Рулетики «Для сына» Вкусные и не хлопотные мясные рулетики для тех, кто любит не обычные соч...
*Слова-пароли* - (0)*Слова-пароли* Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя кр...
Свитер с высоким воротником - настоящая находка для любой погоды! - (0)Свитер с высоким воротником - настоящая находка для любой погоды! Высокий ворот в тренде уже н...
Салат «Татьяна»: строгий, сытный и темпераментный салат - (0)Салат «Татьяна»: строгий, сытный и темпераментный салат Салат «Татьяна», этот стро...
Вкусные баклажаны по-турецки - (0)Вкусные баклажаны по-турецки Ингредиенты: баклажаны – 3 штуки; мясной фарш &nd...
О рунах начинающему. |
ов. Нельзя описать словами, что это такое – тянущее, смутное чувство. Тебе надо туда. Надо? Можешь не идти, если не хочешь. Можешь вообще пойти в другую сторону. Можешь остаться стоять на месте… Дело твое. Тебя ведь не заставляют, верно? Тебя – зовут.
У Зова множество лиц. Это может быть удачно подвернувшаяся книга (как было у меня), или яркий сон, или оброненная кем-то фраза – не важно. Как его узнать? Он будет повторяться. Словно пес тянет за штанину, как на карте «Шут». Или фея зовет по золотой закатной дороге… Она терпелива. Ей некуда спешить. Она бессмертна.
В отличие от тебя.
Ты можешь сделать вид, что не слышишь. Или, что еще лучше – не веришь. Ничего не изменится.
У Зова множество форм. Суть – одна. А форм – множество. И руны – одна из них.
И, если это справедливо для вас, не трусьте. Руны – это весело.
И опасно.
(Ну, как я могу об этом не сказать? Это было бы нечестно по отношению к нам обоим)
Итак, если все-таки вы решили сказать «да», вот вам несколько ключиков – а к каким дверям они подходят, разберетесь сами.
Ключ № 1. Будьте внимательны! Кто бы ни был вашим учителем, самый главный – сами руны. Познакомьтесь с ними. Выучите их имена. Выясните, какие из них говорят с вами напрямую, а какие нет. И начните со Старшего Футарка – обязательно с него! Этот строй насквозь пропитан магией сотен ваших предшественников. И, самое главное – он ДОСТОВЕРЕН. Он древен. Он не подделка. Потом проштудируйте Младший. За ним – англоскасонский. И, если хватит сил, только потом беритесь за славянские руны.
Ключ № 2. «Эдды». Обе – Старшая и Младшая – обязательны к изучению. Без разговоров. Иначе вы упустите главное. Множество людей ушло по лихой дорожке, избрав для поклонения Одина как изобретателя рун. Он не изобретал их. И ваши отношения с этим богом в рамках рунической практики – ваше сугубо личное дело. Запомните это.
Ключ № 3. Литература. О, вот это сама по себе тема для книги. Вот коротенький список книг, которые НЕОБХОДИМО читать, если вы хотите понять историю рун и принцип их работы:
• А. Платов, А. ван Дарт «Практический курс рунического искусства»
• Н. Пенник «Руны»
• Ф. Асвинн «Руны и мистерии северных народов»
• Г. Бедненко «Школа рун»
• О. Синько «Руны: практика предсказаний»
• С. Батюшков «Амулеты и талисманы. Практическая магия рун»
Для начала этого хватит. Номера второй и четвертый совершенно точно можно найти в инете. Работа Платова и ван Дарта, на мой взгляд, - пока лучшая из всего, что было издано русскоязычными авторами на эту тему.
Ключ № 4. Практика. Не торопитесь обзаводиться собственным набором, пока не почувствуете уверенности в том, что это действительно ТО САМОЕ и момент истины настал. Для начала сделайте бумажный – от него потом будет легко избавиться. Каждое утро вытягивайте по одной и внимательно наблюдайте за событиями дня. Как отзывается в вас каждая конкретная руна? Чего вы не заметили? Что вас удивило?
Заведите дневник. Специальный – для рун. Отмечайте в нем все – события, сны, ассоциации, знаки. Впоследствии эти записи вам очень пригодятся.
Когда соберетесь делать набор – подходите к делу творчески) Не обязательно вырезать его на дереве. Можно нарисовать и на полудрагоценных камнях.
Ключ № 5. На всякий случай. Запомните: никогда и ни при каких обстоятельствах
• Не хвастайтесь! (это универсальное магическое правило)
• И не вредите. Это очень важно! Руны – мощнейшее оружие, но – обоюдоострое. Помните об этом.
И удачи)
Метки: руны |
Магия удачи |
Существует специальный магический обряд сохранения удачи.
Для этого необходимо взять небольшой кусок любой веревки и подержать его час в святой воде. После этого веревку высушиваем. В этот же день вечером, оставшись в одиночестве, полагается зажечь свечу, при свете которой нужно будет завязать на веревке 7 узелков.
Завязываем первый и проговариваем: «От недругов», второй: «От зависти», третий: «От порчи», четвертый: «От сглаза», пятый: «Для удачи», шестой: «Для любви», седьмой: «Для счастья».
Концы веревки связать тремя узлами, сказав три раза: «Кольцо удачи замкнулось, счастье мне улыбнулось. Именно!» Заговоренную веревку необходимо постоянно носить с собой.
Серия сообщений "магия":магияЧасть 1 - КОФЕ КАК ПРИВОРОТНОЕ ЗЕЛЬЕ
Часть 2 - МАГИЧЕСКИЕ СИМВОЛЫ И ЗВЕЗДЫ
...
Часть 7 - МАГИЧЕСКИЕ УЗЛЫ ЦЫГАН
Часть 8 - ВОЛШЕБНЫЕ ДУХИ!
Часть 9 - Магия удачи
Метки: магия |
КАК ГРАМОТНО ОГОВАРИВАТЬ ДЕЙСТВИЕ РУН? |
Очень часто возникают вопросы по поводу того, как правильно оговорить какую-либо руническую формулу или став так, чтобы при этом ничего не напортачить и получить максимальный эффект.
Для того чтобы ответить разом на подавляющее большинство подобных вопросов и снять их раз и навсегда - я решил написать эту статью.
В этой небольшой статье-инструкции я изложу основные принципы того, как оговаривать (или по другому - как давать установку) рунические формулы, став и т.д.
Для начала рассмотрим общие правила, затем конкретные примеры.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА:
Этап 1 - постановка цели:
1. Определите четко - чего вы хотите от предстоящей магической работы (в данном случае - от рунной формулы). Задайте себе вопрос "Чего я конкретно хочу достичь с помощью этой рунической формулы (става)?".
Ответ обязательно запишите НА БУМАГЕ в подробной форме.
Если вы хотите достичь несколько целей, так же запишите их подробно.
ВАЖНО! Установка должна быть сформулирована
ЧЕТКО и ЗАРАНЕЕ еще до того как вы будете изготавливать став, формулу и т.д., т.к. она содержит в себе формализацию вашего намерения.
Кривая установка = такое же кривое намерение,
отсутствие четкой установки = отсутствию вашего намерение, т.е. по большому счету - вы сами не знаете чего хотите.
2. Из того что вы выписали вам нужно выбрать самое необходимое,- если у вас несколько целей и они НЕ находятся в одной плоскости или сфере жизнедеятельности, то выберите ОДНУ ключевую, то есть самую важную на ваш взгляд цель.
Если у вас несколько целей лежащей в одной плоскости - отберите из них 3 наиболее важных и сопутствующих друг другу.
ВАЖНО! Настоятельно не рекомендуется оговаривать один став или формулу на решение целого спектра разрозненных, малозависящих друг от друга задач. Этого следует избегать ВСЕГДА.
Далее из того что у вас получилось нужно составить сам оговор-установку. Делается это последующим правилам.
Этап 2 - составление оговора:
1.Установка (оговор) должна быть экологичной.
То есть она не должна содержать в себе даже подозрение на нанесение вреда миру в какой либо форме ради осуществления вашей цели. Для этого в конце оговора часто добавляют слова "благим путем". Рекомендую вам это делать всегда.
2.Если вы делаете работу на наказание кого то, то есть по факту делаете разрушающую деструктивную работу, то вам обязательно нужно указать в оговоре ЗА ЧТО (по какой причине) объект должен получить наказание, и ЗАЧЕМ (с какой целью) он должен получить это наказание. Думаю, всем понятно, что нельзя просто так делать на кого то порчу, если вам на ногу наступили или поступили с вами "не справедливо" по вашему СУГУБО ЛИЧНОМУ мнению и представлениям о справедливости. Потому прежде чем делать подобные вещи - подумайте даже не дважды, а трижды. При этом под "думанием" имеется в виду именно сложный процесс тщательного анализа всей сложившейся ситуации с максимальной ответственностью с вашей стороны.
3. Оговор должен быть не слишком конкретным и не слишком абстрактным. С одной стороны нельзя просто сказать: "Пусть этот став даст мне бабла да побольше!", а с другой стороны нельзя перечислять конкретные реквизиты и счета на которые это самое бабло должно поступить, да еще и в указанный срок в три дня после ритуала. ТАК НЕ ДЕЛАЕТСЯ.
Не забывайте что любая магическая конструкция - это самостоятельная единица, которой для работы нужно "пространство для маневра" и четкая цель. Опишите максимально точно чего вы хотите, но без лишних деталей. Задача оговора -указать вектор, направление в котором следует работать, но при этом не ограничивать эту работу указанием конкретных сумм и временных рамок.
Оставьте детали на усмотрение системы (мира).
4. Ну и да - избегайте жаргонных выражений и словечек. Выражайте свою мысль понятным языком как минимум, а как максимум - языком архетипов.
По правилам это все.
Теперь перейдем к примерам. И начнем с примера того как НЕ НАДО делать.
Вот примеры неудачных оговоров (все персонажи являются вымышленными и любые совпадения с реальными лицами случайны:):
"Пусть мне привалит бабла до субботы".
"Пусть деньги идут ко мне со всех сторон"
"Пусть я найду себе работу которую хочу"
"Чтобы он/она меня полюбил/желал/ пришел ко мне"
и т.д.
*********************************
Правильные варианты оговоров:
"На привлечение в мою жизнь возможности устроиться на интересную и хорошо оплачиваемую работу, благим путем"
"Чтобы он/она начал испытывать ко мне теплые чувства, обращать на меня внимание, стремился быть со мной в гармонии и благодати, скучал по мне".
"Пусть этот человек понесет потери в своем благосостоянии за то что побил мне машину и не заплатил по справедливости, дабы осознал он свою ошибку и впредь был более сознательным и относился к людям с добром".
Вот ПРИМЕРНО как нужно делать правильно.
И напоследок дам вам маленький совет - если хотите чтобы талисманы работали у вас лучше,отрекитесь от пути раковой клетки, пути потребления благ в повышенном объеме, откажитесь.
Метки: руны |
Гадание «Девять миров» (руны) |
Прибегнуть к этому раскладу уместно в том случае, если вы испытываете потребность не просто разобраться в сложившейся ситуации и, возможно, внести коррективы в собственные оценки и поведение, но, в первую очередь, привести в порядок свои мысли, чувства и даже отчасти мировоззрение — гармонизировать свой внутренний Космос.
Форма расклада восходит к древним представлениям северных мудрецов о Космическом Древе, объединяющем девять «миров» — девять планов бытия, каждый из которых вносит свой вклад в благополучие и гармонию всего сущего.
Чтобы было удобнее выкладывать #руны и расшифровывать гадание, начертите таблицу.
Первая руна соответствует миру Хел. В раскладе она указывает на истоки сложившейся ситуации: импульс, предпосылку (либо извне, либо из ваших собственных прошлых действий), обусловившую нынешнее положение дел.
Вторая руна соответствует миру Свартальфхейм. Показывает, что (особенно в вашем подсознании) является опорой для развития ситуации, дает подпитку развитию импульса, обозначенного первой руной.
Третья руна соответствует миру Мидгард. Характеризует нынешнее положение дел — демонстрирует, к каким последствиям привело развитие событий.
Четвертая руна соответствует миру Нифельхейм. Отображает формирующиеся в данный момент процессы, назревающие ситуации. Иногда четвертую руну в этом раскладе трактуют как иллюзии вопрошающего, а в некоторых случаях — как указание на события или внешние воздействия, имевшие место в прошлом, но до сих пор продолжающие оказывать воздействие на ситуацию.
Пятая руна соответствует миру Йотунхейм. Указывает на необходимые для разрешения ситуации перемены, олицетворяет силу и разум.
Шестая руна соответствует миру Муспельхейм. Показывает, насколько вопрошающий готов к переменам — обладает ли достаточной энергией («преображающей силой», внутренним импульсом).
Седьмая руна соответствует миру Ванахейм. Показывает возможное развитие событий в соответствии с положением вещей, сложившимся на тот момент, когда проводится гадание.
Восьмая руна соответствует миру Альфхейм. Она символизирует Высший Разум, отражает сокровенные устремления души.
Девятая руна соответствует миру Асгард. Это то, к чему следует стремиться в идеале. Можно трактовать двояко: либо как божественное предназначение, либо как «награду» в том случае, если вы сумеете гармонизировать свой внутренний Космос и отношения с миром («большим» Космосом).
Метки: руны |
ОБЩИЕ ПРАВИЛА РАБОТЫ С РУНАМИ |
Рунический эгрегор нельзя недооценивать. Перед тем, как вы увидели формулу или став и он вас заинтересовал, не нужно сломя голову с маркером в руках бежать и малевать руны на себе или на фотографии любимого, вражины, да хоть соседа дяди Васи. Ниже я приведу схему, как нужно использовать руны, чтобы результат был действительно таким, каким вы его хотите видеть.
1. Если вы планируете заняться рунической магией, следует изучить теорию - Северные Традиции и конкретно узкоспециализированную литературу по рунам, которой сейчас полно в интернете. Самые известные авторы: Антон Платов, Сергей Батюшков, Дмитрий Ворон и Фрейя Асвинн. Именно благодаря этим практикам я начала иметь чёткое представление о том, что такое руны и как ими пользоваться.
2. Лунный цикл можно не учитывать при работе с рунами, но если в описании обряда указано, что его нужно проводить в определённую фазу луны - такое наставление игнорировать ни в коем случае нельзя.
3. Ваше состояние. Физическое играет роль тогда, когда мы включаем руны в работу на собственной энергетике, без использования призыва Богов. Эмоциональное состояние играет роль всегда! Не нужно проводить привороты, присушки и прочие манипуляции любовного характера, будучи в соплях и слезах. Есть риск, что в лучшем случае не получится, в худшем - получится не так, как вам это нужно. Работаем исключительно в состоянии трезвого сознания и холодного расчёта.
4. Курение и алкогольное опьянение во время проведения ритуала - это вообще табу. Не гневите лишний раз эгрегор, относитесь к нему с уважением.
5. Формулировка намерения. В этот момент, не следует думать о чём-то, кроме желаемого результата. Простой пример: Маня хочет сделать вызов на Васю. Но во время того, как Маня рисовала руны, она подумала про Петю. В итоге объявился не Вася, а угадайте кто? Петя. Так что никаких посторонних мыслей, полная концентрация на результате.
6. Вера в себя и вера в результативность. Ни один запрос во Вселенную не остаётся без ответа. Рано или поздно вы получите то, чего хотели. Ну либо то, чего заслужили.
7. Из предыдущего пункта следует то, что после проведения ритуала, ситуацию необходимо отпустить. Вкратце: сделали и забыли. Не нужно постоянно думать об этом и прокручивать в голове. Ведите себя так, как будто желаемый результат получен.
8. Правило магического молчания. Если растрезвонить всем подряд о том, что вы хотите сделать, например, приворот, то никакого приворота у вас не получится. Молчание - золото. Рассказываем лишь после того, как проявятся видимые признаки воздействия на человека или ситуацию.
9. Составление оговоров. Я всегда даже в самый простенький вызов вставляю часть о том, что данный став или формула работают без какого либо вреда для меня или объекта. Руны идут путём наименьшего сопротивления. Например, захотели вы встречи с каким-либо человеком, а оговорить формулу насчёт работы без вреда забыли. И как результат - вы попадаете в больницу и к вам заявляется тот человек, которого вы так хотели видеть. Потому к оговорам подходим с максимальной точностью. Без воды, без перегруза и желательно без использования частицы "не".
10. Способы активации и использование привязок. Каждый активирует формулы так, как ему удобно. Кто-то сожжением, кто-то дыханием. К этому тоже нужно подходить с умом. Например, не следует активировать порчельные ставы дыханием. Это не приведёт ни к чему хорошему. Что касается привязок - для идентификации себя в некоторых формулах в основном используют либо слюну, либо кровь. Но и тут руны могут сыграть с вами злую шутку такую, как бинарность. Это когда всё, что вы делали на объекта, вы чувствуете сами. Потому с привязками нужно быть аккуратнее.
11. Пожалуй последний пункт будет касаться работы с Богами. Не забываем после проведения ритуала Силы поблагодарить и отпустить. Обязательно отнести подношение. О том, как это делается, вы можете узнать из литературы о рунической практике.
Метки: руны |
Жюльен в больших ракушках (конкильони). |
Ингредиенты:
1 кур.грудка
400 гр. шампиньонов
1 большая луковица
100 гр. твёрдого сыра
3 ст.л. сметаны
Приготовление:
1. Начинка: тонкой соломкой режем курицу, лук, грибы. Лук спассировать на оливковом или растительном масле до прозрачности + мясо и через 4-5 мин + грибы + соль + перец. Обжаривать до испарения влаги с грибов, добавить сметану, тушить мин 5. Начинка готова.
