-Цитатник

Смотрим ТV передачи онлайн - (16)

  ...

Художница Виктория Кирдий . - (0)

  Снеговики прилетели, художник Виктория Кирдий (страница ...

Новый Год и Рождество в Живописи . - (1)

Вот и подошёл к концу очередной земной год. Он оставил после себя самые разные эмоции и послевкус...

С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ ! - (0)

1. Наталья Головина. Изображение: ru.pinterest.com ...

Путешествие в театр Ла Скала , Италия . - (1)

Церковь Санта-Мария-алла-...

 -Рубрики

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в мурзик49

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.05.2011
Записей: 30599
Комментариев: 101398
Написано: 204853

Выбрана рубрика здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: я(89), Юмор(1288), ювелирные изделия(363), эротика(921), энциклопедии(113), эзотерика(26), черновик(2), часы(61), цветы(2782), Художники, картины(10855), храмы соборы церкви(2446), храм-часовня(2), хиромантия(4), фэнтази(13005), фэн-шуй(54), фракталы(10), фото(15529), фоны(20), флэшки(38), флора(3709), фильм(54), фауна(3003), ученые(20), Уфология(55), транспорт(284), тест(4), тв(1), талисманы(96), схемки(114), сундук(17), Стихи(1593), спорт(29), сонник(1), советы(1429), слова(126), свадьбы(307), Рукоделие, поделки(1880), Романовы(277), рождество(77), религия(2994), рамочки(26), разное(84), Путешествия(12828), притчи(108), приметы(94), предсказания(21), праздники(1031), правители(583), политика(567), победа(72), плейкаст(3), плеер(3), пещеры(227), пейзажи(14827), пасха(24), открытки(199), оригами(2), оперетта(7), опера(3), одежда(366), Нумизматика(216), нумерология(88), новый год(117), нло(65), неферит(6), награда(5), мурзик(140), мультики(20), музыкальные открытки(8), Музыка(2186), музеи(17852), море(1129), молитвы(225), мои посты(31), мифы-легенды(3522), мистика(226), метро(17), Литература(164), листок(3), Ли-Рушное(763), Коты(1325), Космос(461), косметика(44), концерт(124), коллекционирование(577), коллаж(13), кладезь мудрости(387), Китаро(1), кино(616), катастрофы(106), картинки(129), карта,глобус(13), капелька(136), камни(323), история(17731), Искусство(17477), иконы(644), игрушки(210), игра(29), Заготовки(50), Животные(1031), Жарр Жан Мишель(13), душа(93), дневник(373), гороскопы(368), генералиссимусы(9), восковые фигуры(81), Вкусности(1794), виртуальные прогулки(26), Видики(1524), весна(17), Вангелис(1), бродилки(24), бонсай(12), бонистика(4), блоги(428), Бессмертный полк(4), астрономия(439), астрология(471), Архитектура(5754), артисты(864), антиквариат(928), анимашки(182), аквариум(284), аватары(4), FAQ(7)
Комментарии (2)

Удивительные свойства фисташек , о которых вы не знали .

Среда, 22 Ноября 2023 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фисташки человечество знает и любит вот уже многие тысячи лет. Первое упоминание о них датируется 6000 годом до нашей эры. По сути, фисташка – это косточка плода, который созревает к концу осени и растет на Ближнем Востоке, в Средней Азии и некоторых регионах Америки. Традиционно перед употреблением эти орехи высушивают на ярком солнце, вымачивают в соляном растворе или просто солят. Издревле именно фисташки считались символом здоровья и долголетия, поскольку давно замечены их удивительные свойства и польза для здоровья.

— Питательные вещества —

Фисташковые орехи – едва ли не самый лучший источник здоровых жиров, белков и минералов. На каждый сто грамм этого продукта приходится 557 калорий. Но любят их не за это. Дело в том, что в фисташках много витамина Е, витаминов группы В и В6. Все они действуют как мощный антиоксидант, который защищает клеточные мембраны от свободных радикалов. Не говоря уже о том, что в фисташках удивительным образом сочетаются медь, калий, железо, цинк и селен.

Читать далее...
Рубрики:  фото
здоровье
флора
советы

Метки:  
Комментарии (1)

Специи, которые подойдут сердечникам, худеющим и уставшим .

