Что полезно принимать утром натощак???

Что полезно принимать утром натощак???

Многие медики считают, что завтракать натощак нельзя — это вредно. Утром, проснувшись, минут за 30 до завтрака, надо выпить или воды, или столовую ложку растительного масла или съесть ложечку меда. Попробуем разобраться. Что полезно принимать утром натощак??? Вода – 1-2 стакана натощак — лучшее средство пробуждения и бодрости, она еще и благотворно действует на весь организм, как бы «запуская» его: восполняет нехватку жидкости, которая теряется за ночь, активизирует нервную систему, улучшает самочувствие, улучшает метаболизм, помогает почкам и кишечнику выводить токсические вещества и продукты расщепления. Говорят, что именно горизонтальная поза (а как интересно мы должны спать?) способствует скоплению шлаков. Так вот вода, принимаемая натощак, их и выводит. Возникает вопрос: А какую пить воду? Разногласий нет только по поводу сырой очищенной воды, так как кипяченая вода считается «мертвой» и, естественно, пользы от неё — «ноль». А вот насчет температуры — мнения разные, например: — вода комнатной температуры ласково подготавливает желудок к той пище, которую мы будем принимать в течение всего дня, а так же она снижает возможность появления изжоги, спазмов и прочих неприятностей, связанных с работой ЖКТ.

новогодний салат «Сугробы» - необычен не только по названию

Такой живописный салат "Сугробы", очень сильно похожий на зимнюю пейзажную зарисовку, отлично подойдёт даже для торжественного новогоднего стола.
Салат очень насыщенный, замечательный вкус солёной копчёной рыбки идеально сочетается с отварной морковью и картофелем, а фаршированные сыром и зеленью яйца дополняют вкусовой ансамбль и возводят салат в ранг любимых праздничных зимних блюд. Хотите удивить своих гостей в новогодний вечер - приготовьте наш салат «Сугробы».


Если хочется зимней сказки, то можно приготовить оригинальный рыбный зимний салат "Сугробы", напоминающий о снеге и прохладе.

Полный цикл бесед О ЛЕЧЕНИИ ТРАВАМИ. Е.Ф. Зайцева

Всю свою жизнь Елена Федоровна Зайцева изучает врачебные свойства растений, лечит людей травами, передает им свои знания и секреты. Легкая и крепкая, она не носит очков и много работает. А ведь ей уже 87 лет.
Оказывается, нет «сорняков» в том смысле, в каком мы привыкли думать! Всякая травка нам жизненно нужна и полезна. И все эти «злостные сорняки» — и чертополох, и татарник, и пырей, и полынь, и лопух, и лебеда, — самые нужные нам травы.

Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и трёх.

Читать далее...

Веселые игры для взрослых

Впереди у нас с вами длинные праздники, многие будут отдыхать или путешествовать в компании друзей. Чтобы сделать отдых веселее и увлекательнее для вас несколько игр, которые помогут вдоволь насмеяться. Специального реквизита они не требуют, поэтому дерзайте.

ДАЛЕЕ

БАГЕТ ПО-ВЕНСКИ

Читать далее...

Limoncello - добавим капельку солнца и солнечный аромат!

Знаменитый итальянский рецепт крепкого, но очень вкусного лимонного напитка. Итальянский лимонный ликер "Лимончелло" скрасит холодные дни и добавит радостные нотки в любую вечеринку!
На приготовление одной партии Лимончелло уходит 8-10 дней, поэтому, прежде всего, нужно запастись терпением.

Приготовим «ЛИМОНЧЕЛЛО», и пусть всегда правит солнце, и никогда не будет туч.

Как быстро похудеть

Как быстро похудеть

или
4 способа сбросить килограммы за 4 дня.

Несмотря на то, что все диетологи советуют худеть постепенно, есть моменты, когда время не ждет и результат нужен тотчас же. Морить себя голодом, естественно, не рекомендую, хотя серьезно затянуть ремешок всё же придётся. Если хотите видеть плоды - придется немного попотеть.
лоупотреблять такими методами не стоит, но при необходимости можно применять, если у вас нет проблем с желудком.
Приведу лишь 4 способа быстро похудеть в короткие сроки.


1. Актерская Диета
Ее используют танцоры перед выступлениями, балерины
сама диета очень проста.

Завтрак, обед и ужин, день первый: Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли.