2. Приготовление: Ракушки отварить, откинуть на дуршлаг и дать чуть остыть, чтобы в руки можно было взять. Ложечкой берём начинку и фаршируем каждую ракушку, "укрывая" тёртым сыром. Для зарумянивания начиненные ракушки ставим в духовку.
http://nasha-kuhnja.ru/zhyulen-v-bolshih-rakushkah-konkiloni
Метки: закуски |
Салат Гриб затмит оливье, очень праздничный, поднимет настроение всех гостей. |
Ингредиенты:
- Куриная грудка-2 шт(800гр),
- шампиньоны 600-700гр,
- 6 шт яиц варенных.
- 2-3 луковицы репчатых, среднего размера,
- 2-3 моркови средних,
- сыр твёрдый 100гр,
- майонез,
- специи (карри),
- зелень.
Приготовление:
Обжарить грибы с луком и выложить на дуршлаг, (чтоб лишний жир ушёл) Грудку обжарить с карри,нарезать на кубики. яйца (желтки тоже нарезать) добавить майонез, или сметану, посолить по вкусу. Выложить на блюдо, придав форму грибочка, ножку оформляем тёртым на мелкой тёрке белком (присыпать укропом), шляпку-варенная морковь потёртая на мелкой тёрке, низ шляпки сыром тёртым.
http://school-chef.ru/salat-grib-zatmit-olive-oche...-vseh-gostey?_utm_source=1-2-2
Метки: салаты |
Вышиваем крестиком круглый год — цветочный календарь(схемы) |
Эта публикация подготовлена для рукодельниц, влюбленных в вышивку крестом. Цветочный календарь, вышитый крестом, всегда пригодмтся рукодельнице. Времена года сменяют друг друга, месяцы идут один за другим... Природные явления чередуются в зависимости от сезона. Цветы в саду распускаются каждый в свой срок: нарциссы, незабудки, ландыши, сирень... всему свой черед!
Думаю, такой необычный цветочный календарь способен стать стильным украшением вашего дома.
Автор: Svadba-Salsk
Метки: вышивка крестиком |
Монохромная вышивка для начинающих — схемы |
Монохромная вышивка для начинающих. Схемы.
Монохромная вышивка для начинающих — можно вышить такую красивую подушечку:
обзор по материалам из интернета http://vyshivka.mirtesen.ru/blog/43702494700/Monoh...rtesen.ru&paid=1&pad=1
Серия сообщений "Монохром":МонохромЧасть 1 - МОНОХРОМ(ВЫШИВКА)АНГЕЛЫ
Часть 2 - Монохромная вышивка. Схемы вышивки крестом.
Часть 3 - Монохромная вышивка для начинающих — схемы
Часть 4 - Вышивка "Китайский монохром"
Метки: вышивка |
Закуска из маринованных баклажанов и перцев-гриль. |
Чумовая закуска! Любители баклажан и остренького - оценят! Отлично готовить для гостей, т.к. плюсы - делается заранее, и...с водочкой..ммм...как идёт...))) А ещё к мясу хорошо, курице, пюрешке, к рису, да просто с лепёшечкой...а ароматище какой, когда холодильник открывается..сразу аппетит разыгрывается!))
Готовьте, пока сезон овощей не закончился! Да, и в холодильнике простоит достаточно долго, одну-две недели - это точно!
Как делать:
Баклажаны - 1 кг.,
Перец болгарский (красный, желтый) - 1 кг.,
Укроп - небольшой пучок,
Петрушка - небольшой пучок,
Чеснок - 1 головка
Маринад:
Вода - 350 мл.,
Соль крупная - 1 ст.л.,
Сахар - 2 ст. л.,
Уксусная эссенция 70% - 1 ч.л.
Масло растительное - для обжаривания баклажан.
Как делать:
1. Перцы почистить, промыть, обсушить, разрезать на 4 части - если крупные, если мелкие - на 2 части.
Положить их на противень, смазать кисточкой растительным маслом, запечь в духовке при 180-200 гр. до румяной корочки.
Баклажаны помыть, обсушить, нарезать кольцами, шириной 1-1,5 см., обжарить в растительном масле до золотистой корочки.
Зелень и чеснок мелко нарубить.
2. В удобную широкую эмалированную кастрюльку (или пластиковый контейнер) сложить овощи слоями: баклажаны-зелень-перцы-зелень и т.д.
3. Овощи залить готовым охлаждённым маринадом.
Для маринада: в кипяченную воду комнатной температуры (или бутилированную) добавить соль, сахар, уксус - всё перемешать до растворения, и залить этим маринадом овощи.
Остывшие овощи закрыть крышкой, убрать в холодильник, дать настояться 24 часа - и можно есть.
http://shkola-vkusa.ru/zakuska-iz-marinovannyh-baklazhanov-i-percev-gril
Метки: закуски |
Вкуснейшая куриная пастрома. |
Ингредиенты:
1 куриная грудка (вес 700-800 г).
2-4 Лавровых листа.
2-3 Бутона гвоздики.
1 литр холодной кипяченой воды.
2 ч. л. смеси сухих французских трав (или прованских, что больше нравится. Только не перестарайтесь).
2 ст. л. соли.
5-7 Горошин черного перца.
0, 25 ч. л. смеси перцев молотых.
1 ч. л. подсластителя.
2-3 Горошины душистого перца.
0, 25 ч. л. перца красного молотого.
1 ст. л. масла оливкового.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.
Приготовление:
1. желательно взять довольно крупное куриное Филе. Приготовьте рассол. Надо налить в миску холодную воду, всыпать соль и сахар ( ложки брать с Горкой. До их растворения размешать. Положите лавровые листики, гвоздику, горошинки черного и душистого перцев.
2. опустите Филе в приготовленный рассол. Вода должна полностью покрывать мясо.
3. поставьте в холодильник на 12 часов.
4. в отдельную тарелочку надо всыпать все сухие специи. Влить подсолнечное масло, перемешать. Через 12 часов следует достать Филе из рассола, дать воде стечь.
5. обмазать куриное Филе со всех сторон приготовленной смесью специй и трав. Положить на фольгу.
6. духовка должна быть разогрета до максимальной температуры. Поместить Филе в духовку на 15 минут, не больше и не меньше. Дверцу не открывать! Через положенное время духовку выключить.
7. дверцу духовки по-прежнему не открывать! Оставить куриные Филе внутри духовки до полного ее остывания, ну или на время не менее двух часов.
В итоге мы получаем ароматное и сочное куриное мясо. Пастрому можно подать и на праздничный стол в виде нарезки, а можно использовать на завтраки в составе бутербродов. Это и вкуснее и полезнее, чем колбасные изделия современных производителей. Приятного аппетита!
Больше информации о диетических питаниях в разделе http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/recepty/dieticheskoe-pitanie
Метки: мясные блюда |
Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром |
Ингредиенты:
● кальмары — 300 г,
● яйца — 2 шт,
● зелень,
● сырок плавленый — 1 шт,
● чеснок — 2 дольки
● майонез
Приготовление:
Тушки кальмаров вымыть, удалить внутренности, очистить от пленочки и удалить хрящевую пластинку; отварить кальмаров, опустив в кипящую подсоленную воду и варить 2 минуты с момента закипания.
Кальмары вынуть из отвара, охладить и порезать соломкой.
Плавленый сырок натереть на крупной терке (сырок предварительно хорошо охладить в холодильнике).
Яйца отварить и порезать кубиками.
Зелень мелко порезать.
Чеснок пропустить через пресс и смешать с майонезом.
Соединить кальмары, сыр, яйца, зелень.
Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.
http://shkola-vkusa.ru/ochen-vkusnyy-salat-iz-kalmarov-s-plavlenym-syrom-0
Метки: салаты |
Чикен - салат мини-тарталетки |
Ингредиенты:
Тарталетки (готовые) - 40-50 шт.
Крабовые палочки - 4-5 шт.
Огурец (свежий) - 1 шт.
Сыр - 100 г.
Яйца - 2 шт.
Майонез - 300 г.
Соль - по вкусу
Приготовление:
1.Отварить яйца, остудить, очистить и натереть на мелкой терке.
2.Огурец хорошо помыть, натереть на крупной терке.
3.Крабовые палочки натереть на мелкой терке.
4.Сыр натереть на мелкой терке.
5.Все смешать, заправить майонезом.
Тарталетки наполнить за 15-20 минут до подачи на стол, украсить зеленью.
Метки: салаты |
Печенье «Цветочки» |
Ингредиенты:
Мука (у меня ушло немного больше) — 200 г
Маргарин или сливочное масло — 150 г
Сметана — 6 ст. л.
Сахар — 100 г
Соль — щепотка
Разрыхлитель — 1 ч. л. (в рецепте его не было, это отсебятина)
Ванилин
Какао-порошок (можно заменить 50 г тертого шоколада) — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Перетереть муку с маргарином, добавить сахар, соль, сметану, муку, ванилин и разрыхлитель. Замесить мягкое, не липкое, эластичное тесто. Разделить его на две части и в одну добавить какао-порошок. Завернуть обе части теста по отдельности в пленку и отправить в холодильник на полчаса-час. У меня пролежало пару часов.
2. Затем тесто достать, раскатать в пласты толщиной около 3–4 мм, вырезать кружки. Вырезала стаканом с диаметром около 6 см.
3. Для формовки одного цветочка нужно взять два белых и два темных кружка. Сложить их внахлест, чередуя цвета.
4. Свернуть рулетом сложенные вместе кружочки. Разрезать рулон из кружочков посередине. Получается два печенья-цветочка.
5. Выпекать печенюшки нужно в разогретой до 180 градусов духовке около 15 минут. Сильно не румяньте, чтобы не пересушить. Очень нарядные и симпатичные печеньки получились!
Приятного аппетита!
Метки: выпечка |
Хрустики остренькие |
Ингредиенты:
●1 тонкий лаваш,
●300 грамм твердого сыра (на ваш вкус),
●2 зубчика чеснока,
●100 грамм бекона или ветчины(заранее измельчить),
●150 грамм майонеза.
Приготовление:
Раскрутить лаваш и смазать ранее подготовленной начинкой, свернуть в рулет и нарезать на кусочки, обжарить в сковородке и подавать, очень вкусно к холодному пиву, а также взять с собой на природу.
Метки: вкусняшечка |
ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО |
Серия сообщений "десерты":десертыЧасть 1 - ЭФФЕКТНЫЕ, ИЗЫСКАННЫЕ И НЕЖНЫЕ ДЕСЕРТЫ .
Часть 2 - "КЛУБНИКА ПОД СНЕГОМ"
...
Часть 42 - Десерт творожный - просто пальчики оближешь! Домашние его обожают!
Часть 43 - ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ
Часть 44 - ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО
Часть 45 - Тортик без выпечки "Полосатик"
Часть 46 - Лучшие торты без выпечки: 5 рецептов
Часть 47 - Пирог «Ленивый эклер». Очень вкусно, а готовить просто!
Часть 48 - Кофейная панакотта - вкусный десерт
Часть 49 - Торт из печенья "Кофе с шоколадом" (без выпечки) - самый вкусный и быстрый
Метки: десерты |
Куриная пастрома |
Ингредиенты:
- 1 шт. грудка куриная (без кости)
- 2 ст. молоко коровье
- 3 ч.л. соль
- 1 ст.л. масло оливковое
- 1 ст.л. соевый соус
- 1 ч.л. мед
- 1/4 ч.л. мускатный орех
- 1/2 ч.л. паприка (сладкая)
- 1 ст.л. сок лайма
- 3 зубчика чеснок
Приготовление:
Куриная пастрома - это прекрасная замена напичканным химией магазинным мясным изделиям и просто замечательная закуска. Причем готовится пастрома достаточно просто. Куриную грудку помыть и поместить в емкость. Залить куриную грудку молоком, хорошо размешанным с солью. Оставить в молоке на 2 часа.
По истечении трех часов вынуть куриную грудку из молока, просушить бумажными полотенцами и туго обвязать кулинарной нитью. Приготовить маринад. Смешать в отдельной емкости оливковое масло, мед, соевый соус, сок лайма, мускатный орех, сладкую паприку и чеснок, пропущенный через пресс. Хорошо обмазать куриное филе маринадом и оставить на 10-15 минут мариноваться.
Далее куриную грудку положить в форму или на противень, застеленный бумагой для выпечки и отправить в духовку, заранее разогретую до 220 градусов, на 20 минут. Выключить духовку и оставить там куриную пастрому еще на 20 минут. Вынуть пастрому, остудить. Снять нитку. Порезать на небольшие кусочки. Куриная пастрома получается нежная, сочная и ароматная.
Приятного аппетита!
Метки: мясные блюда |
ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ |
1) Творожный крем «Сказка»
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 200г творога
● 40г сливочного масла
● 4 яичных желтка
● 1-2ст.л. сахара
● ягоды, орехи, ванилин
2) Творожный крем с изюмом и медом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 400г творога
● 120г сливочного масла
● по 100г меда, сахарной пудры и изюма
● 2 яичных желтка
● 1 лимон (сок и цедра)
● ½ стакана молока
● 1ч.л. крахмала
● ванилин, соль
3) Творожно-шоколадный крем
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● по 200г сливок и творога
● по 100г сахара и молока
● 30г какао-порошка
● 1ч.л. тертого шоколада
4) Творожно-фруктовый крем
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 250г творога мягкого
● 2 очищенных персика/1 банан
● 1 яблоко
● 2,5ст.л. молока
● ½ ч.л. ванильного сахара
● сок лимона
5) Творожный крем
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 200-250 зернистого творога жирности 5% и выше,
● 250-300 мл. сливок для взбивания, жирностью 33% и выше,
● 70-100 гр. сахара (до половины стакана),
● 10 гр. желатина,
● 50 мл. воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
https://mumamochki.blogspot.com/2016/05/5_30.html
Серия сообщений "десерты":десертыЧасть 1 - ЭФФЕКТНЫЕ, ИЗЫСКАННЫЕ И НЕЖНЫЕ ДЕСЕРТЫ .
Часть 2 - "КЛУБНИКА ПОД СНЕГОМ"
...
Часть 41 - ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ
Часть 42 - Десерт творожный - просто пальчики оближешь! Домашние его обожают!
Часть 43 - ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ
Часть 44 - ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО
Часть 45 - Тортик без выпечки "Полосатик"
...
Часть 47 - Пирог «Ленивый эклер». Очень вкусно, а готовить просто!
Часть 48 - Кофейная панакотта - вкусный десерт
Часть 49 - Торт из печенья "Кофе с шоколадом" (без выпечки) - самый вкусный и быстрый
Метки: десерты |
" Кальмар по- корейски" |
Автор: Анжела Сон
ИНГРЕДИЕНТЫ
* очищенные тушки кальмаров - 1 кг.
* морковь - 2 или 3 шт.
* масло раст.- 2 или 3 ст. л.
* лук репчатый - 1 шт.
* чеснок - 2 или 3 зуб.
* уксус 70% - 1 ч.л.
* соль - по вкусу
* сахар - 1/2 ч.л.
* кунжутное семя - по вкусу
* черный и красный молотый перец - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
* Как я варю кальмар:
- кипячу в кастрюле 3 литра воды
- бросаю в кипящую воду тушки кальмара и постоянно помешивая держу их там 2 минуты (не больше)
- вынимаю кальмар шумовкой и промываю тушки холодной водой
- откидываю на дуршлаг
- морковь натираю на терке соломкой, солю, даю постоять и отжимаю образовавшийся сок
- кальмар нарезаю соломкой
- перемешиваю: кальмар, морковь, соль, сахар и уксус
- сверху выкладываю: мелко нарубленный чеснок, красный и черный перец, кунжутное семя
- лук нарезаю полукольцами и обжариваю на раст. масле до золотистого цвета
- горячее масло с луком выливаю в кальмар (прямо на перец с чесноком) и хорошо перемешиваю
- убираю в холодильник и через пол часа можно подавать к столу.
P.S. Если вы приготовите это блюдо без кальмара, то получится просто " Морковь по- корейски".
А если вместо кальмара добавите обжаренную тонкой соломкой говядину (говядину нужно будет обжарить с луком), то получится " Говядина с морковкой по-корейски".
Пробуйте, экспериментируйте и у вас обязательно все получится!
http://shkola-vkusa.ru/poprobuyte-i-kalmar-po-kore...yudom-iz-kalmara-v-vashey-seme
Метки: закуски |
Десерт творожный - просто пальчики оближешь! Домашние его обожают! |
Ингредиенты:
- Творог 300 гр,
- Сметана 150 гр,
- Сахар 2 ст. ложка,
- Желатин 1 ст. ложка,
- Персики консервированные,
- Банан 1 шт,
- Киви 1 шт,
- Молоко 100 мл.
Приготовление:
1. К творогу добавить сметану и сахар.
2. Творожную массу взбить блендером.
3. Фрукты очистить и порезать кружочками, а потом пополам, можно на четыре части.
4. Желатин залить 100 мл молока и дать время набухнуть.
5. Поставить желатин на огонь и прогреть до полного растворения (не кипятить).
6. Влить в творожную смесь и хорошо перемешать.
7. В форму выложить слой фруктов. Залить творожной массой и снова выложить слой фруктов.Так повторять столько, сколько необходимо.
8. Последним в десерте творожном должен быть слой с творожной массой.
9. Украсить шоколадной стружкой или лёгким кремом.
10. Десерт творожный поставить в холодильник на полчаса охлаждаться.
Приятного аппетита!
http://school-chef.ru/desert-tvorozhnyy-prosto-pal...izhesh-domashnie-ego-obozhayut
Серия сообщений "десерты":десертыЧасть 1 - ЭФФЕКТНЫЕ, ИЗЫСКАННЫЕ И НЕЖНЫЕ ДЕСЕРТЫ .
Часть 2 - "КЛУБНИКА ПОД СНЕГОМ"
...
Часть 40 - Мусс "Кока-кола"
Часть 41 - ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ
Часть 42 - Десерт творожный - просто пальчики оближешь! Домашние его обожают!
Часть 43 - ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ: ТОП-5 РЕЦЕПТОВ
Часть 44 - ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО
...
Часть 47 - Пирог «Ленивый эклер». Очень вкусно, а готовить просто!
