-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.08.2012
Записей: 31263
Комментариев: 23689
Написано: 78235

Комментарии (0)

Бабушкины рецепты: лечение подсолнечным маслом

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкины рецепты: лечение подсолнечным маслом

Артроз
- При обострениях артроза коленного сустава, для облегчения болей, втирайте масло от пальцев вверх по ноге к паху.
- 1 часть порошка бодяги тщательно перемешайте с 30 частями подсолнечного масла. Полученный целебный состав втирайте в больное место, затем укутайте сверху шарфом, или другой тёплой тканью.
Этот лечебный состав можно использовать при различных болях как, обезболивающее средство.

Ангина
Смешайте в равных частях (1:1) сок алоэ и подсолнечное масло. Полученной смесью смазывайте горло.
Другие болезни горла (тонзиллит, ларингит и т.д.)
Смешайте в равных частях (1:1)осадок нерафинированного подсолнечного масла с кашицей чеснока. Используйте для ингаляции.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение полынью...

Понедельник, 26 Июня 2017 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение полынью .. в пост..

Для новых друзей  повторяю полезный  пост :))

"Досады, унижения и все подобные случаи в душе послушника уподобляются полынной горечи, – а похвалы, честь и одобрения – меду.

Но полынь очищает всякую внутреннюю нечистоту, а мед обыкновенно умножает желчь."


св. Иоанн Лествичник""538d6e461784[1] (400x500, 57 Kb)




Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.

Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей.

Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д.

Полезна людям  имеющим кошек и собак.

На курс достаточно 100 г сухой полыни.


Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг.

Просеянную проглатывать в сухом виде, а не просеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания, закапывания в глаза, уши или полоскания рта.

Читайте  далее
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО ИНТЕРЕСНО
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

КАК ЧАСТО ВЫ ХОДИТЕ В ТУАЛЕТ?

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения leovik7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ЧАСТО ВЫ ХОДИТЕ В ТУАЛЕТ?

Слишком часто или редко ходите в туалет? Вот что это может говорить о вашем здоровье.

 

По словам доктора Нила Графстайна, доцента кафедры урологии в Нью-Йоркском госпитале “Маунт Синай”, важным индикатором вашего здоровья является то, как часто вы ходите в туалет.

Обычно врачи не называют точного количества, но в среднем люди мочатся от шести до восьми раз в день. Стоит помнить, что некоторые факторы могут влиять на эту частоту — например, объем выпиваемой жидкости.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Сбалансированная белковая диета

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Lugansk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сбалансированная белковая диета

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Травы с мочегонными свойствами

Воскресенье, 25 Июня 2017 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травы с мочегонными свойствами

5239983_Travi_s_mochegonnimi_svoistvami (500x341, 28Kb)Большая часть человеческого организма состоит из воды. Когда организм начинает удерживать воду в различных частях тела образуются отеки, которые в впоследствии вызывают дискомфорт.
 
Если у вас возникают отеки в ногах или на животе лучше проконсультироваться с врачом, так как проблема возникает из плохой работы почек или сердца.
Тем не менее, если отеки вызваны избыточной жидкостью в организме, можно воспользоваться травами с мочегонным эффектом.
 
Широко используется в народной медицине для дренажа чай из одуванчика, тысячелистника и вереска. Эти травы, которые увеличивают суточную выработку мочи.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

ВОДА. Вы уверены, что пьете воду правильно?

Дневник

Четверг, 22 Июня 2017 г. 11:28 + в цитатник

Вы уверены, что пьете воду правильно?

 
 

Если вы несколько дней не будете пить, ваш организм пострадает. Но и идея о том, что ежедневно нужно пить восемь стаканов, не совсем верная. Эта теория не подтверждена никакими клиническими исследованиями. Люди почему-то воспринимают эту рекомендацию как факт, но игнорируют то, что большая часть необходимых жидкостей уже содержится в их еде. Сейчас вода постоянно рекомендуется всем, кто хочет похудеть, и в прошлом году продажи бутилированной воды достигли рекордного уровня. Конечно, уровень увлажнения организма имеет значение, но не в той форме, в которой предлагается модой. Узнайте, не делаете ли вы что-нибудь неправильно!

Вы не учитываете воду, которая содержится в пище.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
НАПИТКИ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

ПОЛЬЗА КОСТНЫХ БУЛЬОНОВ

Вторник, 20 Июня 2017 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЬЗА КОСТНЫХ БУЛЬОНОВ

thumb

Сейчас довольно редко можно встретить такое яство, как костный бульон. Обычно всё решается наваром из куриных окорочков, или что-то подобное варят во время приготовления холодца. Мы же предлагаем вспомнить традиции и приготовить бульон

, как это делали наши бабушки.

