4 луковицы

большой пучок кинзы

10 зубчиков чеснока

соевый соус по вкусу

1 ст гранатового сока

2 ст л кетчупа

гранатовые зерна

10 куриных бедер

соль,черный перец

Зелень и лук нарезать,чеснок измельчить,добавить к ним соевый соус,кетчуп и гранатовый сок. Посолить,поперчить по вкусу. Выложить в маринад бедра,поставить тушиться на медленный огонь в течении полутора часов. Подать,посыпав зернами граната. Очень нежное и ароматное мясо получается!Приятного аппетита!