Соль задерживает вывод воды из организма!
В течение дня, вы можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите.


Второй день: Целый день пить кефир в неограниченном количестве и есть творог.

Опять без ограничений! Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными.
Третий день: Начать день с чая. И пить его до вечера! Есть вареное мясо.

Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара.
Мясо лучше брать белое, курятина, индюшатина, не жирная свинина.
Четвертый день, он же заключительный: Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина и попивать его в течение дня, заедая сыром.

Воду пить в этот день не рекомендуется.

2. Четырехдневная диета (можно похудеть на 3-4 кг)

Первый день

Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.

Второй день
Завтрак: 1 чашка кофе + кусок нежирного сыра.
Обед: 1 яйцо + 1 апельсин.
Ужин: 1 груша + 1 стакан молока.

Третий день

Завтрак: 1-2 стакана чаю.
Обед: 1помидор + 1 огурец + кусок сыра.
Ужин: 1 стакан молока.

Четвертый день

Завтрак: мюсли в соке или молоке.
Обед: 1 огурец + 1 помидор.
Ужин: 2 апельсина.

3. Грейпфрутовая диета (снижение веса до 3х кг)
Грейпфрукт замечательно расщепляет жиры... Только не стоит садиться на эту диету, если у вас имеются какие-то проблемы с желудком, например гастрит или язва

Завтрак: половинка грейпфрута, яйцо, сваренное вкрутую, кусочек ржаного хлеба, кофе или чай с лимоном.

Обед: половинка грейпфрута, два яйца, сваренных вкрутую, кофе или чай с лимоном.

Ужин: половинка грейпфрута, два яйца вкрутую (или приготовленных любым другим способом, только не поджаренных!). Чай с лимоном.

4.Творог и бананы (можно избавиться от 3 кг)

День 1 и 3

Завтрак: и ужин: 120 г творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120 г творога, 1 кусочек дыни.

День 2 и 4

Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока.
Обед: банан, вареное яйцо.
Ужин: 200 г бифштекса, 2 банана.


Помните одно главное правило - чтобы похудеть, недостаточно просто сидеть и ничего не есть. Занятия спортом только приблизят желаемый результат!
________________________
Выберите то, что вам по душе, но не увлекайтесь долгосрочными жесткими диетами. Будьте осторожны, когда вам предлагают диеты:
- исключающие физические нагрузки;
- с голоданиями, приводящими к снижению мускульной массы и ослаблению организма:
- с диетами, запрещающими целые группы продуктов, кроме откровенно вредных (насторожитесь, как только услышите: никакого хлеба, никаких макарон, фруктов, зелени или мяса);
- с пищевыми заменителями, жидкими протеинами и энергетическими батончиками:
- с пищевыми добавками, таблетками, неизвестными веществами, кремами и даже дезодорантами, которые обещают сжечь жир.

Ромашка из пластиковой бутылки. Автор Валентина Иванова

Ромашка из пластиковой бутылки. Автор Валентина Иванова

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Делаем каждый день скрытую гимнастику Воробьёва

 

Для людей, которые долго работают за компьютером, рекомендуется делать каждый день скрытую гимнастику Воробьёва

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

Далее>>>

ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ ИЗ КУКУРУЗНЫХ ПАЛОЧЕК

Этот майонез восхитил меня своим вкусом и прочно адаптировался в моем постном меню.

Рецепт довольно интересный, заслуживающий большого внимания постящих, и не только! Очень простой, быстрый, легкий в приготовлении.

Постный майонез из кукурузных палочек имеет потрясающий, оригинальный вкус, нежную текстуру, очень приятный аромат кукурузы. Он разнообразит Ваш постный стол и добавит вкус многим салатам. Является замечательным дополнением к овощным вторым блюдам, соусам.

Словом, его добавляют во все блюда, где употребляется обыкновенный майонез. Что касается ингредиентов в этом майонезе - дело сугубо личного вкуса, им можно варьировать То есть, менять допустим, подсолнечное масло на оливковое, сок лимона на яблочный уксус, менять разные виды горчицы, вкус при этом меняется.

Но, единственным неоспоримым и неповторимым ингредиентом - является все-таки кукурузные палочки. В рецепте норма произвольная и не придерживается строгих правил. Для себя, я создала нежный вкус, если Вы любитель более острого вкуса, создайте его!