Стоит ли упоминать, что костный бульон — это очень полезная пища? При кажущейся простоте в его состав входят важнейшие аминокислоты, которые обязательно должны присутствовать в рационе любого человека.

Польза костного бульона

Во-первых, он способствует заживлению ран и рекомендуется к употреблению в послеоперационный период. Наличие необходимых аминокислот помогает тканям восстанавливаться быстрее. Это также незаменимая еда для растущего организма.

Во-вторых, из-за высокого содержания магния, кальция и фосфора, которые есть в бульоне, ваши кости становятся крепче. Поэтому есть бульон из костей можно в любом возрасте, тем более что он всегда отлично усваивается.

В-третьих, в бульоне есть желатин, который благотворно влияет на слизистую кишечника, и в частности желудка. Хорошее пищеварение гарантировано!

В-четвертых, костный бульон поможет справиться с токсинами и наладить работу печени. Так что, если вдруг вы ненароком отравились, ешьте бульон!

В-пятых, в составе бульона есть глицин, который обеспечивает высокое содержание железа в крови, а это предотвращает анемию и улучшает кровообращение. Высокий гемоглобин гарантирован!

И это далеко не весь список! Бульон может быть как самостоятельным блюдом, так и основой для различных супов, рагу и подлив — чего только может пожелать душа. Помните, что это низкокалорийная еда — всего 15–20 килокалорий на литр.

костный бульон фото

Как сделать бульон идеальным

  1. Перед тем как варить, немного обжарьте кости в духовке.
  2. Прежде чем залить кости холодной водой, обязательно измельчите их.
  3. Кости перед приготовлением нужно промыть!
  4. Как только бульон закипел, сразу же уменьшите огонь, снимите с жидкости пену и частично уберите жир.
  5. Не допускайте сильного кипения, бульон этого не терпит.
  6. Костный бульон варится примерно 3 часа. За полтора часа до готовности добавьте травы по своему вкусу, а солить можно уже за полчаса до окончания варки.

Полезным будет бульон и с добавлением мяса. Это в полной мере касается и бульона из рыбы. Словом, если у вас проблемы с пищеварением или просто ощущается общая слабость — средства лучше не найти. Две чашки бульона в день — и вы почувствуете себя намного лучше!

А теперь представьте, сколько всего можно сделать на такой основе. Это и бульон с гренками, клецками, фрикадельками, лапшой, овощами и даже с омлетом!

Источник

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти три упражнения

Дневник

Вторник, 20 Июня 2017 г. 13:12 + в цитатник

 

 

Современный ритм жизни буквально губит наш организм. Мы привыкли приниматься за дела сразу после пробуждения — а потом еще жалуемся на недостаток энергии! В детстве ведь всех предупреждали о необходимости зарядки, так почему же вы ее не делаете? Понятно, времени нет. Вот вам три простейших упражнения, которые можно выполнять не слезая с кровати. Результат будет ошеломляющим, попробуйте, не ленитесь!

  • Не вставайте с постели, пока не сделаете эти три упражнения
  • Растяжка суставов

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

ЧТО ТАКОЕ ЖИРОВИК, КАК ОН ПРОЯВЛЯЕТСЯ?

Дневник

Вторник, 20 Июня 2017 г. 11:36 + в цитатник

ЧТО ТАКОЕ ЖИРОВИК, КАК ОН ПРОЯВЛЯЕТСЯ?

 

Жировики, появляющиеся на теле, могут портить внешний вид, заставлять комплексовать и даже доставлять дискомфорт. Чтобы навсегда избавиться от таких новообразований, следует вникнуть в их суть, выяснить причины появления и узнать способы решения проблемы.

ЧТО ТАКОЕ ЖИРОВИК, КАК ОН ПРОЯВЛЯЕТСЯ?

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Инсульт, инфаркт, остановка сердца. В чём разница?

Понедельник, 19 Июня 2017 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир_без_любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инсульт, инфаркт, остановка сердца. В чём разница?

Каким бы диетам мы ни следовали и какого бы самого правильного образа жизни ни придерживались, случаи инфарктов, инсультов и остановок сердечной деятельности продолжают расти. Именно поэтому каждый должен знать, как вести себя, если случилось худшее. Если правильно и вовремя определить заболевание, то можно помочь себе и окружающим.

ИНФАРКТ МИОКАРДА
3680_1 (700x464, 308Kb)

Это должен знать каждый! >>>

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

10 фактов о кефире, которые убедят вас пить его как можно чаще.

Пятница, 16 Июня 2017 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 фактов о кефире, которые убедят вас пить его как можно чаще.

4003916_20170616_124226 (540x352, 25Kb)
 
Кефир! Мы его любим и помним ещё из детства. Но в последние годы на первый план вышли йогурты, которые везде рекламируют и рекомендуют.
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
НАПИТКИ

Метки:  
Комментарии (0)

О чем говорит неприятный запах пота...

Дневник

Четверг, 15 Июня 2017 г. 16:20 + в цитатник

О чем говорит неприятный запах пота...

 

В области подмышек, вокруг сосков, пупка и половых органов находятся особые потовые железы, так называемые "железы запаха". Они источают улавливаемый на подсознательном уровне аромат — запах тела.

Если у человека плохое настроение, то этот запах неприятен (выполняет унаследованную от животных оборонительную, отпугивающую функцию), если хорошее — все наоборот.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (2)

Как люди создают себе болезни....

Дневник

Среда, 14 Июня 2017 г. 20:20 + в цитатник

Как люди создают себе болезни....

 

Основной закон жизни — поддержание динамического равновесия, или гомеостаза. И каждый живой организм в соответствии с внутренним законом жизни стремится к гомеостазу. Этот закон действует с первых дней жизни любого живого существа. Это равновесие жизненных процессов должно осуществляться постоянно и в любых условиях.

На живой организм оказывается внешнее воздействие Реальности, Бытия. И он отвечает на это воздействие (это, собственно, и отличает живых от мертвых). Здоровый организм — это организм, в котором существует гармония или динамическое равновесие.

Конечно, это не так просто — поддерживать гармонию в современных условиях жизни. Но если она нарушена, то ее можно восстановить, тем более что сам организм постоянно стремится к этому.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение недержания мочи народными средствами

Среда, 14 Июня 2017 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение недержания мочи народными средствами

5239983__2_ (300x300, 16Kb)Недержание мочи – неприятное, но хорошо известное в медицине патологическое состояние. Суть этого состояния проста и ясна: больной не в состоянии удерживать мочу, не контролируя сокращение мышц, замыкающих выход из мочевого пузыря, что приводит выходу мочи наружу.
 
Распространение недержания мочи
 
Непроизвольное мочеиспускание часто встречается у детей, женщин и стариков. Причем, у детей, как правило, наблюдается недержание мочи в ночные часы во время сна. У взрослых, женщин и стариков, недержание мочи происходит, чаще всего, в дневное время.
 
Этиология патологического состояния
Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Психология. ПОЧЕМУ вы заболели: НЕочевидные причины...

Дневник

Вторник, 13 Июня 2017 г. 10:59 + в цитатник

ПОЧЕМУ вы заболели: НЕочевидные причины...

 
 

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение. Если вы расклеились, не говоря уже о хронических болезнях, то наверняка имеете в запасе несколько убедительных причин. Где-то надуло, где-то ливень промочил, где-то врач не долечил.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ПСИХОЛОГИЯ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ В ДОМ БЕДНОСТЬ И НЕСЧАСТЬЯ

Дневник

Вторник, 13 Июня 2017 г. 09:28 + в цитатник

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ В ДОМ БЕДНОСТЬ И НЕСЧАСТЬЯ

 

Столкнувшись с черной полосой, мы любим винить во всем обстоятельства или даже подозревать порчу. Но иногда виноваты во всем обычные вещи, которые притягивают к дому бедность и застой.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/домашние хитрости
ПСИХОЛОГИЯ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Разница между артрозом, артритом и остеопорозом

Дневник

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 12:15 + в цитатник

Разница между артрозом, артритом и остеопорозом.

 
 

Дегенеративными болезнями суставов и костей могут страдать и мужчины, и женщины, но все же гораздо чаще эти болезни бывают у женщин.

Артроз, артрит и остеопороз — не одно и то же. Это хорошо знают те, кто страдает одной из этих болезней, но люди, которых они обошли стороной, часто путают эти названия.

 

Это весьма распространенные болезни.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (2)

99 самых лучших лекарств - записываем, обязательно пригодится!

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99 самых лучших лекарств - записываем, обязательно пригодится!

