Пятница! Хорошо поработали, хорошо поспим!

Мулен Руж (Moulin Rouge) - одно из чудес света (по моей оценке) устроен очень просто: из танцев, из красивых людей, из трудолюбия, качества и таланта. Уверена, что нам всем по плечу свой Мулен Руж. Надо только захотеть...

Серия сообщений "Мелочь, а интересно!":

Маленькие (и большие) интересности, которыми хочу поделиться...

Часть 1 - Загадочные круги на полях – 42 интересных фотографии
Часть 2 - Неврологические "изюминки"
...
Часть 28 - На печи приятней, чем в печи...
Часть 29 - Рыжий, рыжий, конопатый...
Часть 30 - Как устроен Мулен Руж?
Часть 31 - Купальщицы и купальники 1920 - 50 годов
Часть 32 - По ту сторону света. Немного о тени.
...
Часть 42 - Время вспомнить...
Часть 43 - Одичавший мир ложек и вилок!
Часть 44 - ЗИМНИЙ ШАШЛЫК !!!

Говорят, что в 62 году прошлого столетия, выступление ансамбля Игоря Моисеева на сцене концертного зала имени Чайковского с великолепным исполнением танца рок-н-ролла сравнимо со взрывом американской атомной бомбы... Вот почему эти кадры тщательно скрывались от народа. Итак - бомба "Назад к обезьяне" на ваш суд, друзья:

Заходим на Привоз как все. Как обычные покупатели. Как не за раками...

Встретила нас хозяйка Привоза. Как встречает всех...

Примерно 1-2% людей или около 20 человек на тысячу имеют рыжие волосы.

Древние греки были уверенны, что рыжеволосые люди после смерти превращаются в вампиров.

Иногда темные волосы могут превратиться в рыжие или светлые из-за большого дефицита белка при голодании.

Серия сообщений "Мелочь, а интересно!":

Маленькие (и большие) интересности, которыми хочу поделиться...

Часть 1 - Загадочные круги на полях – 42 интересных фотографии
Часть 2 - Неврологические "изюминки"
...
Часть 27 - Понятно, что мы, женщины, ангелы!
Часть 28 - На печи приятней, чем в печи...
Часть 29 - Рыжий, рыжий, конопатый...
Часть 30 - Как устроен Мулен Руж?
Часть 31 - Купальщицы и купальники 1920 - 50 годов
...
Часть 42 - Время вспомнить...
Часть 43 - Одичавший мир ложек и вилок!
Часть 44 - ЗИМНИЙ ШАШЛЫК !!!

Напомню то, что безусловно знают все:
Здоровье ног - основа нашего здоровья.
Поэтому, о здоровье ног стоит напоминать и говорить бесконечно!

 

Любой человек, хоть немного заботящийся о своем здоровье, выбирает для профилактики заболеваний собственный путь. Благо, что многовековой опыт человечества рассказывает нам о существовании десятков и сотен методов сохранения здоровья без применения лекарств. Среди подобных методик есть немало сложных, требующих подготовки и длительного изучения. Но иногда, чтобы противостоять недугу, достаточно просто походить босиком.

 

Оказывается, босохождение, как лечебно-профилактическое средство практиковалось с давних пор врачами Древнего Египта, Греции, Рима. Они назначали эту процедуру и для общего укрепления организма, и для лечения различных заболеваний. Кроме того, Сократ, Сенека и другие философы древнего мира считали хождение босиком одним из способов развития умственных способностей человека. Неслучайно в те далёкие времена дети надевали обувь только по достижении 18 лет.

Серия сообщений "Ноги":
Часть 1 - Чистим... коленки!
Часть 2 - Урок для ног!
Часть 3 - Здоровье с головы на ноги!
Часть 4 - Любите свои ноги! Они вам еще пригодятся!
Часть 5 - О босых ногах с благодарностью...
Часть 6 - "Лекарство" от варикоза и отечности ног.
Часть 7 - Если вы не пожалеете свои ноги, кто же их пожалеет?

Выиграть жизнь - это намного больше, чем выиграть в лотерею...

Кстати! Знаете ли вы, кто придумал лотерею?

Обида – тяжёлая ноша,
Свернулась змеёй на груди.
Густой паутиной поросша,
Взорвётся, того и гляди.

Как мина таится до срока.
Когда ж перельётся за край,
Безжалостно бьёт и жестоко.
И Адом становится Рай!

Но как задушить, обезглавить,
Сосущую душу змею?
Как в бездну не рухнув, оттаять,
Сдержавшись на самом краю?

