здровье |

|
Метки: здоровье мозг жизнь |
вода,мозг |

|
Метки: вода мозг исследования |
сны |

|
Метки: интересное |
сны |

|
Метки: мозг сон |
сны |

|
Метки: сны мозг исследования |
японская сказка |
Во времена давние-стародавние стояла у подножия горы Тёфукуяма небольшая деревенька. Сказывали жители тех мест, что живет на вершине горы ведьма-ямамба, страшная-престрашная, злющая-презлющая. Очень боялись крестьяне на гору подниматься. Вот как-то раз взошла над горой Тёфукуяма большая луна. Собрались жители деревни вместе и луной любоваться отправились. Только к горе подошли, поднялся в лесу сильный ветер, сорвал листья с деревьев, а потом раздался с вершины страшный голос:
|
Метки: сказка фольклер |
диалог |
|
Метки: размышление Диалог юмор |
архитектура |

|
Метки: архитектура театр |
красота |
Настоящая женщина, ведьма она или обычная смертная, просто обязана быть вечно красивой. В любом возрасте. А для этого надо всего лишь не лениться и ухаживать за собой.
Вот несколько простых реццептов:
ДОБИВАЕМСЯ СВЕЖЕСТИ ЛИЦА
Перед нанесением макияжа рекомендуется провести следующую процедуру. Она не займет много времени, а эффект сравним разве что с дорогими лифтинговыми средствами.
Тоник для усталой, вялой кожи
Компоненты: сок половинки лимона, 0,5 стакана воды.
Смешать сок лимона с водой. Протереть этим составом лицо непосредственно перед нанесением макияжа. Усталая, вялая кожа просто расцветет после применения такого нехитрого тоника.
Лосьон из алоэ
Компоненты: 100 г листьев алоэ, 2 л воды.
Листья алоэ выдержать 15 дней в холодильнике, вымыть, залить водой и через 2 часа разогреть до закипания. 3 раза в неделю наносить компрессы на 10 минут. Алоэ содержит сахарозу, смолу, эфирное масло и др. Сок, обладающий бактерицидными свойствами, используют для протирания жирной пористой кожи, склонной к воспалению. Те, у кого кожа сухая, увядающая, могут добавлять сок алоэ в свой крем или накладывать салфетки, смоченные соком, на кожу, предварительно смазанную кремом.
Творожная маска с соком алоэ
Компоненты: 2 ст.л. творога, 3 ст.л. сока алоэ.
Творог смешать с соком алоэ Нанести маску на очищенную кожу на 30 минут.
Маска белково-медово-толокняная
Компоненты: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. толокна, 1 яичный белок.
Мед разогреть до полного разжижения, всыпать туда толокно. В смесь, постоянно помешивая, добавить взбитый белок. Нанести на лицо на 15-20 минут.
Средство для протирания кожи
Компоненты: по 1 ч.л. листьев мяты, цветков ромашки, травы зверобоя и липы, 2 стакана кипятка, 2 ст.л. водки, 1 ст.л. щелочного одеколона.
Травы заварить кипятком, настоять 1 час, затем процедить и добавить к общему составу водку и щелочной одеколон.
Пенная маска
Компоненты: 1 яичный белой, 10-12 капель лимонного сока (или лимонной кислоты).
Яичный белок взбить, добавить лимонный сок. Пену нанести на лицо и дать высохнуть. Тщательно смыть маску теплой водой.
Маска на основе яичного желтка
Компоненты: 1 яичный желток, 10 капель растительного масла, 2 капли лимонного сока.
Желток взбить, добавить растительное масло и лимонный сок. Маску следует нанести на веки, лоб и вокруг рта мягкой кисточкой. После того как маска начнет подсыхать, нанести следующий слой. Через 15-20 минут смыть.
Омолаживающая маска из капустных листьев
Компоненты: капустные листья, оливковое масло.
Капустные листья предварительно ошпарить небольшим количеством кипятка. Это делается для того, чтобы листья стали мягкими. Вынув из воды, протереть оливковым маслом. Листьями покрыть лицо и шею на 20 минут.
Ягодная маска
Компоненты: 1 ст.л. ягод малины, 1 ст.л. меда.
Ягоды малины смешать с медом до образования кашицы. Хорошо растереть в однородную массу. Нанести маску на лицо и оставить на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Маска хороша для нормальной кожи лица. Для жирной кожи малину лучше смешать с рисовой мукой и перед нанесением маски подержать лицо над паром.
Свекольная маска
Компоненты: 1 свекла, 1 ч.л. сметаны.
Свеклу натереть на терке, добавить сметану. Нанести на лицо. Когда маска высохнет, смыть теплой кипяченой водой. Свекла насыщает кожу органическими кислотами, цвет лица улучшается, а сметана хорошо питает и разглаживает ее.
Вечерняя маска
Компоненты: 20 г розмарина, 10 г смеси, состоящей из равных долей трав мяты, тимьяна и базилика, 2 ст.л. сливок.
Травы смешать, добавить сливки и хорошенько растереть в чашке.
Нанести маску на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой и нанести питательный крем.
По книге « Наводим красоту за 5 минут.
Средства для глаз, ногтей, волос, кожи»
Ю.М. Спасская, О.В. Живайкина
|
|
влияние цвета |
Заблуждение первое. Цвета воздействуют на всех одинаково. И в книге Гете "Учение о цвете", и в современном пособии для бизнесменов "Как управлять людьми с помощью цвета" или в книге по фэн-шуй приводятся одни и те же принципы влияния цвета на человека.На самом деле это совсем не так... Каждый цвет имеет свое значение лишь в рамках определенной культуры. Например, для европейца белый символизирует чистоту и невинность, а для жителя Китая - смерть и похороны. В то же время в китайской традиции цвет знаний - голубой, а в европейской - желтый: именно он активизирует деятельность мозга. Однако не стоит оклеивать стены детской желто-голубыми обоями в надежде на то, что это будет стимулировать умственное развитие малыша. Надо помнить, что цвета воздействуют не объективно, сразу на подсознание и физиологию, а скорее субъективно, через культурную среду. И вряд ли на практике смешение сведений, полученных из европейской психологической литературы, и постулатов учения фэн-шуй окажет особый эффект.
Заблуждение второе. Цвет способен прийти на выручку ребенку вопреки его собственной воле. Например, чадо учится неважно и не хочет заниматься спортом. Желая помочь ему изыскать внутренние силы, вы меняете цветовую гамму интерьера: теперь в нем превалирует красный, стимулирующий активность. И ждете результата...
На самом деле... От такого подхода лучше отказаться. Каждый человек обладает особым темпераментом, складом характера, а соответственно - индивидуально реагирует на события и воздействия. Если ребенок замкнут и склонен витать в облаках, красные обои и мебель не сделают его отличником и звездой футбола. Да, они будут стимулировать активность, но она скорее всего останется внутренней. Более того, возможно, ребенок станет подавлять ее, чтобы сохранить свое спокойствие. Подобный внутренний конфликт может даже привести к неврозу.
У многих народов белый цвет - символ удачи, добра, жизни. По некоторым поверьям, если в белый выкрасить стены дома изнутри, то в нем будет мир, а если косяки дверей - каждый человек, входя в жилье, оставит свое зло снаружи. Белый способен стать великим исцеляющим цветом, так как несет надежду, энергию и мощь преобразования. Он эффективно тонизирует организм, а также оказывает благотворное влияние на замкнутых и скованных детей, их самооценка повышается. Однако господствующий белый может вызвать ощущение неприступности и превосходства над другими, а также впечатление чрезмерной стерильности помещения. Его лучше использовать в сочетании с другими цветами.
|
|
питание |
20 самых простых способов обмануть аппетит
Мой Блокнотик
Желания и готовности сбросить вес и обрести идеальные формы хватает, как правило, на первые два-три дня «сидения» на диете. С каждым днем наша решимость ослабевает, мы начинаем делать себе поблажки в виде шоколадной конфетки, а, соскучившись по любимому пирогу с повидлом, решаем отложить голодовку до следующего понедельника. Знакомо? |
|
Метки: питание здоровье |
Как ухаживать за пятками: лечим мозоли и потливость - Аргументы и Факты |
Чего только ни выносят наши бедные пятки: грязь, мозоли, натоптыши, потертости, порезы, ушибы и занозы. Но несмотря на все эти трудности, пятки просто обязаны быть ухоженными
|
Метки: пятки |
7 вредных продуктов, которые признали полезными - ЗДОРОВЬЕ - Аргументы и Факты |
Давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказаться от утреннего кофе, послеполуденного десерта и вечерней рюмочки? Хорошие новости: всё это, оказывается, не так вредно, как думали раньше
|
Метки: диеты похудание попкорн картофель диета аткинса шоколад кофе польза и вред |
Самый «умный» кисломолочный продукт. Как найти настоящий живой кефир? - Аргументы и Факты |
Что делать, если надо похудеть? Что выпить после тренировки, чтобы восстановить силы? К чему прибегнуть, если после вчерашней вечеринки раскалывается голова? Вам нужен только стакан — стакан кефира
|
Метки: кефир лактобактерии кисломолочные продукты йогурт биокефир бифидобактерии |
«Вредная» свекла оказалась лучше таблеток от давления и виагры - Аргументы и Факты |
Британские учёные обнаружили новое абсолютно натуральное средство для снижения артериального давления (АД), которое может себе позволить каждый. К тому же скоро этот чудо-препарат созреет у нас на огородах
|
Метки: свёкла нитраты. нитриты виагры статины гипертония кровяное давление |
Береги желудок в жару. Чем опасен квас и почему нельзя налегать на овощи - Аргументы и Факты |
