Т

Курильщики все еще надеются... / nydailynews.com

Чтобы хорошо себя чувствовать зимой и не иметь проблем со здоровьем, употребляй необходимое твоему организму количество витаминов / shutterstock.com

Потребность в витаминах и минералах у разных людей разная и зависит не только от диеты, но также от образа жизни, состояния здоровья и возраста.

 Мёд очень полезен для здоровья. Мед нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии, предохраняет организм от преждевременного старения.

Полезные свойства меда обусловлены биологической природой меда и его сложным химическим составом. К основным свойствам меда относят кристаллизацию, брожение, гигроскопичность теплоемкость, теплопроводность, электропроводность, вязкость, плотность, оптическую активность, тиксотропию и другие. Кроме того, мед обладает бактерицидными, лечебными и диетическими свойствами. Благодаря лечебным свойствам, мед широко применяется в народной и традиционной медицине, используется для лечения недугов и профилактики заболеваний.

Современная медицина и фармакология уже давно научилась использовать мед как главный компонент лекарств и добавок, которые способствуют лечению недугов ,профилактики болезней и комплексному укреплению организма. Компания "Золотое яблоко" предлагают клиентам качественно новые продукты на основе натурального меда:

«Здравица тонизирующая» - пищевой продукт натурального происхождения, сочетающий в себе разнонаправленное действие его составляющих. Основу сиропа составляет мед, что делает возможным его широкое применение, в том числе в педиатрии, у лиц страдающих сахарным диабетом, атеросклерозом и различными вариантами нарушения жирового обмена.

"Медолия" - это пищевой продукт, созданный из меда, прополиса, кедрового и облепихового масел и уральских трав. Прогрессивным шагом в сторону повышения качества и полезности рецептуры бальзама стало добавление к традиционным природным компонентам, используемым в народной медицине уникальной аминокислоты — ЛЕЦИТИН, который наделяет продукт рядом полезных свойств.

Масло «Живица плюс» - это улучшенная формула масла «Живица», уже успевшего завоевать популярность в России и странах СНГ. «Живица плюс» - натуральный экологически чистый продукт, сочетающий в себе преимущества современных производственных технологий, позволяющих максимально сохранить полезные свойства растительного сырья и проверенные старинные рецепты народной медицины, доказавшие свою эффективность в оздоровлении и профилактики обострений хронических заболеваний. Масло «Живица плюс» стало еще более полезным и незаменимым в повседневном питании благодаря добавлению уникальной масляной композиции «Ведария» и кедровой живицы. 

Более подробную информацию Вы можете найти на сайте http://golden-apple-online.ru/.

Увы и ах, в наше время этот вопрос волнует довольно многих представительниц прекрасного пола... В детстве у большинства из нас были густые волосы, причем у каждой разные – у кого-то жесткие и объемные, у кого-то – мягкие и шелковистые, кому-то «в наследство» достались кудряшки, а кто-то даже о наличии утюжка ни разу не задумывался... Нас ведь много, таких разных. Однако сохранить столь ценный «дар природы» удается далеко не всем.

К сожалению, причин для уменьшения густоты нашей любимейшей гривы может быть просто масса: стрессы, продолжительная болезнь, плохое питание, неправильный уход и многие-многие другие факторы... Как говорится, имя им – легион. Однако не все так плохо, и всегда есть возможность исправить ситуацию. В данной статье я хочу привести несколько советов о том, каким образом можно приобрести столь желаемую нами роскошную шевелюру.

«Курение вредит вашему здоровью!» – наверняка каждый курильщик знает об этом. Тем не менее о том, чтобы бросить свою пагубную привычку, задумываются далеко не все. И пока результаты курения не сказываются на здоровье, большинство курильщиков и не помышляют об этом.

Но если вы все-таки решили, что привычка не должна управлять вашей жизнью и вашим здоровьем, то народная медицина поможет вам преодолеть свою зависимость.

У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники малоподвижного образа жизни.

