БАКЛАЖАНЫ ПО-БРАЗИЛЬСКИ |
Баклажаны, сыр моцарелла и томаты - прекрасное сочетание! За счет своего прекрасного внешнего вида, блюдо рискует попасть прямиком на праздничный стол.
Поскольку с приготовлением блюда все более-менее понятно, остановлюсь подробней на соусе для этого блюда. Первый вариант: оливковое масло, немного уксуса, сушеные помидоры и любимые специями. Сверху посыпать базиликом и кедровыми орешками. Второй вариант: взять соус для пиццы за основу, добавив лимонный сок и чуть белого винного уксуса.
Количество порций: 2
1. Баклажаны моем, снимаем с них кожицу и режем тонкими продольными ломтиками. Обжариваем ломтики на растительном масле, после чего даем им остыть. Кладем ломтики баклажана крест-накрест, сверху выкладываем листик базилика, моцареллу и кружок помидора.
2. Сворачиваем баклажаны конвертиками и ставим в холодильник на 20 минут. После чего, отправляем в духовку на 5 минут.
3. По желанию, сверху полейте соусом.
Приятного аппетита!
http://povar.ru/recipes/baklajany_po-brazilski-21378.html
Метки: овощи баклажаны |
ВАННА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДУШИ И ТЕЛА |

По-царски.
Всегда мечтала принимать ванны с молоком, как Клеопатра. Узнала рецепт и теперь с удовольствием делаю себе такую. Беру 1,5 литра обычного молока жирностью 3,5–4%, подогреваю (не до кипения), размешиваю пару столовых ложек меда. Все это выливаю в воду и погружаюсь минут на 20–30. Полное блаженство.
Операция «Ликвидация».
Иногда у меня на спине появляются прыщики – очень неприятная и болезненная проблема. Но я научилась с ней справляться. Беру пакет отрубей, заливаю водой в большой кастрюле – думаю, литра два уходит. Довожу до кипения, процеживаю и добавляю в ванну. Лежу в воде 15–20 минут. Трех таких процедур достаточно, чтобы кожа заметно очистилась.
Вождь бледнолицых.
Терпеть не могу загар и всеми силами стремлюсь быть бледнокожей. Один из способов немного отбелить и одновременно увлажнить кожу – ванна с сухим молоком и соком лимона. Полкило сухого молока развожу примерно литром теплой воды и тщательно размешиваю. Потом добавляю сок двух лимонов. Чем выше жирность сухого молока, тем лучше будет результат.
Мумие мое.
Мумие считается средством, продлевающим молодость, и я в это верю. Поэтому мой любимый рецепт ванны таков: беру 3–4 таблетки мумие и растворяю в 1,5 стаканах горячей воды. Все это выливаю в теплую ванну и лежу примерно полчасика. Не знаю насчет вечной молодости, но все царапинки и раздражения проходят после двух-трех процедур.
Ветер с моря.
Я обожаю аромамасла и использую их везде, и в ванной, конечно же. Лучший рецепт: 5 капель масла мандарина, 3 капли масла лаванды, 1 капля любого хвойного масла, 0,5 столовой ложки масла жожоба. Смешать с ложкой морской соли (без добавок) и высыпать в ванну. Отлично поднимает настроение.
Мятно-розовый микс.
Всегда оставляю лепестки и бутоны роз – аккуратно засушиваю и складываю в шелковый мешочек. Когда хочется как следует отдохнуть, набираю ванну, высыпаю сухие лепестки роз, иногда добавляю веточки мяты. Восстанавливаюсь на глазах.
Чайная церемония.
В солярий не хожу, от солнышка прячусь, но смуглый оттенок кожи мне очень идет. Выход – ванна с чаем. Завариваю литр крепкого черного чая, добавляю в воду. Лежу 20–25 минут – кожа приобретает очень нежный оттенок, золотисто-бежевый. Главное – не делайте этого в ванне с акриловым покрытием, она окрасится в желто-бурый цвет.
Для пользы тела.
С целлюлитом борюсь так: беру 0,5 кг морской соли, выливаю в нее две бутылки газированной воды – чаще всего не минеральной, чтобы ненароком не навредить. Как следует растворяю соль, добавляю пару капель эфирного масла апельсина. Все это вливаю в воду и ныряю туда на полчаса.
Сода в помощь.
Зимой у меня страшно сохнет кожа, особенно на ногах. Помогает ванна с содой. 200 г обычной питьевой соды высыпаю в теплую воду и лежу так не больше 20 минут. Кожа перестает шелушиться.
Соленое озеро.
Полкило поваренной соли добавляю в воду, ложусь сама. Прекрасно очищает кожу, заживляет ранки. После ванны нужно принять душ и нанести на тело увлажняющий крем.
Городские цветы.
Когда не лень возиться, беру сухие цветы ромашки (5–6 столовых ложек), заливаю тремя литрами кипятка. Настаиваю минут сорок, процеживаю прямо в ванну. Температура воды должна быть 37–38С, принимать такую ванну нужно примерно полчаса. Кожа после ромашки очень мягкая и эластичная.
|
Метки: ванна для здоровья души и тела ванна здоровье |
10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НАДО ПЕРЕСТАТЬ ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ 50 |