Часть 48 - Кофейная панакотта - вкусный десерт
Часть 49 - Торт из печенья "Кофе с шоколадом" (без выпечки) - самый вкусный и быстрый
Метки: десерты |
Мясной торт |
Ингредиенты:
1 килограмм куриного фарша (лучше, если вы приготовите его самостоятельно)
0,5 килограмма картофеля
1 головка репчатого лука
2 столовые ложкой манки (с горкой)
4 куриных яйца
Растительное масло,
Сливочное масло
Перец, соль и приправы
Для крема вам нужны такие ингредиенты:
4 зубчика чеснока
250 грамм любимого майонеза
Приготовление:
Итак, для приготовления это неповторимо вкусного блюда нам необходимо отварить картофель и сделать вкусное сливочное пюре. Затем в отдельную емкость положить фарш, натертый репчатый лук, манку, яйца, соль, перец и тщательно все это перемешать руками и разделить на пять ровных частей. Предварительно разогрев сковороду с растительным маслом вам необходимо в центр положить весь фарш и с помощью ложки разровнять его по всей поверхности сковороды, таким образом, у вас получиться пять лепешек, которые следует обжарить с двух сторон. Предварительно приготовьте крем, для этого тщательно перемешайте майонез с чесноком, выдавленного через чесночницу.
Лепешки следует перемешать чесночным майонезом и соединить их друг с другом, выложить на красивое блюдо. Сверху мясные коржи следует обмазать горячим пюре с помощью лопатки, кроя обсыпать натертым сыром (лучше всего сыр натереть на крупной терке), верх торта смазать кетчупом и украсить нарезанной петрушкой. Блюдо готово! Приятного аппетита!
Метки: выпечка закуски торт. мясные блюда |
Горячий торт » Наполеон » с картофелем и грибами |
Для приготовления горячего торта « Наполеон « вам понадобится:
0,5 кг готового слоеного теста
3 средних картофелины отваренные
150 мл жирных сливок
1 луковица
350 гр. грибов любых ( у меня шампиньоны )
Соль и перец по вкусу
Зелень по вкусу
150 гр. твердого сыра
Обжариваем лук с грибами до готовности, солим и перчим по вкусу.
Взбиваем картофель в пюре с горячими сливками.
Нарезаем мелко зелень. Грибы с луком, картофель и зелень смешиваем и тщательно перемешиваем.
Раскатываем тесто в тонкий пласт и режим на одинаковые прямоугольники ( как на обычный торт, сами выбирайте длину и ширину ). Выпечь при 200С примерно по 10 минут, чтобы коржи подрумянились слегка. Твердый сыр натереть на крупной терке.
Каждый корж смазать картофельно – грибной массой , кроме верхнего. Верхний посыпаем тертым твердым сыром.
Выпечь в духовку наш горячий « Наполеон « при 200С 5 минут, чтобы сыр расплавился.
Приятного аппетита!
http://vkusno-em.net/goryachiy-tort-napoleon-s-kartofelem-i-gribami/
Серия сообщений "пироги":пирогиЧасть 1 - БЫСТРЫЙ ПИРОГ ИЗУМЛЁНЫШ)) ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ ПИРОГА!
Часть 2 - ПИРОГ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ
...
Часть 28 - Пирог "Сметанник с шампиньонами"
Часть 29 - Пирог "Закусочный" с двумя начинками
Часть 30 - Горячий торт » Наполеон » с картофелем и грибами
Часть 31 - Испеките обязательно *Давонджын* – осетинский пирог с листьями черемши и сыром
Часть 32 - Картофельная запеканка с фаршем
Часть 33 - ПИРОГ С ПЕЧЕНЬЮ - НЕПЕРЕДАВАЕМАЯ ВКУСНЯТИНА!
Часть 34 - Пицца "Жюльен" - вы такую еще не пробовали!
Метки: выпечка закуска |
Салат » Березовая роща |
Для приготовления салата « Березовая роща « вам понадобится:
300 гр. куриного филе
300 гр. шампиньонов
3 луковицы
200 гр. чернослива без косточек
5 яиц (белок, желток отдельно)
2 небольших свежих огурца
майонез, зелень.
Филе отвариваем до готовности и мелко нарезаем. Шампиньоны с луком обжариваем на сливочном масле. Чернослив мелко нарезаем. Трем желтки и белки на мелкую терку отдельно. Огурцы нарезаем мелкими кубиками. Салат вылаживаем слоями:
1-й слой—куриное филе
2-й слой—чернослив
3-й слой—шампиньоны с луком
4-й слой белки
5-й слой огурцы мелкими кубиками.
Все слоя смазываем майонезом.
Посыпаем желтками сверху , по бокам белками.
Украшаем на любой вкус. Наш салат « Березовая роща « готов.
Приятного аппетита!
Метки: салаты |
Фаршированные кальмары |
Ингредиенты:
- тушки кальмаров
- 100 г риса
- 200 г грибов
- 100 г твердого сыра
- 1 луковица
- 1 морковь
- 3 вареных яйца
- майонез
- соль
- специи
Не размороженных и не разрезанных кальмаров заливаем крутым кипятком и держим в нем не больше 20 секунд. Тонкая розовая, серая или светло-сиреневая пленочка на тушке кальмара свернется буквально через несколько секунд и сразу после этого тушки можно доставать из кипятка и промывать холодной водой под краном.
Моем и аккуратно, стараясь не повредить тушку, извлекаем из кальмара внутренности и тонкую прозрачную косточку, точнее, хорду.
Теперь ножом тщательно снимаем пленку и промываем чистые, бело-розовые тушки.
Отрезаем у кальмаров плавники, они у нас пойдут на ушки.
Отдельно готовим фарш.
Отвариваем рис.
Жарим мелко порубленные грибы, нарезанный полукольцами лук и потертую на крупной терке морковь. Все перемешиваем, добавляем мелко нарезанные яйца, тертый сыр и майонез, солим и перчим.
Обратите внимание, что все ингредиенты начинки для кальмаров готовые (их уже сейчас можно кушать ложкой). Дело в том, что кальмары готовятся очень быстро и сырые продукты в начинке просто не успеют приготовиться за это время.
Тушки кальмаров фаршируем полученной смесью. Стараемся, чтобы начинка полностью заполняла кальмарный «кулек», но при этом не растягиваем тушку, т.к. в духовке она немножко уменьшится в размерах.
На месте ушей и глазок делаем надрезы, в них вставляем треугольнички кальмаров (кусочки плавников) и перец горошком.
Полностью заполненные тушки кальмаров, если нужно, скрепляем зубочистками, укладываем в огнеупорную посуду, смазанную маслом, и при желании смазываем майонезом.
Ставим форму в духовку, нагретую до 150 градусов на 10 — 15 минут.
Метки: рыба |
УЗОР СПИЦАМИ |
Резинка 1х1: попеременно 1 лицевая петля, 1 изнаночная петля, в изнаночных рядах вяжем, как выглядят петли.
Лицевая гладь: в лицевых рядах – лицевые петли, в изнаночных – изнаночные.
Платочная вязка: в лицевых и изнаночных рядах – лицевые петли.
Узор с перекрестными петлями:
1-й ряд – 19 лиц. п.
2-й ряд – 8 изн. п., 3 лиц.п.,8 изн. п.
Повторять 1-2-й ряды до 11 ряда.
11-й ряд – 7 лиц. п., 1 п. снять не провязывая, нить за работой, 3 лиц. п., 1 п. снять не провязывая, нить за работой, 7 лиц. п.,
12-й ряд – 7 лиц. п., 1 п. снять не провязывая, нить перед работой, 3 лиц. п., 1 п. снять не провязывая, нить перед работой, 7 лиц п..
13-й ряд – 7 лиц. п., 1 п. снять перед работой, след. 4-ю п. (= снятая лиц.п.) перед 3 изн. п. провязать лиц.п., 3 изн. п. провязать лицевыми, а затем провязать 1-ю снятую петлю лицевой (пошаговое выполнение перекреста петельниже ), 7 лиц п.
14-й ряд – 7 лиц, 1 снять не провязывая, нить перед работой, 3 лиц., 1 снять не провязывая, нить перед работой, 7 лиц.,
Повторять с 1-го по 14-й ряды.
Перекрёст петель в 13-м ряду
https://plus.google.com/u/0/107103454263509049694
Серия сообщений "копилочка узоров":копилочка узоровЧасть 1 - БЕСПОДОБНО КРАСИВЫЙ АЖУР (СПИЦАМИ)
Часть 2 - КАК СВЯЗАТЬ АЖУРНУЮ СЕТОЧКУ. ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ УЗОР
...
Часть 21 - ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ. СХЕМА +МК
Часть 22 - Хитрый и эффектный узор
Часть 23 - УЗОР СПИЦАМИ
Часть 24 - Красивые и редкие узоры спицами + схемы
Часть 25 - Узор «Азиатский колосок». Описание
Метки: вязание |
Салат "Сундучок с сокровищами" |
Ингредиенты:
- 500 гр креветок
- 300 гр кальмаров
- 200 гр крабовых палочек
- 130 гр красной икры
- 5 яиц
- майонез (количество по вашему вкусу)
- соль и перец по вкусу
Для сундучка:
- буханка чёрного хлеба
- сыр плавленный
Для украшения:
- сладкий перец
- осьминожки
- петрушка
- икра
Приготовление:
1. Варим креветки в слегка подсоленной воде 3 минуты,
затем остужаем и очищаем их от панциря.
2. Теперь в кипящий бульон от креветок бросаем, предварительно нарезав на кольца, кальмары. Самое главное - не переварить
(минуту, не более).
3. Далее нарезаем кубиком отварные яйца и крабовые палочки.
4. Теперь добавляем майонез, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру. Солим и перчим, если требуется.
5. Салат ставим в холодильник настояться.
6. Тем временем делаем сундучок:
У хлеба срезать верхушку (не дорезая до конца сантиметр)
и аккуратно вынуть мякиш. Подготовленную буханку запечь
в духовке 5 минут при температуре 240 градусов. Остудить.
Теперь плавленный сыр ставим на водяную баню и, помешивая, растапливаем (можно растопить в микроволновке).
Обмазываем буханку плавленным сыром. Он послужит
клеящей основой для украшений.
7. Начинаем украшать. Приклеиваем кольца сладкого перца и петрушку.
8. Затем устанавливаем крышку от буханки на зубочистку
(получается, как бы, приоткрытый сундучок). Теперь немного
красной икры и отварные осьминожки для пущей красоты.
9. Выкладываем салат внутрь сундучка. Вот и всё.
Наш сундук с сокровищами готов.
http://recepty-kulinarija.com/salat-sunduchok-s-sokrovishchami
Метки: салаты |
Салат «Неженка» |
Вкусный праздничный салатик, нежный, но пикантный за счет чесночка.
Ингредиенты:
400 г. ветчины;
4 свежих огурца;
180 г. сыра;
3 вареных яйца;
1 большой зубчик чеснока;
соль;
майонез.
Приготовление:http://vkusnovnashem.blogspot.com/2016/02/blog-post_26.html
Метки: салаты |
Фаршированные булочки - быстрый завтрак |
1 рецепт:
Очень вкусно и сытно! Как мини-пицца!
Ингредиенты
Булочки с кунжутом — 5 шт
Грибы — 100 г
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — по вкусу
Горчица — по вкусу
Аджика — по вкусу
Сыр — 50 г
Помидор — 1 шт
Зелень — 1 пучок
Соль — по вкусу
2 рецепт:
Яйца перепелиные
Булочки без наполнителя
Сливочное масло
Ветчина
Огурцы маринованные
Горчица
Майонез
Зелень
Молоко
3 рецепт:
Две круглых булочки с кунжутом (или ваши любимые булочки)
Несколько кусочков подкопченной колбаски
Вареная колбаса (или сосиски, можно брать любые мясные продукты)
Ломтики сыра
Маринованные огурцы
Майонез
Кетчуп
Сливочное масло
4 рецепт:
шампиньоны свежие, мелкие - 200 грамм
сливочное масло - 20 грамм
сок и цедра 1/2 лимона
булочки круглые, большие - две штуки.
сливки - 50 миллилитров
соль
перец черный свежемолотый
зелень петрушки
5 рецепт:
• булочки французские – 4 шт.
• свинина – 150 г
• говядина – 120 г
• сыр – 74 г
• болгарский перец среднего размера – 2 шт.
• репчатый лук — небольшой.
• чеснок – 1 зубочек
• зеленый салат средний пучочек
• зелень укропа – пучка
• зелень петрушки – пучка
• растительное масло очищенное– 2 ст. ложки
• перец красный, а также черный молотый
• соль
Приготовление: http://prostoivkysnoynas.blogspot.com/2016/02/blog-post_23.html
Метки: завтрак закуски |
Скумбрия запеченная в духовке |
Вам понадобится:
1. Скумбрия свежемороженная - 1 кг. (три рыбки)
2. Лук - чем больше, тем лучше! (у меня уходит пять хороших луковиц)
3. Майонез
4. Кетчуп (использую кетчуп "Лечо" Махеев)
5. Специи
Приготовление:
1. Рыбу чистим, режем кусочками.
2. Лук чистим, режем полукольцами.
3. Рыбу помещаем в ёмкость, добавляем 4-5 ст. ложек майонеза и 4-5 ст. ложек кетчупа, специи по вкусу, перемешиваем.
4. Затем на противень, выкладываем бумагу для запекания, немного смазываем слив. маслом, выкладываем рыбу, а между кусочками рыбы выкладываем лук полукольцами. И всё это направляем в духовку, температура 180 гр. Готовится примерно час. Я ориентируюсь всегда по луку, как только лук мягкий и сочный - блюдо готово!
Приятного аппетита!
Метки: рыба |
Салат "Березка" |
Ингредиенты:
- куриное филе — 300 гр.,
- шампиньоны свежие — 300 гр.,
- яйцо — 5 шт.,
- огурец маринованный — 5-6 шт.,
- майонез,
- лук зеленый — 50 гр.
Приготовление:
Перед приготовлением салата нужно предварительно подготовить продукты. Шампиньоны с луком обжарить на растительном масле, куриную грудку отвариваем в подсоленной воде. Яйца также сварить. Мелко нарезать огурец.
1 слой — выкладываем обжаренные с луком грибы.
2 слой — нарезанная кубиками куриная грудка.
Перемазываем майонезом.
Сверху натираем белок на крупной терке.
3 — выкладываем огурцы.
Перемазываем.
4 — натираем желток на мелкой терке и украшаем.
Рисуем майонезом ствол березки.
Черные полосочки делаем из нарезанных маслин.
Мелко шинкуем зеленый лук.
И делаем листву березке.
Салат «Березка» готов!
Приятного аппетита!
Метки: салаты |
Стратегическая закуска к новогоднему столу — маринованный толстолобик. |
Гости с руками отрывают! Обычно в домашних условиях солят и маринуют сельдь, скумбрию или красную рыбу… Но подобная закуска получается просто сногсшибательной и из речного толстолобика: те, кто ее еще не пробовал, многое упустили!
На ура уходит не только сама рыбка, но и овощи, с которыми она
мариновалась.
Как мариновать толстолобика
В отличие от морской рыбы, речную или озерную в целях безопасности
нельзя употреблять сразу на следующий день, даже если она уже успела просолиться. Лучше потерпеть немного, чтобы сполна насладиться вкусом!
Ингредиенты
1,2 кг филе толстолобика
2 луковицы
1–2 моркови
1/4 ст. каменной соли
1,2 л воды
1 ст. л. сахара
100 мл 9%-го уксуса
0,5 ст. растительного масла
2 лавровых листа
щепотка молотого кориандра
2 бутона гвоздики
3–4 горошины черного перца
3–4 горошины душистого перца
щепотка семян укропа
1/2 лимона
Такой способ маринования рыбы — самый безопасный. Относительно уксуса — дело вкуса, можно, конечно, выжать сок из 5 лимонов, но так затратнее.
Хорошо промаринованная рыба становится почти белой, кожица легко
отделяется от мякоти, а кости почти не чувствуются.
Приготовление
1 Очищенную и выпотрошенную рыбу промой, обсуши, сними черную пленку со стенок брюшка, отдели голову, хвост и плавники (их можно заморозить и приготовить позже уху). Нарежь рыбу на кусочки. Чем они крупнее, тем дольше будут мариноваться, например, средние, толщиной 1 см будут готовы через 3 суток.
2 Морковь натри на терке для корейских салатов, так она красивее
смотрится. Лук нарежь полукольцами.
3 Воду доведи до кипения, насыпь соль, сахар, положи лавровый лист,
семена укропа и остальные специи, кипяти 3 минуты, сними маринад с огня и поставь остужаться.
4 В глубокую посуду (не алюминиевую!) выложи слоями, чередуя, овощи и рыбу. Уксус налей в маринад, попробуй, при необходимости подкорректируй вкус и залей маринадом рыбу. Емкость накрой тарелкой или крышкой меньшего диаметра и поставь груз. Отправь всю эту конструкцию в холодильник на 3 суток.
5 Когда рыба полностью промаринуется, то есть мясо побелеет и станет
очень нежным, аккуратно слей маринад.
6 Для дальнейшего хранения понадобится другая посуда, можно взять
стеклянную банку. Помести в нее плотно овощи и рыбу, перекладывая
лимонными дольками, и залей растительным маслом. Банку закрой, встряхни, чтобы масло покрыло все кусочки, и поставь в холодильник еще на сутки.
Рыбка получается пряной и ароматной, с приятной лимонной кислинкой, а уксус почти не чувствуется. Угощайся и делись рецептом с другими!
Метки: рыба |
Рулетики из семги с творожной начинкой |
Ингредиенты:
Слабосоленая семга или лосось — 120 г
Нежирный творог — 50 г
Огурцы (по желанию) — 100 г
Чеснок — 1 зубчик
Французская горчица — 10 г
Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Выкладываем творог в миску, разминаем ложкой и смешиваем его с горчицей.
