-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в markusan

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2010
Записей: 7704
Комментариев: 815
Написано: 12376






20 СОУСОВ К МЯСУ

Четверг, 07 Июня 2018 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2835299__3_ (700x467, 99Kb)

Рецепт №1
Ингредиенты:
3 зубчика чеснока;
1 помидор;
2 ст. л. оливкового масла;
2 ст. л. воды;
1 ст. л. виноградного уксуса;
укроп, базилик, петрушка.
Как приготовить?
Зелень мелко порубить, помидор нарезать на маленькие кубики, чеснок пропустить через пресс. Соединить все ингредиенты и хорошо перемешать.
 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/СОУС

Метки:  

У РОССИИ ЕСТЬ ТОЛЬКО ДВА СОЮЗНИКА

Среда, 06 Июня 2018 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения moskit_off [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

По словам исторически явно недооцененного российского императора Александра III (Миротворца), «У России есть только два союзника: ее армия и флот». В своей «Книге воспоминаний» великий князь Александр Михайлович (1866–1933), дядя последнего русского царя Николая II, отмечает, что эта фраза часто звучала, когда Александр III собирал своих приближенных: «Во всем свете у нас только два верных союзника, — любил он говорить своим министрам, — наша армия и флот. Все остальные, при первой возможности, сами ополчатся против нас».

Читать далее...
Рубрики:  Армия

Метки:  

8 БЛЮД, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ НА МАНГАЛЕ

Среда, 06 Июня 2018 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вот и наступило лето. Все отправляются на пикники и с огромным удовольствием едят шашлыки. Но мясное угощение — не единственное блюдо, которое можно приготовить на мангале. Овощи, рыбные стейки, морепродукты и даже фрукты — все эти продукты также можно приготовить на мангале.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/МАНГАЛ

Метки:  

ГНЕЗДЫШКИ ИЗ БАТОНА С РЫБОЙ

Среда, 06 Июня 2018 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (604x399, 168Kb)
Гнездышки получаются очень вкусные, а чтобы они не были сухими, батон пропитывается молоком, а начинка получается очень нежная.

Из указанного количества ингредиентов получается около 20 гнездышек.

Гнездышки с рыбой. Ингредиенты:

500 г филе рыбы (судак, сибас, горбуша, минтай, навага и т.д.)
400 г батона
200 г лука
500 мл молока
150 г сыра
майонез
зелень по вкусу
соль
перец
растительное масло
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/РЫБА

Метки:  

ПЕРВЫЕ ПОПЫТКИ АНГЛОСАКСОВ ОККУПИРОВАТЬ И ОГРАБИТЬ РОССИЮ В XVI — XVII ВВ.

Среда, 06 Июня 2018 г. 19:20 + в цитатник

Англия России не союзник, это геополитическая аксиома. Всякий раз, когда русские доверяются англосаксам и входят с ними в союз, Россия проигрывает. Так было практически всегда – с первых лет соприкосновения этих цивилизаций, двух стихий – моря и суши.

Первое соприкосновение цивилизаций

Исследовавший историю русско-английских отношений Ю. В. Толстой, впервые опубликовал в 1875 году документы, относящиеся к проникновению англичан в Россию во времена Ивана IV Васильевича (Грозного). Он утверждал: «В половине XVI века английские купцы увидели, что запрос на английские произведения значительно уменьшился… Некоторые из славных граждан лондонских… собрались для обсуждения средств к отвращению такого упадка английской торговли и остановились на мысли, что им следует, по примеру испанцев и португальцев, искать новых источников к обогащению открытием новых стран и учреждением новых торговых сношений… Постановили снарядить эскадру для отыскания и открытия на северо-востоке пути в новые и неведомые дотоле страны. Для снаряжения этих кораблей решено было составить общество, каждый член которого должен был внести не менее 25 фунтов стерлингов. Скоро собрано было 6 тысяч фунтов, на которые куплены, исправлены и снаряжены 3 корабля». Так было положено начало лондонскому «Обществу купцов, искателей открытия стран, земель, островов, государств и владений, неизвестных и доселе не посещавшихся морским путем». Патроном «Общества» выступил король Англии Эдуард VI, а поэтому затеянное англичанами предприятие нельзя считать делом частным. Первой страной, куда отплыла снаряженная им эскадра, была Россия, через территорию которой предполагалось найти путь в Китай и Индию.

Проникновение англичан оставило ценные документы по истории России. Один из них — путевые заметки Ричарда Ченслера., который в 1553 году в качестве капитана отправился в Северное море на одном из кораблей снаряженной лондонскими купцами эскадры. Ченслеру посчастливилось оказаться на том корабле, который единственный из трех снаряженных судов добрался до устья Северной Двины. Два другие погибли у берегов Русской Лапландии.

Ченслер со своими спутниками был торжественно принят Иваном IV и подал ему грамоту, написанную английским королем Эдуардом VI, где английский монарх просил радушно встречать его подданных, оказывать всяческое содействие в установлении торговых сношений.

Ченслер познакомился с Иваном Грозным, нравами царского двора и бытом Москвы. Обласканный русским царем, Ченслер вернулся в Англию, где опубликовал книгу «Новое плавание и открытие царства Московии по северо-восточному пути в 1553 году». Этим он возбудил живейшее любопытство к Московскому государству, о котором говорил как о вновь открытой стране.

Развитие русско-английских отношений

В 1555 году из «Общества купцов — искателей открытий» выделилась «Московитская компания». Преемники Эдуарда VI, его сестра королева Мария Тюдор и муж ее Филипп отправили в 1555 году того же Ричарда Ченслера послом к Ивану IV для заключения торгового договора с ним. Государь опять принял Ченслера крайне милостиво. Он дал англичанам жалованную грамоту, по которой они могли беспошлинно торговать по всей Земле, нанимать русских работников, судиться между собой при посредстве выбранных ими из своей среды старшин, а также другие льготы.

В 1556 году Ченслер отбыл в Англию с четырьмя богато нагруженными судами и с посланником от русских Иосифом Непеею. Он вез драгоценные дары от Ивана IV Марии и Филиппу. К несчастью, Ченслер и три корабля погибли во время бури. А Непея благополучно прибыл в Лондон, где англичане оказали ему достойный королевский прием. Получив множество знаков самого лестного внимания от королевы и лондонских жителей, Непея в 1557 году вернулся в Москву, привезя с собой много ремесленников, врачей, рудознатцев и других искусных людей.

В 1558 году на английский престол взошла королева Елизавета, которая продолжила прежний курс на сближение с Московией. Елизавета стремилась к тому, чтобы обеспечить английскую монополию на торговлю с русскими, но Иван Грозный не пошел на это, и не закрыл путь торговцам из других стран.

Используя хорошие отношения с Москвой, англичане начали широко использовать развитую речную систему Русской равнины и старые караванные пути для колониального по своим задачам проникновения «транзитом» через территорию России в страны Востока, в глубь континента Евразии.

Перед самым прибытием в Московию Ченслера русскими была завоевана Казань, а в 1956 году – и Астрахань. В результате этих приобретений, Русское государство осуществило объединение всего волжского бассейна под своей властью. Это существенно укрепило русские позиции на востоке и юге, а также открыло новые возможности для торговли с Азией.

Все эти успехи русских сыграли на руку пришельцам с Темзы, поскольку облегчали им доступ на внутренние рынки евразийских государств. Время, когда англичане появились на Руси, оказалось для них удачным, как никакое другое.

Созданная англичанами «Московитская компания», получила от Ивана Грозного монопольные привилегии в торговле с русскими купцами и через русские земли с Востоком не просто так. У русского царя имелся свой расчет — он надеялся на военную помощь Англии в борьбе за Прибалтику. Польша, Ливонский орден и Швеция все еще претендовали на северо-западные территории России. К тому же Османская империя продолжала давление на Россию с юга, подталкивая к набегам ногайцев и Крымское ханства. Одновременная борьба с несколькими противниками изматывала Россию, она нуждалась во внешней поддержке. А союзников не было. Потенциальный союзник (в данном случае англичане) мог рассчитывать на всевозможные привилегии и льготы, прежде всего в торговле, и он их получал.

После покорения казанских и астраханских ханов, Россия в 1558 году начала Ливонскую войну на западе за возвращение бывших новгородских земель. Эти земли находились под властью Тевтонского (впоследствии Ливонского) ордена, а после его распада их поделили между собой Шведское и Польское королевства (впоследствии Речи Посполитая). Причем, захватив земли и преградив России выход к Балтийскому морю, захватчики продолжали свое продвижение вглубь славянских земель. За век с небольшим (с 1492 по 1595) Московское царство вынуждено было вести 10 войн — три со Швецией и семь с Ливонским орденом и Польшей.

Англия помогать русским не собиралась, мало того, вместо союза она предложила Ивану Грозному, что называется, политическое убежище на Британских островах на случай, если он будет вынужден бежать из России. В 1568 году британский посол в Москве Рэндолф получил инструкции, в которых рекомендовалось добиваться прежде всего привилегий британским купцам, а от переговоров о каком-либо союзе всячески уклоняться.

Русский царь с гневом отверг предложение английской королевы. 24 октября 1570 года Грозный отписал Елизавете Тюдор грамоту: «Мы чаяли того, что ты на своем государстве государыня, что ты имеешь государскую власть и заботишься о своей государской чести и о выгодах своего государства, поэтому мы и хотели делать с тобой дела по-государски. Ажно у тебя мимо тебя люди владеют и не токмо люди, но мужики торговые, а ты пребываешь в своем девическом чину, как есть пошлая девица…»

По окончанию Ливонской войны Московия утратила все свои прибалтийские земли. Ливония в январе 1582 году в соответствии с заключенным перемирием отошла к полякам. Балтийское побережье — Эстонию в середине 1583 года закрепили за собой шведы, до этого захватившие у России Карельский перешеек.

В 1582 году Иван Грозный повторил попытку заключить военный союз с Англией против Польши. Англичане выдвинули заведомо невыполнимые требования, в число которых входило исключительно право на торговлю. В итоге все надежды на союз рухнули вместе с возможностью вернуть утраченные земли.

Отношения с Англией в последние годы правления Ивана Грозного испортились окончательно. А неудачный для России исход Ливонской войны, длившийся четверть века (1558–1583), отдалил более чем на столетие выход России к Балтике.

Кстати, Ивану Грозному, Запад сумел-таки отомстить за его ревностное служение России. В мировую историю первый русский царь вошел этаким злодеем, якобы кровью залившим страну. О злодеяниях русского монарха известно, прежде всего, со слов иностранцев. Так начиналась информационная война Запада против начавшей подниматься России. В этой войне было много грязного и нечистоплотного.

В 1550-1580-е гг. деятельно пользуясь полученными привилегиями, англичане засылали своих агентов в восточные страны непосредственно от Ярославля, зачастую минуя Москву. Так начала стремительно развиваться английская торговля с Востоком. Они достигают не только Шемахи (Азербайджан), которая была одним из главных поставщиков шелка-сырца на мировой рынок, но и Бухары, Персии. Причем английские купцы опираются на авторитет русского самодержца, имеют грамоты «от русского царя… к различным царям и государствам».

После смерти Ивана Грозного в 1584 году английские торговцы стали усердно добиваться у своего правительства распоряжений о более активном вмешательстве в русские дела.

Королеве Елизавете удалось наладить хорошие отношения с вступившим в правление Борисом Годуновым.

Елизавета ласково называла Годунова в своих письмах «своим самым дорогим и любимым двоюродным братом», прислала своих врачей бесплодной царице Ирине. За это Годунов дал огромные преимущества английским купцам и освободил их от всякой пошлины. В результате, по расчетам Н. М. Карамзина, он лишил казну более 20 тысяч ежегодного дохода. И вновь королева Елизавета стала требовать запрета торговать во всей Земле Русской всем другим иноземцам, и даже англичанам, не принадлежащим к «Московитской компании». Из Москвы отвечали «это дело нестаточное и ни в каких государствах не ведется… этим нелюбье свое объявляет Царскому Величеству, к убытку Государевой Земли хочет дорогу в нее затворить».

Русская Смута и планы английской интервенции в северную Россию

Но Россия представляла интерес не только как наиболее приемлемый в то время маршрут в Азию. Она и сама по себе была интересна как объект колонизации.

Полувековое знакомство с Россией подогрело аппетиты англичан. Свое истинное лицо и намерения они показали, когда на Руси началась Смута и последовавшее вскоре нашествие чужеземцев. Поводом для вторжения в Россию 15-тысячного отряда шведских, английских и шотландских наемников под командованием шведа Якова Делагарди стал договор 1609 года между царем Василием Шуйским и шведским королем. После того как отряд занял Тихвин, Старую Руссу, Порхов, Нарву, представители английской Московитской компании Томас Смит и Джон Меррик вошли в контакт с Делагарди. Одновременно с этим Джон Меррик и Уильям Рассел вели переговоры с некоторыми из русских бояр, чтобы те способствовали установлению английского протектората над Россией. Английские разведчики и дипломаты обсуждали при этом планы занятия и укрепления Архангельска, захвата и отчуждения под английскую корону русского Севера.

Все эти события и обстоятельства стали причиной «величайшего и счастливейшего предложения» Московитской компании к королю Якову I. В 1612 году на его рассмотрение был представлен документ, содержавший подробную характеристику тех выгод, которые представляет русский рынок для Англии.

В документе содержалось подробное географическое и экономическое описание не только Севера России, но и бассейна Волги до Каспийского моря — был подведен своеобразный итог исследований английских путешественников во второй половине XVI века. В перечне вывозившихся товаров упоминались: «лён, пенька, канаты, смола, деготь, сало, мачтовый лес (необходимый материал для нашего флота), меха всех сортов, воск, мед, бобровые шкуры для шапок, воловьи, коровьи и буйволовые кожи, поташ, льняное и конопляное масло, икра и так далее». В обмен из Англии поступали сукно, олово и свинец.

Однако не только богатства самой России были привлекательны для Британии. Через ее территорию можно было составить конкуренцию голландским кораблям. Разрезая «русский перешеек» с севера на юг, можно обойти с тыла торговлю с Индией и Китаем. «Когда мы представим себе, насколько более значительные количества сукна, олова и свинца могли бы найти сбыт вниз по течению Волги и других рек… и какой доход мог бы быть получен от всех тех богатых восточных товаров, которые мы получаем сейчас лишь через Турцию… мы должны придти к следующему решению. Если бы у нас представилась возможность любыми средствами установить и наладить обеспеченную торговлю по этому пути, то она была бы не только более доходной и плодотворной для нашей страны, чем для любой иной, но, кроме того, в этом случае наше королевство превратилось бы в складочное место для вышеназванных восточных товаров, из которого они могли бы распространяться во Францию. Германию, Нидерланды и Данию… Таким образом, даже если бы не существовало иных важных доводов, кроме соображений пользы, то и для его величества, и для нашей страны имелось бы достаточно оснований, чтобы взять в свои руки защиту этого народа и протекторат над ним…».