Я точно знаю и уверена в одном, что приготовление домашнего майонеза самое верное решение!
В такой майонез, можно добавить соленые огурчики, каперсы, вкус только обогатится.

Попробуйте приготовить! Надеюсь, что не разочаруетесь! Буду очень рада, если вам понравится!

Украшаеем стол. Розы из салфеток.


Устраивая званый обед или праздничный ужин не лишним будет знать, как красиво сложить салфетки, ведь именно аккуратно и с фантазией сложенные салфетки могут придать сервировке стола особый шарм и очарование.

Не секрет, что красиво сложенные салфетки на праздничном столе моментально создают особое, торжественное настроение. Поэтому предлагаю ещё один вариант складывания салфеток.

WiFi без доступа к Интернету: решение проблемы

XasaH с сайта "Настройка оборудования"

Читать далее...

Фото очень неординарных пар)

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Создание доброй энергетики дома

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.

Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:

-появляются тараканы, муравьи и другие насекомые
-пропадают или теряются вещи
-болеют жильцы и домашние животные
-плохо себя чувствуют, а то и вовсе гибнут цветы и домашние растения
-слишком часто перегорают электрические лампочки
-слишком часто ломается бытовая техника
-слышны непонятные шумы и звуки
-появляются дурные запахи без видимой причины и их источника
-сами собой хлопают двери и форточки
-постоянно капает или бежит вода, протекают трубы; сквозняки
-домашние все время ссорятся
-у домочадцев непонятная сонливость, апатия, усталость
-сон не приносит восстановления сил, плохие или тяжелые сны
-дома были посторонние люди, чья искренность вызывает большие сомнения
-в доме кто-то умер
Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом.

Как вылечить свой дом?

Читать далее...

Как из сына сделать тряпку?


Советы по воспитанию хорошего мальчика будут тем действеннее, чем раньше вы начнете их применять.

Чем меньше лет вашему сыну сейчас, тем лучше. В таких делах нельзя терять ни минуты.

Читать далее...

Хранение укропа на несколько месяцев свежим без заморозки

чистая сухая банка — ваше количество
чистая сухая зелень укропа — ваше количество

Многослойный салат и «Теплый» салат с фунчозой - новые идеи на день рождения супруги



Отшумело семейное торжество, довольные гости разошлись по домам, а я решил поделиться с Вами двумя новыми для меня рецептами.
По традиции к застолью я всегда готовлю 1-2 новых блюда, чтобы удивить гостей новым вкусом, ну и чтоб не приедались…
С супругой обсуждали три дня, чтобы ей хотелось увидеть на столе …. Даже Таню Даршт пришлось привлечь… В общем меню выстроилось, продукты были закуплены накануне…
Наступила суббота, собака подняла нас в 6 часов, не дав «заспаться» - привыкла, что на работу встаем в пять… Супруга занялась наведением «марафета», а я занял боевую позицию на кухне.
Итак приступим, первым номером из списка шел новый многослойный салат. В распечатке, которую дала мне жена, он значился как «Грибок».

Оригинальный салат к празднику "Русская красавица"

Это колоритное и яркое блюдо по достоинству займет одно из главных мест в вашем меню.
Необыкновенное сочетание двух видов мяса, овощей и потрясающий внешний вид подарят приятные впечатления на длительное время.

филе куриное – 400 г;
ветчина – 350 г;
яйца – 3 шт.;
сыр – 280 г;
огурец свежий – 2 шт.;
помидор – 2 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
майонез – 200 г;
зелень петрушки.

ДАЛЕЕ

Салат вкусный

 

Читать далее...

Салат "Карусель"

Количество продуктов приблизительное...

1 средняя луковица
0,5 банки кукурузы
200-250гр.корейской моркови
150-200гр.копченой куриной грудки
1 пакетик сухариков

далее

Торт с кокосовой стружкой "Райское наслаждение"


Очень простой в приготовлении торт, без исключения понравится всем. Он получается безумно вкусным и чрезвычайно нежным. Попробуйте насладиться кусочком райского тортика!

Ингредиенты для бисквита:
- 6 шт. яиц;
- 200 г сахарного песка;
- 160 г пшеничной муки;
- 1 ч. л. разрыхлителя;
- 8 ст. л. сливок (для пропитки бисквита).

Для начинки:
- 150 гр. кокосовой стружки;
- 100 гр. сахарного песка;
- 100 гр. сливочного масла;
- 200 мл. молока.

