Клубничная диета |
Клубника является не только вкусной ароматной ягодой, но еще и очень полезной. В ней много витаминов и минералов. Клубника полезна полезна при атеросклерозе, гипертонии, нарушениях обменного процесса. Клубника поднимает настроение, устраняет бессонницу и нервные расстройства.
Клубничная диета популярна среди девушек и женщин. Благодаря клубничной диете можно скинуть 2-3 лишних килограммчика за всего за несколько дней.
1-ый завтрак: фруктовый салат из 250 г клубники, половинки банана, половинки яблока. Фрукты нарезаем на ломтики, добавляем 50 г йогурта и 1 чайную ложечку натурального меда.
2-ой завтрак: клубничное молоко, приготовленное из 100 г пюрированной клубники, 100 мл нежирного молока и половины чайной ложечки меда. Вливаем все в стакан и добавляем 50 г минералки без газа. Перемешиваем и пьем клубничное молоко удовольствием!
Обед: салат из куриного филе, клубники и ананаса. Филе отварим, порежем на кусочки. Клубнику нарежем кружочками, а ананасы - ломтиками. Поливаем все соусом: немного воды, оставшейся от сваренного филе курицы, лимонный сок, оливковое масло, кедровые орешки.
Полдник: клубничный йогурт, приготовленный из 150 г клубники. Ягодки промоем и нарежем на четвертинки. Добавим йогурт, мед. Смешаем и добавим в конце кукурузные хлопья.
Ужин: овощной салат из отварного картофеля (отвариваем в мундире), репчатого лука, листового сельдерея. Все промыть и мелко нарезать. Добавить 100 г клубники, нежирный творог, йогурт, лимонный сок, рубленую петрушку. Перчим, солим.
Ознакомьтесь с полезными советами - какие продукты сжигают жир и что лучше употреблять в период диеты. Продукты, способствующие расщеплению жира, помогут добиться потрясающих результатов и преобразить вашу фигуру в лучшую сторону!
Метки: клубничная диета диеты |
Ретро-стиль в одежде сегодня |

Большинство из нас имеют примерное представление о таких понятиях, как ретро, антиквариат, раритет и винтаж, как о чём-то ценном и старом. Давайте рассмотрим основные различия в этих понятиях.
Метки: мода ретро-стиль |
Замок Святого Ангела |
Замок Святого Ангела, или Кастель Сант-Анджело, – одна из самых известных и древнейших достопримечательностей Рима. Он тесно связан со многими громкими историческими событиями, овеян различными мифами и легендами, и бесспорно является шедевром архитектуры.
Замок Святого Ангела пережил целую череду воплощений: сначала был гробницей, затем замком, резиденцией пап и хранилищем их ценностей, тюрьмой и, наконец, в наши дни он является музеем.
Метки: рим замок святого ангела замки |
Дизайн плитки в ванной комнате |



Метки: интерьер ванная плитка |
Происхождение (изнесение) древ Животворящего Креста Господня |
|
Серия сообщений "Православные праздники":
Часть 1 - Благовещание (история праздника)
Часть 2 - Вербное Воскресенье
...
Часть 41 - Святой Пророк Илия. С праздником!
Часть 42 - С праздником, Божией помощи во всем!
Часть 43 - Происхождение (изнесение) древ Животворящего Креста Господня
Метки: медовый спас православные праздники |
Винный кекс с вареньем |
Метки: кексы винный кекс варенье |
Целебные свойства чайного гриба |

Внешний вид чайного гриба больше всего напоминает медузу. Но еще чайный гриб называют японский гриб, маньчжурский гриб, японская губка, японская матка, чайный квас, Фанго.
Верхняя поверхность чайного гриба плотная и блестящая, а нижняя представляет собой многочисленные свисающие нити. Отсюда он и получил название чайная медуза. Чайный гриб состоит из дрожжевых грибов и уксуснокислых бактерий. В настоящее время чайный гриб известен всему миру.
Уксуснокислые бактерии и дрожжевые грибки влияют на питательные целебные свойства чайного гриба. Благодаря этим свойствам, чайный гриб используют не только в профилактических целях, но и в лечебных, так как он помогает излечить множество заболеваний. Даже современная медицина рекомендует употреблять настой чайного гриба в лечебных и профилактических целях.
Готовый чайный гриб слегка газированный и имеет кисло-сладкий вкус. В состав готового напитка чайного гриба входят органические кислоты, различные ферменты, все необходимые витамины, сахара, а также спирт и кофеин.

