-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Victoria_Vika

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

эзотерика. карты таро. психология. литература .

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Лучшие_схемы_на_ЛИ-РУ СОЗВУЧИЕ_СЕРДЕЦ Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.10.2019
Записей:
Комментариев:
Написано: 3261

Серия сообщений "Аюрведическая КУХНЯ":
Часть 1 - Морковная ХАЛВА
Часть 2 - Что важно знать, когда готовишь
Часть 3 - ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПОД СМЕТАННЫМ СОУСОМ
Часть 4 - МОРКОВНЫЙ САЛАТ С ОРЕХАМИ КЕШЬЮ
Часть 5 - Самоса (индийские пирожки с овощами)

Выбрана рубрика Аюрведическая КУХНЯ.


Соседние рубрики: Травы и специи в аюроведе(9), Настои чаи напитки по аюроведе(6), Любовь в ведической культуре(6), Аюроведа здоровье(2), Аюрведа(5)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(27), Этика и эстетика (124), ЭЗОТЕРИКА(235), Цитаты(67), Установки аффирмации чистки(8), Территория моей души(215), РУНЫ(47), Путь к пробуждению(57), Психология(62), ПРАЗДНИКИ(76), Политика(75), Планеты управители(98), Письма сердца(4), Песенник (16), Нравы(23), Музыка(86), Мудрость жизни(12), мифология ангелология и демонология(56), МИР ЖЕНЩИНЫ(100), Марина Цветаева(4), Магия Заговоры молитвы Ритуалы(327), Любовь с привкусом кофе(11), Лунная магия(61), Культура (26), Кулинарные рецепты(39), Кино(52), Карты Таро. значение. толкование (серия сообщений)(303), Карма и Реинкарнация(72), Камни. талисманы. омулеты(20), Интересная история(25), Здоровье(105), Живопись искусство (43), Достопримечательности мира(73), Гадание на картах(15), ВЕДЫ(43), Буддизм (23), БЛИЗНЕЦОВЫЕ ПЛАМЕНА. ЗВЕЗДНЫЕ ПОЛОВИНКИ.РОДСТВЕНН(114), Биография(54), Библиотека(77), АСТРОЛОГИЯ НУМЕРОЛОГИЯ(106)
Комментарии (0)

Морковная ХАЛВА

Дневник

Четверг, 12 Августа 2021 г. 16:25 + в цитатник

6869623_morkovnaya_halva (700x450, 263Kb)

Морковная халва - один из самых известных и ВКУСНЫХ индийских десертов.
 
- 9 средних морковок
 
- 150 гр сливочного масла
 
- 400 мл молока
 
- 120 гр сахара
 
- 3 ст.ложки изюма
 
- 3 ст.ложки измельченного миндаля
 
- 0,5 ч.ложки порошка кардамона
 
1. Натрите морковь на тёрке.
 
2. Растопите масло и обжарьте в нём морковь, 10 минут
 
3. Добавьте молоко, сахар, изюм, миндаль, кардамон и варите 30-40 минут помешивая, пока масса не загустеет.
 
4. Из горячей массы сформируйте пласт толщиной 2-3 см, когда он остынет нарежьте его на квадратики. Для лучшего застывания массы, её можно поместить в холодильник. Украсить кусочки халвы можно кусочками миндаля, фисташек или других орехов.

Метки:  
Комментарии (0)

Что важно знать, когда готовишь

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2021 г. 18:07 + в цитатник

6869623_ved_kyhnya (700x524, 301Kb)

Понимание высшей цели вегетарианства определяет прежде всего выбор
продуктов, которые мы собираемся использовать для приготовления пищи.
 
  В 9-й главе «Бхагавад-гиты» Господь говорит, что 
 
     пищу можно подразделить на три категории, 
 
в зависимости от гун* материальной природы.
 
  *Гуны (в ед. ч. гуна) — в буквальном переводе с санскрита «веревка», а также «качество, свойство». Под Гунами понимают три основных начала материальной природы, три «режима деятельности» иллюзорной материальной энергии. Гуны определяют образ жизни, мышление и деятельность души, которую они обусловливают.  (Подробнее можно прочитать в Бхагавад-гите )
 
Итак, пища разделяется по ее свойствам на
                                    благостную, страстную и невежественную.
 