Для крема:
- 400 мл. жирных сливок (33 %-35% );
- 100 гр. сахарного песка;
- несколько капель пищевого красителя (любого, на свой вкус).

Охлажденные яйца выложить в подходящую посуду и взбить, воспользовавшись миксером.
Постепенно всыпать сахарный песок.Затем всыпать несколькими партиями предварительно просеянную муку с разрыхлителем. Чем дольше тесто для торта с кокосовой стружкой будет взбиваться, тем пышнее будет бисквит. Для того чтобы бисквит был воздушным и пористым, хватает 20 минут.В результате должно получиться хорошо взбитое и плавно стекающее тесто (не жидкое, но не слишком густое).Приготовленное тесто для бисквита вылить в круглую форму для выпекания, застеленную пергаментной бумагой.Отправить выпекаться в заранее разогретую духовку до 180 градусов, примерно на 30 минут, до золотистой корочки.Готовый бисквит остудить, разрезать вдоль на две равные части.Тем временем можно приготовить кокосовую начинку для торта "Райское наслаждение".В небольшой кастрюле с толстым дном, соединить молоко и сахар. Добавить сливочное масло. Молочную смесь поставить на огонь, когда сахарный песок раствориться и сливочное масло растает, сразу убрать с огня.Всыпать всю кокосовую стружку, перемешать, снова поставить на огонь.Как только кокосовая масса закипит, огонь следует убавить. Варить начинку около 10-15 минут, на медленном огне, периодически помешивая. В итоге масса должна загустеть, т.к. кокосовая стружка разбухнет и впитает в себя все молоко. Готовую кокосовую начинку остудить.На дно круглой формы для выпекания выложить первую часть бисквита, пропитать 8 ст.л. сливок.На бисквит выложить кокосовую начинку, разровнять .Накрыть второй частью бисквита, немного придавить и оставить на 30 минут при комнатной температуре немного пропитаться. Этим временем можно приготовить крем для торта с кокосовой стружкой "Райское наслаждение".
В глубокой чистой посуде взбить хорошо охлажденные жирные сливки, в середине взбивания постепенно всыпать сахарный песок. Добавить пару капель желаемого красителя. Взбивать крем до устойчивых пиков. Когда торт с кокосовой стружкой "Райское наслаждение" постоял и немного пропитался, обмазать его толстым слоем крема. Из остатков крема, украсить торт, воспользовавшись кондитерским шприцем. По желанию присыпать кондитерской присыпкой.Готовый торт убрать в холодильник, желательно на ночь, полностью пропитаться. Затем подавать к чаю, порезав на порционные кусочки.

http://every-holiday.ru/

Как красить яйца на Пасху


Готовясь к Пасхе, каждая хозяйка обязательно красит яйца. Откуда же пошла эта традиция и почему на Пасху красят яйца?Легенда гласит, что впервые крашеное яйцо Мария Магдалина подарила на Пасху императору Рима. Но это яйцо было не простое, оно было покрашено в красный цвет, символизирующий кровь, которую пролил Христос во имя человечества. На алом яйце было начертано всего два символа Х.В., что означало Христос Воскрес! Именно с того самого яйца и пошел обычай красить яйца на Пасху.
Читать далее...

Рождественские ангелы мотанки из пряжи. Мастер-класс

Всех приветствую) Продолжаю публикацию мастер-классов по созданию поделок для украшения новогодней елочки и придания праздничной атмосферы в доме. Времени до праздника осталось совсем немножко, создавать что-то объемное мы уже не успеваем, так что рассмотрим идеи, которые не займут у нас много времени. Итак, хочу вам предложить сделать рождественского ангела из шерстяной пряжи или ирисовых ниточек. С Наступающим вас!

Весьма симпатичный ангел мотанка для украшения новогодней елочки в винтажном стиле:

Читать далее...

Сервируем новогодний стол

 

Читать далее...

Учеными доказано, мысли материальны! Добавь к себе в дневник, и в течение недели тебя ждет денежная прибавка.

 

http://vk.com/no_commment?w=wall-35519861_30490

Полезные советы хозяйке. Как хранить, освежить, удалить

… Целый лимон очень долго сохраняется (может храниться месяцами, не теряя запаха, вкуса и сочности), если его положить в стеклянную банку, залить холодной водой, чем-нибудь придавить, чтобы он был полностью покрыт, и поставить в холодильник. Нужно только почаще менять воду.