Понедельник, 04 Сентября 2023 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать блюдо более полезным? Правильно использовать специи. Ведь многие из них обладают не только известными бактерицидными свойствами, но и полезны для улучшения работы системы кровообращения.

Специи, которые подойдут сердечникам, худеющим и уставшим
Рассказывает врач-диетолог ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (0)

Эффективный бабушкин рецепт от простуды.

Суббота, 19 Августа 2023 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения -маркиз- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный бабушкин рецепт от простуды. По-моему проще не бывает, но эффект просто удивительный.

В чашку мы кладем.

  • 1 ст. л. малинового варенья.

  • 1 ст. л. меда.

  • 1 ст. л. лимонного сока.

  • 1 ст. л. коньяка.

  • 1 таблетку аспирина.

Народные рецепты от простуды. Эффективный бабушкин рецепт от простуды.Все заливаем кипятком, размешиваем и выпиваем. Быстренько под одеяло и спокойно смотрим телевизор. Утром просыпаемся здоровыми!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (7)

ШЕПОТКИ НА ЗДОРОВЬЕ.

Дневник

Пятница, 18 Августа 2023 г. 06:10 + в цитатник
_m7Sd9z6RXg (480x600, 114Kb)

ШЕПОТКИ НА ЗДОРОВЬЕ.

Шепоток общего характера для здоровья читается с утра. Наши славянские предки считали, что нет лучше способа начать день, нежели пожелать себе здоровья. Для этого проснитесь рано утром и, умывшись холодной водой, шепчите:

«Лью здоровье, лью на себя, себе процветания прибавляю, белы щёки румяны, чиста кожа гладка».

Вечером ритуал можно повторять, пришептывая слова:

«Водицей смываю горечь, обиду, усталость, на сон грядущий свежести пуще».

Другой шепоток направлен, на снятие головной боли.

«От виска до неба, от неба до радуги, с радуги до земли. Брось меня, брось меня, улети, с головы моей прочь, злая боль унесись!»

Если вам предстоит срочное деловое совещание или важные переговоры, а на вас напала внезапная головная боль, есть быстрый шепоток:

«Ты, головушка, ворчишь, ворчишь, болью что-то мне говоришь, говоришь, давай ты сейчас помолчишь, а после доскажешь».

Рубрики:  здоровье
советы
слова

Метки:  
Комментарии (2)

Калина красная – символ девичьей красоты .

Пятница, 31 Марта 2023 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калина красная – символ девичьей красоты. Это растение на Руси всегда любили. Она была всем – лекарством, десертом, украшением и даже антидепрессантом. Расскажу всё об этой мега-полезной ягоде – как калина влияет на давление, сколько ее можно есть в день и почему она так полезна.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Калина обыкновенная – это кустарник, ствол которого может вырасти на высоту от 1,5 до 4 метров. Живет калина достаточно долго – более 50 лет. Плоды этого кустарника – ярко-красные костянки. Они имеют горьковатый вяжущий вкус, но после первых морозов горечь немного уходит. Созревает калина в августе-сентябре.

Читать далее...
Рубрики:  пейзажи
фото
здоровье
флора
советы

Метки:  
Комментарии (2)

Цветочная энергетика .

Четверг, 30 Марта 2023 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нередко при­ходится слышать, что те или иные растения нам вовсе не друзья, а враги. Например, кактусы провоцируют ссоры между домочадцами, что плющ того и гляди выгонит из дома мужа, а монстера и ки­парис вообще по ночам выса­сывают из людей энергию.

Цветочная энергетика                   Действительно ли на наших подоконниках притаились вредители и вампиры?
Кактус                                        .Цветочная энергетика                                   У этих колючих расте­ний очень своеобразное «энергети­ческое поведение»: они аккумули­руют энергию из окружающего пространства (в том числе и от людей, находящихся неподалеку), а затем испускают энергетические импуль­сы из кончиков иголок. Из кактуса буквально сыплется сноп энергети­ческих искр — и агрессивный чело­век, если подолгу находится в од­ном помещении с кактусами, стано­вится еще раздражительней. А вот тихоням очень полезно посидеть среди кактусов — это придаст им жизненных сил, вдохновит на подвиги, поможет поверить в себя. И еще: по фэн-шуй, эти растения нуж­но держать в зоне Огня (на юге и юго-западе квартиры или комнаты) — тогда деньги и успех вам обеспе­чены.