Метки: чайный гриб здоровье |
Я гулял бы с тобою всю жизнь под дождями... |
|
Метки: стихи фото |
Фотоподборка разнообразных обоев на рабочий стол |
Метки: обои |
Свинина "Ананасовое наслаждение" |
Метки: свинина ананасы мясо запеченное мясо |
Апельсиновый пирог из йогурта |
Метки: пироги апельсиновый пирог |
Абсолютная вера |
Метки: притчи |
БОЛИТ СПИНА? ЧТО ДЕЛАТЬ?.. |
Метки: боль в спине упражнения для спины здоровье |
Удивительный японский самомассаж лица. |
Предлагаю вам друзья посмотреть видеоролик японский самомассаж лица. Возможно, для вас окажутся полезными показанные на видео упражнения самомассажа лица.
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Ароматические масла эффективны при простуде, гриппе, бронхите.
Часть 2 - Герпес снова атакует.
...
Часть 31 - Некоторые вкусные лекарства для лечения кашля.
Часть 32 - Народные способы лечения заболеваний жёлчного пузыря.
Часть 33 - Удивительный японский самомассаж лица.
Часть 34 - Чудодейственное алоэ для смягчения, очищения кожи лица.
Часть 35 - Эффективная маска от прыщей и пятен на коже.
Часть 36 - Лавровый лист это и пряность, и лекарственное средство.
Метки: массаж лица красота |
Рамочка "Блинно-ягодная" |
|
Для тех кто не умеет пользоваться рамочками урок к их использованию прилагается, идите по этой ссылке:
Серия сообщений "Рамочки по КУЛИНАРИИ":
Часть 1 - Рамочка "Кулинарная 1"
Часть 2 - Рамочка "Кулинарная 2" (десертная)
...
Часть 12 - Рамочка ягодная (с рецептом)
Часть 13 - Рамочка для рыбных рецептов.
Часть 14 - Рамочка "Блинно-ягодная"
Метки: рамочки рамочка блинно-ягодная |
Художник Дэвид Смит |
Метки: искусство |
Мясной рулет с макаронами и сыром |
Видео рецепт - Мясной рулет с макаронами и сыром.
Видео рецепт простой, все хорошо, доступно объясняется и показывается, не надо много продуктов, больших затрат, ничего замысловатого, а получается очень даже красиво, оригинально, аппетитно.
Всем желаю приятного аппетита, надеюсь вам понравился этот рецепт.

Наше здоровье - это не только здоровый образ жизни, правильное и хорошее питание, но и вода. Ее употребление, ведь мы на 60 или даже 85 процентов состоим из воды, каждый день пьем воду в большом количестве.
А в наших кранах вода течет все хуже и хуже, особенно в мегаполисах, ее вообще пить не рекомендуется.
Да и когда вы готовите блюдо, тот же Мясной рулет с макаронами и сыром очень важно использовать только очищенную воду, ведь от качества воды порой зависит результат блюда.
Вот из - за этого я вам советую сайт aquaphor.ru, тут вы сможете приобрести как фильтры для очистки воды, так и другое оборудование которое качественно очищает воду.
Пейте и употребляйте чистую воду для своего здоровья.

Метки: рулеты мясо закуски |
14 августа. Маковей. Первый (медовый) Спас |
Сладкий день, веселый день,
Собирать медок не лень,
Пчелка озорно жужжит,
Веселиться всем велит.
Праздник нынче на дворе,
Вот уж радость детворе.
Лето, солнце и жара,
Первый спас, кричи «Ура»!
С медовым спасом поздравляю,
Сладких дней тебе желаю.
14 августа — первый Спас, Спас медовый, Спас на воде. Это — первый из трех праздников августа,
Метки: православные праздники медовый спас |
Рулет из свинины с языком “деликатесный” |

Метки: закуски говяжий язык бекон свиная шея |
Салат "Французская любовница" |

Метки: салаты салат французская любовница |