2. Огурец мелко нарезаем, чеснок раздавливаем плоской стороной ножа и добавляем в творожную массу. Солим, перчим и тщательно перемешиваем.
3. Выкладываем немного начинки на край ломтика семги, сворачиваем в рулетик и закалываем зубочисткой. Можно есть сразу, а можно ненадолго поставить в холодильник.
Приятного аппетита!
Метки: закуски |
Салат Старый мельник |
Салат Старый мельник – этот салат имеет необыкновенно сказочный вкус, является отличным, праздничным лакомством, готовится исключительно с маринованными грибами и солеными огурчиками. Прекрасное дополнение к вашему, праздничному столу.
Для приготовления салата Старый мельник потребуются продукты:
Грибы маринованные 300 г., морковь 3 шт., сыр твердый 150- 200 г., огурцы соленые 2-3 шт., мясо (любое) 300 г., яйца 4 шт., майонез — 300 г.
Способ приготовления:
Отварить морковь, дать ей остыть, очистить и натереть на крупной терке.
Отварить яйца, дать им остыть, очистить и натереть на крупной терке.
В подсоленной воде отварить мясо, нарезать кусочками, или разобрать на нити если у это говядина.
Мелко нарезать грибы.
Выкладывать салат слоями, каждый слой перемазываем майонезом:
1 грибы,
2 морковь,
3 сыр,
4 соленый огурец,
5 мясо,
6 яйца.
Салат Старый мельник готов, сверху для украшения натереть желток, одно яйцо нарезать колечками, несколько грибочков.
Приятного Вам аппетита!
http://vkusnej.ru/salat-staryj-melnik/
Метки: салаты |
Салат "Изумрудный браслет". |
|
Салат "Изумрудный браслет".![]()
|
Метки: салаты |
Второй вариант гальдрастава Часовщик с англосаксонской руной Gear. |
Второй вариант гальдрастава Часовщик с англосаксонской руной Gear.
В общем, принцип работы не изменился, обладатель гальдрастава волшебным образом начинает успевать всё и везде, меняется отношение к разным событиям связанным с течением времени, вроде опазданий или медлительности дорожного движения. Время становится гибким, и может в зависимости от потребности то становиться гуще и медленнее, то ускоряться. Человек обретает состояние хозяина своего времени, существуя здесь и сейчас, а не там и тогда.
Предмет на который наносится или гравируется гальдрастав всё то же - внутренняя часть крышки наручных или карманных часов.
Метки: став |
Гальдрастав «Часовщик». |
Посвящается Александру Александровичу Любищеву.
Создан для того, что бы человек всё везде успевал.
//s16.radikal.ru/i190/1312/18/8eb63e66b4c5.jpg
Руны Рад, Гер, Даг, Инг
Оговор:
«Силою этого гальдрастава, я всё всегда и везде успеваю».
Став наносить на часы (внутренняя сторона крышки), идеально вложить бумажный став в карманные часы или выгравировать его там.
Метки: став |
ОГУРЦЫ, МАРИНОВАННЫЕ ПО-БОЛГАРСКИ. |
Из расчета на одну 1 литровую банку(банки стерильные):
4 горошка душистого перца,
3 штуки гвоздики,
1 зубчик чеснока,
1 головку лука(резать),
1 лавровый лист,
1 веточку укропа,
1 веточку петрушки.
У огурцов отрезать кончики и уложить в банку, влить 3 столовые ложки 9 процентного уксуса , залить маринадом на 1 литр воды 3 столовые ложки сахара, 1,5 ложки соли, накрыть крышкой (стерильной) и поставить стерилизовать до изменения цвета огурцов на оливковый( по времени совсем недолго) .
Закатать , перевернуть вверх дном.
Укутывать не нужно!!!!
Метки: консервация |
Топ - 15 лучших рецептов лечо на зиму. |
1 лечо из болгарского перца.
2 лечо "Семейное".
3 лечо с морковью.
4 лечо на зиму из перца и фасоли.
Этот салат - одна из самых популярных разновидностей домашней консервации: практически у каждой хозяйки в "Загашнике" найдется парочка рецептов вкусного.
Рецепты вкусного лечо лечо. Аппетитный салатик со сладким перцем и морковью, или с луком и огурцами, также, как и овощная икра на зиму, станет отличным гарниром к большинству мясных блюд домашней кухни в холодное время года.
1 лечо из болгарского перца.
Потребуется:
*3 кг помидоров;.
*5 кг сладкого болгарского перца;.
*0, 5 кг репчатого лука;.
*5-6 шт. моркови;.
*0, 5 ст. Сахара;.
*1 ст. Ложка соли;.
*1 ст. Растительного масла;.
*2 ст. Ложки уксусной эссенции;.
*3 ст. Ложки острого томатного соуса.
Помидоры вымойте и прокрутите через мясорубку. У перцев удалите плодоножку с семенами, а мякоть нарежьте крупными ломтиками. Остальные овощи почистите. Лук порежьте полукольцами, морковь натрите на терку с крупными отверстиями. Сложите все ингредиенты для лечо, кроме перца, в кастрюлю подходящего размера, добавьте специи, растительное масло, уксусную эссенцию, соус, перемешайте. Поставьте на огонь и закипятите. Всыпьте перец и снова доведите до кипения. Варите 15-20 минут. Разложите горячее лечо в стерилизованные банки, закатайте. Храните в прохладном месте.
2 лечо "Семейное".
Потребуется:
*3 кг помидоров;.
*10 стручков крупного мясистого перца;.
*10-15 больших зубчиков чеснока;.
*1 ст. Сахара;.
*1 ст. Ложка с верхом соли;.
*1-3 стручка острого перца или 1 ч. ложка молотого перца или.
Почистите чеснок, сладкий и острый перец. Вымойте и обсушите все овощи. Помидоры, острый и сладкий перец измельчите в блендере или пропустите через мясорубку. Перелейте массу в кастрюлю, добавьте соль, сахар и поставьте на плиту. После закипания убавьте огонь до минимума и варите 40 минут. За 10 минут до готовности всыпать измельченный чеснок. Горячим разложите в обработанные горячим паром банки и закатайте.
3 лечо с морковью.
Потребуется:
* по 500 г моркови, лука и сладкого перца;.
*2 кг помидоров;.
*1 ст. Подсолнечного масла.
Почистите и вымойте овощи. Помидоры порежьте дольками, лук и сладкий перец - соломкой. Разогрейте в кастрюле подсолнечное масло. Добавьте лук, потушите 5 минут, всыпьте морковь и кипятите еще 5 минут. Положите сладкий перец и тушите снова 5 минут, помидоры - еще 8 минут. Посолите лечо и подержите на медленном огне пару минут. Разложите в стерилизованные банки, герметично укупорьте и закутайте банки в "Шубу".
4 лечо на зиму из перца и фасоли.
Потребуется:
*1 кг болгарского перца;.
*2 кг фасоли;.
*4 кг помидоров;.
* по 1 кг репчатого лука и моркови;.
*1 стакан сахара;.
*3 ст. Ложки соли;.
*0, 5 литра подсолнечного масла;.
*3 стручка острого перца;.
*6 крупных головок чеснока;.
*2 ч. ложки 70% уксуса.
Фасоль замочите на ночь. Наутро отварите до полуготовности. Лук очистите, нарежьте кубиками и обжарьте на подсолнечном масле. Вымытые помидоры и перец (с удаленными семенами и плодоножками) также нарежьте кубиками. Сложите в кастрюлю подготовленную фасоль, помидоры, перец и лук. Добавьте соль, сахар и масло, перемешайте. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите полчаса. Пока лечо варится, почистите и измельчите чеснок и острый перец. За несколько минут до окончания варки положите их в кастрюлю. Влейте уксусную кислоту, перемешайте. Готовое лечо из перца и фасоли разложите по стерильным банкам и закатайте. Накройте одеялом, а после полного остывания вынесите на хранение в прохладное место.
5 лечо "Вкусное".
Потребуется:
Лечо из болгарского перца.
*2, 5 кг помидоров;.
*1 кг болгарского перца;.
*1 крупная луковица;.
*4-5 зубчиков чеснока;.
*1 ст. Ложка соли;.
*2 ст. Ложки сахара;.
* 1/2 ч. ложки молотого красного перца;.
*4-5 лавровых листьев;.
* 1/4 ч. ложки молотого душистого перца;.
*1 ст. Ложка столового уксуса.
Мытые помидоры пропустите через мясорубку, поставьте на огонь, доведите до кипения и варите 15 минут - до полного исчезновения пены. Чтобы удалить семена, протрите томатное пюре через сито или дуршлаг. Вымойте перцы, вырежьте плодоножки и семенники, нарежьте вдоль узкими полосками. Лук почистите, нашинкуйте тонкими полукольцами. Положите перец и лук в томатное пюре, добавьте соль, сахар, перец, лавровый лист. Тушите до полного размягчения перца. Извлеките лавровый лист, чтобы лечо не горчило, и опустите измельченный чеснок. При желании можете добавить 3-4 столовые ложки нерафинированного подсолнечного масла. Доведите массу до кипения, влейте уксус, перемешайте и разложите в подготовленные банки. Закатайте.
6 лечо из огурцов.
Потребуется:
*1 кг сладкого перца;.
*2, 5 кг помидоров;.
*5 кг огурцов;.
* головка чеснока;.
*200 г сахара;.
*200 мл 6% уксуса;.
*200 мл рафинированного подсолнечного масла;.
*3 ст. Ложки с верхом соли.
Пропустите через мясорубку помидоры и перец, добавьте соль, сахар, уксус и растительное масло. Доведите до кипения и варите 15 минут на небольшом огне. Опустите в массу огурцы, нарезанные кружочками, закипятите и проварите 10 минут. Снимите кастрюлю с огня, добавьте мелко порубленный чеснок. Разложите горячее лечо в стерилизованные банки, закатайте, укутайте и оставьте до полного остывания.
7 лечо из баклажанов.
Потребуется:
*2, 5 кг баклажанов;.
*1 кг разноцветного болгарского перца (красного, желтого, зеленого);.
*200 мл растительного масла;.
*2 большие головки чеснока;.
*3 литра томатного сока (можно заменить разведенной томатной пастой);.
*100 г 6% уксуса;.
* перец горький стручковый - по желанию;.
* по небольшому пучку петрушки и укропа;.
*1 ст. Ложка соли;.
*0, 5-1 ст. Сахара.
Баклажаны очистите от кожуры, нарежьте соломкой, посолите и на 2 часа положите на сито, чтобы стекал сок - это поможет избавиться от горечи. Влейте в кастрюлю растительное масло, доведите до кипения. Осторожно влейте томатный сок, положите сахар, соль, добавьте уксус. После того, как эта масса закипит, положите баклажаны. Через 10-15 минут всыпьте нарезанный брусочками сладкий перец и варите 25-30 минут. За 5 минут до конца варки добавьте чеснок, пропущенный через чесночницу, и мелко нарезанную зелень. Разложите лечо из баклажанов в ошпаренные баночки, закатайте и укутайте до остывания.
8 диетическое лечо по-домашнему (без уксуса).
На 4 литра готового лечо потребуется:
*1, 5-2 кг красного болгарского перца (если будете использовать зеленый, придется хранить заготовку в холодильнике);.
*3 кг помидоров;.
*2 крупные моркови;.
*3 ст. Ложки сахара;.
*2 ст. Ложки соли;.
*5 бутонов гвоздики;.
*10 горошин душистого перца;.
* тертый чеснок и измельченный жгучий перец - по вкусу.
Не добавляйте в лечо по этому рецепту репчатый лук - он без уксуса не хранится.
Сладкий перец очистите от семян и нарежьте полосками. Морковь натрите на крупной терке. С помидоров снимите кожицу - для облегчения работы опустите их на 5 секунд сначала в кипяток, а затем в холодную воду. Мякоть мелко нарежьте, нагрейте почти до кипения, а затем протрите через сито, чтобы удалить семена. В получившийся сок добавьте соль, сахар и пряности. Залейте соком овощи, перемешайте, поставьте на огонь. Доведите до кипения, периодически помешивая, и варите 10-12 минут. Разложите по стерилизованным банкам, прикройте крышками и пастеризуйте литровые банки 10 минут. Храните в темном прохладном месте.
9 лечо классическое.
Потребуется:
* по 1 кг помидоров и сладкого перца;.
*100 г шпика;.
*2 большие луковицы;.
*2 ч. ложки молотого белого перца;.
* молотый черный перец на кончике ножа;.
* соль.
Все овощи тщательно вымойте, у перца удалите семена, лук очистите от шелухи. Помидоры обдайте кипятком, разрежьте на 4 дольки. Перец нарежьте продольными полосками, шпик кубиками, лук измельчите. Обжарьте шпик до прозрачности, затем добавьте в сковороду лук и протушите все вместе 7 минут.
Положите помидоры, приправьте черным и белым перцем, солью, перемешайте. Готовьте на слабом огне еще полчаса. Лечо готово, когда овощи станут мягкими. Переложите овощи в подогретые сухие банки и закатайте.
Лечо, приготовленное по любому из предлагаемых рецептов, составит достойную альтернативу как покупным, так и домашним кетчупам.
10 лечо простое.
Лечо, приготовленное по этому рецепту, прекрасно хранится 1, 5-2 года, хотя в его состав не входят какие-либо особые консерванты.
Ингредиенты:
Томаты спелые - 4 кг, перец болгарский (зеленый или разноцветный) - 4 кг, сахар - 1 стакан, соль - 2 ст. Ложки.
Приготовление:
Томаты помойте, обсушите полотенцем, нарежьте на произвольные кусочки и пропустите через мясорубку. Вылейте получившуюся массу в эмалированную кастрюлю и поставьте вариться, дайте закипеть, убавьте огонь до минимума и готовьте 15 минут.
Болгарский перец очистите от плодоножек и семян, промойте, тоже слегка подсушите полотенцем и нарежьте средними полосками. Положите в проварившуюся томатную массу, приправьте солью, всыпьте сахар, на среднем огне доведите до кипения, убавьте жар и варите лечо 30-35 минут, периодически помешивая. Перец должен остаться чуть жестковатым.
Готовое горячее лечо перелейте в заранее подготовленные и простерилизованные банки. Закройте завинчивающимися крышками или закатайте машинкой. Переверните емкости, накройте полотенцем и дайте остыть. Храните в холодильнике.
11 лечо с уксусом и томатной пастой.
Этот рецепт подойдет тем, кто любит уксусные закуски, а также тем, кто предпочитает хранить домашние заготовки (консервы) вне холодильника. Пригодится он вам и в том случае, если у вас есть перец, но по каким-то причинам нет томатов.
Ингредиенты:
Перец болгарский - 3 кг, томатная паста - 2 стакана, вода - 3 стакана, уксус (6%) - 1/2 стакана, сахар - 1 стакан, соль - 1 ст. Ложка (с Горкой.
Приготовление:
Болгарский перец очистите от плодоножек и семян, промойте и нарежьте некрупными полосками. Томатную пасту смешайте с водой, сахаром, солью и доведите до кипения. Влейте уксус, массу еще раз нагрейте, добавьте перец, дайте закипеть и варите на среднем огне в течение 30 минут, периодически помешивая.
Разложите готовое лечо по стерилизованным банкам и закройте завинчивающимися крышками. Переверните, остудите и храните в темном прохладном месте.
Вариант рецепта: при желании в лечо вместе с уксусом можно добавить 30-40 горошин черного перца.
12 лечо тушеное.
Это лечо больше подходит в качестве горячей или холодной закуски, но и закатать на зиму его тоже можно.
Ингредиенты:
Перец болгарский (красный толстостенный) - 1 кг, томаты спелые - 1 кг, вода - 150 мл, сахар - 1/4 стакана, соль - 1 ч. ложка.
Приготовление:
Болгарский перец очистите, промойте и нарежьте некрупными полосками, выложите в кастрюлю или в глубокую сковороду, залейте водой и бланшируйте в течение 15 минут. За это время ошпарьте кипятком томаты, снимите с них кожицу, нарежьте на маленькие кусочки.
Добавьте к перцу томаты, соль и сахар, постоянно помешивая, доведите до кипения и тушите на медленном огне 20-25 минут. Помидоры должны полностью развариться.
Совет: если вы собираетесь подавать лечо сразу, то за 5 минут до готовности можете добавить пучок рубленой петрушки, несколько зубчиков чеснока, пропущенного через пресс, и приправить блюдо подсолнечным или оливковым маслом.
13 лечо с травами.
Пряное, ароматное лечо, которое в горячем виде прекрасно дополнит жаренное на гриле мясо, а зимой станет напоминанием о знойном лете.
Ингредиенты:
Томаты спелые - 2 кг, перец болгарский - 2 кг, сахар - 1/2 стакана, соль - 1 ст. Ложка, уксус (9%) - 50 мл, петрушка сушеная - 4 ч. ложки (с Горкой), базилик сушеный - 2 ч. ложки, корица молотая - на кончике ножа, перец черный горошком - 15 шт., гвоздика - 3-4 шт.
Приготовление:
Помидоры бланшируйте, удалите с них кожицу, нарежьте плоды произвольными кусочками и пропустите через мясорубку. Выложите в кастрюлю и проварите 10 минут на медленном огне.
Перец очистите от семян, промойте и нарежьте полосками, добавьте к томатам вместе с сахаром, солью, уксусом, перемешайте, дайте закипеть и положите петрушку, базилик, черный перец горошком и гвоздику. Минут через 15 приправьте лечо корицей. Готовьте блюдо еще 15-20 минут, периодически помешивая.
При необходимости разлейте лечо в подготовленные банки, закройте завинчивающимися крышками или закатайте, переверните, дайте остыть и уберите в прохладное место.
14 лечо с чесноком.
Лечо с чесноком - простое и ароматное блюдо. Для его приготовления не нужны какие-либо особые приспособления, кроме плиты, так что оно подойдет тем, кто занимается консервированием на не очень хорошо оборудованной дачной кухне.