Читать далее...

Чем заменить майонез?
 

Чем заменить майонез?

 
Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена - это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.    

далее рецепт соуса

Вкусный праздничный салат "Стрелы Амура".

Предлагаю красивый и вкусный праздничный салат "Стрелы Амура".

Такой салат можно приурочить к празднику влюблённых или для романтического ужина со своей половинкой.

Состав салата можно выбрать ориентируясь на свой вкус.

В этом использован рис, сардины в масле, лук, яйца и красный болгарский перец. Для оформления  отварную морковь, консервированный горошек и лук-порей для стрелы.

Читать далее...

Печенье "Яблочные пельмени"


Мука в/с - 300 г.
Яблоки - 3-4 шт.
Сливочное масло - 200 г.
Сахарная пудра - 3 ст. л.
Сахар - 2 ст. л.
Яйцо - 2 шт.
Корица - 1 ч. л.
Сметана - 2 ст. л.
Растительное масло

Просеять в миску муку. Добавить к ней масло из холодильника, порезав его небольшими кусочками. Аккуратно порубить ножом, чтобы не повредить посуду.Белки отделить от желтков. Желтки растереть с сахарной пудрой и добавить в тесто.Затем добавить сметану.
Замесить мягкое тесто. Положить в пакет для пищевых продуктов и убрать в холодильник на 30-40 минут.Отдельно взбить белки. Всыпать к ним сахар и корицу, размешать.Вынутое из холодильника тесто раскатать произвольной толщины, вырезать стаканом с острым краем кружочки.Яблоки вымыть, очистить от кожуры. Разрезать каждое на 8 частей. Выложить получившиеся дольки ближе к краю кружочков. Свободным краем теста накрыть яблочки.Смазать форму маслом, выложить на неё "пельмешки". Покрыть их сверху сладкой белково-коричной глазурью.Выпекать минут 20-25 при t 180 градусов.

http://www.pecheskago.od.ua/

Нежное майонезное печенье


Печенье, приготовленное по этому рецепту, получается очень нежным, рассыпчатым, буквально тающим во рту.

майонез 1 стакан
яйцо 1 шт.
сахар 0.5 стакан
мука 1 стакан
ванильный сахар или лимонная цедра 1 ч. л.
сода 1/3 ч. л.

Яйцо взбейте с сахаром,добавьте майонез,муку, ванильный сахар и соду. Должно получиться тесто по консистенции,как на оладьи.На противень постелите бумагу для выпечки и ложкой выложите печенье.Выпекайте при 400F градусах 7-10 минут.Готовое печенье охладите,не снимая с противня.

http://povarvdome.com/

РЕЦЕПТЫ МОЛОЧНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В БЛЕНДЕРЕ

РЕЦЕПТЫ МОЛОЧНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В БЛЕНДЕРЕ Коктейль Классический Взбейте в блендере 1 часть мороженого с двумя частями молока. Далее уже по своему настроению и вкусу добавляйте любые вкусности на свой выбор — шоколад, ягоды, сиропы, орешки, сгущенку и.т.д. Если коктейль получается жидким, то делайте пропорцию 1:1. Также коктейли украшайте по своей фантазии — стружкой из шоколада, из кокоса, орешков или цукатов. Коктейль Ванильное небо Коктейль Шоколадная мята Коктейль Поплавок Коктейль Кофейный Коктейль Банана-мама Коктейль Шоколадный заяц Коктейль Апельсиновый эг-ног Коктейль Мандариновая фея Коктейль Райские яблоки Коктейль гоголь-моголь Медовый Коктейль Крем-брюле

Торт на сгущённом молоке.

Торт на сгущённом молоке - это настоящее чудо, которое заменит Вам покупной торт. Ароматный, нежный, готовится не сложно. Воспользуйтесь этим рецептом в праздничные дни. Они такие длинные, так что такой десертик придётся многим по вкусу.

Читать далее...

♥ღ♥Самый острый язык СССР♥ღ♥

Фаина Раневская - замечательная актриса театра и кино, которую современные журналисты называют «одной из величайших русских актрис XX века» и «королевой второго плана».

Фаина Георгиевна горячо любима публикой не только за свое актерское мастерство, но и за высказывания, которые уже успели стать «крылатыми». Сегодня я подготовила подборку самых ярких из них.

Повеселись!)))

