1612: Хроники смутного времени |
Серия сообщений "художественный фильм":художественный фильмЧасть 1 - ГДЕ ВЫ, АЛЫЕ ПАРУСА?
Часть 2 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ О ЛЮБВИ. "ЛЮБОВЬ И ГОЛУБИ"
...
Часть 28 - День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам
Часть 29 - Похищение (1969)
Часть 30 - 1612: Хроники смутного времени
Часть 31 - Сегодня - новый аттракцион (1965)
Часть 32 - Всадник без головы (1973)
...
Часть 38 - Любимые фильмы
Часть 39 - Я счастливая! - смотреть онлайн
Часть 40 - "Мастер и Маргарита" - слушать аудиокнигу или смотреть сериал
|
Метки: кинофильм кинозал кино художественный фильм |
Наш ответ НАТО, Америке и Европе. |
Метки: америка сша нато россия санкции европа евровидение украина новороссия |
"Нас приказали расстрелять", - боец батальона "Донбасс" |
Метки: украина ато карательная операция всу донбасс новороссия |
Нацизм на Украине. 10 признаков / Nazism in Ukrain. 10 symptoms |
Серия сообщений "документальный фильм":документальный фильмЧасть 1 - ПОЛНОВЕСНЫЙ АНАЛИЗ *ДРЕВНЕЙ* УКРАИНЫ.ИСТОКИ НЕНАВИСТИ К РОССИИ...
Часть 2 - ДВА ИСПОЛНЕНИЯ ВИВАЛЬДИ - ВРЕМЕНА ГОДА - ЛЕТО - ГРОЗА
...
Часть 6 - Два дня в разведке Новороссии (док. фильм) | Русская весна
Часть 7 - Немного правды перед выборами: на украинском телевидении покажут фильм «Контакт» Мустафы Найема (видео) | Русская весна
Часть 8 - Нацизм на Украине. 10 признаков / Nazism in Ukrain. 10 symptoms
Часть 9 - Территория заблуждений от 27.09.2014
Часть 10 - Скандальный фильм НТВ «Белый дом, черный дым»
Часть 11 - Сериал Романовы - 8 серий.2013 год.
Часть 12 - Документальный фильм С. Говорухина - "Россия, которую мы потеряли."
Метки: украина фашизм геноцид нацизм документальный фильм |
Брусиловский прорыв на германском фронте информационной войны |
Метки: украина россия германия видео юмор сатира |
ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть |
Серия сообщений "гибкое тело":гибкое телоЧасть 1 - Комплекс "СТРОЙНЫЕ НОГИ" / Упражнения для ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ бёдер
Часть 2 - Растяжка ИНТЕНСИВ / Комплекс для ног / Intense stretching rou
...
Часть 13 - Растяжка для начинающих / Расслабление, развитие гибкости и избавление от болей в спине
Часть 14 - "ТАНЕЦ ЗДОРОВЬЯ" / Учимся управлять своим телом
Часть 15 - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть
Часть 16 - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / 2-я Быстрая часть
Часть 17 - БАЛАНСОВЫЙ КОМПЛЕКС для обретения силы, стройности и гибкости
...
Часть 45 - Оздоровление шейного отдела позвоночника
Часть 46 - Оздоровление грудного отдела позвоночника
Часть 47 - Оздоровление пояснично-крестцового отдела позвоночника
|
Метки: гибкое тело спорт тренировка зарядка видео |
'Цэ не покажуть. Не покажуть цэ' |
Метки: украина ато карательная операция геноцид фашизм гуманитарная катастрофа донбасс новороссия видео Graham Phillips |
Вытянем репку! |
Метки: украина россия |
Старайся, Петя! |
Метки: украина шутка юмор |
╬ УВЕЛИЧИТЬ ГЛАЗА ╬ МАКИЯЖ ДЛЯ НАВИСШЕГО ВЕКА ╬ |
Серия сообщений "макияж":макияжЧасть 1 - 7 ВЕЩЕЙ КОТОРЫХ НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ
Часть 2 - ╬ УВЕЛИЧИТЬ ГЛАЗА ╬ МАКИЯЖ ДЛЯ НАВИСШЕГО ВЕКА ╬
Часть 3 - Макияж матовый, практичный, элегантный, вечерний (KatyaWORLD)
Часть 4 - Красивый Вечерний Mакияж Пошагово Sultry & Sophisticated Evening Makeup Tutorial
...
