-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в макошь311

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 502359


Информационная диета

Вторник, 27 Января 2015 г. 10:59 + в цитатник
Цитата сообщения alla-ta

 В мире каждый день происходят тысячи важных событий.

Да, я тоже раньше думал, что образованный интеллигентный человек должен быть в курсе политической жизни, последних научных открытий, чрезвычайных происшествий.

Последних книжных, музыкальных и кино новинок. Спорта. Новостей.

Ну и так далее, каждый может продолжить этот список.

Проблема только в том, что пока ты следишь за чужими жизнями, то твоя жизнь проходит мимо.

Пока пройдешь по всем этим «самым необходимым» сайтам, полдня уже прошло и голова забита кашей из информационных обрывков.

Пора с этим завязывать и садиться на диету, возвращая своему мозгу стройность идей и скорость мышления.

Не потребляйте то, что вас не касается

Невероятное количество самой разнообразной информации, завернутой в яркие привлекательные оболочки окружает нас и манит на каждом углу. Бросьте совать в свою голову все, что вам подсовывают!

Для себя лично я выработал такую привычку: каждый раз, когда рука привычно щелкает по интересной ссылке, я спрашиваю себя — «Я это читаю чтобы что? Какая цель?» (спросить полдела, обязательно дождитесь ответа:)).

Вы удивитесь, сколько абсолютно ненужной вам информации можно отсеять этим простым вопросом.

Подавляющее большинство новостей ни в какой форме не повлияют на вашу жизнь, так что вы, вероятно, сможете вычистить из своих закладок большинство новостных и политических сайтов.

И не волнуйтесь, если произойдет что-то действительно важное, вы обязательно об этом узнаете. Вам не нужно смотреть новости «на всякий случай».

Не потребляйте ничего негативного

Человеческая природа такова, что нас невольно притягивает негатив. Попробуйте взять карандаш и при просмотре вечерних новостей подсчитать соотношение отрицательных и положительных сюжетов в выпуске.

У меня получилось соотношение 10:2. Убийства, пожары, дорожные аварии, больные дети, преступления…  Журналисты стали ленивы и непрофессиональны и вместо подготовки сюжетов визуализируют милицейские сводки.

Негативная информация не приносит ничего ценного в нашу жизнь. Она искажает восприятие мира и нашу психику. Блокируйте ее полностью.

У нас всегда достаточно собственных проблем, так что действительно мало смысла тратить время на беспокойство о проблемах людей, которых вы даже не знаете.

Потребляйте лишь минимум информации

Теперь давайте поговорим о работе и как с ней лучше справиться.

Для выполнения любой задачи вам может потребоваться поискать и освоить новые знания.

Поиск информации в наше время совсем не труден, гораздо сложнее вовремя остановиться и приступить к работе. Ведь ссылка нанизывается на ссылку, страница следует за страницей, и вот мы уже отдалились от начала выполнения задачи еще дальше, чем были в начале.

Справиться с этим очень просто. Перед началом сбора информации просто напишите перед собой круг вопросов, которые вы хотите уяснить.

Не нажимайте на ссылки, которые выглядят интересно, но не соответствуют составленным вами вопросам.

Остановитесь в том момент, когда все вопросы для себя прояснили. Этот простой совет поможет вам спастись от бесцельного шатания по сети под видом работы.

Один день в неделю для обучения

Да, разумеется мы не машины и не можем поместить наш мозг в информационный вакуум. Иногда можно себя и побаловать. Откладывайте интересные для вас статьи с помощью одного из сервисов отложенного чтения и выделите один день в неделю для их изучения.

Этого вполне достаточно. Поверьте, в этом случае вы будете ооочень ответственно относиться к выбору статей и получать особое удовольствие от их потребления. Обычная информационная жвачка превратится в изысканный деликатес.

Создайте барьер

Смешно, но я помню время, когда информации было настолько мало, что люди умели «читать газеты между строк» и не спали, чтобы слушать по ночам «вражеские голоса».

Сегодня все изменилось с точностью до наоборот. От информации необходимо защищаться.

Способов и инструментов для этого огромное количество, мы постоянно пишем о них.

Возможно вам стоит выключить телевизор, заблокировать Facebook и другие отвлекающие сайты, установить блокировщик рекламы, почистить закладки или даже завести специальным образом настроенный браузер для работы.

На самом деле, если вы хотите стать успешным предпринимателем, хорошим писателем, основателем популярного блога или найти себя в любой другой области, то вы должны построить и применять целую систему оборонительных мероприятий, направленных на уменьшение информационного шума вокруг себя.

Каждой минутой своего внимания, потраченной на ненужный вам сайт, прочтение дурацкой статьи или просмотр прикольного ролика, вы оплачиваете работу других людей, но на шаг становитесь дальше от своей мечты.

Я уверен, что пора прекращать это безумное обжорство и садиться на информационную диету! А что вы думаете по этому поводу?

(via)Автор: Дмитрий Горчаков

Рубрики:  1 Всем это интересно/практические советы
Метки:  
Понравилось: 15 пользователям

Степной_Волк_777   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 12:07 (ссылка)
Полностью согласен с тобой, Дмитрий.
Ответить С цитатой В цитатник
Жаворонок_Олеся   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 12:08 (ссылка)
хых... мой организм это проделал еще 15 назад...
Ответить С цитатой В цитатник
Степной_Волк_777   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 12:15 (ссылка)
))) Мой тоже, но ведь не все такие ретивые?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Boyarishnik   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 12:50 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Питави   обратиться по имени Вторник, 27 Января 2015 г. 12:58 (ссылка)
"Чем меньше знаешь, тем крепче спишь"... информационная диета необходима, чтобы не умереть от информационного ожирения, приносящего больше вреда чем пользы... потребляйте информацию порционно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 27 Января 2015 г. 18:07ссылка
Питави, отключить все информационные источники, а самое главное - интернет...)))
Людмила_Марковна   обратиться по имени Среда, 28 Января 2015 г. 22:17 (ссылка)
..согласна, благодарю...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Маришка-абрикоска   обратиться по имени Четверг, 29 Января 2015 г. 18:04 (ссылка)
Что не интересно -не смотрю ,не читаю,не слушаю. Иногда, как выше сказано-порционно - воспринимаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 29 Января 2015 г. 19:45ссылка
Маришка-абрикоска, сам для себя каждый определяет, что и сколько ему необходимо...)))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку