мы все такие разные...это так интересно!

чай

Суббота, 18 Сентября 2010 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяной Чай

 http://stroiniashka.ru/publ/64-1-0-1026

 

Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны. Используй свойства полезных трав во благо своего организма!

 

Травяные чаи – полезно и вкусно!

 

Если тебе сложно просыпаться по утрам, а ночью ты никак не можешь заснуть, не спеши браться за кофе или снотворное. Взбодриться поможет чай из мелиссы и стевии, а сладкий сон обеспечит настойка боярышника или чаи из акации.

Знаешь ли ты, что некоторые травяные чаи в зависимости от температуры по-разному действуют? Так, прохладные напитки из листьев черной смородины или шалфея прекрасно утоляют жажду, а этот же горячий чай способен заставить организм пропотеться при простуде.

Как готовить травяные чаи?

 

Чтобы травяной чай максимально обогатился полезными веществами, нужно соблюдать правила приготовления.

Отвары лучше всего готовить на водяной бане. Травки, которые не нуждаются в длительной (10-15 минут) тепловой обработке, нужно настаивать в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде (при контакте с металлом полезные вещества разрушаются).

Измельченные корневища и плоды (например, шиповник) рекомендуется заваривать в термосе, настаивая их в течение нескольких часов.

Когда нужно пить травяной чай?

 

Утром следует пить тонизирующий чай (дягиль, листья земляники, цветки и листья клевера, лимонник, лаванда, любистик).

Вечером надо пить успокаивающие травяные чаи (зверобой, иван-чай, малина (листья), мята перечная, ромашка, мелисса, первоцвет, лист вишни и т.п.).

Зимой или ранней весной желательно пить поливитаминные травяные чаи (листья малины, ежевики, черной смородины, крапивы, моркови, плоды шиповника, рябины, барбариса, облепихи, черной смородины и т.п.).

Летом травяные чаи готовят только из свежих трав, этот период года надо использовать с максимальной пользой для организма.

Травяной чай из мелиссы

 

Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных листьев мелиссы и мяты (соединить компоненты в одинаковых пропорциях) залить крутым кипятком (1,5-2 стакана), настоять 1 час, закрыв крышкой, после чего процедить.

Польза: этот травяной чай содержит эфирное масло, которое обладает приятным лимонным вкусом.  Он снижает артериальное давление, оказывает тонизирующее действие в холодном виде, а горячий чай применяют как потогонный при простудах с ознобом.

Травяной чай из мяты

 

Способ приготовления: 1 ст. л.измельченных листьев мяты залить кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15 минут.

Польза: утоляет жажду, повышает аппетит. Содержит эфирное масло, обладающее выраженным антисептическим действием (полезно при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря). Активизирует работу желудка и кишечника, избавляет от вздутия.

Травяной чай из ромашки

 

Способ приготовления: 2 ч. л. цветков залить кипятком (1 стакан), настоять под крышкой.

Пить свежим: через 1-2 часа ромашковый чай утрачивает целебные свойства.

Польза: оказывает антисептическое и противовоспалительное действие (полезен при болезнях дыхательных путей). Снимает спазмы и улучшает пищеварение при заболеваниях органов ЖКТ, устраняет вздутие живота.

Травяной чай из малины

 

Способ приготовления: 1-2 ст. л. листьев и цветков малины залить кипятком (1,5 стакана), настаивать в термосе 6-8 часов.

После остывания можно подсластить ложечкой малинового варенья, добавить дольку лимона.

Польза: варенье из малины (или свежие ягоды, перетертые с сахаром), а также чай из листьев обладают потогонными и жаропонижающими свойствами, применяются при простуде и ознобе. Оказывают вяжущее и ранозаживляющее действие.

Травяной чай из шиповника

 

Способ приготовления: 1 ст. л. плодов залить водой {1,5-2 стакана), кипятить в эмалированной посуде 5-10 минут, настоять в термосе.

Горячий напиток пьют при простудах, сопровождающихся ознобом, холодный - в жару.

Польза: профилактика авитаминоза – содержит в 30 раз больше витамина С, чем лимон. Укрепляет иммунитет, оказывает антисептическое действие при заболеваниях мочевыводящих путей.

Травяной чай из листьев черной смородины

 

 

Способ приготовления: 2 ст. л. измельченных листьев залить кипятком (2-2,5 стакана), настаивать полчаса под крышкой.