Английскому королю предлагалось расширить подвластные ему территории: «Если бы ваше величество получило предложение суверенитета над той частью Московии, которая лежит между Архангельском и рекой Волгой вместе с путем по этой реке до Каспийского или Персидского моря или, по крайней мере, управления и протектората над нею с установлением свободы и гарантий торговли, — это было бы величайшим и счастливейшим предложением, которое когда-либо делалось какому-либо королю нашей страны с тех пор, как Колумб предложил Генриху VII открытие Вест-Индии».

Кроме того, английского монарха убеждали, что в России существуют влиятельные лица, готовые поддержать экспансию Британии. «Северные части этой империи еще… не тронутые войною… поддерживающие давно сношения с нашей нацией… и благодаря долгому общению получившие вкус к нашей натуре и условиям жизни, особенно же привлекаемые великой мудростью и добротой его величества, гораздо больше желают отдаться в его руки, чем чьи-либо иные».

Яков I предоставил Джону Меррику необходимые полномочия на ведение в Москве переговоров и в выданной ему верительной грамоте писал: «Представления и предложения, клонящиеся ко благу и безопасности этой страны при нашем посредничестве и вмешательстве… ныне переданы нам. Мы немало тронуты, чувствуя нежное сострадание к бедствиям столь цветущей империи, к которой мы и наши августейшие предшественники всегда испытывали особое расположение».

Дж. Меррик успел вернуться в Россию с королевскими полномочиями и готовился привести в действие механизм установления в России британского протектората, но англичане опоздали: нижегородское ополчение уже покончило с польским гарнизоном в Москве, а венчание на царство Михаила Федоровича Романова положило конец Смутному времени в государстве. Политика, направленная на отторжение исконно русских земель в пользу английской короны и имевшая полное одобрение короля Якова I, потерпела неудачу вследствие разгрома армий иностранных захватчиков русским освободительным движением.

Уже 400 лет назад англичане вполне откровенно выказали свой высокомерный нрав. Они уже тогда не считали приемлемыми равноправные партнерские отношения, желая доминировать над «варварами» — русскими и прочими народами, населяющими Московию. Так они привыкли чувствовать себя всюду, стремились любые встреченные земли сделать своими колониями, а населяющие их народы — рабами. Да и Русь, думалось им, вот-вот окажется среди подвластных территорий.

по материалам книги «Битва империй. Англия против России», автор Сергей Порохов

http://topnewsrussia.ru/pervye-popytki-anglosaksov...rossiyu-v-xvi-xvii-vv-2-2.html

Рубрики:  История России

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

С днём рождения, наше всё!

Среда, 06 Июня 2018 г. 16:07 + в цитатник
пушкин (700x566, 74Kb)
Рубрики:  ОБЩЕСТВО

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

КАДРОВАЯ КОНТРРЕВОЛЮЦИЯ

Среда, 06 Июня 2018 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4003916_20180606_134808 (600x323, 77Kb)
 
Стране требуется рывок, который позволит выйти на новый технологический уровень, назвал цель Владимир Путин. Сталин перед войной на съезде передовиков промышленности сказал примерно то же самое.
Читать далее...
Рубрики:  Россия

Метки:  

"МИЛЫЙ ДЖОРДЖИ" И "СТАРИНА НИКИ". ПОЧЕМУ ГЕОРГ V НЕ СПАС НИКОЛАЯ II

Среда, 06 Июня 2018 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения komor_valerya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слева: Портрет Георга V. Автор – Исаак Сноумен. Справа: Портрет Николая II. Автор – Эрнст Липгарт
Английский король отказался принять семью русского царя, своего кузена, фактически толкнув родных людей под пули

100 лет назад семья развенчанного императора Николая II с трепетом ожидала решения своей участи. Сразу после отречения от престола 2 марта 1917 года Николай попросил отправить его в Царское Село, где находились жена и дети (в то время болевшие), а потом дать возможность беспрепятственно выехать в Мурманск. Оттуда он надеялся перебраться в Англию. Романовы были близкой родней британских монархов. И никак не ожидали, что родичи их предадут.

Любовь до гроба

Николай II и его жена Александра Федоровна. Источник: wikipedia.org
Николай II и его жена Александра Федоровна. Источник: wikipedia.org

С 1910 года английским королем стал Георг V. Его мать, королева Александра, приходилась родной сестрой матери Николая II Марии Федоровне, то есть была теткой русского царя. Мало этого, отец Георга V, король Эдуард VII, приходился братом матери Александры Федоровны (Аликс), жены Николая, то есть был для российской императрицы родным дядей.

Двоюродные братья Георг и Николай внешне были необыкновенно похожи. Рассказывают, что однажды даже сама мать Николая, обозналась и перепутала кузенов. А когда Георг приехал в ноябре 1894 года на свадьбу Николая с Аликс и пошел пройтись по улицам Петербурга, за ним последовала огромная толпа жителей в полной уверенности, что это молодой русский царь.

Кузенов связывали тесные дружеские отношения. «Мой дорогой Ники», – так обращался в письме к русскому брату «преданный друг Джорджи», заверяя того в своей неизменной любви и подчеркивая: «помни, что ты всегда можешь рассчитывать на меня как на своего друга».

Читать далее...
Рубрики:  РОМАНОВЫ

Метки:  

Кого назначает Президент РФ: права, обязанности, полномочия

Среда, 06 Июня 2018 г. 12:31 + в цитатник

В России формирование гражданского общества заложилось в период "перестройки". В РФ президент впервые был избран в 1991 году. У главы РФ есть обязанности и права после вступления в должность, которым он должен следовать.

Функции президента

В России, согласно основному документу страны, власть принадлежит народу. Народ в стране многонационален. Задача главы государства - обеспечение прав граждан страны. Он также должен отследить выполнение обязанностей судебными органами, законодательной и исполнительной властями. Кого назначает президент РФ на различные должности, прописано в конституции РФ.

 

заседание правительства

 

Президент не представляет одну или несколько из основных ветвей власти, он занимает особое положение. Но глава государства выбирает курс, по которому будет двигаться страна. При этом президент обязан руководствоваться конституцией.

Глава представляет страну внутри государства и за его пределами. Он является представителем за рубежом и руководит внешней политикой. При необходимости отдает приказы для обеспечения суверенитета страны, потому что является верховным главнокомандующим.

Руководитель страны формирует правительство или инициирует его отставку. Кого назначает президент РФ внутри правительства, зависит от взаимодействия председателя правительства и президента. Правительство РФ - вершина исполнительной власти, а глава государства отслеживает соблюдение конституции РФ и взаимодействие трех ветвей власти.

Права президента по конституции

В России народ имеет право выбирать президента, следовательно, глава государства ответственен перед народом. Глава имеет право контролировать власть, но не относится к ней. В исполнительной власти верхушкой является правительство страны, законодательной руководит парламент, судебная власть принадлежит верховному суду. Предполагается, что у главы особая власть. Правительство РФ назначает президент, с согласия Государственной думы.

Независимость от других ветвей власти приводит к ситуации, что в случае государственной измены и отставки, привлечь к ответственности главу страны сложно.

встреча президента

 

Президент при работе с правительством может:

  • накладывать вето на решение правительства;
  • предлагать кандидатуры на государственные должности;
  • назначать выборы в парламент, в том числе, и внеочередные;
  • создавать указы или другие документы, которые могут иметь силу до тех пор, пока не появится аналогичный закон;
  • вести международные переговоры и подписывать законы;
  • вводить чрезвычайное положение на территории страны.

Обязанности президента

Обязанности главы государства неразрывно связаны с его правами. Все функции и обязанности руководителя страны сводятся к обеспечению суверенитета и взаимодействию внутри страны.

Основные обязанности главы государства включают список, кого назначает президент РФ:

  • назначение премьер-министра;
  • определение высшего командования вооруженных сил РФ;
  • назначение верховного судьи;
  • предложение законопроектов для решения ГД;
  • определение необходимости референдума;
  • обращение к Федеральному Собранию с ежегодным обращением;
  • определение военной тактики государства;
  • предоставление политического убежища;
  • предоставление гражданства РФ;
  • контроль соблюдения Конституции.

Акты президента РФ

Глава государства может издавать два вида актов - указы и распоряжения. Документы имеют действие на все территории страны. Акты не могут не соответствовать основным законам страны. Конституция РФ - основной документ и указы президента носят подзаконный характер.

Индивидуальные распоряжения о назначении или освобождении от должности имеют отношение к лицам, указанным в документе.

Часто акты главы государства необходимы, чтобы восполнить пробел в законодательной базе. Не всегда закон позволяет находить выход из ситуации, тогда появляется необходимость в дополнительных документах. При утверждении закона, достаточного для принятия решения, указы президента теряют силу.

 

председатель правительства

 

Назначение правительства РФ

Согласно конституции России, президент РФ назначает председателя правительства. Смена председателя происходит в двух случаях:

  • выборы нового президента РФ;
  • отставка председателя правительства.

В обоих случаях глава государства должен в течение двух недель предложить новую кандидатуру на этот пост. В случае смены руководителя страны срок отсчитывается со дня вступления президента в свои полномочия. Если по решению президента председатель правительства отстранен от должности, то две недели считают со дня отставки предыдущего главы.

На практике, требуется меньше времени, чтобы определиться с кандидатом.

 

совет федерации

 

Выборы председателя государственной думы

Председатель государственной думы в России - лицо значимое. Полномочия председателя длятся 5 лет и заканчиваются вместе с окончанием созыва думы.

В обязанности председателя входит:

  • предоставление информации о законопроектах действующим депутатам;
  • решать спорные вопросы между федеральными и региональными элементами;
  • проводить заседания палаты;
  • руководить думой, назначать руководителей.

Должность значимая и можно предположить, что президент РФ назначает председателя Государственной думы, но это не так. Избранные депутаты путем тайного голосования выбирают председателя из числа кандидатов. Каждая фракция выдвигает своего претендента. Выборы считаются состоявшимися, если за одного кандидата отдано не менее 50% голосов. В противном случае назначается второй этап, в котором принимают участие 2 кандидата, набравших максимальное количество голосов.

заседание думы

 

Кто назначает прокурора

Прокуратура представляет собой централизованную систему во главе с генеральным прокурором. Согласно ст. 129 Конституции РФ, Генеральный прокурор представляет высшую ступень судебной власти.

Создается впечатление, что президент РФ назначает прокуроров на разных уровнях, но, на самом деле, глава государства может предложить кандидата на должность главного прокурора РФ. Решение о том, кто займет эту должность, остается за Советом Федерации, который может утвердить предложенного кандидата или отказаться от него.

Генеральный прокурор несет ответственность перед народом и приносит присягу на Конституции РФ перед Советом Федерации. Прокурор имеет титул главного советника юстиции.

 

Прокурор РФ

 

Выборы Федерального собрания РФ

Федеральное собрание в России - высший орган власти. Кого назначает президент РФ в этой структуре?

Федеральное собрание принимает решающую роль в создании законов, может выступать с обращениями к главе государства или составлять заявление.

Федеральное собрание состоит из Государственной думы и Совета Федерации. От каждого субъекта РФ в Совет Федерации входят по 2 представителя. В верхнюю палату федерального собрания РФ президент назначает представителей РФ, которые составляют до 10% членов верхней палаты.

Заседания Совета Федерации и Государственной думы проходят отдельно, один и тот же человек не может работать в обеих палатах Федерального Собрания. Но иногда случаются ситуации, при которых все депутаты собираются вместе:

  • при заслушивании посланий президента;
  • при выступлении глав других государств;
  • при заслушивании послания Конституционного суда.

При составлении законов в Государственной думе они проходит несколько чтений. Далее закон должен быть согласован Федеральным собранием. Президент подписывает закон или накладывает на него вето. Совместная работа всех органов власти способствует развитию государства.

Рубрики:  ЗАКОНЫ ЖИЗНИ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

Среда, 06 Июня 2018 г. 12:08 + в цитатник

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагают нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька. Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение «красота требует жертв» пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудения является употребление в пищу продуктов — сжигателей жира.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

1. Молочные продукты.

Молочные продукты (кроме молока) увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты: йогурты, кефир, творог, простокваша — по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров. Молочная сыворотка содержит высококачественный молочный протеин, ускоряющий жировой метаболизм. Она способствует расходованию подкожного жира в целях компенсации энергозатрат организма.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

2. Имбирь.

Имбирь относится к так называемым «горячим» продуктам. Он обеспечивает отличную секрецию и кровоснабжение желудка, тем самым ускоряя обмен веществ в организме. Благодаря высокому содержанию эфирных масел имбирь усиливает метаболизм, что способствует быстрейшему сгоранию жировых клеток. Кроме этого, имбирь улучшает состояние кожи, делая ее молодой и красивой.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

3. Капуста.

Белокочанная капуста, цветная капуста, брокколи — это неизменные помощники в борьбе с лишним весом. Белокочанная капуста работает как щетка в организме, тем самым очищая его от шлаков. Брокколи — кладезь витаминов и микроэлементов. Основной из них — индол-3-карбинол, нормализующий обмен эстрогенов — женских половых гормонов. Цветная капуста находится на втором месте после брокколи по содержанию витаминов. Капуста — низкокалорийный продукт, поэтому ее можно употреблять в пищу практически без ограничений.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

4. Огурцы.

Огурцы — эффективное средство для похудения, однако, как и большинство других продуктов растительного происхождения, они имеют сезонный характер и максимальную пользу приносят именно в период своего естественного созревания. Их рекомендуют употреблять в пищу на той стадии зрелости, когда плоды еще небольшие, твердые, хрустящие, а семена не развились окончательно. Кожицу с огурцов по возможности не счищают, так как именно в ней сконцентрирована большая часть витаминов и минеральных веществ. Огурцы оказывают на организм человека диуретический эффект, что в сочетании с низкой калорийностью делает их незаменимым продуктом для питания людей, борющихся с лишним весом.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

5. Корица.