Прикольный сайт! Нажимайте на рот, нос, голову и каждый глаз для создания различных лиц. Cперва нажми на картинку!

 

♥ღ♥Камни знаков зодиака♥ღ♥

У каждого знака зодиака существуют несколько камней-талисманов, которые охраняют своего владельца тем или иным способом. Существуют камни на удачу, здоровье, камни приносящие благополучие и финансы. Давайте попробуем разобраться какой камень подходит именно вашему знаку зодиака.

"Изящные ручки" для куклы из капрона

"Изящные ручки" для куклы из капрона

автор мастер класса   Жанна Кронина

далее слова автора

 
Выложила МК по изготовлению ручек. МК по ручкам много, но я хочу показать, как сделать ручки не огромные, как кувалды, а более миниатюрные...  

Читать далее...

Зефир «Лимонный»


Нежнейший воздушный десерт с ноткой цитруса и ванили. По консистенции напоминает «Птичье молоко» или суфле. Зефир «Лимонный» можно подавать как отдельное блюдо или использовать в других более сложных десертах. Этот десерт прекрасно сочетается с чаем и очень нравится и детям и взрослым. Он очень легкий и не повредит фигуре.

- сахарный песок -100 г,
- желе быстрого приготовления в пакетиках (со вкусом лимона) – 50 г,
- сахар, измельченный в пудру – 2-3 ст.л.,
- сахар ванильный – по желанию,
- щепотка лимонной кислоты,
- 1 пакетик желатина - 15 г.

В нашем случаи используется желе быстрого приготовления с лимонным вкусом. Для приготовления лимонного зефира можно использовать любое желе, которое нравится Вам и вашей семье.Желатин залить примерно ½ стакана охлажденной кипяченой воды и оставить на некоторое время для того, чтобы он увеличился в объеме и набух.Смешать сахарный песок и желе из пакетика, предварительно не замачивая его, залить примерно ½ стакана кипятка и размешать до однородной консистенции, чтобы все растворилось.
Набухший желатин нужно прогреть в микроволновке или на маленьком огне на плите. Но не доводим до кипения, это важно!Затем вливаем желатин в смесь из сахара и желе, все смешиваем.Берем миксер и взбиваем не менее 10 -15 минут. Примерно через 5-7 минут смесь начнет взбиваться в густую упругую крепкую пену и увеличится в размере.Через 10 -15 минут добавляем щепотку лимонной кислоты и включаем миксер еще на пару минут. Пока взбиваем, заготовка для лимонного зефира должна стать светлой практически белой, и увеличится в объеме.Берем глубокое блюдо или форму с бортами застилаем пергаментом или оборачиваем пищевой пленкой. И аккуратно перекладываем в неё смесь. Ставим на 3-4 часа в холодильник или в прохладное место, лучше оставить там на всю ночь. Когда десерт окончательно застынет, достаем форму с получившимся десертом, посыпаем сахарной пудрой и ванильным сахаром. Лист бумаги или пергамента также посыпаем сахарной пудрой и переворачиваем на него зефир. Убираем пергамент с верхней части десерта. Смазываем рафинированным подсолнечным маслом нож и аккуратно нарезаем зефир на равные части. Десерт зефир «Лимонный» получился легким, воздушным чувствуется цитрусовый аромат и нотки ванили. Теперь остается выложить его на блюдо и можно сразу пробовать. А для более длительного хранения каждую часть обсыпаем со всех сторон сахарной пудрой и оставляем на некоторое время при комнатной температуре для подсушивания. Напоминаем, что можно попробовать его делать с разными вкусами.

http://every-holiday.ru/

Мастер-класс: шьем мужские брюки

 

Как не бывает у женщины много платьев, так и у мужчин – брюки лишними не будут никогда. Классические, спортивные, шорты, джинсы… – это основа стильного мужского образа, базовый предмет гардероба.

Мастер-класс по пошиву мужских брюк по готовой выкройке классических прямых джинсов, размещенном на сайте «Шкатулка», подготовила Людмила Дубовская. Воспользовавшись ее фотоинструкцией, вы также сможете пополнить гардероб своего мужчины неизменно актуальным и таким востребованным предметом, как комфортные брюки.