Польза: такой чай великолепно укрепляет защитные силы организма в период простудной эпидемии. Улучшает процессы кроветворения и обмен веществ. Укрепляет стенки сосудов. Черная смородина полезна при нарушениях зрения и заболеваниях сердца. Горячий настой листьев и плодов понижает температуру тела.

Травяной чай из боярышника

 

Способ приготовления: 1 ст. л. цветков боярышника залить крутым кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15-20 минут, процедить.

Принимать этот настой нужно по полстакана 3 раза в день.

Польза: снижает артериальное давление, успокаивает, устраняет бессонницу. Благотворно воздействует на сосуды головного мозга (особенно полезен женщинам при климаксе), улучшает питание тканей сердца кислородом, восстанавливает метаболизм.

Травяной чай из суданской розы (каркадэ)

 

Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных лепестков суданской розы залить кипятком (1-1,5 стакана), дать настояться.

Из-за выраженного слабительного эффекта злоупотреблять этим чаем не рекомендуется.

Польза: в холодном виде напиток освежает и снижает давление, в горячем - повышает. Содержит витамины группы В, С, а также лимонную и яблочную кислоту. Нормализует аппетит и пищеварение. Убирает интоксикацию при отравлениях.

Травяной чай из липы

 

Способ приготовления: измельченные или целые соцветия липы (1-2 ч. л.) залить стаканом кипятка, настоять 10-20 минут под крышкой, процедить.

Польза: этот травяной чай нормализует пищеварение, оказывает противовоспалительное действие при гастрите.

Помогает при ознобе (обладает потогонными свойствами), помогает бороться  с простудой (в том числе при ангине и бронхитах). Снимает интоксикацию организма, вызванную отравлениями.

Травяной чай из шалфея

 

Способ приготовления: измельченные листья (1 ст. л.) залить кипятком (1,5-2 стакана), настаивать под крышкой полчаса.

Для улучшения вкусовых качеств можно добавить дольку лимона или сладкого яблока.

Польза: прохладный чай освежает в жаркую пору, горячий настой принимают как антисептическое средство при хронических болезнях почек и мочевого пузыря, а также гастрите со сниженной секреторной функцией желудка, как повышающее аппетит средство. Применяется при кашле.

Травяной чай из стевии

 

Способ приготовления: Соединить измельченную траву стевии и мелиссы (по 1 ч. л.), залить крутым кипятком (1,5-2 стакана), настаивать под крышкой 10-15 минут, после чего процедить.

Польза: стевия - отменный низкокалорийный сахарозаменитель. Трава стевии богата витаминами С, А, Е, Р, а также веществами, которые улучшают насыщение клеток кислородом. Благодаря этому свойству стевия нормализует мозговое кровообращение, улучшает память и концентрацию внимания.

Травяной чай из хвоща

 

Способ приготовления: 2 ст. л. травы хвоща залить кипятком (1,5-2 стакана), подержать на водяной бане 15-20 минут. Снять с огня, процедить.

Настой принимать по полстакана 3 раза в день после еды.

Польза: оказывает противовоспалительное и мочегонное действие, полезен при отеках и болезнях мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит). Предупреждает развитие атеросклероза и других сосудистых заболеваний (поскольку богат кремнием).

Травяной чай из крапивы

 

Способ приготовления: 1 ст. л. измельченных листьев и корневищ крапивы залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 5 минут.

Дать настояться (корневища можно оставить на несколько часов в термосе).

Польза: показана при кровотечениях (часто назначают после родов), анемии, атеросклерозе, болезнях почек, печени, мочевого и желчного пузыря, при геморрое, туберкулезе, нарушении обмена веществ. Содержит витамины С, К, В2, каротин, пантотеновую кислоту, соли железа, калия, кальция.

Травяной чай из березы

 

Способ приготовления: 2 ст. л. смеси листьев и почек березы залить 0,5 л теплой воды.

Довести на небольшом огне до кипения. Подержать еще 10 минут, снять с огня, дать отстояться, процедить.

Польза: березовый сок обладает освежающими и тонизирующими свойствами. Травяной чай из листьев и почек березы применяются при заболеваниях почек (препятствуют образованию конкрементов, нормализуют выведение мочевой кислоты из организма).

 

Рецепты витаминного травяного чая

 

Витаминный чай благотворно влияет на обмен веществ в организме, питает его и насыщает витаминами и микроэлементами.

Земляничный чай — 10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать смесь листьев, залить кипятком и настоять 7—10 мин.

Брусничный чай — 12 г сушеных листьев брусники, 10—15 г сахара, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополоснуть кипятком, засыпать листья брусники, залить кипятком и настоять 10—15 мин, добавить сахар и разлить в чашки.