Эта пряность используется в борьбе с лишним весом сравнительно недавно, но уже успела себя зарекомендовать как прекрасное жиросжигающее средство. Корица снижает уровень сахара в крови, тем самым замедляя аккумуляцию жиров. Добавлять корицу можно в чай, кофе, кефир, а если употреблять напиток из смеси ½ чайной ложки корицы, запаренной кипятком с 1 чайной ложкой меда, то жир будет просто плавиться.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

6. Грейпфрут.

Грейпфрутовая диета — это не миф. Исследователи из клиники Скриппса обнаружили, что те, кто съедал полгрейпфрута в течение 12 недель, похудели в среднем на 1,5 кг. Благодаря своим химическим свойствам этот цитрус, буквально напичканный витамином С, уменьшает уровень инсулина, что способствует снижению веса.

Этот удивительный фрукт — самый активный убийца жиров в организме. Благодаря высокому содержанию флавоноида нарингина, он обладает мощным желчегонным эффектом и способствует расщеплению жиров, которые поступают в наш организм с едой. Но при этом необходимо помнить, что грейпфрут нужно есть, не очищая внутренние горькие перепонки, потому что именно в них и содержится то вещество, которое сжигает жир.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

7. Зеленый чай.

Мощнейший убийца жиров — зеленый чай. Исследования показывают, что экстракт зеленого чая ускоряет обмен веществ и может помочь в снижении веса. Этот чай улучшает настроение и, возможно, обладает антиканцерогенными свойствами, а также помогает предотвратить сердечные заболевания. Это очень модный напиток среди звезд. Он содержит большое количество натурального кофеина, ускоряющего обмен веществ в организме на 15-20%. Зеленый чай с легкостью вымывает не только подкожный жир, но и самый опасный так называемый висцеральный — внутренний жир. Употребляя в день по три чашки зеленого чая, похудеет даже самый толстый человек.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

8. Вода.

Новое исследование свидетельствует, что вода ускоряет снижение веса. Немецкие ученые установили, что, выпивая около 500 мл воды в день, участники исследования увеличили скорость сжигания калорий на 30%. Вода также является натуральным подавителем аппетита, вымывая соль и токсины из организма. Выпивая достаточное количество воды, вы также сможете избежать ошибки, заключающейся в принятии жажды за голод.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

9. Малина.

Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Полстакана малины, съеденной за полчаса до еды, поможет желудку справиться с обильным пиршеством. Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 калории.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

10. Горчица.

Горчица стимулирует выделение желудочного сока и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

11. Апельсины.

Кто сказал, что жиросжигающие продукты — это обязательно что-то уныло диетическое и невкусное? Один апельсин «весит» всего 70-90 калорий. А главное, после этого фрукта чувство сытости сохраняется около 4 часов.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

12. Миндаль.

Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются. Остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания. То есть миндаль насыщает и при этом не оставляет после себя ненужных калорий.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

13. Хрен.

Ферменты, которые содержатся в корне хрена, способствуют сжиганию жира. Сдабривайте хреном рыбные и мясные блюда.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

14. Фасоль.

Бобовые — источник растительного белка, столь необходимого для нашего организма. Белок сам по себе метаболичен, что дает ему возможность без труда сжигать жировые клетки. Другими словами, для усвоения белковой пищи организм затрачивает много энергии, которую берет из собственных жировых запасов. Диетологи рекомендуют употреблять фасоль вместо гарнира или добавлять в салат.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

15. Кокосовое молоко.

Кокосовое молоко содержит жиры, которые ускоряют обмен веществ.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

16. Ананас.

Ананас содержит фермент бромелайн, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в продукции, помогающей в борьбе с лишним весом. К сожалению, ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои ферментативные свойства. Но все же ананас способствует улучшению пищеварения и успешно уменьшает чувство голода.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

17. Папайя.

Папайя содержит ферменты, воздействующие на липиды и расщепляющие белки. Однако сидеть на диете из папайи не имеет смысла, потому что ферменты теряют свою активность через 2-3 часа после попадания в организм. Чтобы получить желаемый эффект, папайю надо употреблять непосредственно перед приемом пищи, во время еды или сразу после нее.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

18. Красное вино.

Красное вино содержит активный ингредиент ресвератрол, который стимулирует производство протеина, блокирующего рецепторы в жировых клетках. Ресвератрол способствует расщеплению жиров и замедлению формирования новых жировых отложений. Этот замечательный ингредиент входит в состав кожицы винограда и белого вина, однако в этих продуктах он быстро окисляется и становится менее эффективным. Красное вино — уникальный источник действенного сжигателя жиров, однако, как и всякий алкоголь, употреблять его следует в ограниченном количестве. Полстакана красного вина в день обеспечит вам полезное воздействие на организм.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

19. Яблоки и груши.

Женщины с избыточным весом, которые съедали в день три маленьких яблока или груши, теряли больше веса на низкокалорийной диете по сравнению с теми, кто не добавлял фрукты к своей диете. К такому выводу пришли исследователи из государственного университета Рио-де-Жанейро. Те, кто ел овощи, в целом потребляли меньше калорий. Поэтому в следующий раз, когда вам захочется сладкого, возьмите этот низкокалорийный перекус, в котором много клетчатки. Вы дольше будете чувствовать насыщение и съедите меньше.

Продукты, которые сжигают жиры и регулируют обмен веществ

20. Овсянка.

Прекрасный источник растворимой клетчатки (7 г на порцию в 2 чашки). Дает чувство насыщения и энергию, необходимую для физических упражнений.

Продукты — сжигатели жира — наши верные помощники в борьбе с лишним весом, однако не надо забывать, что ни один продукт питания не избавит от жировых отложений без сбалансированного рациона и достаточной физической нагрузки.

Источник

Рубрики:  Кулинария/ЗДОРОВАЯ ЕДА

Метки:  

Почему Ломоносова приговорили к смертной казни

Вторник, 05 Июня 2018 г. 21:26 + в цитатник

Существует мнение, что история России и русских была сознательно искажена.


 

 

Почему история России была написана в XVII веке немцами, а самый великий русский академик и историк Ломоносов был приговорен к смертной казни? И кто был заинтересован в похищении научной библиотеки Михаила Ломоносова и в уничтожении его многочисленных рукописей?

Михаил Васильевич Ломоносов попал в опалу из-за своих разногласий с немецкими учеными, составлявшими в XVIII веке костяк Академии наук. При императрице Анне Иоанновне в Россию хлынул поток иностранцев. Начиная с 1725 года, когда была создана Российская академия и до 1841 года, фундамент русской истории переделывали прибывшие из Европы плохо говорящие по-русски, но быстро становившиеся знатоками русской истории следующие «благодетели» русского народа.

Фактически иностранные ученые своими исследованиями доказывали, что «восточные славяне в IX—X веках были сущими дикарями, спасенными из тьмы невежества варяжскими князьями». Именно Готлиб Зигфрид Байер выдвинул норманнскую теорию становления Российского государства. По его теории «прибывшая на Русь кучка норманнов за несколько лет превратила «темную страну» в могучее государство».

