Многие ругают себя на негативные мысли.

Но вы ли их создали? И есть ли смысл ругать (осуждать, критиковать), тем самым ещё больше погружаясь в негатив?

Мысли становятся нашими, когда мы погружаемся и вовлекаемся в них.

Мы отдаём им своё внимание, и они становятся частью нашего ментального тела.

Тогда начинается и наша ответственность, так как эти мысли создают наше будущее и даже сотворяют карму. 

Если же мы Осознанно наблюдаем за мыслями в голове, не вовлекаясь в них, то начинаем замечать, что многие даже не создавали, они не наши, а пришли к нам через подключение к общему пространству.

Так мы можем пройти возле человека, прикоснуться к его полю и увидеть его мысли у себя внутри. Всё же связано между собой, всё Едино.

А бывает никого нет рядом, а энергетический шлейф людей, проходящих когда-то здесь, ещё остался в пространстве и вы считываете его и удивляетесь мыслям, что вам не присущи.

Бывает зайдя в помещение больницы или поликлиники, могут нахлынут тяжёлые мысли о болезнях, боли и смерти. Если вы в Осознанности, то можете заметить, что просто зацепили это в поле этого пространства.

И вы имеете право не реагировать на них, а можете вовлечься, начать страдать и пугаться.

В огромных магазинах можно подключиться к общему ажиотажу людей и набрать продуктов или товаров, которых вам и не надо. Так человек неосознанно попадёте под влияние толпы.

Если вы часто включаете новости, смотрите всё подряд по телевизору или в интернете, то сколько можете нацеплять навязанных мыслей в этом тонком пространстве?

А потом многие говорят, что им плохо, начинаются панические атаки, тревожное состояние, тяжёлые мысли не дают покоя.

Именно Осознанность может помочь вам заметить, что вы цепляете мысли вокруг, поможет увидеть, что не вы их создали, а значит ответственность не несёте и имеете право не вовлекаться в них.

Тогда они проплывут мимо вас, проскользнут, не причинив никакого вреда. Это словно облака, которые вы видите, но не вовлекаетесь в них, так как вам не нужно, не хочется жить в этих энергиях.

И тогда эти мысли никак не повлияют на вас и не собьют в негативное состояние. Вы не обратите на них никакого внимания и этим не дадите им силы, а от этого они сами исчезнут.

Тоже самое касается и с негативными мыслями, навязанными эго, программами и шаблонами ума. Они исчезают, когда мы перестаём давать им энергию, а значит обращать на них своё внимание. И это тонкая духовная работа, после которой внутри становится спокойнее и тише, возвращается гармония.

Магда Фьюния.