Шиповнико-медовый чай — 20 г плодов шиповника, 15 г меда, 5 г лимонного сока, 200 мл воды. Сушеные плоды шиповника измельчить, залить кипятком, варить 10 мин в эмалированной посуде при закрытой крышке, настоять 10 мин. Отвар процедить. Добавить мед, лимонный сок.

 

 

Рябиновый чай — 30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Смесь заваривают в фарфоровом чайнике, настаивают 5—7 мин. Используют как заварку.

Чай из шиповника и чабреца — 10 г сушеных плодов шиповника, 5 г сушеных листьев чабреца, 15 г меда, 200 мл воды. Плоды шиповника измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья чабреца. Настоять 10 мин, процедить, добавить мед.

Витаминный травяной чай — 20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин, затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Дубаи.

Суббота, 18 Сентября 2010 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вертолетная прогулка над Дубаем

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

фото-натюрморты

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльвин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты. | Ли Ши (СПб)






Next

Метки:  

любовь

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения леонид_старцев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плэйкаст «Души моей Ты грациозна словно кошка»

 (699x466, 172Kb)

Твой образ, нету слов прекрасен Простой души он не неподвластен Как ты не подвластна никому Любить тебя моё спасенье Любовь, добро и уваженье Олицетворенье! Души моей Ты грациозна словно кошка Глаза цвета янтаря Я понимаю то, что не возможно Жить и не любить тебя Желаю, чтобы жизнью ты играла И счастлива была Меня душевно понимала И вспоминала мои стихи, мои слова
Души моей Ты грациозна…

Автор плэйкаста: leonard
Создан: 31 мая 2010 16:42

Метки:  

счастье

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 14:26 + в цитатник
Это цитата сообщения леонид_старцев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плэйкаст «Счастье-это,когда есть:удача и любовь!»

 (700x525, 202Kb)

Счастье-это,когда есть:удача и любовь! Если есть такие чувства-это счастье! Как прекрасно жить,любить и верить в то, Что ты кому-то нужен,в этом Мире. Боже!Я люблю тебя! Но всё-же.... Дай и мне хоть,ты... Немного человеческого счастья! Я хочу от этого летать, На всю Вселенную -громко закричать! Хочу я подарить свою любовь, Открыть свои мечты и засиять от счастья вновь! Утонуть хочу в обьятьях от любви, Как жаль мне,что это только-сон...
Счастье-это,когда есть…

Автор плэйкаста: leonard
Создан: 18 июня 2010 15:12

Метки:  

любовь

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения леонид_старцев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плэйкаст «Обручальная»

 (700x525, 158Kb)

 

Раз, и ты в белом платье, Два, в моих объятьях, Три, гори ночь до зари. На ресницах блёстки в снах, И отголоски фраз звучат: Нас обручат! Твой сон почти невесом, Ветром унесён на тот край света. И там пусть будет с тобой Только голос мой. Голос мой где-то. Вспышками встреч Ночь озарим. Выше небес мы взлетим. Раз, и ты в белом платье, Два, в моих объятьях, Три, гори ночь до зари. На ресницах блёстки в снах, И отголоски фраз звучат: Нас обручат! Коснётся клавиш весна, Больше не до сна. Не до сна, если Прольётся музыка волн, Вспоминая о том, Что с тобой вместе. Радугой звёзд утро укрась, Я не боюсь вниз упасть.
Обручальная

Тема: Любовь
Автор плэйкаста: leonard
Создан: 11 августа 2010 8:43

Метки:  

любовь

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения леонид_старцев [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плэйкаст «В ОБЬЯТИЯХ В ЛЮБВИ»

 (700x700, 106Kb)

Ночь - я люблю, когда пахнет грозой. Ночь - я не лягу, побуду с тобой. Ночь – я рассвет снова не тороплю. Ночь – ты развеешь тревогу мою. Не вериться больше, не вериться, Не пишется и не поется. Развеются тучи, развеются, Но стрелка назад не качнется. Не вериться больше, не вериться, Не плачется и не смеется. Осталось лишь только надеяться, Что время мое не оборвется. Не оборвется. Не оборвется.
В ОБЬЯТИЯХ В ЛЮБВИ

Тема: Любовь
Автор плэйкаста: leonard
Создан: 26 августа 2010 14:52

Метки:  

карта желаний

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как составить карту желаний?