Готлиб Зигфрид Байер выдвинул норманнскую теорию становления России

Непримиримую борьбу против искажений русской истории вёл Ломоносов. В 1749 — 1750 годах он выступил против исторических взглядов Миллера и Байера, а также против «норманнской теории» становления России. Ломоносов нередко ссорился с иностранными коллегами, работавшими в Академии наук. Кое-где цитируется его фраза: «Каких гнусных пакостей не наколобродит в российских древностях такая допущенная в них скотина!». Утверждается, что фраза адресована Шлёцеру, который «создавал» российскую «историю».

 

Ломоносова поддержали многие русские ученые. Смысл и цель их жалобы совершенно ясны — превращение Академии Наук в русскую не только по названию. Во главе комиссии, созданной Сенатом для расследования обвинений, оказался князь Юсупов. Комиссия увидела в выступлении Мартова, Горлицкого, Грекова, Шишкарева, Носова, Полякова, Коврина, Лебедева и др. «бунт черни», поднявшейся против начальства».

Решение комиссии было поистине чудовищным:

Шумахера и Тауберта наградить,

Горлицкого казнить,

Грекова, Полякова, Носова жестоко наказать плетьми и сослать в Сибирь,

Попова, Шишкарева других оставить под арестом до решения дела будущим президентом Академии.

Формально Ломоносов не был среди подавших жалобу на Шумахера, но все его поведение в период следствия показывает, что Миллер едва ли ошибался, когда утверждал: «господин адъюнкт Ломоносов был одним из тех, кто подавал жалобу на господина советника Шумахера и вызвал тем назначение следственной комиссии». Синод православной христианской церкви также обвинил великого русского ученого в распространении в рукописи антиклерикальных произведений, а архимандрит Сеченов требовал сожжения ученого!

Синод православной церкви обвинил Ломоносова в антиклерикализме

Комиссия заявила, что Ломоносов «за неоднократные неучтивые, бесчестные и противные поступки как по отношению к академии, так и к комиссии, и к немецкой земле подлежит смертной казни, или, в крайнем случае, наказанию плетьми и лишению прав и состояния. Указом императрицы Елизаветы Петровны Михаил Ломоносов был признан виновным, однако от наказания освобожден. Ему лишь вдвое уменьшили жалованье, и он должен был «за учиненные им предерзости» просить прощения у профессоров.

Указом императрицы Елизаветы Петровны Ломоносов был признан виновным

Около 1751 года Ломоносов приступил к работе над «Древней российской историей». Он стремился опровергнуть тезисы Байера и Миллера о «великой тьме невежества», якобы царившей в Древней Руси. Особый интерес в этом его труде представляет первая часть — «О России прежде Рюрика», где изложено учение об этногенезе народов Восточной Европы и прежде всего славян-русов. Ломоносов указал на постоянное передвижение славян с востока к западу.

ЛОМОНОСОВ Михаил Васильевич

Немецкие профессора-историки решили добиться удаления Ломоносова и его сторонников из Академии. Однако Михаил Васильевич был ученым с мировым именем. Его хорошо знали за границей. Были приложены все усилия, чтобы опорочить Ломоносова перед мировым научным сообществом. Противникам Ломоносова удалось добиться назначения академиком по русской истории Шлецера, который называл Ломоносова «грубым невеждой, ничего не знавшим, кроме своих летописей»». Итак, как мы видим, Ломоносову ставили в вину знание русских летописей.

Миллер и его соратники имели полную власть не только в самом университете в Петербурге, но и в гимназии, готовившей будущих студентов. Гимназией руководили Миллер, Байер и Фишер. В гимназии «учителя не знали русского языка… ученики же не знали немецкого. Все преподавание шло исключительно на латинском языке… За тридцать лет (1726-1755) гимназия не подготовила ни одного человека для поступления в университет». Из этого был сделан следующий вывод. Было заявлено, что «единственным выходом является выписывание студентов из Германии, так как из русских подготовить их будто бы все равно невозможно».

Екатерина II уволила Ломоносова из академии

Благодаря стараниям Ломоносова в составе академии появилось несколько русских академиков и адъюнктов. Однако «в 1763 году по доносу Тауберта, Миллера, Штелина, Эпинусса и других, уже другая Императрица России Екатерина II «даже совсем уволила Ломоносова из академии». Но вскоре указ об его отставке был отменен. Причиной была популярность Ломоносова в России и признание его заслуг иностранными академиями.

Была сделана попытка «передать в распоряжение Шлецера материалы Ломоносова по языку и истории». Этот факт очень многозначителен. Если даже еще при жизни Ломоносова были сделаны попытки добраться до его архива по русской истории, то что уж говорить о судьбе этого уникального архива после смерти Ломоносова. Как и следовало ожидать, архив Ломоносова был немедленно конфискован сразу после его смерти и бесследно пропал. Цитируем: «навсегда утрачен конфискованный Екатериной II архив Ломоносова. На другой день после его смерти, библиотека и все бумаги Ломоносова были по приказанию Екатерины опечатаны графом Орловым, перевезены в его дворец и исчезли бесследно».

Архив Ломоносова был немедленно конфискован сразу после его смерти

Таким образом, «творцы русской истории» — Миллер и Шлецер — добрались до архива Ломоносова. После чего эти архивы, естественно, исчезли. Зато, после семилетней проволочки был, наконец, издан — и совершенно ясно, что под полным контролем Миллера и Шлецера, — труд Ломоносова по русской истории.

Получилось, что имеющийся сегодня в нашем распоряжении «труд Ломоносова по истории» странным и удивительным образом согласуется с миллеровской точкой зрения на историю. Даже непонятно — зачем тогда Ломоносов так яростно и столько лет спорил с Миллером? Зачем обвинял Миллера в фальсификации русской истории, когда сам, в своей опубликованной «Истории» так послушно соглашается с Миллером по всем пунктам? Угодливо поддакивает ему в каждой своей строчке. Это же касается и другого русского историка — Татищева, опять таки изданного Миллером лишь после смерти Татищева!

Если вспомнить, что за критику Миллера Ломоносов был приговорён к смертной казни и год отсидел в тюрьме в ожидании приговора, пока не пришло царское помилование, то понятно, что в фальсификации русской истории были заинтересованы руководство Российского государства. Российскую историю писали иностранцы, специально для этой цели выписанные императором Петром I из Европы. И уже во времена Елизаветы, самым главным «летописцем» стал Миллер, прославившийся ещё и тем, что, прикрываясь императорской грамотой, ездил по русским монастырям и уничтожал все сохранившиеся древние исторические документы.

За критику Миллера Ломоносов был приговорён к смертной казни

Немецкий историк Миллер – автор «шедевра» русской истории нам рассказывает, что Иван IV был из рода Рюриковичей. Сделав такую незамысловатую операцию, Миллеру было уже нетрудно оборвавшийся род Рюриковичей с их несуществующей историей приживить к истории России. Вернее зачеркнуть историю Российского царства и заменить её историей Киевского княжества, чтобы потом сделать заявление, что Киев – мать русских городов (хотя Киев по законам русского языка должен был быть отцом). Рюрики никогда не были царями в России, потому что такого царского рода никогда не существовало. Был безродный завоеватель Рюрик, который пытался воссесть на русский престол, но был убит Святополком Ярополковичем.

Наша изуродованная и извращённая история России, даже через толщу многократных миллеровских мистификаций, кричит о засилье иноземцев. История России, как и история всего Человечества, была придумана вышеперечисленными «специалистами-историками». Они были не только специалистами по фальсификации историй, они были также специалистами по фабрикации и подделке летописей.