    Молочные продукты, злаки, сахар, овощи, фрукты и орехи — это пища, относящаяся к гуне благости, и ее можно предлагать Богу, далее будем говорить Кришне. Такая пища по нраву  Кришне потому, что она  приносит всем счастье, радость и любовь. Более того она не является продуктами насилия и жестокости.
 
       Пищу же, относящуюся к гуне  невежества, не предлагают Кришне.Он Сам говорит в «Бхагавад-гите» (17.9-10), что такая пища «вызывает страдания, несчастья и болезни» и что она «безвкусная, разложившаяся и дурно пахнущая».   Как нетрудно догадаться, мясо, рыба и яйца — это пища, относящаяся к низшим гунам материальной природы,  так же как и чеснок, лук и грибы. Их не следует предлагать Кришне. Поскольку чеснок дает  такое качество характера как наглость, лук - лукавость и половую распущенность, грибы же - посмотрите как они растут и  вы сами догадаетесь - это просто "нахлебники" паразитирующие на организме других растений - этот как правило деревья или их остатки. Другими словами  - это растительные падальщики. Более того грибы впитывают как поролоновая губка все то что вокруг - и кто знает где они выросли?   Касательно мясных продуктов - это продукты насилия и смерти,  а что посеешь то и пожнешь,  чтобы получить такой продукт необходимо кого-то убить, т.е. лишить  его способности жить, а этого никто не хочет. А Бог всех любит.  
    Яркими продуктами гуны страсти с примесью гуны невежества являются кофе и чай. Содержащие кофеин, представляют собой наркотические средства, и их также нельзя предлагать Кришне. Взамен можно собирать или покупать травы и заваривать чай из них.  Кофе просто истощает организм, а не наполняет его силами, как это делает подслащенное горячее молоко с фиником и корицей утром. Именно поэтому  у кофеманов есть  "кофе брейки" каждые два часа.. 
 
    Чай же  - это слабый вариант кофе: чай содержит в зависимости от сорта - от 1,5% до  4-5 % кофеина плюс еще массу химических веществ. Пятнадцать лет тому назад их насчитывалось около 130, а в настоящее время обнаружено уже около 300, причём 260 из них уже удалось идентифицировать. Но как они влияют все на организм?..  Веды, которым не менее 5 000  лет и которые являются откровением Самого  Господа Бога - творца этого мира и знающего что к чему, однозначно рекомендует избегать этого напитка в повседневном питании.   
     Итак, покупая продукты, следует помнить, что мясо, рыба и яйца могут входить в состав других продуктов, поэтому необходимо внимательно изучать этикетки и в сомнительных случаях спрашивать продавца или обращаться на фабрику. 
 
    Например, некоторые сорта кисломолочных продуктов и сметаны содержат желатин, который делается из рогов, копыт и костей забитых на бойне животных. Необходимо также убедиться, что сыр, который вы покупаете, не содержит сычуга — фермента, извлекаемого из тканей телячьего желудка.
      Следует также избегать пищи (в особенности из злаков), которую приготовили люди, не являющиеся преданными Господа Кришны. Законы природы таковы, что сознание повара воздействует на пищу не только на физическом уровне, но и на тонком. Такая пища становится проводником неуловимого воздействия на наше сознание.  А зерновые  очень сильно  передают настрой человека, которые он приготовил. Поэтому  поварежка - это оружие всей семьи :). 
 
     В зависимости от настроения с которым готовит жена пищу, такое настроение и такие отношения будут в семье.  Яркий пример - бабушкины пирожки всегда самые-самые вкусные. 
 
        Почему?...  Ведь, когда она печет, она думает о том, как она будет угощать самых любимых внучат в мире...  
 