3005_big (310x310, 29Kb)


Список 99 лекарств, которые в интернет сообществе назвали самыми лучшими для предоставленных заболеваний и проблем со здоровьем. Обязательно сохраните этот список.

 



 

 



Простуда
загружено (5) (136x131, 4Kb)1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

Печень

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Средство от болей в колене - 2 рецепта

Пятница, 09 Июня 2017 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от болей в колене - 2 рецепта

У многих предусмотрительных людей хранится в “шкафчике” какое-нибудь заветное средство для лечения определенного заболевания. Вот и я хочу поведать вам о двух таких заветных средствах, которые использовали люди на себе и остались очень довольны результатом их применения.

2749438_Sredstvo_ot_bolei_v_kolene__2_recepta (662x442, 81Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО ИНТЕРЕСНО
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  
Комментарии (0)

Что нельзя кушать на голодный желудок?

Четверг, 08 Июня 2017 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нельзя кушать на голодный желудок?

Что нельзя кушать на голодный желудок?/3085196_lwV5ayYXLJ8 (601x420, 77Kb)

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Кому нельзя носить золото

Четверг, 08 Июня 2017 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому нельзя носить золото

3085196_0d5b19d7ea6db1863d8c81aa9747a4df (700x420, 73Kb)

Украшения в нашей жизни играют очень важную роль. Они помогают создать образ благородной леди, намекают на наше благосостояние и всегда вызывают бурю эмоций, в качестве подарка. Ведь любящий мужчина так выражает своё отношение к любимой женщине.

3085196_daleekolco (100x58, 13Kb)
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭЗОТЕРИКА МИФОЛОГИЯ МАГИЯ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Сколько можно прожить без воды, воздуха и солнца…

Дневник

Среда, 07 Июня 2017 г. 13:32 + в цитатник

на что способно наше тело/benderman.com/wp-content/uploads/2017/06/1-768x472.jpg" target="_blank">http://benderman.com/wp-content/uploads/2017/06/1-768x472.jpg 768w, http://benderman.com/wp-content/uploads/2017/06/1-1024x629.jpg 1024w, http://benderman.com/wp-content/uploads/2017/06/1.jpg 1090w" width="300" />

Человеческое тело — удивительно хрупкая штука. Мы способны повредить его любой мелочью, даже неудачное падение в ванной может превратить вас в инвалида на всю жизнь. Но, при этом, человек способен выдерживать действительно неожиданные нагрузки.

Более того, на свете существуют смельчаки, готовые рискнуть собой, лишь бы выяснить пределы прочности собственного тела. Вот пять невероятных примеров нечеловеческой выносливости, на которую способны люди.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ЭТО ИНТЕРЕСНО
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Упражнения для сохранения ясной памяти и трезвого ума

Вторник, 06 Июня 2017 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для сохранения ясной памяти и трезвого ума

У многих из нас, к сожалению, с годами внимание нарушается и память тоже. И чтобы к старости все не растерять можно и нужно регулярно выполнять всего несколько упражнений для сохранения ясной памяти и трезвого ума.


1 (670x604, 170Kb)

Далее
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПСИХОЛОГИЯ
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

8 советов как избежать переедания

Дневник

Вторник, 06 Июня 2017 г. 19:33 + в цитатник

 

F8KHsLHrhDA

Ограничения не работают с тех самых пор, как Адам сорвал запретное яблоко.

 

Переедание – распространенная проблема на сегодня. Стресс, чувство одиночества, апатии и вины многие заедают большими порциями еды, чтобы отдохнуть от чувства отчаяния, но вместо желанного комфорта, безопасности и хорошего настроения, ввергаются в пучину стыда и самобичевания за содеянное. Если вы подходите под описание, советуем 8 способов как избежать переедания.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ПСИХОЛОГИЯ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Причина судорог ног и как их остановить...

Дневник

Вторник, 06 Июня 2017 г. 16:49 + в цитатник

9702b1932f45b10f757df3f1baafb1a2-696x365

Основными причинами появления судорог ног являются отсутствие физических упражнений в течение дня, обезвоживание и плохой кровоток в ногах. Они могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут, а в самых тяжелых случаях — даже до нескольких дней.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

Метки:  
Комментарии (0)

Cпиральная гимнастика — простое спасение от 100 недугов.

Вторник, 06 Июня 2017 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cпиральная гимнастика — простое спасение от 100 недугов.



Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Тренировка для здоровой спины, сердца и почек. !