Часть 23 - СЕКРЕТЫ МАКИЯЖА для настоящей ЛЕДИ 👸 ОБРАЗ (KatyaWORLD)
Часть 24 - ❤ НАТУРАЛЬНЫЙ Летний Макияж ПОШАГОВО ❤ Sun Kissed MakeUp Tutorial
Часть 25 - 20 КОСМЕТИЧЕСКИХ ФАВОРИТОВ в год ПЕРЕБОР? (KatyaWORLD)
|
Метки: косметология макияж видео |
Путин обращается к тебе! |
Серия сообщений "Россия":РоссияЧасть 1 - СМОЛЬНЫЙ ИНСТИТУТ БЛАГОРОДНЫХ ДЕВИЦ
Часть 2 - ПОЛНОВЕСНЫЙ АНАЛИЗ *ДРЕВНЕЙ* УКРАИНЫ.ИСТОКИ НЕНАВИСТИ К РОССИИ...
...
Часть 18 - Первая мировая_военная хроника
Часть 19 - Герои Первой мировой войны
Часть 20 - Путин обращается к тебе!
Часть 21 - Яндекс атакован с помощью вируса и прервал свою работу | Русская весна
Часть 22 - Скандальный фильм НТВ «Белый дом, черный дым»
Часть 23 - Сериал Романовы - 8 серий.2013 год.
Часть 24 - Документальный фильм С. Говорухина - "Россия, которую мы потеряли."
Часть 25 - Игрушечная Россия | Toy-like Russia
Метки: россия путин в.в. видео президент обращение президента россии путина в.в. |
Российская оппозиция потянулась на поклон к новому послу США |
Метки: россия пятая колонна видео российская оппозиция Джон Теффт |
Марш мира 21 сентября - итоги и выводы |
Метки: украина россия марш мира провокация навальный немцов пятая колонна видео политика |
Свергнуть Путина |
Метки: россия путин в.в. пятая колонна запад политика |
Вопрос-Ответ Пякин В. В. от 22 сентября 2014 г. |
Метки: украина мнение видео политика Пякин В. В. минское соглашение минская контактная группа |
Вжик-вжик |
Метки: украина юмор |
Разгрузочные дни на твороге и яблоках |
Разгрузочные дни на твороге и яблоках считаются одним из самых результативных, а также безопасных методов коррекции фигуры. Стоит уж говорить, если данную методику очищения рекомендуют даже беременным! Из этой статьи Вы узнаете о том, как правильно проводить такую разгрузку.
Методика разгрузочных дней на твороге и яблоках:
Способы проведения разгрузочных дней на твороге и яблоках.
Вариант первый.
Завтрак: два средних спелых яблока зелёных сортов, пятидесятиграммовая порция творога, смешанного с половиной горсти запаренного изюма и один стакан свежего кефира с низким процентом жирности. Примерно через два часа можно выпить ещё один стакан кефира с половиной чайной ложечки корицы или с рубленой свежей зеленью укропа.
Обед: два – три спелых запечённых в духовом шкафу яблока (готовя данное блюдо, не добавляйте в него сахарный песок, мёд и другие продукты!), один полный стакан кефира и творожная масса, приготовленная по следующему рецепту. Возьмите примерно семьдесят – девяносто грамм свежего домашнего творога и смешайте его с тремя большими (столовыми) ложками натурального йогурта. Теперь тщательно разотрите получившуюся смесь с горстью любых свежих ягод до однородного состояния.
Полдник: два – три яблока и настой из сухих плодов шиповника.
Ужин: стограммовая порция домашнего творога, перемешанная до однородного состояния с натёртым на мелкой тёрке свежим яблоком и стакан обезжиренного кефира. Перед сном рекомендуется выпить ещё один полный стакан кефира, смешанный с рубленой свежей зеленью (например, сельдерея или петрушки).
Вариант второй.
Для проведения разгрузочного дня по следующему методу необходимо вечером приготовить свежий сок из полутора – двух килограммов спелых зелёных яблок, после чего дать ему настояться в холодильнике до утра.
Завтрак: один стакан яблочного сока с половиной чайной ложечки порошка корицы и одна порция (примерно восемьдесят грамм) творога смешанного с половиной чайной ложечки жидкого мёда. Также можно выпить один стакан тёплого зелёного чая средней крепости.