Милые комментики "Овечка поздравляет Вас"+ КОД






[flash=335,485,http://www.yapfiles.ru/files/1031195/_i_yolka.swf]


[flash=335,485,http://www.yapfiles.ru/files/1031232/_i_podarki.swf]

[flash=335,480,http://www.yapfiles.ru/files/1032647/_i_shary.swf]


[flash=390,485,http://www.yapfiles.ru/files/1031314/_i_sani.swf]


[flash=435,480,http://www.yapfiles.ru/files/1031335/_i_okno.swf]

Серия сообщений "Комментики":

Часть 1 - Милые комментики для друзей + КОД
Часть 2 - Милые комментики "Овечка поздравляет Вас"+ КОД

О чем расскажет ваш пульс

С древних времен люди искали закономерности между пульсом и здоровьем. Сердечный ритм – это важный показатель не только работы организма, но и особенностей вашего характера. А эскулапы по пульсу беременной женщины могут определить пол будущего малыша. Каждый человек в состоянии измерить частоту работы сердца. О чем можно узнать, положив палец на запястье в районе лучевой артерии,

читайте далее

Автомобили...автомобили...

Пьёт бензин, как молоко,
Может бегать далеко.
Возит грузы и людей,
Ты знаком, конечно, с ней !
Обувь носит из резины,
И зовут её МАШИНА!

 

Все фото кликабельны.

 

 

Фотографии в альбоме «Авто-мото-вело», автор milada.v на Яндекс.Фотках

Диета Ласкина

Вульф Ласкин – врач онколог, проработавший в данной отрасли более 30 лет. Всю свою профессиональную деятельность доктор посвятил поискам лекарства, способного излечить смертельный недуг. У него это получилось.

"Диета доктора Ласкина – авторская методика, разработанная для лечения онкозаболеваний (рак, новообразования) при помощи специальной системы питания. "

Диета Ласкина также может быть применена для профилактики онкозаболеваний, снижения веса, укрепления сердца и сосудистой системы.

Основные продукты диеты Ласкина

Гречневая каша

Готовить её нужно без соли и сахара с учетом особых рекомендаций.

Рецепт

½ стакана крупы, заливается 2 стаканами кипятка и готовится 15 минут. После этого, добавить 1 ст. ложку пшеничных отрубей и варить ещё 10 минут. Готовую кашу нужно заправить 2 ст. ложками оливкового масла (высших сортов, первого отжима).

Как гречка борется с онкологией?

Гречка содержит огромное количество кверцетина, вещества, обладающего способностью останавливать рост раковых клеток. Именно из-за кверцетина гречка стала главным продуктом оздоровительной диеты.

КТО В ДОМЕ ХОЗЯИН? О вредительстве Центробанка

Читать далее...

Куриная печень с луком


Ингредиенты:

Печень куриная — 500 г
Лук репчатый — 300 г (2 шт.)
Масло подсолнечное или оливковое — 60 г (4 ст. л.)
Мука — 30 г (2 ст. л.)

Приготовление:

1. Куриную печень моем и чистим от белой пленочки. При необходимости разрезаем на небольшие кусочки.
2. Лук чистим и нарезаем полукольцами.
3. Муку выкладываем в тарелку и в ней обмакиваем каждый кусочек куриной печени.
4. Разогреваем масло в сковороде на сильном огне. Выкладываем куриную печень в один ряд. Жарим 3 минуты. Переворачиваем. Добавляем лук. Перемешиваем и продолжаем тушить на сильном огне 3 минуты, постоянно помешивая. Солим.
5. Затем накрываем сковороду крышкой и огонь уменьшаем наполовину, тушим 4–5 минут, периодически помешивая. Выкладываем на блюдо и подаем к столу.

Тыква маринованная

Тыква маринованная:

• Натереть тыкву на терке для корейской морковки.
• Добавить по вкусу приправу для морковки (обычно такие приправы содержат разные перцы, паприку, лавровый лист и т .п.).
• Добавить по вкусу карри острый и чили.
• Выдавить чеснок - зубчика 3.
• Мелко нарезать 1 луковицу.
• Посолить, добавить щепотку сахара.
• Влить 1 ч.л. соевого соуса и 3 ст. л. винного уксуса.
• Перемешать хорошенько. Попробовать на вкус. Если чего-то не хватает, добавить.
• Если любите кунжут, смело добавляйте.
• Переложить в банку, чуть уминая.
• Разогреть 4 ст. л. растительного масла и влить в банку.
• Накрыть крышкой и отправить в холодильник на ночь.