Плющ.                                       Цветочная энергетика                                

Читать далее...
Рубрики:  Искусство
музеи
цветы
фото
история
здоровье
фэнтази
флора
советы

Метки:  
Комментарии (6)

Масленица — праздник блинов: традиции и обряды с блинами. Рецепты вкусных блинов с начинками на Масленицу 2 ЧАСТЬ

Дневник

Понедельник, 20 Февраля 2023 г. 07:20 + в цитатник

Необычные блины на Масленицу

Хотите удивить гостей на праздник? Тогда  приготовьте блины по одному из самых необычных рецептов.

Вы можете приготовить, например, ажурные блины, блины с припеком, с рисунком. Ведь экспериментировать можно не только с начинками и составом теста, но и с формами!

Попробуйте блины по заграничным рецептам, и вы удивитесь, насколько приготовление одного и того же блюда отличается в разных странах.

Красивейшие ажурные блины в форме сердца
Красивейшие ажурные блины в форме сердца
 

А еще блины можно приготовить из разного теста. Например, половину теста приготовить обычным способом, а в другую половину добавить какао или какой-то другой краситель. Полученный результат вам очень понравится.

Блины из разного вида теста

Блины из разного вида теста

Читать далее...
Рубрики:  Художники, картины
Вкусности
Путешествия
Архитектура
Искусство
Рукоделие, поделки
Животные
Коты
Юмор
музеи
храмы соборы церкви
цветы
пейзажи
фото
история
мифы-легенды
здоровье
религия
флора
фауна
игрушки
советы
праздники
приметы
предсказания

Метки:  
Комментарии (2)

Почему я всем советую посадить рябину около своего дома.

Понедельник, 13 Февраля 2023 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живете в сельской местности или в городском частном домовладении? Как женщина умудренная опытом, рекомендую первым делом посадить рябину. Благодаря ней вы огородитесь от страшных проблем и постоянно будете получать приятные сюрпризы.

 

Причин для указанного поступка много. Важных. Я укажу каждую:

1. Хоть многие считают это глупостью, ствол и крона защищают женщин от негативной энергии. «Слабый пол» к ней наиболее восприимчив – давно доказано.

2. По этому дереву определяется прогноз погоды. Большое число ягод – весть о продолжительной и холодной зиме. Много упавших гроздей – предупреждение о дождливом лете и обильном урожае. Не раз проверяла – все всегда сходится.

3. Корневая система растения не агрессивна. Не будет разрушать фундамент строений.

4. Алкогольная настойка из ягод искомого дерева считается самой полезной в мире (если, разумеется, ей не злоупотреблять). О том, что получает в себя напиток, читайте далее…

Читать далее...
Рубрики:  Художники, картины
Искусство
цветы
пейзажи
фото
история
здоровье
фэнтази
флора
советы

Метки:  
Комментарии (2)

Очиток Видный Бриллиант-украшение не только летнего сада,но и осеннего и зимнего на вашей даче!

Среда, 14 Декабря 2022 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очиток Видный Бриллиант-украшение не только летнего сада,но и осеннего и зимнего на вашей даче!

Очиток Видный бриллиант, многолетнее растение.   

Читать далее...
Рубрики:  Искусство
цветы
пейзажи
фото
история
здоровье
флора
советы

Метки:  
Комментарии (2)

15 неординарных способов использования аспирина в быту и для красоты .

Суббота, 10 Декабря 2022 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой аспирин активно применяется в лечении жара, головной боли и воспалений. Мало кто знает, но этим область применения медикамента не ограничивается. 

 15 способов полезного использования ацетилсалициловой кислоты, которые наверняка многим пригодятся.

1. Спасение от прыщей .Аспирин против прыщей.

Аспирин против прыщей.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (2)

Сделайте это с ФУМИГАТОРОМ и вы никогда не будете БОЛЕТЬ .

