Режим дня, Торсунов, видео |
Это видео с официального сайта доктора Торсунова. Обрезал начало и конец выступления, оставив саму суть.
Речь идет о режиме дня: когда нужно ложиться спать и вставать, что делать при бессоннице и т.д. Немного о питании и как снять напряжение после работы. Очень простые методы, которые может использовать каждый.
Еще записи по теме: Правильный режим дня и Последствия нарушения режима дня.
Почему так много выкладываю по теме режима дня? Справедливый вопрос. Ответ прост - и он описан в статье "Последствия нарушения режима дня".
Будьте здоровы и счастливы!
Читайте также Обзор статей по теме "Самопознание".
Серия сообщений "Торсунов, Веды, Аюрведа":В этом разделе публикуются материалы всемирно известного доктора Торсунова. Здесь вы можете почитать лекции Торсунова, отрывки из его книг, конспекты и самые интересные фрагменты из лекций. По возможности буду давать ссылки, по которым можно скачать соответствующие лекции Торсунова.Часть 1 - Режим дня. Торсунов
Часть 2 - Торсунов Олег Геннадьевич
Часть 3 - Последствия нарушения режима дня. Торсунов
Часть 4 - Режим дня, Торсунов, видео
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Аюрведические секреты питания
Часть 2 - Духовные свойства пищи
...
Часть 24 - Очищение на всех уровнях
Часть 25 - Восстановление обмена веществ по Аюверде
Часть 26 - Режим дня, Торсунов, видео
Часть 27 - ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ ТОКСИНОВ
Часть 28 - Похудение по Аюрведе: без ущерба для здоровья
...
Часть 38 - Аюрведические секреты питания (выучите и применяйте их и они несомненно принесут здоровье)
Часть 39 - АЮРВЕДА-ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
Часть 40 - Алое и куркума от ожогов и порезов...
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