Начинаем составлять карту желаний


Прежде чем начинать составлять карту желаний, тебе необходимо определиться с целями, планами, подумать, чего ты хочешь на самом деле. Определи, сколько ты хочешь иметь денег, какая у тебя будет семья, дети, любимый человек или муж, какое ты хочешь иметь здоровье, дом, где ты хочешь побывать и какие отношения с людьми у тебя будут.

После этого принимайся за составление карты желаний.

Возьми бумагу или даже лист ватмана. Если решишь составлять карту желаний в соответствии с фен-шуй, то раздели лист на 9 равных частей.

 

карта желаний

Можешь каждую часть листа раскрасить в благоприятные для исполнения желаний цвета, как показано на рисунке.

А теперь вооружайся ножницами, журналами, цветными карандашами, красками и фотографиями! В каждом секторе вклеивай вырезанные картинки своих желаний, или рисуй то, чего хочешь добиться.

В центр – здоровье, юго-восток – деньги, богатство, юг – слава, известность, юго-запад – любовь, брак, запад – дети, творчество, северо-запад – путешествия, помощники, север – карьера, северо-восток – знания, мудрость, восток – семья.

Обрати внимание, на карте желаний север находится внизу, юг – наверху, восток – слева, запад – справа.

Картинки должны совпадать с тем, что ты хочешь. Если хочешь красную машину – найди фотографию именно красной машины, а не такой же, но черной. Если хочешь денег, укажи, сколько именно. Поставь срок исполнения своих желаний. Обязательно подпиши каждую свою картинку!

Составляя карту желаний, ощущай радость и счастье, как будто всё уже сбылось, тогда исполнение твоих желаний не заставит себя долго ждать.

Обязательно вклей и свое фото, либо нарисуй себя. На изображении ты должна выглядеть счастливой. Можешь «примерить» на себя новую одежду, «ездить» на новеньком авто, «заключать» сделки, «загорать» у моря и «находиться» в окружении мужа и троих детей

Какие картинки лучше подобрать, и как их подписать

Сектор «Здоровье». В центре должна быть ты. Красивая, счастливая и здоровая. Изобрази свое красивое тело (например, вырезав тело своей мечты из глянцевого журнала). Подписывай картинки, обходясь без частиц «не». Вместо «у меня не болит желудок» должно быть «у меня здоровый желудок. Мое тело совершенно! У меня отличное здоровье, и я прекрасно себя чувствую!»

Маленький нюанс. Вместо слов «Я худая», или «Я намерена похудеть» лучше напиши «Я стройная! Я вешу 55 кг. У меня упругое и подтянутое тело!» Просто слово «похудеть» от слова «худо», и ничего хорошего оно не принесет.

Сектор «Богатство». Машина, дом, часы, бриллианты и т.д. Можешь поместить денежную купюру, подрисовав необходимое количество нулей, и подписав «Мое состояние оценивается в 1 млн долларов», или «На моем банковском счету 1 000 000руб».

Подписи могут быть: “Я за рулем своего нового автомобиля”. “Мы отпраздновали новоселье в нашем новом доме 12.08.2015г”. “Я ношу одежду дорогих, престижных марок”.

Сектор «Карьера». Вклей картинку, характеризующую твою желаемую работу. Что ты делаешь? Чем занимается твоя компания? Если намереваешься занять пост президента компании, найди подходящую картинку и подпиши «Я руковожу компанией N».

Можешь составить график своей карьеры в виде лестницы, подписав даты и занимаемые должности.

Определи, сколько ты хочешь зарабатывать? Какой хочешь бизнес? Изобрази это, указывая конкретные даты, сроки и суммы.

Сектор «Семья». Подбери картинку, характеризующую твое понимание идеальной семьи. Внимательный муж, послушные дети. Можешь наклеить фотографии, где вы запечатлены вместе в какой-то радостный, счастливый момент, где ваши лица светятся.

Картинки, характеризующие ваши взаимоотношения с мужем, вклей в сектор «Брак». В подписях к картинкам сделай упор на любовь, наслаждение, верность, и напиши те качества мужа, которые ты хотела бы видеть.

Например, в моей карте желаний написано: «У меня сильный духом, целеустремленный муж, добивающийся поставленных целей. Он ведет здоровый образ жизни, любит меня и наших детей, а также предан и верен семье».

Не забудь и про себя! Какая ты в кругу семьи и с любимым человеком? Мудрая жена, хорошая мать и страстная любовница?

И так далее по всем секторам своей карты желаний. Надеюсь, смысл ты уловила.

Как обновлять карту желаний?

