Магний помогает иммунной системе бороться с инфекциями и раком

Вторник, 01 Февраля 2022 г. 15:34 + в цитатник

Для того, чтобы Т-лимфоциты лучше действовали против рака, в крови должно содержаться достаточно магния.

Такое открытие сделали учёные Базельского университета, они определили механизм, с помощью которого магний, один из наиболее распространённых в нашем организме минералов, воздействует на иммунную систему.

Источники магния

Магний - один из наиболее распространённых в нашем организме минералов.

У взрослых его уровень колеблется в пределах 20-28 граммов: 50-60% содержится в костях, 39% - в мягких тканях, и 1% - в крови.

Этот элемент есть во многих продуктах, но особенно им богаты овощи с зелёными листьями, цельные злаки, бобовые, сухофрукты и бананы, а также продукты с высоким содержанием клетчатки.

Магний долгое время находится под пристальным вниманием исследователей, поскольку есть основания полагать, что существует связь между этим элементом и риском развития различных заболеваний, в том числе инфекционных болезней (например, гриппа) и даже рака.

В каких продуктах содержится магний?

Располагаем их по степени убывания количества элемента на сто грамм продукта:

Бананы

Инжир

Авокадо

Брокколи

Шпинат

Миндаль,

фундук

Льняные, тыквенные, кунжутные семечки

Кукуруза

Горох

Шоколад

В злаках: гречке, ячневой и овсяной крупе

А также таких сортах рыбы, как камбала, морской окунь, сельдь, карп, креветки, скумбрия, треска

Связь с Т-лимфоцитами

Учёные выяснили, что магний важен для успешного функционирования белка LFA-1. Он находится на поверхности Т-лимфоцитов и играет ключевую роль в активации этих клеток.

Его функция - прикрепляться к раковым или инфицированным клеткам и запускать иммунный ответ. Но LFA-1 может находится в "сложенном" состоянии, то есть быть неактивным, и тогда прикрепления не происходит.

"И вот тут вступает в игру магний: если в окружающей Т-лимфоциты среде он присутствует в достаточных количествах, то он связывается с LFA-1 и поддерживает развёрнутость молекулы, а значит и её активность", - объясняет Хесс.

Магний и иммунотерапия

Важность магния для работы Т-лимфоцитов может значительно повлиять на иммунотерапию для лечения рака, предполагают авторы исследования. Терапия направлена на атаку на раковые клетки, с её помощью активизируется работа иммунной системы, особенно цитотоксические Т-лимфоциты.

С помощью экспериментальных моделей авторы доказали, что иммунный ответ Т-клеток на раковые усиливается при увеличении местной концентрации магния.

Это подтверждают и предыдущие исследования на онкобольных, в результате которых было обнаружено, что иммунотерапия менее эффективна, если у больного недостаточный уровень магния в крови.

"Теперь мы планируем провести проспективные исследования для того, чтобы проверить клинический эффект магния как катализатора работы иммунной системы", - говорит Йонас Лётшер, один из ведущих авторов исследования.

Следующие шаги

Чтобы проверить механизм работы на пациентах исследователи думают над тем, как целенаправленно повысить концентрацию магния в опухолях.

"Следующие исследования должны это подтвердить, - поделился Хесс, - но мы обнаружили сильное влияние магния на функцию рецептора CD8 Т-лимфоцитов, и мы знаем, насколько эти клетки важны для борьбы с многими инфекциями и раком.

Наше чутьё, возможно, поспособствует разработке различных видов лечения рака. Я имею в виду ингибиторы иммунных контрольных точек (терапия с использованием антител, нацеленных на белки PD-1, PDL1), терапию CAR-T-клетками (для лечения рака используются Т-лимфоциты пациента, которые реинфузируются в его тело после их генного редактирования в лаборатории с целью увеличения их эффективности против рака) и лечение биспецифическими антителами, задействующими Т-лимфоциты".

А тем временем нужно правильно питаться

Однако имеющиеся на сегодняшний день данные не позволяют ответить на вопрос, влияет ли регулярное потребление магния на риск развития рака.

"Сбалансированное питание всегда полезно, и на основании доступных нам данных я бы всё-таки посоветовал обратить внимание на продукты с высоким содержанием магния, что соответствует общим рекомендациям по правильному питанию, - подчёркивает Хесс. - В западном рационе мало магния и, поскольку мы знаем, как трудно изменить пищевые привычки, было бы полезно принимать биологически активные добавки, если нет противопоказаний".

