Причины:

- нехватка таких микроэлементов как кальций, кремний и железа;

- губительное воздействие на ногтевую пластину различной бытовой химии, которой вы пользуетесь во время стирки, уборки, мытья посуды;

- частое, если не постоянное использование лаков.

Внимательно прочитайте перечисленные пункты и, возможно, вы сразу поймете, что надо сделать для того, чтобы вернуть ногтям ровную однородную поверхность. 

1. Перед выполнением домашней работы нанести на руки увлажняющий крем, а в ногти необходимо втереть небольшое количество витамина А или Е

2. Маникюр делай не реже 1 раза в 2 недели

3. Ежедневно смазывай ногти питательным кремом

4. Для снятия лака используй жидкость без ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину

5. Обязательно включи в свой рацион продукты богатые кальцием :миндаль, инжир, финики, молочные продукты, рыба, красное мясо, морковный сок и шпинат

6. Желтизну с ногтей можно убрать, смазав их кусочком лимона

7. Никогда не делай для ногтей ванночки с содой

8. Периодически снимай лак, чтобы ногти отдохнули в течение трех дней

9. Для красоты ногтей приобрети специальный крем для ногтей, обогащенный минералами, которые создают на поверхности ногтя защитную пленку, одновременно подпитывая ее

10. Обязательным пунктом в программе оздоровления ногтей является регулярное применение укрепляющих и питательных масок для них:

Маска для ускорения роста ногтей

Смешай половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержи смесь 10 минут на водяной бане и охлади, затем смажь ей ногти, подожди 15-20 минут и смой маску водой.

Маска для придания прочности ногтям

Растопи на водяной бане 4 г пчелиного воска. Разомни желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавляй в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь.

Оливковое масло содержит в себе колоссальное количество полезных веществ, направленность которых распространяется и на ногти.

Поэтому, если вы раз или два в неделю будете наносить на ногти оливковое масло с добавлением 2-3 капель лимонного сока, а затем, надев хлопчатобумажные перчатки, оставите эту маску на ночь, то ногти очень скоро пойдут на поправку.

Укреплению ногтей также очень помогают солевые ванночки из морской или поваренной соли.

Можно еще ногти намазывать йодом на ночь, а к утру весь йод впитается в пластину. Но этот способ лучше все же делать накануне выходных, на тот случай, если ногти все же окрасятся.

Очень полезно втирать сок лимона в основание ногтя.

Очень важно питать ногти маслом или кремом для кутикулы (наносим на кутикулу и втираем масло или крем круговыми движениями большим пальцем другой руки). Затем апельсиновой палочкой отодвигаем размягченную кутикулу, тем самым позволяя ногтю дышать. Ведь именно через эту область наш ноготь дышит и питается.

по материалам http://ivona.bigmir.net/