Вторник, 06 Июня 2017 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка для здоровой спины, сердца и почек. Смотрите и не пожалеете!

Продлите свое здоровье вместе с нами!

Комплексы упражнений разработаны медиками и отработаны в течение многих лет. Тем не менее, в некоторых случаях выполнение упражнений не приносит ожидаемого эффекта, а в некоторых случаях наступает ухудшения. В чем же дело?

Проблема состоит в том, что многие из этих методик ориентированы на крупные анатомические структуры (мышцы, нервные пучки связки). А ведь каждый, даже на первый взгляд мелкий сустав, мышца, связка играют огромную роль в нормальном функционировании нашего организма.

Все взаимосвязано. Гимнастика Попова для позвоночника учитывает не только анатомо-физиологические особенности человека, но и его духовный мир, эмоциональную сферу.

Согласно теории Попова остеохондроз – это защитная приспособительная реакция нашего организма в ответ на воздействия негативных внешних факторов, приводящие к развитию дисковой грыжи. Позвонок со сместившимся диском «заклинивает», он обездвиживается. В соседних позвонках (выше и нижележащих) напротив, отмечается разболтанность, патологическая подвижность.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
УПРАЖНЕНИЯ

Метки:  
Комментарии (0)

Вот это да! Китайская «карта лица» расскажет, что беспокоит твой организм!

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот это да! Китайская «карта лица» расскажет, что беспокоит твой организм!

Вот это да! Китайская «карта лица» расскажет, что беспокоит твой организм!:

Кожа является самым большим по площади органом тела, и на ней может проявляться многочисленные внутренние проблемы. А именно,проблемы кожи часто указывают на проблемы со здоровьем.

Таким образом, китайцы считают, что различные части лица связаны с различными органами тела. Наше лицо может четко показать сбой, который произошел в организме, за счет появления высыпаний, прыщей или изменения цвета кожи.

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМЫШЛЕНИЮ

Метки:  
Комментарии (0)

Болят суставы - причина в питании.

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болят суставы - причина в питании.



Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ВИДЕО

Метки:  
Комментарии (1)

Боль в суставах исчезнет совсем скоро!

Понедельник, 05 Июня 2017 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боль в суставах исчезнет совсем скоро!

Боль в суставах является побочным эффектом процесса старения. Наши дедушки и бабушки часто жалуются на боль в колене, лодыжках и других суставах. Но эту проблему не стоить связывать только с возрастом.

Боль в суставах может привести к последствиям, при которых люди не могут ходить или даже стоять нормально из-за сильной боли.

Некоторые люди страдают от боли в суставах в раннем возрасте из-за травм при занятиях спортом, генетических нарушений или поднятия чего-то действительно тяжелого. В таких случаях важно как можно скорее избавиться от боли в суставах.

Обезболивающие средства, доступные на рынке, обеспечат временное облегчение боли в суставах, но это не постоянное решение.

Естественные средства обеспечивают постоянное облегчение боли в суставах, а также укрепляют их. С возрастом связки и сухожилия коленей становятся слабее и менее гибкими. Отсутствие смазки создает много трения при ходьбе или небольших движениях.

Это может повредить ваши суставы. Таким образом, вы должны правильно питаться, которое улучшит смазку между суставами.

Натуральный напиток.

Вот лучшее решение для улучшения смазывания суставов и уменьшения боли в суставах. Он состоит из большого количества минералов и витаминов, которые делают суставы сильнее. Витамин С, калий и магний помогают уменьшить воспаление, тогда как кремний и бромелайн активируют организм.

Ингредиенты:

апельсиновый сок — 1 стакан
овсянка — 1 чашка
кубики ананаса — 2 чашки
миндаль — 40 г
мед — 40 г
корица — 7 г

Инструкции:

Возьмите 1 стакан овсянки и добавьте к ней 1 стакан горячей воды.
Приготовьте на медленном огне и дайте остыть.
Добавьте 1 чашку апельсинового сока и ананасового сока в смесь.
Добавьте немного миндаля и корицы вместе с медом и хорошо перемешайте.
Смешайте правильно, используя блендер, и ваш вкусный коктейль готов.
Вы можете хранить его некоторое время в холодильнике или добавить к нему немного льда.
Потребляйте этот коктейль каждый день на завтрак, и боль в суставах исчезнет.




источник
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ/здоровье
ЗДОРОВЬЕ/лекарства-лечение
ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ
ПИТАНИЕ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Метки:  

 Страницы: 57 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1