Когда какое-либо желание исполняется, либо меняется, либо выясняется, что не является твоим истинным желанием, отклеивай картинки!

Обновляй карту, как только понадобится. Она не должна застаиваться с уже не нужными и не актуальными желаниями. Меняй картинки, добавляй новые, избавляйся от старых, в общем, работай со своими желаниями.

Где повесить карту желаний?

Лучше всего спрятать ее от посторонних глаз, т.е., повесить в спальне, внутри шкафа, за дверью. Прячь карту от тех людей, которые тебя не поддержат, а то и воспримут идею с насмешкой.

Хорошо, если карта будет находиться в спальне, тогда ты сможешь ее видеть, по крайней мере, два раза в день – засыпая и просыпаясь. Чем чаще ты обращаешься к своей карте желаний, чем чаще представляешь, как имеешь всё это, тем быстрее твои желания начнут исполняться.

Когда желания исполнятся?

Если ты создала карту желаний правильно, твои желания истинны, подписи сделаны верно и не противоречат друг другу, если ты ежедневно визуализируешь и представляешь себя обладательницей всех желаемых вещей, и если ты веришь в исполнение своих желаний, то желания начинают исполняться незамедлительно!

Однако на исполнение каких-то желаний потребуется несколько месяцев, а то и лет. В среднем, при правильной работе с картой желаний, эти самые желания воплощаются в жизнь на 80-90% в течение 3-5 лет.

Нашла в сети интересный блог человека, который мечтает захватить мир и стать известным. Автор, является создателем Эквиума и пишет посты на нестандартную тематику. Если вы тоже имеете нестандартное мышление, любите все экстраординарное и готовы к неожиданностям, тогда Не нажимайте на эту ссылку! Уверенна, что вы найдете здесь массу интересной информации.


Метки:  

Аудио-запись: Almost Blue (Почти грустный:)

Музыка

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 14:31 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: «Ом Таре Ту Таре Туре Сууха» — «Храните чистое сердце и добрые помыслы»

Музыка

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 14:23 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

руки

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Алеся_Винницкая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на ваших ладонях!

 (500x345, 14Kb)
Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами...
Читать далее...

Метки:  

Результат теста "Кто ты в глазах мужчины?"

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 13:55 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"Кто ты в глазах мужчины?"

ТЫ - ИДЕАЛ!!! Ты - мечта большинства мужчин! Ты сочетаешь в себе как внешнюю, так и внутреннюю красоту, раз и навсегда завоевывая их сердца. Ты - вне конкуренции!!!

Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

магия

Воскресенье, 05 Сентября 2010 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_1212 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия цифр

Верь-не-верь, а магия цифр существует.

Доказательство - есть!!!

1 х 8 + 1 = 9
12 х 8 + 2 = 98
123 х 8 + 3 = 987
1234 х 8 + 4 = 9876
12345 х 8 + 5 = 98765
123456 х 8 + 6 = 987654
1234567 х 8 + 7 = 9876543
12345678 х 8 + 8 = 98765432
123456789 х 8 + 9 = 987654321

Прочитала роман "Числа", автор Пелевин. Понравилось. Человек свою жизнь строил по числу 34. Перед принятием любого решения обращал внимание на знаки, и если они ему давали цифру 34 (номер дома, строчка в газете, и т. д.) - решение принято, поступок сделан. Но если бала цифра 43 - то это угроза, опасность - срочно меры предосторожности, оборона. Причем Пикачу этот(главный герой) бал абсолютно нормальный, не шиз, преуспевающий и очень милый человек. Интересная книга. Пелевин ответа не дает - что это - действительно ли есть мистика и магия цифр, или странная способность человека парить на уровне интуиции ли, на какой то грани сознания и подсознания, может в каком поле, энергоинформационном что ли, отрываясь от реальности и в то же время четко создавая эту реальность, этот мир вокруг себя и для себя - жесткий, злой,нелепый, лживый и обаятельный. Понравился Пелевин - дает информацию в нужном ключе, показывает путь и всё - плыви сам, читатель, размышляй.

Метки:  

сны

Суббота, 04 Сентября 2010 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Callista [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сон как объективная реальность

 (526x700, 174Kb)
Сон как объективная реальность
Свобода спящего безгранична, но о ней лучше забыть проснувшись

«Фильмы», которые люди смотрят, когда спят, называют иногда виртуальной реальностью, параллельным миром, развлечением для мозга, мини-смертью… Но вопросы остаются: откуда берет сознание сюжеты для сновидений и для чего эти выдумки ему нужны? Тем более, если это не просто выдумки, а нечто большее? Какие ещё задачи решаются организмом во сне, кроме очевидного физического отдыха?
+++

Метки:  

райские уголки

Вторник, 31 Августа 2010 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения katay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рай не Земле

Красивые места для вашего отдыха.

