Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски

Представьте, что завтра вас не станет. Что вы оставите после себя?

Скандинавы подарили миру немало интересных вещей — от книг Ганса Христиана Андерсена и Астрид Линдгрен до стилей жизни хюгге и лагом.

Очередной подарок касается организации домашнего пространства и поддержания чистоты.

Döstädning — в переводе со шведского это переводится приблизительно как «предсмертная уборка».

В менее пугающих терминах — «уборка словно в последний раз».

Автор понятия, шведская художница Маргарета Магнуссен, выпустившая книгу с несколько спорным названием «Деликатное искусство шведской предсмертной уборки: как освободить себя и свою семью от пожизненного беспорядка», выдвинула простой тезис: «Оглянитесь вокруг. Что останется после вас, если завтра вы умрёте?»

И неожиданно этот тезис превратился в модный тренд.

Лайфхакер раскладывает суть  уборки, что называется, по полочкам.

Зачем это нужно Маргарете Магнуссен за 80, и первоначально она писала книгу для людей старше 50 — тех, кто, как и она сама, уже задумывается о неизбежном жизненном финале.

Большинство людей плывут по течению: покупают новые вещи, хранят старые, не придают значения беспорядку и хламу, скопившемуся в жилище.

Мало кто задаёт себе вопрос: а что случится с этими вещами, если прямо сегодня меня вдруг не станет?

Ваши наследники увидят весь тот беспорядок, который вы оставили после себя.

И если вещей будет слишком много, вряд ли они смогут разобраться, какие из них действительно важны и смогут служить напоминанием о вас, а что представляет собой ненужное старьё.

Часть вещей отправится на помойку.

Часть — на распродажи.

А может, вашим близким даже придётся нанимать клининговую компанию, чтобы разгрести весь тот беспорядок, который вы оставили после себя?

Я часто спрашиваю себя: станет ли кто-то счастливее, если я оставлю в доме эту вещь?

Когда ответ звучит как «нет», я от неё избавляюсь.

Именно с этой точки зрения концепция Döstädning предлагает подходить к организации домашнего пространства.

Цель уборки становится абсолютно ясной: облегчить задачу близким. Оставить после себя светлую, «чистую» память.

Сделать так, чтобы каждая вещь в доме была наполнена смыслом — и тогда вряд ли у вас останется много вещей, а значит, и поддерживать порядок в доме станет совсем простой задачей.

Кроме того, есть ещё один бонус:  уборка совсем не утомительна.

Перебирая наполняющие ваш дом предметы, избавляясь от ненужного и концентрируясь на важном, вы сможете пересмотреть свою жизнь, переоценить её, оставить в памяти наиболее дорогие воспоминания.

А затем — жить в организованном, наполненном воздухом и светом пространстве.

7 правил уборки по-шведски

У уборки не так уж много правил, она интуитивно понятна.

Однако несколько ключевых моментов всё-таки есть, и на них важно сконцентрироваться.

1. Даже если вам меньше 50, эта концепция тоже подходит для вас

Идея уборки работоспособна в любом возрасте. Ведь уже с детства мы знаем, какие вещи для нас важны, вызывают тёплые воспоминания и дарят радость, а какие — нет.

Данный метод подходит для каждого, кто хочет упростить и упорядочить свою жизнь.

2. Наводите порядок плавно, медленно, но непрерывно

В концепции Döstädning вы не просто убираетесь — вы перебираете свою жизнь.

В этом процессе нет места спешке и суете, его невозможно ограничить конкретным промежутком времени.

Уборка рассматривается как смена образа жизни, а не как банальное вытирание пыли и раскладывание вещей по шкафам.

3. Озвучьте близким, что вы делаете

Рассказав родным и друзьям, зачем и почему вы избавляетесь от вещей и обновляете правила организации пространства, вы сделаете свои намерения очевидными.

Это заставит вас ощутить ответственность и не бросить процесс на полпути.

4. Дарите людям вещи, которым нет места в вашей жизни

Когда-то вы потратили на покупку этих предметов деньги и время, и в них наверняка есть своя ценность. Но не для вас.

Возможно, эту ценность сможет ощутить кто-то другой.

Дайте вещам такой шанс!

Книгам (по крайней мере, некоторым) наверняка будут рады ваши друзья.

Игрушкам и одежде — нуждающиеся семьи.

А вы получите радость не только от наведения порядка в собственной жизни, но и от процесса дарения.

5. Начните уборку со шкафа или гардеробной

Магнуссен уверяет, что это наименее эмоционально затратный шаг: с одеждой и обувью мы расстаёмся проще, чем с книгами, украшениями или игрушками.

Начав с простого, продолжить будет легче.

6. Помните, что эта уборка имеет и психотерапевтический эффект

Ведь она не о приближающемся финале.

Она о том, чтобы пересмотреть свою жизнь и сделать акцент на самом важном.

Уборка — эдакий несложный и деликатный способ написать ясную и простую собственную историю.

7. Благодарите себя за сделанное

После того как вы завершили очередной промежуточный этап наведения порядка, поблагодарите себя за это.

И даже вознаградите: наградой может стать поход в кино, красивый маникюр, новая причёска или, например, ужин в уютном кафе с самыми близкими.

Это будет хорошей эмоциональной поддержкой на вашем пути.

"Комсомолка" нашла ответ, почему участницу политических ток-шоу депортировали из России .

Автор статьи: Александр ГРИГОРЬЕВ. "Комсомольская правда"

2.

Высылка из России гражданки Украины Елены Бойко вызвала заметный общественный резонанс.