Ингредиенты:
Томаты - 2 кг, перец болгарский - 1, 5 кг, сахар - 2/3 стакана, соль - 1 ст. Ложка, чеснок - 10 зубчиков, базилик свежий (можно заменить петрушкой) - 1 пучок, уксус (9%) - 40 мл.
Приготовление:
Томаты помойте и нарежьте на небольшие кусочки, выложите в кастрюлю и варите на медленном огне 20 минут. Перец очистите от семян, промойте, нарежьте тонкими полосками, чеснок измельчите. Отправьте овощи к помидорам, приправьте солью, всыпьте сахар. Перемешайте, доведите до кипения и готовьте еще 20 минут. Потом положите нарубленную зелень (базилик или петрушку) и влейте уксус. Помешивая, проварите 5 минут.
Готовое лечо разлейте по простерилизованным банкам, закройте крышками, переверните, дайте остыть и храните в прохладном месте.
15 лечо острое.
Этот рецепт - специально для тех, кто любит острые закуски. Блюдо отлично подойдет под крепкие напитки, жареное мясо, колбаски - гриль. Ну и, естественно, его можно заготовить на зиму. Кроме того, вы можете использовать его для приготовления домашней пиццы.
Ингредиенты:
Перец болгарский - 1, 5 кг, перец Чили - 3 шт., томаты спелые - 2 кг, перец черный горошком - 20 шт., лук репчатый (крупный) - 2 шт., сахар - 1/2 стакана, соль - 1 ст. Ложка, уксус (9%) - 50 мл, кинза сушеная - 4 ч. ложки (с Горкой. Приготовление: томаты пропустите через мясорубку вместе с репчатым луком. Болгарский перец и Чили очистите от семян и нарежьте тонкими "Перьями". Переложите все овощи в эмалированную кастрюлю и поставьте варить. Доведите смесь до кипения, постоянно помешивая. Добавьте сахар, соль, уксус, черный перец горошком и сушеную кинзу. Еще раз перемешайте, убавьте огонь до минимума и готовьте 20 минут, не забывая периодически мешать, чтобы не пригорело. Лечо можно подавать сразу или разлить по стерилизованным банкам, закупорить крышками и хранить в прохладном месте.
Метки: на зиму |
Правильный разгрузочный день и 4 лучших меню? |
Правильный разгрузочный день - это мини - диета, которая поможет очистить организм, подстегнуть метаболизм и похудеть на несколько килограммов. Чтобы не перегружать организм и нервную систему, придерживайтесь нескольких правил, и тогда разгрузочный день пройдёт легко и принесёт максимум пользы.
Основные правила разгрузочного дня:
1. разгрузочный день - это один день в неделю. Один, не больше. Иначе это уже будет полноценная диета, а здесь действуют другие принципы.
2. в этот день не занимайтесь спортом и не нагружайте организм другими тяжёлыми делами: поход в горы, поклейка обоев, тренировка в фитнес-клубе, пробежка, работа на даче - всё это пусть немного подождёт. При сильных нагрузках и отсутствии достаточного питания и энергии, организм начнёт сжигать мышцы, вы будете чувствовать слабость и головокружение, а это не является вашей целью.
3. многие устраивают разгрузочный день в свой выходной. Это не лучшее решение: в выходной день мы больше, чем когда-либо подвержены соблазнам. Встречи с родными, поход в ресторан, закупка еды на неделю - всё это будет искушать вас отказаться от разгрузочного меню и покушать в своё удовольствие. Более правильно проводить разгрузку в будние дни, когда вы заняты делами и на мысли о еде особо нет времени.
4. для разгрузочного дня выбирайте продукты, которые вы любите. Нелюбимая, невкусная еда не пойдёт на пользу, она только испортит настроение (причём, не только вам, но и всем окружающим) и отобьёт всякое желание следить за своей фигурой. Не мучайте себя понапрасну.
5. питайтесь регулярно 5 раз в день, и не забывайте пить достаточное количество жидкости. Лучше всего подойдёт вода с лимонным соком, зелёный или травяной чай. От кофе и чёрного чая постарайтесь воздержаться.
6. в день, следующий после разгрузочного, откажитесь от хлеба, сладостей, жирной и жареной пищи. Это поможет сохранить и закрепить полученный результат.
Наш организм ежедневно переваривает пищу, большая часть которой не несет в себе никакой ценности, поэтому еда для разгрузочных дней должна быть лёгкой и максимально полезной. Вот 4 лучших варианта меню, которые помогут очиститься и похудеть:
1. разгрузочный день на кефире:
Это самый распространённый и популярный вариант, который не раз доказывал свою эффективность. Кефир богат полезными бифидобактериями, белком и аминокислотами, он утоляет голод, жажду, нормализует работу кишечника и обладает лёгким мочегонным действием. В кефир можно добавить небольшое количество зелени, сырых овощей или фруктов.
1, 5-2 литра кефира жирностью до 3, 2% разделите на 5 примерно равных частей и медленно пейте маленькими глотками в течение дня.
2. разгрузочный день на овощах и фруктах:
Любые овощи, кроме картофеля и баклажанов, любые фрукты, кроме бананов, винограда и инжира - это хорошие варианты для разгрузочных дней.
1, 5 кг любимых овощей и фруктов разделите на 5 примерно равных частей и кушайте в течение дня. Овощи можно запечь, отварить или приготовить на пару, из фруктов сделать смузи или компот, но лучше всего есть их сырыми в натуральном виде. Даже в разгрузочный день постарайтесь сделать питание разнообразным и используйте как можно больше различных видов овощей, фруктов или ягод.
3. питьевой разгрузочный день:
В этот день можно пить воду, овощные и фруктовые соки, кефир, йогурт, чёрный, зелёный и травяной чай без сахара.
2, 5 литра жидкости разделите на 8-10 примерно равных частей и медленно пейте в течение дня маленькими глотками.
4. разгрузочный день на гречке:
Гречневая крупа - один из самых полезных продуктов на планете. Она богата растительным белком, сложными углеводами, клетчаткой, минералами и аминокислотами.
Для разгрузочного дня гречку лучше запаривать, а не варить, чтобы сохранить максимум витаминов и полезных свойств. 1, 5 стакана гречневой крупы залейте 3- мя стаканами горячей воды и оставьте при комнатной температуре на 4-8 часов для набухания. Когда каша будет готова, разделите её на 5 примерно равных частей и кушайте в течение дня. Не солите, не добавляйте масло или соусы. Кроме гречки в этот день можно съесть одно - два яблока и выпить один стакан нежирного кефира. Не забывайте пить воду или зелёный/травяной чай.
Относитесь к себе заботливо и внимательно, следите за своими ощущениями во время разгрузочных дней и если почувствуете недомогание, то немедленно прекращайте. Выбирайте такой вариант меню, который вам подходит, и такие продукты, которые вы любите больше всего.
Чем полезны разгрузочные дни:
Это не самый быстрый способ сбросить лишний вес, но зато безопасный, эффективный и простой. Он не требует больших денежных затрат, особенного распорядка дня или крепкой силы воли, ведь продержаться нужно всего лишь один день в неделю, а похудеть можно на 2, 3 или 4 кг за один месяц.
Для людей, склонных к полноте, разгрузочный день поможет держать себя в форме и не поправляться. Организм отдохнёт от избытка пищи, избавится от п.
Читайте далее новости об эффективных диетах http://dietyi.ru-best.com/novosti-o-dietah/effektivnye-die
Серия сообщений "диеты":диетыЧасть 1 - КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ
Часть 2 - Лунная диета
...
Часть 35 - Диета "Любимая". Диета любимая считается самой актуальной у большинства представительниц слабого пола, которые регулярно следят за своей фигурой.
Часть 36 - ДИЕТА -5КГ
Часть 37 - Правильный разгрузочный день и 4 лучших меню?
Часть 38 - Самая знаменитая диета!
Метки: диета |
Симпатичная салфетка |
Метки: вышивка крестиком |
Картофель к праздничному столу - быстро, вкусно, красиво! |
Давайте мы приготовим картофель, запеченный в духовке и не просто в духовке, а в пакете с соусом. Очень вкусная картошечка и на вкус необычная получается.
Пожалуйста, обратите внимание, что эта картошечка делается в специальном пакете. Такие пакеты для духовки продаются в супермаркетах, они не плавятся при высокой температуре.
Ингредиенты:
1 кг картофеля (средний).
2-3 Зубка чеснока.
3 ст. Ложки растительного масла.
Зелень (укроп, петрушка …).
Приправа для картошки.
Соль.
Приготовление:
Картошку чистим, промываем, обсушиваем и помещаем в большую миску. Таким образом, если картошечка крупная, разрежьте ее на части. Обязательно накалываем ее зубочисткой в нескольких местах.
Чеснок чистим и пропускаем через чесночницу.
Зелень промываем, просушиваем и мелко режем.
Для приготовления соуса в отдельной посуде смешиваем растительное масло, чеснок, зелень, приправу для картофеля, соль по вкусу и хорошо перемешиваем.
Полученным соусом поливаем картофель и все хорошо перемешиваем.
В пакет для запекания перекладываем картофель, защипываем его или завязываем. Для того, чтобы пакет при нагревании не лопнул, делаем в нем иголкой несколько проколов.
Пакет с картофелем помещаем на противень и ставим в предварительно разогретую духовку до 200 градусов.
Запекаем картофель приблизительно один час. Приблизительно, потому что размер картофелин у всех разный.
Для того, чтобы проверить готов ли картофель, проткните его вилочкой или ножом прямо через пакет. Лишь в том случае, если готов, выключаем духовку и даем постоять минут 10.
Затем вынимаем запеченный картофель из пакета и падаем его с любым мясом, рыбой или птицей, овощами или с салатиком. Приятного аппетита!
http://krasota.ru-best.com/stati/kartofel-k-prazdnichnomu-stolu-bystro-vkusno-krasivo
Метки: вторые блюда |
Йогуртовый торт. Очень воздушный, не приторный и лёгкий тортик! |
Для формы 26 см. Нам понадобится:
Тесто:
Яйцо 2 шт.
Сахар 100 гр.
Кефир 100 мл.
Мука 150 гр.
Ванильный сахар 0, 5 ч. л.
Разрыхлитель 0, 5 ч. л.
Растительное масло 25 мл.
Суфле:
Йогурт питьевой (у меня черничный) 800 мл.
Сахар 50 гр.
Желатин 20 гр.
Молоко 50 мл.
Свежая черника 1 стакан.
Яйца взбить с сахаром, добавить ванильный сахар, кефир, масло и ещё раз хорошо взбить. Муку просеять и смешать с разрыхлителем. Соединить две смеси и перемешать ложкой. Вылить тесто в разъёмную форму и выпекать в заранее разогретой духовке при 180 с примерно 25 минут (готовность проверить сухой зубочисткой. Достать корж из духовки и оставить его в форме до полного остывания.
Приготовить суфле: желатин залить молоком и оставить для набухания, затем поставить на огонь и прогреть до полного растворения (не кипятить. Йогурт с сахаром смешать. Тонкой струйкой тёплый желатин в йогурт влить. Хорошо перемешать. Добавить ягоды и перемешать.
Вылить смесь на остывший корж. Поставить торт в холодильник до полного застывания. Достать наш торт и аккуратно снять бортики. Украсить можно по вашему желанию, я украсила вафельными трубочками.
http://krasota.ru-best.com/stati/yogurtovyy-tort-o...-ne-pritornyy-i-lyogkiy-tortik
Метки: торт |
Салат с кальмарами самый вкусный. |
Этот салат из кальмаров самый вкусный из тех, что я когда либо пробовала. Конечно, при условии, что вы любите оливки, они есть в составе салата. Чеснок можно не добавлять, этот продукт для аромата.
Описание приготовления:
Для салата кальмар и яйца отварите. Порежьте все ингредиенты не крупно. Заправьте салат майонезом и солью. Перемешайте. Подавайте к столу свежеприготовленным. Приятного!
Ингредиенты:
Кальмар - 1-2 штук.
Крабовые палочки - 100 грамм.
Яйцо - 2 штуки.
Икра красная - 1 Ст. Ложка.
Оливки без косточки - 3-5 штук.
Майонез - 1 Ст. Ложка.
Чеснок - по вкусу (треть зубчика для аромата).
Соль - по вкусу.
Количество порций: 2.
Как приготовить "Салат с Кальмарами Самый Вкусный".
Продукты для салата приготовьте. Кальмар отварите в соленой воде ровно 1 минуту, достаньте его и охладите. Яйца вкрутую отварите. С палочек крабовых снимите обертки.
Порежьте кальмар не длинной соломкой.
Крабовые палочки порежьте вдоль, а потом поперек не большими кусочками.
Яйца кубиками порубите.
Оливки без косточек колечками порежьте. Зеленые оливки можно заменить на черные, с ними салат не менее вкусный получится.
Сложите все ингредиенты салата в салатнике. Как я уже писала, чеснока нужно совсем чуточку для аромата, где-то треть не большого зубка или просто перед подачей салата смажьте чесноком пиалочку, после выложите салат. Перемешайте салата с майонезом, посолите. Готово!
http://krasota.ru-best.com/stati/salat-s-kalmarami-samyy-vkusnyy
Метки: салаты |
Овощные котлеты |
Пищевая ценность: 73 ккал.
Отлично подойдут как закуска, гарнир или самостоятельное блюдо ( особенно хороши со сметаной). А главный плюс в том, что готовить их можно не только из перечисленных мной продуктов, а из любых овощей.
Нужно:
на 15-20 котлет- 200 граммов капусты, 2 крупные картофелины, морковь, лук,небольшой кабачок, пара зубчиков чеснока, 2 яйца,полстакана риса, панировачные сухари.
Как готовить:
1. Варим рис. Картошку и морковь отвариваем до полуготовности. Капусту мелко рубим. Кабачок натираем и отжимаем лишнюю жидкость.
2. В миске смешиваем капусту, размятый картофель, натертую морковь, измельченный лук, кабачок, пропущенный через пресс чеснок, рис, яйца и пару столовых ложек панировочных сухарей. Приправляем по вкусу, даем постоять. Если овощи выделили много сока, то их нужно еще немного отжать и сок слить.
3. Даем овощному фаршу настояться минут 10. Формируем котлетки, обваливаем в панировке и обжариваем на среднем огне до румяной корочки.
http://recepty-kulinarija.com/ovoshchnye-kotlety
Серия сообщений "блюда из овощей":блюда из овощейЧасть 1 - ЦВЕТНАЯ КАПУСТА В КЛЯРЕ
Часть 2 - БАКЛАЖАНЫ В СМЕТАНЕ
...
Часть 17 - БАКЛАЖАНЫ СО «ВКУСОМ ПЕЧЕНИ» - ДУШЕВНО, ВКУСНО И ОООЧЕНЬ СЫТНО
Часть 18 - Луковые котлеты "Вкусно до слёз"
Часть 19 - Овощные котлеты
Метки: блюда из овощей |
Баклажан по-арабски |
Ингредиенты:
Баклажаны (крупные) — 3 шт.
Перец болгарский — 4 шт.
Помидор — 4 шт.
Сырок плавленый — 4 шт.
Чеснок — 5 зубчиков
Майонез — 3-5 ст. л.
Соль, перец чёрный молотый
Зелень
Приготовление:
1. Баклажаны нарезаем на длинные тонкие пластины, обжариваем их на растительном масле до мягкости.
2. Разогреваем духовку до 150 С и печём перцы. Достаём и чистим от шкурки, вырезаем плодоножки и нарезаем перцы кубиками.
3. Помидоры моем и тоже нарезаем кубиками.
4. Сырки натираем на тёрке. Добавляем в натёртые сырки чеснок, пропущенный через пресс. Добавляем майонез и всё хорошо перемешиваем.
5. Собираем наш террин. Первый слой – баклажаны. Выкладываем их в казанок как лучи солнца или лепестки ромашки – от центра к краям по кругу казанка. Солим, перчим.
6. Далее слой сырковой массы – выкладываем лишь половину.
7. Теперь слой перца. И снова солим.
8. Следующий слой – помидоры. Снова солим и притрушиваем рубленой зеленью (укропом).
9. Опять укладываем баклажаны и повторяем слои: сырковая масса, перец, помидоры, зелень. Последний слой — баклажаны. Казанок накрываем плоской тарелкой, ставим наверх что-то тяжёлое и ставим в холодильник на ночь.
10. Утром переворачиваем казанок с тарелкой верх дном, то есть террин у нас получается на тарелке, а казанок просто снимаем.
Метки: закуски |
✒ ПИРОГ С КУРИНЫМИ СЕРДЕЧКАМИ |
Этот пирог - очень сытный. И с кружкой горячего куриного бульона отлично сойдет за вполне себе полноценный обед.
Пирог по этой раскладке получается довольно большим - человек восемь по куску угостить можно. Поэтому если вам столько не надо - просто пропорционально уменьшайте количество ингредиентов под свои нужды ;)
Ингредиенты на противень 30*40:
Для теста:
340 мл молока
25 г сахара
30 г свежих или 10 г сухих дрожжей
1/4 ч.л. соли
75 г сливочного масла
675 г муки
Для начинки:
1 кг куриных сердечек (уже очищенных от пленок и сосудов, чистый вес нетто)
2 средние луковицы
120 г бекона (сырокопченой или копчено-вареной грудинки)
150 г твердого сыра типа гауды
4 зубчика чеснока
соль и перец по вкусу
Готовим тесто.
Дрожжи разводим в теплом молоке (примерно 42 градуса), добавляем сахар, перемешиваем и даем постоять до появления шапочки, около 10-15 минут.
600 г муки просеиваем с солью в большую миску.
Вливаем молочно-дрожжевую смесь, замешиваем гладкое нелипкое тесто.
ДАем ему отдохнуть 20 минут, затем добавлем мягкое масло и соль, вымешиваем до однородности (если у вас нет комбайна, и вам сложно вмесить масло в тесто руками - добавьте его в растопленном виде вместе с молоком).