Метки: полезные советы |
ЗАПЕЧЁННАЯ РЫБА |
Метки: рыба запеченая рыба |
КУРИНЫЙ БРУСОЧЕК |

Метки: курица птица |
СОЛЯНКА СБОРНАЯ МЯСНАЯ |
Метки: первое блюдо суп солянка |
ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ПЕРВЫХ БЛЮД |
1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком
Ингредиенты:
копчёный окорочок - 300 гр
плавленный сыр - 3 стол ложи (у меня виола )
картошка - 3 шт
морковь - 1 шт
репчатый лук - 1 шт
зелень укропа - для подачи
соль и специи - по вкусу
растительное масло - для жарки
Приготовление:
Метки: первое блюдо суп |
СЕДАТИВНЫЕ СРЕДСТВА РАСТИТЕЛЬНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ |

Если вы часто нервничаете и у вас плохой сон — совсем не обязательно прибегать к сильнодействующим синтетическим препаратам. Воспользуйтесь дарами природы !
1. Валериана лекарственная, корневища и корни.
Из измельченного сырья готовят настои (1 ст. ложка на 180 — 200 мл воды) или отвары (2 ч. ложки на 200 мл воды).
Принимать взрослым по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день. Настойку назначают взрослым по 20-30 капель на прием, детям — столько капель, сколько лет ребенку; 3-4 раза в день.
Экстракт назначают взрослым по 1-2 таблетки на прием.
2. Мелисса лекарственная, трава.
Фильтр-пакеты содержат по 1,5 г лекарственного сырья.
Настой готовят из расчета 1-2 фильтр-пакета на 200 мл воды, принимают после еды по 30-50 мл 2-4 раза в день, а с целью нормализации пищеварения — за 15-20 мин. до еды.
3. Пассифлора инкарнатная, трава.
Выпускается экстракт пассифлоры жидкий во флаконах по 25 мл.
Назначают взрослым по 20-40 капель 3 раза в день в течение 20-30 дней. Противопоказания: стенокардия, инфаркт миокарда, выраженный атеросклероз.
4. Пион уклоняющийся, трава и корни.
Выпускается настойка пиона 10% во флаконах по 200 мл.
Назначают взрослым внутрь (до еды) по 30-40 капель 3 раза в день в течение 30 дней. После 10-дневного перерыва лечение можно повторить.
5. Пустырник сердечный (трава).
Выпускается резаное сырье, в том числе прессованное в круглых брикетах; настойка пустырника; экстракт пустырника жидкий во флаконах по 25 мл.
Настой (1 ст. ложка на 200 мл воды). Принимать до еды. Взрослым назначают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Детям настой готовят и дозируют так же, как и настой валерианы.
Настойку взрослым назначают по 30-50 капель 3-4 раза в день, детям на прием дают столько капель, сколько лет ребенку.
Экстракт назначают по 15-20 капель (взрослым) 3-4 раза в день.
Метки: седативные средства здоровье |
САЗАН НА УГЛЯХ |
Рыба, запеченная в фольге, наиболее полезная и вкусная, в отличие от, например, паровой. Такую рыбку можно подать с любым гарниром (например, из картофеля, каши или овощей). Возможно, кого-то смутит мой выбор именно этой рыбки, ведь сазан относится к "костлявым" сортам, но благодаря особому маринаду мелкие кости вообще не почувствуются, ну а крупные итак можно достать без труда. Приготовить рыбу таким способом можно в пароварке, в духовке или на углях. Я выбрал именно последний вариант, чтобы получить характерный аромат.
Количество порций: 4
1. У рыбы отрезаю голову и плавники, разрезаю брюхо и вынимаю внутренности, хорошенько промываю их под проточной водой, а затем вытираю бумажным полотенцем.
2. В отдельной тарелке готовлю соус: выливаю сметану, добавляю сок половинки лимона (у меня он небольшой, а вот у большого фрукта использую четвертинку), чеснок пропускаю через пресс, солю и перчу по вкусу, все хорошенько смешиваю.
3. Разворачиваю фольгу, выкладываю на нее рыбку, промазываю соусом внутри и снаружи, оставляю на полчаса для маринования, благодаря чему станут незаметными мелкие кости.
4. Пока мариную рыбку, очищаю луковицу, промываю ее под водой и нарезаю кольцами.
5. Помидоры также хорошенько мою и нарезаю кольцами.
6. Через 30 минут внутрь рыбы кладу порезанные овощи (помидор и лук).
7. Немного овощей оставляю, а затем выкладываю их поверх сазана.
8. Отрываю другой лист фольги, накрываю им плотно рыбу, скрепляю между собой оба листа, формируя конверт.
9. Готовлю рыбку на мангале на углях около 40-60 минут (в зависимости от жара). Готовую рыбку сразу не разворачиваю, а оставляю в таком виде еще на полчаса.
10. Через 30 минут аккуратно открываю фольгу, чтобы не вытек сок, и нарезаю рыбку кусочками. Подаю сазана со свежими овощами.
Приятного аппетита!
http://povar.ru/recipes/sazan_na_uglyah-48044.html