Понедельник, 07 Ноября 2022 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друзья, этот способ быстро поможет избавиться от кашля, насморка, ОРВИ и это особенно актуально в сезон простуды.

✔Делитесь пожалуйста этим видео с друзьями, им тоже это пригодится!!!



                                                                                                                                                                    https://sadovodka.ru/posts/18242-sdelaite-eto-s-fu...gda-ne-budete-bolet.html    

 
Рубрики:  Видики
здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (1)

Свойства некоторых целебных трав и плодов.

Воскресенье, 25 Сентября 2022 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Береза.

Береза лечит. Береза дает энергию всем. Очень хорош чай из почек или молодых листьев березы. При ослаблении организма очень помогает березовый сок. Березовые почки, настоянные на спирту, являются желчегонным средством. Хорош настой березовых почек и при астме.
Бузина.
Применяется в народной медицине как смягчающее средство при ангине и гриппе.
Боярышник.
Улучшает работу сердечной мышцы. Полезен при гипертонии, аритмии и слабости сердца.
Читать далее...
Рубрики:  Искусство
цветы
пейзажи
фото
история
здоровье
флора
советы

Метки:  
Комментарии (2)

15 лучших продуктов – сжигателей жира .

Суббота, 27 Августа 2022 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 Грецкие орехи

Да, большинство орехов содержат альфа-линоленовую кислоту, однако в мизерных количествах. Практически во всех орехах основная составляющая — мононенасыщенные жиры, но есть и приятные исключения — грецкий орех. Это ценнейший источник омега 3 — известного сжигателя жиров! В 25 граммах грецких орехов содержится примерно 3 грамма альфа-линоленовой кислоты.                                 2 Имбирь

Этот продукт веками используется для решения проблем с пищеварением. Имбирь также прекрасно снимает воспалительные процессы, улучшает приток крови к мышцам, ускоряя их восстановление. Продукт также продемонстрировал прекрасные показатели сжигания жиров при регулярном его употреблении в пищу.

Читать далее...
Рубрики:  фото
история
здоровье
флора
советы

Метки:  
Комментарии (1)

Народные средства от боли в косточке большого пальца

Дневник

Понедельник, 15 Августа 2022 г. 09:37 + в цитатник

Бурситы — это аномальные уплотнения, которые не только являются косметическим дефектом, но и могут быть болезненными, если их не лечить должным образом. Бурсит большого пальца стопы возникает из-за неравномерного распределения веса тела на ступнях, в результате чего кости пальцев ног воспаляются, деформируются суставы и возникает боль в костях.

Обычно они появляются после 30 лет и почти всегда поражают обе стопы. Их возникновение было связано с генетикой, травмами стоп и такими заболеваниями, как артрит.

Можно ли облегчить боль в косточке естественным путем? ДА! Ниже мы расскажем вам о некоторых средствах, которые могут принести облегчение.

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия
музеи
пейзажи
здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (1)

Как можно применять лопух?

Пятница, 12 Августа 2022 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Существует немало целебных растений. И некоторый из них растут буквально у нас под ногами. Например, лопух многие считают сорняком, а зря, ведь это растение обладает некоторыми интересными и даже уникальными свойствами. Важно лишь узнать, как правильно употреблять лопух.

Что это за растение?Вот так он цветет

Лопух – растение семейства астровых, которое всегда считали сорняком. Выглядит лопух как небольшой куст с широкими листьями и сиреневыми цветками, окружёнными колючками. Иногда кусты лопуха достигают в высоту 1,5-2 метров. Встречается такое растение практически повсеместно в умеренных широтах Азии и Европы. Чаще растёт оно у обочин, в огородах, в парках и скверах, на лесных полянах.

Кстати, в западной Европе лопух появился в далёком 1815 году, а завезли его русские солдаты, воевавшие с Наполеоном.

И с тех пор народ начал проявлять интерес к этому диковинному растению. Его использовали для приготовления блюд, в косметических и медицинских целях. Примечательно то, что в дело идут все части куста: корни, листья, черешки и даже цветы. Вот такое вот полезное растение.

Состав

Состав лопуха уникален, ведь тут есть очень много всего полезного: клетчатка, флавоноиды, алкалоиды, жирные кислоты, эфирные масла, органические кислоты, инулин, углеводы (они, кстати, легко усваиваются), дубильные вещества.