Прощать – это тоже искусство!
И это совсем не секрет –
Лишь чувства  прекрасного буйство,
Сведёт все обиды на «нет»!

 

Ольга Сухова Осипова

Мы регулярно убираем квартиру, выбрасываем старые вещи. Но не замечаем, какие «завалы» непрощенных обид, накопившейся злости, неразрешенных конфликтов и разочарований могут всю жизнь храниться в наших душах. Копить обиды многие из нас любят и умеют. Список наших обидчиков подчас достигает гигантских размеров. В него непременно входят родные и близкие, друзья и сослуживцы. Сильнее всего мы обижаемся на тех, кого по-настоящему любим, поэтому так часто сердимся на своих любимых, родителей или детей. Порой нам кажется, что именно они виноваты во всех наших проблемах.
Между тем психологи считают справедливым принцип: человека нельзя обидеть, но человек может позволить себе чувствовать себя обиженным. А может, напротив, позволить не чувствовать себя обиженным – выбор только за ним. 

Феномен обиды

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Сила целительных мудр
Часть 2 - Как же жить дальше?????
...
Часть 42 - На печи приятней, чем в печи...
Часть 43 - Наука достигать задуманного.
Часть 44 - Камень запазухой...
Часть 45 - Подслушала я в передаче одной из радиостанций Германии...
Часть 46 - Это страшное слово — привычка!

Симптомы дефицита отдельных аминокислот в организме

Итак, незаменимые аминокислоты - это фенилаланин, метионин, треонин, триптофан, валин, лизин, лейцин, изолейцин, условно заменимые – тирозин и цистеин, для детей условно заменимые ещё аргинин и гистидин.

А на самом ли деле незаменимые аминокислоты такие уж и незаменимые? Что будет, если незаменимых аминокислот организм получит недостаточно?

Разобраться непросто. Во-первых, многое ещё просто не изучено. Во-вторых, тяжелая симптоматика бывает не только при недостатке в поступлении той или иной аминокислоты, но и при наследственном нарушении её многоступенчатых превращений в организме. И в-третьих. Если в рационе не хватает хотя бы одной незаменимой аминокислоты, то в той или иной степени  всегда хуже усваиваются и другие аминокислоты, нарушается весь белковый обмен. Но всё-таки кое-какие особенности при дефиците некоторых незаменимых аминокислот выявлены. Сейчас мы познакомимся с их симптоматикой и примерим её  на себя.

Что такое белки и зачем их едят?

 

Даже самые невежественные из нас знают, что современное питание –  очень неестественное. Как неодобрительно говаривала моя знакомая гастроэнтеролог - «денатурализованные продукты». Понятно, что это плохо. А тут ещё и рационы из-за нехватки времени или вегетарианских начинаний без достаточной теоретической подготовки несбалансированны. И всяческими антинаучными диетами для похудания и «очистки организма» народ увлекается.

Особенно, конечно, вредно постоянное употребление полуфабрикатов «быстрого приготовления» - «быстрого растворения».

В результате, мы не только получаем с едой много вредного, но и хронически недобираем каких-то нужных организму веществ. Возьмём белки.

Многие  стараются потреблять достаточно белковой пищи. Но вот что белок бывает разный, учитывают не все. А ведь надо не только обеспечивать своему организму белок «по валу». но и позаботиться, чтобы мы получали при расщеплении этого белка ВСЕ необходимые аминокислоты. И КАЖДУЮ в достаточном количестве.

Танцуем? Вместе со мной...

Знаете ли вы, чем особенны молодые сыры? При их изготовлении используют створоженное молоко, и готовый продукт не подвергается процедуре созревания – его едят сразу. К молодым сырам принято относить адыгейский сыр, брынзу и сулугуни.

Польза молодых сыров заключается в их быстром усвоении и составе, который включает в себя белки, витамины и жиры. Так же как и твердые сыры, молодые содержат кальций, однако в них гораздо меньше калорий, так что употреблять их в пищу можно довольно часто, не думая о лишних килограммах. Благодаря малому содержанию лактозы этот продукт могут позволить себе даже диабетики.

Серия сообщений "Сыры":
Часть 1 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ. Введение.
Часть 2 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ. Буква "А"
...
Часть 24 - Энциклопедия сыров. Буква "С"
Часть 25 - Энциклопедия сыров. Буква "Т"
Часть 26 - Энциклопедия сыров. Молодые сыры.
Часть 27 - Энциклопедия сыров. Буква "У"
Часть 28 - Энциклопедия сыров. Буква "Ф"

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ

Т

 

Табор - мягкий сыр с нежной сырной массой белого цвета с дырочками, который производят в Италии.