    Другой пример, иллюстрирующий этот принцип, — картина, которая является просто  набором мазков на холсте, но почему-то  выражает настроение художника, передающееся разглядывающему ее человеку. Подобно этому, если мы едим пищу, приготовленную людьми, не имеющими духовного сознания - сознания любви и заботы (например, работниками какой-либо фабрики, с каким настроением они ходят на эту .... "любимую до почек"  работу, особенно в понедельник :) ) .  Мы, безусловно, поглощаем определенную дозу их материалистического сознания и настроения.
 
     Кроме того, насколько возможно, мы должны употреблять побольше свежих, натуральных продуктов и еще больше продуктов счастья и радости - это молочные и кисломолочные продукты: молоко(с 19.00 до 9.00), ряженка, сливки, сметана, творог, кефир, простокваша, сыворотка, йогурт, масло сливочное, твердые сыры и др.    
     При приготовлении пищи необычайно важно соблюдать чистоту, поскольку чистоплотность и праведность — родные сестры. Поэтому перед началом приготовления пищи важно кухню предварительно убрать и подготовить все необходимое, тогда и не будет беготни в суете и спешки, а ведь пригорит или выбежит :)) 
 
      Кришне нельзя предлагать ничего нечистого, так что старайтесь содержать кухню в чистоте. Прежде чем начать готовить, обязательно вымойте руки.
 
     Готовя пищу, не пробуйте ее: вы для кого готовите...? Значит Он должен первым попробовать.
 
       Приготовление — это часть медитативного процесса, ведь вы готовите пищу не просто для себя, а для того, чтобы доставить удовольствие Кришне, который должен быть первым, кто попробует ее и насладится ею.  Вы же не  принесете своему другу надкушенное яблоко :)) А Кришна - самый лучший друг, который заботится о всех, даже тех, кто говорит,  что Его  нет.
 
Если вы готовите по испытанным рецептам, у Вас Все получится!!!.
 
              Закончив же приготовление еды, вы можете предлагать ее Кришне, и после этого Вы получите необычайное счастье и радость от такой пищи - ведь вы накормили Самого Бога - личность, которая всегда всем дарит радость и счастье.  
 

Метки:  
Комментарии (0)

ЦВЕТНАЯ КАПУСТА ПОД СМЕТАННЫМ СОУСОМ

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2021 г. 18:40 + в цитатник

6869623_salat (499x374, 96Kb)

В Индии климат очень жаркий, и потому салатная зелень там — большая редкость: ее нет ни в огороде, ни на базаре. Только на севере Индии зимой с трудом удается вырастить некоторые сорта салата. Я долго подбирала компоненты для салата, который бы мог оставаться свежим в жару, и наконец остановилась на этом варианте. Гобхи-салат обычно выделяется среди остальных блюд и всегда пользуется большим успехом.
 
Время приготовления: 35 мин
Время охлаждения: 3 час
Количество порций: 4-6
 
Ингридиенты:
  • 1 большой кочан цветной капусты (1,25 кг), очищенный  
  • 1 большой помидор, очищенный от кожицы и семян и тонко нарезанный  
  • 2 чайн. ложки оливкового масла
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1/2 чайн. ложки молотого красного перца (паприки или кайенского)
  • 1 чайн. ложка молотого кориандра
  • 1/4 чайн. ложки соли
  • 1 щепоть свежемолотого черного перца
  • 2 авокадо средней величины, без кожицы и косточек, размятых (или 2 ст. ложки молотых фисташек)
  • 3 ст. ложки сметаны
Срежьте основание цветной капусты вместе с концом стебля так, чтобы кочан мог устойчиво стоять на ровной поверхности. Заполните большую кастрюлю водой на 2,5 см и поместите в нее подставку для варки на пару. Доведите воду до кипения и положите цветную капусту в пароварку. Накройте крышкой, слегка убавьте огонь и варите на пару около получаса, пока капуста не станет чуть мягкой. Постарайтесь не разварить ее. Остудите капусту и в закрытом виде поставьте в холодильник минимум на 3 часа.
Соедините в миске оставшиеся компоненты и перемешайте. Облейте этой заправкой охлажденную цветную капусту и переложите ее на сервировочное блюдо, предварительно выложив его листьями белокочанной или салатной капусты. Разрежьте клиньями и подавайте.
 