В связи с бурной общественной дискуссией о выдворении из России на Украину популярной общественницы и завсегдатая российских телешоу Елены Бойко мы получили компетентный ответ от специалиста по новейшим российско-украинским отношениям: Высылка из России гражданки Украины Елены Бойко вызвала заметный общественный резонанс: часть патриотической общественности была шокирована, что "пламенного обличителя" киевского режима "отдали на съедение" спецслужбам Украины.

Украинские пропагандисты и их приспешники (вроде "покойного" Бабченко) тут же злорадно завыли: "Ага, Россия сдает своих".

Спокойно, товарищи.

Давайте разберёмся.

Главный вопрос: почему Елену Бойко депортировали на Украину, почему именно в Харьков?

Ответ: потому что она сама так решила. Ей была предложена возможность выбрать для депортации любой город Украины, в том числе (формально всё еще украинские) Донецк и Луганск – но она сама сделала выбор в пользу Харькова.

Впрочем, это понятно – на Донбассе уроженка Львова Елена Бойко никогда не была и патриотом Донбасса не являлась.

Судя по ее записям в соцсетях, в нынешней донбасской реальности она видела в основном темную сторону (и аккуратно накапливала соответствующую информацию), судя по всему, считая народные республики сборищем подонков и бандитов.

Второе. А что негодующая патриотическая общественность знает про Елену Бойко?

Ну, например, известно ли, что её фамилия по документам – отнюдь не Бойко, а Вищур?

Причем и это – фамилия её предыдущего мужа.

А вот по паспорту Польши (да-да, у неё он на самом деле есть) она – Елена Кунская.

А еще у неё есть паспорт Венгрии: выступая в ток-шоу НТВ "Место встречи" 22 марта 2017 года Елена – пусть будет Вищур – проговорилась: "Вот я, например, еду отсюда во Львов и показываю на границе украинский паспорт. Еду в Венгрию – показываю венгерский, еду в Польшу – показываю карту поляка. У меня полная сумка документов".

Профессиональной журналисткой Елена Вищур тоже не была: она в основном подрабатывала в театральных массовках.

По сути, в Москве Елена занималась типичным для заробитчан ремеслом – работала на российском ТВ платным "экспертом по Украине"

И политэмигрантом  она тоже не была :

во-первых, есть данные о том, как её тепло опекали на Майдане львовские земляки – нацисты из "Свободы".

Во-вторых, в Москву Елена перебралась только в августе 2015 года – это, напомним, через полгода после Минска-2 и окончания активной фазы боевых действий.

Многие активисты Антимайдана к тому времени были уже осуждены и плотно сидели.

По сути, в Москве Елена занималась типичным для заробитчан ремеслом – работала на российском ТВ платным "экспертом по Украине".

Тоже, можно сказать, играла роль в массовке.

Но не только.

Главным занятием Елены в России была деятельность в интересах СБУ: сбор информации о деятельности украинской политэмиграции, личных данных активистов, месте и времени проведения организуемых ими акций в России и на Украине, а также о социально-политической обстановке в РФ.

Попутно – по мере сил дискредитировала противников нынешней киевской власти, способствовала их разобщению.

В московской украинской политэмиграции её называли "самым медийным агентом СБУ".

На мероприятиях оппозиции она фотографировала не спикеров, а участников.

При этом гражданка Вищур так уповала на собственный имидж "пламенного борца", что за все проведенные в России годы не озаботилась даже самым формальным соблюдением российского законодательства.

Возможно, сказалась привычка: в 1984-1987 гг. Елена пребывала в местах не столь отдалённых по общеуголовной статье.

Но скорее всего – ее кураторы на Украине решили, что пора возвращаться.

Близким, так сказать, "другом", Елены Вищур был небезызвестный Андрей Бородавка – тоже якобы "последовательный антимайдановец". На деле – "оранжист", провокатор в харьковском Антимайдане в 2014 г.; после высылки в 2016 г. из России в Баку сам сел на самолёт в Киев, где на него грозно завели уголовное дело – но оставили на свободе. А затем без лишней огласки, в рамках закрытого заседания общественного совета при Харьковской областной государственной администрации, наградили медалью Украины «За вклад в защиту независимости, суверенитета и территориальной целостности страны». По ходатайству СБУ, между прочим.

10 декабря 2018 года в отношении Е.Вищур был составлен протокол о нарушении миграционного законодательства, а суд принял решение о её депортации.

19 декабря 2018 года это решение было утверждено Мосгорсудом.

16 января сотрудники украинских спецслужб забрали Елену Бойко-Кунскую-Вищур из нейтральной зоны на российско-украинской границе.

Что имеем в итоге: Елена – не Бойко, не журналист, не антимайдановец, а агент СБУ, нарушила российские законы и поехала на историческую Родину. Может, чтобы избежать разоблачения.

Может, на пенсию пора – в апреле ей как раз стукнет 60.

А, может, просто устала лицемерить.

В качестве заключения: Россия своих не сдавала и не сдает. Если они – действительно свои.

Человек начинает уважать себя не за коэффициент интеллекта, умственные или физические способности, которые помогают поступить в престижный университет.

Самоуважение не измеряется количественно. Оно появляется не от того, что вы в чем-то превосходите других, а потому, что превосходите самого себя, преодолеваете испытания, не поддаетесь соблазнам.

Самоуважение питается внутренними, а не внешними победами.

Его может заслужить только тот, кто поборол внутренний соблазн, встретил лицом к лицу свои слабости и осознал: «Что ж, если случится худшее, я выдержу. Я смогу это преодолеть».