрыть все волосы кроме корней как можно быстрее. Таким образом, ваши волосы будут иметь тестообразный вид. Это должно занять не больше 15 минут.


4. Если вы планируете высветлить не все волосы, а только часть, возьмите для начала несколько прядей возле лица. Или же, вы можете выбрать несколько фрагментов волос с различных частей головы и выделить их. Процесс отбеливания тот же. Наносится он на влажные волосы, и вы должны ждать в течение приблизительно пятнадцати минут или около того.


5. Как только вы получили соответствующий цвет ваших волос, вы должны смыть хлорку с волос тщательно. Перекись часто, как правило, делает волосы сухими и может привести к их ломкости. Чтобы предотвратить это, используйте кондиционеры для волос хорошего качества. Оставьте кондиционер на пять десять минут на волосах, а затем смойте водой.


6. Есть такие волосы, когда процесс отбеливания занимает больше времени, чтобы получить желаемый эффект осветления. В этом случае необходимо отбелить волосы неоднократно в течение определенного периода времени, прежде чем вы получите удовлетворительный результат. Корни волос отбеливаются очень быстро, и вы просто должны подержать отбеливатель на корнях в течение очень короткого времени. Следовательно, как только вы закончите с отбеливанием остальных волос можно отбелить корни волос тоже. Перекись водорода используется и для осветления волос на руках .

Watch this video on YouTube

Во время обесцвечивания волос с помощью перекиси водорода. следует позаботиться о том, чтобы отбеливатель не вступил в контакт со ртом, глазами, и носом. Так как отбеливание немного сурово для наших волос, после него должен быть хороший уход за волосами. Он включает в себя использование хороших кондиционеров для волос и обычная стрижка волос.
Обесцвечивание волос с помощью перекиси водорода можно делать два три раза в неделю. Это поможет сделать ваши волосы на самом деле легче по весу. Тем не менее, помните, что это может привести к повреждению волос.

Если перекись не устраивает вас, то вы можете использовать некоторые натуральные отбеливающие вещества, как уксус, сок лимона или ромашки, чтобы отбелить волосы в домашних условиях.

Вы можете положить алюминиевую фольгу под зоны волос и применить отбеливатель, распространяя его в равной степени. Когда вы закончите с применением отбеливателя всех разделов, которые хотите высветлить, оберните свою голову в пластиковую шапочку. Держите отбеливатель на волосах не менее чем двадцать тридцать минут, чтобы получить подходящие результаты. Если вы оставите отбеливатель на менее короткое время, вы можете не получить предпочтительные результаты.

Удалите алюминиевую фольгу с волос и смойте их сначала прохладной, а потом теплой водой с умеренным шампунем. Вымойте волосы. После очистки ваших волос, используйте бальзам для волос, который специально разработан для обесцвеченных волос. Затем используйте кондиционер и смойте их обратно полностью. Не сушите ваши волосы очень часто, так как это может раздели

ть волосы, то есть привести к тому, что они начнут быстро сечься.

Из-за тяжелых химических веществ, составляющих средства для отбеливания волос, отбеливание может привести к определенным повреждениям. По этой причине многие выбирают природные методики отбеливания волос, чтобы осветлить свои волосы.

Отбелить волосы можно с помощью сока лимона. Вы получите почти точно такой же цвет волос, который получают после работы с волосами в салоне красоты. Кроме того, лимонный сок не имеет тяжелых побочных результатов для ваших волос. Для данной процедуры необходимо сок двух лимонов и стакан воды. После нанесения на волосы необходимо сесть в светлое время суток и позволить солнечному свету высушить волосы полностью. Когда волос высохнет, посмотрите на полученный результат. Если вы, тем не менее, неудовлетворенны, можно повторить в точности ту же процедуру. Не много осветлить темные волосы можно и хной

• Чистого лимонного сока, одна чашка;


• Питьевой воды, одна чашка


• Лавандовый чай тотализатор, один


• Океан натрия, две чайные ложки

После процесса высвечивания обязательно промойте волосы шампунем, потом еще раз, используя хороший кондиционер для волос, который соответствует вашему типу волос.

Многие люди дополнительно выбирают вариант выжимания лимонного сока на волосы, после чего просушивают волосы с помощью дневного света. Процесс достаточно прост и, кроме того, он успешно функционирует, являясь средством анти — сухой кожи. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы должны сделать, прежде чем использовать лимонный сок для отбеливания волос. Также существует своя стратегия окрашивания (осветления) кончиков волос в домашних условиях .

Вы должны провести процедуру отбеливания волос в дневное время на солнце. Поэтому, возможно, вы не получите соответствующих результатов в зимнее время или влажный период. Результат отбеливания волос с лимонным соком проявляются только для тех, кто является блондинкой или имеет светло-коричневый цвет волос.

Возможен еще такой рецепт использования лимонного сока для осветления волос: смешайте две столовые ложки фруктового сока с примерно шестью столовыми ложками воды и нанесите напрямую в ваши сухие волосы.

Для блондинок или людей со светлыми волосами, чай лаванды является отличным компонентом дл обесцвечивания. Вам нужно только заварить мощный лавандовый чай. Нанести в виде спрея в ваши волосы. После завершения раскрыть ваши волосы лучам солнца, а затем промыть водой.

Для данного способа необходимо: три столовых ложки сахара, корица порошок. одна ложка меда и три столовых ложки оливкового масла. Соедините все ингредиенты в миске и сделайте их в виде пасты. Нанесите пасту на волосы и покройте их. Держите около одного часа, следите за тем, чтобы данная паста не усугубила вашу кожу. Мойте волосы тщательно. Такая маска с меда и корицы для волос очень эффективна.

Вы должны использовать эти эффективные домашние средства для отбеливания волос. Тем не менее, если вы хотите использовать отбеливающие средства, убедитесь, что вы получаете известный элемент и обязательно проверьте на аллергическую реакцию. Самый лучший, и в большинстве случаев наиболее безопасный путь, чтобы получить правильный цвет волос это найти специалиста для выполнения данного задания.

Есть много способов, чтобы получить определенный цвет волос. Одним из них является на самом деле осветление.

Цвет волос это фундаментальная часть программы при проведении косметических процедур. Конечно, блондинкам в этом деле намного проще. А что же делать брюнеткам? Темные волосы, сами предлагают большее количество цветов, что может сделать волосы жесткими, чтобы впитать краску для волос. Тем не менее, обесцвечивание темных волос может быть сложной и опасной работой. Женщинам с темными волосами необходимо пройти еще несколько методов, чтобы их волосы стали высветленные.

Процесс осветления волос должен производиться с особой осторожностью, потому что это процедура, которая может вызвать серьезные повреждения для волос. Изначально, ваши волосы рискуют стать оранжевого или желтого цвета, и вы должны будете пройти ряд моделей отбеливания, чтобы сделать ваши волосы белыми.

Дополнительным неудобством для обесцвечивания темных волос это то, что вы не сможете вернуть свой натуральный цвет волос. Поэтому обычно проще осветлять волосы в белый цвет при помощи специалиста, чтобы предотвратить такие проблемы.

Или же, это может быть сделано в домашних условиях, с помощью отбеливающих средств, специально предназначенных для волос, но очень аккуратно.

У вас отключена функция использования сценариев и Cookies. О том как, настроить Ваш браузер и включить Cookies. можете узнать пройдя по ссылке. Как включить Cookies !

Для многих пар анальный секс – это табу. Точнее табу для женщины, а для мужчины это подчас навязчивое и вожделенное желание, реализовать которое получается крайне редко. Из этого рассказа вы узнаете, как же подтолкнуть свою партнершу к этому не первый взгляд странному, но весьма приятному виду секса.

Анальный секс с девушкой всегда привлекал меня, начиная с самых юных лет. Даже во времена спермотоксикозной юности я отдавал предпочтение взрослому видео именно с данным видом секса, возбуждаясь от одной только мысли об обладании упругой и тугой женской попкой. Общество же диктовало свои стереотипы, причисляя тягу к анальному сексу едва ли не к признакам латентного гомосексуализма. Девушки, признаться, от упоминания в постели похода на их тылы чуть ли не падали в обморок, грозя мгновенно прекратить общение с каждым, кто посягнет на их девственную заднюю дверь.

Сколько я не пытался склонить к нетрадиционному сексу своих пассий – результат всегда оказывался почти нулевым. Как максимум один раз и тот, что говорится, «на полшишечки» с последующими возмущениями, а то и расставаниями. Прошло время и я встретил девушку, с которой у нас завязался сперва бурный роман, а потом и вполне себе серьезные отношения. Имя ее я, по этическим причинам, разглашать не хочу.

Встретил я ее, стыдно сказать, с помощью сайта знакомств для взрослых. с помощью которого она искала сексуальное отвлечение от пьяницы-мужа, давным-давно позабывшего о своем супружеском долге. Смешно или грустно, но выскочившая в 18 лет замуж за 35-летнего мужика дивчина в свои 22 года внезапно осознала, что живет с почти конченным алкоголиком и вскоре поставила крест на первом неудачном браке. В свои юные года она сохранила красоту и выглядела на 5+, сражая наповал любого мужчину на улице одним только видом.

Так мы и начали встречаться, переспав с ней первый раз сразу после ее официального развода – таковы уж были наши убеждения, помешавшие сделать это раньше =) С

сексом все было в порядке, даже слишком в порядке – девочка настолько изголодалась по нормальному мужику, что набрасывалась на меня ежедневно, а то еще и не раз. После 20-ти лет многие женщины, особенно рано начавшие половую жизнь, начинают чувствовать усилению тягу к сексу, скинув глупые табу и запреты… И спустя пару месяцев я подумал, а почему бы не приучить ее к аналу?