От себя лишь добавим, что приём БАДов нужно согласовать со своим лечащим врачом-онкологом.

Источник

Рубрики:

3 Мудрость жизни. Здоровье./ОНКОЛОГИЯ

Метки: магний иммунитет связь

Процитировано 8 раз
Понравилось: 10 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post490168306/">РњР°РіРЅРёР№ РїРѕРјРѕРіР°РµС‚ РёРјРјСѓРЅРЅРѕР№ СЃРёСЃС‚РµРјРµ Р±РѕСЂРѕС‚СЊСЃСЏ СЃ РёРЅС„РµРєС†РёСЏРјРё Рё СЂР°РєРѕРј</a><br/>
	Р”Р»СЏ С‚РѕРіРѕ, С‡С‚РѕР±С‹ Рў-Р»РёРјС„РѕС†РёС‚С‹ Р»СѓС‡С€Рµ РґРµР№СЃС‚РІРѕРІР°Р»Рё РїСЂРѕС‚РёРІ СЂР°РєР°, РІ РєСЂРѕРІРё РґРѕР»Р¶РЅРѕ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚СЊСЃСЏ РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ РјР°РіРЅРёСЏ.

&nbsp;

РўР°РєРѕРµ РѕС‚РєСЂС‹С‚РёРµ СЃРґРµР»Р°Р»Рё СѓС‡С‘РЅС‹Рµ Р‘Р°Р·РµР»СЊСЃРєРѕРіРѕ СѓРЅРёРІРµСЂСЃРёС‚РµС‚Р°, РѕРЅРё РѕРїСЂРµРґРµР»РёР»Рё РјРµС…Р°РЅРёР·Рј, СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ РєРѕС‚РѕСЂРѕРіРѕ РјР°РіРЅРёР№, РѕРґРёРЅ РёР· РЅР°РёР±РѕР»РµРµ СЂР°СЃРїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅС‘РЅРЅС‹С… РІ РЅР°С€РµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ РјРёРЅРµСЂР°Р»РѕРІ, РІРѕР·РґРµР№СЃС‚РІСѓРµС‚ РЅР° РёРјРјСѓРЅРЅСѓСЋ СЃРёСЃС‚РµРјСѓ.&nbsp;

&nbsp;

РСЃС‚РѕС‡РЅРёРєРё РјР°РіРЅРёСЏ

&nbsp;

РњР°РіРЅРёР№ - РѕРґРёРЅ РёР· РЅР°РёР±РѕР»РµРµ СЂР°СЃРїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅС‘РЅРЅС‹С… РІ РЅР°С€РµРј РѕСЂРіР°РЅРёР·РјРµ РјРёРЅРµСЂР°Р»РѕРІ.&nbsp;

&nbsp;

РЈ РІР·СЂРѕСЃР»С‹С… РµРіРѕ СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РєРѕР»РµР±Р»РµС‚СЃСЏ РІ РїСЂРµРґРµР»Р°С… 20-28 РіСЂР°РјРјРѕРІ: 50-60% СЃРѕРґРµСЂР¶РёС‚СЃСЏ РІ РєРѕСЃС‚СЏС…, 39% - РІ РјСЏРіРєРёС… С‚РєР°РЅСЏС…, Рё 1% - РІ РєСЂРѕРІРё.... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post490168306/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Radeia обратиться по имени Вторник, 01 Февраля 2022 г. 15:47 (ссылка)

Благодарю!

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 01 Февраля 2022 г. 17:20ссылка

макошь311

Radeia, пожалуйста.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Николай_Скороход обратиться по имени Вторник, 01 Февраля 2022 г. 18:41 (ссылка)

Этот бардак наверное никогда не закончится, то лучше, это хуже, или ещё что-то. Учёными давно доказано, что матушка Земля постоянно заботится о нас, её детях. В воздухе, которым мы постоянно дышим содержится всё таблица химических элементов Менделеева, и нам не надо зацикливаться на чём-то конкретном, всё в нас есть ежеменутно, и так далее...

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 01 Февраля 2022 г. 20:49ссылка

макошь311

Николай_Скороход,