Åäèíîáîðñòâî ïî-êîøà÷üè
Êîò çàíèìàåò ïîçèöèþ âïîëîáîðîòà
...
Õóäîæíèöà Âèêòîðèÿ Êèðäèé . - (0)Ñíåãîâèêè ïðèëåòåëè, õóäîæíèê Âèêòîðèÿ Êèðäèé (ñòðàíèöà ...
Íîâûé Ãîä è Ðîæäåñòâî â Æèâîïèñè . - (1)Âîò è ïîäîø¸ë ê êîíöó î÷åðåäíîé çåìíîé ãîä. Îí îñòàâèë ïîñëå ñåáÿ ñàìûå ðàçíûå ýìîöèè è ïîñëåâêóñ...
Ñ ÍÀÑÒÓÏÀÞÙÈÌ ÍÎÂÛÌ ÃÎÄÎÌ ! - (0)1. Íàòàëüÿ Ãîëîâèíà. Èçîáðàæåíèå: ru.pinterest.com ...
Ïóòåøåñòâèå â òåàòð Ëà Ñêàëà , Èòàëèÿ . - (1)Öåðêîâü Ñàíòà-Ìàðèÿ-àëëà-...
Çèìà è áàëåò |
Äíåâíèê |
Êàê ýòî ìîæåò ñî÷åòàòüñÿ. Çèìà è âäðóã áàëåò? Äà âåäü î÷åíü ïðîñòî.
Ìåòêè: çèìíÿÿ ñêàçêà áàëåò |
Ëó÷àíîâ Äìèòðèé . |
Ìåòêè: æèâîïèñü õóäîæíèê Ëó÷àíîâ Äìèòðèé êàðòèíû |
Ðàðèòåòíûå ñíèìêè Íàòàëüè Âàðëåé èç å¸ äîìàøíåãî àðõèâà . |
Íàòàëüÿ Âàðëåé — îäíà èç ñàìûõ ëþáèìûõ àêòðèñ ñîâåòñêîãî êèíî. Êàê òàì ãîâîðèë òîâàðèù Ñààõîâ? «Ñòóäåíòêà! Êîìñîìîëêà! Ñïîðòñìåíêà! Íàêîíåö, îíà ïðîñòî êðàñàâèöà!»
Ìåòêè: àðòèñòû ôîòî Íàòàëüÿ Âàðëåé |
Êðàñíàÿ Ïîëÿíà è Ðîçà Õóòîð â ñåíòÿáðå . |
Êóðîðòû êîìïëåêñà Êðàñíàÿ Ïîëÿíà
Ìåòêè: ïóòåøåñòâèÿ ôîòî Êðàñíàÿ Ïîëÿíà Ðîçà Õóòîð äîñòîïðèìå÷àòåëüíîñòè ãîðíîëûæíûé êóðîðò Ðîññèè Ñî÷è ñåíòÿáðü |
Ãëàäèàòîðû Ðèìà: êàê êîâàëè ñèëó ëó÷øèõ áîéöîâ ýïîõè . |
Ðèìñêèå ãëàäèàòîðû áûëè íàñòîÿùèìè ïîï-çâåçäàìè ñâîåé ýïîõè.
Ìåòêè: ãëàäèàòîð Ðèì èñòîðèÿ æèâîïèñü õóäîæíèêè êàðòèíû |
Ðàëëè Äàêàð 2020 â ïóñòûíå . |
Ìåòêè: ðàëëè 2020 âèäåî ïóòåøåñòâèÿ ãîíêè ïóñòûíÿ |
Çèìíèå êóðîðòû Àâñòðèè . |
Àâñòðèÿ ñëàâèòñÿ ñâîèìè ãîðíîëûæíûìè êóðîðòàìè íå ìåíüøå, ÷åì Øâåéöàðèÿ è Ôðàíöèÿ. Î÷àðîâàíèå Ñòàðîãî Ñâåòà çäåñü óäèâèòåëüíûì îáðàçîì ñïëåëîñü ñ òðàññàìè è ïîäúåìíèêàìè, ñ êîòîðûõ îòêðûâàþòñÿ æèâîïèñíåéøèå èäû íà îêðåñòíîñòè. Ìàëåíüêèå ãîðîäà Àâñòðèè êàê íåëüçÿ ëó÷øå ïðèñïîñîáëåíû äëÿ àêòèâíîãî è ðîñêîøíîãî çèìíåãî îòäûõà. Çäåñü ìîæíî öåëûé äåíü êàòàòüñÿ íà ëûæàõ, íå ïîâòîðèâ íè åäèíîãî ó÷àñòêà ìàðøðóòà, à ìåñòíûå ñêëîíû èäåàëüíî ïîäõîäÿò êàê äëÿ íà÷èíàþùèõ, òàê è äëÿ íàñòîÿùèõ ýêñòðåìàëîâ. Ìû âûáðàëè ëó÷øèå çèìíèå êóðîðòû Àâñòðèè, êîòîðûå ñäåëàþò âàø çèìíèé îòäûõ ñêàçî÷íûì è íåçàáûâàåìûì!
Çèìíèå êóðîðòû Àâñòðèè: Àëüïáàõ
Àëüïáàõ, èçâåñòíûé êàê îäèí èç ñàìûõ êðàñèâûõ ãîðîäîâ Àâñòðèè, ïîêîðÿåò ñâîèì ñòàðèííûì øàðìîì è î÷àðîâàòåëüíûì äåðåâåíñêèì ñòèëåì. Ýòîò ðàéîí èäåàëüíî ïîäõîäèò äëÿ íà÷èíàþùèõ: åãî ïîëîãèå ñêëîíû — îòëè÷íîå ìåñòî äëÿ îáó÷åíèÿ.
Ìåòêè: çèìà ïóòåøåñòâèÿ ôîòî Àâñòðèÿ ãîðîäà ìèðà ñòðàíû äîñòîïðèìå÷àòåëüíîñòè |
Ïîòðÿñàþùèå ôîòîãðàôèè ñ Ãðàí-Ïðè ÈÑÓ ïî ôèãóðíîìó êàòàíèþ 2019 ãîäà |
Èñòî÷íèê: tanjand.livejournal.com
Ýòî äåéñòâèòåëüíî çàìå÷àòåëüíî! Ëþáèòå âû ôèãóðíîå êàòàíèå, èëè íåò – íåâàæíî - íàñëàæäàéòåñü ïðåêðàñíûìè ìîìåíòàìè, ñõâà÷åííûå îòëè÷íûìè ôîòîãðàôàìè. Ïåðâîå ôîòî - Íàòàëüÿ Êàëèøåê è Ìàêñèì Ñïîäèðèåâ èç Ïîëüøè ñîðåâíóþòñÿ â òàíöàõ íà ëüäó - ïðîèçâîëüíûé òàíåö âî âðåìÿ Ãðàí-ïðè ïî ôèãóðíîìó êàòàíèþ íà êóáêå Ðîñòåëåêîìà íà ñòàäèîíå «Ìåãàñïîðò» 16 íîÿáðÿ 2019 ãîäà â Ìîñêâå, Ðîññèÿ. (Ôîòî Ìàêñèìà Øåìåòîâà / Reuters)
Àëåêñàíäðà Òðóñîâà èç Ðîññèè âî âðåìÿ ñîðåâíîâàíèé íà âòîðîé äåíü Ãðàí-ïðè ÈÑÓ (Ôîòî Ìàêñèìà Øåìåòîâà / Reuters)
Þíà Øèðàéâà (ßïîíèÿ) â æåíñêîì ïðîèçâîëüíîì êàòàíèè íà Êóáêå Ðîñòåëåêîìà 2019 ãîäà. Ãðàí-ïðè ïî ôèãóðíîìó êàòàíèþ â Ìîñêâå 16 íîÿáðÿ 2019 ãîäà. (Ôîòî Åâãåíèè Íîâîæåíèíîé / Reuters)
Ìåòêè: ôèãóðíîå êàòàíèå ôèãóðèñòû ôîòîãðàôèè |
Ôîòîãðàôèè êîøåê — íàñòîÿùèõ ìàñòåðîâ áîåâûõ èñêóññòâ |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: êîòû |
ÇÄÎÐÎÂÛÉ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊ: ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄÎÊÒÎÐÀ ÏÎÏÎÂÀ 2 ×ÀÑÒÜ |
Âûïîëíèòü óïðàæíåíèå íåñêîëüêî ðàç. Âñå âíèìàíèå ïðè âûïîëíåíèè óïðàæíåíèÿ ñîñðåäîòî÷èòü íà ïîÿñíè÷íîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà.
Æåëàòåëüíî ïðè íàêëîíå âïåðåä äåëàòü âäîõ, íàçàä – âûäîõ (îáðàòèòå âíèìàíèå: êîãäà äåëàåòå íàêëîí âïåðåä è ïðè ýòîì äåëàåòå âäîõ, òî ïîÿâëÿþòñÿ ïîçûâû ê îïîðîæíåíèþ, ÷òî ìîæåò áûòü âàæíî äëÿ òåõ, êòî ñòðàäàåò îò ìåòåîðèçìà è çàïîðà).
Ýòî óïðàæíåíèå, êàê è ïðåäûäóùåå, óìåíüøàåò ïîÿñíè÷íûé ëîðäîç è ýôôåêòèâíî óâåëè÷èâàåò ïîäâèæíîñòü ïîçâîíêîâ â ïîÿñíè÷íîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà. Êðîìå òîãî, ýòî óïðàæíåíèå õîðîøî óêðåïëÿåò ìûøöû ñïèíû è âñåãî «êîðñåòà» òóëîâèùà; ÷åëîâåê íà÷èíàåò ñèäåòü ïðÿìî, íå îïèðàÿñü íà ñïèíêó ñòóëà (à íå ñèäèò «êàê ãîðáàòûé âîçëå ñòåíû»).
Ïðè ýòîì óëó÷øàåòñÿ êðîâåíàïîëíåíèå â íîãàõ (âàæíî ïðè õîëîäíûõ íîãàõ è ïðè èõ çàìåðçàíèè), óìåíüøàþòñÿ èëè èñ÷åçàþò ñóäîðîãè â íîãàõ.
Ðèñ.41
Ìåòêè: ïîçâîíî÷íèê çäîðîâüå óïðàæíåíèÿ |
ÇÄÎÐÎÂÛÉ ÏÎÇÂÎÍÎ×ÍÈÊ: ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄÎÊÒÎÐÀ ÏÎÏÎÂÀ 1 ×ÀÑÒÜ |
Ìåòêè: çäîðîâüå ïîçâîíî÷íèê óïðàæíåíèÿ |
10 ÓÒÐÅÍÍÈÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÉ: ÏÎ ÑÂÎÅÌÓ ÂÎÇÄÅÉÑÒÂÈÞ ÍÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌ ÈÕ ÂÏÎËÍÅ ÌÎÆÍÎ ÍÀÇÛÂÀÒÜ ÂÎËØÅÁÍÛÌÈ |
Ìåòêè: óïðàæíåíèÿ çàðÿäêà âèäåî îðãàíèçì çäîðîâüå |
100 ðóáëåé 2018 ×åìïèîíàò ìèðà (×Ì) ïî ôóòáîëó 2018 |
Ìåòêè: áîíû |
ÌÎÊ ÐÅØÈË ÏÐÈÄÓÌÀÒÜ ÐÎÑÑÈßÍÀÌ ÍÀ ÎËÈÌÏÈÀÄÅ ÎÑÎÁÓÞ ÎÄÅÆÄÓ |
Êàê ïåðåäà¸ò Inside the Games, ÌÎÊ îáðàòèëñÿ ê Nike ñ ïðîñüáîé ðàçðàáîòàòü ôîðìó íåéòðàëüíûõ öâåòîâ äëÿ ðîññèéñêèõ ñïîðòñìåíîâ.