Все чаще во время близости я стал уделять внимание ее попке. Ласки пальцем, легкий массаж, а там уже и пальчик легко стал проскальзывать внутрь ее тугой дырочки, заставляя мою грациозную принцессу выгибаться круглой попкой вверх и приглушенно стонать.

Мы никогда не говорили об анальном сексе, но я часто рассказывал секс-истории якобы из жизни знакомых или из интернета, где фигурировал анальный секс – так я давал ей понять, что данный вид соития вполне нормален и практикуется многими парами. К тому же, каюсь, я регулярно «случайно» подкидывать ей анальное видео для взрослых. Пару раз даже ставил соответствующую категорию сайта в планировщик на ее ноутбуке, который запускал страницу в тот момент, когда меня не было дома. История посещений говорила о том, что девушка надолго зависала на этом сайте и просматривала ролик за роликом. Со дня на день она должна была дозреть до главного!

В тот вечер у нас была небольшая дата – 4 месяца со дня знакомства и мы ее немного отметили, выпив вина и чинно посидев при свечах. Общение плавно перетекло в прелюдию и вот мы уже страстно лобзаемся на кровати, снимая друг с друга одежду. Я подумал, что лучше всего возбудить ее по максимум, прежде чем штурмовать заднюю дырочку, да и подготовить тугую мышцу к проникновению не мешало бы.

Я незаметно достал из тумбочки коробку с небольшой анальной пробкой и загодя приготовленной силиконовой смазкой. Секс-девайс я смазал вязким веществом и во время куни осторожно ввел ей в попочку, предварительно помассировав и разработав отверстие пальцем. Она даже не удивилась, лишь простонала чуть погромче и вновь выгнулась навстречу мне. Через секунду я уже сношал свою красотку традиционным способом в позе доги-стайл, не забывая теребить пробку и готовить «черных ход» к проникновению.

Еще несколько фрицкий и вот я вынимаю пробку, приставляю к еще не успевшей закрыться дырочке свое орудие, делаю мягкое, но уверенное движение – и я внутри, под утробные стоны девушки. Там было настолько жарко и настолько узко, что меня хватило на каких-то пару минут, тем более что я не торопился и старался доставить ей максимум удовольствия. Девушка же кончила буквально сразу и к моему финишу успела завестись еще раз – настолько велико было удовольствие от нового для нее сексуального лакомства!

С тех пор анальный секс плотно вошел в наш постельный рацион, в «те праздничные дни» даже полностью заменяя традиционный. Она легко привыкла и получает едва ли не большее удовольствие, чем при традиционном соитии. Спасибо сайту sexzatak.net, что именно я встретил ЕЕ, а никто другой!

• Другие возбуждающие: секс рассказы. со множеством горячих историй и повествований. • Также смотрите разные эротические истории для приятного отдыха.

• Жареные блюда.


• Майонез и кетчуп.


• Шоколад.


• Молочные продукты с ароматизаторами, загустителями, красителями и другими добавками.


• Сардельки и сосиски.


• Перловую кашу.


• Спред и маргарин.


• Мясо утки и гуся.


• Копчености.


• Маринованные продукты.


• Грибы.


• Соленую рыбу и морепродукты.


• Газированные напитки.


• Кофе.

Пищу для двухлетнего ребенка отваривают, запекают, тушат, варят на пару. Жареное пробовать детям такого возраста пока еще рано. При этом еду уже меньше измельчают, а чаще предлагают размятой вилкой и кусочками. Овощи можно давать как обработанными, так и сырыми.

Возьмите 50 г свеклы и по 25 г свежего огурца и зеленого горошка. Горошек и свеклу отварите. Огурец мелко нарежьте, добавьте сваренный горошек и натертую свеклу. Заправьте 5 г подсолнечного масла.

Помойте и почистите яблоко (70 г), натрите на крупной терке. Чернослив (30 г) очистите от косточек и ненадолго замочите, после чего мелко нарежьте. Соедините тертое яблоко и нарезанный чернослив, добавьте чайную ложечку сахара или меда.

Возьмите 300 мл рыбного бульона, доведите до кипения, положите в него порезанные на небольшие кубики картофель (50 г), морковь (15 г), репчатый лук (10 г) и корень петрушки (5 г). Варите до готовности овощей, затем положите в суп фрикадельки из рыбного филе. Для них возьмите 60 г филе, половинку куриного яйца, 10 г мякиша белого хлеба и 20 мл молока. Дождитесь, пока фрикадельки всплывут. Заправьте суп свежим укропом (3 г).

Приготовьте котлетную массу из 100 г мяса, четверти куриного яйца, 30 мл молока и 20 г белого хлеба. Хорошо перемешайте ингредиенты и выложите на марлю, смоченную прохладной водой. Должен получиться слой фарша толщиной около 1,5 сантиметра. Отдельно приготовьте паровой омлет из одного яйца и 25 мл молока. Положите омлет на мясной фарш, осторожно соедините края марли, чтобы получился рулет. Готовьте на пару примерно 30 минут.

Возьмите 150 мл молока или воды, доведите до кипения, добавьте почищенную и нарезанную кубиками тыкву (100 г) и оставьте вариться на 7-10 минут. В это время несколько раз промойте в горячей воде 30 г пшенной крупы. Всыпьте ее в воду или молоко с тыквой, добавьте ложечку сахара и варите примерно 1 час на маленьком огне. Подавайте со сливочным маслом.

На две порции возьмите 200 г творога, перетрите его через сито, добавьте 20 г промытого изюма. Разотрите желток куриного яйца с 20 мл молока и 16 г сахара. Соедините растертый желток с творожной массой, добавьте 10 г сливочного масла (предварительно его нужно растопить) и 4 чайные ложки манной крупы. Последним введите взбитый белок куриного яйца. Выложите получившуюся массу в смазанные маслом формочки. Готовьте на пару 30-40 минут.

В двухлетнем возрасте ребенок стремится с самостоятельности. В это время у многих малышей начинает проявляться кризис развития, который затрагивает и сферу питания.

Многие родители переживают, что ребенок питается недостаточно, на их взгляд, разнообразно. В двухлетнем возрасте малыши могут несколько дней есть одинаковое блюдо, и это является нормой. Переживать не нужно, если ребенок ест хотя бы один продукт из таких групп: молочные продукты, мясо, овощи, злаки и фрукты. Например, если в меню малыша присутствуют бананы. картофель. курица, хлеб и кефир. его питание можно назвать разнообразным.

Если же ребенок совсем отказывается от пищи, настаивать и заставлять не нужно. Предлагайте малышу еду в определенное время (согласно установленному режиму питания), избегайте перекусов и позаботьтесь о том, чтобы еда была подходящей температуры и структуры. Лучшей тактикой будет постоянное предложение еды, но отсутствие доступа к легко усваиваемым сладостям и другим продуктам, которые ребенок может съесть между приемами пищи. Когда ребенок проголодается, он поест то, что вы ему даете.

В большинстве случаев плохой аппетит связан не с заболеваниями, а с наличием частых перекусов и отсутствием режима приема пищи. Еще одна трудность может быть вызвана излишне большой порцией. Увидев большое количество пищи, обескураженный ребенок поспешит вообще отказаться от еды. Лучше всего давать ребенку еду в небольшом количестве, а когда он все съест, предложить добавку.

Однако ухудшение аппетита действительно бывает признаком болезни, например, заболеваний пищеварительного тракта или любых острых инфекций. На мысль, что плохой аппетит связан с болезнью, родителей может навести присутствие других симптомов – повышенной температуры, тошноты, снижения веса, изменений стула и прочих.

Учить ребенка основам правильного питания важно с раннего детства, ведь ожирение является очень распространенной проблемой у взрослых. Родителям стоит приучать кроху к полезной пище. Не нужно заблуждаться и радоваться, если двухлетка ест большие порции и давно перешел на общий стол. Это способно подорвать детское здоровье и вызвать проблемы в будущем.

Старайтесь привить ребенку здоровые пищевые привычки. Лучше всего, если ребенок будет есть за столом вместе с другими членами семьи.

• Старайтесь давать ребенку меньше сдобы, изделий из песочного теста, пирогов, пирожных и подобных продуктов. У них высокая калорийность и низкое содержание полезных нутриентов. К сладостям, которые можно давать двухлетнему малышу, относят пастилу, джем, мед, печенье, варенье, вафли, повидло, мармелад, зефир.


• Если вы даете ребенку творог, не предназначенный для детского питания, он всегда должен проходить тепловую обработку.


• Так как кашу для 2-летнего ребенка советуют варить полувязкую, то жидкости нужно брать в 4 раза больше, чем крупы. Варить каши можно как на воде, так и на фруктовом или овощном отваре и на молоке.


• Не позволяйте ребенку есть на ходу, так как это опасно.


• Если ваш ребенок до сих пор пьет из бутылочки, в двухлетнем возрасте стоит от нее уже отказаться. Малышам, которые пока не освоили обычную чашку, купите специальную (тренировочную).

Витамины ребенку от 2 лет дают многие родители. Целесообразность этого вопроса рассмотрена в другой статье.

Написано, что жаренное давать нельзя. А в то же время советуют кормить котлетами картофельными. Как понимать ?

Нам скоро будет три года и мы до сих пор на ГВ - прошлый год показал, что это никаким образом не влияет на иммунитет, в саду мы болели как и все - стабильно, каждые две недели. В этом году болеем гораздо меньше, потому что тщательно начала разрабатывать меню

ребенка. Во-первых, закупаюсь мясом, рыбой. Всегда в холодильнике овощи и фрукты - стараюсь давать их ребенку практически каждый день в различных видах. Регулярно перед садом даю пробиотики (я выбрала пробиотик-закваску “Бифидум” от БакЗдрава). Эти полезные микроорганизмы, позволяют поддерживать здоровую микрофлору, а значит укрепляют иммунитет, потому у моего непоседы появился аппетит в саду и дома. Как результат - мы гораздо меньше стали болеть. А ваша статья принесла мне большую пользу - возможность разнообразить меню интересными натуральными вкусностями, это уж точно будет очень полезно!