Golden Triangle Resort - Чианг Рай, Таиланд

Рай не Земле (25 фото)

Читать далее...

Метки:  

ночная философия

Вторник, 31 Августа 2010 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Света_Кузина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЧНАЯ ФИЛОСОФИЯ. Идеальный смысл жизни предложили ученые

 (400x300, 17Kb)
Психологи предлагают пересмотреть приоритеты желаний и потребностей человека в ХХI веке

Сотрудники Университета штата Аризона, Миннесотского университета (оба — США) и Университета Британской Колумбии (Канада) предложили обновлённый вариант пирамиды Маслоу.

Модель иерархии потребностей была разработана американским психологом Абрахамом Маслоу в сороковых годах прошлого века. В ставшей классической пирамиде (см. рис. внизу) выделяется пять уровней, на которых расположены различные потребности человека; в основе, к примеру, лежат физиологические нужды (голод, жажда, половое влечение). Потребности вышележащего уровня приобретают значимость по мере удовлетворения нижележащих, и человек продвигается вверх, достигая последней ступени
что же там?

Метки:  

сны

Вторник, 31 Августа 2010 г. 22:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Света_Кузина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАТЬ ПОСЛЕ ОБЕДА ОПАСНО

 (300x225, 81Kb)
По мнению исследователей из Великобритании и Китая, сиеста повышает риск развития сахарного диабета

В совместном исследовании ученых из Университета Бирмингема и Больницы Гуанчжоу приняло участие 16 840 человек. Выяснилось: у тех из них, кто имеет привычку дремать после обеда, риск развития диабета 2 типа повышен на 26 процентов.

Среди возможных причин такой взаимосвязи были названы нарушения ночного сна и сниженная физическая активность людей, уже предрасположенных к диабету или больных им на ранней стадии.

Но кроме того, считают ученые, дневной сон имеет прямое биохимическое влияние на механизмы развития заболевания. Оказалось, что при пробуждении изменяется выработка некоторых гормонов, что и приводит к снижению ответа тканей на действие инсулина.

Однако некоторые медики не склонны преувеличивать опасность естественного желания вздремнуть после сытной трапезы.

- Послеобеденная сиеста имеет меньшее значение в развитии диабета, чем такие факторы риска, как избыточный вес, возраст более 40 лет и наследственность, - прокомментировал выводы своих коллег директор по научной работе британской организации по борьбе с диабетом Diabetes UK Йейн Фрейм.

Метки:  

исцеление

Вторник, 31 Августа 2010 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мандала ИСЦЕЛЕНИЕ

http://www.biopole.ru/node?page=2АНАХАТА
19d4e1d279b7 (600x600, 1114Kb)

Метки:  

так принято....

Вторник, 31 Августа 2010 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Shadow3dx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

У нас в России так не принято...

Очень познавательный пост, советую ознакомиться.

В Штатах не принято платить в ресторане за женщину. Считается, что этим мужчины подчеркивают свое финансовое превосходство.

У нас в России так не принято... (9 фото+текст)

Читать далее...

Метки:  

здоровье

Вторник, 31 Августа 2010 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Света_Кузина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дефицит сна воздействует на мозг также, как и психические заболевания

 (308x400, 16Kb)
Нейрофизиологи обнаружили, что дефицит сна воздействует на активность головного мозга примерно таким же образом, что и некоторые психические заболевания.

Об этом свидетельствуют результаты эксперимента,выполненного исследователями Калифорнийского и Гарвардского университетов. В нем приняли участие 26 совершенно здоровых людей обоего пола в возрасте от 24 лет до 31 года. Четырнадцать человек не смыкали глаз в течение всей ночи, предшествующей эксперименту, в то время остальные могли нормально спать.

На следующий день всем испытуемым была показана серия из 100 слайдов сначала вполне нейтрального, а затем все более отталкивающего содержания. Во время демонстрации ученые следили за работой их мозга с помощью магнитно-резонанского томографа. При этом они в основном собирали информации об активности миндалевидных тел (округлых скоплений серого вещества, расположенных в височных долях обоих мозговых полушарий). Сейчас считается доказанным
что?

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в СВЕТ_-_точка
Страницы: 10 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь