Запах - неуловимый, воспринимаемый лишь на подсознательном уровне притягивает друг к другу мужчин и женщин. Такой особый сексуальный запах выделяется у обоих полов благодаря действию особых химических веществ - феромонов. Именно возбуждающий запах феромона является виновником нашей внезапной страсти и влечения.
Представьте себе, что впервые с этим химическим веществом исследователи столкнулись, когда начали изучать насекомых. Ученые выяснили, что без пахучих веществ они(насекомые) не смогли бы размножаться, находить еду, отражать натиск врагов. Основным предназначением феромона у животных является поиск сексуального партнера. Тоже самое происходит и у людей, мы тоже "вынюхиваем" партнера! И за это отвечает определенный ген. Раз это заложено на генетическом уровне – значит значение запаха огромно! Он может не только привлечь внимание желаемого объекта, с помощью запаха можно изменять настроение, улучшать работоспособность, увеличивать эффект от отдыха и многое другое.

С помощью символов отображается та или иная сила – это вневременная и внепространственная неформативная конструкция. Она может быть любой общепринятой геометрической формой, например, линией в виде отрезка прямой, в виде спирали, очертанием фигуры, кругом и т.д.

Рассмотрим лишь некоторые стандартные символы используемые в магических ритуалах:

Треугольник

Триединая природа вселенной: Небо, Земля, Человек;  человек - тело, душа и дух; мистическое число три; тройка, первая из плоских фигур. Три вершины означают: Прошлое, Настоящее, Будущее, а весь треугольник: Вечность. Три угла: три царства природы и три фазы человеческой жизни: Рождение, Жизнь и Смерть.
Треугольник обозначает природные первоэлементы.

Треугольник вершиной вверх - символ огненной стихии, мужского начала, творческая сила, вдохновение. Огонь находится на юге; это стихия лета, тепла. 

Разве я могу быть центром Вселенной? Как-то неудобно, эгоистично и отдает нарциссизмом, - подобные возражения часто появляются у тех, кто в очередной раз получает «стандартный» совет «Полюбите себя» и наотрез отказывается им пользоваться.
Но любить себя - вовсе не значит заботиться исключительно о себе и смотреть на остальных свысока, скорее, дать себе возможность почувствовать себя уютно в собственном теле, научиться прощать собственные несовершенства и получать удовольствие, глядя в зеркало.
Наша самооценка - не постоянная величина. На нее влияет множество факторов - и то, осознаем ли мы настоящие причины своих поступков, и то, как нас оценивают окружающие, и то, что в нас в детстве «вложили» родители. Самое приятное - всегда есть шанс исправить ситуацию!
Пока те, кто не смог выстроить отношения с самим собой, тратят на урегулирование этого вопроса множество энергии, другие, любящие себя, сравнительно легко добиваются успеха. Почему это происходит? Любить себя - значит, не стесняться задавать себе любые вопросы, ставить любые цели и... как правило, достигать их.

5 признаков женщины, которая любит себя
* от нее идет ощущение внутреннего спокойствия
* она верит в себя
* ее обычно рады видеть другие люди
* она чувствует свое тело и всегда «держит спину»
* дышит спокойно и глубоко

Все гениальное - просто
Любить себя - это столь же естественно, как дышать. Однако естественность процесса не мешает йогам, певцам, спортсменам, ораторам и роженицам оттачивать дыхательные техники. Рекомендуем потренироваться и в любви к себе!

Я к вам пишу...
Эпистолярный жанр - отличное средство для повышения самооценки, советуем применять его регулярно. Напишите любовное письмо... себе! (Нет, это не странно, и вовсе не обязательно рассказывать окружающим, чем вы занимаетесь). В письме должны быть описаны ваши позитивные качества и сильные стороны. Для чего: чтобы осознать свои достоинства и научиться делать на них акцент. Как: только на первый взгляд это задание кажется несложным. Если не знаете, с чего начать, завершите следующие высказывания:
Я горжусь тем...
Меня хвалят за...
Мое главное достоинство - это ...
Меня ценят за...
Отправьте то, что получилось, себе на электронную почту! Пишите себе регулярно - раз в две недели (можно чаще). Основное условие - содержание писем не должно дублироваться, каждый раз вы пишите абсолютно новый текст.

За все, в чем был и не был виноват

Простите себя за все: мелкие промахи и огрехи, досадные ошибки и неправильно принятые «судьбоносные» решения.
Для чего: чтобы двигаться вперед без груза вины за спиной.