А мы пока еще на ГВ) Как раз скоро пойдем в садик. Надеюсь, адаптация пройдет проще за счет полезного грудного молочка.

«Слушай, а где твой дендробиум, который тебе подарили на день рождения?» – спросила я у подруги, придя очередной раз к ней домой. «Да вон он – в углу», – ответила она. Увидев в углу подоконника жалкие пеньки того, что когда-то было шикарным цветущим растением, я ужаснулась. «Ты зачем его обрезала?» «Ну, он же отцвел, вот мне и посоветовали обрезать, чтобы скорее снова зацвел», - огорошила она меня своим ответом. Лучше бы она меня спросила - если орхидея отцвела, что делать дальше с ней?

Итак, что же делать с отцветшим растением? Все зависит от того, какая у вас орхидея. В этой статье будет рассказано о самых распространенных, которые часто в силу обстоятельств попадают в руки новичков – фаленопсисе и дендробиуме (в том числе о гибридах). Самые красивые, завораживающие и потрясающие воображение имеет цветы орхидея. Уход за ней, конечно, хочется обеспечить такой, чтобы она цвела снова и снова.

Первое, что необходимо сделать после того как все цветки засохли – обрезать цветонос. Если фаленопсис не относится к миниатюрным формам – цветонос лучше обрезать на 1,5 – 2 см выше живой последней почки, считая от верхнего края. Живая почка должна выглядеть зеленой, не сморщенной и плотно прилегающей к ветке. Такая обрезка стимулирует фаленопсис к продолжению цветения.

Из этой почки может начать свой рост новый

цветонос или даже детка. Если отцвела орхидея, и это миниатюрная форма фаленопсиса, тогда цветонос необходимо обрезать максимально низко – под корень. На миниатюрных формах цветоносы короткие, обычно там мало почек и они, как правило, уже засохшие, поэтому рекомендуется полная обрезка. После обрезки уход за фаленопсисом остается неизменным – такой же полив через несколько дней после полного просыхания грунта и подкормка удобрением для орхидей 1 раз в месяц.

Покупая шикарно цветущий дендробиум, мы часто сталкиваемся с проблемой – орхидея отцвела. Что делать дальше? Обычно прекращение цветения этих орхидей выпадает на осень. Если у вас Дендробиум нобиле, необходимо устроить ему период покоя с полным прекращением полива и прохладным содержанием длительностью 1-1,5 месяца. В зимнее время это несложно устроить, поставив горшок с орхидеей близко к оконному стеклу. Это же правило относится и к дендробиумам-фаленопсисам. Температура содержания в этот период для них не должна быть выше +9-12ºС, для Дендробиумов нобиле – +5-7ºС, а для Дендробиума Кинга – до +2ºС. Холодная зимовка – основной ответ на вопрос: "Орхидея отцвела, что делать дальше?"

Если прохладную зимовку дендробиуму вы не устроите, новая бульба вырастет, она будет больше предыдущих, но цвести в этом сезоне уже не будет, несмотря ни на какие старания. Ни в коем случае не обрезайте старые бульбы – их растение постепенно использует для своего развития. У дендробиума-фаленопсиса цветонос после цветения нужно обрезать. Когда начнет расти новый – переносим орхидею в более теплое место, начинаем поливать (регулярность полива зависит от уровня влажности, в любом случае производить его необходимо через 2-3 дня после полного просыхания грунта). Через каждые два полива подкармливаем растение удобрением для орхидей.

Надеемся, после прочтения этой статьи вы не окажетесь в тупиковой ситуации, и вопрос: "Орхидея отцвела - что делать дальше?" не вызовет у вас замешательства.

Курица, приготовленная в духовке, принадлежит к числу самых вкусных и при этом - самых простых блюд. Диетологи также не имеют ничего против запеченной в духовке курочки, ведь куриное мясо уже давно признано диетическим продуктом, в котором содержатся легко усваиваемые животные белки и другие полезные вещества. И, наконец, по цене мясо курицы доступно практически всем, а блюда из него уместны и на повседневном, и на праздничном столе. Вот почему рецепты курицы, приготовленной в духовке, так популярны.

Раньше для того, чтобы запечь курицу в духовке, нужно было обладать определенным кулинарным опытом и сноровкой. К услугам же современных хозяек - целый арсенал различных средств для запекания. Сегодня чаще всего для этих целей используются формы для запекания, рукава для запекания из полимерной плёнки, пергамент и алюминиевая фольга, в которых запекать мясо или овощи можно без масла.

Все эти приспособления для запекания можно купить в любом супермаркете. Рукав для запекания имеет вид куска полиэтилена или нейлона, закрепляемого при запекании на концах жаростойкими клипсами. При его использовании курица пропаривается горячим воздухом, который образуется внутри, и получается сочной. Использовать рукав можно и в привычных нам духовках, и в микроволновых печах. В фольгу также можно заворачивать мясо для запекания, а можно застилать ею противень духовки.

Форму для запекания курицы лучше брать чугунную или керамическую, чтобы она нагревалась постепенно, и тепло равномерно распределялось по посуде.

Как правило, курица целиком или крупными частями запекается в рукаве; средние куриные части (ножки и крылышки) запекаются в фольге; мелкие кусочки курицы лучше запекать в форме или горшочке, чтобы они получились сочными.

Некоторым нравится запекать курицу прямо на противне, но тогда загрязнится не только он сам, но и внутренняя часть духовки, что добавит хозяйке работы по уборке кухни.

Для запекания в духовке можно использовать как всю курицу целиком, так и ее отдельные части - грудку, ножки и т. д. Если курица запекается целиком, то ее следует выпотрошить, вымыть и обсушить бумажным полотенцем. Солить и перчить курицу перед запеканием следует не только снаружи, но также изнутри. Сейчас во многих мясных отделах продают кур, уже подготовленных для запекания, можно воспользоваться и таким вариантом.

1 целая тушка средней курицы;
3 ст. л. любого майонеза;
1 ст. л. горчицы;
3-4 дольки чеснока;
по вкусу соль с молотым перцем.

3. Натираем маринадом курицу со всех сторон, включая внутреннюю часть, и выдерживаем ее в течение часа в холодильнике.

4. Затем, вынув курицу из холодильника, накрываем ее фольгой и кладем ее на противень, который следует предварительно смазать маслом.

5. Разогрев духовку до 180 градусов, запекаем нашу курочку в течение 40 минут. Однако, большую тушку следует запекать немного дольше.

6. Достав курицу из духовки, аккуратно снимаем с нее фольгу и еще около 10 минут запекаем, чтобы получилась румяная корочка.

1 средний цыпленок;
7 картофелин;
1 ст. л. горчицы;
приправа «карри» или «аджика», прованские травы, соль по вкусу;
любое раст. масло.

1. Подготовленного цыпленка натираем изнутри горчицей, затем натираем солью, сухими специями, перчим и оставляем ненадолго настояться.

2. В это время очищенный от кожуры картофель режем соломкой и, слегка подсолив, перемешиваем. Включаем духовку, чтобы она разогревалась.

4. Вокруг цыпленка раскладываем равномерно подготовленный картофель, сверху присыпаем сушеной зеленью.

7. Поставив противень в разогретую духовку, оставляем его минут на 20, а потом достаем и перемешиваем картофель для равномерного прожаривания.

8. Возвращаем противень в духовку и даем цыпленку запечься до образования корочки (еще около 20 минут). Затем достаем его из духовки и перекладываем готового цыпленка на блюдо, разложив вокруг картошку.

500 гр. мяса курицы;
1 ч. л. сахара;
1 ст. л. крахмала;
2 зубчика чеснока;
2 моркови;
4 ст. л. соуса соевого;
50 гр. свежих грибов;
3 ст. л. соцветий цветной капусты;
3 ст. л. брокколи;
по вкусу соль, черный молотый перец;
любое растит. масло

2. Обваляв кусочки курицы в крахмале, смешиваем их с овощами и сахаром, оставляем на час в холодильнике мариноваться.

3. Разложив фольгу на противне, выкладываем на нее маринованные овощи, сверху кладем мясо, заворачиваем все

так, чтобы предотвратить вытекание сока.

3. В конце запекания разрываем рукав, чтобы курица подрумянилась. При желании перед запеканием в рукав можно поместить вместе с курицей овощи для гарнира: картошку, морковь, цветную капусту и т. д.

1 тушка курицы;
1 репчатая луковица;
2 красных луковицы;
5-7 картофелин;
6 шт. лаврового листа;
половинка лимона;
2 сладких перца (красный и зеленый);
1 головка чеснока;
также по вкусу:
соль, сухой розмарин, зелень розмарина, молотый черный перец;
любое раст. масло

1. Подготовленную тушку курицы разрезаем по брюшку, кладем туда репчатую луковицу, разрезанную на четвертинки, 2 лавровых листочка и половину лимона. Затем смазываем курицу растительным маслом (примерно в количестве 1 ст. л.), натираем ее солью и перцем снаружи и изнутри.

2. Смазав маслом форму для запекания, помещаем в нее курицу, на которую выкладываем несколько веточек розмарина с двумя лавровыми листиками.

3. Далее готовим овощи: очистив от семян, моем и разрезаем на несколько частей болгарские перцы; чистим, моем и нарезаем крупными ломтиками картофель; чистим и крупно режем красный лук; очищаем чеснок, разрезаем на 4 части.