Обед: один стакан яблочного сока и та же порция творога, но на этот раз смешанная с двумя большими (столовыми) ложками кефира или йогурта и натёртой яблочной мякотью.
Полдник: одно – два средних яблока и настой из плодов шиповника (вместо этого напитка можно использовать очищенную воду или зелёный чай).
Ужин: завершить данный разгрузочный день можно вкусным и сытным блюдом по следующему рецепту. Необходимо вырезать середину (сердцевину) у одного большого яблока, после чего расширить её, чтобы фрукт стал напоминать чашечку. Теперь смешайте несколько ложек творога и натёртую яблочную мякоть, а затем нафаршируйте получившейся смесью плод. Запекать в духовке обмазав жидким мёдом до готовности (яблоко должно стать мягким). Запить ужин можно тёплым зелёным чаем.
Метки: здоровье диета питание творог яблоки разгрузочные дни |
"ТАНЕЦ ЗДОРОВЬЯ" / Учимся управлять своим телом |
Серия сообщений "гибкое тело":гибкое телоЧасть 1 - Комплекс "СТРОЙНЫЕ НОГИ" / Упражнения для ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ бёдер
Часть 2 - Растяжка ИНТЕНСИВ / Комплекс для ног / Intense stretching rou
...
Часть 12 - Растяжка для всех / Развитие гибкости ног и спины / Flexibility Workout
Часть 13 - Растяжка для начинающих / Расслабление, развитие гибкости и избавление от болей в спине
Часть 14 - "ТАНЕЦ ЗДОРОВЬЯ" / Учимся управлять своим телом
Часть 15 - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / Медленная часть
Часть 16 - ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА для оздоровления и укрепления тела / 2-я Быстрая часть
...
Часть 45 - Оздоровление шейного отдела позвоночника
Часть 46 - Оздоровление грудного отдела позвоночника
Часть 47 - Оздоровление пояснично-крестцового отдела позвоночника
|
Метки: гибкое тело зарядка тренировка спорт видео |
Похищение (1969) |
Серия сообщений "художественный фильм":художественный фильмЧасть 1 - ГДЕ ВЫ, АЛЫЕ ПАРУСА?
Часть 2 - ЛУЧШИЕ ФИЛЬМЫ О ЛЮБВИ. "ЛЮБОВЬ И ГОЛУБИ"
...
Часть 27 - Фильмы-обладатели "Оскара", от которых можно получить удовольствие
Часть 28 - День памяти Высоцкого...- бродилка по фильмам
Часть 29 - Похищение (1969)
Часть 30 - 1612: Хроники смутного времени
Часть 31 - Сегодня - новый аттракцион (1965)
...
Часть 38 - Любимые фильмы
Часть 39 - Я счастливая! - смотреть онлайн
Часть 40 - "Мастер и Маргарита" - слушать аудиокнигу или смотреть сериал
|
Метки: кино кинофильм кинозал художественный фильм |
Первая Мировая |
Серия сообщений " 1914 — 1918":1914 — 1918Часть 1 - Первая мировая_военная хроника
Часть 2 - Герои Первой мировой войны
Часть 3 - Первая Мировая
Серия сообщений "документальный фильм":документальный фильмЧасть 1 - ПОЛНОВЕСНЫЙ АНАЛИЗ *ДРЕВНЕЙ* УКРАИНЫ.ИСТОКИ НЕНАВИСТИ К РОССИИ...
Часть 2 - ДВА ИСПОЛНЕНИЯ ВИВАЛЬДИ - ВРЕМЕНА ГОДА - ЛЕТО - ГРОЗА
Часть 3 - Секреты красоты Императрицы Екатерины II
Часть 4 - Вся правда о Бандере
Часть 5 - Первая Мировая
Часть 6 - Два дня в разведке Новороссии (док. фильм) | Русская весна
Часть 7 - Немного правды перед выборами: на украинском телевидении покажут фильм «Контакт» Мустафы Найема (видео) | Русская весна
...
Часть 10 - Скандальный фильм НТВ «Белый дом, черный дым»
Часть 11 - Сериал Романовы - 8 серий.2013 год.
Часть 12 - Документальный фильм С. Говорухина - "Россия, которую мы потеряли."
|
Метки: история россия первая мировая война 1914 - 1918 документальный фильм кинозал |