Метки:  
Комментарии (0)

МОРКОВНЫЙ САЛАТ С ОРЕХАМИ КЕШЬЮ

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2021 г. 19:00 + в цитатник

6869623_salat_morkov (700x424, 280Kb)

В этом блюде вместо орехов кешью можно использовать миндаль, лесной орех (фундук), кедровые орехи или фисташки, а вместо красного сладкого перца — желтый.
 
Время приготовления: 5 мин
Количество порций: 6
 
Ингридиенты:
  • 1 стакан (250 мл) очищенной моркови, тонко натертой и выжатой
  • 1/3 стакана (80 мл) очищенного от плодоножки и семян и мелко нарубленного красного сладкого перца
  • 1/3 стакана (50 г) поджаренных и нарубленных орехов кешью
  • 1/2 чайн. ложки соли
  • 2 ст. ложки йогурта или сметаны (необязательно)
  • 1 1/2 ст. ложки топленого или растительного масла
  • 1 чайн. ложка семян черной горчицы
  • 1 ст. ложка крупно нарезанной свежей кинзы или мелко нарубленной петрушки
Смешайте в миске морковь, сладкий перец, орехи, соль и, если хотите, йогурт или сметану.
Разогрейте топленое или растительное масло в маленькой чугунной сковороде на среднем огне. Не доводя до появления дыма, бросьте семена горчицы и жарьте, пока они не станут сизыми и не начнут трещать. Влейте приправу в салат, добавьте свежую зелень и перемешайте.

Метки:  
Комментарии (0)

Самоса (индийские пирожки с овощами)

Дневник

Четверг, 30 Сентября 2021 г. 18:59 + в цитатник

 Самосы – это вкусные овощные пирожки, одно из самых популярных блюд индийской кухни. В начинку самосов можно класть абсолютно любые овощи, которые придутся вам по вкусу. Если не найдете у себя каких-либо специй, то можно обойтись и без них, но вкуснее получится со всем «набором».

Ингредиенты:
 
Для теста:
400 г. муки;
0,5 ч.л. соли;
100 г. сливочного, топленого или растительного масла;
150 мл. воды.
 
Для начинки:
3 маленькие картофелины;
200-300 г. капусты (цветной или обычной);
200 г. зеленого горошка (вареного или консервированного);
-2 ст.л. растительного масла;
 
Специи для начинки:
 
1 ч.л.кумина
0,5 ч.л. шамбалы
0,5 ч.л.  имбиря
1 ч.л. куркумы
0,5 ч.л. кориандра
четверть ч.л. асафетиды
четверть ч.л. гвоздики
0,5 ч.л. корицы
1.5 ч.л. соли
четверть ч.л. черного перца
 
Просейте муку, добавьте в нее соль и растопленное постное масло. Влейте воду и замесите крутое однородное тесто. После чего скатайте его в шар и заверните в пленку, отложив его минут на 20-30.
Порубите картофель на мелкие кубики, тоже самое проделайте и с  капустой. Обжарьте в течение нескольких минут на разогретой сковородке овощи с растительным маслом и специями, добавив горошек, долейте немного воды и, накрыв крышкой, потушите до готовности, пока овощи не станут мягкими. Охладите начинку до комнатной температуры.
Разделите тесто на небольшие шарики. Раскатайте шарики в  лепешку, толщиной 3-5 мм. Сделайте кульки и наполните их начинкой, верх кулька достаточно будет немного зажать, чтобы самосы напоминали небольшие треугольники.
Возьмите глубокую сковороду и налейте в нее масло для жарки. В разогретое масло погрузите самосы и обжаривайте с двух сторон, пока не подрумянятся. Общее время жарки 1 самоса должно составлять порядка 6-8 минут на среднем огне.
 
По оригинальному рецепту в составе начинки самос должен быть отварной зеленый горошек, но я делала без него (на фото видно). Все рано получилось очень вкусно.
 
Приятного аппетита!
 

Метки:  

 Страницы: [1]