ИСТОЧНИК

Рубрики:  Личности

Метки:  

Владивосток и Находка попали в особый список НАТО

Вторник, 05 Июня 2018 г. 20:28 + в цитатник
 
 


В натовской военной доктрине есть термин «зона запрета доступа». Этот термин обозначает территорию, в которой создается повышенная опасность для противника и нападение на эту территорию принесет колоссальный ущерб для нападающей стороны.

По мнению натовских аналитиков, Россия создала несколько таких сверхзащищенных зон. Нападение на эти территории, или ведение боевых действий с целью захвата этих территорий бессмысленно. Бессмысленно в том плане, что это приведет к катастрофическим потерям. Причем эти зоны считаются закрытыми к проникновению, как с земли, так и с морского побережья, а так же и с воздушного пространства.

На западе эти зоны называют A2AD, что в переводе с английской аббревиатуры означает ограничение и запрещение любого доступа.

Военные специалисты НАТО считают, что Россия создала особозащищенные территории с центрами в следующих населенных пунктах: Калининград, Мурманск, Полярный, Санкт-Петербург, Москва, Севастополь, Новороссийск, Новосибирск, Владивосток, Находка, Петропавловск-Камчатский, Новая Земля, Тикси.


В случае начала реальных воееных действий между Россией и НАТО на эти территории войска НАТО сунутся в последнюю очередь.
Рубрики:  Вероятный противник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

БАКЛАЖАНЫ ЖАРЕНЫЕ

Вторник, 05 Июня 2018 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

(500x375, 99Kb)

Знаю, рецептов очень много, но мой настолько прост, легок в приготовлении и с очень вкусным результатом. Посмотрите, приготовьте, надеюсь не разочарую.
Рубрики:  Кулинария/ОВОЩИ

Метки:  

НЕСЛОЖНАЯ БЕЛКОВО-ВИТАМИННАЯ ДИЕТА. МИНУС 5-7 КГ ВЕСА

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Аэлита_54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несложная белково-витаминная диета. Минус 5-7 кг веса

 
 
 

Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.

диета похудеть на 12кг за неделю

Несомненные плюсы ее таковы:
— она легко переносится и не вызывает чувства голода,
— она не наносит вреда здоровью,
— с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!

Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витаминные компоненты диеты принимаются отдельно, во время разных приемов пищи. Как известно, раздельное питание само по себе способствует похудению.

Вы можете пить в период проведения диеты минеральную воду, обычную воду (лучше горячую), чай без сахара и травяные настои. Количество этих жидкостей не ограничивается. Другие напитки (лимонады, соки, пиво, алкоголь и пр.) исключаются. Пищу необходимо принимать шесть раз в день, через каждые 2,5 часа. Благодаря тому, что от одного приема пищи до другого проходит не так уже много времени, чувство голода не возникает.

Вот как выглядит эта диета на практике:

8.00 – два вареных яйца (белковый компонент);
10.30 – один грейпфрут (витаминный компонент);
13.00 – 200 г отварного нежирного мяса (белковый компонент);
15.30 – два яблока (витаминный компонент);
18.00 – 200 г отварной рыбы (белковый компонент);
20.30 – один большой апельсин (витаминный компонент).