Имеются в составе и различные витамины: С, Е, А, К, РР, В9, В6, В2. Немало тут минеральных веществ: цинк, кальций, селен, железо, медь, натрий, калий, фосфор, магний.

Чем полезен лопух?У него большие листья

Читать далее...
Рубрики:  фото
здоровье
флора
советы

Метки:  
Комментарии (1)

Вы будете удивлены: плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты

Вторник, 19 Июля 2022 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы будете удивлены: плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фруктыСъедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем. И зря. Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  
Комментарии (3)

Фрукты, понижающие давление: список, влияние на организм человека

Дневник

Вторник, 19 Июля 2022 г. 14:57 + в цитатник

Фитотерапия уже на протяжении многих лет является действенным способом при борьбе с проявлениями артериальной гипертонии. Но наряду с лекарственными препаратами и травами для лечения данного заболевания применяется фруктово-овощная диета.

Поэтому люди, которые страдают от гипертонии, должны употреблять фрукты, понижающие давление. Стоит более подробно ознакомиться со списком таких плодов, а также рассмотреть, в чем заключаются их польза для организма.                                                                                                      Польза овощей и фруктовЯгоды и фрукты

Основной причиной повышения артериального давления служит задержка жидкости в человеческом организме, а также недостаток в рационе солей калия. Перед тем как приступать к медикаментозному лечению артериальной гипертонии, специалисты рекомендуют скорректировать свое питание. Прежде всего в рацион следует включить фрукты, понижающие давление. Если ежедневно употреблять их, то будет наблюдаться следующая положительная динамика:

Калий, который содержится во фруктах, понижающих давление, обладает мочегонным действием, а также вымывает натрий из организма, который, в свою очередь, является основной причиной задержки жидкости.

  • Сосуды, на которых негативно сказывается повышенное артериальное давление, начинают приходить в норму, а также улучшается функция сердечно-сосудистой системы.

  • При употреблении фруктов, понижающих давление, нормализуется работа почек.

Также стоит обратить внимание на то, что избыточный вес является немаловажным фактором в развитии гипертонии. Так как во фруктах, понижающих артериальное давление, содержится малое количество жиров, то эти продукты являются главным компонентом диеты, которую прописывают людям, страдающим избыточной массой тела.

Благодаря высокому содержанию во фруктах витаминов и микроэлементов они оказывают благоприятное действие на все жизненно важные органы в организме.

Суточная нормаОвощи и фрукты на столе

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия
Искусство
музеи
цветы
пейзажи
фото
история
здоровье
фэнтази
кладезь мудрости
флора

Метки:  
Комментарии (1)

Ежедневный аюрведический чай

Дневник

Четверг, 14 Июля 2022 г. 05:06 + в цитатник

Сегодня у нас есть для вас питьевой план! Суть его заключается в том, чтоб на протяжении дня пить напиток, который выводит токсины из организма, ускоряя обмен веществ. Этот чай - настоящая находка, так как он не только вкусный, но и обладает бодрящим и очищающим свойством.Ежедневный аюрведический чай  Рецепт этого ежедневного аюрведического чая был опубликован в книге доктора Сухаса Кширсагара «Диета Горячий живот». Это 30-дневный план по восстановлению вашего метаболизма и естественного баланса вашего организма. Это смесь зеленого чая, семян фенхеля, кориандра, тмина, свежего имбиря и куркумы, лимонного сока. Вы можете адаптировать рецепт по своему вкусу.Куркума содержит эфирное масло, куркумин и множество других полезных веществ. Она нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, эффективно борется с бактериями, улучшает кровообращение. Красящее вещество куркумин благоприятно воздействует на состояние желчного пузыря, эфирное масло активизирует работу печени. Также это растение поможет устранить неприятные ощущения раздражения и жжения, лечит дерматит и аллергию. В составе имбиря находятся кальций, алюминий, хром, железо, магний, кислота никотиновая, фосфор, кремний, калий, витамин С, что делает имбирь незаменимым средством в борьбе с различными болезнями. Имбирь способен снимать боль в горле, обладая высоким отхаркивающим действием. Корень имбиря полезен при простудных заболеваниях и гриппе, он снижает температуру тела, согревает, повышает тонус и придает жизненную энергию. Благотворно влияет имбирь на пищеварительную систему. Доказана его польза для тех, кто находится в процессе похудания, так как корень улучшает обмен веществ и ускоряет метаболизм.

