#Когда говорят что надо менять себя, прощать, любить, отпускать - это глаголит истина.
Но ведь это не рецепт пирога: добавить 10 минут прогулки по парку, 7 обнимашек, 5 молитв, 2 раза помыть подьезд и вуаля: ты приготовила новую себя, но без обиды и комплексов.
Можно я спрошу матом?! Как бля*ь это делается?! Очень просто. Все также. Незаметно.
Вы не замечали как превращаетесь в комок комплексов и проблем для себя самого. Вы не видели предательства себя, нарушения законов и правил (я не об УК РФ). Вот так же незаметно надо все исправлять.
-Понять и признать что есть проблема.
-Разобраться и понять с чего все началось и как все это вот так протухло.
-Поменять эмоции
-Поменять ценности
-Признать реальность

И когда нибудь вы получите свой заветный пирог имени себя обновленной.