Одним из самых доступных способов компенсации недостатка движения является бег. Именно его выбирают люди, надеясь уберечься от инфарктов, инсультов и вообще укрепить свое здоровье. Среди сторонников бега немало и таких, кто явно не рассчитал своих сил – рванул, как говорят, с места...

Современную кухню невозможно представить без специй, поэтому у каждой хозяйки, как правило, можно обнаружить не одну баночку с ароматными травками и сборами. Но все эти «вкусности и ароматности» могут сослужить хорошую службу не только во время приготовления пищи, но и в поддержании своего здоровья и здоровья наших близких. Итак, рассмотрим полезные свойства основных специй, которые мы используем для приготовления пищи.

Не за горами зима и низкая температура. А болеть это скучно и неприятно. Так что закаляемся и не болеем...

Многие привыкли думать, что закаливание организма — это только лишь обливание холодной водой, но это не так. Закаливание — это целый спектр мероприятий, который включает в себя воздушные и солнечные ванны, ножные ванны, обтирание, купания в открытых водоемах, контрастные процедуры, и даже хождение босиком.

Сырые овощные и фруктовые соки имеют большое количество витаминов и энзимов, способствуют выводу из организма шлаков и токсинов (особенно фруктовые соки).
   Сырые соки используются для поддержания здоровья и лечения при многих заболеваниях.
   Напомним, что энзимы (являющиеся сложными веществами, способствующими перевариванию пищи и поглощению ее кровью) находятся в основном в сырых растительных продуктах. Энзимы чувствительны к температурам выше 47⁰С. Выше 49⁰С энзимы становятся инертными, а при температуре 54⁰С большая часть энзимов уничтожается.

    Известно, что средняя продолжительность жизни постепенно увеличивается: мы живем дольше, чем наши прадедушки и прабабушки. Но жить дольше – не значит жить лучше. Ибо главное – сохранить здоровье и бодрость на долгие годы. Сложно? Совсем не так сложно, как кажется. Достаточно лишь немного изменить ваши устоявшиеся взгляды на повседневную жизнь, уделить себе чуть больше внимания – и тогда вы подарите любимому человеку (а ведь он - это и есть вы) не просто десять лет жизни, а годы счастья. Вот советы, разработанные специалистами Токийского института здоровья.

  Каждый день вы обязательно должны съедать хотя бы немного сырых овощей или фруктов. Кроме этого, необходимы вареные овощи и злаки. Полезнее всего овощи ярко-зеленой или ярко-оранжевой  окраски (шпинат, морковь, тыква). Таким образом ваш организм будет получать необходимые витамины, минеральные вещества и растительные волокна.

Сейчас нам многие лекарства прошлого, равно, как и многие процедуры, используемые врачами прошлых лет для излечения больных, кажутся просто странными. Некоторые из них кажутся вообще очень опасными. В общем-то, это закономерно, и скорее всего, уже в недалеком будущем люди будут смеяться над методами излечения больных, применяемые в современности. Но пока это будущее не наступило, самое время посмотреть, что же было там, в прошлом.

Актриса Анастасия Заворотнюк верит в хороший результат от занятий спортом /

Актриса Анастасия Заворотнюк ходит в спортзал

Я пошла в спортзал по настоянию мужа – олимпийского чемпиона по фигурному катанию. Петр все время старается приобщить меня к спортивной жизни. Но я не могу сказать, что у меня вырабатывается гормон счастья, когда занимаюсь на беговой дорожке. Никакого удовольствия от занятий спортом не испытываю, но понимаю, что это дает хороший результат, поэтому приходится снова и снова приезжать на тренировку. Девушки, на своей внешности нельзя экономить! Косметологические процедуры, хорошие крема, spa-салоны… Балуйте себя! Новая шуба и машина подождут! Занимайтесь собой и будете прекрасно выглядеть, чувствовать себя лучше, и настроение ваше поднимется. И никто не посмеет пройти мимо ваших сияющих глаз!