Для врачей-гастроэнтерологов лето – горячая пора. Как избежать самых распространенных летних проблем с пищеварением?
|
Метки: диарея желудочная инфекция квас язва несварение овощи питание в жару |
красота |
Настоящая женщина, ведьма она или обычная смертная, просто обязана быть вечно красивой. В любом возрасте. А для этого надо всего лишь не лениться и ухаживать за собой.
Вот несколько простых реццептов:
ДОБИВАЕМСЯ СВЕЖЕСТИ ЛИЦА
Перед нанесением макияжа рекомендуется провести следующую процедуру. Она не займет много времени, а эффект сравним разве что с дорогими лифтинговыми средствами.
Тоник для усталой, вялой кожи
Компоненты: сок половинки лимона, 0,5 стакана воды.
Смешать сок лимона с водой. Протереть этим составом лицо непосредственно перед нанесением макияжа. Усталая, вялая кожа просто расцветет после применения такого нехитрого тоника.
Лосьон из алоэ
Компоненты: 100 г листьев алоэ, 2 л воды.
Листья алоэ выдержать 15 дней в холодильнике, вымыть, залить водой и через 2 часа разогреть до закипания. 3 раза в неделю наносить компрессы на 10 минут. Алоэ содержит сахарозу, смолу, эфирное масло и др. Сок, обладающий бактерицидными свойствами, используют для протирания жирной пористой кожи, склонной к воспалению. Те, у кого кожа сухая, увядающая, могут добавлять сок алоэ в свой крем или накладывать салфетки, смоченные соком, на кожу, предварительно смазанную кремом.
Творожная маска с соком алоэ
Компоненты: 2 ст.л. творога, 3 ст.л. сока алоэ.
Творог смешать с соком алоэ Нанести маску на очищенную кожу на 30 минут.
Маска белково-медово-толокняная
Компоненты: 1 ст.л. меда, 1 ст.л. толокна, 1 яичный белок.
Мед разогреть до полного разжижения, всыпать туда толокно. В смесь, постоянно помешивая, добавить взбитый белок. Нанести на лицо на 15-20 минут.
Средство для протирания кожи
Компоненты: по 1 ч.л. листьев мяты, цветков ромашки, травы зверобоя и липы, 2 стакана кипятка, 2 ст.л. водки, 1 ст.л. щелочного одеколона.
Травы заварить кипятком, настоять 1 час, затем процедить и добавить к общему составу водку и щелочной одеколон.
Пенная маска
Компоненты: 1 яичный белой, 10-12 капель лимонного сока (или лимонной кислоты).
Яичный белок взбить, добавить лимонный сок. Пену нанести на лицо и дать высохнуть. Тщательно смыть маску теплой водой.
Маска на основе яичного желтка
Компоненты: 1 яичный желток, 10 капель растительного масла, 2 капли лимонного сока.
Желток взбить, добавить растительное масло и лимонный сок. Маску следует нанести на веки, лоб и вокруг рта мягкой кисточкой. После того как маска начнет подсыхать, нанести следующий слой. Через 15-20 минут смыть.
Омолаживающая маска из капустных листьев
Компоненты: капустные листья, оливковое масло.
Капустные листья предварительно ошпарить небольшим количеством кипятка. Это делается для того, чтобы листья стали мягкими. Вынув из воды, протереть оливковым маслом. Листьями покрыть лицо и шею на 20 минут.
Ягодная маска
Компоненты: 1 ст.л. ягод малины, 1 ст.л. меда.
Ягоды малины смешать с медом до образования кашицы. Хорошо растереть в однородную массу. Нанести маску на лицо и оставить на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Маска хороша для нормальной кожи лица. Для жирной кожи малину лучше смешать с рисовой мукой и перед нанесением маски подержать лицо над паром.
Свекольная маска
Компоненты: 1 свекла, 1 ч.л. сметаны.
Свеклу натереть на терке, добавить сметану. Нанести на лицо. Когда маска высохнет, смыть теплой кипяченой водой. Свекла насыщает кожу органическими кислотами, цвет лица улучшается, а сметана хорошо питает и разглаживает ее.
Вечерняя маска
Компоненты: 20 г розмарина, 10 г смеси, состоящей из равных долей трав мяты, тимьяна и базилика, 2 ст.л. сливок.
Травы смешать, добавить сливки и хорошенько растереть в чашке.
Нанести маску на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой и нанести питательный крем.
По книге « Наводим красоту за 5 минут.
Средства для глаз, ногтей, волос, кожи»
Ю.М. Спасская, О.В. Живайкина
|
Метки: уход за лицом красота |
Ягодных соков в природе не бывает! Из чего же делают то, что мы пьём? - Аргументы и Факты |
Чем мы с утра до ночи утоляем жажду и какого качества эти напитки? Насколько они действенны и чего больше приносят: пользы или вреда?
|
Метки: сок ягодный сок морс фреш концентрированный сок свежевыжатый сок напитки |
Труд: Счастье передается по наследству |
Выявлены гены, которые влияют на черты характера и отвечают за «предрасположенность» людей к счастью
|
Метки: счастье гены наследственность |