4. Выкладываем овощи к курице, солим, сбрызгиваем растительным маслом, кладем оставшиеся лавровые листы и посыпаем все сухим розмарином.

5. Поставив форму с курицей и овощами в духовку, которую следует предварительно нагреть до 180 градусов, готовим блюдо около полутора часов, пока курица не будет готова и не покроется румяной корочкой. Подаем вместе с овощами.

Для запекания лучше брать не мороженую, а парную или охлажденную тушку, чтобы готовое мясо было ароматным и сочным.

Не пренебрегайте советом обсушить курочку после мытья бумажным полотенцем, так как только в этом случае она получится с хрустящей корочкой.

Если вы запекаете курицу в фольге, помните, что в этом случае очень важна герметичность, чтобы предотвратить вытекание мясного сока и пересушивание блюда. Некоторые считают, что нужно использовать фольгу потолще, чтобы предотвратить ее разрыв.

Запекая курицу в рукаве, нужно сделать сверху несколько проколов зубочисткой, это будет способствовать выходу из рукава лишнего пара и предотвратит его раздувание и повреждение.

Перед тем, как поместить курицу на запекание, духовку лучше предварительно разогреть до 180- 200 градусов, тогда будет легче сориентироваться по времени запекания. Оно при таких условиях составит около 40 минут для одного килограмма курочки.

Для того, чтобы убедиться в готовности курицы, её можно проткнуть зубочисткой в районе грудки. При выделении прозрачного и чистого сока, не имеющего примеси крови, можно считать, что курица готова. Не менее важно вовремя извлечь мясо из духовки, чтобы оно не стало сухим.

Подавать запеченную курицу лучше горячей, как основное блюдо, с гарниром или салатом. В зависимости от от вашей фантазии она может стать настоящим праздничным блюдом, и украсить собой любой стол. Приятного аппетита!

© 2012—2017 "Женское мнение". При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Давайте приготовим картошку с курицей, запеченной в духовке со сметаной и специями! Для приготовления этого блюда нам понадобятся такие ингредиенты: курица, картофель, сметана, сыр, соль, паприка, красный молотый перец, лавровый лист, лук, черный молотый перец, немного растительного масла. Приступим к приготовлению! Картофель очищаем от кожуры, промываем

проточной водой от грязи и земли. Нарезаем произвольным образом. Выкладываем в форму для выпекания из жаропрочного стекла. К картошке добавляем паприку, красный молотый перец, соль, немного растительного масла. Перемешиваем.

Кусочки курицы посыпаем солью, добавляем лавровый лист, поломанный на небольшие кусочки. Добавляем черный молотый перец. Лук очищаем от шелухи, промываем проточной водой, обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем полукольцами. Отправляем к курице. Курицу со специями и луком можно немного оставить мариноваться.

Порой по каким-либо причинам замужняя дама заводит любовника и крутит с ним роман втайне от мужа. Но всю жизнь лгать и скрываться не получится, поэтому перед женщиной встаёт дилемма: муж или любовник. Да, это очень непростой выбор и нужно многое обдумать и взвесить. Как выбрать между мужем и любовником и остаться в выигрыше? Ниже несколько советов.

Для начала усвойте для себя, что бесконечно вести двойную жизнь в любом случае не удастся. Какого мнения бы Вы не были касаемо мужчин (все они недалёкие и бесчувственные), но рано или поздно муж выведет Вас на чистую воду (может быть, чисто случайно) и узнает правду. Поэтому лучше во всём признаться и заставить ситуацию работать на себя. Ведь разбор полётов неминуем, пусть он пройдёт с минимальными потерями.

Расставьте приоритеты и решите, что для Вас важнее всего в мужчинах и в отношениях. Возможно, любовник страстен, красив и, по Вашему мнению, безумно в Вас влюблён? Но вспомните своего мужа энное количество лет назад. Ведь и он таким был. Но время и рутина сделали своё дело. А кто даёт гарантию, что новый мужчина не превратиться в ворчливого старика уже через несколько лет?

Выясните для себя, чем Вас привлёк и зацепил любовник. Возможно, в его объятьях Вы искали утешения после скандала с мужем или просто хотели развлечься, отдохнуть от рутины и «тряхнуть стариной». Но ведь конфликты и кризисы бывают в любой, даже самой крепкой и дружной семье. А после ссоры хочется бежать куда угодно, лишь бы не видеть ненавистного в моменты гнева мужа. Думать лучше на трезвую голову и спокойно.

Теперь разберитесь, что держит Вас в семье, рядом с мужем? Возможно, от былой любви осталась лишь привязанность или п

ривычка? И семейная жизнь доставляет лишь раздражение и разочарование? Честно заявите об этом супругу. Если он испытывает к Вам былые чувства, то сделает всё, чтобы Вы вновь были счастливой и весёлой. Если же нет – то тут делать нечего, стоит искать лучшую жизнь.

Если у Вас имеются дети, то вспомните об их интересах. Возможно, любовник просто не готов принять на себя такую ответственность, взвалив на свои плечи заботу о Ваших отпрысков. Но и терпеть ссоры и скандалы, сохраняя семью ради детей, тоже не стоит. Ведь всё это на них также негативно сказывается.

Рассмотрите и материальную сторону ситуации. Ведь развод может изрядно облегчить Ваш кошелёк (затраты на адвоката и раздел имущества). Готов ли любовник содержать Вас полностью, даже если и дарит дорогие подарки? Стоит выяснить это.

И, в конце концов, положитесь на свои чувства. В отношениях мозг зачастую является плохим советчиком. Послушайте своё сердце и выберите того мужчину, которого действительно любите. Ведь жизнь с нелюбимым человеком ни к чему хорошему не приведёт, когда-нибудь любому терпению приходит конец.

И как бы труден не был выбор, рано или поздно сделать его предстоит в любом случае. И лучше не затягивать, ведь даже если любовник любит искренне, ожидание и Ваша нерешительность могут убийственно повлиять не его чувства.

Макароны – это любимое блюдо многих наций. Впервые машинка по изготовлению этого мучного продукта была изобретена в 1819 году. Конечно, «первопроходцами» в этом кулинарном секторе стали итальянцы. Хотя легенды гласят, что еще в Древней Греции Гефест (а в Древнем Риме – Вулкан) изобрели чудо-аппарат по производству тонких и длинных нитей из теста.

Сегодня кухни практически всех стран мира используют такой полезный и сытный продукт для приготовления изысканных блюд. Так, в Италии макароны называют пастой, а в пригороде этой страны есть даже специальный праздник – «Всемирный день пасты», который приходится на 25 октября.

Макаронам даже посвятили фильм, отснятый в 2010 году. Именно эти длинные изделия из теста стали главными героями «блокбастера».

С историческим прошлым и популярным настоящим разобрались, осталось выяснить, как правильно варить макароны.

Хорошие макароны варятся порядка 9-12 минут, причем время приготовления будет зависеть от формы и качества продукта. Поэтому кулинары советуют сначала отварить изделия 8 минут. Если блюдо не готово, можно через каждую минуту пробовать его.

Прежде чем приступить к варке макарон, нужно будет прочесть рекомендации производителя

. Они указаны на пачке. Сам процесс приготовления яства не занимает много времени:

1. В кастрюлю наливается вода в расчете 6:1 (на шесть частей воды приходится 1 часть макарон).


2. После того как вода закипит, в кастрюлю добавляется соль, а также немного растительного масла.


3. Макароны засыпаются в кипящую воду и сразу перемешиваются, чтобы не слиплись.


4. Через 8 минут после начала готовки нужно будет выловить макаронину и попробовать ее. Готовый продукт будет мягким снаружи и немного твердым изнутри. Передержав на огне кастрюлю, можно переварить макароны.


5. Сваренные макароны нужно откинуть на блюдо и дать стечь воде.

1. Нужно в специальную емкость заложить макароны и налить воды таким образом, чтобы она покрыла продукт (можно добавить воды столько, чтобы она была на пару сантиметров выше макарон).


2. Добавить половину столовой ложки сливочного масла.


3. Выбрать режим «Плов» или «Варка на пару».


4. Готовится блюдо 12 минут. Именно на столько устанавливается таймер.

1. Емкость аппарата заливается водой.


2. Насыпаются в чашу макароны, заливаются водой таким образом, чтобы ее уровень был выше макарон на пару сантиметров.


3. В емкость добавляется столовая ложка растительного масла.


4. Варить макароны 15 минут.


5. После приготовления нужно будет откинуть продукт на дуршлаг и промыть.

• Сначала нужно в кипящую воду добавить соль, а после этого и макароны.


• Воды в кастрюле должно быть много.


• Сыпать макароны в кипящую воду нужно постепенно и при этом помешивать их.


• Блюдо подается горячим.

• Нужно в небольшой емкости перемешать 3 яйца, 50 граммов тертого сыра, зелень.


• В массу добавляется 2 стакана предварительно сваренной вермишели или липши.


• Нужно нарезать и растопить на сковородке 50 граммов сала.


• Перемешанную ранее массу нужно порционно выкладывать на сковородку, обжаривать до образования золотистой корочки.

Можно бесконечно долго жить в квартире и при этом не замечать очевидного — место, где ты проводишь весомую часть своей жизни, не может похвастаться домашним уютом, поэтому помещение зачастую используется для ночёвки, а в остальное время только гнетёт.

Всем хочется, чтобы обстановка в их квартире была уютной

В дом, лишённый уюта, не хочется возвращаться, он не наполнен энергетикой владельца и домочадцев, может казаться пустым, хотя вроде бы есть необходимая мебель и ремонт достаточно хороший. Действительно, дорогущая отделка стен, шикарное внутреннее наполнение и новомодная техника не являются гарантией уюта в квартире.

Для того чтобы исправить положение своими силами, нужно вооружиться необходимым набором знаний, как создать уют в доме. Нужно понимать, что работа предстоит кропотливая, ведь каждая деталь в помещении влияет на общее восприятие помещения и в сочетании с другими элементами создаёт нужную атмосферу тепла, доброты и уюта.

Недостаточно знать дизайнерские приёмы, иметь развитое воображение, художественный вкус и деньги для осуществления творческих замыслов, всем этим достаточно обойтись просто чтобы затеять в квартире очередной ремонт. Ваша задача — привнести в помещение часть своего сердца, и тогда квартира засияет долгожданным уютом.

Как только вы переосмыслили понятие дома, можно переходить к его преображению. Начать следует с генеральной уборки. Первым делом обследуйте шкафы и тумбочки, отсортируйте все ненужные вещи, одежду, которую вы долго не носите и вряд ли уже наденете, соберите в мешки и сумки и приготовьтесь в ближайшем будущем отнести весь этот хлам в мусорный контейнер. Если одежда выглядит пристойно, можно постараться сдать её в комиссионку и получить за своё усердие дополнительные деньги. Как ни странно, чтобы сделать в квартире уют, необходимо первым делом отчего-то избавиться.

Уют в доме невозможен без регулярных уборок

Избавиться необходимо и от энергетического мусора — разбитых тарелок, чашек с отколотыми ручками — они тянут нас в трясину прошлого, которое мы бережём как зеницу ока, в страхе жить настоящим и открытым взглядом смотреть в будущее.

Теперь самое время сделать в помещении генеральную уборку. Особое внимание уделите чистке выключателей, обивки мебели и штор. Теперь вам придётся следить за состоянием чистоты текстиля в доме, иначе достичь уюта в квартире будет сложно.

Вы наверняка замечали, что во многих квартирах присутствует свой запах, не сходный ни с каким другим. Надеемся, что вам не довелось сталкиваться с запахом, который доставил неприятные ощущения. Но к сожалению, от этого никто не застрахован. Опытные хозяйки знают, что аромат, далёкий от идеального, может исходить практически от всех предметов в доме, если за ними нет должного ухода. Причиной может стать влажная тряпка в ванной комнате, которая долго не высыхает, затёртое полотенце для просушки посуды после мойки, запылённые занавеси и даже книги, которые редко протирают.

Какой запах в квартире приветствуется? Практически всеми людьми положительно воспринимаются вязкий бергамот, нежная ваниль, успокаивающая мята и лимон с грейпфрутом. Домашней, уютной атмосфере в квартире способствуют ароматы корицы, вербены, свежей древесины и недавно заваренного кофе. Благотворно влияет на сознание человека запах манящей выпечки, ведь этот аромат знаком своим уютом из далёкого детства.

Как сделать квартиру уютной с помощью запаха? В магазине обратите внимание на полки с освежителями воздуха, ароматизированными свечами, эфирными маслами и, наконец, мешочками с пряностями и травами. Прежде чем купить источник приятного аромата для дома, посоветуйтесь с домочадцами, возможно, какой-то запах не подходит члену вашей семьи или вызывает аллергические реакции.

Уют предполагает оформление помещения комфортным для глаз освещением и цветовой палитрой, правильно подобранной к стилистике квартиры.

Освещение играет немаловажную роль в создании уютной атмосферы

Приглушённое освещение сделает из квартиры мрачную пещеру, а слишком яркое не располагает к спокойствию и расслабленности. В отделке стен и мебели дома желательно придерживаться тёплой цветовой палитры, в случае если комната поделена на зоны. немаловажно правильно сочетать разные цвета.

Несмотря на то что современные технологии движутся вперёд, некоторые, скорее по привычке, продолжают проводить в доме манипуляции, которые лишают квартиру малейшего уюта и наоборот подчёркивают её убогость. Речь пойдёт о ремонте по принципу «самоделкина». Чаще всего самостоятельный ремонт длится бесконечно и со временем превращается в «кусочковый» — когда сантехника меняется участками, при необходимости обновления устаревшей отделки на пустующем месте размещается кусок обоев, отличный от ранее поклеенных.

Поэтому чтобы сделать дом уютным, желательно собраться с мыслями, накопить денег и обратиться к специалистам, которые проведут ремонт профессионально. Исключением из правил становятся умельцы, которым нравится заниматься строительными работами, но здесь важно для достижения уюта соблюсти общепринятую технологию процесса, которая станет гарантией качественного ремонта в квартире.

Если есть материальная возможность, оформите уютный интерьер, сочетающий в себе деревянные мотивы. Известно, что древесина в помещении хорошо воздействует на психику. Некоторые дизайнеры используют хитрый приём — для создания уюта в квартире выбирают материалы, являющиеся качественной имитацией древесины. Пусть в отделке присутствуют элементы деревянных рисунков, по-домашнему и в то же время стильно выглядят балки, размещённые на потолке дома.

Налегайте на классический дизайн обустройства жилой площади. Расставьте в помещении мебель и повесьте украшения разнообразных текстур и фактур с разными видами поверхностей. Плетёные изделия добавят комнатам особой изюминки и уюта, если, конечно, они вписываются в обозначенный интерьер. Есть место для устройства камина — обязательно воспользуйтесь возможностью создать личный уютный «домашний очаг». Имитация камина не менее привлекательна и способствует домашней, тёплой обстановке.

Не стремитесь достичь идеальности форм, позвольте некоторый беспорядок в оформлении квадратных метров. Но не перестарайтесь — полный хаос вызовет совершенно обратные ощущения, не похожие на комфортные. Почему идеальный порядок не приносит внутреннего удовлетворения? Всё просто — человек начинает испытывать постоянное чувство тревожности, беспокоиться о том, что его неосторожные действия могут нарушить созданную «идиллию».

Для уюта в центре кухни рекомендуется разместить стол, который одним только внешним обликом должен заманивать гостей и приглашать к трапезе. Чудесно, если сверху есть скатерть и ваза с фруктами. Удобными должны быть и стулья — облачите их в мягкие текстильные футляры и положите небольшие подушечки. Стол, расположенный в помещении возле стены, украшается за счёт развешивания на стене «вкусных» картин, которые тоже придают квартире уюта.

Проявляя своё творчество на кухне, отдавайте предпочтение чайно-кофейному уюту. Помещению добавит необычной пикантности заварочный чайник с задиристым носиком, кофемолка в стиле ретро, баночка для чая, украшенная сверху кружевами и состаренными этикетками. Ваша задача — достичь тёплой обстановки, которая придётся по душе каждому.

У молодых семей наверняка возникнет вопрос — могут ли быть уютными квартиры, сделанные в стиле хай-тек или модерн? Дизайнеры утверждают, что могут, хотя для этого необходимо сильно постараться.

Отойти от холодности офисного помещения и создать уют в квартире помогут текстильные предметы обихода. К ним относятся занавеси, подушки, скатерти, салфетки, панно для стен. Не бойтесь расставлять пуфики и банкетки в коридоре, ведь часто в прихожей для уюта как раз не хватает, на что присесть. В зале пуфик можно использовать в качестве уютной подставки для ног.

Кстати, с помощью штор успешно расширяется площадь комнаты и увеличивается оконный проём. Дизайнеры советуют развешивать занавеси таким образом, чтобы они прикрывали не только окно, но и стены помещения с обеих сторон. Приобретая шторы, учитывайте ширину в 1,5 раза больше оконной конструкции. Такой приём позволит оформить занавеси красивыми воздушными складками, особенно если они сделаны из органзы. Желательно украсить шторы в раскрытом положении уютными, декоративными зажимами и элементами (бантами и бабочками).

Ткани для размещения на окнах могут иметь рисунок вне зависимости от того, имеется он на стенах или нет. Старайтесь сочетать крупный орнамент на шторах с крупным изображением на обоях, и уют квартире будет обеспечен.

Что касается ковров и дорожек, они могут покрывать весь пол или располагаться на одном участке. Последний вариант больше подойдёт для уютного размещения около столика, кресла или дивана. Для всего пола выбирайте ковёр темнее стен, разноцветный уместен при однотонной отделке.

Сделать уют в доме вряд ли удастся без учёта «зелёного» дизайна и его основных правил. Даже в офисные помещения зелёные насаждения способны привнести особую уютную атмосферу. Это не значит, что горшки с комнатными цветами нужно расставить повсюду, тем самым превратив квартиру в подобие ботанического сада.

Ограничьтесь несколькими горшками и расставьте их, ориентируясь на нужные условия содержания каждого цветка. В гостиной принято размещать напольные цветы, к примеру, фикус и пальму. В спальне полезно иметь на подоконнике растения, выделяющие кислород — алоэ и каланхоэ.

Ещё один немаловажный нюанс — подвешенный к потолку горшочек со свисающими вниз стеблями и бутонами позволит уменьшить высоту потолка помещения, а напольное насаждение, наоборот, возвысит его и добавит простора и уюта небольшой квартире .

Пустующие стены помещения предпочтительно украсить личными фотоснимками, они придадут квартире индивидуальности. Уютно смотрятся изящные вазы, статуэтки, подсвечники со свечами, расставленные на тумбочках и журнальных столиках. Если требуется повесить на стенах несколько ярких украшений или грамот, что тоже приветствуется, лучше выбрать для этого место в неярких, нейтральных тонах.

Один из шкафов с зеркальной панорамой для создания в квартире уюта можно выделить для сувениров, привезённых из путешествий и заграничных поездок, подарков, полученных от близких в памятные даты. Хотя бы раз в месяц протирайте морские раковины, тарелки и керамику от пыли, иначе витрина превратится в неопрятное место, далёкое от уютного.

Мастерицам наверняка понравится идея

создания личного уютного пространства в квартире для их творений. Поиграйте с формами и цветом декоративных подушек, обрамлённых оригинальными наволочками. Создавая в квартире уют, придерживайтесь правил достаточности украшений и вещей в помещении, а не их избытка.

Теперь вы знаете, как создать уют в доме своими руками. Старайтесь советоваться с домочадцами и учиться определять границу между красотой и уютом, резкими контрастами и спокойствием комфортной, тёплой атмосферы. Избегайте соседства мелких ярких элементов, не сочетающихся между собой по стилистике, будьте осторожны с зеркалами, которые при неправильном размещении в помещении способствуют накоплению негативной энергии в квартире.

Желе из сметаны можно уверенно назвать праздничным блюдом. Десерт привлекателен внешне, нежный и очень вкусный. Его смело подают к столу наряду с изысканными блюдами. Калорийность десерта невелика, что также является его преимуществом. Вопреки распространенному мнению, что необходимо использовать для его приготовления домашнюю жирную сметану, мы рекомендуем: используйте магазинную невысокой жирности. Чтобы получить вкуснейшее блюдо, подойдет продукт с долей жиров до 15%.

Чтобы приготовить хороший десерт, мало просто выполнить рецепт желе из сметаны. Следует знать несколько тонкостей блюда, о которых мы сейчас вам расскажем.

• Чем менее жирной будет сметана, тем лучше она взобьется. Это значит, что
  
  магазинная сметана подходит для блюда куда лучше, чем домашняя.


• Чтобы продукты хорошо смешались, а сахар полностью растворился, необходимо использовать компоненты комнатной температуры. Поэтому если планируете готовить десерт из желе и сметаны, достаньте все необходимое из холодильника заранее.


• Взбивайте сметану венчиком, тогда у вас получится пышная масса, напоминающая суфле. Идеально использовать миксер или блендер. К сожалению, работа вилкой или перемешивание ложкой не обеспечат достойный результат.


• Обязательно подготавливайте желатин для желе со сметаной. Рецепт исключает возможность просто всыпать порошок в массу, иначе она не застынет. Правильная техника работы с желатином — замочить порошок в холодной воде до набухания (необходимый объем жидкости всегда указывает производитель на упаковке). Когда комочки увеличатся в размере примерно в 3-4 раза, необходимо прогреть желатин на водяной бане до полного растворения. Можно сделать это в микроволновке, только устанавливая минимальное время, например, начав с 15 секунд, и каждый раз хорошо перемешивая желатин. Нельзя давать ему закипеть и оставить нерастворенным, так как в каждом случае он не загустит массу.


• Если вы готовите сметанное желе с фруктами, очищайте последние от корочек и косточек. Для такой цели подходят практически все фрукты и ягоды, кроме экзотических киви и ананасов. Они активно дают сок, и масса получится водянистой. Кстати, для фруктового десерта можно использовать не только свежие, но и замороженные компоненты.

1. Укладка жидкой массы. В форму выкладывают пару ложек первого слоя, ориентируясь по центру. Затем сверху, тоже точно по центру, кладут слой другого цвета. Каждый следующий слой разноцветного желе со сметаной, заставляет предыдущий растекаться по форме. При этом образуется характерный рисунок без четких линий — слои плавные и словно перетекают друг в друга. Таким способом можно готовить желе из сметаны и какао.


2. Укладка на загустевший слой. В данном случае каждый слой выдерживается в холодильнике до застывания, а лишь потом укладывается следующий. Предпочтителен способ для слоеного сметанно-клубничного желе и для любого фруктового десерта, так как позволяет сохранить местоположение кусочков фруктов или ягод.

Предлагаем вам попробовать приготовить сметанное желе с какао, ягодами или творогом. С нашими рецептами это будет несложно!

• творог и сметана — по 250 г;


• сахар — 100 г;


• ванильный сахар — 30 г;


• молоко (можно заменить водой) — 200 мл;


• желатин — 15 г.

1. Желатин замочить в молоке (воде) на 1 час, растворить.


2. В горячую желатиновую массу ввести обычный и ванильный сахар, размешать до однородности.


3. Сметану смешать с желатиновой массой.


4. Творог измельчить (протереть через сито или порубить блендером), смешать со сметано-желатиновой массой.


5. Переложить в форму или креманки, оставить в холодильнике до застывания.

• сметана — 400 мл;


• порошок какао — 2 ст. ложки;


• сахар — 150 г (неполный стакан);


• желатин — 40 г;


• вода — 200 мл.

1. Замочите в воде желатин, оставьте набухнуть, а затем растворите.


2. В сметану всыпьте сахар, взбивайте до полного его растворения.


3. Смешайте сметану с желатином, перемешайте.


4. Смесь разделите на 2 части, одну из них смешайте с порошком какао.


5. В порционные креманки выкладывайте слои ложкой, позволяя им растекаться по кругу. Так вы получите эффект «зебры». Можно также выложить сначала слой одного цвета, например, белого, дать ему застыть в холодильнике, а затем уложить коричневый. Тогда получится двухслойное желе.

Прелесть данного рецепта желе из сметаны слоями с клубникой в том, что ягоду можно заменять совершенно любыми фруктами. И каждый раз получать новый вкус!

1. Желатин залить водой, дать набухнуть и растворить.


2. Взбить сметану с сахаром, ввести желатин.


3. Клубнику помыть, очистить, обсушить, крупную нарезать кусочками.


4. Уложить слоями в креманки: клубника, сметана, клубника, сметана.


5. Оставить застывать в холодильнике, украсить ягодами.

Фаршированные перцы хоть раз пробовал каждый из нас. Относительно простое в приготовлении, но при этом удивительно вкусное блюдо, мало кого оставляет равнодушным. Рецепт этого лакомства пришел к нам из Болгарии, которая и является родиной болгарского перца.

Фаршированный перец готовят как в будние дни, так и по торжественным случаям и праздникам. У каждой хозяйки свой, особенный рецепт приготовления этого блюда. Начинять перец можно чем угодно — мясом, овощами, крупами, сухофруктами, но классическим сочетанием является начинка из фарша и риса.

Для такого блюда лучше всего подойдет перец молочной свежести. У него тонкие стенки, которые легко пропекутся во время готовки и будут гармонично сочетаться с начинкой.

Приготовить фаршированный перец с помощью мультиварки будет легко и вы сэкономите кучу времени. Подходящие режимы для приготовления фаршированного перца — это «Тушение» и «Выпечка».

• 10 шт болгарского перца


• 0,5 кг фарша мясного


• 100 г риса


• 200 г моркови


• 200 г лука


• 200 г томатной пасты (при отсутствии заменить кетчупом)


• 200 г сметаны


• Соль, специи, зелень, чеснок

• Начинка фаршированного перца будет состоять из фарша, моркови, лука и отварного риса. Все это нужно подготовить в несколько этапов;


• Промыть 100 г риса до прозрачности воды. Заложить в мультиварку, залить 200 г воды и 20 минут варить на режиме «Рис» или «Каша». Нам не нужен полностью сваренный рис, до готовности он дойдет уже при томлении внутри перца;


• Готовый рис вынимаем, промываем и отставляем в сторонку;


• Очищаем и нарезаем лук. Морковь потереть на терке. Заложить овощи в мультиварку, добавить растительное масло. Запустить на 15 минут программу «Жарка». Периодически помешивать овощи, чтобы они не пригорели;


• Готовую поджарку вынимаем из мультиварки. Половину откладываем, а вторую половину добавляем к рису;


• Туда же добавляем мясной фарш. Состав фарша выбирайте по своему усмотрению. Если хотите более легкое блюдо, то соедините половину куриного фарша и половину свиного. Если же вы любите блюда посытнее, то лучше взять свино-говяжий фарш.

Добавляем в начинку соль, перец, специи, хорошо все перемешиваем;

Самое время подготовить перцы. Их необходимо обмыть, аккуратно срезать верхушки, вытащить внутренности;

Начиняем болгарские перцы получившейся начинкой;

В это время можно приготовить заправку. Для это смешайте сметану, томатную пасту (или кетчуп) и оставшуюся поджарку. Перелейте получившуюся заправку в мультиварку;

Туда же по одному поставьте перцы. Лучше всего, если все перцы будут именно стоять плотно друг к другу;

Залейте воды или бульона так, чтобы она покрывала перцы на две трети.

Запускайте на 1 час программу «Тушение»;

После сигнала доставайте перцы. Их можно полить получившейся заправкой как соусом и украсить зеленью.

Из указанных продуктов выйдет десять фаршированных перцев. количество порций будет зависеть от размеров перцев.

• 12 шт болгарского перца среднего размера


• 0,8 кг фарша мясного


• 4 помидора


• Масло растительное


• 200 г вареного риса


• 2 морковки


• 1 луковица


• Соль, перец, лаврушка

• Смотрите несколько рецептов диетической творожной запеканки в мультиварках Поларис и Редмонд. разные варианты приготовления.


• Правильные пропорции риса для роллов: http://multrecept.com/vtoroe/kashi/ris-dlya-rollov-v-multivarke.html. Готовим полезный злак и делимся отзывами.

• Свежий перец необходимо обмыть, срезать у него плодоножку, удалить все семена;


• Рис заранее отварить до полуготовности. Сделать это можно в мультиварке на режиме «Рис» или «Каша» .


• Время приготовления необходимо уменьшить в два раза. Таким образом, рис сварится только до полуготовности, а окончательно приготовится уже при тушении перцев.

Смешайте фарш с рисом, добавьте специи и соль;

При желании туда же можно добавить несколько порезанных зубчиков чеснока;

Очистите и нарежьте мелко лук, натрите морковь. Помидоры пюрируйте блендером вместе с кожицей;

Начините перцы фаршем и выложите в мультиварку;

Перцы заложить сверху морковью, луком, залить томатами и добавить воды или бульона. При желании в воду можно положить лавровый лист;

Долейте воды на две трети чаши и включайте на 50 минут на программу «Выпечка» ;

Готовые перцы достать из мультиварки и украсить зеленью.

• 8 шт болгарских перцев


• 400 г говяжьего фарша


• 1 баночка маслин


• 100 г вареного риса


• 10 шт томатов


• 150 г оливкового масла


• 500 г белого хлеба


• 1 луковица


• Чеснок, соль, перец, петрушка

• Рецепты вкусного десерта: творожный пудинг в мультиварке Редмонд и Поларис. пошаговые инструкции с фото.


• Читайте как сделать вкусный и полезный свиной гуляш.


• Тут показаны этапы тушения капусты. Пробуйте и делитесь своими результатами.

• Вымытые помидоры мелко нарезать почти до кашицы. Лук очистить, мелко нарезать;


• Хлеб измельчить до крошек;


• Петрушку, чеснок и маслины мелко нашинковать;


• В мультиварку налить немного оливкового масла, забросить лук, установить на 10 минут программу «Жарка» и обжаривать лук;


• Перцы в это время вымыть, отрезать плодоножку, отчистить от семян;


• Для начинки необходимо соединить фарш, хлеб, рис, помидоры, обжаренный лук, маслины, чеснок и петрушку. Добавить оставшееся оливковое масло и перемешать;


• Полученной начинкой заполнить перцы и, включив на 1 час режим «Тушение». уложить их готовиться.


• Готовые перцы можно посыпать любым твердым рисом за несколько минут до готовности. Отлично для этого подойдет Пармезан.

Любые рекомендации девушке, желающей стать более привлекательной, начинается с советов приобрести уверенность в себе и любить себя такой, какая ты есть. Но как это сделать и что значит полюбить себя по-настоящему? Об этом мы сейчас и поговорим.

Прежде чем разбирать способы как можно полюбить себя по-настоящему, стоит понять, что это значит. Ну разве любить себя – означает считать себя лучше всех, становиться высокомерной и недоступной? Вовсе нет, это всего лишь осознание собственной женственности и привлекательности, это полное принятие своей фигуры и черт лица. Но при этом вы должны четко знать о своих недостатках, но не казнить себя за их наличие, а любить себя вместе с ними – ведь никто не идеален.

Не стоит думать, что советы «как полюбить себя» раздают только недалекие сплетницы. Психология нам говорит о том же самом – недостаток любви к себе, это заниженная самооценка и куча комплексов, что естественно не делает человека счастливым. Итак, мы выяснили, что женщина должна любить себя, а вот как полюбить себя и сделать это с точки зрения психологии, мы сейчас и разберем.

1. Научитесь с удовольствием смотреть на себя в зеркало. Если что-то вам в себе нравиться, говорите об этом, обращаясь к своему отражению в зеркале. Если вы чем-то недовольны, тоже скажите об этом, но постарайтесь найти в своих недостатках плюсы.


2. В повседневной жизни мы совершаем множество побед над своими привычками, над своей ленью и прочим. Учитесь хвалить себя даже за такие небольшие достижения.


3. Убеждая свое отражение в зеркале, что оно красиво, не забудьте сами поверить в это. Вы единственная прекрасная, как физически, так и духовно личность. Вы можете быть сколько угодно похожи на какую-либо другую девушку, но все же вы уникальны, другой такой не существует, и уже за одно это вы достойны любви.


4. Глядя на себя в зеркало, не стоит говорить «у Джей Ло попа красивее, а у Анджелины Джоли талия тоньше, а я совсем не такая, значит я уродина». Ничего подобного! Прекратите идти на поводу у каких-то вымышленных стандартов красоты, в конце концов, то, что вы видите на обложках, может быть и красиво, но оно не живое, не настоящее, а потому и теряющее большую часть своей привлекательности. Вы чудесная потому, что реальная привлекательная девушка - вы в тысячи раз лучше. А чтобы убедиться, что можете смотреться на фото не хуже, прогоните свое лучшее фото через Photoshop. Ну что, если бы журнальные красотки это увидели, удавились бы от зависти, ведь так?


5. Прекратите думать «а если я сделаю это и вон то, как на меня посмотрят другие люди». Просто делайте то, что вам хочется (главное, чтобы это не выходило за рамки закона), получайте от этого удовольствие и наслаждайтесь каждой прожитой минутой.


6. У каждой есть плохие воспоминания, где мы выглядим или ведем себя не лучшим образом. Так вот в топку такие «странички позора», они вам не нужны. Может вы где-то допустили ошибку, ну и что! Никто из людей несовершенен, каждый имеет на это право. В конце концов, плох не тот, кто не ошибается, а тот, кто не старается исправить свои ошибки. И да, не ошибающихся людей не существует – если человек говорит, что с ним такого никогда не было, то он либо лжет, либо обладает искусственным интеллектом, либо не сделал за свою жизнь ничего стоящего.


7. Полюбите фотографироваться и покупать себе новые наряды. Привыкайте к тому, что вы в любой позе и образе выглядите очаровательно. Баловать себя и говорить себе комплименты - это не преступление.


8. Чаще общайтесь, особенно с лицами противоположного пола. Научитесь правильно принимать комплименты, не смущайтесь и не думайте, что человек похвалил вас только потому, что ему что-то от вас нужно. Вам сделали комплимент потому, что восхищаются вашей красотой, только так и никак иначе.

Запомните, только научившись любить себя сами, вы заметите, насколько вас любят и другие. Да это будет происходить не сразу, всеобщая любовь не обрушится в одночасье, но она обязательно будет, поверьте.

У многих мужчин стеснительные девушки вызывают трогательное умиление, но своей хозяйке такая робость не доставляет проблем только в том случае, если она наигранная. А что же делать тем представительницам прекрасного пола, которые по случаю и без готовы залиться ярким румянцем?

С детства нас учат ценить друзей и дорожить этой привязанностью больше всего на свете пронося её через годы. Но, к сожалению, подобное удаётся далеко не всем и рано или поздно вы с грустью обнаруживаете, что у вас нет не одного друга. Так ли это на самом деле, и каким образом можно исправиться ситуацию, мы вам сейчас и расскажем.

И хотя считается, что прекраснее чувства влюблённости нет ничего на свете, проблемам, которые принесло это состояние людям, посвящено не меньше од, чем счастливым отношением. Вот об этой тёмной стороне влюблённости мы и поговорим в нашем сегодняшнем материале.

Многие из нас настолько бояться ощутить себя одинокими, что включают телевизор не для того чтобы смотреть фильмы и телепрограммы, а для визуального эффекта присутствия в доме людей. Но на самом ли деле одиночество является той

проблемой, с которой следует бороться?

• Не пытайся казаться чересчур раскованной – если ты не хочешь, чтобы тебя воспринимали как вариант, с которым можно просто «хорошо провести время».


• Не рассуждай слишком свободно на темы секса – об этом можно говорить со своим партнером тогда, когда ваши отношения уже достаточны прочны. Поэтому, как бы отменно ты не владела темой, общаясь с парнями (особенно малознакомыми), держи свой язычок на замке.


• Раз уж речь зашла о языке - в присутствии парней (и мужчин) всегда следи за своими выражениями. С подругами или приятельницами ты можешь изъясняться, как твоей душеньке угодно, но общаться с парнями-мужчинами тебе намного выгоднее (и я подчеркиваю это слово) практически на языке тургеневской девушки.


• Не бойся показаться смешной или отсталой и не думай о том, как же нужно общаться с парнями, чтобы привлечь их внимание. Ориентируйся в первую очередь на себя и свой душевный комфорт и веди себя естественно. Так ты заставишь себя уважать – более прочную основу отношений между мужчиной и женщиной вряд ли можно найти.

Психология мужской и женской личности схожа только на 18%. мы по-разному реагируем на одно и то же событие, по-разному мыслим и даже по-разному слышим. Поэтому если ты чувствуешь, что не умеешь общаться с парнями – пусть тебя это не доводит до панического состояния, поскольку то же самое ощущают тысячи (чтобы не сказать – миллионы) девушек в любом уголке Земли.

Как и что можно сделать, чтобы правильно общаться с мужчиной или парнем? Конечно, самый счастливый вариант – иметь в своем кругу умного интеллигентного человека (независимо от того, мужчина

это или женщина). Любой контакт с ним может стать великолепным уроком тому, как красиво общаться не только с парнем, но и с людьми вообще.

Возможно, у тебя есть знакомый, с которым вы просто перебрасываетесь иногда парой фраз? Не стесняйся спросить его о том, как, по его мнению, девушкам надо общаться с парнями? Поинтересуйся, к каким девушкам (и за что) его друзья относятся с уважением, а каких (и по какой причине) внесли в «черные списки». Чтобы тебе легче было начать этот разговор, имей в виду следующее: доказано, что мужчины тратят на сплетни гораздо больше времени, чем женщины.

Если тебе не лень, почитай простые книги о психологии мужчин – это тоже поможет тебе понять, как нужно общаться с парнями. Теория хороша, однако кататься на коньках ты научишься только в том случае, если встанешь на эти коньки. При этом, естественно, неизбежны и падения – иногда довольно болезненные. Однако мы уже говорили о том, что общение, как любое другое действие, совершенствуется в процессе практических тренировок (как бы это словосочетание и не резало нам слух).