Как: возьмите обычный лист бумаги, мысленно разделите его на три колонки. Слева, в столбик, запишите все то, что по вашему мнению, вы в своей жизни сделали плохо или неправильно. Во второй - центральный столбик занесите «срок давности» - как долго вы переживаете по этому поводу? Не обязательно выполнять это задание за один прием - сделайте несколько «подходов», держите этот лист под рукой и добавляйте в него все, что вспомнится. Вечером, в конце дня, сядьте и подсчитайте не только количество записанных вами пунктов, но и то, сколько времени вы уже потратили на эти переживания (в этом вам поможет второй столбик). Затем в третьей колонке (напротив каждой записи) напишите одну и ту же фразу - «Я прощаю себя», перечитывайте написанное до тех пор, пока не почувствуете, что написанное действительно произошло.

Зажим, еще зажим?
Люди, которые сознательно контролируют состояние своего тела и позвоночника в особенности, не только расходуют на 10% калорий больше, чем сутулые граждане, но и повышают самооценку. Сначала выполняйте это упражнение дома, в тишине и спокойствии, как только освоите его как следует, можно прибегать к нему и в публичных местах. Для чего: предыдущие два упражнения задействовали, в первую очередь, душу. Это позволяет влиять на себя с другой, телесной стороны.
Как: задавайте вопросы, обращаясь к себе по имени, находясь в соответствующих позах. Прежде, чем ответить, прислушайтесь к своему телу. Ваша задача понять, где и когда возникают мышечные зажимы, спазмы, сжатия, неприятные ощущения, а потом и научиться избавляться от них, расслабляясь. Повторяйте это упражнение каждый день.

1 этап. Дома
Сидя
1.Как ты сидишь?
2.Какое положение занимают ноги? Стоят ли они параллельно друг другу?
3.Можно ли назвать твою осанку королевской?
4.Ты непринужденно откинулась на спинку стула или сидишь на самом краешке, готовая вскочить в любой момент?
5.Как ведет себя живот? Достаточно ли он расслаблен, чтобы не затруднять дыхание или ты можешь делать только короткие, неглубокие вдохи?

Стоя
1.Как ты стоишь?
2.Как выглядит твоя спина? Можно ли назвать ее прямой?
3.Как выглядят твои плечи? Они задраны, опущены или отведены назад?
4.Мешает ли тебе что-нибудь дышать глубоко?
5.Как ты дышишь? Вздымается ли грудь или в процессе задействована и диафрагма?
6.Что с мышцами шеи? Они зажаты, напряжены или расслаблены?
7.Что с мышцами лица, лбом, щеками, губами, подбородком? Они зажаты, напряжены или расслаблены?

Для увеличения эффективности упражнения заведите блокнотик, в котором оценивайте свои части тела, записывайте их типичное положение и свои ощущения. Можете даже ставить себе оценки.

Затем усложните задачу и выполняйте эту самопроверку, когда вы:
- говорите с кем-то
- стоите в очереди в кассу
- работаете
- хотите попросить кого-то о чем-то
- когда вас критикуют
- когда вы с кем-то здороваетесь

занимаетесь спортом
- знакомитесь
- смотрите в зеркало.

Потому что я этого достойна!

Утром подарите себе пять минут! Во время умывания или нанесения макияжа, смотрите в зеркало и напоминайте себе о том, что вы - самая лучшая.
* Я - это я, и это прекрасно!
* Я двигаюсь к своей цели маленькими шагами и горжусь этим!
* Я, как и другие, каждый день делаю ошибки, но это лучше, чем совсем ничего не делать!
* Я и только я управляю своими чувствами и настроениями
* Я знаю, что невозможно быть счастливой постоянно, солнце тоже светит не каждый день. Но какой бы не была непогода, оно все равно покажется из-за туч. Слезы всегда уступят место улыбке. И только мне решать, сколько продлится каждый период.
* Я знаю, что я люблю и любима. Почему? Потому что я этого достойна!

Саша Гювейн

Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы является одной из самых важных задач для каждого человека. От того настолько вы сильны энергетически и насколько вы умеете правильно использовать свою жизненную энергию и личную силу, будет зависеть, сможете ли вы реализовывать ваши жизненные цели, устремления и ценности. Сможете ли вы противостоять проблемам и трудностям. Сможете ли вы очиститься от внутреннего негатива и оставаться на пути совершенствования души своей. Сохранение, восстановление и приумножение жизненной энергии и личной силы также как очищение, потребует от вас соблюдения определенной дисциплины, проявления настойчивости и постоянства.

Зачем нужно сохранять, восстанавливать и приумножать жизненную энергию?
Вы, наверное, заметили тот факт, что успешные и жизнерадостные люди всегда полны жизненной энергии и личной силы. Почему так происходит? Если вы проследите за жизненным ритмом успешных людей и увидите, чем заполнена их жизнь, то вы поймете почему. Успешные, счастливые и жизнерадостные люди посвящают свое время себе, своему духовному росту и своим прекрасным внутренним ценностям. Они очень ценят свое время, правильно распределяют его и не тратят его зря. Они постоянно созидаю, наслаждаются, творят и восхищаются.
Тоже происходит и с их жизненной энергией. Успешные люди постоянно приумножают жизненную энергию тем, что правильно распределяют ее и направляют ее на созидание своей системы ценностей и реализацию своих целей. Кроме того, успешные люди умеют в полной мере использовать источники жизненной энергии. А также успешные люди уверенно ограждают и защищают себя от возможной потери жизненной энергии. Вот поэтому жизненная энергия у таких людей всегда в избытке, и они прямо заражают ею окружающих людей.
Счастливые, успешные и жизнерадостные люди всегда притягивают к себе позитивных людей и благоприятные ситуации. Это отражение их прекрасного внутреннего мира! Вот почему так важно научиться сохранять, восстанавливать и приумножать жизненную энергию, если вы поставили себе цель добиться счастья, успеха и процветания. Для этого необходимо знать, каким образом происходит потеря жизненной энергии.

Почему уходит жизненная энергия?
Потеря жизненной энергии происходит тремя основными способами. Во-первых, вы тратите огромную часть жизненной энергии на поддержание своего внутреннего негатива, входящего в негативную группу.
Напоминаю, что в нее входят: низкая самооценка, последствия психологического насилия и разрушающих отношений, негативные воспоминания, самообман, всевозможные негативные программы, установки, запреты, штампы, блокировки, личные негативные эмоции, мысли и чувства, последствия негативных поступков и грехов. Во-вторых, жизненную энергию у вас забирают негативно настроенные к вам и окружающему миру люди и разрушающие отношения с ними. В-третьих, жизненная энергия уходит через попытки изменить и контролировать окружающий мир и людей.

Как сохранять жизненную энергию и защитить себя?
Ответ на этот вопрос очевиден на первый взгляд. Однако в жизни не все люди могут сохранять жизненную энергию, потому что не знают не только того, каким образом уходит энергия, но и того, как защитить себя от ее потери. Для того чтобы сохранить жизненную энергию необходимо очиститься от внутреннего негатива, освободиться от разрушающих вас отношений и от негативно настроенных к вам людей, а также оставить попытки изменить мир и людей. Как очищаться от негатива мы уже с вами разобрали. Как оставить попытки изменить людей и мир, тоже очевидно. Нужно понять одну простую истину – изменить можно только себя. Невозможно изменить другого человека, тем более весь мир.
Человек измениться сам, если захочет. Никто не сможет его заставить сделать это. Иначе вы можете положить на эту бесперспективную затею всю свою жизнь и здоровье и в итоге ничего не добьетесь. Нет, вы, конечно, добьетесь кое-чего, например, заработаете кучу болезней и останетесь в одиночестве. В любом случае, это ваш выбор. А вот как определить, что отношения разрушающие? Если при общении с кем-либо вы замечаете у себя упадок сил, сильную усталость, раздражение или даже агрессию, то это сигнал того, что вы теряете жизненную энергию. Подобные отношения являются разрушающими для вас.
Кроме того, необходимо знать каким образом уходит энергия через разрушающие отношения, и определять наличие подобных моментов в ваших отношениях с людьми. Итак, если человек применяет к вам психологическое насилие и провоцирует вас на скандал, борьбу, конфликты или наоборот пытается вызвать у вас жалость или сочувствие к себе – это прямая попытка забрать у вас жизненные силы и энергию.
Если человек пытается вас запугать, вызвать страх, боль и страдание, заставляет вас испытывать чувство вины, стыда, унижения, обиды, неуверенности, самоуничижения, или толкает вас на грехи или плохие поступки – это прямая попытка забрать у вас не только жизненную энергию, но и в некоторых случаях вашу жизнь или материальные ценности.
Если в ваших отношениях имеют место подобные проблемы, то самое время задуматься о прекращении таких отношений или существенном их ограничении, особенно в том случае, если вы не в состоянии противостоять потере жизненной энергии.
Если разрушающие отношения имеют место в отношениях с близкими родственниками или с людьми, с которыми вы не хотите или не можете по тем или иным уважительным причинам прекратить отношения, то нужно действовать следующим образом. Вам необходимо признать наличие проблемы и обозначить четкие личные границы таких отношений, при которых вы будете максимально защищены от потери жизненной энергии. Такими границами могут быть ограничение времени для общения, ограничения тем для обсуждения и введение определенных правил общения.

