Здравствуйте! Меня зовут Екатерина! Мне 13 (почти 14). Мой рост 165, а вес 81! В детстве я была стройной, но потом в 3-4 классе резко поправилась! Как мне избавиться хотя бы от 8-10 кило?
Меня вполне устраивает талия, руки, шея, но на мои ноги просто страшно смотреть!!!
Екатерина Андрюшина
bani_moon@mail.ru и http://blog.kp.ru/users/3536830/

Михаил_Гинзбург все записи автора Моему племяннику 12 лет а он весит 72 кг.Живет в Барнауле и его маме говорят что детского диетолога в крае нет.Что ей делать?
Nadi
Naivana@ mail.ru

Михаил_Гинзбург все записи автора moi cin emu 13 let vesit 105 kg roct 170, takoi ves i rost vetom vozracte ne vliaet na ego zdarovie
giorgi
datogela05@rambler.ru

Михаил_Гинзбург все записи автора Здравствуйте! У меня проблеба с весом.Мне 12 лет я вешу 49 кг при росте 156см! Мне это очень не нравиться! Мне очень интересно, а какой нормальный вес для такого роста?
Вика

Михаил_Гинзбург все записи автора НАПИШЫТЕ ПОЖАЛУСТА КАЧЕСТВЕННУЮ ДИЕТУ.МНЕ 16 ЛЕТ,Я НЕ ТОЛСТАЯ,НО ПЛОТНАЯ.Я ЛЮБЛЮ ПОКУШАТЬ,НО ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ.Я ГОТОВА СЕСТЬ НА ДИЕТУ,КОТОРАЯ ДЕСТВИТЕЛЬНО ПОМОЖЕТ.Я ОЧЕНЬ КОМПЛЕКСУЮ ПО ЕТОМУ ПОВОДУ.МОЙ РОСТ 1.60,ВЕС 61,Я Б ХОТЕЛА ВЕСИТЬ 50,ОЧЕНЬ МНЕ ЕТО НУЖНО.Я НА ВАС ОЧЕНЬ НАДЕЮСЬ
ТАНЯ
Violettt92@mail.ru

Михаил_Гинзбург все записи автора Здравствуйте. Моему сыну 17лет, вес 98кг, рост 187.
Парень крупный, но он (и я) очень хочет киллограм 10 скинуть.
Ходили в спортзал, не ел мучное ничего не помогает.
Парень домашний, на улицу если ходит, то активно ведет себя там (бегает, прыгает).Воды пьет много.Как помочь справиться с лишним весом?
Осенью идет в институт. Заранее спасибо.
Наталья
natulek69@mail.ru

Михаил_Гинзбург все записи автора
Здравствуйте! Дочери только 12 лет, но она уже очень высокая (в папу) - 167 см и не худенькая (63-64 кг), хотя толстой не выглядит. При этом все время хочет есть и что-то жует (\"Мама, я же расту\"). Есть ли какие-то четкие нормы роста-веса для подростков? Можно ли говорить в этом случае о лишнем весе и как удержать ее от \"жевания\", не навязывая при этом лишних комплексов? Спасибо заранее.
Светлана
sshomova@yandex.ru