Поэтому вместо размышлений о том, как же следует общаться с парнями, нужно просто постепенно начинать общаться с ними – в тех местах, где это возможно без риска быть неправильно понятой. Смотри на каждый разговор с парнем как на своеобразную тренировку и на возможность отшлифовать технику правильного общения – не более.

Задав ему любой (кроме бессмысленного!) вопрос – как иначе? Ты научишься общаться с парнями (и людьми вообще), когда научишься задавать вопросы, которые могут стать темой для дальнейшей беседы. А также - отвечать на подобные вопросы.

Если речь идет о парне, с которым у вас уже начались какие-то отношения – не постесняйся сделать ему комплимент, чтобы сломать неловкость наступившего молчания. Он – живой человек, поэтому оставь за ним право тоже ощущать смущение, волнение и замешательство, и помоги ему сделать ваше общение более легким.

Как с парнем, так и с любым мужчиной вообще, надо общаться так, чтобы он чувствовал, что перед ним находится женщина. Ты можешь мне не поверить, но, возможно, лучше всего объяснить тебе, как правильно общаться с парнем, могла бы твоя бабушка.

Почему я пишу это? Потому что в поведении женщины или девушки существуют вневременные ценности, которые и в наши дни завораживают мужчин точно так же, как полтора столетия назад. Если общение с бабушкой по какой-либо причине затруднительно, может, тебе будет не лень перечитать начало статьи?

Немало женщин обжигалось, влюбляясь в женатых мужчин. Вовремя спохватившись, большинство уже не желает повторять свои ошибки и оказываться в глупом положении. Ни пропаганда свободных отношений, ни множество окружающих соблазнов разнообразить свою личную жизнь, все равно не послабляют необходимость иметь того единственного, своего надежного спутника жизни. Женщины и мужчины, обладающие здравым смыслом, стараются избегать ловушек, под названием любовный треугольник.

Любовный треугольник с женатым мужчиной - главным действующим лицом, чаще всего, долго не продержаться не может. Изредка подобные романы могут продолжаться годами, но если всё становится явным, и вопрос становится ребром то, как правило, семья продолжать обычное существование после подобного кризиса уже

не может. Происходит либо распад зашедшего в тупик брака, либо разрыв отношений на стороне, вероятность первой ситуации - значительно выше. Совсем маленькая доля того, что отношения в любовных треугольниках могут продолжаться очень длительно и устраивать все стороны.

Есть примеры когда, все три стороны знают о сложившемся союзе, но продолжают молчать и не идут на конфронтацию. Такой Гордиев узел под силу развязать только самому виновнику, который продолжает балансировать и удерживает двух женщин. Хотя быть взлелеянной дамой сердца достаточно романтично, но статус любимой женщины, а не супруги в этом альянсе - далеко не самое выгодное положение.

Поддерживая и поощряя встречи с женатым мужчиной, привыкая ко всем его достоинствам и недостаткам, со временем станет очень трудно разорвать эту связь. Пучина отношений засасывает, невольно женщина начинает надеяться, что с ней-то будет всё по-особенному. Начинает отодвигать свои планы на задний план, подстраиваться под не долгие моменты дней, в которые мужчина может вырваться на свободу. Однако такие жертвы с ее стороны оборачиваются против неё самой. Рассмотрим примеры рационального поведения женщины, при которых она сможет вычеркнуть из своей жизни бесплодный роман с женатым мужчиной.

Хотите ли вы в неформальном любовном союзе из троих «быть второй скрипкой», глотать очередные обиды и терпеть пустые ожидания, не подавая виду. Как правило, мужчины имеющие любовниц, диктуют свои условия во взаимных отношениях и выбирают такую форму развлечений - для «выпускания пара», каждый раз возвращаясь домой с новым зарядом бодрости и хорошего настроения.

Может быть, просто не хватает драйва в жизни, а может, хочется получить уже готовый результат – успешного и обеспеченного мужчину, не прилагая усилий и времени на поддержку ещё не состоявшегося молодого человека. Как бы там ни было, разочарование от такой односторонней любви придет все равно.

Фееричные встречи, обожания, подарки всегда вдохновляют замутненный рассудок женщины, но перспектива того, что женатый мужчина разорвет свой брак ради любовницы - очень призрачна. Наивно полагать, что сценарий отношений может развиться в пользу покорно ожидающей женщины, ведь мужчина держится за то, что удобно и выгодно для него самого.

Все-таки свободный, не обременённый браком избранник для женщины, намного лучше и надежнее, чем любой женатый партнер. Чтобы встретить в своей жизни достойную пару, нужно сначала освободить место рядом с собой, оборвать порочную связь и быть открытой для всего нового и неизведанного.

Вспомните себя, какой вы были до встречи с коварным сластолюбцем. Не бойтесь почувствовать новый вкус жизни, уверенно выходите из тупика под названием любовный треугольник. Руководите сами своей судьбой, не оставайтесь игрушкой в руках другого человека. Совсем не трудно, а даже приятно организовать для себя досуг, вспомнить старые знакомства или обзавестись новыми, вместо ожидания «милостыни» от женатого самца. Почувствуйте свою значимость и воспользуйтесь возможностями, открывающимися перед свободной женщиной.

Начните перемены с собственной внешности: добавьте открытости и дерзости во взгляде. Не оставляйте места разрушительной зависимости в вашей душе. Любимые увлечения, путешествия, наконец, работа и близкие люди – вот что вам поможет опять обрести себя.

Пусть ветер перемен захлестнет волной новых эмоций и приключений. Яркая и светящаяся радостью и уверенностью женщина, не может остаться вне поля зрения интересных мужчин. А там – недолго и до счастливой замужней жизни и своего семейного уютного гнездышка.

Девчонки! Вы когда-нибудь задумывались о том, какую важнейшую роль в нашей с вами жизни играют поцелуи? Вам приходила мысль, как часто мы это делаем, и вообще, каким должен быть настоящий поцелуй? Хотя, что это я. Сегодня вам куда интереснее узнать, как целоваться взасос, да еще и с языком. Я вас, конечно, понимаю, а потому приоткрою завесу этой тайны, но чуток позже. Сначала мы узнаем, как все начинается.

Самый первый поцелуй в нашей жизни появляется почти с первых минут нашего с вами рождения! Это, конечно же, поцелуй наших дорогих мам! Затем идет второй (от отца), третий (от близких), четвертый (от друзей) поцелуи и так далее.

Но, прежде всего, поцелуй в своем исконном понимании является символом любви между мужчиной и женщиной. Именно поцелуи служат подтверждением новых отношений - глубоких и более серьезных, нежели обычная дружба и симпатия. Люди целуются взасос, целуются

по-французски, в носик или в щечку - кому как нравится. И каждый из поцелуев выражает определенные чувства людей по отношению друг к другу.

Одно время среди рабочего класса ходили разговоры, что одному из наиболее известных видов поцелуя мы обязаны дорогому Леониду Ильичу. Якобы именно генсек ЦК КПСС своими "фирменными" движениями и жестами задал моду целоваться, как тогда говорили, взахлеб! С тех пор каждый советский гражданин считал своим долгом узнать, как целоваться взасос (ой, простите, взахлеб)! Конечно же, совсем не трудно догадаться, что это просто такая шутка. Но сути-то это не меняет! Мальчиков и девочек по-прежнему прямо "подмывает" узнать, как целоваться взасос!

Девушки, прежде всего, запомните! Если обычный нежный и легкий поцелуй направлен на то, чтобы открыть душу любимому, то поцелуй взасос - это уже несколько иной моральный настрой. Люди начинают целоваться взасос в тот момент, когда уже не могут сдерживать страсть, кипящую в их душах. Такой поцелуй сопровождается нарастающим желанием перейти на следующую "ступень" в отношениях - интимную близость. Как правило, в такой момент влюбленные себя плохо контролируют, а тело начинает жить своей жизнью, что проявляется. например, эрекцией у парней. Вот он какой - поцелуй взасос!

Девушки, я вам скажу откровенно: здесь нам с вами гораздо проще, нежели парням. Запомните, что в любом поцелуе, как и в парных танцах, ведет парень. Нам лишь остается повторять за ним все движения. Именно поэтому девчонкам, всерьез озабоченным проблемой, как целоваться взасос, я рекомендую следующее.

1. Не нужно торопиться. Он все сделает сам, поверьте. Самое главное, не указывайте на его возможные ошибки, не учите и не исправляйте.


2. Психологический настрой. Девушки, не загружайте себя лишней теорией о технике поцелуев. На самом деле существует чуть ли не миллион способов поцелуя, и все они очень тесно переплетены друг с другом. Одно следует из другого. Здесь нет таких понятий, как "правильно" или "не так".


3. Будь готова! Этот поцелуй является крепким и страстным. Его сопровождают взаимные объятия. Поэтому будьте готовы к тому, что ваши языки соприкоснутся. Не пугайтесь! Как только почувствовали это, то начинайте играть языками друг с другом. Девчонки, запомните, парням не нравятся пассивные "куклы"!

Ах, чуть не забыла! Мои юные подруги! Не бойтесь выражать свои эмоции и чувства посредством телесного контакта. Другими словами, если вас что-то не устраивает в поцелуе парня, то смело дайте ему об этом знать - немного отстранитесь от него. Поверьте, он поймет и постарается исправиться. Ведь во время поцелуя (чего, конечно, не скажешь о сексе) мальчику гораздо важнее доставить радость и удовольствие именно вам, чем насладиться самому!

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Письмо мамы 10-летнему сыну. Прочтите его своему ребенку! Это письмо, которое хотела бы написать каждая мать, которая не может объяснить словами некоторые горькие истины. Но их нужно когда-нибудь высказать, и.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.