 

 

 

Тавор - мягкий сыр. Этот сыр из смеси овечьего и козьего молоко имеет тонкую, нежную корочку, покрытую плесень, нежную, маслянистую, однородную сырную массу светло-кремового цвета с прожилками плесени, сладкий, нежный, приятный, особый вкус с ароматом разбухших почек.


 

Таль А Галиль - козий сыр. Этот рассольный сыр, созревающий с лавровым листом. Имеет плотную, но нежную, однородную сырную массу, тонкий, пикантный, очень своеобразный, сырный вкус и необычный аромат.

Серия сообщений "Сыры":
Часть 1 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ. Введение.
Часть 2 - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СЫРОВ. Буква "А"
...
Часть 23 - Энциклопедия сыров. Буква "Р"
Часть 24 - Энциклопедия сыров. Буква "С"
Часть 25 - Энциклопедия сыров. Буква "Т"
Часть 26 - Энциклопедия сыров. Молодые сыры.
Часть 27 - Энциклопедия сыров. Буква "У"
Часть 28 - Энциклопедия сыров. Буква "Ф"

Ну кто может устоять обаянию блондинки? Никто!
Вот вам подтверждение:

Кто в 81 - 82 годах прошлого столетия был царем Горохом? Леонид Ильич? Юрий Владимирович? И тот и другой? Не принципиально. В те смутные времена, на сцену Московского Кремля восходили четыре лидера по очереди. Не в них  дело! Дело в Одессе, которая вместе со всей страной жила, трудилась, училась, переживала и... вступала во времена больших перемен. Фотограф Ян Берри (Ian Berry) прибыл из тридевятого царства в те годы и сделал фотографии Одессы и одесситов для журнала MAGNUM и для нас с вами...
 

Крыши, дворик и белье...

Несколько полезных секретов, дарящие вам летнее солнце и цветы во все времена года. 

Сохраняем летние цветы

Если у вас или у вашей родни на садовом участке найдутся розовые кусты — вам крупно повезло. Лепестки роз, выращенных в открытом грунте без применения химикатов, обладают множеством полезных свойств: они содержат витамин С, железо, цинк и эфирные масла, уничтожают болезнетворные бактерии, снимают спазмы и колики в животе, пробуждают интерес к жизни и являются любимым компонентом целебных настоев травников, фитокосметологов и ароматерапевтов. Особенно благотворны для здоровья лепестки темно-красных роз, так как в них много флавоноидов — похожих на витамины растительных биологически активных веществ.

Лечение методом воздействия на определенные точки человеческого тела существовало уже множество веков назад. По данным археологов, метод укалывания каменными и костяными иглами был известен еще в первом тысячелетии до нашей эры. В III веке до н.э. в книге «Ней-Цзин» в форме диалога китайского императора Хуан Ди со своим придворным медиком Су Веном был описан лечебный метод чжень-цзю (то есть прижигание или укалывание иглой).

Как свидетельствуют источники, во II веке н.э. у китайцев существовал некий «тренажер» в виде бронзовой фигуры человека, по всему телу которого на местах биологически активных точек были сделаны дырочки-углубления. Лекари тренировались на подобной статуе правильно искать точки, ловко замаскированные листками папируса.

На сегодняшний день специалистам восточной медицины известно более 1700 биологически активных точек на теле человека. Обычному человеку достаточно знать о 20-30 таких точках, чтобы избавить себя от самых распространенных недугов: головной боли, расстройства желудка, повышения артериального давления. Усталость глаз или насморк, зубная боль, прострел в спине, общая слабость, кашель, запор - все это можно легко устранить, воздействуя на определенные точки тела. Делать это можно не только иглами или лазером. Достаточно помассировать их пальцами или специальными массажерами. Самый простой способ такого массажа выполняется подушечкой пальца по 3 движения по часовой и против часовой стрелки в течение 1-3 минут.

Кстати, вы замечали, что человек, когда что-то вспоминает, трогает кончик носа? Все просто. Раздражая кончик носа, мы активизируем память!

Серия сообщений "Рефлексотерапия":
Часть 1 - Волшебные точки на ваших ладонях.
Часть 2 - Лечебная сила наших рук.
...
Часть 5 - Су Джок - домашняя терапия для себя и близких
Часть 6 - Любите свои ноги! Они вам еще пригодятся!
Часть 7 - Так просто быть здоровым... (Рефлексотерапия)
Часть 8 - Су-Джок вместо домашней аптечки.
Часть 9 - Китайские точки в долгу у вас не останутся!
Часть 10 - Рука руку моет...

Земля кенгуру и крокодилов!  У них там ниполитики, ни Путина...