Приведу примеры таких правил.
Во-первых, общение должно происходить без унижений, оскорблений, насилия, давления, жалоб и не должно содержать любой другой негатив.
Во-вторых, общение может происходить в присутствии близких вам людей, положительно настроенных к вам.
В-третьих, общение не должно касаться вашей личной жизни.
В-четвертых, необходимо пресекать любые попытки контролировать вас. Кроме того, очень хорошо помогает сохранять жизненную энергию в разрушающих отношениях раздельное проживание на максимально далеком расстоянии друг от друга. Вы можете ввести свои правила общения, которые устраивают лично вас и требовать их исполнения. Чего ни в коем случае нельзя допускать в подобных ситуациях? Нельзя терпеть разрушающие вас отношения, насилие, несправедливость, жестокость и любой другой негатив. Нужно бороться за свою жизнь до конца. Не предавать себя. Вы можете использовать все доступные вам методы. Бояться и малодушничать в таких случаях не уместно и даже опасно для жизни.
 

Как восстанавливать жизненную энергию?
Для того чтобы восстанавливать жизненную энергию необходимо изучить источники ее возникновения, постоянно развивать их и пользоваться ими. Эти источники окружают вас, они всегда рядом с вами и доступны каждому из вас в любой момент времени. Нужно только ваше искреннее желание замечать и применять их в своей повседневной жизни. Основными источниками жизненной энергии и личной силы являются:
Благодарность, прощение, очищение себя от внутреннего негатива и совершенствование души своей.
Ваша прекрасная система внутренних ценностей.
Безграничная любовь к себе и вера в себя.
Любовь к жизни и тем радостям, которые она приносит вам в каждый момент времени.
Окружение себя позитивно настроенными людьми и гармоничными отношениями.
Общение с живой природой и животными.
Приобщение к культуре, искусству, музыке, к любому интересующему вас творчеству, окружение себя прекрасными ценностями, занятие любимым делом.
Ведение активного образа жизни: путешествия, прогулки, занятия спортом, оздоровляющие процедуры, здоровое правильное питание, дыхательные практики.

Как приумножать жизненную энергию?
Приуоножать жизненную энергию можно только в том случае, если вы правильно используете ее. Другими словами, если вы защищаете себя от потери жизненной энергии, если вы бережно относитесь к источникам жизненной энергии и постоянно пользуетесь ими, если вы занимаете активную жизненную позицию в настоящем текущем моменте времени и используете все возможности текущего момента, то вы начинаете приумножать свою жизненную энергию и личную силу. Кроме того, вы должны научиться направлять свою жизненную энергию и личную силу на создание своих прекрасных внутренних ценностей, для достижения своих истинных целей в жизни, для создания самодостаточной самооценки.
Вы так же можете использовать свою жизненную энергию для созидания и развития своей личности, для развития любви к себе и другим людям, для самосовершенствования души своей. Если вы будете правильно использовать свою жизненную энергию и личную силу, она будет сохраняться и приумножаться самостоятельно, независимо от вас. При этом у вас всегда будет столько энергии, сколько вам необходимо для создания ваших прекрасных внутренних ценностей и духовного роста.

Несколько лет назад я была приглашена моей  бывшим школьной учительницей на занятия группы Фиолетового Пламени (последователи Сен-Жермена). Не будем вдаваться в саму суть учения , как впрочем и других.Не об этом речь. Мне понравилась их практика дыхания. Я неоднократно применяла ее в своих практиках. Есть люди которым помогает именно это упражнение. Оно помогает при заболеваниях и работе с крупными мыслеформами, особенног рабочих процессов. 

Для отпускания и исцеления всех аспектов вашей души, которые испытывают стресс от жизни на планете Земля и кармы, которая вызывает стресс от опыта прошлых жизней.

Божественным Велением! Полной силой моего БогоПрисутствия, Отца/Матери Бога Единого и Вселенскими Законами Любви, Грации, Божественности, Единства, Сострадания, Интеграции, Прощения, Истины, Кармы, Отражения, Освобождения и Творения, я сейчас отпускаю все стрессы из моего тела и из всех моих клеток, из моей генетической памяти, все стрессы, которые я приняла, верю либо позволила им быть в моей жизни, уме, эмоциях и теле.  

 
Этот ритуал  используется в тех случаях, когда вас действительно измучили проблемы и болезни.
Найдите мост, который по вашему внутреннему ощущению подходит по масштабам к вашей проблеме.
Затем быстро и решительно пройдите по мосту, и ни в коем случае не оглядывайтесь!
По ходу движения рассыпайте рис и цветы, как приношение ангелам хранителям.
Очень хорошо визуализировать, что за вашими плечами стоят ангелы
и охраняют вас в то время, пока вы пересекаете мост.
Лучше, если на другой стороне моста вас кто-то встретит на машине,
чтобы вам не возвращаться по тому же самому мосту домой. 
Это очень мощный ритуал, эффективный в том случае, когда надо вернуть то,
что вы когда-то потеряли, например – положение в обществе, авторитет и доходы

Н. Правдина