Формируем из теста шар, кладем в смазанную маслом миску, накрываем и ставим в теплое место подходить примерно на час.
За это время тесто должно увеличиться в объеме в полтора-два раза.
Готовим начинку.
Сердечки нарезаем на небольшие кусочки (я режу каждое на 3-4 части)
Сыр трем на крупной терке.
Лук и бекон нарезаем кубиками.
В сковороде на среднем огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем лук и бекон, жарим, помешивая, 5-6 минут, пока кусочки лука не станут слегка золотистыми по краям.
Перекладываем в миску.
Чуть увеличиваем нагрев под сковородой, добавляем еще ложку масла и обжариваем сердечки до готовности, около 5 минут. Если сковорода у вас небольшая - жарьте партиями, чтобы сердечки не пускали сок и не тушились в нем.
Кладем сердечки в миску к луку и бекону, добавляем натертый или мелко нарубленный чеснок. Даем немного остыть и добавляем сыр. Перемешиваем.
Подошедшее тесто обминаем и делим на 2 части - одна чуть больше другой. БОльшую часть растягиваем или раскатываем в прямоугольник по размеру противня. Кладем на застеленный пергаментом противень. Кладем на тесто начинку, оставив свободное место по краям.
Вторую половину используем для верха. Я часть раскатала, прорезала дырки и растянула. Положила на начинку и защипала края. Из остатков сделала жгуты и уложила сеткой поверх пирога. Вы можете декорировать верх по своему вкусу и желанию.
Даем пирогу расстояться около получаса при комнатной температуре, затем смазываем желтком и отправляем в предварительно разогретую до 190 градусов духовку. Выпекаем до румяной корочки и готовности, около 25-30 минут.
Подаем теплым, с куриным бульоном.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "пироги":пирогиЧасть 1 - БЫСТРЫЙ ПИРОГ ИЗУМЛЁНЫШ)) ОЧЕНЬ ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ ПИРОГА!
Часть 2 - ПИРОГ УНИВЕРСАЛЬНЫЙ
...
Часть 25 - БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ ПИРОГ!
Часть 26 - ЛЁГКИЙ КУРИНЫЙ ПИРОГ!!!
Часть 27 - ✒ ПИРОГ С КУРИНЫМИ СЕРДЕЧКАМИ
Часть 28 - Пирог "Сметанник с шампиньонами"
Часть 29 - Пирог "Закусочный" с двумя начинками
...
Часть 32 - Картофельная запеканка с фаршем
Часть 33 - ПИРОГ С ПЕЧЕНЬЮ - НЕПЕРЕДАВАЕМАЯ ВКУСНЯТИНА!
Часть 34 - Пицца "Жюльен" - вы такую еще не пробовали!
Метки: выпечка пирог |
Красная маринованная капуста... |
1 кг капусты
1 головка чеснока
1 стручок горького перца
1 свекла
Маринад
1 л воды
1 ст. л. соли
1 стакан уксуса
1 стакан сахара
лавровый лист, перец горошек, гвоздика
Порубить капусту на четыре части, порезать кружками свеклу, перец и чеснок порезать, все уложить пластами и залить маринадом.
Рецепт приготовления маринада
Варить все ингредиенты 10-15 минут, остудить, залить капусту, оставить при комнатной температуре на 7-8 суток, затем вынести на холод.
Красная маринованная капуста готова!
Серия сообщений "капуста":капустаЧасть 1 - ТОП-10 РЕЦЕПТОВ БОМБОВОЙ КАПУСТЫ!!!
Часть 2 - ФАРШИРОВАННАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА
...
Часть 11 - КАПУСТА ПО-ГРУЗИНСКИ. ВИТАМИННАЯ БОМБА!
Часть 12 - ВКУСНЕЙШАЯ «Капусточка ПО-ГРУЗИНСКИ»
Часть 13 - Красная маринованная капуста...
Метки: капуста |
стих.... |
Мужчины научились не звонить...
Не справшивать, не догонять, не ждать...
Легко порвать тонюсенькую нить,
Что начала меж вами вырастать...
Мужчины научились не писать,
Не видеть слез, не помнить о часах...
Случится - будет некому спасать...
И некому прогнать из сердца страх...
Забота? - нет! Поддержка? - а зачем???
Намного проще развернуться и уйти...
Забыть... пропасть...- и никаких проблем.
И никаких терзаний и "прости"...
Как колобки все катятся вперёд...
Проблемы и ответственность - бурда!
Не жди, что за собой он позовет
И скажет: " Я с тобою навсегда!"...
Мужчины научились не любить...
Не верить... Не бояться... Не прощать...
И не заметят, что смогли убить,
Когда решили просто промолчать...
Серия сообщений "стихи":стихиЧасть 1 - ЖИЛ В СТАРОЙ ДЕРЕВНЕ ОТШЕЛЬНИК-ГОРБУН...
Часть 2 - ПОКА МЫ ЖИВЫ, МОЖНО ВСЁ ИСПРАВИТЬ...
...
Часть 48 - Я ПОПРОСИЛА У БОГА...
Часть 49 - Без твоей поддержки сердце ноет...
Часть 50 - стих....
Метки: стихи |
Несложные салатики на каждый день. |
Итак, очень простые и очень вкусные салаты!
? 1. Салат "Поющие в Терновнике".
1. упаковку помидорок Черри мы нарезаем половинками.
2. листья салата нарезаем средними полосочками.
3. луковицу режем полукольцами.
4. на крупной терке натераем немного, любого сыра.
Солим и заправляем маслом или майонезом (по вкусу.
2. салат "Черри Чиз".
1. помидоры Черри режем на 4 части.
2. на крупной терке трем сыр.
3. мелко режем зеленый лук.
4. на четыре части нарезаем маслины.
5. заправляем майонезом и солим по вкусу.
3. салат из мидий "Утонченность".
Время, проведенное на кухне: 20 минут.
Салат очень вкусным и оригинальным получается.
1. половину упаковки мяса мидий отварить в подсоленной воде (около 15 минут).
2. отварить пол стаканчика риса.
3. консервированный ананас порезать небольшими кубиками. (Около половины большой банки).
4. среднюю луковицу порезать мелкими кубиками.
5. натереть на маленькой терке 3 головки чеснока.
6. готовые мидии мелко порезать.
7. смешать мидии, вареный рис, ананасы, репчатый лук и чеснок.
8. мелко порезать петрушку.
9. заправить майонезом и подать на стол!
4. крабовый салат " салют! 1. в миску для салата нарезаем 2 (двойные) упаковки крабовых палочек. Нарезаем не слишком мелко, в идеале - палочку один раз вдоль и потом поперек. Кубики небольшие получатся.
2. к палочкам такими же небольшими кубиками нарезаем свежие огурцы. (По вкусу, но лично я нарезаю 2 больших.
3. добавляем полноценную (не крошечную) баночку кукурузы. Предпочитаю хаинц, с ней никогда не прогадаешь.
4. парочку сладких, болгарских перчиков, так же нарезаем небольшими кубиками.
5. на мелкой терке, трем один - два зубчика чеснока.
6. заправляем салат майонезом и солим по вкусу. Можно украсить зеленью.
5. салат "Красная Армия".
1. помидорки Черри нарезаем на 4 части. (Приблизительно 1 упаковку).
2. на маленькой терке, трем кусочек любого сыра и 4-5 зубчиков чеснока (на ваш вкус).
3. мелко нарезаем свежую петрушку.
4. заправляем салат майонезом и солим.
6. крабовый салат "Лямур - Тужур".
Время, проведенное на кухне: 20 минут.
Это очень нежный салатик.
1. нарезаем две упаковки крабовых палочек. Режем их не так мелко как мы привыкли, а чуть крупнее - кубиками.
2. маленькую упаковку помидорок Черри, так же нарезаем кубиками.
3. на мелкой терке, трем кусочек любого сыра и пару зубчиков чеснока (на ваш вкус.
4. кладем в салат баночку кукурузы.
5. заправляем майонезом и украшаем зеленью.
Можно добавить в салат болгарский перец.
7. салат "Скумбрик".
Время, проведенное на кухне: 15 минут.
1. мелко нарезаем баночку скумбрии (консервы).
2. мелко режем 1-2 огурчика.
3. на мелкой терке, трем 1-2 головки чеснока.
4. мелко шинкуем репчатый лук.
5. солим и заправляем майонезом.
8. картофельный салат "Милашка".
Время, проведенное на кухне: 30 минут.
1. варим несколько картофелин и режем их кубиками.
2. мелко нарезаем вареное куриное Филе.
3. кубиками режем свежий огурец (можно малосольный) 4. мелко режем репчатый лук. 5. на маленькой терке, трем 1-2 головки чеснока. 6. солим и заправляем майонезом. Украшаем зеленью. Приятного аппетита!
Метки: салаты |
Куриные голени, запечённые на хлебе, ну очень вкусно! |
Этот рецепт, признаться, уже достаточно давно ожидал своей очереди на моей кухне и дебютировал как раз на новогодние праздники. После похвальных отзывов всех попробовавших это блюдо я решила повторить его еще и к Рождеству. А потом еще, еще… Гостей-то ведь было много… И всем такой способ приготовления курицы был по душе. Так что с чистой совестью делюсь с вами рецептом...
Для приготовления куриных голеней, запеченных на хлебе, нам понадобится:
— 1 кг куриных голеней
— 2 крупных луковицы
— половина белого батона
— 1 ст.л. растительного масла
— щепотка смеси перцев
— щепотка сушеного чеснока
— щепотка соли
— полбаночки маслин без косточки
— немного растительного масла (для смазывания формы)
Время для приготовления: 2,5-3 часа
Последовательность действий:
Куриные голени после приобретения, как правило, нужно хорошенько промыть под проточной водой, удалить все на ваш взгляд лишнее и ненужное, по возможности обсушить и только потом солить, перчить и добавлять разные специи и капельку оливкового масла.
Кроме специй нам еще понадобится много лука – мы его очищаем, промываем и нарезаем полукольцами.
А потом отправляем к курице и все вместе хорошенько перемешиваем. В таком виде курица должна находиться как минимум час. По возможности можно и больше.
Когда курочка уже промариновалась включаем на разогрев духовку (до 180-ти градусов) и готовим форму, в которой будем готовить нашу курицу.
Теперь нарезаем кусочками пшеничный хлеб (где-то размером 1,5х1,5 см) и выкладываем его на дно формы ровным слоем, а сверху размещаем куриные голени.
Теперь выбираем весь лук и посыпаем им курицу. Я решила добавить еще и маслины – просто разрезала их пополам и выложила на лук.
Помещаем форму в духовку и ожидаем минут 20-25 – спустя это время наша курочка будет готова.
Особого внимания в этом рецепте заслуживает хлеб, на котором запекалась курочка – снизу он румяный и поджаренный, а сверху сочный и ароматный, пропитанный соками лука и курицы.
Блюдо получается невероятно аппетитным, очень вкусным и безумно ароматным – попробуйте обязательно!
Метки: мясные блюда |
часы |
Метки: вышивка крестиком |
Ажурный пуловер и юбка спицами — прекрасный костюм |
Привет! Этот белый костюм привлек меня своей чистотой, свежестью, какой-то весенней мелодией. И это несмотря на то, что весна у нас ассоциируется все-таки с нежным зеленым. Да и грязи весенние для этих сапожек совсем не лучшая компания. Но давайте представим, что слякоть уже позади, вылезла первая травка, а теплое солнышко уже подсушило почву.
Размер: 38/40
Вам потребуется: для пуловера 500 г и для юбки 350 г белой пряжи Wollzauber (80% овечьей шерсти, 20% полиамида, 95 м/50 г); прямые спицы № 5; круг, спицы № 4 и № 5.
Следующие узоры вязать на спицах № 5.
Ажурный узор, прямые и обратные р.: число петель кратно 16 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли вязать по рисунку, лиц. скрещ. п. вязать изн. скрещ., накиды - изн. Повторять между кром. раппорт. Повторить 1 раз с 1-го по 32-й р.
Ажурный узор, круг, р.: число петель кратно 16. Вязать по схеме, на которой приведены только нечетные круг, р., в четных круг. р. все петли вязать по рисунку, лиц. скрещ. п. вязать лиц. скрещ., накиды - лиц. Повторять раппорт. Повторить 1 раз (на юбке 2 раза) с 1-го по 32-й круг. р.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. -изн. п.
Особые убавления: в начале р. кром., 1 лиц., 1 протяжка; в конце р. провязать 2 п. вместе лиц., 1 лиц., кром. Резинки А и В вязать на спицах № 4.
Резинка А, круг, р.: попеременно 1 лиц. скрещ., 1 изн.
Резинка В, круг, р.: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Декоративный край: 1-й круг, р.: лиц. скрещ. и лиц. п. снимать как изн., нить перед работой, изн. п. вязать изн. 2-й круг, р.: лиц. скрещ. и лиц. п. вязать по рисунку, изн. п. снимать как изн., нить за работой. 3-й круг, р.: все петли закрыть лиц.
Плотность вязания. Ажурный узор: 16 п. и 25 р. = 10 х 10 см; лиц. гладь: 16 п. и 24 р. = 10x10 см.
Спинка/перед: крестообразным набором (см. стр. 39) набрать 82 п. и связать для планки 13 см = 32 р. ажурным узором. Затем вязать лиц. гладью. Через 26,5 см = 64 р. от планки закрыть для скосов реглана с обеих сторон 4 п. и убавить особыми убавлениями в каждом 2-м р. 4 х 1 п. Через 31 см = 74 р. от планки протянуть через кром. следующую или предыдущую п. и отложить оставшиеся 64 п.
Рукава: крестообразным набором набрать 50 п. и связать для планки 13 см = 32 р. ажурным узором. Затем вязать лиц. гладью. Через 26,5 см = 64 р. от планки выполнить скосы реглана как на спинке. Через 31 см = 74 р. от планки протянуть через кром. следующую или предыдущую п. и отложить оставшиеся 32 п.
Кокетка: перевести отложенные п. спинки, левого рукава, переда и правого рукава друг за другом на круг, спицы № 5 и вязать на всех 192 п. круг, р. ажурным узором, при этом в начале спинки начинать с последних 8 п. раппорта, связать 11 раппортов, заканчивать первыми 8 п. раппорта = 12 раппортов.
На высоте кокетки 13 см = 32 круг. р. продолжить вязать на круг, спицах № 4 круг. р. резинкой А планку выреза горловины, при этом в 1-м круг. р. провязать в отмеченных на схеме стрелкой А и В местах по 3 п. вместе лиц. скрещ. (= 4 убавленных п. в раппорте).
Внимание! Стрелки обозначают среднюю из 3 п., которые провязываются вместе; для 1-го убавления перевести в начале круг. р. последнюю п. 32-го круг. р. назад на левую спицу и провязать со следующими 2 п. вместе лиц. скрещ. = 144 п. В следующем 2-м круг. р. провязать поверх предыдущих убавлений по 3 п. вместе изн. и в дальнейшем вязать получившуюся п. изн. = 96 п.
В следующем 2-м круг, р. провязать только поверх убавлений стрелки В по 3 п. вместе лиц. скрещ. и в дальнейшем вязать получившуюся п. лиц. скрещ. = 72 п. На высоте планки 5 см закончить работу на всех петлях декоративным краем; выполнить швы.
Описание работы: на круг, спицы № 5 набрать крестообразным набором 224 п. и заключить работу в круг; начало круг, ряда = правая боковая линия.
Связать для планки 1,5 см резинкой В (относящийся к крестообразному набору изн. р. отпадает), затем 26 см = 64 круг. р. ажурным узором и после этого вязать лиц. гладью. Через 4,5 см = 10 круг. р. от ажурного узора продолжить работу следующим образом: 23 лиц., 1 протяжка, 62 лиц. (= задняя середина), провязать 2 п. вместе лиц., 46 лиц., 1 протяжка, 62 лиц. (= передняя середина), провязать 2 п. вместе лиц., 23 лиц. = 220 п.
Повторить убавления поверх предыдущих убавлений 15 раз в каждом 2-м круг, р., при этом число петель посередине задней и передней части уменьшается = 160 п. Через 17,5 см = 42 круг. р. от ажурного узора начать вязать резинкой В пояс. На высоте пояса 3 см закончить работу на всех петлях декоративным краем.
Метки: вязание |
ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ |
Йога – это целостное и многогранное учение о познании себя и окружающего мира, имеющее тысячелетнюю историю. В древности она была крайне закрытой системой, поскольку техники и практики были очень сильными и давали реальное могущество. Йога - наука очень конкретная, в ней много конкретных упражнений и методик, позволяющих реализовать свой внутренний потенциал, раскрыть заложенные в каждом человеке колоссальные физические и ментальные способности, поддерживать себя в прекрасной физической форме. Занимаясь йогой, человек выходит из «серых будней» в новый, совершенно фантастический и волшебный мир, становится все более открытым, искренним, добрым, начинает жить более яркой, насыщенной, полноценной жизнью. Учение не только помогает улучшить физическое здоровье, обрести сильное, стройное, выносливое тело, но и позволяет полностью реализовать себя во всех сферах жизни – в работе и учебе, в карьере и бизнесе, в семейных и межличностных отношениях, в профессиональном и личностном развитии и многих других областях человеческой деятельности. Это внекармический подарок Вселенной, оставленный нам учителями и учительницами древности, которые уже достигли всех целей, о которых только можно мечтать. Они оставили нам знания йоги, чтобы помочь нам как можно быстрее изменить свою жизнь к лучшему, подняться на новый духовный уровень.
Является ли йогой любая система самопознания?