В качестве белковых компонентов вы можете, наряду с яйцами, мясом и рыбой, использовать обезжиренный творог, брынзу (и другие белые, нежирные сыры), нежирную дичь, вареную колбасу. В качестве витаминных компонентов подойдут не только фрукты, но и сырые или вареные овощи без приправ, например, свекла, морковь, огурцы, помидоры, перец и пр. Не употребляйте только слишком сладкие фрукты, такие, как виноград, бананы, абрикосы, хурма (в них слишком много углеводов). По той же причине не подходит и картофель.
Если вам необходимо сбросить больший вес, нежели 5-7 кг, то можете поступить так: после проведения диеты сделайте перерыв на одну-две недели, а затем повторите цикл снова.

```````````````````````````````````````````````````````````````````

Серия сообщений "***диеты/ 2":
Часть 1 - Арбузная диета
Часть 2 - Народные средства для похудения
...
Часть 18 - Капустная диета: минус 10 кг за 10 дней
Часть 19 - 5 лучших овощных диет
Часть 20 - Несложная белково-витаминная диета. Минус 5-7 кг веса
Рубрики:  ДИЕТА

Метки:  

ЗАПРЕТНАЯ ТЕМА: 22 ПРАВДИВЫХ КАРТИНЫ ВАСИЛИЯ ПЕРОВА О ЖИЗНИ ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ В XIX ВЕКЕ

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения komor_valerya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные фотографии знаменитых картины русского живописца.

Удивительные фотографии знаменитых картины русского живописца.

В любом обществе рано или поздно наступает момент, когда нужно что-то менять. И инициатором этих перемен становятся личности, которые побуждают общество к прозрению. В русский живописи таким человеком был Василий Перов. Именно он первым раскрыл запретную среди многих поколений художников тему жизни простого народа, заглянул в потаенные уголки общественного строя. Картины Василия Перова и его необычное творчество имели огромное влияние для общества того времени, побуждающее к новому осмыслению и пониманию мира, где присутствует справедливость, добро и понимание.

1. «Приезд станового на следствие», 1857 год

Реализм – стиль, который использовал автор во время создания картины.

Реализм – стиль, который использовал автор во время создания картины.

2. «Сельский крестный ход на Пасхе», 1861 год

Сюжет картины, написанной в год отмены крепостного права, передает тонкую критику современного российского общества.

Сюжет картины, написанной в год отмены крепостного права, передает тонкую критику современного российского общества.

3. «Чаепитие в Мытищах, близ Москвы», 1862 год

Известное полотно, в котором автор отображает всю сущность взаимоотношений между священнослужителями и простыми людьми.

Известное полотно, в котором автор отображает всю сущность взаимоотношений между священнослужителями и простыми людьми.

4. «Дилетант», 1862 год

Произведение написано в сатирическом стиле, в отличие от других подобных работ проникнуто добрым, насмешливым подтекстом.

Произведение написано в сатирическом стиле, в отличие от других подобных работ проникнуто добрым, насмешливым подтекстом.

5. «Дети-сироты на кладбище», 1864 год

Маленькие дети одиноко стоящие возле занесенной снегом могилы.

Маленькие дети одиноко стоящие возле занесенной снегом могилы.

6. «Проводы покойника», 1865 год

На картине простая русская семья, оставшаяся без своего кормильца.

На картине простая русская семья, оставшаяся без своего кормильца.

7. «Очередная у бассейна», 1865 год

 

Работа художника, в которой четко раскрывается острота социальных проблем того времени.

Работа художника, в которой четко раскрывается острота социальных проблем того времени.

Читать далее...
Рубрики:  ЭТО ИНТЕРЕСНО

Метки:  

ИСЛАМСКОЕ ГОСУДАРСТВО В СОСТАВЕ МОСКОВИИ

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения komor_valerya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСЛАМСКОЕ ГОСУДАРСТВО В СОСТАВЕ МОСКОВИИ

Более двухсот лет на территории России существовало утратившее самостоятельность Касимовское царство. Назвали его так в честь первого правителя – хана Касима, который помогал московскому великому князю разбивать врагов в военных походах. 

Касим был сыном одного из влиятельных золотоордынских ханов: его отец — Улу Мухаммед — нанёс несколько серьёзных поражений войскам Московского княжества и как-то раз даже спалил столичные посады. Более того — Улу Мухаммеду удалось то, чего больше не смог сделать за всю историю никто: он взял в плен великого князя московского Василия II. В основанном Казанском ханстве Улу Мухаммед правителя долго держать не стал, но, отпустив его, смог договориться о большой контрибуции и земельных преобразованиях.

Несмотря на то, что в скором времени Улу Мухаммед умер, на карте успело появиться Касимовское царство, править которым с середины XV века как раз и стал ханский сын Касим. Кстати, другие его сыновья обделёнными тоже не остались: так, например, Махмуд стал преемником отца и возглавил Казанское ханство.

1.jpg
Хан Улу Мухаммед. Источник фото: realnoevremya.ru

Судьбы братьев сложились совершенно по-разному — если Махмуд, продолжая гнуть отцовскую линию, был настроен враждебно к русским князьям, то Касим, напротив, решил перейти на их сторону. При этом ряд историков полагает, что Махмуд настолько рвался к власти, что сам убил своего отца и брата Юсуфа, после чего занял престол Казанского ханства. После этого Касим бежал в «Черкасскую землю», а потом добрался до Москвы, поступив на несколько лет на службу в армии. Тогда-то Касим и получил от Василия II Городец Мещерский, который позже станет городом Касимовым — столицей Касимовского царства.

Читать далее...
Рубрики:  История России

Метки:  

УКРАИНСКИЕ УЧЕНИЯ В АЗОВСКОМ МОРЕ

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения moskit_off [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Коротко по объявленным украинским учениям в Азовском море.

Читать далее...
Рубрики:  Украина

Метки:  

ПРИМЕТЫ О ПОДАРКАХ

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИМЕТЫ О ПОДАРКАХ

ПРИМЕТЫ О ПОДАРКАХ.

Подарки - неотъемлемая часть нашей жизни и культуры.
Больше всего информации о сакральном смысле любого подарка содержат народные приметы и поверья.
Давно известно, что подарки могут нести в себе не только радость, но и негативную энергию.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

ГНЕЗДА ИЗ ИНДЮШИНОГО ФАРША

Вторник, 05 Июня 2018 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гнезда из индюшиного фарша

Гнезда из индюшиного фарша
 
45 минут
Порций: 4
 

Из фарша чаще всего готовят котлеты, фрикадельки, а еще его используют в качестве начинки для пирожков. Хотели бы разнообразить такое меню новым интересным блюдом? С удовольствием делимся таким рецептом! Мясные «гнезда», в которых фарш служит румяной оболочкой, готовятся довольно просто.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/ПТИЦА

Метки:  

Как стать богатым пенсионером (и выйти на пенсию через 5 лет после прочтения этой статьи)

Понедельник, 04 Июня 2018 г. 19:26 + в цитатник

Слово «пенсионер» у нас прочно ассоциируется со словом «нищий».

  • Предлагаю изменить эту тенденцию на кардинально противоположную — пенсионер должен быть богатым!
  • Это особенно актуально в преддверии предстоящего повышения пенсионного возраста (и очередной пенсионной реформы).

Для этого каждому из нас предстоит сделать несколько поистине «квантовых скачков».

Как стать богатым пенсионером и выйти на пенсию через 5 лет после прочтения этой статьи

Воспользуйтесь этим пошаговым руководством, чтобы стать богатым пенсионером всего за 5 лет после прочтения этой статьи.

1) Прекратите думать, что «выход на пенсию» означает неизбежный переезд на дачу и беспрестанное копание на грядках (прерываемое только на походы в поликлинику и проглатывание огромной кучи таблеток).

Пенсия наступает не по старости/немощности. И не потому, что вас уволили из-за слишком большой цифры вашего возраста.

Пенсия наступает ровно в тот момент, когда Вы сможете позволить себе перестать работать ради денег (ради необходимости зарабатывать на жизнь).

Таким образом, слово «пенсионер» на самом деле означает слово «рантье» — т.е. человек, который получает устраивающий его доход от своих активов и инвестиций (а не от своей трудовой деятельности/работы).

  • Пенсионер-рантье не привязан к своему огороду (на котором обычные пенсионеры вынуждены выращивать зелень и вести натуральное хозяйство).
  • Пенсионер-рантье получает удовольствие от жизни, а не считает оставшиеся копейки до дня очередной выплаты пенсии.

Именно поэтому я предлагаю Вам ДОСРОЧНО выйти на пенсию — чтобы жить так, как Вы посчитаете нужным.

2) Остановите «паразитное» потребление

Следует решительно отказаться от бездумного потребительства, которое насильно навязывается нам телевизором, СМИ, глянцевыми журналами и рекламой/маркетологами.

  • Человеку не нужно 99,9% из того, что продается в магазинах.
  • Жизненные потребности человека понятны и просты, чего не скажешь о наших бесконечных желаниях (умело «разжигаемых» рекламой производителей товаров и услуг).
Ваше богатство определяется вашей способностью оплачивать все повседневные расходы своей семьи. Поэтому прекратите бездумно тратить деньги. Включите режим «бережливости» — это умение эффективно использовать имеющиеся деньги.

Ваше имущество и ваши повседневные расходы должны быть соразмерны вашим потребностям, иначе Вы будете финансово неэффективны (и расточительны как избалованный ребенок богатых родителей).

3) Узнайте все о деньгах, станьте финансово грамотным

Это потребует от Вас определенных усилий и существенного изменения сегодняшних привычек обращения с деньгами.

Вот лишь некоторые из них:

Не курите. Не следуйте моде во имя следования моде. Покупайте одежду вне сезона. Инвестируйте большую часть своего дохода. Найдите способы веселиться, не тратя кучу денег. Выключайте свет, когда выходите из комнаты. Никогда не покупайте новый автомобиль. Ведите здоровый образ жизни и заботьтесь о своих зубах. Купите одинаковые носки. Научитесь готовить. Ешьте простые здоровые блюда. Зарабатывайте на своем хобби и способностях.

Я знаю еще сотню подобных приносящих мне деньги лайф-хаков. А сколько знаете Вы? А сколько из них Вы применяете в своей жизни?

4) Умножьте свои ежемесячные расходы на 300 и сравните получившуюся цифру с рыночной стоимостью своих активов и инвестиций.

Как только последняя цифра (общая стоимость активов) превысит первую, Вы сможете стать пенсионером-рантье и досрочно выйти на пенсию!

РЕЗЮМЕ:

  1. Каждый может стать богатым пенсионером-рантье и перестать работать ради денег.
  2. У меня на это ушло 3 года. Уверен, что следуя вышеизложенному плану, Вы справитесь за 5 лет.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

  1. Прочитайте другую мою статью «Какие навыки нужны, чтобы стать богатым».
  2. Прочитайте мою статью «Куда НЕ стоит вкладывать деньги? ТОП-3 самых опасных для денег мест».

ДЛЯ ЗАКРЕПЛЕНИЯ МАТЕРИАЛА ПОСМОТРИТЕ МОЕ ОЧЕРЕДНОЕ ВИДЕО:

 



 

Рубрики:  ВОЕНПЕНС

Метки:  

Поиск сообщений в markusan
Страницы: 385 ... 243 242 [241] 240 239 ..
.. 1 Календарь