Âûñêàæóñü.
Íèêàêîãî íåéòðàëüíîãî! Èëè çâó÷èò ãèìí, ïîäíèìàåòñÿ ôëàã ñòðàíû, èëè íèêàêîãî ñìûñëà åõàòü òóäà. È íå òðàíñëèðîâàòü íà òåððèòîðèè Ðîññèè ýòî ñïîðòèâíî-ïîëèòè÷åñêîå øîó.
Íàäåþñü Âëàäèìèð Âëàäèìèðîâè÷ Ïóòèí ïîíèìàåò, ÷òî åìó íå ïðîñòÿò åñëè íà Îëèìïèàäå áóäåò íåéòðàëüíûé ôëàã.
Ìåòêè: ñïîðò |
ßïîíñêèé ôîòîãðàô ïîñâÿòèë ñâîþ æèçíü ñúåìêàì êîøåê-«íèíäçÿ» |
Õèñàêàòà Õèðîþêè — ÿïîíñêèé ôîòîãðàô, êîòîðûé ïîñâÿòèë ñâîþ êàðüåðó äîâîëüíî íåîáû÷íîé ñôåðå: îí ôîòîãðàôèðóåò êîòîâ òàê, ÷òîáû èõ ïîçû íàïîìèíàëè ýôôåêòíûå ïðèåìû èç áîåâûõ èñêóññòâ.
Ñâèðåïûé âçîð, âçðûâíîé óäàð, ìîùíûé áðîñîê — âñå ýòî àâòîð çàïå÷àòëåë íà ñâîèõ ïîëîòíàõ, äîêàçàâ, ÷òî êîøêàì èçâåñòíû âñå ñåêðåòû áîåâûõ èñêóññòâ. À òàì, ãäå íå ïîìîæåò óøó, ïóøèñòûå íèíäçÿ ñìîãóò ïðèìåíèòü óíèêàëüíóþ òåõíèêó «óêóøó».
Õèðîþêè ïóáëèêóåò ñâîè ðàáîòû â Twitter, Instagram è Facebook. Êðîìå òîãî, îí óæå îïóáëèêîâàë äâå êíèãè ñî ñâîèìè êóíã-ôó -êîøêàìè.
Ìåòêè: êîòû |
ÈÍÒÅÐÅÑÍÛÅ ÔÀÊÒÛ Î ÊÎÐÐÈÄÅ |
Ìåòêè: êîððèäà |
10 ðóáëåé 2016 ã. Èãðû 22 Îëèìèïèàäû Ìîñêâà-80 (ãðàâèðîâêà +öâåò ýìàëü) |
Ýìáëåìà îëèìïèàäû - 10 ðóáëåé ÁÈÌ Èãðû 22 Îëèìèïèàäû Ìîñêâà-80 (ãðàâèðîâêà +öâåò ýìàëü)
Îëèìïèéñêèé ìèøêà - 10 ðóáëåé ÁÈÌ Èãðû XXII Îëèìèïèàäû Ìîñêâà-80 (ãðàâèðîâêà +öâ. ýìàëü) ãðàâèðîâêà
Ìåòêè: ìîíåòû |
Òàíêîâûé Áèàòëîí Ôèíàë | ÀðÌÈ-2017 | The International Army Games 2017 |
( ÈÇ ÈÍÅÒÀ)
Ìåòêè: òàíêîâûé áèàòëîí |
Ðåäêèå ôîòî Àðíîëüäà Øâàðöåíåããåðà ñ äåâóøêàìè |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ñïîðò |
Êèòàéñêàÿ ¸ëêà-ïîòðÿñàþùåå çðåëèùå! |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: åëêà |
Ñòðàíèöû: | [2] 1 |