Нет, не является. Йогой можно назвать лишь ту систему самопознания, которая строго придерживается первого принципа йоги, или принципа доброты, и второго принципа, или принципа здравого смысла. Первый принцип говорит нам, что мы «не должны причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости; если же нет возможности не причинять вреда, то мы должны поступать так, как велит наш долг». Этот принцип является краеугольным камнем любой системы самопознания, без соблюдения его невозможно подняться на новый духовный уровень. Второй принцип, или принцип логики, говорит нам, что «мы не должны растрачивать свое время и силы по мелочам. Мы должны сперва очень четко осознать свои цели, будь эти цели в работе, учебе, йоге или любой другой сфере деятельности, а затем направлять все свои усилия только на достижение этих целей. Поэтому прежде чем вовлечься в очередную деятельность, мы должны спросить себя, а ведет ли она нас к цели, и если нет, мы должны безжалостно ее отбросить, какой бы заманчивой она нам не казалась». Соблюдая первый и второй принципы, мы рано или поздно интуитивно «нащупываем» свой жизненный путь, который называется дхармой,или предназначением, а, идя по нему, мы быстрее достигаем всех намеченных целей и при этом лучше осознаем свой долг.
В чем главный секрет йоги? Как понять, какие упражнения являются упражнениями йоги?
Фундамент всей йоги, основной секрет любого упражнения йоги состоит в гармонии, в правильном сочетании того, где надо себя заставить и того, где можно себе позволить. Если вы будете только себе позволять, прогресс будет идти медленно, потому что занятия йогой требуют от человека воли, решимости, усилия; напротив, если вы будете слишком форсировать процесс и постоянно «держать себя в узде», не расслабляясь ни на секунду, это тоже замедлит вашу практику. Аскетизм в йоге совершенно необходим, но он должен гармонично сочетаться с расслаблением и получением наслаждения от практики.В йоге самое главное не то, ЧТО вы делаете, а то, КАК вы выполняете то или иное упражнение. Вы можете скрутиться в три узла и принять самую сложную асану, которая будет выглядеть один-в-один как на картинке, но не будет при этом йогой, а можете принять самую простую позу и получить от нее колоссальный эффект. Другими словами, мы должны избегать крайностей, соблюдать принцип здравого смысла и очень внимательно прислушиваться к своему телу, к своим ощущениям, эмоциям, чувствам. Любое физическое или ментальное упражнение может как быть, так и не быть упражнением йоги, важен элемент внутренней гармонии и радости от его выполнения.
Как определить, что человек действительно преуспевает в йоге?
Главный критерий успеха только один - это привычка заниматься йогой. Безусловно, и гибкость, и стройность, и ощущение гармонии, и умение сосредотачиваться также являются показателями прогресса в йоге, однако все они вторичны и второстепенны. Если у Вас выработалась привычка заниматься йогой каждый день - каким бы видом йоги вы не занимались, - то успех Вам гарантирован, теперь это только вопрос времени, когда придут те или иные результаты от практики. Если же такой привычки нет, вы можете очень быстро получить какой-то эффект и также быстро его потерять. Кроме того, следует помнить, что йогой можно назвать только ту систему самопознания, которая строго придерживается первого и второго принципов – принципов доброты и здравого смысла. Если человек злой, жестокий, причиняет вред окружающим и не хочет при этом меняться, вряд ли он сможет овладеть практиками йоги на действительно серьезном уровне.
Кто может заниматься йогой, кому она подходит?
Строго говоря, йогой может заниматься любой человек. Даже если в силу тех или иных причин вы не можете заниматься физическими йогами (возраст, проблемы со здоровьем и т.д.), вы можете практиковать другие виды йоги - медитацию, йогу сновидений, йогу визуализации, раджа-йогу и др. Учение йоги очень многогранное, кому-то больше подходят практики, связанные с волевыми усилиями и аскетизмом, кому-то - с методами энергии и упованием на Абсолют. Любой человек может почерпнуть для себя что-то полезное из широкого арсенала практических методов йоги.Но, каким бы видом йоги вы не занимались, если вы будете заниматься им честно, целенаправленно, регулярно, если у вас выработается привычка заниматься йогой, вы сможете получить поистине прекрасный результат.
Как понять, что упражнение выполняется правильно?
Не существует в принципе никаких внешних приборов или методов диагностики, чтобы определить, правильно ли выполняется то или иное упражнение в йоге. Ни один внешний наблюдатель не сможет этого сделать, определить это может только сам практикующий. Вместе с тем йога дает некие ориентиры, как это сделать – при выполнении каждого упражнения в йоге вы должны чувствовать гармонию и состояние радости. Если вы выполняете упражнение, и хочется продолжать его делать, значит, вы выполняете его правильно. Вы можете чувствовать радость от преодоления себя, выполняя позу с усилием, применяя волю, или, наоборот, радость от переживания приятных ощущений в теле, когда поза становится комфортной, но и в том и в другом случае должны быть положительные эмоции. Если же вы чувствуете боль, дискомфорт, желание выйти из позы, но применяете насилие над своим телом, то вы делаете что угодно, но только не йогу. В йоге считается, что насилие над телом абсолютно не эффективно и не приводит ни к каким долгосрочным результатам. Как сказано в древнем трактате по йоге, «боль и йога – несовместимы, если есть боль – нет йоги, если есть йога – нет боли». Это основной секрет йоги, это то, что отличает ее от физкультуры и спорта. Именно благодаря методу гармонии вы начинаете лучше ощущать себя, переходите от внешнего мира к внутреннему, начинаете духовно расти. Именно этот метод позволяет Вам получить все полезные эффекты от йоги - развить и отточить свои интеллектуальные способности, научиться планировать и достигать поставленных целей, гармонично выстроить отношения с окружающими и многое-многое другое.
Что конкретно дает йога?
Если кратко структурировать все многообразие получаемых от йоги эффектов, можно ответить на этот вопрос так: 1) физическое здоровье, хороший энергетический тонус, прилив энергии и жизненных сил, 2) красивое, выносливое, стройное физическое тело, 3) психическое здоровье, избавление от стрессов, спокойствие, уравновешенность, внутреннюю гармонию и свободу, ощущение радости и счастья, 4) реальные положительные изменения в жизни - более интересная и высокооплачиваемая работа, насыщенная, интересная жизнь, выстраивание более гармоничных отношений с окружающими, высвобождение временного ресурса, достижение всех поставленных целей, 5) духовное развитие – человек становится более открытым, добрым, искренним, начинает лучше понимать себя и Вселенную, становится опорой для других людей.
Какие существуют виды йоги?
Видов йоги существует очень много, столько же, сколько существует проявлений жизнедеятельности человека. Как правило, к основным, классическим видам йоги относят хатха-йогу, крия-йогу, мантра-йогу, пранаяму, медитацию. Эти йоги позволяют перестроить свое физическое тело, сделать его более совершенным, выносливым, сильным, помогают обрести ясность сознания, отточить свой разум и интеллектуальные способности. Эти йоги являются фундаментом для более сложных, экзотических йог, таких как тантра-йога, йога влюбленности, ньяса-йога, бхакти-йога, джнана-йога, раджа-йога, йога сновидений, йога визуализации и многих других. В нашей школе йоги в рамках Открытого Йога Университета изучается около двадцати видов йог - более подробную информацию об этих видах вы можете найти на сайте openyoga.ru.
Как долго надо заниматься йогой, чтобы получить результат?
Никто в мире не сможет назвать Вам четкие сроки, даты и цифры – все зависит от вашей конкретной ситуации, от привычки заниматься, от того, какие цели вы перед собой ставите. Бывает, человек только начинает заниматься йогой, и прогресс идет очень быстро, а потом вдруг «упирается в стену». В этом случае все зависит только от вас, от вашей воли и целеустремленности, от того, сумеете ли вы реализовать для себя метод гармонии. Но в любом случае, если занятия йогой стали для Вас привычкой, все положительные результаты придут, теперь это только вопрос времени.
Где и когда возникла йога? Где можно найти самые древние первоисточники по йоге?
История йоги насчитывает тысячелетия, сейчас не представляется возможным с точностью определить, где и когда возникло это учение. Считается, что в древности йога была распространена среди самых разных народов и стран, отголоски этого учения мы находим в мифах и легендах Европы, России, Скандинавских стран, Ближнего Востока, Египта, Индии. Затем но неизвестным для нас причинам этот ореол значительно сузился, но по прежнему охватывал достаточно широкое географическое пространство – территорию таких стран, как Афганистан, Пакистан, Таджикистан, страны средней Азии, современной Индии, Непала, Бутана и Тибета, страны юго-восточной Азии. Сейчас этот ореол сузился еще больше, до территории современной Индии, Непала, Тибета и других близлежащих стран.
Что касается имен учителей и основателей йоги, назвать их не представляется возможным, поскольку в древности было не принято привлекать внимание к своей личности, это считалось нескромным. Мы знаем только имена менее поздних последователей йоги, таксик как Патанджали, Вьяса и других. Поскольку знания йоги в древности передавались из уст в уста, от учителя к ученику, письменные тексты и трактаты по йоге появились уже в сравнительно позднее время. Многие тексты по йоге утеряны, а из тех, что сохранились, многие не переведены не только на русский, но даже ни на один европейский язык. Одним из самых древних текстов по йоге, который не вызывает сомнений у специалистов-востоковедов, считается трактат «Йога сутра Патанджали». Однако в этом тексте Патанджали скорее приводит системное изложение разных подходов в йоге, обобщая их в стройную последовательность из восьми ступеней, но не излагает всю теорию и практику йоги. На сегодняшний день можно говорить о том, что истинные знания сохранились в первую очередь в тех школах йоги, которые поддерживали традицию передачи знания от учителя к ученику на протяжении многих поколений.
Может ли йога быть опасной?
Йога – предельно безопасная система самопознания. Как показывает многовековая история, йога умеет себя защитить, сделать так, чтобы могущественные знания и техники не попали в руки человека злого, жестокого, который может причинить вред себе и окружающим. Так хитро устроена наша Вселенная, что даже если знание йоги попадет в руки такого человека, он не сможет им воспользоваться. В йоге есть классические методы и так называемые быстрые методы. Классические методы практически полностью безопасны, изучать их может любой, но и практиковать их для получения результата надо долго, это требует решимости, мужества, воли. Быстрые методы позволяют достичь цели очень быстро, они поистине способны творить чудеса, но содержат в себе много подводных камней и могут быть опасны для практикующего. Однако обычно человек неподготовленный не может ими воспользоваться и навредить себе, потому что никто из учителей йоги не будет учить такого человека быстрым методам, а, столкнувшись с ними самостоятельно, он просто не сможет их распознать. Вместе с тем йога еще и еще раз призывает практикующего быть предельно внимательным к своему телу, помнить про принцип гармонии, не допускать никаких болевых ощущений. Соблюдая метод гармонии и строго выполняя все рекомендации своего учителя, вы никогда не сможете себе навредить. Это касается как классической хатха-йоги, так и всех других видов йоги.
Является ли йога открытым или закрытым учением?
В древности йога была крайне закрытым учением - непосвященных даже близко не подпускали к тайным практикам и техникам йоги. Считалось, что неподготовленный человек в любом случае не сможет ими воспользоваться, но будет вызывать негативные ассоциативные связи у других людей, которые будут отождествлять этого человека с йогой. Однако за последние 150-200 лет ситуация кардинально изменилась. Такое ощущение, что некоторыми учителями и учительницами йоги было принято решение: все, время настало, человечество уже готово воспринять эту науку, сейчас пора полностью обнародовать знания йоги, донести их до как можно большего числа людей. Самое интересное, что исторически это совпало с научно-технической революцией, словно учителя йоги ждали момента, когда можно будет очень быстро распространить знания йоги с помощью современных средств цивилизации. На настоящий момент получено благословение учителей йоги на открытое распространение знаний йоги – безусловно, в тех школах, которые являются открытыми, поскольку даже в наше время существует много закрытых школ. В нашей школе йоги традиции Анандасвами считается, что знания йоги принадлежат всему человечеству, более того, история цивилизации будет во многом будет зависеть от того, сумеют ли люди воспринять это древнее знание и заложенные в нем духовные ценности.
Является ли йога религией?
Нет, не является. Йога крайне уважительно относится ко всем религиям, не выделяя ни одну из них, однако сама не является религией - это система самопознания. Заниматься йогой может человек, придерживающийся любых религиозных взглядов, а также атеист. В йоге считается, что религия – это личное дело каждого. Йога не противоречит и прекрасно дополняет религию, однако полностью дистанцируется от любых религиозных споров и диспутов.
Как соотносятся между собой йога и наука?
Йога крайне уважительно относится к науке, однако сама не является наукой.Различие между наукой и йогой состоит в точке отсчета: наука пытается познать мир, выбрав внешнюю точку отсчета, в йоге же точка отсчета – это «Я» каждого человека. Кроме того, йога свято соблюдает первый принцип, в йоге считается, что лучше не иметь никакого знания, чем иметь знание, полученное за счет страдания живых существ. В науке же принципы нравственности и гуманизма не всегда так жестко соблюдаются.Однако в йоге, как и в науке, также призывается оттачивать свой разум, везде, где это возможно, соблюдать принцип логики и здравого смысла, в корне пресекать любую нелогичность и мракобесие. Знания йоги никогда не противоречат обычной логике. Йога прекрасно дополняет науку.
Какие болезни можно вылечить с помощью йоги?
Йога не занимается лечением ни физических, ни психических заболеваний – для этого есть медицина. Йога не подменяет собой медицину, если у вас есть проблемы со здоровьем и вы не знаете, можно ли вам заниматься йогой, обратитесь в первую очередь к своему врачу. Йога рассчитана на «практически здоровых» людей, в остальных же случаях надо подходить к занятиям йоги крайне осторожно. Безусловно, бывают ситуации, когда с помощью йоги человек излечивался от болезней, которые официальная медицина признала неизлечимыми. Поскольку йога – учение очень сильное, бывает, что она поднимает с постели человека, на котором медики, что, называется, поставили крест, но, еще раз, – никаких гарантий.
Как йога относится к наркотикам?
Крайне отрицательно! Йога считает, что принципиально невозможно достигнуть никаких высот самопознания с помощи химии – будь это галлюциногены, психотропные вещества или любые другие наркотики. Основой духовной самотрансформации является только воля человека и честная, целенаправленная работа над собой, «ускорить» этот процесс с помощью химии невозможно. Принимая наркотики, человек не только наносит страшный вред своему организму, но и резко деградирует в духовном плане, поэтому йога резко отрицательно относится к любым наркотическим веществам. В XXвеке на западе существовал целый бум, огромный всплеск интереса к наркотикам и галлюциногенам, последователи этих течений были убеждены, что они открывают «новые горизонты сознания». В йоге это считается страшным мифом, одной из опасных ловушек на пути духовной эволюции человечества.
Существует ли сертификация йоги? Как понять, что инструктор профессионально преподает йогу?
Сам менталитет стран Востока не предполагает, что кто-то возьмет на себя смелость сертифицировать учителей йоги, там нет и не может быть единого центра сертификации. В Индии существует множество разных школ йоги, методы этих школ могут иногда кардинально различаться. Кроме того, на Востоке существует предельная свобода в выборе человеком метода самопознания, метода духовного развития, у них эта свобода соблюдается даже больше, чем у нас «Декларация Прав Человека».
Вместе с тем в некоторых школах Индии и на западе существуют практика сертификации преподавателей йоги, которые закончили обучение в этой школе. Однако сама традиция йоги предполагает, что никакой сертификат не может вам гарантировать, что перед вами действительно учитель йоги или профессиональный преподаватель. Безусловно, с позиции логики, если вы доверяете какой-либо школе йоги, вероятно, есть смысл доверять и преподавателю, имеющему сертификат этой школы. Но - никаких гарантий, поскольку в йоге в первую очередь важна личность самого преподавателя. Поэтому выбор только за вами – если, занимаясь йогой под руководством инструктора, вы чувствуете к нему доверие и ощущаете внутреннюю гармонию от выполнения упражнений, есть смысл продолжать заниматься. Если же инструктор обладает сертификатами всех школ йоги, всеми мыслимыми и немыслимыми посвящениями, но лично вы не чувствуете к нему доверия – возможно, вам следует найти другого инструктора.
В чем главная цель йоги?
Главная цель любой йоги – достижение высочайшего и запредельного состояния счастья, осознания своего высшего «Я», обретение полной свободы от любой обусловленности, любой зависимости. Это состояние называется самадхи. Йога не привносит ничего извне, она только раскрывает то, что уже заложено изначально. Йога учит нас, что потенциал нашего высшего «Я» поистине безграничен, что наше естественное состояние –сатчитананда,или переживание высочайшей радости и блаженства. Но в обычной жизни мы отождествляем себя со своими проявлениями, со своими телами, из-за неведения возникает страдание, зависимость, боль, поэтому основной путь любой йоги, каким бы видом йоги вы не занимались – это постепенное устранение неведения, познание скрытых в каждом из нас ресурсов и обретение этой высочайшей свободы.
занятия по йоге для начинающих
Серия сообщений "йога":йогаЧасть 1 - ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН: ОСОБЕННОСТИ ПРАКТИКИ И ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ ПРЕССА. 100% РЕЗУЛЬТАТ
...
Часть 6 - ПРОСТЫЕ ПОЗЫ ЙОГИ ЧТОБЫ СТАТЬ СТРОЙНОЙ
Часть 7 - Йогические упражнения.
Часть 8 - ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Часть 9 - ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. 3 типа дыхания
Часть 10 - Очень мощная практика самоочищения
...
Часть 15 - Йога для уставших
Часть 16 - Руническая гимнастика "STADHAGALDR" (рунная йога).
Часть 17 - Йога для особо занятых
Метки: йога |
Йогические упражнения. |
Ананда-мадирасана (поза опьяняющего блаженства).
Реклама:
Сядьте в ваджрасану. Положите руки на пятки ладонями вниз. Держите туловище вертикально, глаза фиксируйте на трикуте (точка между бровями — то же, что и аджня-чакра). Дыхание: Медленное и глубокое. Длительность практики: Для духовного совершенствования необходимо находиться в этой позе как можно дольше.