Рецепт чая доктора Сухаса Кширсагара

Ингредиенты:

1 литр кипятка

1-2 столовые ложки мелко нарезанного имбиря

1 столовая ложка мелко нарезанной свежей куркумы (или ½ -1 чайная ложка молотой)

1-2 чайные ложки семян кориандра

1-2 чайные ложки семян тмина

1-2 чайные ложки семян фенхеля1-2 пакетика (или столовая ложка) зеленого, мятного или имбирного чая

Немного сока лимона

Дополненительно: используйте другие целые специи: корицу, гвоздику, кардамон, розовый перец, анис.

Читать далее...
Рубрики:  Вкусности
Искусство
Рукоделие, поделки
музеи
фото
история
здоровье
фэнтази
флора
советы

Метки:  
Комментарии (2)

Мед и желатин от боли в суставах

Дневник

Суббота, 09 Июля 2022 г. 05:18 + в цитатник

Желатин и мёд даже по отдельности считаются эффективным лекарством в народной медицине. Соединив мед с желатином в одном рецепте, человек получает сильное терапевтическое средство для лечения суставных болезней, в том числе коксартроза.

 

Также полученная целебная смесь используется в дерматологии, травматологии, косметологии, гастроэнтерологии и других разделах медицины.

Мед при артритах и артрозах

Продукт должен быть натуральным! Лечебные свойства меда зависят от того, с каких растений пчёлы собирали пыльцу. При коксартрозе, артрите, артрозе, остеоартрозе и других заболеваниях суставов мед можно употреблять внутрь или использовать наружно в виде компрессов, добавлять в мази.
Мед оказывает следующие эффекты на организм:
противовоспалительное и обезболивающее действие;
согревающее влияние;
бактерицидный и противогрибковый эффекты;
Мед содержит в составе многие витамины и до тридцати микроэлементов, в том числе железо, кальций, фосфор. Он способствует нормализации обменных процессов в организме, укрепляет стенки кровеносных русел, очищает ткани от токсинов и шлаков, улучшает деятельность эндокринных желез. Также этот натуральный продукт способствует снятию сосудистых спазмов, ускоряет процессы регенерации и синтез гемоглобина.
При местном применении мед улучшает проникновение в глубокие слои кожи других веществ, входящих в состав народных рецептов.
Мёд принимают внутрь по 1–3 ч. л. в сутки, поскольку длительный приём в больших дозах может негативно отразиться на продуцировании инсулина поджелудочной железой. На кожу продукт не рекомендуется наносить в чистом виде, чтобы не вызвать нежелательных реакций.
В лечении воспалительных заболеваний суставов желательно применять мёд цветочный, собранный пчелами из цветов барбариса, клевера. Вересковый мед при правильном применении поможет устранить остеоартроз. В рецепты продукт принято добавлять в жидком виде. Засахаренный мёд можно растопить в чашке или стакане, подержав посуду над паром в течение 1–2 минут. Нельзя перегревать выше 36–40° C, иначе мед утратит полезные свойства!

ÐаÑÑинки по ÐапÑоÑÑ Ð¼ÐµÐ´ и желаÑин

Читать далее...
Рубрики:  Путешествия
Искусство
фото
история
мифы-легенды
здоровье
фэнтази
советы

Метки:  
Комментарии (1)

Факты о здоровье сердца, которые следует знать .

Воскресенье, 01 Мая 2022 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как устроено сердце.jpg                 Как бы это грустно ни звучало, но болезни сердца с каждым годом «молодеют». Всё чаще от них страдают не только пожилые люди, но и молодые и активные девушки и парни. Лучшим средством против всех болезней остается профилактика. Изучите нашу подборку, чтобы исключить факторы развития опасных болезней.Факты о здоровье сердца, которые следует знать

О сердце нужно заботиться постоянно!
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы

Метки:  

 Страницы: [36] 35 34 ..
.. 1