Метки: сазан рыба |
КAРТOФEЛЬНЫЕ ГНЕЗДА C ГРИБАМИ В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ |
Метки: картофель |
СОЛЯНКА СБОРНАЯ МЯСНАЯ, 30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ |
Метки: суп солянка первое блюдо |
ПОЛЬЗА ЛИМОННОГО СОКА С КОРИЦЕЙ |
Метки: напитки здоровье |
БЛЮДА ИЗ РЫБЫ |
Диетологи давно советуют устраивать не один рыбный день, как раньше, в четверг, а два или даже три. Ведь рыба, особенно жирная морская, содержит массу полезных веществ и при этом не стремится осесть на талии в виде жирового валика, а наоборот, весьма способствует улучшению фигуры и здоровья в целом. Но есть в рыбе одно качество, которое мешает готовить её чаще – она быстро приедается. К сожалению, блюда из рыбы в некоторых семьях часто ограничиваются жареной рыбой и рыбным супчиком. Предлагаем разнообразить ваше меню новыми рыбными блюдами, простыми и посложнее, старинными рецептами и идеями из фьюжн-кухни. Главное, правильно выбрать и подготовить рыбу.
Уха
Настоящая уха – это, конечно, сваренная на костре в котелке, с дымком, из самолично выловленной в речке рыбки… Но не всем повезло иметь мужа-рыбака, поэтому стоит попробовать сварить двойную уху из рыбы, «выловленной» в ближайшем магазине.
Ингредиенты:
500 г мелкой рыбы,
500 г крупной рыбы,
2 луковицы,
водка,
чёрный молотый перец, соль, чеснок – по вкусу.
Приготовление:
Рыбную мелочь очистите от кишок и сложите в марлевый мешочек. Крупную рыбу также почистите, удалите жабры из голов, отрежьте плавники и хвосты и тоже уложите в мешочек. Опустите его в кастрюлю с холодной водой и сварите бульон. Удалите мешочек, опустите в бульон куски крупной рыбы, лук, нарезанный кубиками, и водку из расчёта 20 мл на 1 л бульона и сварите до готовности. Выложите рыбу на блюдо. Отлейте 100 мл готового бульона, добавьте молотый перец и чеснок, пропущенный через пресс, и добавьте эту приправу по вкусу в каждую тарелку.
Суп-харчо из рыбы
Ингредиенты:
1 кг рыбы (щука, судак, пикша и т.д.),
2 ст.л. риса,
1 луковица,
1 морковь,
50 г томатной пасты,
2 ст.л. растительного масла,
лавровый лист, соль. Перец, зелень – по вкусу.
Приготовление:
Очищенную рыбу нарежьте на куски, залейте 1,5 л воды, посолите и поставьте варить на слабом огне в течение 20 минут. Готовую рыбу выньте из бульона, очистите от костей и отложите на время. Бульон процедите через марлю, положите промытый рис и проварите его 15-20 минут. Лук нарежьте мелкими кубиками, морковь – тонкими кружочками и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Затем добавьте томатную пасту и потушите ещё 5-7 минут на слабом огне. Добавьте к рису чёрный молотый перец, лавровый лист и куски рыбы, доведите до кипения и снимите с огня. Подайте, щедро посыпав зеленью.
Метки: рыба |
САМЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ. |
Метки: перловка плов грибы |
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ |

Запеканка самое не затейливое блюдо. Сделать его легко и просто. А какая вкуснятина!Ингредиенты:
Метки: картофель запеканка |
ТЕФТЕЛИ С РИСОМ В ДУХОВКЕ |
”Нежные тефтели с рисом в томатном соусе приготовленные в духовке отличный вариант приготовления тефтелей для взрослых и детей.„
Время приготовления 30 минут

Метки: тефтели |
СУПЫ НА КОСТРЕ: УХА С ШАМПАНСКИМ. |

Метки: уха суп |
СТРАСТИ ПО НИКОЛАЮ |

Метки: царь романов николай 2 |
РЫБНОЕ РАГУ С ГРИБАМИ |


Метки: рыба рыбное рагу |
СОЧНАЯ КУРОЧКА В СМЕТАНЕ |
Метки: курица птица |