Сосредоточение: На ранних стадиях практики фокусируйте свое внимание на дыхании. Когда сможете достаточно хорошо расслабляться, внимание следует фокусировать на аджня-чакре. Польза практики: Эту асану практикуют для пробуждения аджня-чакры, она также расслабляет нервную систему и успокаивает ум.
http://joga.dljatebja.ru/Jogicheskie_uprazhnenija/...9;janjajuwego_blazhenstva.html
Серия сообщений "йога":йогаЧасть 1 - ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН: ОСОБЕННОСТИ ПРАКТИКИ И ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ
Часть 2 - ЙОГА ДЛЯ ПРЕССА. 100% РЕЗУЛЬТАТ
...
Часть 5 - ОТЛИЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ЙОГИ
Часть 6 - ПРОСТЫЕ ПОЗЫ ЙОГИ ЧТОБЫ СТАТЬ СТРОЙНОЙ
Часть 7 - Йогические упражнения.
Часть 8 - ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Часть 9 - ДЫХАНИЕ ЙОГОВ. 3 типа дыхания
...
Часть 15 - Йога для уставших
Часть 16 - Руническая гимнастика "STADHAGALDR" (рунная йога).
Часть 17 - Йога для особо занятых
Метки: йога |
вышивка крестиком разное (знаки зодиака, игольницы, египет и т,д) |
11.08.2011, 17:22 | |
![]() ![]() |
ЗНАКИ ЗОДИАКА: ДЕВА, ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ, КОЗЕРОГ
13.08.2011, 14:01 | |
![]() ![]()
ЗНАКИ ЗОДИАКА
|
ОВЕН, ТЕЛЕЦ и БЛИЗНЕЦЫ
Метки: вышивка крестиком |
ИГОЛЬНИЦЫ |
Метки: вышивка крестиком игольница |
корабли |
Метки: вышивка крестиком |
вышивка змеи |
http://x-stitch.com.ua/stati/shemy-vyshivok/-zmei-shemy.html
змея — не просто змея, но змея мудрая. Это будет картина размером 9см х16.5 см.
Метки: вышивка крестиком |
вышивки на кухню |
http://ya-rukodelnitsa.ru/load/korzina_s_fruktami/19-1-0-2067
http://ru4kami.ru/dlja-doma/169-korzinka-s-fruktami-vyshivka-krestom.html
http://ya-rukodelnitsa.ru/load/chaj_s_limonom/18-1-0-4150
Метки: вышивка крестиком |
Земноводные |
Метки: вышивка крестиком |
ЯЙЦО ДЛЯ ВОЛОС |
Метки: для волос |
ШТРУЛИ |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
0.5 стакана кипяченой воды чуть теплой
1 яйцо
0.5 ч. ложки соли
щепотка соды
2.5 стакана муки
2 ст. ложки растительного масла.
немного сливочного масла размягченного.
6 средних картофелин
2 окорочка(больших)
1 луковица
1 морковь
2 зубка чеснока
немного растительного масла
соль.перец по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Сначала из воды,соли,масла,соды и муки замесить тесто туговатое но не сильно,как на пельмени,накрыть и оставить отдыхать на 20 минут,затем разделить тесто на 2 части,раскатывать тонкие лепешки,смазывать сливочным маслом,скатать в рулетик и порезать на кусочки.
2. Морковь натереть на терку,лук порезать полукольцами,чеснок измельчить,картошку порезать крупными кубиками,окорочка порезать порционными кусочками и обжарить с двух строн на разогретом растительном масле.
3. Лук и морковь пасеровать до прозрачности отдельно на масле,в конце добавить чеснок.На дно кастрюли выложить кусочки курицы,чуть посолить(примерно небольшая щепотка),поперчить,полить жиром на котором она жарилась,выложить сверху обжареные овощи.на них сверху картофель(тоже чуть присолить),влить воды так чтобы она только чуть покрыла картошку штрули смачивать в растительном масле,уложить сверху на картофель.
4. Накрыть крышкой,довести до кипения,затем на маленьком огне тушить под закрытой крышкой 40 минут.подавать полив бульоном.Я в принципе штрули не смачиваю в масле,я их немного поливаю жиром на котором жарилась курица,только минут через пять как они закипели слегка поправляю их ложкой чтобы не слиплись.
http://www.vseonewyear.website/%D1%88%D1%82%D1%80%D1%83%D0%BB%D0%B8/
Метки: вторые блюда |
Божественная гречка! |
Метки: вторые блюда |
Кожа как у младенца? |
Через две - три недели вы будете моложе на два - три года?
Мы покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина а или Е (для сухой кожи.
Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.
Смываем теплой водой и ложимся спать.
Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.
Метки: для лица |
Волшебная маска для лица. |
Рецепт:
Белок яйца.
3-4. Капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке).
Крахмал.
. Рекомендуется маску делать перед сном.
Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-й. через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.
http://krasota.ru-best.com/stati/volshebnaya-maska-dlya-lica
Метки: для лица |
Быстро отращиваем и мы восстанавливаем волосы. |
Чудо - маска номер 1 для стимуляции роста волос.
- Белая глина 1 ч. л.
- 1 ампула никотиновой кислоты.
- 1 ампула вит в 3 (или в 6, или в 12).
- Кефир 2 ч. л.
- Сухая горчица 1 ч. л.
- Желток куриного яйца.
- 2 ч л меда.
- 1 дес ложка репейного масла.
- 1 ампула экстракт алоэ.
Выдерживать 2 часа (первые разы может сильно жечь, минимальное время выдерживания 15 мин. С каждой последующей процедурой время по своим ощущениям увеличивать.
Эта маска наносится строго на корни волос (я использую для этой цели "Парикмахерский Гребешок", разделяя волосы на проборы и промазывая кожу. Ингредиентов в маске достаточно много, а для корней расход не большой. Таким образом, если вы планируете делать маски курсами, то ее можно хранить в холодильнике в плотно закрытой стеклянной таре не более 2-х дней.
Как вы наверное заметили в состав входят витамины группы в т. к. их не рекомендуют сочетать вместе, в любых целях, я их просто чередую.
Эту маску я всегда сочетаю со второй - маской для всей длины. Т. Е маску для корней я всегда использую с маской для всей длины. Тогда как маску для всей длины можно использовать и отдельно (самостоятельно.
Маска номер 2 масляная, для всей длины.
Состав:
- По 1 ст ложке масел (репейное, оливковое, льняное, персиковое (когда у меня заканчиваются различные масла я использую даже подсолнечное) т. Е. это зависит от вашего желания и наличия того или иного масла).
- 1 ч. Л. маслянистого раствора вит а.
- 1 ч. Л. маслянистого раствора вит Е.
- По 3-4 капли эфирных масел (илланг - илланг, пачули, розмарин - их также можно выбирать в зависимости от проблемы ваших волос. В конце статьи я несколько информативных табличек прикреплю.
Минимальное время выдержки 2 часа. Лишь в том случае, если располагаете большим количеством времени, можно ходить дольше (я, когда муж в командировке, позволяю себе оставить эту маску на волосах на ночь, не очень удобно, но эффективно.
http://zdorove.ru-best.com/stati/bystro-otrashchivaem-i-my-vosstanavlivaem-volosy
Метки: маска для волос |
Оберег Велеса дарит мудрость |
Оберег Велеса дарит мудрость, искусность в деле, дар убеждения. Дает богатство и благополучие.
Славянский Бог Велес - покровитель волхвов, ученых, торговцев, животноводов и поэтов. Будет работать в определенном направлении в зависимости от знака на оборотной стороне оберега.
Необходимо помнить, что достаток - это не только деньги в чистом виде. Это умение работать и зарабатывать, мудрость в тратах. Это спокойная размеренная атмосфера в доме, где устроен быт, всем всего хватает.
Именно этим и занимается бог Велес. Мудрость, искусность в деле, дар убеждения!
Лунные дни для начала вышивания оберегов
Велес и велесовики Вышивать на 4, 6, 10, 14 лунные дни.
Рожаницы Вышивать на 10, 14 лунный день.
Жива Вышивать 2,4,10,14 Лунный день
Колядник и древо жизни Вышивать 2,4,10,14 Лунный день (если ребёнок совсем маленькие до 3-х лет, то лучше 2,4 Лунный день).
Для укрепления родственных отношений среди родных кровных людей.
вышивать 2,4,7,10,14 лунный день.
Лунный календарь!
Обереги вышиваются согласно лунному календарю. Обереги для деток вышиваются на первой четверти луны, для взрослых - на 2-3й, в зависимости от назначения оберега. Для прибыли чего-то (благосостояния, здоровья, женского очарования, зачатия, мужской силы и мудрости) - в 10 или 14 день луны, на убытие чего-либо (болезней, например) - на 3-четверти (20-й лунный день). Гармонию Женского начала можно начинать и во 2-ю и в 3-ю четверть.
В "удачный" день оберег НАЧИНАЮТ, т.е. отшивают 10 крестиков. Есть время - отшейте полностью, не получилось - продолжайте в любой другой день, на любой луне.
Растущая луна
2 лунный день - Можно начать вышивать обереги для деток Лельник, Колядник, Белочку, Молвинец, Сварожич. КРОМЕ Одоленьки и Папоротника.
4 лунный день - Можно начать вышивать оберег Велес.
На растущей луне можно вышивать Цветок папоротника - для учёбы, для увеличения чего-либо. Если ребёнок до 3-х лет, то Одолень-траву и Цветок Папоротника от болезней тоже можно вышивать на 2,4 Лунный день.
6 лунный день - Можно начать вышивать оберег Велес.
10 лунный день - Благоприятный день для начала вышивания оберегов Велес, Рожаница, Ладинец, День-Ночь, Макошь, Свадебник, Единение семьи, Встреча звездной половины, семейных оберегов, Молвинец со Сварожичем (для хорошей учебы, без Одоленьки и Папоротника).
14 лунный день - Благоприятный день для начала вышивания оберегов Велес, Рожаница, Ладинец, День-Ночь, Макошь, Свадебник, Единение семьи, Встреча звездной половины, семейных оберегов, Молвинец со Сварожичем (для хорошей учебы, без Одоленьки и Папоротника).
На растущую луну вышиваются обереги для увеличения чего-либо.
Убывающая луна
20 лунный день - Благоприятный день для вышивания оберегов "Одолень-трава", Цвет Папоротника.
21 лунный день - Благоприятный день для вышивания оберегов "Одолень-трава", Цвет Папоротника.
От болезней, сглаза, порчи, наговора, оговора на 20,21,27 Лунный день.
и еще несколько правил
Женщинам нельзя вышивать обереги во время женских дней!
Обязательно мыть руки перед вышивкой оберега. Перед вышивкой вообще нужно всегда мыть руки, но здесь особенно важно, так как вода смывает все мысли перед работой и нехорошие и чужие и вообще все, ведь необходимо настроиться именно на этот оберег именно для этого человека именно для его здоровья, благополучия и ничьего другого.
Не стОит браться за вышивку сразу нескольких оберегов! Для каждого конкретного оберега и человека нужен свой эмоциональный настрой! Лучше отшить обереги по очереди.
Также не нужно перегружать один оберег сразу несколькими символами. В таком случае оберег может работать не в полную силу. Лучше вышить несколько оберегов для решения конкретных проблем!
При оформлении оберега нужно обратить внимание на следующее.
Домашние и семейные обереги можно оформить в рамочку.
Обереги для здоровья лучше оформлять таким образом, чтобы был постоянный тактильный контакт - брелки, подушки.
Особенно это важно для детских оберегов. Для взрослых можно оформить и в рамочку.
Обереги через определенное время необходимо очищать, т.е. стирать. Стирайте, как обычную вышивку, вручную, в теплой воде, хорошенько выполаскивайте. Когда постирать - оберег сам подскажет. Например, он может несколько раз упасть со своего места или начать хуже работать. Так он привлекает внимание.
Также можно почистить оберег с помощью соли от негативного воздействия. Можно стирать оберег в соленой воде.
Когда оберег выполнит свою работу, он уйдет (например, потеряется, порвется, сломается и т.д.)
Если достигнута цель, ради которой вышивался оберег, его можно подарить реке или лесу.
Не забудьте при этом отблагодарить его от всей души за проделанную работу!
Есть обереги, которые можно хранить, как реликвию, многие годы. Это обереги, сделанные "на радость": Рожаницы, Ладинцы, Велесы, Даждьбог. И просто категорически не рекомендуется хранить Цвета Папоротника и Одолень-травы, если они сделаны "на убытие", т.е. на избавление от болезней. Не приведи Бог, кто из потомков такой оберег найдет!!!
Метки: вышивка крестиком оберег |
Обережные схемы от Марьяны |
Счастливый кубик
Род. Сила Рода не только внутри каждого. Есть момент,когда мы не всё и не всегда способны, в силу разных причин, чувствовать и владеть этой силой. Родовая память может бы в спящем состоянии. Упоминая силу Рода, подразумеваем накопленную поколениями не просто особенность, а отточенное веками совершенное умение.Именно поэтому каждому русскому человеку, потомку Славян стоит иметь оберег символ Рода. В настенном варианте он будет работать на пробуждение родовой памяти и обретение силы основы не для каждого, а для всех, находящихся в помещении. Кстати, таким помещением не обязательно должен быть дом. Знак можно повесить и на работе или носить его в нагрудном варианте. Род дает не только физическую силу, но и мудрость поколений в решении задач и достижении поставленных целей.Божественная Небесная символика. Обереги, амулеты и ладанки ,считается, что если человек носит на теле или одежде Символ Рода, то никакая сила не сможет его одолеть.
Род дает не только физическую силу, но и мудрость поколений в решении задач и достижении поставленных целей.
Сварогов крест - один из религиозных символов славянского бога Сварога - Отца Небесного и Творца Земли Нашей. Данный символ обозначает всеобщее благополучие и просветление.
ОБЕРЕЖНИК - Звезда Инглии, соединенная с Солярным символом в центре, который наши Предки изначально называли - Вестник, приносит Здоровье, Счастье и Радость.Древний символ оберегающий счастье.
Репейник - славянский символ "цепляющий" (притягивающий) счастье, удачу и благополучие. Во внутрь символа Репейник добавила Орепей -один из самых распространённых славянских символов счастья, душевного спокойствия, и равновесия.
Звезда Креста символизирует собой удачу, успех и достижение намеченной цели.
Белбог (Белобог, Белун) — воплощение света, бог добра, удачи, счастья, блага, олицетворение дневного и весеннего неба. Святилище его было на холме, открытом солнцу, а многочисленные золотые и серебряные украшения Белбога отражали игру лучей и даже ночью озаряли храм, где не было ни единой тени, ни единого мрачного уголка. Хранит от ссор и творит лад в семье.
«На белой Руси не без добрых людей», — издревле говорили в народе, именуя белым и Отечество свое, и царя, и веру. А белый свет всегда был воплощением мира, земли и небес, всей необъятной Вселенной.
Живая память о древнем Белбоге и доныне сохраняется в преданиях о Белуне.
Особо почитали этого бога в Белоруссии. Здесь верили, что заблудившегося в лесу человека обязательно приведет домой седобородый старец, похожий на волхва. В счастливую минуту белорусы говорили: «Словно подружился с Белуном». Или: «Темно в лесу без Белуна».
Недаром в стародавние времена парни и девушки, собираясь с приходом осени на посиделках, распевали:
Хоть и светит в небесах луна — Ох, темно в лесу без Белуна!
Его почитают также подателем богатства и плодородия. Во время жатвы Белун приходит на нивы и помогает жнецам в их работе. Чаще всего он показывается в колосистой ржи с сумою денег на носу, манит какого-нибудь бедняка и просит утереть себе нос: если тот исполнит просьбу, то из сумы посыплются деньги, а Белун исчезнет.
Символы для кубика .Схема по крупнее.А на канве вот так вышивать а потом сшивать чтоб получился кубик.(фото № 2)
оберег для дома у меня вышел.Хотя очень на церковь схож. Можно как односторонний так и двухсторонний.Для двухстороннего сшить 2 стороны по контуру и набить наполнителем или травами.
На счастье и удачу
Создала я вот такой узор на рушники ,сорочки .На счастье и удачу
В Символе Репейник вставлена Звезда креста и Орепей ,а углы Репейника напоминают символ засеянного поле.
Ваша девочки благодарность если Вы мысленно пожелаете мне счастья здоровья и удачи при использовании моей схемы.Того желаю я Вам в моём узоре.
Звезда Креста символизирует собой удачу, успех и достижение намеченной цели.
Орепей - один из самых распространённых славянских символов счастья, душевного спокойствия, и равновесия.
Репейник - славянский символ "цепляющий" (притягивающий) счастье, удачу и благополучие
Рунограмма Сила ума и Духа (от biserKat)
Репейник +Орепей. Репейник - символ "цепляющий" (притягивающий) счастье, удачу и благополучие (обереги, орнаменты, узоры вышивки, фасады домов).
Домашний оберег
Такой оберег можно вышить для благополучия в своём доме.
http://www.rucodelnica.ru/forum/viewtopic.php?f=114&t=1177&start=40
Метки: вышивка крестиком оберег |
Маски для сумасшедшего объема волос |
1. яичный желток 2 ложки растительного или оливкового масла;.
Наносить на волосы равномерно и держать 30 мин.
2. подходит для сухих и нормальных волос - 0, 5 кефира+яичный желток. Кефир нагреть и всю смесь нанести на корни волос. Держать 30-40 мин.
3. яичный желток 1 ст. Ложка касторового масла 1 ст. Ложка репейного масла. По всей длине волос распределить.
И оставить на 40 мин.
4. белая глина теплая вода, смешать и всю смесь распределить по длине волос. Держать 15 мин.
Смотрите ещё новости о нанесениях макияжа на лицо http://makiyazh-litsa.ru-best.com/kak-nanosit-makiyazh/nanesenie-makiyaz...
Метки: для волос |